各位老師、同學們大家下午好！誰都希望能有一個健康的身體，今天我們的廣播就來聊一聊春季如何強身防病的話題，《講究衞生，預防春季傳染病》。
同學們，春天氣温回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易引發腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意衞生，是很容易引發各種疾病的。而這些疾病的引發大都是由於我們不注重衞生習慣，不愛洗手，飲食不注意，隨地亂扔垃圾等小細節而造成的。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由於細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經過恰當的處理，吃進走後發病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類傳染病經呼吸道傳播，是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體後發病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、蟎、蝨子、跳蚤等叮咬人體後傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然後再叮咬健康人，同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發病。
因此，講衞生，防疾病應從我們做起，從身邊的小事做起。
傳染病常見的傳播途徑有 5類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經血液或體液傳播。因此，我們可以這樣預防傳染病的傳播：
一、疫苗接種。
兒童青少年，他們的免疫功能發育還不完善，身體的抵抗力還非常的弱，衞生習慣也比較差，自我保護的能力也比較差。所以在青少年兒童當中，容易發生傳染病的傳播和流行，因此給我們兒童少年，開展疫苗接種就是提高兒童的羣體免疫水平的一個非常有力的措施。
二、運用各種方式普及衞生知識。
利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衞生知識。比如，教學生如何預防紅眼病，讓學生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。
三、做好班級衞生和消毒。
教室內外要注意做好清潔衞生，要常通風消毒，夏天要注意滅蚊，避免動物媒介傳播。
四、切斷傳染源。
班上如有學生得了傳染病，教師要及時處理。如是流感等病，應馬上通知家長，讓其把孩子帶回家進行治療，病好後才讓其返校。以免傳染給其他學生。
冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人羣比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的培訓，我們詳細具體的瞭解到各種傳染病的症狀、傳染方式等等。並且制定了具體的預防措施。
1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上下午班級幼兒户(室)外活動時。空調使用中應保持半扇南向窗户敞開，但應注意防止冷風直衝幼兒。
2、加強衞生消毒工作。保持學習、生活場所的衞生，不要堆放垃圾。定時進行紫外線燈照射等空氣消毒措施。
實習生活即將結束，時間過得真快，轉眼為期十個月的實習生活已經結束。實習是我們將理論用於實踐，用於臨牀所邁開的.第一步，在此過程中我收穫頗豐，心得體會亦不少，下面為我對本次實習的自我總結?
在實習期間我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同志，嚴格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能用於實踐，在此過程中我不斷總結學習方法和臨牀經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，凍斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德，經過十個月的實踐我熟練掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫療文件的書寫;掌握了臨牀各科室的特點及各科室常見、多發病人的診治;掌握了常見化驗的正常值和臨牀意義及和各類危、重、急病人的初步處理。較好地完成了各科室的學習任務，未發生任何醫療差錯和醫療事故。
此外，作為一名預備黨員我與所在實習醫院的黨支部取得聯繫，保證離開了學校，不在培養人的視野仍能繼續吸取黨的教育，不斷向黨組織靠攏，其間我踴躍參加了實習單位及各科室組織的政治學習、業務學習和各項活動，使自己的實習生活更加充實和有意義。
總之，我對自己實習期間的表現是較為滿意的，同時我對自己未來的工作也充滿了信心，也誠摯希望大家能給我提更多寶貴的意見各建議，幫助我取得更大的進步!
