時間就是不斷被撥動的鐘，分分秒秒都不會有絲毫耽擱，無論你是否在做什麼都會感覺到它的流逝，更何況我，一名從事忙碌的公安工作的警校實習生。200__年，我來到市公安局治安大隊進行實習工作，在這段時間裏，在市局各級領導以及各位民警的關心指導下，我親身參與了市公安局治安大隊的所有公安工作，深刻體會到了公安工作的艱苦和複雜，對如何做好公安工作有了更加深層次的理解。
實習一開始因為專業是治安管理我被分配到了市局治安大隊，一個專門管理特種行業和場所的大隊。每天都有大量的工作需要去做，初到大隊上班。一切的事物都令我感到那般的新鮮，從陌生到熟悉，從簡單工作到單獨辦案。短暫時光的學習讓我有不緋的工作經歷,複雜而又瑣碎的辦案過程，都離不開師兄們耐心的指點，整個人與人之間的交流，使初學乍練的我逐漸成熟。
這些都離不開領導的親切關懷。艱辛工作的同時，又感到了工作的樂趣與人生的價值。不僅使我醖釀四年的專業知識得已運用，還使我懂得辦案和做事，更重要的是我瞭解到怎樣待人處世。兩個月的實習生活，難免有困難，也難免是艱辛的，更難免有挫折。入警校時的誓言，在我腦海中重複的出現。人民的寄託賦予我力量，人民的也看到了自己許多的不足之處，需要改進的地方有太多太多。
如今實習工作已經結束，我將帶着這次實習的許多寶貴的經驗走上正式的工作崗位，我會牢記這段經歷，努力使自己在今後的工作中更加成熟，成為一名合格的人民警察!
人民警察，這是一個多麼聖潔的代言詞;人民警察，這是一個多麼威嚴的代言詞;人民警察，他憑着獨到的魅力深深吸引着我們這羣有志青年投身於此。在熙熙攘攘的市內、在車水馬龍的道路上、在謎團重重的案發現場中、在午夜時分的辦公室內，都忙碌着一個默默無聞的身影——警察，沒有萬人矚目，沒有眾人喝彩，沒有絢麗光彩，有的只是默默的工作，無言的奉獻，這就是我們嚮往的神聖職業——人民警察。
驕陽似火，心比山高，甘灑一路汗水，爭得無悔人生，帶着萬分期待和激情，我們走進了揭陽警察培訓基地，就這樣開啟了未來的理想之路。旭日東開，只只白鴿向東飛，我們懷揣着夢想，擁抱着理想，在這片嶄新的土地上，邁出了騰飛的第一步。
踏着凌亂的步伐，撐着惺忪的睡眼，拖着疲憊的身影，為期兩週的警校軍訓生活正式拉開了序幕，這是促使我們從一個社會青年向一名合格警察轉變的基準點。雖然我曾經服役於武警部隊，但是我也深深的明白，這次的軍訓，更是對我過去五年部隊生涯的再總結再提高，也是全面提高綜合素質的好機會。蘇軾曾説過：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話的意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以説是隻向意志堅強的人敞開。而軍訓不但培養吃苦耐勞的精神，而且還能磨練堅強的意志。
感謝軍訓，我們知道，站軍姿很累，但汗水過後的我們更顯朝氣;齊步走很散，但堅持過後的我們更顯團結;正步走很苦，但經風雨之後的我們更顯英姿颯爽……我們為內務的過分嚴格而抱怨過，但我們為拉歌時的勝利而歡笑過;我們為高強度的訓練而疲憊過，但我們也會操時的激情而痛快過;我們為時不時的集隊而無奈過，但我們也為考核時收穫到的榮譽而欣慰過……
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是我軍訓後的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是我軍訓後的心得。在未來的路上，沒有人可以一帆風順。曾經部隊的生活讓我意志堅毅，讓我學會了在痛苦中成長，而現在的軍訓經歷讓我對夢想的追求更加執着，讓我在逆境中永不言棄，從而勇敢的去面對失敗與挫折。雖然只是短短的十一天，但卻意義非凡，它不僅將成為我人生的轉折點，更是我未來道路的新起點，軍訓教會了我們堅強、教會了我們忍耐，更教會了我們團結奮進。“流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊”。我們每一名新警都以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。
我覺得，軍訓不僅是一次自身身體素質上的考驗，更是對精神的歷練和靈魂的塑造。前路漫漫任重而道遠，我一定會把軍訓教給我們的堅持、堅強、毅力、恆心這些精神永遠存放於心中，打過荊棘，走過坎坷，邁向成功，真真正正做一名合格出色的人民警察!
