-月-日，在公司的安排下，我們銷售部的員工一同參加了一場持續-日的培訓體會。短短-日，時間並不算太長。但是在這次的培訓中，卻讓我們仔細的鞏固了過去的經驗和知識，並對今後工作的目標和經驗進行了學習!對我們每位銷售人員來説，都是不可多得的一次體會!
經歷了這麼一段培訓，我的體會自然也不少，在對自己這段時間的收穫進行了總結之後，我對自己在培訓中的收穫和感受記錄如下：
一、對培訓的看法
一開始的時候，我對培訓這件事，是有一些牴觸的。近期在工作中的落後導致我非常的焦慮，根本無心在這個時候停下腳步來參加培訓。但是，在這次的培訓中，我卻重新認識了自己。前期的鞏固不僅讓我重新複習了一遍工作的知識，更讓我認識到了自己的不足和問題!這對我之後的工作的進步起到了很大的作用。
二、培訓的體會
在這次的培訓中，我們每個人都被安排參加，儘管學習的時間不同，但無疑每個人都在這次豐富的學習中得到了豐厚的收穫。在這次的培訓中，我們體會的最深切的，就是我們的錯誤!領導為我們細心的分析了工作中的常見錯誤，並對我們進行詳細的教導，讓我們能根據自己的情況學習，並進行改進。當然，想要改進自己的不足，最重要的還是靠我們自己的努力!培訓教師實確實給我們帶來了很多的指點，但是面對眾多的員工，讓我們發生改變的還是自己的努力和拼搏!
三、對自我不足的體會
通過老師的指點，清晰的認識到自己過去的銷售工作中太過死板，這不僅導致自己的銷售方式落後，並且和與客户的交流也受到了極大的限制。這與我過去太過焦急的工作方式是也脱不開關係!而在這次的學習後，我也讓自己的工作心態變的平緩下來，在面對工作的時候，我更加認真的去分析，去加強自己的理解和認識。
現在，經過了自己的調整，我在工作中已經調整的非常好，工作情況也非常順利!而通過對自己的調整，再加上在培訓中學習的經驗，讓我在工作中也有了不少的收穫。
這次的培訓，並沒有直接給我多少在工作中的經驗，但是卻極大的調整了我的狀態，讓我能更好的在銷售的道路上前進!我相信，未來的我，會比現在更加的優秀。
在公司領導的安排下，我們經過了7天的培訓學習，雖然時間少了點，但學習了不少的東西，認識了公司的結構看到了公司的前景。也清楚了公司員工的責任和要求。也知道自己怎樣做好一名好員工：自己的責任是什麼肩負的職責是什麼，怎樣管理好自己所要施工的工程，都有很大的幫助。在學習中，認識到一個市場部業務員應具備的基本知識和各部門的職責都有了解。
在腳手架專業知識培訓中：在理論上了解了腳手架的一些基本知識和操作規範，讓我能更好的用到實際操作中去，通過這次學習，使我更好的用到實際操作中去，通過這次的學習，我瞭解和掌握了腳手架的一些技術要點，更有能力的去説服民工，工人們的技巧。
通過學習，在材料看管上，自己怎麼去安排和監督照看人員看管情況，讓看管人員有一份責任，上不清下不接，交接單填報清楚。怎樣去管理難度比較大的地方，在材料運輸和清點中，自己該怎樣去應對要遇到的事情，都有了一個認識。對入庫出庫歸還租賃站的流程，自己也掌握了不少的過程。通過這次學習，大大的提高了自己的技能，也提高了各個環節中所要遇到的技巧，對將來用於工程施工管理中是有相當大的幫助。
總之，這次學習，歸功於公司領導對員工的付出的心血。我真心的説句：謝謝公司領導。我會用實際行動來證明自己，真正做到學有所用。
20xx年7月14日，我們成為了一名光榮的南方電網雙調公司新員工。在公司的精心安排下，我們參加了由培評中心主辦的入職培訓。通過20多天的第一階段通用知識的培訓，我們進行了公司企業文化、發展戰略、安全生產、抽水蓄能技術、財務管理、陪評體系等主題的學習，感受到公司對我們成長的重視。下面就這一階段的培訓，作一總結：
