在這為期十天的金工實習裏，首次不在課堂上聽老師教學，我學到了很多在課堂上學不到的東西，明白了一個道理：紙上學來終覺淺得知此事要躬行。
“金工實習”是一門實踐性的學科基礎課，也是我們工科學生必須進行的工程訓練，培養我們動手動腦能力提高綜合素質的重要必修課。我在實習之前對實習的目的持懷疑態度，認為這對我們的能力提升不會有很大幫助。慢慢的，發現我的看發很有偏見，缺乏正確的認識，這是我在經歷過兩天的金工實習後，改變我的看法。第一天我實習的是鑄造，剛開始看見黑乎乎沙子，心裏上就產生了些許牴觸情緒，同時也很好奇，這黑乎乎的沙子究竟怎樣才能產生各種奇怪的金屬工藝品呢?在我們操作之前，首先聽老師講解，我承認在第一天實習時，我並不認真，因為我不清楚老師講解的是什麼?這也解釋了我在個人操作中為什麼不斷地問老師如何操作。各位老師們給我的印象非常好，我從他們身上看到了經驗和熟練，還有對待工作教學的認真，尤其是鑄造師傅中的黃吉才老師，他有一顆非常負責的心，每次當我問我向他詢問時，他沒有表現出不耐煩的表情，而是耐心的講解。還有就是紀念品的製作，我覺得這個建議非常好，畢竟這會成為我們永遠的留念。
第二次我實習的是車工，有了第一次的經歷，不在懷疑金工實習的目的性，因為無論我們今後從事什麼樣的工作，實地工作經驗對我們來説都是非常珍貴的。車工的危險性比鑄造的大，因為車牀是高
速轉動的，比較容易發生事故，因而老師在教室裏一而再的強調安全的重要性。，聽老師講解時，覺得不難，但是真正做起來的時候，各種問題就隨之而來。首先，初出茅廬，畏手畏腳，很多工序自己知道是這樣做的，但是就是不敢確定，也許是因為第一次接觸車牀，感覺還是很緊張，因此不停地問老師和同學。還有就是錘柄的製作，覺得很有意思。另外樑迎春老師很令人佩服，因為他總是在我們身邊“轉悠”，這是要確保我們學生的安全。我們組有個組員沒有按照規定，他在車工師傅不在的情況下，把車牀打開了，因為我們上午操作規定裏有寫到，老師不在現場時，同學不準擅自打開機牀，這時候，樑老師過來了，沒有過多的批評那個同學，只是叫他背一下操作規定。試想一下，如果我們之間的任何一位發生了事故，他們老師如何向我們的父母交代。對於紀念品錘柄，我很滿意。
接着我又實習了鉗工，讓我體會到了手工製作的辛苦;實習了銑、刨、磨牀，讓我體會到了社會機械生產的進步性;還有就是焊接，看着那閃閃發光的火焰，頓時感覺金工實習很有趣味?
我想，這次實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。第一個就是缺乏工作經驗，為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨着實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。第二是工作態度仍不夠積極，僅僅能夠完成佈置的工作，不能做到主動學習。第三是工作時仍需追求完美，精益求精，優秀的工藝師傅他們之所以優秀是因為他們在製作過程中追求的是精益求精，沒有最好，只有更好。第四是學習實習老師的那種與人為善和成
熟穩重，遇事不慌，沉着應對，那些老師是我們學習的榜樣!
