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人力資源管理學習心得體會多篇

欄目: 學習培訓心得體會 / 發佈於: / 人氣:1.13W

人力資源管理學習心得體會多篇

人力資源管理學習心得體會篇1

如果説企業成功的三個主要因素是長遠策略、組織結構和企業文化,那麼心靈、情感等問題顯然屬於企業文化範疇,現代企業。社會文化決定社會成員的心理狀態;家庭成員的心理反映其家庭文化教育背景;企業文化便從其對待社會、客户和員工的態度以及其產品服務中得以體現。領導藝術是情感的產物而不是智力的產物。

用腦容易,用心難

伴隨工業革命的發展,對生產力主體--人的要求也不斷變化:初期首先是對人的"手"的要求最高,依賴手去製造大量的產品,謀取利潤,所謂"人多力量大"。其次是對人"腦"的要求,科技發明、高科技含量產品是企業制勝的法寶,科學技術似槓桿動力中的支點,是"第一生產力";現在則處於科技的高度發展但尚無質的突破之前,企業在相同、相近的技術平台上競爭,對人的"心"有更高的要求,如果一個新的科技產品、一個"點子"曾經能一時地救活或繁榮一個企業,那麼市場經濟條件下企業如何去贏得客户和員工的"心"更是成敗的關鍵。"科技"加"心靈"方能使企業具有長久生命力。人心難測,不可替代,但又是兵家必爭之地。

越來越多的企業意識到"心"的重要性。在宣揚其企業文化的語句中加入了更多對人性親情的重視(如科技以人為本、優質生活保證等)。在其產品設計和經營理念中也體現得更加明顯:相機變"傻";手機具備了"一指通話"、"語音尋址"等功能,給用户意外方便和驚喜。企業由"品牌"戰略向"文化"戰略發展,廣告中"質量第一"、"銷量第一"等用語正被諸如"海爾中國造"、"科技以人為本"等更具文化色彩的用語所替代。漢高公司於1998年將新的企業形象定為"科技+心靈"。

"科技+心靈"聽起來很美,二者的平衡更是關鍵。科技的日新月異,使企業在科研開發(R&D)上不敢怠慢,投放大量人力物力。"企業文化"這一軟性指標的工作,經常放於其次,似房屋中的"名人字畫",只是顯示其"文化"而已。所以日常生活中不難發現,經常是重"腦"輕"心"的現象:比如城市垃圾問題,將垃圾分類再利用科技進步(用腦)的結果,但不同的垃圾桶上標註"有機"、"無機"的字樣使垃圾投放者不知何從便是用"心"的不足,或"八股"遺風。再如公共標識問題,在有先進技術裝備、環境優雅的衞生間的門上僅用漢字或拼標註"男、女"也是狹隘的地域心理的體現,對公共設施,我們通常是用腦去評估它的科技,而用心去體會科技與自己的距離及能給自己帶來的方便。我們設計建築跨世紀的宏偉工程時,在運用現代高科技的同時,更應當考慮到"百姓方便"之最。願更多的工程能象(北京)首都機場新的航客站一樣,以"親切宜人"為設計思想,以先進、安全和方便顧客為經營理念。少一些僅僅考慮外表的"標識性"建築或不顧質量(科技)的"獻禮工程"。

我們在竭力用腦開發設計高科技產品的同時,多多運用我們的"心靈"吧。"產品代表我的心"!

自目可剜,佛心難得

你怎樣對待員工,員工便怎樣對待客户。贏得員工的心與贏得客户的心同樣重要,也是企業共同面臨的問題。在討論員工對待企業的問題前,首先應考慮企業怎樣對待員工的問題。有一則故事講:蘇東坡善辯但不敵經常與其辯論的道僧。某日,蘇問:你看我象何?僧答:象佛。僧問:你看我象何?蘇答:象牛屎。蘇竊喜並轉告蘇小妹。小妹曰:僧心中有佛,看物均為佛。你心中有何?

