通過幾天的學習我對新課程改革有如下認識：
1．體現了基礎性和時代性：改變了過去繁、難、偏、舊的老問題，新課程不僅要求學生學習物理學最基本的概念和規律，瞭解物理學的基本觀點、思想和方法，掌握物理實驗的基本技能，同時還拓展了知識與技能的內涵，要求瞭解物理學的發展歷程，反映經典物理與近代物理的融合，關注科學技術的主要成就和發展趨勢，以及物理學對經濟、社會發展的影響，關注物理學與其他學科之間的聯繫以及應用。
2．注重物理學的思想、方法和科學精神的教育：改變過去那種僅重視將物理學知識系統地歸納為簡明扼要的知識體系的做法，而將物理學的思想和方法滲透在知識的形成過程中，挖掘活生生的實例，讓學生思考和領悟物理學思想方法的精髓，增強應用科學方法的意識。
3．體現了課程及教學內容的多樣性和選擇性：為使教材有利於不同學生的智力潛能開發，且對不同區域具有廣泛的適應性，課程標準提出普通高中教育仍屬於基礎教育，應注重全體學生的共同基礎，同時應針對學生的興趣、發展潛能和今後的職業需求，設計供學生選擇的物理課程模塊，以滿足學生的不同學習需求。
4．在課程實施上更注重自主學習，提倡教學方式多樣化。其中一個很重突出的特點就是開展研究性學習。我們現在高中物理知識的學習，已經不再僅僅侷限再聽老師講課這樣的基礎上了，更多的需要同學們自己去探索、研究和動手實驗，才能再這一過程中學到知識，更能應用知識。強調知識的構建過程，注重培養物理實驗、科學探究能力；強調基礎知識的學習，注重物理學核心概念的建立。強調從生活走進物理，從物理走向社會，注重保護探索興趣，學習慾望；體現時代性強調學科滲透，關心科技發展；注重經典物理與近代物理的融合；體現情感態度與價值觀的培養，關注科學？技術？社會觀念的滲透。反映選擇性綜合不同地區課程資源，考慮農村和城市學生認知特點；精心設計欄目，使教學內容豐富，為教師教學提供了方便；既重共性，又突出系列特色，為學生髮展提供空間。強調可操作性注重繼承與發展開發教材輔助資源。
5．高中物理課程新課改最大的困難是：第一教師的觀念要改變；第二現有的教學資源要改變；第三教學制度要改變；第四教學評價教學方式教學內容都要跟隨課改的變化。教育的出發點是人，歸宿也是人的發展。探究式教學就是從學生出發，
有幸聆聽了駱秦俐老師的講座，難得的學習機遇，開拓了我的視野，提升了師德水平，讓我終身受益。有這樣的學習機會，要感謝進修的領導和老師。駱老師淵博的知識底藴豐富的教學經驗先進的教學理念深深地。“問渠那得清如許，為有源頭活水來。”在這次培訓中，我的教育教學觀念進一步得到了昇華，我的教學技能也得到了進一步的提升。同時也逐漸體會到了為人師者的真正價值所在。下面是我這次學習的一些心得與體會，希望能和大家交流，共同學習、共同進步。通過學習交流，感覺到新課程改革對教師有了更高的要求那麼，怎樣做才能成為一名優秀教師呢?
