本次户外拓展活動比較輕鬆，不像之前參加過的全是苦力與悲情，體會體驗式學習的快樂。
呼吸着新鮮空氣，與同事們親密接觸，忘記年齡、忘記性別，我把這次活動定義為“減壓式學習”。
以下分幾點説明：
1、團隊的意義，團隊不僅僅是幾個人，幾十個人，甚至幾百個人，幾千個人站在一起，就能稱為團隊，而且在團隊中還需要成員之間的團結，協作和默契。
相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團隊。
一盤散沙的團隊，將會是一事無成;而一個親密無間的團隊將會是無堅不摧的。
2、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之後，各司其職，有利於明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什麼，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開始尚能聽着隊長安排，僅説些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發揮，也造成了局面的混亂。
3、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網項目時，大家先不急於過網，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最後一舉通過。
4、團隊需要核心和靈魂，否則不可想象，幾個集體項目如果沒有人指揮，沒有簡單的謀劃，沒有人付出和奉獻，在有限的時間裏將如何去完成?工作中又何嘗不是如此呢?
5、每一項活動結束後，教練都讓我們做分分享，雖然我沒有主動發言，但給我的團隊提了很多意見
6、相信他人“信任”與“被信任”都是源於生活中點點滴滴的積累。“信任”首先要相信自己，做什麼事情都要充滿自信。如果自己對自己都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責任心，這樣才會被信任。工作中我們相信自己，信任這個團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會增大。做的事情成功得越多。那麼我們也就會對這個團隊越“信任”。總之一句話：自己的能力是有限的，而大家的能力是無限的，相信他人就是相信自己。
7、紀律與執行力，如果大家不能牢牢抱成團，堅決執行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結果只會一團糟在一個公司內，最終的目標是取得利潤，這個目標看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導，而每一件事情就是一個項目，需各部門協力完成。因時間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成。
部門利益來自於公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的角色來擔當責任，執行的過程中再根據實際情況，提出所存在的問題點與相應的改善方案，以利於主導部門調整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結果。
首先，我感謝學校給了我這次很好的學習機會，參加了漢濱區中國小骨幹班主任培訓。在本次的培訓活動中，我有幸聆聽了安康職業技術學院唐勇老師的《新課程背景下的生命教育》，江南國小廖娟老師的《教師心理資本建設與個人成長》，安康市第一國小王文炎老師的《國小班主任班級管理實踐與創新》，培新國小蔣豔麗老師和任毓萍老師的《愛心凝聚力量 陽光陪伴成長》《做一名幸福的班主任》的精彩報告。他們所闡述的教育觀點，風格平實，都是以大量生動感人的實例，全面的敍説了自己獨具一格的班主任工作經驗和搞好班級管理的具體措施，以及新時期班主任工作的技巧和應該具備的素質。通過這次培訓讓我學到了許多實實在在的教育方法，讓我受益匪淺。下面我談談參加這次培訓的體會：
一、加強閲讀，規劃自我
“人不學，不知義”。閲讀專業書，使我們全面的瞭解學生,更加明確的工作的意義。通過閲讀，我們能更加了解自己，能提高個人修養和品味。在好書的薰陶下，在榜樣的指引下，為自己規劃正確的職業方向。
