人總是這樣，當你處在那個時間，那個環境，那個位置的時候，總是混混沌沌，過一天算一天。
時間，沒有意義，也沒有感覺，那時我還是個學生，什麼也不在乎的學生，可是時間是不等人的，一天、兩天、三天……四年的時間一晃而過，悔悟、感歎、心情一度失落，為什麼那時的我是那樣過的。
現在告別了學生這個跟隨了我19年的名字，一切從零開始，繁忙的工作開始了，同樣是校園，但你的稱呼，你的責任，完全地改變，我不斷地告訴自己，已經不是學生了，你的一言一行都是學生的榜樣。
忙碌了一週，其實也不是很忙碌，比我忙碌的多的是，開始的日子有點不適應，做了這件事情怕忘了另一件事情，心像拎起來似的，上課、備課、值日、分飯，有時候真怕一不留意就忘了某一環節，習慣了，什麼都還算好的！在學校總有做不完的事情，可當你真的融入了，還會這麼覺得嗎，答案是不，繁忙的工作使我的生活變得更充實，且會覺得很舒暢，很幸福，突然讓我停一停，我還會覺得無所事事。現在我拜了師傅，師傅，老師之師！我即可以從師傅身上學到東西，還能把學到的運用到平時的工作中，這不是更幸福事？
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為了提高教師的素質，進一步推動學校教育教學改革，縣教育局為我們中國小組織了為期2天半的培訓，這次培訓的內容緊緊圍繞課堂，將理論與實踐相結合，內容豐富，形式多樣。對我來説，培訓來得及時、實在，我覺得受益匪淺，深受啟迪。在培訓中，我聆聽了10位教師的講授，感覺是幸福而又充實的，因為面對不同風格的名師，聽到不同類型的授課方式，也感受到了思想火花的衝擊。耳濡目染的東西很多。但要“採他山之玉為我所用，納百家之長解我所困”卻需要一個消化吸收的過程，這個過程也許很漫長，也許會走得很累，但作為剛入職教師行業的我來説，我會走下去，我相信自己也能走下去。前邊的路很長，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我會朝這個目標去努力。下面，我將談談自身對本次培訓的體會：
一、物理課堂教學環節的重識
對於剛剛邁入教師職業的我來説，印象中課堂教學模式為：導入，學生自主學習，合作交流，小組展示，當堂檢測。現在我認為這是符合現代“以學生為主體，教師為主導”理念的通用教學模式。而每個學科都有它自身的教學特色，物理也不例外。
就“導入”來説，我在教學過程中經常用到的是知識回顧（自身對這種方式印象最深刻），而近兩天半的教學觀摩，其中在這一環節印象深刻的有：城關中學孫曉麗老師在做《串、並聯電路的連接及應用》一課中使用的是“問題情境”導入（她自制了一個只能看見兩小燈泡發光的盒子，問學生“你想知道這兩燈泡是如何連接的嗎？”從而激發了學生好奇心—我自身很欣賞孫老師的製作），太原教研室陳紅梅老師在做《探究歐姆定律》一課時，利用的是生活現象（舉電飯鍋，電風扇，冰箱等），提出問題（這些用電器都有2—3檔，那麼人性化設計的背後是什麼在變？電阻，通過用電器的電流）。而其餘大多數老師都使用的是知識或實驗的簡單回顧。物理的教學思路是：生活—物理—生活。在此，曹主任的簡短點評讓我深受啟發：物理課堂如果沒有情境就沒有意義，就像湯中不加鹽就夠不成美味。竟然由生活走向物理，那麼在此應先給學生創設生活情境（如陳老師的導入），賦予物理知識生活的意義，從而有利於學生建構知識，讓學生體會物理就在身邊觸手可及。而其他的導入就略顯遜色。細細品味專家的點評，結合自己的教學，發現當談及生活時，學生有話可説，而用知識回顧來導入，學生會顯得對教學的疲倦，不宜激起學生的興趣。
在10為老師的展示課中，大家都做到了“當堂檢測”，但對我印象深刻的是太嶽中學王慧峯老師，她的分層練習得到了專家的認可。首先她選擇較簡單的知識點為基礎，檢測學生沒問題後又選了另一個習題。“分層練習”或“分層教學”是新課程提出的先進理念，但反思自身感覺自己在課堂教學過程中把握的不夠好。不能及時的靈活的進行訓練，這是我需要提高的地方。還有陳紅梅老師的一句話“負責任的老師必定會監控課堂生成性（落實到筆頭上）”。反思自己課堂：有時因為趕進度這點做得不夠好。現在想想，如果只有自身的教學進度，沒有學生的知識的生成，這是沒有實效的，嚴格的説，是對學生的不負責任。
