這個假期，我參加了學校組織的社會實踐保護環境活動，雖然這幾天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這幾天的實踐，使我有了些關於保護環境的心得體會。
社會實踐活動給在校園的我們深刻的體會到，當今社會保護環境的重要性，和如今環境問題的嚴重程度超乎我們的想象，同時也明白“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。也知道了保護環境光是口頭上説是沒用的要靠我們的實踐行動來證明，通過實踐活動才能更深刻的瞭解如今環境問題在我縣的嚴重性。
通過調查也瞭解了許多，我縣目前許多耕地被佔用，改造成工業園區，破壞了原有的生態環境，加重的環境污染。同時在佔用耕地導致了大量農民的失業。等嚴重問題。同時也意思到發展經濟不能以破壞環境為代價，當今的政府官員應該要深刻意識到這點，同時也要注意工廠的污水及廢棄物品的.處理，在調查過程中發現工業園區周圍環境存在嚴重問題缺少嚴格的監管，農民的失業導致了農民生活水平的降低，無事可做，隨着消費水平的不斷提高佔用耕地那點微薄的補助已經不能改善農民的生活水平。在調查中也體會到了除保護環境外的貧富差距的不段拉大。生活水平差距越來越來。也明白做任何事的不容易。
在我們親自上街打掃衞生，分發環保傳單時。發現雖然有些人對環保，對低碳並不陌生。可是他們在生活中卻往往不知從何入手，因而並未採取什麼切實的行動。甚至有些人，在我們上前宣傳時，會遠遠的避開，一臉冷漠、事不關己高高掛起的樣子。或許我們的環保意識的確有待加強，我們並不能再停留在口頭上，而是加強實踐，注重樹立精神上的榜樣。
我們的調查雖然不使很全面，但是也能反映一些問題，松溪是我的家我們應該愛護與保護松溪，這幾天的活動，是我們學校第一次集體出行同時也是感受最深的一次社會實踐活動。
這次社會實踐經歷了一週的時間。這一週，我隨着小組的其他四個組員一起在江山做了關於環保建設和沼氣利用的暑期社會實踐，在整個實踐的過程中，我學會了很多關於環保和沼氣利用的東西，也收穫很多關於交流和宣傳的作用。
在這次社會實踐活動的策劃書是我寫的，所以我對活動的具體流程和時間安排都非常清晰，於是我就經常把明天或者後天要做的事情及時地給隊長和其他組員説，以使她們都能夠及時地做好準備和預先工作，她們在得到具體實踐和時間通知後，都反映很好，也有很多同學都積極地對於時間安排提出意見，然後我們就即使調整。在隊長的帶領下，我們能很好的利用好時間，最高效率地完成帶隊老師和隊長給我們的任務，這也是我覺得團隊工作的非常重要的一點，團結，友愛，每個隊員都對於所在的團隊懷着愛心和責任，那麼什麼困難都難不倒我們這個
小組，並且我們要實際的安排具體恰當，才能讓每個組員都覺得工作及時得當。即使不能都滿足她的要求和意見，最起碼，大多數的意見要考慮進去。
