通過一段時間的線上學習和四天的線下培訓，我切實感受到了信息技術對教育教學的重大影響與作用，衷心的感謝各位專家和教授的精彩授課。此次培訓學習，讓我無論是理論水平還是實操能力，都有了比較明顯的進步和提高。具體來説，本人有以下幾個方面的體會和收穫：
1、觀念上的更新
我是一名中年教師，傳統的教育教學模式和方法我在教學工作中應用了20多年，我一直覺得作為一名好教師，只要盡心盡力的備好每一堂課，再認真的展示，精彩的講授好所備內容，課後不忘檢測和複習。如此應該能達到最佳的教學效果。誠然，這樣的教學方法培養、教育了幾代人，也取得了一定的成果，哪怕是電子產品大行其道的今天，也不能説完全落伍，應該退出時代的舞台。但是，通過這段時間的網上研修學習，使我進一步瞭解了信息技術這一門知識。隨着計算機、多媒體、現代通訊網絡為代表的信息技術的迅猛發展，現代社會各個工作領域、每個職業都離不開信息技術。而一個國家至關重要的教育領域，當然更應該首當其衝。事實確實如此，信息技術已經滲透到教育領域，並在教育領域中引起了一場革命性的深刻的變化。信息技術在教育領域的應用，對於轉變信息教育觀念，促進教育模式，教學內容，教學方法和教學手段的改革，對於實施素質教育，促進基礎教育的發展，全面提高教育質量和效益，都具有重要的意義。
2、感官上的震撼
四天的線下培訓，我聽到的，看到的，接觸到很多的知識，例如如何製作微課。但我仍然很感興趣，尤其當老師在大屏幕上進行各種演示的時候，我內心一個清晰聲音在告訴我：教育劃時代的改革來了，不學習就要落伍要被淘汰。當技術分享時一同學用手機進行演示的時候，我才知道，原來我們隨身攜帶的電子產品可以隨時隨地的為我們的教學工作服務。總之，線下培訓，帶來的感官衝擊，只能用“震撼”兩字來形容。
3、操作上的收穫
通過學習，我掌握了視頻的製作，包括視頻的剪輯，音效的處理，轉場的運用，字幕的製作等等，基本掌握了ppt製作時圖、行、字 的處理，瞭解了圖片動畫的製作等等。看着自己完成的作品，雖然比較粗糙，但仍深感高興和自豪。
本次培訓雖然時間短暫，但使我受益匪淺，其感觸非一言能盡。在將來的工作崗位上，我一定紮實工作，努力學習，把所學到的信息技術知識更好地應用到教研教改中，做一名對學生負責，對學校負責，對社會負責的優秀信息技術教師。生命不息，學習不止-------在今後的工作生活中，我仍會繼續學習各種關於信息技術的知識、持之以恆，不懈的努力優化課堂教學，培養新時代所需要的具有高信息技能的新興人才——這將是我以後的最終目標。
除了在家裏做作業，我也是沒有在家上過課，而這次受到疫情的影響，我們開學也是比較的遲，而假期的時間也是很長，所以也是在家裏聽老師講課，在直播的課程之中，我也是感受到和在教室有一些區別，同時沒有人監督，也是特別考驗我們自主學習的能力，但我也是認真的去學好了，也是有一些感悟和心得。
主動的去學，是非常的重要的，在家裏，真的有挺多的方面會讓我們沒有把心思放在上課上面，剛開始的時候，我也是沒有那麼的認真，也是會開小差，但漸漸的我也是感受到，如果不去學好，那麼到時候可能成績也是會變得糟糕，並且父母晚上回家之後也是會問我學習的情況，也是讓我感受到，要更加自覺的來上好網課，而不是鬆懈了下來，所以後面的課程我也是認真的去聽了，之前沒聽得很好的課程也是會去看錄播，去把它補上來，通過這次課程的學，我也是更加的懂得，無論是有沒有老師來監督我們學習，我們自己還是要認真的來學，自覺的去學了，收穫的也是我們自己，而不是為了別人去上課，去學知識的，是我們自己能在上課，在學習之中去有進步的。