回到企業如何對待員工的問題上,可依員工在企業"心"中為何而(比較極端的)分類:一種是將員工當作"手"、"幹活的工具"。這種"作坊"式的企業對待員工的方法是"管、卡、壓",有時甚至置國家法律而不顧,存在對員工實施體罰、污辱人格的現象。屬"原始沒落"的企業文化。

第二是將員工作為"腦"、"高智商工具"。特徵之一是企業的系統和制度非常完善。特徵之二是在招聘中的"精英策略",和注重技能培訓,希望將員工"武裝到牙齒",成為大機器的一部分。系統的各個部件是可替換的,而部件對系統會產生依賴感,缺乏適應性。屬於"温室文化"。

第三種是將員工作為"人"--具有個性情感的人。在招聘、培訓中注重技能的同時更加重視"心靈"的要求和培育。特徵之一是對人的依賴。特徵之二是系統政策的多變。姑且稱之"悟空文化"。

大自然中極端的"暴曬"和"暴雨"都有可能導致災難。我們在對待員工時也不能極端,而是平衡--理性制度管理之"東方紅"與感性原則教育之"西邊雨"的平衡。企業與員工的關係類似夫妻關係。所有的妻子都希望夫君不斷髮展,事業成功。但又擔心他成功後變心,"變壞",成為"陳世美"。國外有句諺語:"女人用外表吸引男人,用美食拴住丈夫"。如果企業的名聲、工資獎金和培訓等是企業的外表,那麼企業文化便是妻子手中的一道菜。

企業在對待員工的培訓問題上,有時也象我們一些父母教育子女一樣,注重"才"--知識技能的培訓、培養和投資,而忽略對"德"--性格品性的教育。因此面臨的困惑也極為相似:老闆説"培訓越多,跳槽越快",抱怨員工對企業沒有忠誠感;家長説:"現在的孩子不知道心痛父母;缺乏同情心……"。如果我們僅僅擔心自己的員工、孩子因知識技能落伍而無法適應市場激烈的競爭,便要有面對高智商低情商"新類族"的勇氣和心理承受能力。

人力資源管理學習心得體會篇2

在沒有學習本專業之前,我一直以為人力資源要做的工作就是以前人事部門的事,只是簡單的處理文件、整理資料、通知會議等等。接觸這門課程之後,我瞭解了,簡單的、以前的人力資源部門所做的事已經不能滿足現在企業整體、社會經濟高速發展的社會。現在的行業、企業都是想靠“人才”來競爭。任何一個企業不怕你有資金,沒有人就什麼都很難成功。每個企業幾乎都會説“以人為本”,但是又有很多企業老闆真正來重視人才這個問題的呢?私營企業及民營企業的老闆大部分都是以“又要馬兒不吃草,又要馬兒跑得快”這種思維模式來用人,留人就不是他們要考慮的主要問題了。老闆的經營理念是決定企業壽命的唯一標準,老闆的思維模式就是整個企業的所謂“企業文化”。制度和管理方式是要定的,具體執行就靠老闆自己臨時的決定,有制度無法執行也不需要執行是在家族式企業中明顯存在的問題。一個在其他公司工作得十分出色的管理者,如果到了該類型企業也就要看老闆自己的意思而定企業文化,老闆不同意制度及文化就是行同虛設,也就無法執行、好和不好的標準就不要説了。這個問題就是老闆的思維模式決定了企業的壽命。“水能載舟、亦能覆舟”,選擇好人,用好人,怎麼用?如何用?人力資源管理的重要性就體現出來了。如果要發展就必須重視人力資源方面的管理,必須懂得人力只有管理好了,才會使自己企業有發展壯大的將來。本專業讓我知道,人力資源的戰略規劃與企業戰略也是一脈相承的,如果做得好,可以在企業發展的道路上順水行舟,如果做得不好,對企業來説將會是“禍起蕭牆”,就算你外部經營的足夠強大,內部的空虛一定會是致命的。因此,我們學人力、將來有可能做人力的學生,從現在開始,就要注重基礎知識,注重企業的系統性、規劃性、全局性和權變性。學法、守法、用法,學理論,重實踐,為企業的發展添磚加瓦。

