從來沒有如此沉痛的心情，從來沒有如此清晰地感受眼淚劃過臉頰的感覺，現在的孩子在家裏都是個寶，我也是。他們不知道什麼叫殘疾？什麼叫孤獨？什麼叫被遺棄？曾在一本書上看到過這樣一句話：其實每個人都有殘疾，小時候不會走路、不會自己吃飯、不會自己穿衣服、這都需要別人的幫助。老了，不能走了，不能動了，也需要別人的幫助。那麼，那些殘疾的'年邁的老人，他們也需要我們的幫助，但我想他們更需要我們的關愛！
2月10日，我們學生志願者在學校老師們的帶領下，一行人走進了社區慰問孤寡老人。我們的同學用自己的壓歲錢為奶奶們買了麪粉和雞蛋，親筆為老人們寫了春聯。我們的學生來到老人們的家裏，與老人親切的手拉手聊起了家常，老人都被大家的熱情感動的熱淚盈眶，我們的黨校學員也都被感染的掉下了心酸的淚水……
在慰問過程中，我們詢問了他們的一些愛好，以前他們的一些經歷和工作經驗，還有生活狀況等等，大家都交流得很開心。看着他們快樂而滿足的神情，我深深地體會到：只有充滿親情與温暖的晚年，才是快樂無憂的，才最能夠呵護老人們的心。
如今我們正年輕，但當我們看到生命的光華在他們身上漸漸消逝，對人生的領悟油然而生。今天的健康與快樂應該得到加倍地珍惜，應該感激自己擁有着年輕的體魄，感激朝氣蓬勃地身處一個繁華的世界。在這個世界裏，我們不能忘卻老人，而更應該善待他們，讓他們的晚年更加幸福、更加安詳。
善良和愛心是很多人與生共俱來的天性，我們擁有着一份真誠的愛心，幫助了很多社會上需要關懷的人，給予老人們更多的關心和愛護是我們應該身體力行的事。希望有更多慰問老人的活動，而不只是一道程序，而是能喚起整個社會的責任，付出更多實際的關懷。
今後，還有這類的活動我們仍然會積極參加，因為從中得到很多從沒有經歷過的感受。最後在新的一年來臨之前，我們祝願所有的人佳節快樂，身體健康，家庭幸福！
實踐主題：關於孤寡和空巢老人的社會生活
實踐時間：寒假
實踐內容：我利用假期的時間調查走訪並看望了山東省兗州市養老院以及兗州市周圍縣鎮的孤寡空巢老人。
實踐目的：調查孤寡和空巢老人社會生活情況，幫助孤寡和空巢老人的生活，來呼籲更多的人幫助弱者。
在剛開始不久的大學生活中，這是我第一次經歷社會實踐活動。對於一個大
學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖然天氣嚴寒，寒風呼嘯，但是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐，讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
空巢老人和孤寡老人，就是自己的子女不在身邊而自己單獨生活的老人。空
巢老人辛辛苦苦拉扯大幾個孩子，用盡了自己一生的力量。孩子們為了自己的家庭忙碌地工作，以至於無暇照顧自己的父母。但對於身居農村的空巢老人，他們有的兒女在身邊或離自己很近，當然也有兒女不在身邊的。老人卻仍然得不到他們應有的呵護，甚至他（她)的兒女們希望他（她）早日去逝。可見，空巢老人們承受着巨大的心理壓力。所以，我們真的應該關注一些空巢和孤寡老人的生活，以減少他(她）們一些心理和精神上的壓力，讓他（她）們心理和精神上都能得到一些慰藉，讓他們的晚年生活更加開心幸福。
作為當代青年，我們有着為人民服務的理想，因而我們應該多幫助這些老人。
我們很多大學生一到大學就加入了青年志願者協會或者義工協會，但每次活動明額有限，我們很難得到一次歷練的機會，我們為什麼不放開視野觀望周圍需要幫助的人？其實做好事處處可以做，只要我們本着為人民服務的理想，我們歷練的機會很多，就像談到空巢和孤寡老人，他（她)們如果可以得到你的幫助，他(她）會非常的感動。 2月初，我到了我家臨近的大廟村。這個時候新年的氣息已經慢慢變淡，一 些老人的子女已經忙着離開家去城市裏打工了，所以，又是一大批孤寡空巢老人被留在了村子裏。我瞭解到村子裏有一户姓郭的人家，老伴兒在幾年前就已經去世了，女兒出嫁到很遠的縣城，兒子和兒媳婦在南方打工很少回家，只有臨近春
節才能在家裏住幾天。郭奶奶沒有穩定的收入，只能領取補助和在平日裏撿一些廢瓶子等破爛來維持生活，所以生活非常清苦。我去的時候已經是中午時分了，所以我決定幫郭奶奶做一頓午飯。她儲備的都是一些很普通的蔬菜，數量不多，甚至有的菜葉子都已經腐爛掉了，可是郭奶奶還是捨不得扔掉。郭奶奶説她很少買新鮮蔬菜，除了過年，別的時候都是在菜市場挑一些別人挑剩下的蔬菜，這樣也便宜一點。油鹽醬醋剩的也不多了，郭奶奶説她平常做飯的時候調料也用不多。米袋子的米即將見了底，總而言之廚房裏就是簡簡陋陋的，我看了以後很心酸。我用我平時省下來的零花錢去商店給郭奶奶買了點東西，雖然價錢不高，卻能讓郭奶奶吃上幾頓好的，我心裏也就舒服一點了。吃着飯的時候，郭奶奶很感慨地告訴我，平常總是她一個人在家裏吃飯，老伴兒去世得早，平日裏也沒有一個人能陪她説説話。只有春節的時候，兒子兒媳婦才帶着孫子回家來看看，可是呆不了幾天就要忙着回去。一年到頭坐在小院子裏，心裏面卻是滿滿的對家人的思念，她非常希望孩子們能經常回來，回家裏看看她陪着她。郭奶奶對我的到來感到非常開心，她説這是她近段時間來吃的最香的一頓飯了。
