五天的培訓過程中，讓我深刻的體會到工程造價在整個項目管理過程中的重要地位，一個成熟的造價專業人員在整個工程項目的估算、概算、預算、結算、決算中能起到至關重要的作用。
新清單規範對責任劃分原則更加清晰明確，對發承包雙方應承擔的責任儘可能的明確，以減少後期出現的爭議。這就要求我們發承包雙方必須在各自的責任範圍內認真仔細的做好工作，尤其是可能引起爭議的地方，避免錯誤的發生。新清單規範裏，對一些不夠明確的地方做了精確的量化説明和修改補充，可執行性更加強化。
對工程量偏差的説明，“新規範”給出了明確的計算説明：合同履行期間，若實際工程量與招標工程量清單出現偏差，且超過15%
時，調整原則為：a、工程量增加15%以上時，其增加部分的工程量的綜合單價應予調低;b、當工程量減少15%以上時，減少後剩餘部分的工程量的綜合單價應予調高，並給出了詳細的調整公式。對工程變更引起綜合單價的調整，“新規範”明確給出了調整綜合單價的計算方式。
通過這次培訓使我較全面的掌握了“新規範”的具體內容以及在實際工作中的準確運用，提高了個人的專業技能，同時也發現了存在的許多不足，需要更加熟悉理解定額，及時蒐集地方定額的解釋信息;需要熟悉招標文件、合同等相關資料;需要結合工程量計算過程存在的遺留、未定等事宜及時深入現場，或依據施工過程中的變更、簽證等文件，準確對這類問題進行處理，及時掌握承包人在施工過程中變更的工程內容，並進行記載或補充資料，及時進行調整造價。
加強教育培訓，拓寬知識範圍，加強法制學習，提高法律意識。國家相繼出台了《建築法》、《招標投標法》、《合同法》、《價格法》等法律，要求造價管理專業人員具備過硬的法律知識，依法管理、依法執業。
不長不短的實習很快就結束了，但我卻受益匪淺，實習過程中酸甜苦辣，點點滴滴，也讓我學到了很多!讓我們通過南通市婦幼保健院後勤樓的裝飾工程造價的計算，從而來提升我們自身從書本上學到的知識，這是一個將理論和實踐相結合的一個過程。從這個過程中我們不斷的嘗試和求索，從不知道到知道，從一點都不懂到恍然大悟，這也正是我們本次課程的目的。
經過這次課程設計讓我學到了很多東西，對許多在課堂上不懂的問題有了更深的瞭解，使我對學習知識的靈活運用有了很大的提高，讓我明白學習知識的重要性。通過這次概預算設計，遇到了很多困難和問題，通過翻閲課本和資料和同學之間的討論，詢問老師，讓我門迎刃而解，讓我對在建工程和估價方面有了深刻的認識與瞭解，或許我所瞭解的並不全面，但是，我會通過以後的學習，從而來彌補這方面的不足。
本次課程的設計，是學校培養方案和教學計劃的重要環節，它是所學理論知識與工程實踐的統一，也是我們從學校走向社會的一個不可缺少的過度階段.通過實踐學習鞏固，強化我們所學的知識，培養理論聯繫實際，綜合運用所學知識解決實際問題，並開闊我們的工程技術眼界。
本次實訓包括很多方面，但主要是分為兩個部分進行的：第一週我們小組所負責的是南通市婦幼保健院後勤樓一層裝飾預案手工算量，我們的一層分為二十七個房間，功能主要是進行煮
飯的，這二十七房間分別是，門廳、兩個備用件、衞生間、電梯間、兩個樓梯間、餐車洗滌間、送餐間、辦公室、分餐間、餐梯間、蒸煮間、欲進間、鼻飼間、洗滌間、麪點間、主廚房、潔具間、主食庫、副食庫、酒水調味庫、收貨處、兩個更衣間和一個過道組成。主要工作是將這些房間列項，將工程量計算出來。
幼兒的生命安全關係到千家萬户的幸福，聽了海南省機關幼兒園何醫生的講座,我深感幼兒園工作的細微性、重要性。通過這次講座，幫助我再一次的鞏固常見意外傷害處理方法：擠壓傷、割傷、刺傷、抓傷、砸傷、骨折、窒息、氣管異物堵塞、跌落摔傷、鼻出血等症狀的緊急處理方法。使幼兒在發生意外傷害時，及時正確處理，降低傷害程度,在很大程度上保證了幼兒的安全。同時也給我敲警鐘，提醒自己在工作中要時刻注意孩子的安全。
