12月13日，我們臨安市所有的高中物理教師在天目高級中學聽取了杭州二中的胡亦民老師的報告，胡亦民老師作了《從大學聯考試題變化趨勢談學科教學》的專題報告會。經過這次培訓後，我深有體會，現將體會總結如下：
一、通過胡亦民老師對近兩年的浙江省大學聯考理綜卷物理部分的試題研究，我們知道了很多信息。
1、試題教好的體現了新課改理念
2、更加註重實驗探究、創新
3、在問題分析中要有定性和半定量分析
4、物理解題中要用到數學方法的越來越多
5、命題中有明顯的思想方法（包括對稱、可逆等）
6、試題中有傳感器（數字化），但不考原理
7、試題一般為實際問題，所以試題的閲讀量比較大，即題較長
8、試題迴歸生活常識、迴歸教材
二、聽取了胡亦民老師的講解之後，我認為我們在今後的物理學科教學中要關注幾點。
1、物理教學中實驗技能不可忽視
物理重在“以物明理”，正像楊振寧教授所説的“物理學是現象的物理學”，而不僅僅是作題的物理學觀察物理現象、驗證和探究物理規律，光靠黑板上畫實驗。學生考上大學了還始終認為“電容器”是“兩條線”或形狀像一個水杯──教學中的比喻。畫實物圖時，把導線聯接到滑動變阻器的滑片上，這都是平時紙上談兵的惡果。從培養能力出發，探究性實驗、設計性實驗是今後命題的重要取向，對於實驗要重點複習，必要時考前還要再動手。如遊標卡尺10分度、20分度、50分度的讀數問題以及對看原理簡化圖讀數，考生很容易將卡尺的邊緣作為讀數的”點，這是長期紙上練實驗造成的，如果不見實物、親自作，錯誤率一定很高。
2、物理教學中要多關注生活中的物理現象，“從生活走向物理，從物理走向社會”也是近年來大學聯考所刻意追求的方向。
3、物理教學中要注重物理模型的建立
物理模型是對物理原形的高度抽象化和概括化，是物理學研究的重要思想方法。物理學的發展過程實際上就是不斷地建立物理模型，然後用數學方法進行量化的過程。學生學習物理的過程也就是逐步學習物理模型的構建，進而用模型解決物理問題的過程。
4、物理教學中對於“探究性試題”要探究
探究性試題已經是大學聯考命題的大勢所趨勢，這類試題的共同特點幾乎都是：展示問題情景、要求學生收集信息（主要是填寫圖表）、處理信息（主要是根據圖表進行圖像描繪）並根據圖像得出某些重要結論（這是最難的一步）。對這類試題如果光靠搞題海戰很難奏效。最好的做法是，真正地進行至少一次探究實驗活動，親自動手，掌握收集信息、處理信息的方法。對探究問題自主構建。
以上是我對這次教師培訓的一點心得體會。通過這次的培訓學習，我的確感到長了許多見識，也更加清楚了自己以後物理教學的側重點和研究方向。
教師在我心中是一個崇高的職業。我個人覺得師德是一種職業道德，它是教師和一切教育工作者在從事教育活動中必須遵守的道德規範和行為準則，以及與之相適應的道德觀念、情操和品質。教師是師德建設的主體，應自覺加強自身職業道德修養 。作為一名教師，既要以學問教人，又要以道德教人，即所謂“明德”。這是中國教育的優良傳統。
歷代的教育家提出的“為人師表”、“以身作則”、“循循善誘”、“誨人不倦”、“躬行實踐”等，既是師德的規範，又是教師良好人格的品格特徵的體現。儒家的經典著作《大學》開宗明義就説：“大學之道，在明明德，在新民，在止於至善。”所謂“明明德”，便是要發明受教育者自身所具有的“明德”，也就是以道德教人的意思。教師所從事的職業是教育人、塑造人的事業，因此，教師道德素質比教師文化素質更為重要。而教師道德是教師的靈魂，也就是我們通常所説的“師魂”。