通過“兩學一做”第一專題的學習，我深切感受到，面對劇烈變革的世界和紛繁複雜的挑戰，堅定理想信念，不斷對黨員隊伍進行自我淨化和革新，是擺在我們面前的一堂永恆的必修課。
不改初衷，心中擦亮一盞明燈。作為一名共產黨員，無論何時何地，都應該在心中亮起理想信念這盞明燈。要將黨員的資格條件和義務權利、行為規範等了然於胸、銘記在心，時常拷問自己入黨是為什麼、為黨做什麼、什麼要做、什麼不能做。始終對照正反典型尋差距、找問題、立警示，對思想深處的“灰塵”，發現一處，清掃一處，按照黨性原則進行自我教育、自我鍛鍊、自我完善，加強自我淨化的能力，使思想和行為更加符合黨員要求，使理想信念之燈常擦常亮，永葆共產黨人的政治本色。
不觸底線，手裏握緊一把戒尺。黨章黨規是衡量每位黨員是否合格的標尺，也是每位黨員必須遵守的準則。作為一名黨員領導幹部，必須時刻對照黨章黨規的要求，凡是黨章規定黨員必須做到的，自己首先做到;凡是黨章規定黨員不能做的，自己帶頭不做。切實在思想上勤自警，通過對《準則》《條例》等規章制度的學習，始終使自己保持頭腦清醒，自覺抵制歪風邪氣，構築牢固的思想防線;在工作上常自律，嚴格按規矩、按原則辦事，自覺把權力關進制度的籠子裏，保持廉潔從政的良好形象;在生活上多自重，積極構造良好的家風，培養健康的生活情趣，保持慎獨慎微，唯如此，才能穩得住心神、管得住行為、守得住清白。
不畏艱險，肩上扛好一副重擔。當代中國共產黨人肩負了實現中華民族偉大復興中國夢的歷史重任，艱鉅而神聖。實現這一目標，會有重重考驗，也有道道難關。我將更加自警，必須牢記和踐行面對黨旗許下的莊嚴承諾，在急難險重任務面前，敢於直面問題困難、敢於擔當責任，把困難看作“墊腳石”，堅持以省委十六字方針總體部署為指引，牢固樹立和貫徹新發展理念，主動適應和引領經濟發展新常態，不斷提高抓經濟發展、改革創新、依法辦事、工作落實的能力和水平，切實做到面對難題勇於開拓、面對矛盾敢於擔當、面對風險善於化解，不斷開創各項工作新局面。
動會在歡聲笑語中圓滿結束了，本來在開展運動會之前，我們還在擔心要是下雨了怎麼辦，誰知道當天天氣格外的好，心情自然也跟着好了起來。
為了這次運動會我們準備了好長時間，還給家長和寶貝安排了豐富的節目。其中我們還挑出了二十多個家長為大家表演啦啦操。家長都非常支持我們的工作踴躍參加，剛開始家長在學習的啦啦操時有點害羞，但我們告訴家長你們是最棒的，啦啦操是為寶寶們加油助威的。家長頓時也信心大增，説實話家長們確實跳的挺不錯的，讓我大吃一驚。
運動會當天我們是讓家長在場地上等着自己的寶貝進場的，然後我們帶着孩子們陸續進場的。孩子們都邁着整齊的步伐高高興興的來到運動場，我們請出一個小朋友高高舉起小一班的班牌走在第一位，我們班的小朋友像解放軍叔叔一樣，喊着口號圍着操場走了兩圈，孩子們別提多神氣了。家長看到自己的寶貝這麼棒都忍不住鼓起了掌，我們也都非常欣慰。
開場時我們讓寶寶們給大家跳了一個啦啦操，由於孩子們事先不知道所以興致尤其高表現得非常好。小寶貝們表演完後我們精心為寶貝們準備的家長啦啦操要上演了，看，家長們都等不及了，節目表演完大家都響起了熱烈的掌聲。舞蹈跳完以後我們準備了三項運動項目比賽，有兩個是讓寶貝們獨立完成的，一個是需要孩子和父母一起完成的。在玩的過程中有一個家長説的一句話讓我尤其欣慰，家長説：“友誼第一比賽第二，重在參與，只有讓我們參加我們就非常開心，老師你們辛苦了。”
比賽結束後我們還讓家長和孩子一起跳了一個親子操，總之此次運動會有歡樂有汗水還有很多很多的感動。我感覺通過此次運動會更加拉近了我們和孩子家長之間的關係。
兩天的班主任北京考察學習轉眼即逝卻收穫滿滿。無論是對北京兩所學校的參觀學習，還是在故宮與王府井圖書大廈開展的團隊拓展訓練，都讓我在思想上更加熱衷於自己這個班主任的身份，讓我對班主任的職責與使命有了進一步的瞭解與認知。
廣渠門中學，小而精，校園不大，卻環境優美，尤其是校園設施的佈置與建設上更是隨處體現學校對學生的人文關懷。教學樓樓道隨處可見圖書角，隨處可見佈置精美的學生學科作業展示，學校還在走廊為學生們設置了休息閲讀區域，為學生們營造了良好的閲讀休息空間。在學校參觀的過程中通過與學生以及老師的接觸，大概瞭解北京課改後走班制的實施情況，為今後班主任工作提供了一些可參考的經驗。