作為一個幼兒園教師，我再一次審視了自己的工作性質，從事幼教工作多年，幼兒的安全事故看到和聽到的不少，幼兒園每次開會，不厭其煩的強調也是幼兒安全問題，而在幼兒
園發生最多的就是幼兒人身傷害事故諸如：走失、摔傷、燙傷、抓傷、打傷、咬傷等等。
如出現這些事故時,作為教師的我們首先必須要展現出一種專業的關愛，即能用有如父母一般的心思來愛孩子，因為愛而產生責任感，因為責任感而小心謹慎地注意和關心任何和孩子安全相關的事物，用心周到地處理孩子的問題。這樣的幼兒教師，出於一種專業的關愛，對幼兒的操心和牽掛是主動的，由於發自內心的主動，所以處處能防範於未然，孩子的安全於是更有保障。
其次，作為幼兒教師要了解的是幼兒意外傷害發生的一些要素是哪些，才能有針對性地加以防範。作為一名有責任心的幼兒教師，應該是充分地瞭解幼兒意外產生的一些相關知識，在保證幼兒安全的情況下，仍能提供給他們最大的遊戲學習空間，而不是以安全為藉口而限制孩子。我們應該給孩子最豐富的學習環境，努力提供各種玩具材料以滿足幼兒的探索需求，但我們也應以一顆專業的關愛之心，不斷觀察孩子的能力和發展，以判斷其是否能夠進行安全的遊戲。
最後，要加強幼兒的安全教育。教師必須清楚地認識到，不要忽視對孩子的安全教育，因為對幼兒再多的保護措施，如果幼兒不能自我警惕也難以避免發生意外。不要因為幼兒小而不進行安全教育，在幼兒園中進行安全教育是一種滲透式的教育，如在遊戲中建立一些安全規則，在操作中學會正確使用各種工具的方法等，教師適時的指導能使幼兒慢慢地建立安全的行為方式。
回顧起此次課程設計，至今我仍感慨頗多，的確，從選題到定稿，從理論到實踐，在整整一星期的日子裏，可以説得是苦多於甜，但是可以學到很多很多的的東西，同時不僅可以鞏固了以前所學過的知識，而且學到了很多在書本上所沒有學到過的知識。通過這次課程設計使我懂得了理論與實際相結合是很重要的，只有理論知識是遠遠不夠的，只有把所學的理論知識與實踐相結合起來，從理論中得出結論，才能真正為社會服務，從而提高自己的實際動手能力和獨立思考的能力。在設計的過程中遇到問題，可以説得是困難重重，這畢竟第一次做的，難免會遇到過各種各樣的問題，同時在設計的過程中發現了自己的不足之處，對以前所學過的知識理解得不夠深刻，掌握得不夠牢固，通過這次課程設計之後，一定把以前所學過的知識重新温故。
作為一個即將工作或剛邁入社會的新人，也要注意以下幾點:
1、有吃苦的決心，平和的心態和不恥下問的精神.作為一個新人，平和的心態很重要，做事不要太過急功近利，表現得好別人都看得到，當然表現得不好別人眼裏也不會融進沙子.
2、工作中要多看，多觀察，多聽，少講，不要説與工作無關的內容，多學習別人的藝術語言，和辦事方法.
3、除努力工作具有責任心外，要善於經常做工作總結.每天堅持寫工作日記，每週做一次工作總結.主要是記錄，計劃，和總結錯誤.工作中堅決不犯同樣的錯誤，對於工作要未雨綢繆，努力做到更好.
4、善於把握機會.如果上級把一件超出自己能力範圍或工作範圍的事情交給自己做，一定不要抱怨並努力完成，因為這也許是上級對自己的能力考驗或是一次展示自己工作能力的機會.
5、堅持學習.不要只學習和會計有關的知識，還要學習與經濟相關的知識.因為現代企業的發展不僅在於內部的運作，還要靠外部的推動.要按經濟規律和法律規定辦事.有一位教育學家説過，當我們把學過的知識忘得一乾二淨時，最後剩下來的就是教育的本質了.這裏我把"教育"改成"知識"，我們在大學裏學習的知識也許會被淘汰，但那些最基本的學習方法永遠是我們掌握最新知識的法寶.