1、懷着空杯心態，實現"校園人"到"企業人"的轉變。
在我們的生命中，有時候我們必須做出困難的決定，開始一個更新的過程。老鷹沒過幾十年，就要將自己的羽毛一根一根拔下，等到新的羽毛長成，才能再次翱翔於藍天。初入職場的我們，由自由散漫的校園生活進入了繁忙緊張的職場生活，由理論走向了實際，會有種種的不適應。軍訓的汗水磨練了我們的意志，教會了我們服從。只有慢慢去改變自己，我們才能適應新環境。只有適應了新環境，我們才能更好地成長。"三人行必有我師焉",每個同事都有自己的長處，都有值得我們學習的地方。學歷並不代表能力，過去都只是過去，每個人的起點都是一樣的，都需要學習很多。因此，作為新入職的員工，更應該懷着空杯心態，忘掉學歷、忘掉過去，從心開始，積極主動學習，努力提升自己的專業技能和知識。
2、合作互助，養成團隊意識。
無論是在軍訓中的日常訓練，還是素質拓展中的驛站傳書、穿越鐵絲網、畢業牆等遊戲，無不在加深同事之間的與信任，培養我們的團隊意識。在同伴動作不規範時，其他人都能幫助其改正，細心講解動作要領，並親自示範，整個團隊成員共同提高。發現問題、分析問題、分工合作、實施計劃、進行反饋、改進提升，我們團結合作、互助成長。正是我們的彼此信任，相互合作，使得58人只用了7分鐘翻越了4.2m的高牆。記得是進行微信公眾號新聞的推送時，大家都是第一次進行微信公眾號的推送，在新聞製作中出現各種問題。但微信小分隊的全體成員，並沒有相互抱怨，而是團結一致，相互溝通合作，在孔老師的指導下，順利完成了第一次培訓新聞的推送工作。在主題研討時，大家在每次的初審、複審之後，總會進行討論，相互提出情景劇中表演得不足，共同改進劇本，為同一個目標而努力。
3、我是一名南網人。
為了主動承擔社會責任，全力做好電力供應，南網人以其強烈的責任心、執着的敬業精神和精湛的專業技能，踐行着"萬家燈火南網情深"的核心價值觀。從瓊州海峽的海纜工程維護隊，再到特呈島上的貴叔;從山區的"貨郎電工",還是變電站一名普通的維修工，他們無不在用實際行動詮釋者"辛苦我一人點亮千萬家"的南網精神，無不鼓舞着我們奮發向前，為雙調公司成為國際領先的發電企業的戰略目標而努力。
4、遵章守紀，養成安全意識。
電網安全穩定是我們的生命線，沒有電網的安全，就沒有我們的一切。作為一名雙調公司的員工，遵守公司各項規章制度是其應盡的義務。學習各項安全規範及生產規範，切實保障企業的安全生產。嚴格遵守安全操作規範，安全生產，做到不傷害自己、不傷害他人、不被他人傷害、保護他人不被傷害。同時，要多向他人學習，多問為什麼，努力提高自身各項技能。
目前，我懷着空杯心態，努力養成團隊意識、安全意識，為成為一名合格的南網人而奮鬥。之後將對以下不足進行改進：1、有時會感覺很忙、很累，還習慣於學校的散漫生活。因此，要合理安排時間，提高工作效率，不再為忙碌而忙碌。2、更為積極主動，不再逃避，保持樂觀向上的心態，勇於承擔責任。
學習無處不在。無論是領導還是老同事、老專家，都在強調學習的重要性。從軍訓開始，我們就在學習。從學會服從，到學習團隊協作;從企業文化，再到安全知識，無不在學習。以我為圓心，畫一個圓。圓好比獲得的知識，圓越大，我們所接觸的未知也就越大。因此，我們更應該踏實學習，潛心工作。
當前雙調公司正處於發展機遇期，正朝着服務好、管理好、形象好的國際領先發電企業的目標而努力。我一定從心開始，忘掉過去，努力學習各項專業知識，遵守公司各項規章制度，在實踐中不斷成長，在雙調公司的大平台上展現自我，勇於承擔責任，切實踐行"辛苦我一人，點亮千萬家"的南網精神，為公司的發展貢獻自己的力量!生命不息，學習不止!