自己選擇了教書這個職業，在政治思想方面，能堅持學習《教育法》、《教師法》，按照《中國小教師職業道德規範》嚴格要求自己，，努力提高自身的思想政治素質，奉公守法，遵守社會公德。 “為教育事業奮鬥終身的獻身精神，”把忠誠於人民的教育事業，看成人類的最高美德，時時激勵自己，要像蠟燭一樣，燃燒自己，照亮別人;工作上兢兢業業，勤勤懇懇，服從領導聽從指揮，不打折扣認真地完成學校領導交給的各項工作任務，並用“學為人師、行為示範”的要求來約束自己，做到家長認可，學生喜歡，學校放心的“三滿意”教師。
在平時我經常進行自我反省，時時處處對自己嚴格要求，查找不足，努力營造一個好老師的形象。怎樣做才能讓家長、學生喜歡上你呢?我認為教師專業水平的高低是學生喜歡的標誌之一。一位優秀的教師，必須有豐厚的文化底藴支撐起教師的人性，高超的教育智慧支撐起教師的靈性，宏闊的課程視野支撐起教師的活性，遠大的職業境界支撐起教師的詩性。是啊!一個沒有豐厚的文化底藴的教師，根本不可能給學生的生命的源泉。博學多才對一位教師來講是十分重要的。因為我們是直接面對的教育主體學生的教育者，學生接受教育時什麼問題都可能提出來，而且往往“打破沙鍋問到底”。沒有廣博的知識，就不能很好地解學生之“惑”，傳為人之“道”。
但知識絕不是處於靜止的狀態，它是在不斷地豐富和完善中發展的，每時每刻都在日新月異地發生着量和質的變化，特別是被稱作“知識爆炸時代”、“數字時代”、“互聯網時代”的今天。因而，我們這些為師者讓自己的知識處於不斷更新的狀態，跟上時代發展趨勢，不斷更新教育觀念，改革教學內容和方法，顯得更為重要。否則，不去更新，不去充實，你那點知識就是一桶死水，不斷蒸發，不久就會枯竭。所以校本培訓之所以重要。
要做學生喜愛的老師，不論在生活上，還是在學習上，都要給予必要的關心和幫助。學生鬧矛盾，我給予合理的處理;學生犯了錯誤，我耐心地進行教育，使學生真正認識到錯誤並及時改正。還抽時間給學生談心、交流，和學生共同活動，同吃同住，縮短了師生距離感，增進師生間的相互瞭解等等。熱愛學生，還表現在老師對學生的尊重和信任，對學生的嚴格要求中要有愛。平時我很我注意尊重學生的人格，瞭解學生的個性，相信學生，關心學生。對學生既嚴格要求，又注意他們的個體差異，區別對待。
對程度、水平不同的學生，採取不同的教育方法。特別是差生，給予更多的關心，不讓一個學生掉隊，盡最大的努力使他們健康成長。老師的言行直接影響他們。熱愛學生的老師最受歡迎學生渴望的不僅僅是從老師那裏獲得知識，更重要的是得到老師的關愛。從我的親身經歷來看，坦誠對待學生，真心面對學生，是教師受學生歡迎的重要法寶之一。所以我們教師既要把豐富的科學文化知識技能傳授給學生，又要用自己的高尚人格影響學生、感化學生，使學生的身心健康地成長髮展。
通過校本培訓學習，結合自己教學經歷的體會，針對當前教學的現狀我認為師德師風教育是極有必要的。教師師德的自覺性，是行風的建設的關鍵，讓我們共同努力，一起成為一個良好口碑的教師，重温天底下最燦爛的工作。我深知作為一名教師，必須具有高尚的道德品質，對學生要有慈母般的愛心，做學生喜歡的老師，並要不斷更新、充實自己的知識，做一個學生喜愛的老師仍是我努力的目標。