此次活動中，我還學會了重新認識吃苦的重要性。參加時間的所有同學都是在城市裏長大的孩子，以前都是在高樓大廈和温室裏生活，在江山，我們做的是實踐和沼氣利用的宣傳，很多都是要在農村中進行的，所以，在烈日炎炎的天氣裏，我們要在農村的土路上，對很多都目不識丁的人們講述我們的問卷和調查，並且挨家挨户地分發宣傳冊，都給我們很大的壓力，我們都大汗淋漓，但是還是堅持了下來，耐心地給農民講述沼氣利用的方法和好處，對於當前環境的狀況，她們的意見是怎麼樣的，有什麼請求和環境方面的改進可以反映給政府和環保局的，我們都細心地記錄了下來。這讓我意識到，在很多工作中，吃苦耐勞是一個非常重要的品質，是成功的重要保證。我們年輕人，要堅持吃苦耐勞的精神，努力向上，好好的培養自己勤奮吃苦的品德。
在此次活動中，我們還做了採訪江山環保局的人員的工作。以及後來我又採訪了天蓬畜業公司的董事長王國水先生。在採訪的過程中，我也得到了很多知識和經驗。我們不僅僅要對所要採訪的人有一定程度的預先了解，而且要對採訪過程中涉及的問題要做全方位的準備，不能只是單方面的提出問題，也要對被採訪者回答中的隱含問題給與反問，這樣才能增加採訪的廣度和深度。
5月15日天氣不錯，原本之前三天還在預報有雨，我懷着激動的心情乘公交車到燕大站，然後沿海邊徒步走到了之前預訂的山東堡停車浴場站的海邊集合點。時間是8點12分，已經看到了熟悉的身影，晚報的工作人員正在有序地組織大家登記信息，發放活動標識，發放手套，提前到來的人有一百人左右，大家已經開始在浴場周邊的海灘上行動起來了，我放下自己背的兩個包開始聯繫我們報名來的城市達人和另一個網上説要組隊過來的團隊，8點30分人員基本上都到齊了，共有__年騎行隊的大叔大嬸們，有來自環保學院和科技師範學院的大學生們，有來自市外語實驗學校的中學生們，有來自市內給報社打電話報名的廣大愛心環保市民，當然還少不了我們這些從網絡上的羣和組裏報名的城市達人們。
紅色的旗幟迎風招展，__年輕朋友就是主力了，我們和學院的大學生們用大紡織袋一趟趟地把垃圾運回到附近停車場的垃圾回收點上。在撿垃圾的隊伍裏也有許多高手，他們手裏拿着自制的專用工具：鐵耙子、鋼刷子……垃圾能很快被清理成堆，輔助了垃圾的清運。
人多力量大，兩個小時的行動收穫頗豐，為了保證垃圾能及時清理，晚報方面聯繫了海港區的城管局，我們撿的垃圾被足足裝了兩輛汽車。
活動中，市民的參與熱情、低碳出行的自覺行動和那一個又一個彎腰撿拾的背影都讓我們為之深深感動，關注環保，關注賴以生存的環境，關愛身邊這片海，一次小小的環保公益活動，讓志願者們收穫了快樂，也引起了大家對保護環境的思考。
整個海灘雖然不是百姓常來的浴場，但也應該考慮設置足夠的垃圾桶，走出幾百米也找不到個垃圾桶，讓人把垃圾往哪裏扔啊?
偌大一個海灘上只有金屋浴場停車場有一個衞生間，需要完善環衞設施，人們的不文明行為也會隨之減少。令人尷尬的“垃圾”——糞便也自然會消息了。
低碳生活是一種非常環保、文明的生活方式。節水、節電、節油、節氣，可以幫助我們將低碳生活變為現實。