一轉眼七天的培訓就過去了，回首這七天的培訓，通過學習和其他員工的相互溝通，我已逐漸的融入到這個集體中，以下是我的培訓總結。
雖然我到公司的時間很短，培訓所講的內容還沒有完全掌握吸收、理解，但通過這些，我知道公司花了大量的人力物力進行這次的總結，這也反應了公司的企業風貌，讓我看到了公司的良好面貌。下面是具體的培訓總結：
一、培訓的自我收穫
從踏入公司的第一天起，我知道我已經要有進步了，公司這次培訓，給我們分發了培訓詳細計劃書，涵蓋的內容從公司的概況到公司禮儀，從業務到營銷，從腳手架構件等材料到的特點，實際用途等，最後計劃書還安排了勞動實踐和現場學習。隨後7天的培訓安排計劃開始了實事求是，這是公司創業者的優秀品德，這一點，在培訓我們張總的身上我深深地感受到了這一點，並受到影響，由於我是第一次踏入這個行業，對行業的情況一無所知，所以在在學習中不能很快的理解這些培訓內容。經過這幾天的學習，慢慢的瞭解了公司行業操作模式，學到了待客禮節：1。電話溝通技巧2。現場管理中關於值班3。關於材料的看管4。材料的清理及維修5。文明施工6。鼎為的整體租賃模式7看現場的技巧8。報價分析的組成因素9。怎樣去做廣告宣傳10鋼管、扣件的型號及租賃應注意的事項11。腳手架業務部可忽略的細節12。影響腳手架整體租賃價格的因素13。報價單的要求14。文明施工相關的內容等，除了這些以外，我還通過與公司其他員工的交流，瞭解一些人際交往等方面的知識，收穫了一些其他公司不能學到的知識。
二、培訓的自我評價
通過這次培訓，我初步適應了公司的氛圍，對自身工作的職責及相適應的部門工作溝通和業務的往來單位都有了一定的瞭解，作為對公司負責的角度出發，我明確了自己工作崗位的職責，規劃了自身的長期職業計劃，不僅要做好自身的工作崗位的工作，還要多花精力在公司也無發展和工地的現場管理上，為自己負責，把公司的利益放在第一位，全心全意的為公司出謀劃策，為公司出力。總的來説，通過這次的培訓，我提升了自己對實際工作的掌控能力，增強了工作經驗，感想公司的栽培。
三、百尺竿頭，更進一頭，對未來的計劃
由於初次進入公司，學到的東西對我來説都沒有實際的演練，理論與實際運用之間的差距到底是怎樣的，目前我還不知道，但是在今後的工作上，我將會把培訓所學到的知識運用上，我相信只要通過努力，只要動腦報謙虛的態度進行學習，一切都會有進步的，總有一天，我能成為一名有經驗有頭腦，能為公司謀福利的人才。
以上是我培訓的心得，總的來説，我感謝公司對我們的栽培，我將會用實際行動來説明，我將會拿出我的貢獻來回報公司。
時光荏苒，日月如梭，轉眼之間還有一個月在濟南的培訓就結束了。
從剛剛踏入國網培訓學院的迷茫，到現在對於老師同學舍友的依依不捨，感歎時間過得飛快的同時，細數幾個月來的收穫，不禁心生感激，在此我想對送我來培訓的湖北省供電公司説一聲謝謝，感謝公司對我們的重視，給我們這樣一個機會學習提升自己;對國網技術學院的各位老師説一聲謝謝，感謝你們的付出，從嚴寒到酷暑將知識傾囊相授;對共同學習的同學同事們説一聲謝謝，感謝你們這幾個月與我共同學習，共同進步，讓我在學習之餘收穫了受用一生的友誼。
回首這四個月的日子,有歡笑，有失落，但更多的是收穫。期間有自己對電力相關理論知識認識的更加深刻，有實踐能力的大幅提高，也有對國網企業文化的加深認識，對人生的思考感悟。
初到濟南，一開始迎接我們的便是一週的軍訓。原以為告別了學校便不會再有這麼嚴格的軍訓了，而事實告訴我們進入一個企業一樣需要嚴肅的紀律，特別是國家電網公司提出的準軍事化管理便是要求我們有部隊一樣作風，用軍隊的形式行為來要求我們的工作，做到令行禁止。軍訓期間每天早上六點零五分集合——全班沒有一個人遲到;軍訓第二天下着大雪，我們在雪地裏練習齊步、正步——沒有一個人請假。在這個隊伍裏我感受到了壓力，而更多的是激勵我拼搏向上的動力。五天的軍訓雖然很辛苦，但是我們都體會到其中的快樂，來自全國各地的同事們經過這次軍訓都很好的互相認識了。軍事訓練讓我深刻體會到人在逆境中是很容易成長的，也讓我體會到在壓抑環境下做事是多麼的辛苦。軍事訓練也增加了我們生活習慣的訓練，每天按時起牀睡覺，按時出操，生活用品按照要求擺放整齊，良好的生活習慣是一個人成功的保障，良好的品格是一個人成功的根本，良好的能力是一個人成功的必備條件。