再見了，揮灑汗水的訓練場!
再見了，刻骨銘心的軍訓生活!
這雖然只是我一次人生經歷的終點，但卻必將成為我未來新的揚帆之處。
在一個烈日炎炎的夏日,我們許多少先隊員光榮的加入到了軍警校這個大家庭當中.一開始的軍訓生活使我們感到很不適應.火辣辣的太陽無情地照在我們身上，一滴滴的汗水像斷了線的珠子；齊步步子合不上；正步腿踢不高......我們這些平日的小公主，小少爺們，一個個累得腰痠背痛.
時間慢慢流逝，漸漸，我們克服了嬌生慣養，因為我們不要做温室裏的花朵，我們要做傲骨的梅花.我想如今的大家早已適應了這種雖然辛苦但不失樂趣的軍訓生活.看啊！操場上英姿颯爽的我們正邁着整齊的步伐，迎着驕陽不斷的演練，陽光穿透了我們的肌膚，蒸出了我們的汗水，我們一次次的體驗着疲憊，一次次的感受着疼痛，但我們無怨無悔。因為軍訓生活使我們同學之間更加了解，增進了同學之間的友誼，也培養了大家集體榮譽感與軍事化管理。同時也增強了體質。短短几個月的訓練讓我們有了莫大的收穫。也許姿勢並不標準，也許聲音沒有教官響亮，但我們勇敢堅強，團結奮取，這種精神在我們相互之間傳遞.“不經歷風雨，怎能見彩虹？”在軍訓生活中我深刻的體會到了這一點.只要你努力做好一件事，就一定會得到成功.我們的皮膚曬黑了，但我們的身體更加強壯了；我們的嗓子喊啞了，但我們的口號一天比一天更加響亮了 ，我們向軍人一樣更勇敢，更堅強，更堅強，更團結友愛.這些收穫都離不開幾個月以來一直悉心教導我們的教官們，老師們，在這裏我表示由衷的感謝.
漸漸的，你會喜歡上汗流浹背的感覺；漸漸的，你會喜歡上那黝黑的皮膚；漸漸的，你會捨不得脱下那身神氣的軍裝.我們歡呼，我們雀躍！我們相信自己是最棒的。在今後的學習生活中我們也要發揚出軍人的精神，以昂揚的鬥志面對困難與挫折，展現出少年應有的風采！
短短的9天軍訓生活，增強了我們的組織紀律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團結合作的力量是多麼的強大。
站軍姿、稍息、立正、向左轉、向右、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那麼多的規則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓斥……使我們慢慢變的堅強起來。軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中並非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，與坎坷同行。
教官對我們很嚴格，但也很關心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是這麼苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什麼呢?我覺得自己應該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。
由於軍訓彙報表演要出一個軍體拳方隊，所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒有退縮，每個動作我都很認真的去學習，有些打得不夠好的動作自己就多加訓練，因為我們是經過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。選人的時候，教官表明不想訓練的可以馬上提出離開，但是我沒有提出，我認為我可以堅持，一定要做出一些成績。
經過四天的刻苦訓練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面。最終在28號上午的軍訓彙報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官__對我們嚴格要求，要不是他的嚴厲，我們也就拿不到這個榮譽了，在這裏想説一聲：教官，辛苦了!