臨近傍晚，我依依不捨得與郭奶奶告別，她親切地拉着我的手感謝我。我覺
得我做的並不多，卻讓老奶奶如此的開心。在這裏希望我身邊的同齡人也多多為老人做一些事情，讓他們能夠開開心心地生活。
三天以後，我又和我的朋友一起來到了兗州市養老院，去看望生活在那裏的
此次來到兗州市養老院看望老人給我留下了深刻的印象，老人們的慈祥、質樸及平易近人更是令我難忘。我覺得自己和老人之間雖沒有進一步更詳細的瞭解，但彼此之間卻多了一份牽掛，多了一份思念。這次社會實踐，讓我對空巢和孤寡老人這些相對於我們的弱勢羣體有了更多的瞭解，他們需要社會對他們的更多的關心和照顧。他們曾經都為社會做出過貢獻，都有年輕輝煌的時候，現在雖然年紀大了，但是不應該受到社會的排擠，也應該有自己的地位，更應該受到人們的尊敬。這回走訪老人，讓我也看到了老人們的活力，雖然年歲已高，但卻活力依舊。他們都樂觀開朗，沒有子女在身邊的照顧，卻能交到更多老年朋友，擁有更多的共同語言。他們並不因為自己年紀的原因而放棄自己的夢想，他們照樣像年輕時候一樣生活、學習，他們自己在心中也堅信自己有自己的一片天空。這次的社會實踐活動讓我收穫很所多，我也會繼續關注這些弱勢羣體的人們，也呼籲大家一起來關心他們，讓他們生活地更開心。
如今隨着我們國家的經濟水平不斷提高，我們各方面的生活條件也得到了改善，所以，我們更應該好好珍惜眼前的時間，讓我們的生命發揮出應有的價值。
總之，空巢和孤寡老人的生活條件不僅需要社會的幫助，同時也需要兒女，子孫們的幫助。那就讓我們一起攜手創造好的生活條件。讓辛苦的老一輩人們能夠更好地安享晚年。
活動總結和體會：這一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這幾天的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
與此同時，還讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難説清楚，只有經歷了才能瞭解，才能有深刻的感受。大家為了工作走到一起，，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想説的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
這次社會實踐活動讓我學到了許多在學校裏學不到的知識，受益匪淺。期待下一次更有意義的社會實踐活動！
20XX年7月30日，這是非常有意義的一天。為了響應清溪鎮關愛弱勢羣體的號召，在工作人員的陪同下，我和清溪實踐分隊的6名在校大學生到村裏面去慰問了三户孤寡老人。給這些家庭帶去了一些水果和食品。看到這些家庭艱苦的生活條件，大家的心情都很沉重。但是，值得我們高興的是他們的生活態度都很樂觀。看到我們一大幫人來探望他們，這些家庭的成員都很高興，都是笑呵呵的，對我們連聲道謝。當我們過問他們的生活時，也沒有説半句不滿，只是一味地感謝。雖然我們的語言不能很好的溝通但是我們聽到最多的還是那句“謝謝你們的關心！”
尊老愛幼是中華民族的傳統美德，在我們物質生活豐富的今天，很少人會想到在我們身邊有着這樣一羣人，孤寡老人是社會羣體的一部分，而且是最需要關懷、最需要幫助的一部分。我們義工能給予他們的幫助實在是太微薄了，老吾老以及人之老，向社會的弱勢羣體獻上一份愛心，這是社會環境趨於和諧的表現形式之一。我盼望社會上更多有愛心的人，能來關注這些弱勢羣體，幫助這些羣體，使老人們老有所養，病有所醫，安度晚年。構建一個實際的，和諧的小康社會。
這次的活動實行的非常成功，使大學生受益匪淺。真正地讓大學生們懂得了關心身邊需要幫助的人的重要性。
20xx年12月16日早上九點，天氣寒冷，社區副主任杜冬梅帶領工作人員一起騎着自行車，下到轄區棚户區—寶雞工業站和任家灣看望孤寡老人劉丙娟等老人，將政府和社區的關懷和温暖送到他們手中。
在樑萬梅老人家裏，社區杜主任緊緊地握着老人的手，寬慰老人的心情，叮囑老人按時吃飯，保持室內多通風，多喝水，有病及時治療；隨後親手將棉馬甲穿在老人身上，老人潸然淚下，説這個馬甲是量身定做，特別適合自己，很暖和，她要天天穿着；在其他老人家裏，杜主任詢問了老人們的身體狀況和近期生活情況，提醒老人做好冬季防火安全，社區會一直將他們銘記在心，盡力幫助他們解決生活困難，並將這次的慰問物—棉馬甲送到老人們的手中。
關心和愛護孤寡老人等困難家庭，是社區工作中的重中之重，社區也將一如既往地“為民解困”，使他們充分感受到社區大家庭的真情關懷和温暖，讓他們不再孤單。
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