人力資源管理學習心得體會篇3

一、選人時的匹配度問題

所謂匹配度又可分為三個方面:一是應聘人員與崗位要求的匹配度,二是新增員工與整個企業各組織機構均衡發展的匹配度,三是新增人員與企業人力資源管理能力的匹配度。

二、求職者的目標追求與利弊分析

在求職者追求的諸多目標中,“高權益保障”和“高增值空間”總是排在前列的。

“高權益保障”體現在高底薪和高職位上,強調的是眼前利益。如果把“高權益保障”放在第一位,求職者往往會喪失很多寶貴的機會,尤其是在跨行業跳槽的情況下。因為絕大多數招聘單位都不具備人員鑑定的能力(就連國家的勞動部門都不具備這個能力),並且也沒有充裕的時間進行“相馬”。這樣,大多數企業就只能以“相馬”為輔,以“賽馬”為主,也就是説“是騾子是馬拉出來遛遛!”這些企業只會把你過往的經歷作為參考,對你是否能委以重任、給予高薪,則要拿業績説話。先安排在職務低、薪水低的基層崗位上,有能耐你可以每天、每週晉升一級(採用目標管理和承諾制試用辦法)。

“高增值空間”體現在快速成長和平台分享上,強調的是長期利益。一個好的事業發展平台必然具有兩個必要條件:其一,屬於高勞動回報率行業(同一個人,在不同的行業打拼,勞動回報差距很大);其二,企業決策者追求團隊的共贏。一個“高增值空間”的企業,值得員工託付一生。

三、關於試用期的工資水平

試用期的工資水平設定可以分為四種情形,分別是“固定工資”、“高底薪+低績效”、“低底薪+高績效”、“承諾制浮動工資”。這是結構類型各有利弊,分別適用於不同的情況。我公司可以在不同的情況下酌情選擇。

“高底薪+低績效”對人的拉動作用較好,但作此選擇的新員往往會抱以觀望的心態對待新的環境、新的工作。鑑於此,唯有在人力資源管理有保障的情況下才適合採用。

“低底薪+高績效”對人的拉動作用較弱,但對一個新人的工作信心和融入企業的慾望是個很好的考驗。該類型適合於在人力資源管理薄弱的情況下采用。

“承諾制浮動工資”制度是個很好的折中方案。打個簡單的比方:某A,試用期間每月收益不低於20xx元(仍可以適度浮動);如果試用三個月被公司正式聘用,則試用期的總收益按每月5000元補齊。

四、一點提示

試用期內的“低底薪+高績效”政策會把相當一部分優秀人員拒之於門外。雖然這種政策可以降低用人的風險成本,但同時也會大大增加招聘工作的成本。頻繁的招聘信息檢索、簡歷篩選、筆試、初試、複試、再複試,這些工作的成本可能會遠遠高於多付給試用期員工工資上的成本。

人力資源管理學習心得體會篇4

上個月的18日-24日,參加了人力資源實戰營的脱產學習,7天6夜,感觸頗多……

本次課程系統的梳理了人力資源的各項管理操作,包括人力規劃、工作分析、招聘與配置、培訓與開發、績效考核、薪酬福利、職涯發展、留才規劃及未來人力資源管理的展望等內容。對於我來説,是一次比較好的休息和總結提煉的時間,首先應該感謝的是公司給我這樣的機會。德魯克説過:管理的實踐不在於知,而不在行。學習也是一樣的,要把科技轉化成生產力,需要的是我們的不斷努力和持續追求。在這裏,我想談談學習後的幾點心得體會,不到之處,懇請大家斧正。

一、人力資源管理是未來企業管理中最重要的管理環節之一。進入21世紀,眾所周知,在企業產品如此同質化、企業競爭格局越來越窄的今天,決定企業之間競爭力強弱的,即為公司的人員狀態、個人價值觀、團隊凝聚力等等。一切事情都出自“人”手,始於“人”心,所以,如何調動員工的積極性和創造力,增強員工的企業歸屬感,團隊向心力等等,將是未來人力資源管理成敗的關鍵。

二、上面説的有些理想化,結合公司實際,再結合外部變化。XX年1月1日,新的勞動合同法即將正式執行,從小的層面上而言,是國家為了緩解社會矛盾,消除貧富差距、構建和諧社會,而逐步將勞動者的合法權益日益重視起來;從更長遠一點來看,應該是在如此經濟全球化的今天,中國企業要想參與世界競爭,與國際頂尖企業“共舞”的話,不增強企業內功,焉能與眾多高手一爭高下。所以,此法的出台,應該是中國企業“留優劣汰”的一個先兆,或許有可能在未來的幾年,還會出台一些比現在要求更嚴格的,對企業約束力更強的法規制度出台。怎麼辦?怎麼辦?怎麼辦?好好地問問自己,現在對於企業人力資源從業者而言,應該是緊密關注外部,變化的同時,抓緊時間煉好內功,提升企業抗“擊打”能力。首先要做的,是規範企業管理體制(崗位分析、績效考核、薪酬激勵等),繼而形成具有企業特色的核心競爭力,可以理解為優良的企業文化。這一條路,任重而道遠,需要的不僅是企業主的雄心壯志,更多的是企業全體人員的緊步跟隨,共創輝煌。