正式培訓是從電力設備的學習開始的，主要是以設備巡視為主要學習方向，先後學習了變壓器、互感器、線路、開關、刀閘、gis、二次設備等的巡視，並學習了部分安全規程。理論的學習往往都是不夠的，國網技術學院也特意的為我們安排了兩天變電站的現場認知實習，從現場實際瞭解了一、二次設備的作用、構造、工作原理，並親自畫出了該變電站的主接線圖，從而對整個變電站的接線方式及運行方式有了更深刻的認識，然後進行了事故的仿真操作，以便在以後的詳細仿真操作前對此有一個初步的認識，最後瞭解了該變電站的保護及自動裝置的配置情況。由於之前對保護方面接觸較少，通過這次參觀發現自己欠缺較多，從而為後來繼保部分的認真學習做好了心理準備。
接下來進行了繼電保護，二次迴路及技能操作的學習，然後對10kv、110kv、220kv以及500kv的道閘操作進行了系統的學習和鞏固，其中包括填票、仿真操作以及工作中的各項安全規程學習。我們還進行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業等方面的培訓。這次的系統學習真正讓我們在今後的工作中做到了心中有數，從理論到實操，包括登杆訓練、觸電人員急救、裝表接線，每一項課程都細緻而科學，讓我們真正學到了工作的方法，個人綜合素質也得到了實質性的提高。
培訓期間，我們用一週的時間學習了特高壓電網課程，這門課程讓我們瞭解了中國電網發展最前沿的狀態，知道了當今世界電力系統發展的趨勢和方向。還穿插學習了國家電網公司概況，國網公司企業文化，中國傳統文化等課程。經過這次系統學習國家電網公司企業文化，對國家電網公司有了一個全面深刻的認識。國家電網公司把企業宗旨、企業精神、企業理念和奮鬥方向作為核心價值觀，明確宣示公司對國家、對電力客户、對合作夥伴、對員工、對社會所遵循的價值取向和價值判斷。核心價值觀是國家電網公司企業文化的靈魂，是國家電網公司賴以生存和發展的動力源泉。核心價值觀的提出，標誌着國家電網公司作為一個特大型國有骨幹企業正步入快速發展時期，並對國家電網公司的快速健康發展起着重要的指導和推動作用。
素質拓展培訓是我們這次培訓中的一個亮點，也是培訓的一個重要項目。素質拓展自始至終都貫徹着兩個字：團隊，拓展訓練中的各個項目無不滲透着團隊的精髓。一滴水只有放入大海才不乾涸，而一個個體只有溶入團隊才能取得成功，一個人只能是自己，而更多的人聚集到一起，為了共同的目標而努力，這就是力量，是永不後退，這便是團隊。素質拓展的任何一個項目，七巧板、畢業牆、穿越電網、高空獨木橋。沒有團隊的團結與協作，我們幾乎不可能完成。在穿越電網與七巧板的策劃階段，每個隊員都積極參與其中，羣策羣力，為更好地完成訓練項目貢獻了力量。通過這兩個項目使我們清楚地認識到團隊的力量，個人無法完成的事情可以通過團隊協作很好地完成。團隊共同的目標和隊友的鼓勵可以激勵個人發掘潛能，在穿越電網過程中如果沒有團隊的整體目標、沒有隊友的鼓勵，僅憑個人能力去完成這樣的項目是不可想象的，在此過程中所有隊友都有一個信念，那就是拼盡最後一絲腦力為團隊取得更好的成績而努力。同樣，團隊還賦予我們自我控制的能力，在七巧板項目中團隊所需要的是幾個小組之間的默契的配合，而不是個人平衡能力的展現，只有自我控制、步調一致才能取得佳績。
雖然培訓學習是緊湊而又充實的，但是國網技術學院仍給我們學員安排了許多豐富的課餘生活，從而使我們身心上都得到了成長。我參加了學院組織的五四紅歌會、運行培訓部組織的拔河比賽、文藝晚會演出，等各項活動，深深感受到在國網技術學院這個大家庭的歡樂。在這個校園裏，國網公司給我們提供了最優良的師資，最舒適的環境，能夠在這樣的一學院裏完成踏入工作前的崗前培訓我們都心存感激。
經過這次培訓之後，又使我重新對自己的職業規劃進行了認真的總結。懂得了一個人的成功與否不在於掙了多少錢，而在於在自己的崗位上能為公司，為社會做出多大貢獻，這才是我在我自己崗位上所能體現出的價值。由此，我給自己定了一個目標，就是在一到兩年內，不斷地充實自己的理論知識，提高自己的技術水平，能在自己的部門內成為骨幹員工。在此基礎上，通過自己的不斷努力，再繼續向技術專家的方向邁近。而實現這一切，自己本身的能力是一方面，另一方面則是對工作的態度，認真是一切工作的基本原則，只有認真地對待每一項工作，努力把每一個細節都做好，才能不斷在自己的崗位上前進，不斷接近自己的目標。
合抱之木，生於毫末;九層之台，起於累土;千里之行，始於足下。回首四個月的培訓歷程，我感覺非常地充實，這次培訓令我終身難忘。我要從小事做起，從工作中的點點滴滴開始，向着自己的目標而前進!雛鷹勵志，一飛沖天!