今天我觀看了《中國小生秋季安全和傳染病防治專題講座》，通過觀看這個講座，讓我知道了我們應該怎樣去面對災難以及避險、逃生和自救等安全知識，還有怎樣預防傳染病。
1、發生地震時，千萬不要驚慌失措，如果在室外，需要躲在空曠的地方;如果在室內，可以躲在容易形成三腳架的地方、堅固的傢俱下、衞生間等地方。
震後沒有得到安全檢查，不能再回到樓裏，以防餘震。
2、火的形成需要可燃物、空氣和火源，只要我們把其中一者控制好，就可以預防火災的發生。
當火災發生時，要用濕毛巾捂住口鼻，彎腰逃生，逃生時不乘坐電梯，千萬不要跳樓。
3、我們要遵守交通規則，紅燈停，綠燈行，過路走斑馬線。
不在馬路上追逐打鬧。
不翻越路中間的欄杆，要走天橋或者地道。
4、傳染病也是一種很可怕的“災難”，水痘、流行性腮腺炎、風疹等都是秋季主要的傳染病。
我們要做到每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，才能預防自己被傳染。
大家要牢記以上安全知識，遠離危險，使自己健康快樂，平平安安。
學習呼吸道傳染病的心得體會呼吸道傳染病是歷年傳染病的防控重點，今年重點學習了呼吸道傳染病的防控知識。 春季氣候轉暖、萬物復甦，是呼吸道傳染病的好發季節。呼吸道傳染病是指病毒、細菌
和支原體等病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管侵入而引起的傳染性疾病。主要具有
傳染力強、潛伏期短、傳播速度快的特點。常見的呼吸道傳染性疾病有：結核病、流行性感
冒、人感染高致病性禽流感、麻疹等。這些病都可通過空氣(飛沫、塵埃)或接觸呼吸道分
泌物等途徑傳播;也可通過密切接觸傳播。兒童、老年人、體弱者、營養不良或慢性疾病患
者、過度勞累者、精神高度緊張者等人羣容易患病。呼吸道傳染病一旦出現會給人們的工作、
學習帶來較大影響，為此，嘉興市疾病預防控制中心專家提醒市民應該提高警惕，積極預防。常見的呼吸道傳染病：結核病：有關調查結果顯示，在我國，約有活動性肺結核病人450萬，其中塗陽肺結核
病人150萬。每年有13萬人死於結核病，我國是全球22個結核病高負擔國家之一，活動性
肺結核病患者數量居世界第二位，80%的病人在農村，而農民工是結核病的高發羣體。近年來， 我市農民工及流動人口肺結核病發病人數上升迅速，而這部分人羣對於結核病的防治知識知
之甚少。目前，對於結核病最好的防治措施之一就是發現傳染源，及時治療。結核病是由結核桿菌感染引起的慢性傳染病，
結核菌可侵入人體多種器官，以肺結核常見，主要表現為咳嗽咳痰、咯血、盜汗、低熱或胸
痛。一旦得病，只要和醫生很好地合作，肺結核病是可以治癒的。目前，市本級對到市一院
結核科就診的活動性肺結核病人給予免費的痰塗片等檢查，並提供免費的抗結核藥物。 流行性感冒：最近，到醫院就診的人明顯增多，也有人被流感擊倒。流感正是常見的?
種急性呼吸道傳染病，它是由流感病毒引起的，主要通過咳嗽、打噴嚏傳播給其他人。人羣
對流感普遍易感，大部分病人能在一星期內痊癒。年老體弱者易發生肺炎型流感，極少數表
現為中毒型，出現高熱、血壓下降，易發生呼吸循環衰竭而死亡。 人感染高致病性禽流感：禽流感病毒可分為高致病性、低致病性和非致病性三大類。人
感染高致病性禽流感病毒後主要表現為發熱和流感樣症狀，體温大多持續在39℃以上，伴有
全身痠痛、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等上感樣症狀，部分患者也可出現噁心、腹痛、腹瀉、