現在我們國家對全世界公開承諾減排指標，決定到2020年温室氣體排放比2005年下降40%-45%。低碳時代已經如約而至，正在改變着我們的生活。“低碳”就在我們身邊。夏天，我們在家用空調時，不要長時間開着，用了幾個小時後，就關掉，再開電風扇。這樣就能省50%的電;在冰箱內放食物時，食物的量以佔容積的80%為宜，用塑料盒盛水製冰後放入冷藏室，這樣能延長停機時間、減少開機時間，更節電;用微波爐加工食品時，最好在食品上加層無毒塑料膜或蓋上蓋子，這樣被加工食品水分不易蒸發，食品味道好又省電;開車時儘量避免突然變速，選擇合適檔位，避免低檔跑高速，定期更換機油，輪胎氣壓要適當和少開空調。短時間不用電腦時，啟用“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下;關掉不用的程序和音箱、打印機等外圍設備;少讓硬盤、軟盤、光盤同時工作;適當降低顯示器的亮度。
平時我們勤動手動腦，也可以實現“低碳”。一般家庭都有很多廢棄的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其實稍加裁剪，就可以輕鬆將它們廢物利用，比如製作成儲物盒，可以在裏面放茶葉包、化粧品之類的物品;還可以利用方便麪盒、罐頭瓶、酸奶瓶製作一盞漂亮的枱燈;喝過的茶葉渣，曬乾做一個茶葉枕頭，既舒適還能改善睡眠……
另外，將普通燈泡換成節能燈，儘量步行、騎自行車或乘公交車出行，隨手拔下電器插頭……你看這些看似不經意的小事，都是在為“減碳”做貢獻。
我們應該從節電、節水、節碳、節油、節氣這種小事做起，低碳生活是我們要建立的綠色生活方式，只要我們去行動，就可以接近低碳生活，達到低碳生活的標準。“總之，低碳生活，既是保護環境，也是拯救自己。”
那麼對於我們國小生來説，還有其它降耗低碳的好方法嗎?來看看我的建議吧。
紙張的.雙面使用，節約用紙;
不用一次性的筷子和一次性的飯盒;
不用一次性的塑料袋;
減少糧食的浪費;
我們的地球需要我們共同來愛護，讓我們從身邊的小事做起，珍惜資源，降低能耗，讓我們的生活更加美好。
曾幾何時，大自然賜予我們所住的生活環境，淳樸、親切、透明。河中魚蝦競遊，山間鳥鳴禽走，四季分明，怡然自得。隨着工業時代的來臨，那些給予人類更方便的技術發明，漸漸地將自然界的光彩奪去，甚至剝奪。忘記了是從哪一天起，山也不再那麼葱鬱，水也不再那麼清澈，四季更替的規律被打亂，莫名的災害次第蔓延。
在你外出郊遊時，上班上學時，工作時，身邊可否帶着一瓶裝水?當問起為何攜帶時，你的回答是否是：方便?那麼你可知道塑料瓶，以及運輸瓶裝水過程會對環境帶來污染?因為，據調查裝水的塑料品需要掩埋1000年才能完全完成生物降解，全世界每年需要掩埋的塑料瓶多達950億個。如果以焚燒方式來處理廢棄的塑料瓶，會產生大量的氯氣和含有重金屬的殘留物等有毒物質。而製造這些塑料瓶每年就要耗費150萬桶石油，足以供10萬輛汽車行駛一年。
小夥伴們，知道了瓶裝水的.危害，我們應該怎樣做呢?
1、儘量少喝或不喝瓶裝水，外出時隨身攜帶一個水杯，多喝白開水，乾淨又健康。
2、即使家裏已有了廢棄塑料瓶也不要亂扔，合理回收和利用。因為你可以把它變廢為寶製作成花盆，衣架，收納盒等。例如，把瓶身中間剪去一部分，內裝進土壤，它就是肉肉植物的家，再把兩頭用繩子繫好懸掛起來，很有動感哦!
當你爬上秀麗的山峯，對着山谷説“我恨你”的時候，山谷也説“我恨你”。當你對山谷説“我愛你”，山谷也説“我愛你”。當我們破壞環境的時候，環境也給我們帶來了災難，對地球家園説“我愛你”吧，那麼她也會愛我們!