這次我十分有幸參加了為期三天的xxxx省歷史骨幹教師培訓。這對我來説真是一個千載難逢的好機會，，可以讓我這樣一個年輕教師有幸聆聽專家、教授及傑出同行們的一些新觀點、新理念、新思路，這為我在今後的歷史教學中提供了很大的幫助與啟迪。亞里士多德有句名言：“告訴我的我會忘記，給我看的我會記住，讓我參與的我會理解。”的確，在這為期三天的培訓中，我收穫很大，真是不虛此行。
本次培訓形式豐富多樣，專家引領、同行探討、各抒己見，目的都是為了在新課程改革的背景下如何提高歷史教學質量，這對我們歷史教師來説是非常實際的問題。其中關於有效教學這一點的討論我映像尤為深刻。
如何進行有效教學，我個人認為教師在教學過程中首先要具備有效教學的理念。正如沈春華老師所説的，教師只有有了有效教學的理念，才是實現有效教學的關鍵。所謂有效教學，首先要關注學生，關注學生的進步與發展，離開了學就無所謂教。教師要有“生本”課堂的理念，在課堂上教師要時時與學生互動，這是符合新課程的要求的。其次，教師要運用一定的教學策略，使自己的課上得有趣味，有情理。在教學的開頭通過一些設問引入正課，使學生產生認識衝突，有探索的慾望，在教學過程中要有跌宕起伏，根據學生實際情況，把淺顯的內容設置成深層的設問，層層疊進，讓學生進行縱向、橫向的思考。在一堂課的結尾，教師可以留下一兩道問題，讓學生自己思考、體會，產生回味之美。
當然要進行有效教學必須緊扣課程目標，它是引領教學航向的航標燈，教師首先要深刻理解課程目標，根據課程目標的要求，以及學生的實際情況，制定合理的教學目標，恰當的適當的運用歷史材料使學生對歷史問題產生思考與探究，使學生有所感、有所悟。
那麼如何來檢驗教學過程的有效性，我認為要使我們的教學具有可測性。例如我在一節課上只用35分鐘時間進行教學活動，而剩餘的十分鐘時間是用來檢驗本堂課的教學目標是否到達。可以通過學生討論總結，做題等多種方式，然後進行查漏補缺。
總之，在我們的歷史教學活動中，教師要緊扣課程目標，探究學情，以課本為依託，引學生有所思，有所議，給學生歷史感，還原到歷史當中，幫助學生提高歷史思維能力，培養學生分析歷史材料的方法、習慣和能力，這是歷史教師必須做的。只有這樣，才能達到教學的有效性和持久性。
以上是本人在此次培訓中的一些感悟，不足之處，請給與指正。
在西南大學的這幾天的高物理骨幹教師培訓，雖然時間短，但是內容豐富，感受很深，收益匪淺。既有專家的講座，得到理念的提升，又有中學同行的表演，感受新課改的精神，同時還有領導的鼓舞和鞭策，讓我們一線教師得到理論與實踐的充實。我從中受到深刻的思想教育，心靈上得到隆重的洗禮，大腦從繁忙的工作中得到解脱，細思回想導師、教授的精彩講課，他們的聲音、形象久久迴盪在腦海，永不退卻。教授的思想教育了我，導師的思想影響了我，使我充分認識到學習和掌握一種重要的思想，比學習和掌握一門學科知識更重要。
第一天是廖伯琴教授的講座。高屋建瓴地引領我們走進高中物理新課程。通過為什麼需要改革課堂教學以及新課程新在哪裏這兩個主題。並結合一些很具體案例對新課程改革做了生動地、具體地介紹。我們聽後有收穫，也有思考。在將要新課程改革的前夜，我們怎麼把新課程的理念一步一步地帶進課堂。怎麼在課堂中有機的整合三維目標。
第二天是查有樑教授的講座，讓我感受到我們中學物理界的老前輩對教育教學的關心和教師職業的執着追求，他幽默、風趣的講解讓我們不知不覺就度過了一下午，既有理論知識，更有實戰的經驗。
這種經驗上升為他對教育的四條信念：