稀水樣便等消化道症狀。重症患者還可出現肺炎、呼吸窘迫等表現，甚至可導致死亡。直接
接觸感染病毒的禽類及其分泌物和排泄物，或吸入禽類分泌物或排泄物中的病毒顆粒，是主 要的感染方式和途徑。
麻疹：麻疹俗稱“出痧子”，是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，經呼吸道飛沫傳播，
可出現發熱、咳嗽、眼結膜充血、口腔黏膜斑及皮膚斑丘疹。少數可能出現重型麻疹或併發
肺炎、腦炎等嚴重情況。麻疹病人是主要的傳染源。接種麻疹疫苗是預防麻疹最有效的手 段，接種後90%以上人羣可獲得有效免疫力。國家規定兒童在8月齡及18～24月齡時各
接種1針麻疹(或含麻疹成分的)疫苗。目前我市本地兒童和外來流動兒童均可到現居住地
的接種門診免費接種麻疹疫苗。若不慎與麻疹患者密切接觸，應及早進行麻疹疫苗應急接種，
減少發病機會。
日常生活中應這樣預防：當前正值呼吸道傳染病高發季節，市疾控中心友情提醒公眾注意以下幾個方面：保持房
間內的空氣流通，搞好環境衞生;養成良好的個人衞生習慣，不隨地吐痰，勤洗手，打噴嚏
或咳嗽時掩住口鼻;保持均衡飲食，注意飲食衞生，進食禽肉、蛋類要徹底煮熟，不生食禽
肉和內臟，解剖活(死)家禽、家畜及其製品後要徹底洗手;保持健康的生活方式，多喝水、
不吸煙、不酗酒;經常鍛鍊身體，注意勞逸結合，提高自身抗病能力，同時做好防寒保暖;
兒童應按時進行免疫接種，一般人羣可在醫生的指導下有針對性地進行預防接種;如果有發 熱、咳嗽等症狀，應及時去醫院診治，一旦確診為呼吸道傳染病時，應在醫生的指導下積極
治療，主動與健康人隔離，不要去公共場所，防止傳給他人，不要濫用抗生素。 通過學習，增加了我對呼吸道傳染病的瞭解，提高了防控傳染病的能力。
小朋友們踏入幼兒園，一天的生活就開始啦!有這樣一羣嚴格執行幼兒園衞生保健、消毒制度的“小衞士”，她們盡心竭力為幼兒創建乾淨、整潔、舒適的學習、遊戲、生活環境，確保幼兒身心健康。她們就是每天在孩子們身邊默默付出的老師、保健醫、後勤工作人員和園長們。細緻的晨、午、晚檢能夠更好的知道孩子的身體健康情況;而細緻嚴格的消毒衞生工作則是為孩子們在園的一日健康生活保駕護航!
為了確保幼兒園的每一位寶貝健康快樂的成長，我園始終執行嚴格的衞生消毒管理制度，下面讓我們來看一看，我們的老師每日為班級必做的衞生消毒工作吧!
早晨來園開窗通風。每日開窗通風3~4次，每次至少15~20分鐘。確保室內空氣清新。
老師們每日更換新毛巾，首先清洗毛巾，其次放入專用消毒鍋中沸水消毒15~20分鐘，最後清水浸泡後晾曬，確保每條毛巾乾乾淨淨!
進教室前、活動後、用餐前後。寶貝們的小手也不例外。洗洗沖沖，做乾淨的小寶貝!堅持健康洗手七步法，消滅病毒!做一名健康小天使!
幼兒們的餐具做到餐餐消毒，防止病菌傳播與交叉感染。專業的消毒器械確保寶貝們更加的健康。
老師們在對桌椅、門窗、玩具、樓梯扶手用含氯消毒液100~250mg/l表面擦拭進行消毒。
每日三次對地面進行嚴格消毒!地面清洗乾淨後，用含氯消毒液500~1000mg/l擦拭消毒!
每日認真對廁所進行消毒清理。使用濃度為有效氯400~700mg/l擦拭消毒30分鐘。
每天晚上5點後打開空氣消殺機和紫外線燈進行班級環境消毒殺菌。
定期對保育員進行衞生消毒培訓與考核。
這些看似繁瑣的消毒，早已成為了老師們的習慣，日常生活中，老師們做的遠比這些制度更加細緻，看到孩子們每天在整潔舒適的園所環境裏健康快樂的遊戲生活，是我們每一位老師的快樂!
寶爸寶媽們可以為孩子做些什麼呢?