今年的寒假出奇得暖和，不過早晚的温差還是很大。每天一起來看到乾乾淨淨的街道就會想到天才剛剛亮的時候環衞工人就已經為保護好環境提供美好環境做出了自己的'一份努力。夏天我們都在吹空調喝着冰鎮飲料的時候有沒有想過他們在幹嘛，酷暑阻擋不了他們，嚴寒也阻擋不了他們。
最近幾年夏天有熱死的冬天有凍死的這樣的事件已經不是一回兩回了，或許隨手一扔很瀟灑，但把垃圾扔到垃圾桶裏對我們來説只是一個很小的舉動，這麼多人都做一個小舉動對環衞工人來説真的是一件很有幫助的事。學環境專業的我也一直提倡保護環境，每個人都有責任不讓我們居住的環境受到破壞，每個人都做好這麼一件小事就會帶動更多的人去做，這樣我們的環境就好變得越來越好。相反，如果每個人都不顧環境隨手亂扔，那人類居住的地方將是一片狼藉。所以，我想我們應該感謝和尊重環衞工人。
作為一名現代大學生，我也懂環境對人類的重要性，當然也懂環衞工人的心酸。所以，在寒假期間，我也在為保護好環境奮鬥。雖然只是一個小小的舉動，但對我來説也還是很有意義的。
我的實踐地點是在一家公司，因為將近年末，公司比較忙，每天都有人加班以至於沒有人及時主動地清理垃圾。這是我每天經過發現的，所以決定幫這家公司清理一週的垃圾。每天的快餐盒，飲料盒以及一些雜碎的垃圾都會佔滿整個垃圾桶，我把快餐盒和飲料盒另外放，每餐吃完我就及時地把它們扔掉以免滋生細菌，另外一些垃圾會等一天的工作結束後再清理。第一天干的時候也會嫌髒嫌累，但是以想到那些不怕髒不怕累的環衞工人我也就沒有放棄。就算再髒再累答應別人了的就不能退縮。
實踐的時間過得很快，一下子一週就過去了。一週前後真的有很大的區別，大家也沒有像之前那樣不注重環境衞生，也加強了自己的環境意識。看到大家都能更加註重環境了我真的很高興，看到自己的付出有回報了我也很高興。這真的只是一件小事，但每個人都努力了，都知道要保護環境了，都不會亂扔垃圾了，加起來就不只是一件小事了，對環衞工人來説更是一件令他們欣慰的事。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
走進氣氛凝重的《話説低碳》科技展覽館裏，我第一次看到了低碳生活與我們人類生活息息相關，真正瞭解了低碳環保，必須從我做起，這是保護我們賴以生存的地球家園的正確選擇。然而，還有很多人對地球現在的生態狀況不以為然，覺得兩極冰川消融，海平面上升，野生動植物的棲息地喪失，平均氣温上升幾度離我們都太過於遙遠。
我想説，讓我們睜開眼睛看一看吧，在我們身邊，有多少行為，在無情地殘害着我們的我們的家園，茂密的森林砍伐了、廣袤的草原沙化了，清澈的河流污染了，就連我們呼吸的空氣也霧霾了美麗的家園在遭受重創，地球母親在苦苦掙扎，人類正生活在壘卵之上。
不信，你看，印尼的海嘯、美英等國的極端惡劣天氣，北極的冰川開始融化了，就連憨態可掬的北極熊也因為天氣太熱而無法冬眠。
再看我們江南水鄉x，去年連續40多天的高温天氣，前些日子的嚴重霧霾，讓全國人民除了因為魯迅，再一次重新認識了x。千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅不只是一個危言聳聽的故事。
值得慶幸的是，生態、節能、減碳為主題的低碳生活，如同春雨大地一般，漸漸地走進我們的生活，越來越被我們所認同，成為我們生活的一個重要部分。
以步代車，出行儘量乘坐公共汽車和自行車，不開私家車；看電視時調低視屏亮度，放低聲音；用廢紙的空白麪再寫字；家裏的電燈換成節能燈；洗澡用太陽能熱水器這對我們每個人而言，都不過是舉手而勞的事兒。
低碳環保，從我做起，就是這麼簡單：隨手關燈，關水籠頭，減少不必要的浪費；少使用或不使用一次性用具；夏天、冬天室內儘量少使用空調；飯店吃飯吃多少點多少，剩下的就打包；在陽台上隨手種點花草；看完電視、用完電腦隨手關機；電器不用時關閉電源，拔下插頭；減少購買新衣服，不穿毛皮衣服；用舊的物品，進行分類，可循環使用的重複使用，不能循環的，儘量減少對環境的污染讓我們每個人從每件節能低碳環保的小事做起，讓青山碧水藍天永遠在我們的身邊。
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