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的，甚至可以説是隻向意志堅強的人敞開。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的良機。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要性，我相信，無論在哪個崗位上它將使我終身受益。心裏雖有説不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
我們是生長在新世紀的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代小心翼翼地扶我們走過來，在温暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴父的教誨和慈母的垂愛。對於我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯説過：“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峯。”軍訓好睏難，困難是磨鍊堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養起來的。
有人説：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他註定人必須從苦到樂，不付出哪來的收穫?正如農民種田一樣，春天播種，然後要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之後，秋天才會有收穫。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收穫了，別人不能沾什麼光，但你沒有收穫，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收穫。所以軍訓雖苦，但收穫是不可估量的'，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。
告別了母校後我們迎來了新的生活。新的生活新的人生，當然也有大學的開學軍訓，這次軍訓使我學到了很多的東西。
軍訓這一課所留下的是讓每個人永遠也讀不完的。它從點到面改變着一個人，小到鋪牀、疊被，大到體質的增強、意志的磨練和思想的改變。這一課讓我們終身難忘，受用一世。軍訓生活，使我們與軍人的距離拉近了很多，使我們更加清晰地看到自己肩上擔負的責任，不斷糾正我們觀念上的偏差，形成正確的人生觀，價值觀，樹立堅定的自尊心和自信心。
在操場上，我們練軍姿，頂着烈日，鬥着酷暑，汗水順着臉頰直往下落。這對我來説，簡直是一種煎熬。因為我從小就好動，總是這摸摸那動動，閒不下來。可練軍姿必須一動不動，昂首挺胸。這可把我急壞了，想到教官會怎樣懲罰我。我只能聽命令，站在那裏做一個昂首挺胸的木頭人。經過這次考驗後我不會再亂動，不會在課堂上做小動作。這樣一定能使我以後更好的學習、工作了，也使我深刻的認識了這個問題。
畢竟是第一次受這種苦，我無論怎麼堅持，還是因為體力不支，而中暑。看着同學們在操場上仍監守崗位，而自己卻坐在陰涼的地方休息，我真是自愧不如，後悔自己以前不常常鍛鍊身體，以致現在的自責與後悔!
這次軍訓使我受益匪淺，這次軍訓使我們這些天天生活在蜜罐裏的學生一個深刻、難忘的回憶，但我要讓這些複雜的思緒帶上從軍訓中學到的優良作風和各種品質，去迎接新學期的考驗!
