轉眼間我已經度過了大學的第一個年頭，進入了大學的第一個暑假。作為已經成年的大學生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個既有好處而又充實的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自我的打算。我想依靠自我的雙手和大腦來賺取自我所需的生活費，當然更多的是想透過親身體驗讓我自我更進一步瞭解和認知這個社會，我也期望自我能在這個暑假中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自我是否能夠融入這個社會的大家庭並透過社會實踐，找出自我在社會中存在的差距。
臨近暑假，學校裏、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自我的暑假生活。在找工作的時候就聽説其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選，最終我們決定跟着我們校學生會志願者部社會實踐部的一個幹部去，她是東莞頂裕木器製品有限公司的招工代理，她也跟着我們一塊去打工所以我們就放心的跟着她一塊兒去了。
考試完的第二天我們就出發了，坐了兩天的長途大巴，我們一行三十多個人最終到達了東莞，到達廠裏已經是午時五點多了，我們收拾收拾東西就去食堂吃飯，吃完飯我們就開始和老闆籤合同，老闆給我們開了會後我們就去休息了。這個公司主要是加工木製珠寶盒的，第二天一大早我們就開始去車間工作了。第一天工作給我們安排的工作都很簡單，我們們很容易就能完成，同時也覺得時光過得很快。第一週晚上只加班到九點半，剛遠離的學校緊張的複習備考生活，沒有了學習考試的壓力，每一天只是工作，吃飯，睡覺這三部曲也沒有什麼思想壓力感覺很好。從第二週開始就給我們安排一些有技術含量的活了，並且晚上加班到十一點有時甚至十一點半，枯燥無味的長時光工作很令我們乏味，手機在那邊也沒法上網整天像是與世隔絕了。長時光的工作導致我們晚上睡覺做夢都是在幹活，早上起來手都是腫的，握就握不住。就這樣持續了56天，期間只過三個星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼過年似的。還好，我們們只幹兩個月就走了，堅持堅持也就過去了，過着還有個盼頭，可是想起那些廠裏的老員工，他們整天整年都這樣重複着這樣乏味的日子，動不動就被組長罵一頓，在那組長一般不罵我們學生，讓我們乾的都是稍微輕點的沒有危險的工作，頓時感覺我們很是幸福。
這個公司分為四個部門：木工部，組立部，油漆部，包裝部。我是在組立部的，也就是把各個零件組裝起來，那些活兒看是簡單而簡單的，身體不斷的重複着一個動作，是相當的枯燥和煩悶的。但不管做什麼，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永遠只是停留在那一步。在實踐期間我們還要講究方法，怎樣做省力又好，在期間組長教我們的，還有其他方法都很科學，期間我也很受啟發。可是有一些小事不太科學，比如説一些員工往一個小瓶子裏倒膠的時候就沒有注意大氣壓強的問題，導致倒膠很難倒，就不往瓶子裏進，我注意到這個問題後就和那個老員工講了一下她那樣做的不對，我告訴她正確的倒法後她很快就倒好了。這就是理論和實踐相結合，這也充分證明了我們學習的知識還是有用的。
雖然這個暑假基本沒上過網看過電視，像與世隔絕了，2★★4小時的一半多時光都是在工作，打交道的也只是廠裏的老員工和一塊兒去的同學，整天只是在廠裏呆着，可是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為僅有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了，這就是和在學校的不一樣，學校太夢想化了，而社會太現實了。可是透過暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為説得不對的名家名句，到底還是名句，都是有必須的生活哲理的！