二、物理教學的方式，方法
1、如何才能做到有效備課
11月x日上午，在聽完太嶽中學張效周老師的課後，教師們開始對此問題進行探討。張效周老師在進行説課的過程中談及到自己備學生，備學情（基礎較弱的學生課時安排的內容相對較少）—張老師做到了尊重學生的認知，體現了學生主體的思想，備課反思（應備知識的物理意義，生活意義）。那麼，這給我的啟發即為：要將新課程中提及到的“以學生認知規律為核心設置課堂”理論與實際教學結合起來，必須分析學生自身，對於我來説沒有太多經驗，那麼可以向有經驗的優秀教師請教，提建議，讓自己的課更符合學生自身。
備課除了備學生，備學情外，另一重要因素—備知識。展示課中城關中學的教師都使用了“目標引領，問題導學”導學案，但這上面並沒有很好的體現問題導學。孫曉麗教師的導學案上明確指明瞭目標，如“目標一，如何使小燈泡同時發光；目標二，連接串聯電路……”這讓學生清楚的認識到自己學習的方向。而對於教師來説，引導問題的設置是重點，同時也為難點。在此，專家給了這幾點的建議：問題的設置應具有啟發性，針對性，適時性，層次性，邏輯性。如：在講到《探究凸透鏡成像的規律》這節實驗時，可以設置如下問題（1）成放大、縮小的像的“焦點”在哪裏？提示：凸透鏡的焦距為10cm。
（2）當蠟燭在焦點處，成像如何？實驗並觀察……。問題明確且層層遞進，具層次性。
2、探究課及規律課應如何引導
實驗是物理學的基礎，也是教學過程中最重要的部分。國中的物理教學中，每一小節都會有相對應的實驗，只有學生經歷了實驗的過程，才會對知識有深刻的認識。太嶽中學郭慧明老師做《探究凸透鏡成像規律》這節課時按科學探究的過程進行教學，教學過程中出現了這樣的問題，進行實驗收集證據這一環節時，學生玩實驗儀器，不聽老師的提問，造成引導失敗，致後面的環節不能順利的進行，教學任務不能順利的完成。這種現象在我的教學過程中也出現過，讓學生做一個實驗，學生由於好奇心驅使便收不住了，影響接下來的教學。那麼，面對這種課堂教師應該做些什麼？專家指出：可以課前把儀器發給學生，以致消磨學生的新鮮感或在進行實驗時再將儀器發給學生，同時在做實驗時教師應設置好具體問題，環環相扣，讓學生做有序的實驗。
學生做實驗進行探究，體驗的便是規律的形成過程，在這之前，應讓學生對規律的意義有個初步的認識，以便激發學生的學習興趣。體驗完規律的形成接着便是對規律的內涵與本質的理解，這就需要教師進行進一步的闡述。最後上升到對規律的應用，這就要聯繫生活實際舉例説明。
3、教學的關鍵在於教方法，開發學生的思維
物理是一門嚴密的理論科學，且是帶有方法論性質的科學，注重培養學生的理解能力，推理能力，實驗能力，應用能力，探究能力。新課程強調“學生的發展為中心”，那麼提升學生的思維能力便是重中之重。物理實驗教學中尤其重要的是實驗的設計，這是大多數教學老師的難點，而在這次培訓過程中，太原市迎澤區教研員陳紅梅老師就實驗的設計做示範。在《探究歐姆定律》中經生活情境引出電流後，學生自己設計研究電流與電壓，電阻的關係的電路圖，進行展示，在此，陳老師從三方面進行點評（1）安全（2）便捷（3）實驗方案能否達到實驗目的。
在城關中學《串、並聯電路的連接及應用》一課講授中，陳老師指出在電路中關於電路的連接，關鍵在於教授學生電路的連接方法：用電器應首尾相連；電流表、電壓表“+”接線柱進，“—”接線柱出；開關的位置不同，作用不同。
以上便是我這次的體會總結。通過培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待物理教學工作，讓我學到了更多提升自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。在今後的課堂實踐中，我將把這次培訓領悟的教學方式方法貫穿於課堂中，不斷改善自己的教學，從而培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。