一、要有崇高的理想，以仰望星空的心境去化解職業的倦怠，看淡社會的種種不公，淡泊名利，樹立終身從教的信念。
二、要有好的師德，即為人師表，關愛學生，用無私的奉獻去感召學生，用真誠的愛心去温暖學生，有強烈的責任心。
三、要有好的技能，即具備較高的專業素養，有高超的教學技能及一定的教育理論研究能力，用淵博的學識去培養學生，不斷的研究教學，總結教學經驗。
四、要有先進的教育理念，與時俱進，以學生為主體，育人為先，去發現學生閃光點，激勵學生，因材施教，注重學生個性發展，為學生未來發展服務，引導學生健康成長。
培訓是短暫的，但學習和工作並沒有結束，我們的教育事業還任重道遠。我一貫堅守“低調做人，高效做事”的原則，為學生未來發展奠基，燃燒自己，照亮別人，把有限的生命投入到無限的教育事業之中……
工作之餘，我又一次深入學習了《國小語文新課程標準》。學習新課程這段時間，我不斷對過去的教學思想和行為進行反思，對教研活動的開展進行了更多的思考。用新課程的理念，對曾經被視為經驗的觀點和做法進行了重新審視，這給我在國小語文教研教學上帶來了新的挑戰和機遇。現將這次學習體會如下：
1、通過學習我深刻體會到新課程標準是根據時代的需要，對義務教育階段的語文教學提出一些新的要求：比如，要求學生會略讀和瀏覽，掌握蒐集和處理信息的能力；將聽説能力整合為口語交際能力，特別提出了口頭交流和溝通的要求。提出了寫作和生活實踐緊密結合的要求，提出閲讀、書寫與寫作的速度要求，並有量化指標。更重要的是注重了學習方法和學習習慣的養成，並將其作為了學習目標。
2、通過學習，我真正確立語文教育的新理念，克服以往在語文教學中忽視學生的主體地位、忽視個性的人培養、過分追求學科知識系統的傳輸。我們應積極倡導、促進學生主參與的學習方法，注重聯繫生活、跨學科的學習和探究式學習，使學生獲得現代社會所需要的終身受用的語文能力。
3、教學中，我們應從“師道尊嚴”的架子中走出來，成為學生學習的參與者。教師參與學生學習活動的行為方式主要是：觀察、傾聽、交流。教師觀察學生的學習狀態，可以調控教學，照顧差異，發現“火花”。教師傾聽學生的心聲，是尊重學生的表現。教師與學生之間的交流，既有認知的交流，更有情感的交流，既可以通過語言進行交流，也可以通過表情、動作來實現交流。
4、在教學進程中，注重培養學生的創新精神。《語文課程標準》首次對義務教育階段提出了綜合性學習的方式，即要求語文知識的綜合運用、聽説讀寫能力的整體發展、語文課程與其他課程的溝通、書本學習與實踐活動的緊密結合。強調在綜合性學習中具有合作精神，培養組織、協調和實施的能力。突出自主性，積極主動地參與，特別要注重探索和研究的過程。除此之外，對閲讀、寫作和學習方法三方面也有很明確的表述。提倡獨立閲讀、自主閲讀、探究性閲讀。鼓勵自主寫作、自由表達，有創意的表達。在學習方法上，鼓勵有獨到的見解，鼓勵用適合自己的方法和策略學習。
時代賦予我們的是機遇、是挑戰。我會更加努力，依據新課標精神，積極開展務實有效的教育教學，積極構建高效的語文課堂，大力提高學生的語文素養。
今年寒假我縣舉辦新課程培訓學習，經過這次的培訓令我感觸很大，下面將談談我的一些感受：
1、教師角色發生了的轉變
新課程給教師帶來了新的挑戰，要求教師要成為一個學生喜歡的好老師，要具備良好的專業素質和具有敏鋭的洞察力和良好的反應能力。新課程理念主張調動學生的主動性，倡導通過探究、操作等自主活動方式獲取新知，感受科學的探究過程和方法。在課堂裏教師不再是一味地講，而是如何組織學生去探討問題，解決問題，讓學生在一種輕鬆的氣氛中完成教學任務，並從中獲得積極的情感體驗。只有這洋，教師才能做到隨心應手成為一個優秀的組織者。
2、學生的地位發生了很大轉變。
