4月23日我參加了中學生心理健康培訓，通過培訓瞭解了新時期對健康理念的重視使我們不容忽視。現將本次學習的感悟總結如下：
本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學生的角度去考慮，我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢？教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有着複雜情感的人。
有句話説得很好，只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學生。從某種意義上來説，心理不健康的教師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學能力低下對學生學業所產生的影響。教師的心理健康更是直接關係到學生的心理健康、學業成就和人格發展。因此，教師心理健康是培養兒童心理健康的必要前提，維護教師心理健康對於培養合格人才促進教育和諧發展具有十分重要的意義。
一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育人。
為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝着健康的方向發展。
我是一(2)班媽媽，首先請允許我代表各位家長朋友向細心哺育和關心我們孩子成長的辛勤耕耘的老師，表示最誠摯的敬意和最忠心的感謝!
在教育孩子方面，以前我總是想在孩子心中樹立做父母的威信，説話時總是兇巴巴的，大聲對她吼，結果適得其反，孩子非但不聽我的話，更嚴重的是她對我產生了叛逆心理。雖然表面上非常的順從，但內心深處卻十分抗拒。作為毫無教育經驗的我，當時心裏非常的迷茫，不知道該怎麼辦。後來我想到了老師，通過和老師們的溝通、分析。我才知道孩子剛升入國小都會有一段時間的適應過程。那麼怎樣才能幫孩子順利的度過這個適應期。於是我左思右想，要改變孩子的學習態度，首先要改變自己的教育方式。使她能感覺到爸爸媽媽對她的關心和愛護。從此我對她不再大吼大叫了，説話的口氣從命令式改成了商量式，對孩子的貪玩也不再是一味的指責，而是鼓勵她快些把作業做完再去玩，從那以後每天放學回家她會認認真真的完成作業，然後再去玩。我自己也儘量多抽點時間和她一起學習，陪她一起看課外書，一起畫畫，孩子做作業時我也不再看電視、玩電腦。給孩子一個安靜、舒適的學習環境。為了配合教育我還特意在家裏做了一張，吃飯，洗漱，學習的考核卡，當天哪一項表現好，就在哪一項那裏貼個笑臉，表示鼓勵。一份耕耘，一份收穫，一段時間下來效果明顯。
每個孩子都有她的優點，我們為人父母要善於發現她們的優點，巧妙的幫助她們改掉不良的缺點，當他們做的對的時候要表揚他們，做的不好的時候要幫助他們找出問題，加以改正，並鼓勵他們。現在的孩子都是聰明的，他們的心思非常的細膩，我堅信在我們家長的正確引導下，老師的科學教育下，他們一定能夠發光發亮。在教育孩子的這個過程中，我深深領悟到了一點，要把孩子當作一個朋友，多理解，多表揚，多鼓勵，少批評，不指責。以此總結我的家庭教育心得。以上所説僅僅是我個人的一些粗淺看法，僅供各位家長參考。
最後，我再次代表家長向各位老師道一聲：你們辛苦了!祝老師和家長朋友們：工作順利，身體健康，閤家歡樂!祝所有孩子更加懂事，學習進步!