為提升我行員工服務水平，加強我行員工的服務理念，樹立我行良好社會形象，展示我行優質文明服務制度化，規範化。我行組織我們學習了正昆教授關於服務禮儀的講座習，我受益匪淺，結合實際工作，下面我談一談個人的一點心得體會。
1、在職業道德方面，我們要愛崗敬業，尊重自身，尊重自己的職業，尊重自己的單位，尊重服務對象，精通業務，堅守崗位，勤奮工作，團結協作。
2、在服務意識方面，要有自知之明，善解人意，瞭解客户的需求，要不厭其煩，堅信客户永遠是正確的。
3、我們作為服務人員，要有健康心態，因為生命是寶貴的，生活是美麗的，我們擁有好的心態才能把工作做好。
4、xxxx正昆教授教育我們做任何事情都要善始善終，不能半途而廢。
5、我們作為服務人員，一定要修飾好儀表，主要莊重、簡單、大方為主，切忌坑髒不堪，特變是衣服，忌諱衣冠不整。
6、我們要給客户提供乾淨舒適的環境，一定要把不潔之物徹底清掃乾淨，所以我們每天早上打掃衞生，保持行裏的整潔，給客户提供舒適的環境。
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12月6日，全區國小音樂教師匯聚一堂共同研討。聽了兩節展示課：王雲芹老師的《嘎達梅林》和李林老師的《久不唱歌，忘了歌》。兩位老師的課堂給我留下深刻印象的是學生表現出的良好的音樂學習習慣。
良好的學習習慣是學習活動順利進行的保證。有位哲人説：“播種行為，收穫習慣;播種習慣，收穫性格;播種性格，收穫命運。”可見養成良好的行為習慣使人終身受益。《國小音樂課標》中也明確指出：要通過各種有效地途徑和方式引導學生養成鑑賞音樂的良好習慣;在音樂活動中，培養學生良好的行為習慣等等。可見培養學生良好習慣的重要性。那麼，在音樂教學中如何培養學生良好的學習習慣呢?
一、秩序井然的課堂常規是重要的保障。
孟子説：“不以規矩,無以成方圓”。即做任何事都必須有規定，有約束，否則一無所成。所以，每每新學期接手一批新生我覺得就得非常注重上好這“開學第一課”。“開學第一課”就讓學生們瞭解音樂課和音樂教師的基本要求。比如：準確的歌唱姿勢、愉悦自信地歌唱;欣賞音樂時要靜靜的聽，大膽的想，勇敢地説等等。師生心有了靈犀，配合就有了默契，老師的一個手勢、一個表情學生都能讀懂。有了這些“規矩”長期的潛移默化，我們的音樂課才能順利進行，學生才能養成的行為習慣。
二、規範完美的示範是最好的説服。
唱歌教學是音樂課的主要組成部分，也是學生最喜歡的學習內容。但是怎樣引導學生養成良好的歌唱習慣一直是我們在教學中常思常想的問題。面對學生大喊大叫缺乏美感的歌聲，千姿百態的坐姿，木訥的表情。我每節課都要口感舌燥地反覆強調歌聲要優美一點，坐姿要端正，表情要愉悦自然一些。可效果不盡人意。俗話説：“親其師，信其道。”教師規範完美的示範潛移默化中影響着學生，比嘮嘮叨叨的説教要實效的多。所以在平常的授課過程中，我特別注重為學生示範時的聲音和表情。另外，為防止學生乏味，我還為學生尋覓了許多“老師”。如：“網絡老師”從網上下載國小生歌唱比賽視頻，讓他們在觀看的過程中瞭解歌唱姿勢和歌唱表情;“攝像機老師”把學生自己的歌唱場面錄製再播放，讓他們在欣賞過程中給自己的歌唱找出優缺點。讓學生在模仿和對比、鑑賞的過程中逐步形成正確的歌唱習慣。
三、適時多樣的課堂評價是最佳催化劑。
適時準確的課堂評價，可以使學生在學習過程中認識自我，樹立自信，不斷體驗進步的快樂，享受成功的愉悦。在我們的課堂上採用最多的是單調的師評方式。這往往讓學生感到乏味，產生“抗藥性”。所以我採用學生自評、他評、師評相結合的方式評價學生。學生自評不僅能鍛鍊學生的語言表達能力，培養了自信，而且學生在自評的過程中不僅做到“知己”，也可做到“知人”;這不正驗證了《呂氏春秋》上所説：“察己則可以知人”嗎?俗話説的好：“旁觀者清”他評，更是有趣而見效。特別是低年級國小生的語言天真、真實，讓小夥伴更容易接受，也更貼近他們的實際情況，更有説服力，促進了學生良好習慣的形成。