警校生活是從軍訓開始的。進校報道的第一天就在第一時間內開始了殘酷的軍訓，一羣來自各高中的半大小子，小屁孩，嬌小姐們開始了從一塊頑鐵被錘鍊成精鋼的過程。兩個月的軍訓讓一羣膽大抱天目空一切的小屁孩從精神和肉體上成為了一名預備警官。
估計學校在我們進校前就專門研究過我們這羣人，80後，獨生子女，嬌生慣養，任性妄為。為了讓我們這羣頑鐵成為精鋼，學校請來了省武警一支隊（後來暴光率很高的武警特警部隊）的全勤中隊最優秀的士官來作為軍訓教官，並賦予了教官很大的權力，目的就一個：把這羣小混蛋狠狠的“錘”，讓知道什麼叫紀律，什麼叫軍人。
苦難從進校的那一刻起就開始了，放下大包小包的行李（結果大部分被家長又帶了回去，學校不準帶），還沒分配寢室和學前教育，就被套上了一層迷彩馬甲，規規矩矩的杵在操場上站起了軍姿。教官臉黑的像閻王，嚴格的像機器人，在隊列裏走來走去，拉拉這個的手，壓壓哪個的膝彎，沒有全身蹦緊的話屁股上就是一腳。手要用盡全力緊貼褲縫，腳要用力蹦緊，全身要用力蹦住，我感覺我就像一個壓緊的彈簧。9點半到12點半，三個小時的軍姿，120人的隊伍當場昏到30多號人。當結束，原地休息的命令發出，就只能趴在地上，動都動不了了，像條離岸的魚在垂死掙扎。這大概就是古人口中的“下馬威”吧。
從這一天開始，我們告別了自由散漫的生活，像機器人一樣開始了嚴格的作息制度。5點半起牀，6點準時出操，7點吃飯，8點集合訓練，12點午飯，14點集合訓練，17點半解散，18點晚飯，19點集合訓練，21點解散，22點熄燈。
有時候真感歎人的潛能的巨大和強大的環境適應力，無數次想跑路，確又無數次的堅持了下來，現在回想一下都覺得不可思議。每天早上6點開始2公里慢跑到一個月後加到5公里，每週一次15公里越野，每天上下午一個小時軍姿定型，無數千奇百怪的體能訓練科目。只能完成，必須完成，未來成為警察的夢想和對教官的恐懼像條看不見的鞭子驅使我們一次次的超越自身的極限，創造一個又一個自己的新記錄。
教官在我們眼裏是個恐怖的存在，我們把其歸類為“披着人皮的霸王龍”，單手引體向上一口氣可以做20個，俯卧撐20xx個輕輕鬆鬆，一個鞭腿踢斷一棵小樹。我還清楚的記得我們區隊的教官姓畢，河南人。看我們的眼神總覺得充滿了殺氣，很殘忍那種，總讓我們不寒而慄，永遠黑着臉看着我們，我們在他口裏永遠是“扶不起的阿斗”，嚴格的讓我們覺得他好象在發泄什麼，頂嘴要被打，全隊被罰；用眼睛瞪他被錘，全隊體罰（鬼知道他怎麼知道我們在背後用仇恨的眼神看他）；一人遲到，全隊連坐。印象最深刻的是一次夜間緊急集合，幾個同學沒有穿襪子，結果被罰赤腳圍操場跑20圈，操場是炭花地，20圈下來幾個同學腳板全部鮮血淋漓，疼的直掉眼淚，剩下的人全部噤若寒蟬，以後睡覺再也不敢脱襪子了。還有一次晚上三五九練，突降暴雨，教官無動於衷稱除非天上下刀子否則就繼續訓練，鴨子步，推小車，蛙跳，匍匐前進，都不知道臉上到底是雨水還是淚水，只知道麻木機械的做着規定的科目。
殘酷的訓練使我們區隊從一開始就呈未滿員狀態，總有人生病受傷，高強度的訓練讓嬌生慣養了十幾年的我們身體再也無法承受，能從頭到尾堅持一個月的人都發生了脱胎換骨的變化，身上的肥肉消失了，從來沒有過的腹肌也有了四塊，沒有了散漫確多了堅毅，沒有了吊而鋃鐺確多了令行禁止。從開始的兩公里慢跑都跑的嘔吐，到十五公里越野可以邊跑邊吃橘子。舉手投足間也有了點教官彪捍的味道，教官突然有了微笑，從他的眼神中可以看出，我們不再是令他厭惡的垃圾，我們有了成為軍人的資格。