信念一：教育強調和諧：健康第一，以德育人，開發智慧，貫穿審美（系統性）。
信念二：教育追求有效：讓師生們用較少時間，能得到較大收穫（科學性）。
信念三：教育需要激發：用榜樣和實例去激勵，用問題和交流去啟發（藝術性）。
信念四：教育要求行動：實踐出真知，訓練出技能，經驗出智慧（技術性）。
他把他在教學中總結出來的20條經驗毫無保留地教與我們，難能可貴，可以領略其人格魅力。
唐果南教授等其他幾個專家的講座給我們展示了新課改理念和新的教學模式。新課改給我們基礎教育的老師帶來了新的挑戰和機遇，但無論多麼好的課程理念，如果沒有教師的教育思想的轉變和教學方式方法的更新，都將無法得以落實。教學質量的好壞與我們自身的素質的高低有直接或者間接的關係，這必然要求我們既要加強理論素養的學習，可以是集中學習，更多的是自己學習，要有終身學習的思想和準備，以滿足學生需求的不斷增長和社會的不斷髮展，同時可以走出去看看別人的做法，聽聽別人的課堂，吸取他人之長，補自己之不足。在物理課中，怎麼把新課改的理念和精神，把教學的“知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀”很好運用在課堂中，把教和學有機的融合在一起，教師在教學過程中更多的是在導學。教比導容易，在教學過程中有效的把握教學的節奏和環節，除了有很好的掌握教材以為，更多的是有掌握學生，瞭解學生。教師的教不是演員在舞台上的表演，更不是電視屏幕上的節目，是師生之間的情感的交流，思想的溝通。
這樣的學習機會是難得的，是很寶貴的，我希望通過這個培訓班的培訓，努力提高自己的修養和素質，使自己成為學習型和專家型的中學教師，“學以致用，研學並進”，充分利用這個平台“廣泛交流，資源共享”。
最後祝我們這個培訓班辦出特色，辦出水平！
這幾天學校集中給我們培訓了高中新課改，讓我們提前瞭解新課改的內容，理解新課改的理念，各學科的模塊設置，課改後的教學模式，對學生的評價方法。通過這次的培訓，尤其是聽完孫堅教授講解了新課改的所面臨的形勢，機遇和挑戰後，我真是受益匪淺，從中得到了很多的啟示和深深的思考。
此次我組的培訓學習主要是針對高中英語必修和選修模塊的闡述，內容側重於選修模塊的開設，校本培訓課程的開發。要求我們跳出傳統英語學習的舊框框，接受新課改的教學理念，重在培養學生自主學習的能力，為他們今後的發展奠定堅實的基礎。新課改的幾天的培訓很快就結束了，我得到以下幾點感悟與體會：
新形勢下教學時間的減少，我想這是在課改過程中每一位教師都會遇到的問題。在知識講解過程中，如果知識點講解過多，害怕時間不夠充分，學生不能夠很好的理解所講知識，相應的聽説能力也不會得到很好的鍛鍊;如果講解過少，又怕學生不會運用，一到考試，分數變低，所以很難處理這種矛盾。面對這種形勢，我們一定要有足夠的心理準備，我們不能“穿新鞋走老路”。一定要改變這種狀況!改，不一定在短時間內有效果，但不改一定是沒有效果的。
如何既能讓學生聽説能力得到鍛鍊、理解知識，又能讓學生健康(身體與心理的健康)地成長為一個具有高度的愛國主義，集體主義精神的瞭解世界的國際公民，這是新形勢下英語課程改革的核心，也是英語課程改革地瓶頸。
首先作為一名教師本身就應該有一種“健康育人，全面教育”的觀念。如果教師本身沒有這種觀念，這種育人意識，你就不會很好地關注學生身心健康的發展，不會很好地注重整體教育。在英語教學中能夠把“愛己，愛家，愛國”的思想潤物於無聲地讓學生在一定時期內形成自己的一種體會，內化在自己的心靈深處。