以往的課堂大多數是教師講學生聽，整個課堂裏學生都要服從教師。新的課程要求我們要尊重學生，把學生同等的地位來看待，與學生進行朋友似的交談，經常運用“能不能”“可不可以”等親切語氣與學生進行交談，讓學生感到教師的關心和體貼，當學生遇到困難時要給予鼓勵和幫助，努力構建平等融洽的師生關係。讓學生成為課堂的主體。
3、結合實際對教材再進行加工和處理
隨着教材功能的轉變，教師根據教學需要對教材進行再加工處理，已經成為一種趨勢。有一位專家説過，“如果你的學生只有四年級的水平，那麼你就要備四年級學生水平的課”。這一句話很明顯是要教師要因材施教，備出適合學生的課。所以，我們要從實際出發，根據課程目標和學生狀況對課程內在對教材進行再加工處理時不但瞭解學生的基本情況，並以此為設計教學的基本出發點。同時對教材提供的基本內容進行再研究，明確教材的優勢與不足。教師則需要探索如何彌補、完善甚至更新相應的教學內容。從而對教材的設計思路、表述方式、結論等進行多角度的專研，為學生備出適合他們的課。
總之，新課程是一種新理念，新思想。這對我們每個人來説都是一種挑戰，都是一個新的開始，因此我們每一個教師都必須進行各種嘗試，在實踐中逐步摸索，並通過經常性的教學反思，總結經驗，增強反應的敏感性，形成良好的反應系統。同時又要注重學生個體的發展，尊重學生的人格，遵循新課程理念的核心使得在新課程理念指導下的課堂教學既充滿活力，又富有成效。
回顧走過的路，收穫很多。研修教會我如何指導課堂教學，如何把自己的熱情投放到學生身上。讓學生喜歡我，喜歡政治。通過這次學習，我覺得枯燥的政治課教起來變得有趣了。我感謝遠程研修，感謝遠程研修給了我這樣一個學習鍛鍊的機會，讓我體會到了我與遠程研修共成長的魅力。現將我學到的經驗總結如下：
一、通過培訓，提高了自己的思想認識。
通過此次培訓，我清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身素質和教育教學水平，不斷地總結自己的得失，提高認識，不斷學習，才能適應教育發展對我們教師的要求。網絡研修，好處多多。可以説網頁學習的即時性，有利於我自主安排學習，減少了工作與學習的矛盾。學習有助於我提高學習和實踐應用的效率。幫助我和眾多教師及時學習和解決一些實際問題。
二、通過培訓，夯實了專業知識基礎。
作為一名教師，首先應該具備的就應該是全面系統的學科本位知識。以往，我只是研讀一些與之相關的資料，習慣於積累一點一滴的知識素材。通過學習，在這裏所有的學習內容一目瞭然，科學系統，有標可依，有律可循，學習起來方便至極。這個學習頁面的課程設置，突現了以學科為基礎，以問題為中心的特色。在這個學習頁面上，通過專家引領，幫助我進一步領會了新課程的教學理念，讓我對學科教學有了深入的理解與思考;通過參與學習、反思體會，幫助我準確地把握了學科的主要教學內容及教學的重難點，幫助我認識並掌握了教學的新方法、新手段，並且能夠有效地運用到自己的實際教學中去。
三、通過學習，學會了交流。
新課程倡導的主旋律是“師生互動，師師互動”。而平時，我們在工作和學習中，多數情況下還是自己研究，自己思考。通過這次學習，我徹底打開了固步自封的思想，無所顧慮的和學友們、同事們共同交流，共同研討，開拓了教研視野。通過這次培訓提高，真是感受頗深，更顯終生學習的重要性。
從教20多年了，感覺到自己身心發生着不斷的變化，當然是苦惱、疲憊多於快樂，悲觀、失望多於勤勉，狂怒、焦躁多於平淡，尤其是在教學工作中和處理一些學生中出現的問題時難免會帶有情緒，有時候工作方法也會流於簡單，粗糙。通過反覆學習後，使我深刻的認識到教師自身的心理健康對教育教學的影響非常大，教師必須要學會調試自己的心理狀態，使之處於健康，和諧的狀態，這樣才會有利於自身的健康，有利於自己的職業發展，也才能培養出健康，全面發展的學生。
通過這幾天的緊張的培訓，使我對新課程標準有了更全面的認識。對新課程改革的過程中可能會出現的一些問題有了心理準備，讓我更加充滿信心地投入到新課程改革的實踐中去。