兩個月的煉獄終於結束了，最後的閲兵儀式和會操，我們區隊在減員一半以上的情況下（傷病）奪得了軍訓優秀區隊稱號，軍訓優秀個人佔了總數的一半。我們哭了，哭的是我們的辛苦沒有白費；哭的是苦難終於結束了；哭的是不知不覺居然捨不得哪個“該死”的教官離開。軍訓結束當夜和教官醉的一塌糊塗，大家都抱頭痛哭，如同生離死別，別人是一笑泯恩仇，我們是一哭泯恩仇。教官要退役回老家了，這輩子可能再也會不來了，臉黑的像包公的教官哭的居然像個小孩子，然後我們再也沒有見過我們的教官了，只知道他姓畢，河南人。
軍訓，不是高中或大學裏那種如同小孩子過家家一樣的軍訓。警校的軍訓其殘酷並不比新兵軍訓差。兩個月下來我們明白了什麼才叫做軍訓，什麼叫做軍人，也讓我們從一塊頑鐵成為了精鋼。無論精神還是肉體，我們都做好了準備，我們成為了預備警官，以後我們再也無所畏懼。
秋天是收穫的季節，金秋時節我與許多警校戰友一樣收穫了我們畢生追求的夢想——成為一名人民警察。入警後我們面臨的第一次考驗便是新警培訓。站在夢想的起點我不猶回憶起了剛踏入警校校園時的軍訓生活。
那時……
我坐在牀上，寢室的兄弟們都到齊了，大家換了迷彩，我換了衣服去剃頭，警校剃頭比砍頭還快，那師傅出手麻利，刀光劍影以後秀髮去無蹤。然後排隊交學費，我們一年級有位長毛男，老氣橫秋，成熟到了極點，排隊排到他的時候，收費的老師大手一橫：“讓學生自己來交，家長不許進去……”
回了宿舍樓，發現右面鏡子，一照像一美國大兵。高年級的同學穿着制服，本人習慣的叫了聲“叔叔”。那師兄毅正嚴辭的回答：“叫師兄!”
晚上睡覺，熄燈以後想下牀找雙襪子，正翻箱倒櫃之時，見一羣人如魚貫而入，為首的一人拿着手電對着我的眼睛説：“你小子面子大，為了逮你，動用了警校各大警種……”，後來才知道，這幫人分別來自刑偵、治安、交警等專業，學名叫“校督查”。我就這樣被一網打盡。
從軍訓的第一天開始，我們就成為了全校關注的焦點，每逢下課的時候，無數渴望的眼光從各個角落注視着我們。38度的高温教官讓我們左手抱棕墊，右手抱鋪蓋跑操場。完了以後是站軍姿，是一種類似於“我們都是木偶人，不能説話不能動”的活動，誰要是動一下就能親身感受我們武警戰士標準的側踹。
蒼天開眼，某天下午居然提前半個小時收操，我一邊洗澡一邊慶幸教官看錯了時間。突然，響起了緊急集合的哨音，本人顧不上擦乾身上的水直接穿衣服衝刺，到了操場，隊列中瀰漫着一股洗髮水的香味……又收操了。我什麼也不敢幹，坐在牀上發呆，等待下一次緊急集合……一直等到晚上熄燈。終於可以安心睡了，不知道什麼時候，腳步聲把我驚醒，又是緊急集合哨聲。我衝出門口，見一仁兄下身裸體正在狂奔，正欲喊之，他已不見了身影。
夜……靜悄悄，空曠的操場上傳來大隊長的訓導：“你不幹!多的是人要幹!!”開始有女生小聲抽泣，漸漸，獨唱變為合唱，還有嘶嘶的伴奏……我們猶如一羣戰俘，想念着家中的父母。
“哪個再哭!在哭多跑10圈!”
哭聲噶然而止，漫天星光下，我們大喊口號，口號裏面夾雜着重慶大地的各種方言，我們羣本在警校的操場，操場周圍的居民房，一家一家的亮起了燈……。
一個月以後，軍訓結束，很多人都哭了。我不覺得有什麼好傷心地，但是看到大家都在抹眼淚，我也沒忍住……背個揹包回家，想起教官當初的話：“你們好好學習打揹包，以後就可以揹着揹包回家了。”
軍訓的那段日子雖然艱苦，但是軍訓期間給我們留下了許多寶貴的財富，如今，面對即將開始的警察工作，我心中充滿期待。我會軍訓時艱苦奮鬥的精神與母校烙於我心中的“忠、真、智、勇”帶到今後的工作中去，用自己的一生詮釋“警察”二字對於我們的意義。
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