國小生音樂學習習慣的形成不是一朝一夕的事，需要我們耐心的在教學過程中逐步摸索、實踐、驗證、使用，最終達到事半功倍的教學效果。
為了進一步增強駕駛員安全意識及事故防範能力，營造出更加穩定、和諧的環境，日前，國網慈溪市供電公司針對210餘名駕駛人員開展了全體汽車駕駛員交通安全培訓，規範其行車行為，使企業安全文化得到有效提升。
此次培訓，該公司邀請到慈溪市滸山街道交通管理站站長符長飛就慈溪市交通安全形勢、常見的交通違法行為、交通事故案例、交通違法與交通事故的關係、交通違法行為產生的原因、冬季車輛怎樣維護等方面的內容，他用通俗易懂的語言，對道理行車安全進行了講解和闡述，並着重對酒後駕車、超速駕車等幾個重點問題的危害性進行了強調，提醒駕駛員要注意安全行車。
在培訓過程中，講解人員採取了法規和案例相結合、主講與現場解答相互動的方式，活躍了現場氣氛，收到了很好的效果。慈溪市供電公司的參訓駕駛員在培訓結束後紛紛表示，在今後的工作中將安全行車放在首位，嚴格遵守交通法規，做到文明駕駛，為和諧企業的安全文化和安全有序的交通環境盡到自己的責任。
此次培訓會採取ppt講解與事故案例相結合的方式，生動的介紹了行車過程中的特點、注意事項及應急方法。為加強駕駛員對培訓內容的理解，公司還組織大家開展討論，介紹各自在駕車過程中遇到的問題，並仔細進行分析，互相借鑑的同時也起到了警示作用。
通過培訓，配送公司駕駛員的`安全意識普遍得到了提高，深刻理解了疏忽、違章、酒駕、疲勞駕駛等的危害。本次培訓不僅保障了駕駛員們的個人安全，也緩解了道路交通事故的發生，確保企業各項工作不受影響，使配送公司駕駛員在駕駛過程中形成創先爭優意識，人人開安全車，爭當文明駕駛員。
?道路交通安全法》是我國第一部全面規範道路交通參與人權利義務關係的基本法律。在單位的統一組織下，我們集中學習了全文，自己認真學習每一項條款，與過去的有關法規反覆對照，有了新的認識，體會如下：
一、新的《道路交通安全法》有利於城市交通進一步規範，更重要的是保護他人、保護自己。1999年瀋陽市出台政府令，在全國首次明確規定五種交通事故行人負全責，行人違章被撞司機不負責任。在全國引起了“撞了白撞？”問題很的大爭論。這違背了人文主義精神，違背了立法的基本原則維護人民的人生財產安全及合法權益。人的生命高於一切，如果説行人錯在違規，就要失去健康甚至是生命的話，那代價實在太大了。那些撞到人的司機剝奪了別人健康，生存的權力豈不是錯更大？即使不是故意，但是也説明了肇事司機的安全警惕性不高，應對突發能力不強，理應承擔責任。現在新交通法規明確規定：機動車與非機動車駕駛人、行人之間發生交通事故的，由機動車一方承擔責任；但是，有證據證明非機動車駕駛人、行人違反道路交通安全法律、法規，機動車駕駛人已經採取必要處置措施的，減輕機動車一方的責任。交通事故的損失是由非機動車駕駛人、行人故意造成的，機動車一方不承擔責任。徹底否認“撞了白撞”的説法，這一點為司機的安全警惕性敲響了警鐘。新交通法裏，對行人的違規行為也作了相關處罰規定，在提醒駕駛者的同時，也對行人起到了一定的約束作用。所以新的《道路交通安全法》要向全國人民普及，讓羣眾提高交通規範認識，目的除了規範城市交通以外，更重要的是為保護他人更為保護自己。
二、新的《道路交通安全法》更注重提高國民交通規範認識，發揚救死扶傷的人道主義精神。在一場交通意外發生之後，受傷者獻血淋漓的躺在地上，可是周圍的村民卻守着出事地點，不讓人破環現場，非要等交警來處理，傷者就這樣不能得到及時醫治，導致失血過多死亡。當時這件事情對我的震動很大，不僅為傷者無辜喪命感到惋惜和遺憾，更為村民的愚昧偏執痛心。這樣的事情何止這一件呢，交通意外發生之後，得不到及時醫治，原因除了上述這種情況還有很多。比如，肇事司機棄傷者逃離現場；傷者被送到醫院以後因為資金問題的不到醫治等等。本來可以挽救的生命，就這樣被耽誤拖延而造成了不可彌補的後果。而在現行的《道路交通安全法》裏，人道主義精神也得到了充分的體現。第七十條規定在道路上發生交通事故，車輛駕駛人應當立即停車，保護現場；造成人身傷亡的，車輛駕駛人應當立即搶救受傷人員，並迅速報告執勤的交通警察或者公安機關交通管理部門。因搶救受傷人員變動現場的，應當標明位置。乘車人、過往車輛駕駛人、過往行人應當予以協助。及第七十五條規定醫療機構對交通事故中的受傷人員應當及時搶救，不得因搶救費用未及時支付而拖延救治。肇事車輛參加機動車第三者責任強制保險的，由保險公司在責任限額範圍內支付搶救費用。