懂得去拒絕一些影響自己學習的東西，在家的時候，我也是知道，電視，網絡這些東西都是會讓我分心，還有手機上的遊戲，我也是狠心的把遊戲給卸載了，然後跟自己説，只有一天的學習搞好了，才能去看看視頻，瀏覽網頁，不能在沒上好課，或者作業都沒做完的情況下去玩，我也是開始執行的不好，但後面也是漸漸的適應了，而今即使不玩，我也是會專心的來學習，回到學校之後，這個習慣也是能鞏固，畢竟學校的氛圍也是對於學習更加的好，同學有時候找我遊戲，我也是會去拒絕的，我知道，學習還是更加的重要，特別是在家裏，如果能把自覺去學的習慣給養成了，那麼到時候自己的成績也是更加的容易去提升，沒有了監督，都能學好，那麼老師在身邊，更是能學到更多了。
這次上課的經歷也是讓我明白，學習也是有不同的一個方法，不只是聽老師的講課，自己平時也是可以去網上多找一些資料，而不是隻會瀏覽遊戲的東西，也是可以聽聽別的老師的講課，讓自己有不同的學習方法，來提升成績的。
一直覺得家長幹家務是應該的，直到有一天我心血來潮幹了一次家務，這才體會到家務勞動的辛苦。
一個星期天，爸爸媽媽沒在家，我寫完作業後，無聊的在家裏轉了兩圈，實在沒什麼事兒幹，不如打掃衞生打發時間，説不定還能得到爸媽的表揚。説幹就幹，我回憶起爸、媽每次打掃衞生的程序：先掃地，再把拖把弄濕後拖地。我找來笤把，賣力的掃着，從沙發底下掃出來的幾張紙被我掃的一會兒飛到這兒一會兒飛到那兒，為了把他們掃到一起我費了半天的勁兒。地掃乾淨了，我又洗了拖把開始拖地，濕拖把真沉，沒拖幾下我就腰痠背痛，休息了一小會兒，我繼續拖地，終於把幾個房間都拖完了，我長長地喘了一口氣。
從遠處看，地是乾淨了，可是我拖的地卻濕淋淋的。接着，我朝四周觀望了一下，發現電視櫃上落了一層灰，我找了抹布，把電視櫃、茶几、還有我的書桌、電腦桌都擦了一遍。終於大功告成，屋內基本乾淨了，我也已經腰痠背疼、滿頭大汗，並且兩個袖子都濕了半截。
正在這時，爸媽回來了，看着濕漉漉的地還有狼狽的我，媽媽驚奇地説：“你打掃為什了?”我自豪地説：“我拖了地還擦了桌子。”爸爸媽媽異口同聲地誇我：“你真的長大了，知道幹家務活了，太好了!”媽媽又補充説：“下次把拖把擰乾點地就不會這麼濕了!”聽了爸爸媽媽的話我心裏可高興了。
這次家務勞動讓我充分地領略了爸媽平時的辛苦，的確，他們既要上班還要做這繁雜的家務，真是太不易了，今後，我一定要多幹力所能及的事，儘量減輕他們的負擔。
在大一下學期選課時，所有大二，部分大三學生拼命點進教務系統在網速上拼個“你死我活”，只為選到自己喜歡的選修課。當然我也是其中一員，終於選到自己喜歡的選修課：體育網球，營銷策劃，積極心理學。它們分別在週一，週三，週五七八節課。現在就來説一説積極心理學課上的體會。
記得在第一節課上老師就介紹了自己是從潯東校區趕過來上課的，我就覺得給我們上課挺不容易的。漸漸地，從老師的課上 感受到老師比較瞭解醫學方面的知識，然後我就估計老師應該還上了醫學方面的課。記得第一週見面時穿了一條紅色的長裙，到膝蓋差不多，當時肚子看起來還鼓鼓的，我還以為老是懷孕了呢，而且體會到一種親切感。再後來又一次印象比較深刻的是以“冥想”為主題的課，很多人通過冥想解決了困擾自己的煩惱，通過冥想來隔離城市的喧囂讓自己的心變得沉寂，平靜，淡定，也克服了社會如今囂張的浮躁和浮華。我想作為大學生的我們也要學會冥想，學會沉澱自己，學會反思自己的大學生活和在學校——小社會的所作所為。有時候老師會在課上播放一些有教育意義的視頻，比如一些名人如何克服抑鬱症的過程，如堅強意志的楊坤，崔永元等戰勝了疾病，獲得了重生。
上了一個學期的課，發現老師非常的尊重我們，每次提問的時候我們都坐着，反而老師彎着腰傾聽我們的煩惱，心事，意見之類的，最後再做總結，感覺老師的眼睛會説話，特別能交流，這估計就是為啥有親切感吧!
總的來説，積極心理學可以讓我們更加樂觀積極地面對大學生活，更好地為人處世，分享自己的喜怒哀樂。雖説在很多人的面前訴説自己的心事會不好意思，但正因為大家都不認識説出來心裏也沒有什麼負擔，而且沒有無聊的輿論，反而大家一起幫忙分析，老師會給我們很好的建議，心裏也好受一些。積極心理學為我們提供了一個更好的方式去深層地瞭解，認識，改變自我，為塑造更加快樂自信積極的生活理念做出了一份推力!