三、我認為現在很多企業的人力資源管理者,理論知識都很豐富,大家坐下來聊天的時候,都是“引經據典,侃侃而談”,但具體落到實際的問題上,總是有很多很多的抱怨、很多不滿。有些甚至自我都認為:“這件事辦不到,企業還沒到那個水平,那件事不行,人員狀態沒達到,員工沒有向心力”等等。這是一種比較普遍的現象,面對這種困局與迷思,我們應該怎麼辦呢?自己本身都是做人力資源工作的,是為企業全體員工授業、解惑的,現在看來,很多時候,自己倒先“迷惑”起來了。在這裏,我想説的是:一個人的成功、一個企業的成功,絕非偶然,應該是很多的必然堆砌起來的。“有想法,沒執行力,是小白兔”是馬雲説的,我覺得非常有道理,一個人的核心價值怎樣體現,是看他轉換了多少他的知識成為真正推動企業發展的源動力。我們在給員工做職涯規劃的時候,應該更多的是認識到自己需要的是什麼。我想是執行力、執行力還是執行力,不過在這個過程中,也許更多的是需要你的堅持、堅韌和堅強。

扯了很多,最後一句話總結一下:對於一個企業而言,沒有什麼好的管理制度和差的管理制度之分,關鍵是有效與無效之區別。換言之,適合企業發展的,與時俱進的,有前瞻性的就是好的管理制度。對於個人而言,沒有什麼能人與凡人之分,只要對企業有用、對社會有用的就是能人,反之,就是一個凡人。志達而後智達,希望所有有志之士,都能最終成為”自我認識“中的那個成功的人,最終真正懂得生命的真諦……

人力資源管理學習心得體會篇5

我兩次來到北京參加“超市人”的培訓,使我更加系統地學習了人力資源的有關知識,開闊了視野,增長了見識。通過和學員的交流,學習到很多先進經驗及經營理念,更加認識到自身存在的差距與不足。

本次培訓有四個方面的內容:招聘面試與甄選;薪酬體系的構建與管理;建立具有競爭力的激勵體系;人力資源經理如何充分發揮作用。

現將本次學習體會彙報如下:

一、企業的競爭是員工素質的競爭,能否招聘到並選拔出合適的員工是一個企業興衰的關鍵。

招聘的目的是吸引、善用和發展有才能、有經驗、敬業、創新和廉潔的員工,所有應聘者機會均等,不因應聘者的性別、民族和宗教信仰不同而給予不同的考慮,公司招聘錄用員工按照“公開、平等、競爭、擇優”的原則,對公司內符合招聘職位要求及表現卓越的合適員工,心得體會範文將優先給予選拔、晉升,然後再考慮向社會公開招聘。

我們在招聘工作中,一般是通過簡歷的篩選和麪試來決定是否錄用。但是簡歷只能代表一個人的過去,不能代表他的現在水平,更不能排除他有迎合面試人的心態回答問題的一方面。一旦錄用之後,還存在着與企業文化的融合,工作崗位的適應及潛能的充分發揮等問題。這就要求我們人力資源部在招聘人員時,必須做好任職要求和職位描述,以便應聘者能根據自己的實際情況去應聘相應的職位。而且在招聘中高層管理人員時還需從側面瞭解其人品及工作表現。以免在今後的工作中出現較大的後患。對一些條件較好但暫時無空缺安置人員,也應委婉地通知其沒有被錄取的原因是“好中選優”,以後還有機會。以便保留一個很好的印象,待需要時錄用。

由於我們所需的管理人才和專業人才在我們地區極其有限,人員選擇餘地較小,還是應該注重從內部提拔,比較節省人力成本,企業文化和價值觀也能得到認可,相對來説,注意內部人員的儲備和培養尤為重要。