熟悉的會場，陌生的面孔，這是新進大中專畢業生入職教育培訓的第一天。對於我這個老人來説，來到中冶建工實習已有餘月了，相較其他剛來的新員工，更為熟悉一些這裏的環境，然而為期十天的培訓，仍讓我充滿期待。
入職培訓的第一節課是姚董事長主講的《企業文化與企業追求》。剛來實習的時候，我接到的第一個任務就是熟悉公司的展示廳解説工作，展示廳可以説是企業文化、企業追求、企業歷史的一個瞭望台。初次來到這裏，我就被這穩重、大氣的展廳所震撼了，並開始熟悉解説工作。由於學校公司兩頭跑，豐富的文化精神與近半世紀的企業歷史漸漸只是成為了我的口中的解説詞而已，我並沒有很深入地去理解與領悟。姚董事長的第一課，讓我重温了中冶建工這麼多年的發展歷史與精神走向，重新去感悟這個建築施工企業的文化內核。曾經聽過這樣一句話："制度是磚瓦，再好的設計也會有縫隙;文化是泥漿，見縫插針，無處不在。"隨着世界市場經濟的發展，一個企業的成功之處在於它們能夠運用各自強大的企業文化來經營每個員工，讓企業內每一個員工都能與企業共同發展而努力奮鬥。現代企業的競爭，歸根到底是企業文化的競爭。從這個角度看，企業不僅是一個經濟組織，也是一個文化組織，企業的生產經營活動不僅是產品競爭，而且也是文化競爭。姚董事長的講課讓我深深領悟到企業文化的重要性，從第一課起，這將是我在中冶建工新的起點，我將以一箇中冶建工人的標準來要求自己，努力奮鬥，為企業的發展加磚添瓦。
今年的培訓還安排了户外拓展訓練，團隊精神，眾志成城是我這次拓展最大的收穫。在拓展訓練中，無論是一開始的分組，設計隊名、隊旗、對歌還是後來的兩人三足，挑戰60秒和翻越畢業牆等，幾乎所有的項目，每個成員都在積極的出謀劃策，都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡而是相互幫助和協作。大家的目標完全一致，才可以在團隊的中突出了大家一致的目標。全身心地投入當然會大聲説出的自己的想法，只有充分發揮每個人的智慧才能挖掘出團隊最大的活力與競爭力。在這個過程中我們尋找到快樂，在感悟中得到昇華。在整個拓展訓練的過程中，我們都自始至終都在為自己的順利過關而滿足，為同伴成功而歡呼。當我們完成項目筋疲力盡的時候，最後一項翻閲畢業牆，完成了我們最後的心靈洗禮。當我踩着一個個隊友搭成的梯子，握着一雙雙用盡全力拉我上去的手臂，這些甘願為團隊犧牲奉獻的正是我以後即將共事的同事，也許他們就是我以後翹起地球的一個支點，給許我無私的愛與幫助。我很感謝這一幫隊友、同事，團隊是我們成長那個路上不可或缺的支點。
十天的收穫遠不止這些，作為職場新的起點，前行路上重要的支點，天高任鳥飛，海闊憑魚躍，在中冶建工的大舞台上，我將從小事做起，從每一件事做起，從自己做起。
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