新課程改革是一種政府行為，這社會經濟發展到一個新時期的要求。社會對不同類型的人才的需求，決定了首先要進行教育的改革。
新課程改革是教育自身的發展的要求。在世界的發展歷史上，從來就沒有一層不變的教育模式，教育是社會以展的前提。我們的二十一世紀是信息社會，信息技術高度發展的時代。高中教育正逐步走向大眾教育和普及。國家課程標準無論從目標、要求還是結構、體系上都是全新的，藴含着素質教育的理念，體現着鮮明的時代氣息，是一部內容十分豐富的全新意義上的"教學大綱"。以人為本的教育，注重每個人的發展是多樣化的，可選擇的。更強調和注重個性的發展。這次學習讓我更加深刻的體會到我們的教育改革的重要作用和偉大意義以及其深厚的內涵。
1、課程標準着眼於未來國民素質。
2、關注學生學習的過程、方法、情感、態度及價值觀。
3。突破學科中心，為終身發展打基礎。
4、注重學生的學，強調學習的過程與方法。
5、課程標準提出了多元評價建議。
6、為教師教學創造較大的空間
通過聽取先進入新課程改革的省的報告，讓我進一步瞭解到在新課程改革中可能會遇到很多的問題。比如：
1、教育觀念問題，注重學習、轉變觀念、以推動新課改的順利進行。新的課程、新的標準、新的教學模式，需要用新的教學理念，教學原則來支撐，而這些理論的實踐者，就是教師，可見轉變教師的教育理念，提高教師對課改的認識是實施課程改革的關鍵。主要是在實踐中不斷地學習。
2、課時不夠，主要是對課程標準的理解不夠，同時也有教材本身的問題。要想解決這類問題，必須要注意強調知識的選擇性。儘量及早通覽教材，對高中知識有一個整體的認識。禁止在教材的選用上版本的不同。
3、對三維目標的落實可能會出現的問題，本實三維目標是一個整體不要流於形式。
4、在新教材改革中，很可能會造成教師忽視基本功的現象，主要體現在:
（1）不認真研究課標。
（2）不備學生，
（3）不敢批評學生，盲目讚揚。
（4）不重視教學設計。
（5）不重視學生的習慣的培養，甚至導至性格外向的學生得到充分的發揮，性格內向的學生受到冷落，長此以往很容易造成兩極分化等一系列可能出現的問題。
這些寶貴的經驗，為我們實踐中提供了可供參考的資料。讓我們進一步休會到教育改革是一個漫長的過程。每一次的教育改革都要有一個不斷完善和發展的過程。
通過近段時間網上學習《新課程培訓—教師成長》，我感到長了許多見識，對我在山區教學工作有效開展有着極大的幫助。特別是在教師的教學智慧和管理智慧中我們學到了很多新的招數，也因此認識了許多在這方面做得比較突出的老師。他們的教學、管理智讓我校欽佩不已。如何吃透教材，超越教材，用教材教，而不是教教材引發了我深刻地思考。我曾在網上聽過一些教育教學的權威人士的講座，回過頭來，又因缺乏指導、和有效的解決教育教學過程當中生成的問題，一些好的做法無法實施。通過這次學習鼓舞了了我要在教育教學的舞台上演繹自己精彩的生活。
提高技能強基礎。通過學習，我深深地體會到教師不僅要有高素質，而且要有較強地課程駕馭能力，要儘量做到“吃透”教材，超越教材，靈活地用教材教；還要有較強的資源意識，正如《教師成長》中提到的“如果教師在上課之前，已經積累了豐富的課程資源，並圍繞某個教學主題給學生提供相關的材料，那麼這樣的教學在上課之前，就已經成功一半”。從中看到了課程資源開發的重要性和緊迫性。
提高素養抓業務。通過學習，我無論是教育教學的思想理念，還是具體的課堂操作能力，個人基本素養等等都有了明顯的進步。教學思路靈活了，對自己的教學也有了新的目標和方向：首先在課堂的設計上一定要力求新穎，講求實效性，不能活動多多而沒有實質內容；教師的語言要有親和力，要和學生站在同一高度，甚至蹲下身來看學生，充分的尊重學生；教師的個人修養和素質也需要不斷提高，要靠不斷的汲取知識，學習先進經驗來作保證。我認為要提高自身的業務素養，提高課堂教學質量，就要不斷反思。反思自己的教學行為，並認真地做好記錄，便於今後教學時借鑑使用，也可以在此基礎上不斷完善。如：在課堂教學中，沒有照顧到學困生、合作學習沒有達到實效、對學生的評價語不夠恰當、沒有及時解決學生的提問等，我會對這些問題進行分析，並請教其他老師，為今後進一步的改進作充分的準備。