我感到高興又有些忐忑。按照一般的原則是讓班級考核好的班主任發言，但我們班在11級考核中經歷了跳水式的從a到c的等第，所以談談自己這幾個月來帶班的一些感受。
我認為，經驗與教訓不是事物的正反兩面，而是孿生兄弟，其本質完全一樣。教訓可以成為避免失敗的經驗，經驗也可能成為阻礙成功的教訓。
一、引導正確的班級輿論，營造良好的班級氛圍。
根據90後大學生特點和招生範圍的廣泛性，在營造班級輿論方面，我一直在班級內強調2點：第一點，一個班，關起門來就是一個大家庭，不論地域性和家庭經濟條件的優劣，每位同學都是班級的主人，班級內人人平等，若相互間真要比較，十年後再論高低;第二點，大學同學是人生寶貴的財富，珍惜今日的同窗之緣，為明日的成功打下基礎。所以我在班級裏能感受到同學之間的一種積極向上的融洽氛圍。
二、實施自我管理，培養一支高效率的班幹部隊伍。
班幹部是班主任和學生聯繫的橋樑，是學生的精英，是教師的助手，是自我管理體現最明顯的一部分。班主任、班幹部及學生三者之間的關係如同傘柄、支架和布，一個再好的傘柄如果沒有支架的支撐是無論如何也撐不起一片天空的。在班級管理上，我個人傾向於“先專政後民主”的做法。在選擇班幹部時，我們班主任都會傾向於選擇責任心強，辦事公正，品學兼優，有較強的組織能力和活動能力，易於與他人溝通的學生。所以在軍訓結束後民主選舉班委會時，我實行的是“提名候選人”和“自由競選”相結合的做法，體現了民主集中制。這樣產生的班幹部工作熱情高、工作態度端正、切實起到了模範帶頭作用，利於體現老師的要求。
班級常規管理是一項整體的育人工程。把學生的積極因素調動起來，才能形成合力，共同構築學生自我管理機制。例如班級學生的`千分制考核，可以根據班級的實際和學校的要求，及時地作出適當的調整，使班規跟上學生、班級的變化，不斷提高要求，引導學生的行為和、品德向更高的層次發展，促使學生通過自我教育、自我調整而不斷成長。比如我們班在千分制考核中沒有對請長假的同學給予約束也就是扣分，在進入12月以來每到週末都有請長假的同學，而且越來越多，這是我始料不及的。為此我把學管部對我們班請長假的反饋先在班委會上做了通報，然後在週日的班會上和全班同學做了溝通。這次的溝通應該是很有成效的，全班同學一致通過無特殊原因請長假要扣個人操行分。
三、感觸最深的就是——做一個有愛心的班主任
班主任工作比較瑣碎、繁雜。在處理問題時，如果沒有一顆真正關愛他們的心，就很容易流於簡單化;或者是千篇一律，表面上唬住了他們，但他們心裏並不服氣。我覺得要使一個班級有良好的班風，有強大的凝聚力，一直不斷前進，班主任除了做好一些常規工作外，還應有一顆愛心，把自己真正融入學生中間，多理解他們，使他們信服班主任，願意把班主任當作他們的好朋友，願意與我們多方面地交流思想。“一雙眼睛看不住幾十個學生，一顆愛心卻可以拴住幾十顆心。”但是愛並不是一味的縱容，要嚴出於愛，愛寓於嚴，嚴而不兇，寬而不鬆，嚴在當嚴處，寬在當寬處。所以作為我們當班主任的都有這種體會：雖然班主任工作有一點累，但是很多時候樂在其中!感受着為人師的快樂!
今天兒讀書，讀着讀着掩卷沉思，問及什麼是“破窗原理”。思忖片刻答曰：某件物品，如果有人破壞，要及時補救，否則就會繼續有人破壞。同樣的某項規定如果有人率先破壞，而沒有及時制止也同樣會有人效仿。比如小區有固定的的傾倒垃圾的地點，如果有人圖方便，就近傾倒，就會有人尾隨着傾倒垃圾而且人們並不覺得有何不妥。城市“牛皮癬”“履治不愈”就是因為剛剛剷除一層，隨後就有人糊上一層。如果每個人都做城市的“清潔師”不去在公共場所張貼廣告，外出旅行不隨便塗鴉，城市面貌會大有改觀！
兒正因為不滿老師調宿舍而鬧情緒，對老師有誤解。我就繼續補充，就如學校的宿舍管理制度，老師管理班級和宿舍衞生依靠的就是大家的自覺意識，如果大家沒有自覺意識，那些制度也是形同虛設的！冒犯制度的人一時的疏忽，損害是那些遵守制度的人的利益。學習秩序和作息秩序都要大家來維護，不要做第一個破壞制度的人，而似懂非懂的點點頭。
