為了貫徹落實中共中央、國務院《關於全面加強新時代大中國小勞動教育的意見》精神，引導學生樹立勞動最光榮、勞動最崇高、勞動最偉大、勞動最美麗的觀念，培養學生崇尚勞動、尊重勞動的美好品德，我校繼續開展每週勞動課主題實踐活動。
勞動教育是校風建設的重要手段，也是同學們參與校風建設的途徑之一。在勞動中創造美，體會勞動的樂趣。三8班的孩子們在班主任孫曉旭老師和徐海健老師的帶領下參加了進一次有趣的“撿落葉”實踐活動。
孩子們都整整齊齊的排好隊走在校園。孩子們以班級為單位迅速分散開來撿落葉。瞧！小朋友們撿落葉時的樣子多認真，彎下來仔細尋找，有的撿到了滿滿一袋的落葉，有的還撿到了許多的樹枝條，還有的發現了被遺落在角落的片片紙屑......雖然垃圾很多，很髒，很亂，但是每個同學都能仔細尋找到每個角落，他們不怕髒，不怕累，每個小朋友都積極地參與其中，雖然寒風凜冽，仍然阻止不了孩子的熱情，看到整潔的操場，乾淨的校園，孩子們露出了開心的笑容。
拾落葉的時間是短暫的，而留給孩子們的印象卻又是無限的，讓孩子們充分感受大自然，拓展孩子們的視野，從小培養了孩子們熱愛大自然的情感。
活動結束後，同學們紛紛表示：要保護環境，愛護環境，要從身邊做起，要從小事入手！更要養成良好的衞生習慣，並通過自己的行動影響周圍的人一起為我們共同生活的家園增加一份乾淨和美好！
通過本次勞動，可以培養學生的集體榮譽感和高度的責任感，培養學生熱愛勞動，珍惜勞動成果的優良品質和良好的衞生習慣，增強學生學會生存、學會生活、學會學習的實際本領。相信他們在今後的日子裏，一定會做的更好，使我們的校園更加美麗！
以前，總是聽媽媽説，打掃衞生真辛苦，我常常不以為然地説：“不就是打掃衞生嗎，有什麼好辛苦的？”
一天，媽媽去參加同學聚會，爸爸去上班，我就想趁機把家裏打掃一遍，以此來體驗打掃衞生是否辛苦？
以前總覺得家裏小，可打掃起來卻很大。掃完我的小房間，又打掃爸爸媽媽的大卧室和客房。掃完廚房、餐廳，又打掃大客廳、大陽台。打掃完第一遍後，我拿起拖把準備拖地，我已經大汗淋漓了，真想把拖把扔了置之不理，但我想做任何事情都不能半途而廢，而且我不是要嚐嚐苦的滋味嗎？於是我又拿起拖把繼續打掃。
拖完地後，我又用抹布把能擦的地方擦一擦。我擦了餐桌，又擦電視櫃，又擦酒櫃，在擦鞋櫃的時候因為很久沒有擦過，灰塵紛紛飄落在我的身上。照鏡子一瞧，我就像一個從土堆裏爬出來的毛毛蟲，又髒又亂。擦完之後，我已經累得趴下了，坐在沙發上，再也不想動一下了。我算是體會到了苦是腰痠背痛，躺下就不想起來的滋味。
正當我要睡着的時候，我肚子裏的饞蟲説：“我要吃飯。”我不得不起來做飯吃。我會做的菜很多，冰箱裏媽媽儲藏的有魚、有蝦、有苦瓜，但對於又累又餓的我來説就着苦瓜吃白飯都算是美味佳餚了。於是，我涼拌了一盤苦瓜，就着白飯吃。我先吃了一片苦瓜，沒想到剛咬一口，我就吐出來。我就先把米飯含在嘴裏，再吃苦瓜。雖然還是很苦，但我繼續吃了第二口，第三口……苦是吃下去就忍不住吐出來的滋味。
媽媽回來之後，看了看乾淨的家，又看了看我，開心地説：“我的孩子長大了！”
原來苦是這樣地難忍，看來是我以前太小看它了，以後我要多為媽媽分擔家務，不能再讓“苦”靠近媽媽了。
我非常榮幸地參護理管理人員培訓班。經驗豐富、德高望重的護理前輩們講授的一堂堂精彩課程，像暗夜裏的燈塔照亮了我，使我對護理管理有了新的認識，更新了觀念、拓寬了思路，進一步明確了今後工作的方向。
通過這次培訓，我懂得了不但要有較強的業務能力和奉獻精神，還要有綜合能力，有競爭意識、服務意識和安全意識。只有通過不斷的學習，拓寬眼界和思路，不斷完善自己，超越自己，才能更好的適應不斷髮展的現代護理工作需要。
身為護士還必須具備較強的溝通協調能力，運用自身的人格魅力來團結並影響科室成員，使我們的團隊成員工作起來，心往一處用，勁往一處使。發揮科室成員的主人翁意識，並按照各人所長進行科學分工，做到人人蔘與管理。
社會在發展，患者的要求也在不斷提高，要提高患者對我們的滿意度，就必須以病人為中心，以人為本，從細處入手，開展護理工作。同樣，精細化管理勢在必行。細節決定護理質量；細節確保護理安全；細節融洽護患關係；細節增進醫護友誼；細節決定成敗！
“無危為安，無損為全。”安全管理是護理管理工作的重中之重。沒有安全意識，醫療糾紛就會不斷出現。加強認真學習相關法律法規，加強護士責任心，提高安全意識，嚴防差錯事故的發生。護士長應做好護理質量控制，特別是現場質量控制。
每天對急救藥品及器材、消毒隔離、手衞生、護理措施的實施、查對制度的落實等項目進行檢查，發現隱患和問題，及時討論分析，查找原因，持續改進、追蹤檢查，不斷提高護理質量。