更新觀念實技能。通過參與此次遠程培訓活動，使我在理論的形成方面有大幅度的提高。我們一直提倡教師學習的多樣性，尋找適合教師提升的校本培訓模式，但是我們很少有機會進行系統地分析與學習。通過這次遠程培訓，所有的'教師都在教育教學理論上得以提升。培訓中，大量的案例，深入淺出的闡明瞭理論，通過與專家、學員的在線互動交流，專家的真知灼見與精闢見解，以及同行的精彩點評、交流與感悟，也讓老師有意想不到的收穫。參加培訓的教師普遍反映更新了教育、教學觀念，拓寬了思路，對新課程的認識與實踐都有了一個質的飛躍，對自身的素質提高有很大的推動作用。
開闊視野強效能。現在網絡資源豐富，新理念、新課程、新技術、師德教育等琳琅滿目，應接不暇，內容豐富新穎，很多到書店都買不到的書，這裏應有盡有，教師的學習熱情得到了極大的提高，開闊了視野，同時為今後的工作打下了堅實的基礎。每一專題中的各個觀點及案例，很好地解決了我在教學過程中遇到的一些疑問和困惑，原來在教學中一些感到束手無策的問題，也得到了很好的借鑑和啟迪。讓我能重新的審視自己的教學行為，對自己以前的教學有了一次徹底的反思。許多教師都表示培訓學習不但學有所獲，更重要的是一定要做到學有所用，把學到的知識應用到今後的教學實踐中去。
通過培訓，加強自身科學素養和教育素養的提高成為每位老師的共識。教師要給學生一杯水，首先自己要有一桶水乃至源源不斷的溪水，這樣才能有準備地給學生一杯水。青年教師更是受益匪淺，他們重新認識到了學生的學習不僅僅侷限於課堂，還應該走出課堂，走向生活，走進學生的內心世界，成為一種習慣，一種精神的道理。青年教師開闊了視野，進一步更新了觀念，並將所學習的知識應用於自己的實際工作，使教師的個人修養個人業務水平都得到了提升。
總之，要想在教育教學工作中有一番出色的表現，沒有捷徑，只有靠自己，一步一個腳印，實實在在地去學習，去探索，去實踐，去思考。通過網絡培訓，真切的感受到了觀念在更新，能力在提高，對自己所從事的教育事業也有了更深的理解和感悟。
很高興大學開設了這門課程。一個學期在大學心理的課題上，我最大的收穫就是學會了關於如何瞭解自己。隨着社會的飛速發展，大家的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關係也變得越來越複雜；由於科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使大家不斷地進行知識更新。“人類進入了情緒負重年代”，大家的觀念意識、情感態度複雜嬗變。作為當代大學生，我們面臨着新的挑戰。大學生作為一個特殊的社會羣體，還有我們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的衝突問題，人際關係的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。關於如何使他們避免或消除由上述 種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生，加強對大學生的心理健康教育，就是這門課程最關注的問題。