1.室內經常開窗通風，保持空氣流暢。注意室內環境的温度、濕度、空氣新鮮度。温度在20℃左右，濕度在50—60%最為合適，每天開窗3—4次，每次約15分鐘左右，每天用濕拖布擦地，使室內空氣新鮮而濕潤。
2.加強體育鍛煉、增強體質，提高機體對病原菌的抵抗力。注意從小給孩子必要的身體鍛鍊，多增加户外活動，提高幼兒對周圍環境冷熱變化的適應力和對疾病的抵抗力。容易患呼吸道疾病的孩子多是因為抵抗力弱，耐寒能力差造成的。
3.注意孩子的衣着，孩子穿衣要適當，隨氣温變化增減，衣着要以脊背無汗為適度。很多家長把孩子包裹得很嚴密，誤以為這樣就不會得病。其實孩子活動量大、容易出汗，衣服就穿得太多了，孩子不能動，一活動就汗水淋淋，風一吹就易感冒。平時不要給孩子穿太多衣服。
4.注意給孩子平衡膳食，這樣可以增強身體的抵抗力。在飲食上可以多給孩子補充些維生素，多給孩子喝水也可以達到預防的目的。
5.嚴格按照兒童計劃免疫接種程序按時注射疫苗，提高對傳染病的免疫力，以預防傳染病。
6.教育孩子講究飲食衞生、個人衞生和文明的生活方式。養成餐前便後洗手的習慣。儘量少去公共場所和人羣較為擁擠的地方。呼吸道傳染病主要是通過飛沫傳播。
7.孩子被褥、衣物、毛巾經常拿到陽光下暴曬，食具玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的傳播。
8.家長堅持入園前和回家後給幼兒自查，發現異常例如：口腔有潰瘍、皮膚有皮疹或手足有水泡、發熱、腹瀉等症狀，及時與幼兒園聯繫。
9.加強幼兒體格鍛鍊，堅持上幼兒園，早睡早起，養成良好作息習慣，同時要注意幼兒在家的飲食衞生，儘量少吃生冷食品，不吃不潔飲食。
這學期重大傳染病選修課結束了，學習了傳染病這課程，我認為它對我現在以及以後的預防以瞭解的各種傳染病有很大的幫助，會讓我學會如何去預防傳染病，如何去面對傳染病，對於各種疾病的預防贏得更多的時間，為自己的健康創打下了基礎。
選修此門課程的初衷
我是非醫學專業的學生，在開始選修其他課程的時候，無意間看到了此門《重大傳染病》，想到它應該會與生物方面掛鈎，因為我在高中對生物課程非常感興趣，特別是免疫學方面，突然就對它產生了濃厚的好奇心理。
同時，作為非醫學專業的學生，我當初認為選修此門學科或多或少能學點有關醫學疾病方面的知識，我能從中受益，畢竟我可以瞭解如何去預防、如何去面對所學的各種重大的傳染病，這是受益一輩子的事，於是對它產生了濃厚的興趣。於是便和室友同時選修了這門特別的選修課。
選修此門學科的收穫
通過課堂老師的講解，結合自身大學生活的實際情況，分析個人、社會等諸多方面，讓我對各個重大傳染病的瞭解與防治有了更深刻更直觀的感悟。
上課了，我才發現有關疾病方面好多東西並不是我們想象那樣的。才知道我們人類在各種惡性疾病面前是多麼的渺小。比如説，“軍團病毒”曾今引起了世界各國的恐慌，再比如説“艾滋病”是我們人類當前面臨的挑戰最大的病毒性疾病，它的傳染率和死亡率每年都很高，我們目前在它面前真的是束手無策，但是我們可以去深入的瞭解這些病毒的常規知識，瞭解它們的傳播途徑，這樣才能去有效的控制病毒的傳播，那麼才能減輕這些重大傳染病的感染率，我們的科研人員才能贏得寶貴的時間去研製出有效地治療方法去挽救更多受疾病威脅的患者。