暑期的社會實踐打工經歷讓我親身感受到了許多：
一、時光真的很寶貴。
俗話説：時光就是金錢。時光確實是能夠創造金錢，可是金錢卻買不到時光。我們在那打工都是按小時付工資的，只要幹有那麼多時光就能夠得到相應的報酬，可是有了這麼多錢我們想買點時光是不可能的。個性是剛放假的時候本來説是七月五號出發，我們三號考完，正好四號能夠歇息一天收拾收拾東西，可是三號上午考完後，午時通知説是四號一早就走，這個午時真是讓我們慌的很，室友的一個同學要和我們一塊去，我們就連忙打電話讓她晚上趕過來，宿舍暑假要被佔用還得搬宿舍的東西，表弟也要和我們一塊去結果就沒能趕過來，還有一個要一塊去的老鄉第二天還有考試……那天午時真是把人給折騰死，就相差一天，原先的計劃都泡湯了，那是真是切實感受到了時光的寶貴。在那呆了將近兩個月也就意味着在家只能呆兩三天，真的好想在家多呆幾天……
二、掙個錢真難。
整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養我們上學是多麼的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們去整天省吃儉用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是明白花錢。透過這個暑期的打工經歷我確實感受的。了錢是多麼的難掙，每一天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿痠疼硬疼的，每一天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。
三、人活着真不容易。
此刻想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以為他們出去打工很自由還能夠掙錢花，但親身實踐後才明白還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養着沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，並且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽着鼻子走。
四、珍惜此刻幸福生活，好好學習。
暑假在那幹活的時候不讓説話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是幹了不到兩個月，在那幹活的時候就經常想還是我們在學校幸福，到學校必須要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學裏的每分每秒充分利用大學裏的每份資源來充實自我，好好的鍛鍊自我，學號本專業知識，才能等到畢業後找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。
或許有人會説我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，必須要心平氣和，僅有這樣才能表示你在誠心聽他説話。雖然被批評是很難受的，並且要明確表示你是真心在理解他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這才是我所就應做的。
我也從打工中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你必須會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都務必有主動性和用心性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，五十六天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