大學階段，是一個人的生理和心理都迅速發展的階段，由於生活環境、學習特點、人際關係等因素的改變，許多大學生表現出不適應，嚴重影響學習和生活，所以我們更應該通過一定的學習心理健康知識瞭解自己。這門課程對於提高大學生的心理素質，讓大學生從各方面認識自我，解剖自我，擁有一個健康的心理，並且積極向上的心起了一個推動作用。 上課的教師非常有經驗，課形式等方面都非常好。首先，課堂內容十分豐富，涉及到大學生活各個方面，不論是學習、戀愛、人際交往甚至就業、職業生涯規劃，都有專題一一為我們解答。這些所設置的專題都是我們大學生非常感興趣或者息息相關的內容。比如大學生戀愛心理學，目的就是培養健康的戀愛心理與行為。教師就從各個方面分析了大學生戀愛的過程及心理活動，什麼是愛情、戀愛動機、擇偶過程、感情糾葛、失戀問題，都一一有所涉及。許多我們困惑不解問題，經過教師的點撥，豁然開朗。關於關於如何瞭解自己的性格，多個專題也都曾提到了。教師會精心挑選出一兩套的心理測驗給我們做，而這些心理測驗都是十分專業準確的，教師會一一講解分析，結合性格特點，生動的加上具體的典型的任務形象，幫助我們理解。這個過程中，教師還十分鼓勵我們交流討論，這樣不僅能取得更加全面的認識，也是對我們的一種心理能力的訓練，在交流過程中也能交到許多朋友，拉近了學生之間的距離，活躍了課堂氣氛。更可貴的是，課程的設置也給我們解決了許多實際的問題。每個人或多或少都存在着心理問題，比如我就是非常嚴重的拖延症，做事不到關鍵時刻不會有意識去做。而我也在這門課中找到了解決方案，可以向別人尋求幫助，聽取建議，同時可以任務分成比較容易的小塊，化整為零，告訴自己其實每一個小部分都很容易就能完成。意識到自己的拖沓是完全沒有必要的，把拖延的原因一條條寫出來，一條條克服這些原因，最後開始做事。在課堂上的學習也教我正視了自己問題，一直以來或許我不敢面對，想改正也不知道從何下手，而教師課堂上的小小指點，確實給了我很大的幫助。
通過這學期對大學心理的學習，首先，我對心理知識有了一定的瞭解，對心理學的發展史有了一定的瞭解，在教師展開的活動和課堂互動中，我積極的參與到了，體會到了很多人生的知識。
其實這個學期的心理健康課令我收益匪淺，我學會了關於如何與人共處，關於如何接受愛，報答愛，關於如何談戀愛，關於如何去愛別人。我也懂得了怎麼樣尊敬父母，怎麼樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。所以我們要在生活中學會寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。我們做人要真誠，因為存真誠的心，説真誠的話，做真誠的事。多愛人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他的一些心理書本學會的`，博大的深淵的心理知識讓我懂得了：你發出去的是什麼，你得回來也是什麼。
在教師的講課中，我認識到了人心中脆弱的一面，有時心靈是多麼的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流的喜悦，有時會讓人感覺到人性的柔情的一面，它讓我體會到了那種幫助別人的喜悦。
心理課程是實現心理素質的有效形式，是知識聯繫實際的重要途徑。它可以調動我學習心理知識的激情，活躍大家上課的氣氛，我在實實在在的課堂交流中受到教益和啟迪，解決了很多以前困惑的心理問題。並且在參與課堂活動過程中，我樹立了正確的人生觀念，把許多錯誤的心裏想法都一一解決了，進而在日常生活中更加充實自己。
總的來説，通過這學期的心理課，我對自己大學四年的生活，心理方面有了更好的理解。雖然本學期的心理課結束了，但心理知識對於我的幫助卻是長遠的，甚至一生的。
上心理課的教師講課有很多的特點，給我留下里深刻的印象。我希望學校多開展這樣的課程，讓每一個學生解決生活的困惑，真正的確立人生的目標。
親愛的教師，您辛苦了，感謝您！
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