對科內護士進行分層次培訓，並進行理論及操作考核，協助護士做好職業規劃，樹立其敬業奉獻的精神。
接受培訓的這些日子，我看到了護理前輩們對護理事業的專注、投入、執着及無私奉獻。我感動的同時，也感受到肩負的責任和使命。我要和我的團隊夥伴一起不斷學習，不斷思考、不斷努力工作，為我們的護理事業貢獻出屬於自己的光和熱！
5月13日，在上級部門的安排部署下，我參加了機關工委組織的環衞工人工作體驗活動，我被抽調到香港路果林派出所門前的衞生，這裏並不是我想象的那樣輕鬆，從早晨4：30到7：30，開始了我們三小時新的工作。
我們通過三小時的體驗環衞工作中，體驗到環衞工人的辛苦。早晨，天氣悶熱，我們剛掃了100多米，頭髮和後背已經汗濕了，看着乾乾淨淨的街道，居然也能掃出一車垃圾。路面上基本清掃乾淨了，我們才挺起微酸的腰桿。如果不是自己親身體驗，我們想象不到，看起來簡單的清掃工作，做起來這麼不容易。短暫幾小時的體驗生活，我深深體會到了環衞工人工作的辛苦。同時也更加深刻地感受到，城市環境衞生的維護不僅僅需要環衞工人的清掃，也需要大家一起努力。
如果商户們能主動撿起自己門前的垃圾，如果路人能隨手將垃圾扔進身邊的垃圾桶，如果每一個都能設身處地地為環衞工人考慮，那麼環衞工人的工作量也就不會那麼沉重。其實，我們能做的，也並不只是為他人，更是為了我們自己，維護公共環境的乾淨整潔是我們大家每一個人的責任和義務，需要我們每一個人的參與。
對此，我認為應當從以下幾方面加以改善：
1、加大宣傳力度，倡導公共美德。通過播放公益廣告、懸掛宣傳橫幅、文明勸導等活動，加強公民對環境衞生的意識，養成不隨手亂扔的好習慣。
2、建立並落實環境衞生責任制度，實行門前三包制度。對於商户來説，自己門前的公共場所應當予以主動保潔，配合環衞工作。
3、增強硬軟件配備，增設垃圾桶，共用掃把，畚箕等。由此，形成一個全民參與的好環境。更令我覺得深有體會的是，我們工作了一天，也沒有地方可以歇腳，只有在路邊的台階上湊活，更別提喝上一杯熱茶。甚至連上個衞生間，也只有腆着臉問商户們借用。這些種種的不方便自然也是其他環衞工人想要傾訴的苦衷。我們只是在這裏體驗一天，忍一忍也就過去了，而他們真正的環衞工人卻不得不將這些不方便當作習慣，默默地藏在肚子裏。因此，我強烈建議為我們敬愛的環衞工人建造一個屬於他們的路邊休息室，一個能為他們擋風遮雨，喝水歇腳的地方。沒有他們的努力，就沒有我們這張乾淨的城市名片，我們有理由保障他們的合理權益，也希望有關部門予以考慮。
20xx年的社會實踐活動我決定走入社區進行一次社會公益打掃衞生活動，我選擇的地點是中華世紀城小區，由於該小區位於郊區環境相對市內比較安靜，居住的人口大多為工作族，社區的衞生維護因此也成為一大問題，這也是我選擇該社區的原因之一，我首先來到社區的辦事處，社區的工作人員熱情地招待了我，待我説明來意之後爽快地答應了我的要求。7月25日我來到社區準備開始我為期三天的社區公益打掃衞生活動。
社會實踐過程：
7月25日
一大早我就來到社區辦公室找到社區負責人劉阿姨，她可以真正算得上是居委會大媽，她是一位非常慈祥的人，待人可親，説話辦事很有老一輩知識分子的風範，一看就是受過高等教育的人。劉阿姨首先就給我安排了今天的工作任務，今天的主要工作是打掃社區辦公室的衞生。
説幹就幹，我也是有備而來的人，我自己準備了膠皮手套，其實這居委會辦公室的面積還是挺大的，存放資料的櫃子也有不少，其實日常清理衞生有專職人員，而今天是我獨自一人打掃，她告訴我一些具體要求就被安排其他工作去了，我其實還是心裏犯嘀咕自己啥時候能被我幹完，眼是懶漢，手是好乾，趕緊抓緊幹吧！我首先在辦公室內走了一圈，發現室內還有一些衞生死角不易打掃，拿來水盆和抹布打來清水就開始收拾衞生，桌子，椅子，地面都被我打掃的一塵不染，擦窗户對我來説可是一個費力的活，劉阿姨並不讓我幹，但是市內乾淨了，窗户不透亮，整體感覺就是不乾淨，先是用濕抹布把窗户上的浮灰擦掉，然後用幹抹布再擦兩遍，這樣窗户玻璃也讓我擦得很乾淨。衞生死角打掃起來也是很不容易，天花角牆板有少量的灰掉了，地面牆角也有不易清潔的衞生問題，這些衞生問題都被我一一攻克了，看着整潔的衞生環境我心裏還是蠻有成就感的。
7月26日
今天是我社會實踐的第二天，早上準時到達了辦事處，今天給我安排工作的是另一位工作人員，上午主要是打掃辦事處局邊的環境衞生，下午則是學習瞭解社區工作的主要內容。
街道辦事處周圍的環境還是不錯的，打掃起來還是挺快的，雜草都被我連根拔起。還有一些小招貼也被徹底地清理乾淨，一上午的時間就這樣過去了，都説勞動人民是最光榮的，勞動有益健康真的不假，幹完活的我身心輕鬆。下午的工作就比較輕鬆了，接到辦事處的工作人員帶着整個社區居民的檔案資料，並詳細地給我講解了社區工作的主要內容和社區工作的重要性。這是我的額外收穫，增長了我的見識，也使我對社區工作產生了興趣。