暑期雖然僅有兩個月時光，可是在這段時光裏，我們卻能夠感受到有些廠家總喜歡把大學生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的！累啊，可生活還得繼續，還得應對學習，應對走出校門，應對找工作。.。.。.可是，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以後走向社會，起到一個橋樑的作用吧。應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生就應轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自我的創業和社會實踐潛力。
時光飛逝，告別了短暫的暑假打工生活，回到了學校，回想着剛過去的打工日子和即將到來的大二學習生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨……暑假的打工，對我來説，是一個開始，也是一個起點，也期望這個起點能讓自我更好的融入社會，不斷地成長……我會一向的努力。雖然我不是最好的，但我會盡力做到最好，不管是學習還是生活、思想上，我都會努力的完善自我，一步步地、踏踏實實地做事。
轉眼間，暑假已經過去了，這是我度過的最漫長的暑假、也是我上學以來第一次9月1日沒有開學。別的小夥伴們忙着在這個暑假裏學駕駛、出去旅遊；而我，卻用這個暑假賺取了我人生的第一桶金。
6月30日，我正式的成為了信誠玩具廠的暑假工，這就意味着，我不能有“朝九晚五”的生活了，每天七點就得起牀，八點開始上班，工作到晚上六點，有時還得加班，得和小夥伴們一起帶上米和飯盒，送去食堂蒸。中午得在擁擠的人羣中打點菜和湯，然後快速找個空桌子和小夥伴們一起吃飯。
現在想想，其實還挺有意思的，從一開始的四個女生默默無聞地坐在一個角落的桌子旁，剪着線頭、無人過問，到最後我成了一個大家庭中的一員，每天到固定的地點集合，快快樂樂地做着流水線中的一道工序。這其中經歷了人事調動，經歷了工作的一次次的變化，我曾説過我們就像游擊隊，哪裏需要我們，我們就奔向哪裏。另外有新成員的加入，還有同伴們之間不必要的摩擦，這些，都讓我的心理稍有變化，都讓我逐漸成熟起來。
在廠裏，沒有人為你打點好一切，你自己的東西，就得自己保管好。你的剪刀、板凳、你工作的錐子、吊牌槍，都有可能在你不注意時消失，沒有人知道是誰拿的，更不會有人站出來將他的借給你，你會了解到，廠裏不是家裏，沒有空調，有時甚至你工作的地方連電風扇都沒有，沒有辦法。得你自己找個通風的地方，那段時間，我身上還長起了痱子，心裏十分不是滋味，想過不幹了，面對別人都在風扇下，而自己卻只有通風口，不過最後，我還是堅持下來了，我挺為自己驕傲的。
還記得有一天下班回家，路過廠門口的小商店，突然很想吃“可愛多”，打開冰箱，拿了三塊五給了店家，剛到嘴邊，我想到了，我一個小時才賺到四塊錢，而這個小小的冰淇淋吃掉了差不多就等於我一個小時的辛苦工作白做了，頓時我感到太不值了，下次不能吃“可愛多”了，回到家，我將此事和媽媽説了下，媽媽説，真不簡單，你終於懂了。
有時候廠裏面要出貨，我們還得加班趕貨，最晚的一次，我們加班到十點三十，大家都很累，沒辦法，男生們説，你們女生先回去吧，我們留下來就好了，但最後，我們沒有人先走，因為人多力量大，大家都在做總比幾個人做快，雖然很累，但是很願意，也很開心。
説到我的大家庭，有人總是欺負我的閨蜜大娟，當初也是她帶我來的，有中途請假去上海玩的兩個好朋友，所以我們都叫她們“大小上海”，有今年即將上大二的南通大學生趙雅，我們都叫她“南大”，又因為她看上去最小，又被叫做“未成年”，還有的就是最早就和我一起並肩作戰的何心雨的朋友——程銘銘，還有老是跟着唐總後面的曹晨，每當唐總不在，他就成了我們的領導，安排我們的工作，王俊鵬老是愛笑，整天笑嘻嘻的，還有我親愛的同學：楊磊，李鵬程，洪朱軍，還有中途偶然認到的親戚，曹晨的姑姑，就比他大一歲，叫卞文文，當然，不能忘了我們的領導，唐總——唐舜濤，身高192釐米，總是為我們着想，把自己的早餐還給我們吃，下午還給我們買飲料。