去年國中數學新課程、新教材教師的兩天培訓學習，在縣教師進修學校教室舉行的國中數學教師的培訓，雖然此次培訓僅有短短兩天的時間，但還是讓我收穫頗豐。會議安排的緊湊有序，在有關領導和老師的引導帶動下，與會老師積極參與，集中會神地聽講，認真做好記錄。通過老師們的精彩講座，無論從知識上，還是從思想上，都給我們以啟示。
每次學習或者培訓，我都會認識到自身的一些不足和差距，都會給我一些啟發，都會感受到一些好的經驗和做法，但隨着時間的推移，慢慢就淡忘了。就像很多人説的那樣，看着感動，聽着激動，缺少行動。這是影響我們發展的一個重要因素，只有跨越這個障礙，把認識到的貫徹到日常工作中，學以致用，才能促進個人成長。
通過培訓學習，我對新課程有了更深入的理解，並知道新課程對數學教師的要求越來越高，數學教育對培養全面發展的一代新人具有不可忽視的作用。下面就本次的培訓談談自己的一點體會：
一、“課程基本理念”的修改。
1、將“人人學有價值的數學，人人獲得必需的數學，不同的人在數學上得到不同的發展”，改為“人人都能獲得良好的數學教育，不同的人在數學上得到不同的發展”。
2、將“數學學習”和“數學教學”兩條合併成一條“教學活動”，整體上闡述數學教學活動的特徵。表述為：“教學活動是師生積極參與、交往互動、共同發展的過程。有效的數學教學活動是學生學與教師教的統一，學生是數學學習的主體，教師是數學學習的組織者、引導者與合作者。”
二、“設計思路”的修改。
1、對“數與代數”，“圖形與幾何”，“統計與概率”，“綜合與實踐”四個方面的課程內容做了明確的闡述。
2、將“空間與圖形”改為“圖形與幾何”、“實踐與綜合應用”改為“綜合與實踐”。確立了“數感”、“符號意識”、“運算能力”、“模型思想”、“空間觀念”、“幾何直觀”、“推理能力”、“數據分析觀念”等八個關鍵詞，並給出具體描述。
三、課堂教學要體現教師的引導，學生的主導作用。
新課標要求“教師是數學學習的組織者、引導者與合作者”。即組織學生髮現、尋找、蒐集和利用學習資源，組織學生營造和保持教室中和學習過程中積極的心理氛圍。引導學生激活進一步探究所需的先前經驗，引導學生實現課程資源價值的超水平發揮。但不能替代學生探索、思考。在教師的引導下，學生能夠自主獲取知識。這樣的課堂教學才能體現教師的引導，學生的主導作用。
四、新課改下的數學課堂。
數學課堂上應該給學生更多的展示自己的機會，課堂上的討論、交流、合作首先有利於學生培養自主，自信和學習的主動性，；其次，有利於創造自由、輕鬆、愉悦的學習環境，促進學生思維的伸展，這也是愉快學習的一種形式；最後有利於學生培養與人交往、合作的能力，這正是21世紀知識經濟時代每個人生存的必備條件，應該具備的基本素質。
五、建立合理的科學的評價體系。
國中數學課程應建立合理的科學的評價體系，包括評價理念，評價內容，評價形式評價體制等方面。既要關注學生的數學學習的結果，也要關注他們學習的過程；既要關注學生數學學習的水平，也要關注他們在數學活動中表現出來的情感態度的變化，在數學教育中，評價應建立多元化的目標，關注學生個性與潛能的發展。
在學校的教育改革中，作為一名新課改的實施者，我們應積極投身於新課改的發展之中，成為新課標實施的引領者，切實以新觀念、新思路、新方法投入教學，適應現代教學改革需要，切實發揮新課標在新時期教學改革中的科學性、引領性，使學生在新課改中獲得能力的提高。設計一堂課時，新課的引入，題目的選取及安排是上好一節課的前提條件。總之，通過本專題的學習使我感受到：新課程下的課堂教學，應是通過師生互動、學生之間的互動，共同發展的課堂。它既注重了知識的生成過程，又注重了學生的情感體驗和能力的培養。面對新課改，我們不再是知識的權威，課堂上要求必須放下“架子”，讓學生喜歡你，充分發揚教學民主，尊重學生的人格，努力形成新型的、平等和諧的師生關係。因此，我們在教學中對教材的處理、教學過程的設計以及評價的方式都要以學生的發展為中心，以提高學生的全面發展為宗旨，這才是課改的最終目標。
以上就是我此次學習的一點心得體會，可能某些方面的認識還很膚淺，但我相信，用我對一顆對教育的執着追求的奉獻之心，在以後的工作中會不斷的提升自己，完善自己，時刻看到自己、認識自己、豐富自己。
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