這一次的實習雖然時間短暫，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是書本上無法得來的通過實習，我們能夠更好的瞭解自己的不足，瞭解這個社會的方方面面，能夠讓我更早的為自己做好職業規劃，設定人生目標，向成功邁進一大步。
安全對於每個人來説既是非常重要卻又容易令人忽視，安全顧名思義，無危則安，無缺則全。安全就是要以人為本，就是要愛護和保護好自己以及他人的生命及財產的安全。從其他角度上來講，安全不僅是牽扯到自己也牽扯到別人。而且還會危及到其他人，自己出了事會抱憾終身。由於自己的失誤而導致其他人的生命受到傷害或者死亡，説嚴重點這就是犯罪，要追究法律責任的。從道德上來講的話，你自己的心理也會感到不安，感到愧疚的。
通過學習，現體會如下：
一是，所有的安全事故是可以防止的。安全事故是可以防止和避免的，每次事故的發生都有它的原因，我們從事故的根源入手，釜底抽薪，切斷事故發生的條件，這樣我們就可以防止事故的發生。這樣就需要企業建立安全事故數據庫，對各類安全事故進行分析總結，舉一反三，將他人的事故作為我們的事故，從中吸取教訓，避免事故發生。
二是，各級管理層對各自的安全直接負責。安全要引起足夠的重視，就必須建立一把手的負責制度，獎罰分明，他必須對自己管轄範圍內的安全生產負責，這樣就會給他們足夠的壓力和動力。
三是，所有安全操作隱患是可以控制的。每種設備都有其操作規程，違反了其操作規程就可能對設備造成損壞甚至發生安全事故，也就是發生了違章行為。因此，在操作中必須按照操作規程進行。操作規程不能是一紙空文，必須有監督機制使其貫徹實施。
四是，員工必須接受嚴格的安全培訓。安全培訓是使員工瞭解和掌握安全知識的重要途徑，首先你要讓你的員工知道怎麼做是安全的，怎麼做是不安全的，這樣他們才會知道應該做什麼，不應該做什麼，我怎麼做企業才會對我認可，怎麼做會危害企業的安全生產。
五是，發現安全隱患必須及時更正。經過安全檢查後發現了問題後必須及時整改，降低其演變為安全事故的可能性，如果發現了安全隱患不去整改，那麼，我們根本就沒有必要浪費人力物力去檢查。所以安全隱患的整改必須及時徹底。
我覺得人們最重要還是要有一個很好的安全意識還要提高安全技能，其實在現場的安全設施那些對於人們來説它們都是死的，而使用它們的人是活的。所以提高安全的主觀能動性和安全技能自己才能真正的'得到安全保障。
20xx年3月20日，我參加了雲南省教育廳組織的中職教師技能提升培訓，為期一個月的培訓，讓我深刻的體會到工程造價在整個項目管理過程中的重要地位，一個成熟的造價專業人員在整個工程項目的估算、概算、預算、結算、決算中能起到至關重要的作用。
新清單規範對責任劃分原則更加清晰明確，對發承包雙方應承擔的責任儘可能的明確，以減少後期出現的爭議。這就要求我們發承包雙方必須在各自的責任範圍內認真仔細的做好工作，尤其是可能引起爭議的地方，避免錯誤的發生。新清單規範裏，對一些不夠明確的地方做了精確的量化説明和修改補充，可執行性更加強化。
“新規範”對招標工程量清單和已標價工程量清單做了明確闡釋。對發包人提供的甲供材料、暫估材料及承包人提供的.材料等處理方式做了明確説明。“新規範”對計價風險的説明，由以前的適用性條文修改為了強制性條文：建築工程施工發承包，應在招標文件、合同中明確計價中的風險內容及其範圍(幅度)，不得采用無限風險、所有風險或類似語句規定計價中的風險內容及其範圍(幅度)。並且新增了對風險的補充説明：綜合單價中應包括招標文件中劃分的應由投標人承擔的風險範圍及其費用，招標文件中沒有明確的，應提請招標人明確。“新規範”對招標控制價複查結果的更正説明：當招標控制價複查結論與原公佈的招標控制價誤差>±5%的，應當責成招標人改正。對低投標報價的適用性也改為了強制性條文執行。
對工程量偏差的説明，“新規範”給出了明確的計算説明：合同履行期間，若實際工程量與招標工程量清單出現偏差，且超過15%時，調整原則為：a、工程量增加15%以上時，其增加部分的工程量的綜合單價應予調低;b、當工程量減少15%以上時，減少後剩餘部分的工程量的綜合單價應予調高，並給出了詳細的調整公式。對工程變更引起綜合單價的調整，“新規範”明確給出了調整綜合單價的計算方式。
由於自身專業的限制和學校發展的原因，之前對工程造價沒有任何的基礎，但是通過本次培訓，無論是從專業建設、課程設置、人才培養還是工程計量計價都有了全新的認識，雖然距離專業人員還有很大的距離，但是已經進入到專業的門檻，對專業已經有了一個清晰的輪廓。