這次暑假的工作體驗，磨練了我的心態，讓我學會了適應，怎樣與人相處，應對各種各樣的事情，我也知道了這種多勞多得的工作，其實是很辛苦的，幾個小時坐在那裏，一直工作，所以，真的要節約用錢，在我們廠裏，還有個七十多歲的老奶奶在工作，自己搬貨，送貨，真是不容易，中午有時也不休息，拿着大膠帶在封箱子，她們都做到了，我們呢，就更應該做到了，吃苦耐勞，不管將來從事什麼方面的工作，都得這樣面對才行，熱點，苦點，怕什麼，吃得苦中苦，方為人上人。
即將上大一了，我得要努力奮鬥才行，因為打工的日子真的很辛苦。
剛開始的時候，我還是很興奮的，覺得去到地方，可以瞭解我們的城市，真的工作之後，我才知道，一個員是隻負責一片區域的，其他地方都是不去的，而且雖然是一片區域，但是其實還是蠻大的，每天要送的快遞很多，而且有大有小，有樓梯房，有電梯房，客户也是有各種的要求，可以説快遞的工作真的不容易。我跟着親戚一起送快遞，我也不熟悉怎麼操作，先是看着他打電話，聯繫客户問什麼時候送方便，或者不在家的放在代提點，或者是門衞處，或者是小區的超市等等地方，畢竟白天很多人還是要上班的，也沒時間在家裏接收快遞。
還有些快遞是重的，所以需要送上門，特別是一些樓梯的，真的特別累，幾十斤的包裹，搬上六七樓，我看着都覺得恐怖，我也試過，但是都搬不動，不過也是我比較小，力氣不大，所以搬不動，我想等我長大，以後有力氣了，肯定可以搬得動的。這些都還是比較簡單一些的，還有些就比較麻煩了，像有時候派件的物品是破損的，有些是快遞運輸途中就已經破損了的，其實快遞員根本就沒有搞壞，但是客户卻是覺得是快遞員的問題，有些語氣還很惡劣，或者直接就投訴了。
跟着親戚看着他做了幾天後，我也覺得我可以試試了，雖然天氣很熱，暴曬，但是一些簡單些的投遞是我可以做的，像一些小件是隻需要放到小區代收櫃裏面的，我就把這一批包裹拿去投遞了，還有些送去公司的信件之類的，我也是可以做好的，雖然我也是跟着親戚一起做，但是具體的操作確是我在做，我也覺得收穫了很多，特別是去到一些公司派件，他們看到我還比較小，還問我怎麼就出來工作了，我卻告訴他們我是做社會實踐的。
這次的實踐，我收穫了很多，知道了快遞員的辛苦，也對我居住的這一片熟悉了很多，知道原來我們這裏還有那麼多的街道和地方我是沒去過的，也明白服務的工作真的特別的辛苦，我作為高二的學生，更是要好好的學習才行。
來到xx手機店我了的銷售，這對我來説其實很有意義，自己因為去做過，很多的事情都需要去請教別人，自己不會要去啊，從一開始的學習簡單的東西，瞭解一些業務流程，還有一些手機銷售的技巧，這些都是我需要注意的地方，這次銷售經歷開始的時候我也總是在提醒着自己要主動的去學習，草草的學習了兩天我開始了自己獨立做推銷，因為沒有做過，自己一開始不是很適應，其實我不是一個內向的人，至少在平跟別人交流的過程中不會有什麼問題，但是工作不一樣這種溝通不是簡單的聊聊天，因為這是工作，我們要插入主題，我們的目標就是把手機賣出去，這需要不是我會聊天，這需要考慮到客户的需求，然後自己的一些推銷技巧。
開始了自己的手機銷售工作之後，我首先就碰壁了，這對於我來説還是有一點挫敗的，但是我沒有放棄啊，沒有停止，我制定了一系列的計劃，自己要怎麼去工作，要怎麼去做好的這件事情，我開始想辦法去解決這些問題，避免自己一開口就被拒絕的尷尬現象，在自己有這一個詳細的工作計劃之後我慢慢的開始情況變得好一點了，自己掌握了技巧，知道怎麼去推銷了，在無數次拒絕當中我更加堅定了自己，這也是很珍貴的一段經歷，儘管是自己這一個暑假沒有什麼很好的業績，但是我還是突破了自己，當自己成交第一單的時候我真的很開心，診證明我突破了自己，不去比什麼，總是我還是成交了，做到了這一點，我覺得這也足夠了，自己能夠在這次暑期實踐中有所收穫就是好的。
本喜歡初春，地上鋪滿的綠茵，樹上點點的嫩芽，那是春奏的美妙音符；本喜歡深秋，落葉隨風飄舞，枝丫隨風搖曳，那是秋繪的美麗畫卷；本喜歡冬日，雪花落在掌心時冰冷的感覺，白茫茫的一片，那是冬筆下的宏偉詩篇；而如今我卻喜歡夏日，有時驕陽似火，夕陽如彤；有時大雨傾盆，陰雨連綿，那是夏豐富的感情書寫；尤其是今夏，如火的七月，就在龍城常州，有了我們追尋的足跡……
青春像是一幅空白的畫卷，幾天的實踐生活，彷彿是我們手握畫筆，在這幅畫卷上留下的心情印記。