今年本人很榮幸被公司評為ojt培訓人員，從一名新員工成為一名優秀的ojt培訓人，從中學會了很多做人做事的方法，從中受益匪淺，讓我在今後的工作生活中更加遊刃有餘，事半功倍。
進入生益公司工作，我就告訴自己，不管分到什麼崗位，什麼職業，都要熱愛自己的崗位和職業，如果一個不熱愛自己崗位和職業的人是無法全心的投入工作中，必然就不會把工作做好，只有把自己的人生目標和企業的利益融為一體，才會給企業帶來效益。
一個人什麼都可以失去，唯有自信不可失去，失去自信，也就失去了昂揚的鬥志。我們在工作中住往會遇到挫折和失敗，但失敗是成功之母，只要自信，相信自己，就可以成功，也必然成功。在工作中，沒有任何一個細節可以忽略，否則都將帶來難以想象的後果，只有注意細節，追求完美，能夠做到100%，絕不只做到99%，才能比別人做得更好。
積極主動做事，是一種良好的工作態度，我們應積極主動去做事，並提高自身技能，才能在工作中，做好每一件事。不斷學習，不斷提高自身能力才能立於公司之體，只有不斷學習，不斷地更新自己知識，不斷提高專業技能才能比優秀的人更優秀。
要有團隊合作精神，只有完美的團隊，沒有完美的個人。每一個人都有自己的專長，只有在團隊合作中，你的才能更有效發揮，才能夠產生巨大的戰鬥力，增強企業核心的競爭力。
在今後的工作中，我相信，只要對工作有火一樣的熱情，有自信完成好工作，注重細節，做事積極主動，不斷提高自身能力，具有良好的團隊合作精神，充分發揮自已的主觀能動性，多學多問，就會成為一名優秀的員工，優秀的ojt培訓人。
在我進入到崗位正式的工作之前，我也是在同事的帶領下，進行了培訓，對於工作有了更多的瞭解，清楚工作的方法是怎麼樣的，也是有一些實操，讓我知道要做的事情流程是如何的，我也是對於這次的崗前培訓有一些心得體會。
作為實習生，我是來學習的，當然也是來工作的，從培訓裏我也是明白，我所做的事情並沒有特別的難，也是由於我們是實習生，所以公司對於我們的要求沒正式員工那麼的高，但是我也是要努力的去做好，從培訓裏，我也是意識到，這些看起來簡單的工作，其實並沒有我想的那麼容易，是需要我們付出很多，真的瞭解了工作，才能去做好的，培訓裏也是教了我們很多，告訴了我們工作的一些方法，模擬的時候，我覺得工作還算是簡單，但是也是由於是模擬，所以面對的情況比較的簡單，如果真的工作，我想也是會比較難的，所以培訓之中，我也是認真的去學，記好筆記，避免到時候真的上手之後，才發覺到培訓的重要性，同時也是培訓讓我知道，工作的學習是更加的有針對性的，不像在學校，怎麼學都是可以的，而工作裏面，學的只是對工作有用的，其餘的都是不會去學的。
培訓也是讓我意識到工作得去對公司負責，而不像學習，只要學了就好了，是更多的對自己來負責，但是工作裏面，既然公司招了你來做事情，那麼也是需要去付出，去把事情給做好的，通過培訓我也是意識到自己也是有很多的方面是不足的，像對工作的瞭解，對於自己的崗位認識也是和以前有了很大的差別，並且讓我清楚，要做好事情，不但是培訓中要學好，到了做事情的時候，也是要更加的認真，多去反思，多去總結工作的經驗，來提升自己工作的能力，通過鍛鍊來做的更出色，而今培訓也是結束了，要進入到崗位上，有一些緊張，但是也是有了更多的自信，我想和我剛進入公司相比，現在我也是能更好的去做事了，當然也是需要得到同事們的幫助，光靠自己也是不可取的。
培訓讓我明白，有缺點沒有什麼關係，去改變就好，不會那麼就去學，做不好，那麼就去多做，只要自己付出了，按照要求給做好，那麼也是會有收穫的，同時也是要把事情給做好，取得一個好的結果。我想進入到崗位，我也是會更努力的去做工作的。
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