社會實踐的收穫與心得：
勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為大學生有較多的文化素養，應當積極參加勞動，大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道，是提升思想，心身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。假期社會實踐活動一直是我們大學生投身社會，體驗生活，服務大眾的真實契機。我在學校假期社會實踐佈置之下，積極組織開展社區服務勞動。
在勞動的過程中，我認真負責地做好每一份自己該做的事，在不斷前進中成長，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，失敗是成功之母，不經歷風雨，怎麼能見彩虹？我相信困難是對我們意志的磨練，我們需要堅持！勝利屬於我們。
健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎，優良的心理素質在大學全面素質的提高中起着舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應該具備這種優良健康的心理素質。
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是説，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。
心理健康是大學生成才的基礎，心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，儘快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式，擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感。
心理健康利於大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特徵，是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特徵，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特徵，性格除了氣質所包含的特徵外，還包括意志反映的特徵。當代大學生的心理特徵普遍表現為思想活躍、善於獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利於大學生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關係，積極融入集體，熱愛並勤奮學習，更好的適應新環境。
大學生活與中學生活有着很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職慾望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質。同時也應該積極參加各種創新大賽，這樣及開發思維的多向性又鍛鍊了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現代社會中英語已經成為了一種趨勢，也可以説是每個人必備的素養之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
近年來，我市在食品、公共場所等生產經營單位全面推行量化分級管理工作，在實施量化分級管理這個大背景下，我所將衞生許可與量化分級管理有機結合起來，以衞生許可為載體，創建量化分級管理品牌，取得了較好的成效。我們的主要做法和體會是：
一、加強溝通、強化服務，創新載體
作為衞生監督執法部門，我們圍繞市委、市政府提出的依法行政、轉變機關作風，打造服務性機關的理念，堅持以人為本，倡導人性化監督管理方法。把加強溝通，強化服務貫穿於衞生許可和量化分級的全過程。
一是以培訓教育為抓手，真正提高經營單位的熱情和認識，減少牴觸和消除應付情緒，使他們變被動為主動，積極開展量化分級管理工作，形成衞生監督管理機構與經營單位互動的良好局面和機制。在這項工作中我們緊緊抓住經營單位的法人（總經理）、食品衞生管理員和廚師長三個層面的關鍵性人員的培訓教育。通過不厭其煩多次登門拜訪、召開座談會面對面的宣講和一對一的幫教等零距離接觸的宣傳教育，使新、改、擴項目的資金、實施方案和日常的自我管理真正落到實處，確保量化分級管理工作的順利開展和高質量、高標準的建設；