這次培訓，讓我懂得工程的各種計量方法，也親臨施工現場，看到施工的各種環節，對工程施工有了更深刻的認知。第一次接觸了建築造價軟件，自己心靈得到洗禮，對現代建築技術和建築理念找到了新的突破。通過培訓使我較全面的掌握了“新規範”的具體內容以及在實際工作中的準確運用，提高了個人的專業技能，同時也發現了存在的許多不足，需要更加熟悉理解定額，及時蒐集地方定額的解釋信息;需要熟悉招標文件、合同等相關資料;需要結合工程量計算過程存在的遺留、未定等事宜及時深入現場，或依據施工過程中的變更、簽證等文件，準確對這類問題進行處理，及時掌握承包人在施工過程中變更的工程內容，並進行記載或補充資料，及時進行調整造價。
通過本次工程造價培訓，對我們工程技術人員來説，工程技術綜合能力有了很大的提升，原來，我們技術人員只是單純地負責施工，現在，在施工前，我們應有一個初步的工程造價認識，對待一個工程，我們要搞清楚哪些工作是合同範圍內的，那些工作是定額範圍內，哪些工作是需要工作簽證等等，最大限度的為企業實現利潤。
結合老師課堂講課內容，以及我們學習小組討論，我們將工程造價培訓心得總結如下：
1、建立了工程造價的初步認識，工程施工要與工程經濟緊密結合。
對工程的組價內容要有清晰的認識，這一點貫徹在預算的編制以及報價的過程當中，這是一個工程是否能夠盈利的關鍵和先決條件，報價的高低決定了我們中標與否，以及中標以後能否盈利。通過學習，我們掌握了查找工程定額的方法，也瞭解了工程建設一些相關規定。工程定額是我們工程造價的依據和支撐，所以，在工程施工的過程中，不能盲目地施工，我們要緊密結合工程定額，有理有據的向業主索取工程款項，做一名有工程經濟頭腦的工程技術人員。
2、熟練地掌握工程定額。
工程定額不僅羅列了工程計費條目，而且對工程的施工工序和內容有介紹，通過翻看不同專業的工程定額，我們可以對一個系統工程有一個總體的認識，對工程施工技能複合有着極大的幫助。
3、學以致用，活學活用。
通過學習，我們建立了工程造價的框架，但仍需具體的項目實施去豐富和提升工程造價能力，同時，也要活學活用，不能一味套用以往的經驗，要依據工程所處的環境和條件的不同，緊密地結合市場動態，使工程造價不偏離市場，充滿競爭力。
總之，通過工程造價培訓，我們認為要樹立技術支撐，成本控制的管理意識，只要這樣，才能出色地完成質量合格工程項目，實現利潤的提升。
1、嚴格遵守安全操作規程，遵守工作操作制度。每年的安規考試都在告訴我們，我們的工作有標準、具體、安全的操作流程，只要熟悉並遵守這些規則和流程，我們就能保障我們的工作安全，在發生的事故中，有很多並沒有嚴格遵守我們這些規程，從而導致悲劇的發生。
2、把安全從口頭貫徹到實際行動當中去，不斷提高自身業務素質，熟悉安全操作流程。而不僅僅是當作一個口號，要狠抓落實，一思不苟，齊心協力的做好安全生產工作。電力行業是個高危險行業，我們在平時的工作中，一定要牢固樹立“安全第一，預防為主，綜合治理”的思想，從思想上提高認識，增強責任感和使命感。其次是提高自身業務素質，平時在工作之餘，我們應該多花點時間提高自身業務素質，熟悉安全生產操作流程，打造一支業務素質過硬的員工隊伍，只有這樣才能把安全事故降至最低直至為零。
3、在工作中從嚴要求自己，細處入手。將“嚴、細、實”三個字做為一切工作的基本要求，深刻理解這三個字的萬鈞份量。“嚴”就是嚴格標準，一絲不苟，從嚴查處事故責任者;“細”就是見微知著，防微杜漸，從細微處做起，從點滴做起，以控制異常，減少障礙，防止事故;“實”就是實事求是，夯實基礎，從最基本的方面做起，不弄虛作假，不欺上瞞下，確保工作質量和標準。通過貫徹執行這“三字方針”，我們的工作質量才能得到保證。
4、四是開展形式多樣、主題鮮明和內容豐富的安全活動，努力營造良好安全文化氛圍，共同構築安全大堤。安全活動重在預防，我們通過開展宣傳安全活動，把安全的重要性從理論上切實貫徹到員工的員工的思想上，使員工真正從內心感受到安全生產的重要性。
我們每一個人都關係着一個家庭的幸福，我們的安全，牽繫着母親的心，牽繫着兒女的心，更是維繫着幸福家庭的紐帶!真心期望，每一位電力職工，在工作的時候，千萬要小心，為了你及他人的幸福，請保護好自己，杜絕一切悲劇發生，千萬不要違章作業，真正的做到：“居安思危，警鐘常鳴”。
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