另外還應注意,新招聘的員工在上崗前首先應該體檢,從而避免傳染病的傳播。

二、薪酬體系的構建和管理,有助於公司業績的提高,並能有效控制員工的流失率,達到吸引人才、留住人才的目的。

(一)短期薪酬包括獎金和津貼,目的是激勵人;

獎金觸月度獎金、年終獎金外,還可以設很多單項獎金。比如:全勤獎、合理化建議獎、最佳損耗控制獎、最佳銷售獎、委屈獎、優秀員工獎、優秀管理獎等,都能夠在不同方面、不同程度地對各部門員工起到激勵作用。

(1)影響個人薪酬水平的因素包括知識、技能和經驗。績效也決定具體所得。

(2)還有工資結構中的“獨生子女費”問題。國家規定:已經領取《獨生子女證》的員工,每月發給獨生子女費5元,截止時間為其獨生子(女)年滿14或18週歲。在我們公司有獨生子女證的人員未必會有幾個,但是卻在一定程度上和國家政策保持了一致。

(二)長期薪酬包括股票、期權、年薪制。目的是為留住高級管理人才。年薪制是一種長期的激勵體制,它是以經營者為實施對象,以年度為考核週期,根據經營者的經營業績、經營難度和風險,合理確定其年度收入的一種工資分配製度。年薪制有利於激發經營者的工作熱情。不僅是一種經濟回報,而且是一種素質獎勵和能力肯定,有利於制約經營者的xxxxxxxx行為,可以進一步強化約束機制,有利於保護出資者利益,防止公司領導弄虛作假,思想彙報範文以免跳槽,防止做危害公司利益的事情。年薪制有一定的優越性,但我認為現在我們實行的條件還不成熟。

三、建立具有競爭裏的激勵體系,調動員工積極性,在工作中尋找快樂,增強企業的凝聚力和向心力。

(一)具有競爭力的激勵體制包括:物質激勵留人,情感激勵動人,信任激勵感人,反面激勵策人,願景激勵勵人。

激勵是激發人的動機、誘導人的行為,使其發揮內在潛力,調動和發揚人的積極性。

1、在超市中可以設置的管理者與員工的溝通渠道包括:總經理信箱、自己發行的報刊、座談會、員工培訓、績效面談、定期同低層員工溝通,定期做員工對公司的滿意度調查,員工互助社等。

2、領導建立良好的員工管理體系。例如:記住員工的名字,為員工生日祝福,與員工拉家常,關心員工的家屬與生活(困難員工的福利),讓員工更多地瞭解高層,有針對性地組織家訪等。

3、企業社會形象的塑造。如果是當地龍頭企業成當地信譽企業,都會讓員工感覺到作為企業一分子的自豪感,找到家一般的感覺。

4、要做好“離職員工的訪談”,不但會知道公司內部存在的問題,而且還會留住員工的心。相反,不問原因,隨便批准員工離職,就會逐漸失去很多優秀員工,付出的代價會很大,不僅會影響在職員工的士氣,而且也會影響企業的對外形象,業務員更會帶走部門業務客户。

(二)一干領導應瞭解員工的基本需求及員工流失的原因,以便知員工之所想,急員工之所急。

經調查得知,員工最需要得到的是:

工作的成就感、事業的支持,老總的嘉獎,倍受公司重視、培訓、同行的肯定和上級的獎勵、高薪、提升的機會等。

員工最討厭的問題是:複雜的人際關係、制度的隨意性、不公正、勞而無功、員工不求上進,企業氛圍中充滿政治把戲,對員工的業績沒有期望值等。

造成員工流失的原因是:薪資福利待遇低,工作內容枯燥乏味,人際關係不和,感覺不到上司的關注,感覺不到工作被認可、感覺不到有發展機會等。

(三)一般情況下,員工離職有三大原因:事業手挫、人際不順、薪資不滿,所以説薪酬體系也是激勵人才,留住人才的一個重要因素。如果應聘人的求職動機是為了尋求職業發展的空間,那麼薪酬問題就不會是主要原因,給他一個充分發揮才能的舞台,也會達到緩解薪酬方面壓力的作用。

總之,現在的員工更加富有個性,渴望得到尊重,追求和諧的工作氛圍調和合作的工作環境。

(四)組織豐富多彩的企業活動,公司不僅僅是工作的場所,更是員工生活的一部分。讓工作變得更有趣,公司不僅對員工的職業生涯,而且對他們私人生活多有影響。要讓員工參與公司的決策,讓他們有主人翁的感覺。