我們小心翼翼的鋪展開手中的畫卷，是在開始實踐的前一天晚上。大家集中在一起，一起構思着，想象着，能在這幅空白的畫卷上留下怎樣的色彩。大家也會有着不同的想法，但是團結的精神着實讓我感動。不久，大家腦海中似乎已有了這幅畫卷上應有的輪廓，接着，真正的實踐開始了。
夏日清晨的風，拂過手中的畫卷，迎來了第一天的活動。大家毫不猶豫，拿起畫筆，就在上面塗上了“深藍”，因為“深藍”總給人清新放鬆的感覺，它象徵着團結。大家都喜歡自己動手，製作隊旗和橫幅，這不僅節約了經費，還節省了時間。由於我們實踐的基地離學校很遠，其中兩名隊員不辭辛苦，帶着地圖開始了探路的任務，我們的團隊分工明確，這為我們的進程節省了不少時間。準備工作都已經完成，大家的心情也放鬆不少。中午，天氣卻異常炎熱，可是大家卻沒有抱怨，帶上必備的材料，向實踐基地---薛家鎮進發。
車內雖很擁擠，可是大家的情緒卻沒有受到絲毫影響，臉上洋溢着輕鬆的笑容，此刻，“深藍”在隊員之間漫延着。到了目的地，抬起頭看，那是一片深邃的天藍，似乎觸手可及，耳邊的寂靜像潮水一樣一波一波，寬寬的馬路兩旁是由木頭製成的小木屋，不時發出一種迷人的木質香味，它們在陽光的普照下卻又顯得如此精緻，這種現代與古典的結合真是讓人拍手叫絕。穿過風景如畫的市民廣場，呈現在眼前的就是我們的實踐基地---常州非物質文化遺產展示館，它周邊的環境清幽，綠樹環繞，鳥鳴此起彼伏，真是一個放鬆的好地方。幾個大字顯得如此鏗鏘有力，催的我們趕緊進去，一睹其風采。
它像一座大宅院，裏三層，外三層，古典的建築，現代的擺放，使人有一種時空交叉的感覺。常州的非物質文化遺產也在其中整齊的擺放出來，供人們觀賞，有香味誘人的蘿蔔乾，有藝術價值的梳篦，還有製作精細的大麻餅……總之，讓人眼花繚亂。古時人們耕種田地、抓捕獵物用的東西也在其中展示了。再往裏走走，幾座乒乓球枱為這個展示館增添了現代的氣息，讓人不斷地在時空交叉中來回徘徊。參觀完展示館，我們一行又來到了常州藝博園，壯觀的外表，充滿內涵的藝術品，讓人讚歎不已。
天色漸晚，我們踏上回校的路，路上大家極力探討着常州非物質文化遺產的博大精深，但是，如何讓人們認識到保護其的重要性，我們陷入了深深的思考中……
思考會讓人徹夜難眠，看着第一天的“深藍”畫卷，我懂得了，凡事要挖掘事情的本質，才能找到解決的辦法。
學生生涯以來，我經歷過很多的暑假，但今年的暑假卻是我經歷過的最有意義的、感觸最多的一個暑假。我從大一以來，一直在經管學院學生會心理部工作，兩年以來一直接觸我院的心理健康教育工作。因此我對我校的心理健康教育工作也有自己一份獨特的見解，也希望我校的心理健康工作能夠開展的越來越好。因此，在這個暑假，我對鄭州市高校的心理健康教育工作的開展情況與特殊羣體的心理健康情況進行了一次調查問卷活動。回首此次社會實踐的路程，我覺得很欣慰，雖然沒有什麼光輝的成就，但使我看到了自己的成長，也看到了自己為社會發展的作為！我們為將來走出校園的象牙塔，走向社會，走上與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去經受風雨、見識世面、檢驗知識、鍛鍊能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。回首這一星期，作為一名中部重點高校的學子，一定要圓滿的完成自己的服務任務。
通過本次的調查問卷活動，我們發現了目前鄭州高校的心理教育情況依然存在以下不足之處：
一、部分高校對心理健康教育重視不夠，投入不足
二．高校心理健康教育的隊伍還不能適應實際工作需要
三、高校心理健康危機預防與干預體系還不夠規範、科學、有效，減少危機事件的負面影響尚未形成各界共識
四、大學生心理健康主動求助意識普遍薄弱
針對這四點問題，我們小組也經過了認真的討論和研究，切合實際的給出了我們的一點小小的建議：
一、要進一步重視高校心理健康教育，加大投入
二、要進一步加強高校心理健康教育工作隊伍建設，以適應實際工作的需要
三、加快完善高校心理健康危機預防與干預體系步伐
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