二是在技術上提供切實可行的服務，積極幫助經營單位排憂解難。為給量化分級管理工作提供科學的決策依據，按照量化分級管理標準和要求，我們對實施量化分級管理的經營單位的基本情況、硬件設施狀況和軟件管理水平等進行了摸底和調查，為量化分級管理工作提供了第一手資料，衞生監督員多次深入經營單位，依據經營單位存在的不同問題，一店一策，因勢利導，提出有針對性和切實可行的整改意見，使經營單位在量化分級管理工作中做到了心中有數，有的放矢。
二、把好衞生許可關，創造衞生監督管理品牌
衞生許可質量是落實量化分級管理標準和要求，食品安全與實施日常有效監管的基礎工作和首要環節。我所嚴格衞生許可發放條件，進一步強化了預防性衞生監督工作，加大了對實施量化分級管理經營單位的新建、改建、擴建項目的預防性審查力度，從而使各種有害因素消滅在萌芽狀態，監管對象經營條件從源頭上得到了較好規範。
我所共對137家監管單位進行了預防性衞生監督，其中從事餐飲服務的有130家、食品加工廠7家。衞生監督人員依據食品生產經營單位衞生量化分級管理評審辦法和評分表等要求，從選址、圖紙審查、施工階段到竣工驗收層層把關、適時監督。從而使多數單位在硬件建設初期就得以規範化，減少了以後管理中的麻煩。服務相對人也因自己的項目能在裝修階段就一步到位而對我所的預防性審查給予了高度評價。
工作中，我們要求監督員：一是嚴把准入條件，認真做好預防性衞生監督工作。特別是食品行業，必須嚴格食品衞生准入條件。我們認為，決不能以降低准入條件來換取食品行業暫時的繁榮，在發放衞生許可證之前，嚴格依法進行預防性衞生監督，主動參與、指導企業的新改擴建工程的選址、設計和施工，幫助食品生產經營單位瞭解食品衞生的有關要求，培訓生產經營人員，指導他們合理設置工藝佈局和流程，告訴業主食品衞生質量控制的先進技術和標準，對不符合要求的堅決不發證；對於既無證又不符合衞生條件的，堅決予以取締。同時在單位內實行發證問責制，對於不符合發證條件而發證的或不符合發證條件而長期無證狀態的，將追究相關衞生監督員的責任；二是建立行業分户檔案，對所有衞生許可申辦資料、檢查記錄、量化分級評分表，科室和被監管單位均建立分户檔，作為開展日常監管的依據；三是建立衞生許可綜合評價制。為了強化對衞生許可發證的審查把關，確保審查發證質量，將各專業技術骨幹集中起來，成立了食品、公共場所衞生許可綜合評價組，凡大型單位申請衞生許可，由綜合評價組負責最終審查。通過開展綜合評價，既加強了發證審查把關，又及時對新建、改建、擴建食品、公共場所單位加強了衞生技術指導。四是建立衞生許可“五公開”、“三監督”制度。即辦事程序公開、辦理時限公開、收費標準公開、辦理結果公開、辦理人員身份公開和接受辦事人員監督、社會監督、法律監督。為了加強對衞生許可發證的審查把關，確保審查發證質量，首先我們建立了衞生許可申請辦理程序，所有衞生行政許可項目一律進入政務中心，實行“一站式”服務，“一條龍”審批。其次是設立專人負責受理把關，責任監督員現場審查把關，分管領導審核把關，再次是確立了限時辦結制度和行政許可過錯責任追究制度，做到了責任明確，工作規範、辦事高效。幾年來，我所在行政許可方面無投訴，無超時辦結，按時辦結率每年為100％。
通過衞生監督員的辛勤工作和經營單位主動積極配合、支持，在我市食品生產經營單位的量化分級管理工作中，創建了“華西飯店”、“花溪漁港”、“外國語實驗學校食堂”、“北街國小外實校食堂”、“機關幼兒園食堂”等一批名符其實的a級單位，特別是“華西飯店”、“花溪漁港”獲得了成都市支隊專家的一致讚譽，認為可以作為量化分級管理a級單位的樣板，在成都地區進行推廣。
從這次作為志願者去幼兒園幫忙打掃衞生的實踐中，我體會到，一個空間的整潔，是要付出不少的精力和時間才能換來。對比一些人隨意亂丟垃圾，隨地吐痰，我深深替那些破壞環境衞生的人，感到羞愧。當然也要反省我以前的行為，有沒有亂吐口香糖，亂丟垃圾，如果有，以後就要改掉這些壞習慣，因為這不僅是對環境的破壞，還是對打掃衞生的人的勞動成果的不尊重。
再次，我覺得，大家一起勞動，原來效率可以這麼高，原來要半天才能完成的事，經過組織負責人的安排，大家各司其職，分工協作，工作效率提高了好多，我覺得，正好印證了那句話眾人同心，其力斷金。
我為能參加這次活動感到榮幸!
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