參觀北京重點中學清華附中更是讓我從不同角度對班主任工作有了全新的認識。兩位清華附中的老師分別從學校的宏觀與班主任角度對學校學生活動的設置與開展進行了詳細地講解。一位是從校長的宏觀角度對學生的培養進行了介紹，而另外一位一線班主任的講座更是直接地為我今後的班主任工作指明瞭方向。班級的管理其實就是在進行團隊建設，而這位班主任總結自己班主任工作經驗，將自己開展過得團隊建設活動進行了細緻地講解，介紹了適合高中不同年級不同階段可以開展的班級建設活動。通過這位班主任的介紹，我認識到，每週一次的班會真的是班主任瞭解學生，幫助學生們逐漸形成正確的人生價值觀的重要時刻，同時，班會課最好地提升班級凝聚力的機會。每節班會課都應該在課前認真備課，認真考慮班會課的目的，設計班會課的活動步驟與班會課後的讓學生們反思的班會問題，這樣才能把每節班會課的教育功能最大程度地發揮出來。
與此同時，這位班主任能夠拿捏好跟班級學生相處的分寸，讓學生們對他充滿尊敬與喜愛，這説明他真的是用心在做好班主任這項工作。雖然我們所處的地域不同，但是我覺得兩所學校在教育理念上還是有很多相似之處。我們都是在用心做教育，我們都希望培養出綜合素質很高的學生而不僅僅是考試得高分的學生。每個學生都有不同的性格特點，身為班主任也不能一刀切對學生們進行管理，而是要做到因材施教，有針對性地面對每一個學生，瞭解每一個學生的興趣與愛好，把工作做到學生的心裏去。此外，我們應該對每一個學生一視同仁，應該正確對待每一位“問題學生”，真正成為每一位學生們成長道路上的助力者。
我希望在今後的班主任工作中，我能夠根據本班實際情況實踐此次北京之行學到的教育理念與班會活動，從而不斷成長為更
首先，非常感謝學校給我此次赴北京廣渠門中學和清華附中學習的機會。這次的學習不僅開闊了我在中學教育方面的視野，更讓我學習到許多有益的教育方法，同時本次北京之行也激勵了我努力奮進。
北京廣渠門中學之行給了我極深的印象。以前我對北京廣渠門中學瞭解甚少，但通過這次學習讓我初步瞭解到廣渠門中學是如何從北京市的一所普通高中蜕變到如今的北京市一流高中的，當然廣渠門中學的老師們仍在繼續努力使學校更進一步。廣渠門中學的“學生服務中心”讓我近距離感受到了“一站式”服務帶給學生、家長和老師的便捷，服務中心牆上的“教育成功的祕訣在於尊重學生”這句話給了我深刻印象，並且廣中“用生命影響生命，用尊重贏得尊重”的教育理念也讓我感受到學校對學生的尊重。尊重是相互的，當我們教師尊重每一位同學，學生能感受到這份尊重，自然會給予我們迴應。另外，廣中的宏志班也讓我留下極深的印象，廣中在全國首創了宏志班並一直堅持將其推進，首創很難，堅持更難。宏志班的班主任們—“宏志媽媽”們對每一位學生都付出了真心。宏志媽媽堅守在崗位上，只要有一位學生在學校，她們就一定在。堅持辦好每屆宏志班也是廣中成功重要的一步，宏志班所產生的輻射作用讓廣中迅速上升，這也是廣中邢校長所説的，宏志班的學生很優秀，廣中其他班的學生同樣很優秀。我們一中“生命的教育”教育理念與廣中的教育理念也是一致的，我們一中的每位學生都是優秀的，我們的班級都是優秀的班級，而我們作為一中的教師，需要付出自己的真心，關心、關愛我們的學生。
第二站，我們來到了清華大學附屬中學，該學校給我留下最深的印象就是學生充分自由發展。清華附中一直以“為未來領袖奠基”為育人目標，聚集了北京市最優秀的學生，在保證學生學業的同時提供給學生各方面發展的空間，充分提升自我。清華附中的班主任邱老師幽默風趣地為我們講解了班級內團隊建設工作的重要性，併為我們介紹了他是如何開展一系列團建活動的，這些都讓我受益匪淺。我們一中的育人目標與清華附中的育人目標也有相似的地方，雖然河北的大學聯考競爭極其激烈，我們很難像清華附中那樣做每一活動，但我們一中一直在秉持自己的教育理念和育人目標，在努力培養每一位學生，就像我們努力進行的競賽課程的培訓，為有學科特長和愛好不同學科的同學提供發展空間，使他們在保證學業成績的同時發揮自己的特長。
兩所高中都為我們展示了自己學校的特色，我也學習到許多優秀的教育理念與教育方式。通過本次的學習，我加深了對我們一中教育理念和育人目標的理解，這些都將激勵我繼續前進，努力使自己成為一名優秀的一中教師!