老師授課時候講到了多種重大傳染病，其中“病毒性肝炎”我最為深刻，我感覺這與我們大學生有着密切的關係，因為作為大學生我們出到學校，各方面的免疫力並不是很強，尤其是我們的肝臟，加上自我保護意識不強，外面菜館的各種不衞生，稍有不注意就可能感染上甲型或乙型等各種肝炎，這對我們的身體是極大地威脅，如果沒有及時發現沒有及時治療，那麼嚴重的會危害自己的.生命。但是，老師向我們傳授瞭如何預防各種的肝型病毒，最主要的方法就是注意個人衞生，到醫院做一個全方面的體檢，接種育苗，是自己的免疫系統能抵抗各種肝型病毒。
通過對這次選修課的學習，我收穫甚多，我認為作為當代的大學生更應該掌握好自我保護的意識，去預防各種新發的各種傳染病，以一種健康的面貌融入到社會，為自己將來的發展奠定堅實的後盾。大學，在這裏我們不僅要學習專業知識，也要學習怎樣做人，但是做到 這些更重要的是要有個健康的身體，所以我們要以積極的態度去面對
各種傳染病，預防從自身做起，也要用正常人的眼光去看待那些感染傳染病的病者，那麼當我們面對着那些傳染病是才不會感到恐慌。我堅信只要我們積極向上，並且以積極地態度去對待各種重大傳染病，不斷努力奮鬥，我們人類一定會以有效地辦法戰勝各種重大傳染病。
冬天最常見的疾病是上呼吸道感染。因為冬天氣温的變化比較大，特別是室內和室外的温差很大，而且呼吸道的病毒、細菌比較多。所以，特別是很小的孩子容易有上呼吸道感染。有的時候像病毒感染，不僅有呼吸道的表現，也可以造成孩子消化道功能紊亂，也有腹瀉的情況。是最常見的。
專家指出，冬天到來，孩子護理是非常重要的。一方面孩子穿衣服，室內和室外，要根據氣温的變化適當地增加衣服和脱衣服，特別是北方地區，室內有暖氣，很暖和，出門很冷，不要在孩子身上有汗的狀況下突然到室外。
小的嬰兒，在特別冷的時候不要出去，在中午有太陽了，天氣比較暖和再帶着出去玩，這是一方面。再有，孩子在冬季最好不要帶他到人多的地方去。像公共場所，人比較多，細菌病毒特別容易交叉感染。所以，儘量少帶孩子去公共的場所。外出工作的父母，回家應該先要洗臉、洗手、漱漱口，再去抱孩子，以免把外面的病菌帶回家傳染給寶寶。
從飲食上來講，冬季的寶寶吃東西因為天冷，可以適當地多增加一些熱量、蛋白質，可以增強他的抵抗力。同時也要注意補充維生素，多吃新鮮的`蔬菜、水果。特別是像維生素c含有抗病毒的作用。像上幼兒園的孩子，儘量給孩子穿比較好穿的衣服，不要穿的太多，不要穿得太複雜了。因為在幼兒園的室內有便於穿和脱，出門的時候套上外套，進屋時就脱了。這樣，孩子就不容易大汗淋漓，出來空氣一吹就容易感冒。
再有一點，特別是孩子穿衣服要適中。從醫學上來講，穿衣服適中，不要穿得過多，因為孩子穿得過多一活動就馬上出汗。出汗以後，稍微有點冷風一吹就容易生病。所以，家長要注意孩子穿的衣服比大人穿得要少。
如果反覆呼吸道感染，呼吸道的抵抗能力比較差。這樣，這種孩子很容易誘發。有些孩子剛開始可能老是感冒、發燒，慢慢就會誘發哮喘，敏感性增強。所以，小的孩子在冬季適當補充一下維生素a和d也是有效的。因為維生素a對粘膜的修復有作用，適當的吃維生素a對黏膜有保護作用，可以適當地給孩子補充一些。
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