人力資源管理學習心得體會篇6

這學期我選修的是人力資源管理。起初看到課表時見到是殷書記授課的時候就已經很期待。後來開始上課了,從一開始的不理解到漸漸喜歡上這門課程,喜歡上講授這門課的老師。

第一節課的時候,老師給我們算了一筆賬,看看我們究竟有多少時間是可以用來學習的,真的不算不知道,一算嚇一跳,我們大一的這一年浪費了多少時間,如果不是算這筆帳,我們真的不會發現我們失去的有多少。上完課,我打定決心要努力學習。我要把大一失去的內容好好的補回來。在大學裏,每個人都是從同一起跑線上開始的,是龍是爪都得自己去努力的。就像第一節課的那個圖一樣,有的人是一直在進步,一直在提高:而有的人則只進步了一點點;還有的人不進則退,變得越來越頹廢。而我希望自己能成為第一種人。所以,我一定要努力。

然後第二節課,老師跟我們講了人力資源管理等一系列名次的概念,我懂得了,一個真正的人才不但要會專業技能,還要有健康的體魄,以及良好的心態。所以不管怎樣,在學好專業知識的同時,一定要保持一個有的心態,還要注意自己的身體,俗話説身體是革命的本錢,一定要好好鍛鍊,有個好身體。還有一方面要努力鍛鍊自己各個方面的能力。在大學裏讓自己的能力得到充分的提高,將來才能在社會上更好的去努力,實現自己人生價值。

在接下來的2年多中,我會努力,我要證明給所有人看我很優秀,我能行。

人力資源管理學習心得體會篇7

5月5日、6日,有幸聆聽了徐沁老師的《戰略人力資源管理》課程,收穫頗大。我覺得這堂課放在學期前面講非常有用,因為,它起點高、視角遠,囊括全面。尤其是徐沁老師的“跳出人力看人力,跳出企業看企業”的戰略觀點,打開了我的視野和思路,使原來只在事務性人力資源工作中轉圈和疲於應付的我,在他的引領,逐漸從更高的企業管理層次、現在和未來發展趨勢考慮自己的角色和任務。

戰略是一個高層次的視野角度,徐沁老師講授的知識點非常多,我對他講的國內外當前環境、企業的發展階段、人力資源工作與企業發展階段相對應的工作、如何分析自身企業當前屬於一個什麼樣的狀態等等精彩的解析,印象非常深,雖然他講的例子和模式多適用於民企、股份公司、上市公司,我還是努力地將他所講聯繫到我自己的國企公司,模式不同道理相通!尤其印象深的還有他講到的一個公司應樹起“三大標杆”——“業績標杆、人才標杆、時間標杆”時,讓我想通了一個一直以來困惑我的問題:那就是在公司當前沒有什麼特別拿得出手的、具有很強的核心競爭力的技術產品的前提下,如何做出自己的企業優勢,打出自己的品牌?我想到:那就是選取一個相對容易管理出成績的工程,傾公司全力,在質量、形象、進度和宣傳方面大力提高和推進,造出影響力,打造出業績標杆,打造全國知名的“樣板工程”;樹起人才標杆,增強企業份量,就是在公司技術骨幹內選拔能人,通過各種培訓和創造機會提高他的知名度,當然,這需要許多宣傳手段和公司的力量推動,就象徐老師講的著名醫院的“一把刀”一樣,樹立起我們路橋行業有影響力的人。也許,這種人才肯定會很快升上去,被委以重任,但這是公司的光榮和更大的號召力,影響力不是走了,而是被他帶到更高的層次去了。還有許多感悟之處,不一一而言了,真是受用不盡。

徐沁老師風趣幽默,和我以往聽過的課有非常大的區別,聽他的課是一種享受!本以為,戰略的高度是一種比較深奧悔澀的階段了,沒想到,徐沁老師通過他自身的豐富閲歷和見解,輕鬆地引導我們進入了這個領域。兩天的學習,我的每個腦細胞是膨脹的,象海棉吸水一般,不管以後能剩下多少水,能記得多少他講的內容,我都努力去聽去記,所以,兩天下來,大腦好累喲,呵呵,但是獲取知識的愉悦已勝過了疲憊。