在陽光明媚的九月，開啟了新的征程。同學們懷着複雜的心情踏入了新的校園，來自各個學校的同學都聚到了共同的“家”，開啟他們“新兵”七天的軍訓生活。
烈日炎炎的中午，太陽毫不留情的將自己“熱情”撒在了每個人的身上。操場上成百上千的學生將自己的身板挺得直直的。有楊樹的莊嚴神聖;有蓮花的中通外直;還有梅花的傲骨凌人。
“一二一，一二一，一二三四”教官與學生的口號聲劃破了寧靜的天空，在校園裏四處遊蕩，同學們邁着矯健整齊的步伐，在操場上努力訓練着。他們的臉上被曬得紅彤彤的，好似傍晚天邊的彩霞。他們臉上的汗珠好像斷了線的珍珠一樣，接連不斷的往下流淌。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”總教的話語在腦海裏迴盪。靠着“挺住”的信念，我們一直在努力堅持。不怕曬，不怕累，只怕丟人，只願爭光。
學生們挺直的身板，堅定的眼神，讓我不由想起了“恪守邊疆”的軍人。正是因為軍人，才有瞭如今繁榮昌盛的中國。從他們的身上讓我感受到了“誠既勇兮又以武，終剛強兮不可凌”。他們將自己美好的青春獻給了祖國。他們留下的只有時間的痕跡。
“聽_指揮，能打勝仗，作風優良，自強不息”同學們的嘶聲力竭的吼聲，我的思緒也被拽回到了艱苦的訓練當中，我在這訓練中尋找着美好的快樂。俗話説的好：世界上的快樂莫過於“痛並快樂着”。看到學生們一個個精神的面貌讓我不由想到毛主席在《沁園春·長沙》中的一句話：“恰同學少年，風華正茂，書生意氣，揮斥方遒”這句話説的不正是現在的我們嗎?
時間如白駒過隙，軍訓已經過了大半。在這幾天的訓練當中，讓我明白了軍人是一個神聖而又莊嚴的職業。他們無私奉獻;他們堅持不懈;他們共克時艱!正是軍人這種精神才有了我們如今美好的生活。更讓我明白了男兒當自強的道理，真正的男兒是志在四方，保衞祖國的。這才是我們當代高中生應努力的目標，所以，我們應該抓住時機，努力學習，為祖國的建設事業貢獻自己的一份力!
大學軍訓是我經歷過為期最長、影響最大的。雖然這次軍訓時間不長，但它教會我的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我的意志得到了淋浴，精神得到了洗禮。
在這次軍訓中，我體會到了往次沒體會到的東西。比如説軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠在邊疆地區千千萬萬個保家衞國的.戰士和哨兵。正是他們不怕風吹雨打日曬、年復一日的工作，才有了我們現在安定的生活，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。
軍訓中，同學們覺得最苦最累的便是站軍姿了。太陽當頂，我們抬頭挺胸、兩眼目視前方，像棵筆直的樹一樣20分鐘站立不動，在教官的法眼注視下，想動一下都很難。就在我們都快堅持不住的時候，教官説了句讓我感到驚訝的話，他説他們當兵最享受站軍姿。驚訝之餘，他告訴了我們，因為他們當兵時站軍姿是最輕鬆的。是啊，軍官們如此，我們為何不能學學他們，何不換種享受的表情去接受軍姿呢？
軍訓期間，我還體會到了團結的力量，你聽，那一首首軍歌是那樣的動聽，那樣的悦耳；你看，那豪邁而整齊的步伐伴着嘹亮的口號，一排排、一列列，是那樣的賞心悦目，那樣的振奮人心。這便是團結的力量，他讓我在訓練中堅持了下來，更讓我懂得了集體的榮譽感。
軍訓，雖然簡簡單單的動作別我們反覆的重複了很多遍，但這反覆的過程，磨練了我們的意志，教會了我們堅持。備受關注的會操中、看到主席台上學校領導們滿意和讚許的表情、聽到同學們那一聲聲激烈的掌聲，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來形容了。軍訓就這樣不知不覺的結束了，雖微不足道，但讓我體會良多，給我留下了不可磨滅的印象。
軍訓不僅讓我們學會了自立自強、自尊自愛，還讓我們懂得的團結，樹立集體榮譽感，最重要的是在軍訓中我們懂得了如何做人，做怎麼樣的人，我軍訓着，所以我成長。
寒假裏我和我們村的同學組成了寒假實踐活動志願服務小組，到敬老院為孤寡老人們服務。通過這次志願服務,使我感到在公益勞動中能使我們受到教育,引導我們去了解社會、感受社會。
在敬老院中，我們小組的同學毫不嫌髒，耐心、仔細地幫助老人們洗腳、剪指甲。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。我們在那裏儘可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到温暖。我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心裏都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學校裏能夠體會到的。這次公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自願地參加勞動，因為那是我們國小生的勞動態度的一個特徵。不計報酬也是我們國小生勞動態度的一個特徵。我們講的公益勞動，就是以不記報酬為前提的，我們必須為公共利益而勞動，自覺進行義務勞動。積極參加公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現。
社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、瞭解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力，更讓我們明白了學會獨立的重要性。
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