其次，作為一名英語教師不僅應該具有很高的專業知識與技能，同時也要有涉略與瞭解各學科之間的能力，並能很好地“寓教育於教學之中”。
再次，英語教師本身要有良好的蒐集材料，運用資料的能力。蒐集資料並不僅僅指蒐集有關本科目教材的資料，也要蒐集一些有益於學生身心健康成長與發展的教育資料，也可以通過自身的經歷與體驗，“寓教育於教育之中”。
最後，教學方式，教學方法和教學思路是不可忽視的。哲學上講正確的意識能夠促進事物的發展，錯誤的意識則阻礙事物的發展。同樣，一種不合乎情理的教學方式、教學方法則會影響教學效果，阻礙學生的進步，最終影響一代人。事物是不斷變化發展的。所以，一種合理的教學方式只能適合某一特定階段，並不能成為永恆。教學方式、教學方法需要不斷地探索和改進。在教改過程中只有不斷地、認真地、用心地去實踐並總結，才會形成一種合理的教學方式與方法。每個人有每個人的講課風格，只有能夠充分調動學生積極性，真正能讓學生學有所獲，學有所得，在一種學生樂學，擅學的氛圍中，讓學生健康成長----這樣的課我覺得是一堂好課。單純的知識講授是不可取的。
帶着幾分激動，帶着幾絲憧憬，參加縣級骨幹教師最後一次培訓。因此我珍惜這次學習的每一天，不放過學習過程中的每一個環節。
在學習過程中我慢慢地認識到了自己的貧乏與稚嫩，學習逐漸地使我變得充實與幹練。經過緊張而充實的學習，我有了不小的收穫，現總結如下:
一、提高了自己的師德水準。通過參加這次培訓，我對教師道德有了新的認識，在以後的工作中不斷提高自己的師德水平。
二、開闊了眼界，更新了教育教學理念。本次培訓不僅使我對理清課改中的種種關係有幫助，而且對突破新時代教育教學中的一些“瓶頸”問題提供新的解決思路與方法。
三、更新了教育教學知識，把握了課標的精神，領會了教材特色，強化了專業知識，增強了解決問題的能力。
四、在一定程度上提高了自己現代教育技術的運用水平。通過聽課知道了如何更好地利用現代技術去搜集資料，如何更好地去學習，如何更好地利用現代教育技術引起學生的學習興趣提高學習效果。
五、戰勝了職業倦怠，明確了教師成長的足跡，重塑職業理想。聽了老師們的課，認識到學習的重要性，很佩服她的那種執着的精神，相比之下，自己更應該學習，不要虛度光陰。
六、結交了良師益友，通過跟他們的交流，使我在教學思想、教學技能、教育科研能力、教育創新能力等方面得到了很大的提高。
在此期間，我學到的遠不只是專業的知識和做學問的方法，更多的是老師們執著於教育事業、孜孜不倦、嚴謹勤奮、潛心鑽研、盡心盡責的那種熱愛工作，熱愛生活的高品位的生命形式；作為一個學者,他們那閃光的人格魅力令我震撼!讓我感染！這些，讓我開闊了眼界，拓寬了思路，轉變了觀念，促使我站在更高的層次上反思以前的工作，更嚴肅地思考現在所面臨的挑戰與機遇，更認真地思考未來的路如何去走。
這次縣級骨幹教師培訓，雖然時間很短，但是帶給我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，是打開陳舊思想，釋放無限思緒的鑰匙，它象我心中永遠亮起的一盞明燈，指引着我更加努力地去探索，去奮鬥，去為祖國的教育事業貢獻自己的力量!
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