而作為制定規矩的的人，要率先垂範不去破壞規矩！在教育的過程中有很多的人就是自毀長城的做法。在家庭中司空見慣的場景：媽媽在搓麻將，看電視，煲電話粥。卻呵斥孩子寫作業去！結果遭孩子怒懟：不讓我看，你怎麼還看？！結果搞得自己顏面盡失，威風掃地！家長教育孩子要講文明，自己卻滿嘴“生殖器”，有的人甚至出口成髒，成了口頭禪！孩子效仿，卻責怪孩子。究其原因，家長的垂範作用要比説教更有説服力！好的氣氛一定是靠大家維護的，沒有人第一個破壞就永遠一片清寧！
記得小時候常問媽媽一句話：———怎麼那樣做，卻不讓我做？！媽媽常常回懟“別人吃你也吃？！”話雖糙可理不糙，至今我仍在教育孩子要心有所屬！
通過這次遠程培訓，我深刻感受到：教師個人專業成長不是一朝一夕就能成功的，它需要在實踐中探索，在探索中總結，更需要在時間中磨練，認真反思，積極進取。
一、加強思想建設，提高師德修養。
一個師德不高尚的人，很難用他的人格魅力影響學生和感染學生，也很難對教育事業有什麼追求和奉獻。我將努力建立尊重、讚賞、寬容的師生關係。我將用發展的眼光看待每一位學生，相信每一位學生，人人都能學好，個個都能成才。能善於發現和及時讚賞學生的成功及其閃光點，要學會寬容和等待。同時，對學生的發展和評價保持適度的寬容，要善於把對學生的批評轉化為期待，避免過多地苛刻地評價學生的“對”與“錯”，逐步建立起良好的師生關係。同時抓住骨幹教師培訓這個難得的學習機會，進一步提高自己的師德修養。
二、刻苦鑽研，提高專業知識水平。
人們都明白這麼一個道理：要給學生能量，就必須不斷充實自身的能量。因此，我會通過各種渠道，各種手段來豐富自己的知識。及時瞭解科技發展的最新信息，不斷完善自己的知識結構。從而可以高屋建瓴地駕馭教材，給學生以恰當的啟發，為學生提供創造和奮進的正確引導。
二、開拓創新，提高教育教研能力。
不斷的磨練自己，在挫折中不斷的成長、完善。同時，虛心向其他教師請教，在教學模式、教學方法、教學藝術等方面有所突破，研究新教材，吃透新教材，創造性的使用新教材，創出自己的教學特色。
同時，做好教學反思，用新課程理念實踐教學。經常反思自己是否存在對待不同學生上有差別。隨時審視，隨時修正。不斷提高自我反思的意識和增強自我監控的能力。不斷總結成功的教育教學經驗。
四、持之以恆，堅定終身學習的信念
在這個學習型的社會裏，不學習自然會落伍。在今後的教學中，一方面，我會抽時間讀更多的書，讓自己的底子再增加點厚度;另一方面，我會在業務上持續不斷的學習，多吸收多借鑑，博採眾長;更要在工作中多積累多礪練，篤學慎思，不斷進步。
俗話説： “學然後知不足”。通過這次培訓，我更堅定了終身學習的信念。要給學生一滴水，自己要有長流水。教師要加強學習，提高自身的知識水平和文化修養。在課堂教學中時常感覺知識儲備缺乏，急需給自己充電。想想以前不管是讀書還是教書，總是認為老師是教課本，學生是學課本，老師是通過教課本教給學生知識，學生是通過學課本掌握所學知識。課本是“經”，老師和學生都是課本忠實的追隨者，這就導致我在上課時總是對教材的每一篇課文不厭其煩的、詳詳細細、認認真真、方方面面的講解;導致課堂教學以本為本、以綱為綱，脱離了生活實際和學生實際。通過這次培訓，我明白了其中的緣由：第一，我過多的講解擠佔了學生思考交流的時間;第二，我過細的指導鉗制了學生的發散思維，讓學生不自覺的以我為中心，跟着我的思路走。
在今後的日子裏，我要學會擠時間向圖書室借閲一些書籍，拓寬自己的視野，轉變課堂教學方式，從教書匠向研究型老師轉變。首先加強教學理論學習，多看一些教學論著，豐富自己的理論水平;其次加強課堂教學的反思，不斷提高自己的課堂駕馭能力，把課堂教學當作一門藝術。
我相信功夫不負有心人!
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