二、關注學生，修煉自我
作為班主任，我們每個人都帶了兩個班，一個是學生班，一個是家長班。首先，要關注學生心理，關注生命個體，像唐勇老師那樣教會學生尊重生命。其次，要關注學生家長，通過有效的溝通開發資源。蔣豔麗老師與家長的有效溝通，使得班級工作變得不再繁重。還要關注問題，問題即契機，在解決問題的過程中，鍛鍊了自己。
三、提高素養，豐富自我
不斷學習，因為有一天也許你會用得上。今年，教育部提出要着重培養學生的核心素養。核心素養包括“必備品格、關鍵能力、社會關愛、家國情懷，自主發展、合作參與等。那麼，教育工作者的核心素養呢，是否也應具備這樣的內涵？還要有堅持不懈的毅力、工作上不甘人後、生活中甘於平凡的品質等。這些，都需要我們不斷的學習完善。本次的培訓的老師為我們做了很好的示範。廖娟老師專業的心理健康知識，任毓萍老師深厚的文學功底，這些知識都是他們通過學習得來的，在提高自身素養的同時，還豐富了自己的教育生活。
四、創新實踐，釋放自我
説得再多，歸根結底還是要做。王文炎老師的創新班級管理，讓我們看到了行動的魅力。其實，很多工作他們在做，我們也在做，但他們做的更用心，更大膽。在一次次活動中學習、嘗試、改變，衝破思想的束縛。我們會發現，原來我還可以更好。研究學習，創新實踐，將自己的想法釋放出去。充電再釋放，釋放再充電。如此循環，我們的心態和實力必然會越來越好。
不知不覺一週的培訓課程就這樣結束了，在這一週的學習中，讓我學到了很多的東西，比如説工廠的發展，企業的文化，工廠的運作以及企業的管理等等。讓我知道我已經走出校園，走上社會，走上我的工作崗位，走上我人生新的奮鬥之路。
曾幾何時我們都是一名在校學習的大學生，今天我們來到了這裏成為了x鋼的一員，成為了其中普普通通的一員，大家都站在同一條起跑線上開始新的奔跑。記得我們工廠的x總在我們上午培訓課的第一堂課上就給我們介紹了工廠的發展歷程及發展規劃，19xx建廠的x鋼至今已經有xx年的歷史了，現在正處於蓬勃發展的時期，我們也就在這裏開始我們的人生新發展歷程及發展規劃，給自己的人生定一個新的目標和發展計劃併為之而奮鬥！等待我們是機會，需要的只是我們的努力，不懈的努力和奮鬥！下午的培訓課讓我知道什麼是工廠文化，一個企業的強大的發展靠的是什麼：企業的文化以及企業精神。培訓的第二天上午工廠給我介紹了工廠的主要生產工藝和設備概況，下午我們就進行了生產現場參觀，讓我感覺自己要學習的東西太多太多了。也讓我體會到現代化的工廠自動化程度是如此的驚人。生產一線的人幾乎看不到幾個，有的都是幾個檢修人員……接下來的幾天工廠的幾位部長依次給我講了人文素質與職業道德教育、公司集團的產業的現及狀和發展、人力資源開發和管理的主要內容及職業生涯規劃、公司的組織結構和管理框架、工廠的產品結構市場結構、工廠的安全生產管理。讓我們知道擁有一顆誠信和寬容的心是多麼的重要，更重要的是要有感恩的心和正確的審美情趣；也讓我們知道要立足崗位，轉換角色，適應企業的發展，作出自己的人生的職業生涯規劃；更要知道公司的安全生產高於一切，一切都要在保證安全的操作的前提下進行；最後一個要明白的就是與企業共命運，企業發展我發展，企業成長我成長，像鷹一樣的個人，雁一樣的團體。
在這次車間培訓過程中，讓我感受一個團體是多麼的重要，做一件事不單單是靠一個人的，需要的大家的努力和共同配合。在這裏我要感謝支持我的新同事和老同學，幫助和關心我的老師，以及辛勤教育和培訓我們的工廠領導和老師們，真的謝謝你們！！謝謝！！！
八月二十五日至八月二十八日，作為剛剛走上講台的新老師，我參加了北留鎮老師的崗前培訓。培訓期間，老師們從師德、心理、教育政策法規等方面對我們進行了教育，各位老師的講座都有特色，精彩絕倫，講座緊促充實都不能完全教會我們全部。做一名老師不容易，做一個像幾位優秀教師一樣的好老師更不容易，絕非一朝一夕這事，而如何成為一名老師，然後脱變成為一名好老師，就是我們目前所面臨的問題，通過這次培訓，我不僅學到了他們的一些經驗，明白了一些道理，同樣也有自己的想法和體會。
縣三中教師常州元以自己的親身經歷，從師之魂、師心慈、師嚴謹、師風純等幾個方面進行了師德報告，從中我體會到，在老師的職業道德上，教書育人是我們的原則，教書育人是一項職責重大的嚴肅工作，我們要在老師這個崗位上做到樂勤業，教師就是為人師表，我們的一言一行、一舉一動都會直接影響着學生的以展。用我們的愛心去呵護學生，建立良好的師生關係，以便於鋪設對學生有效進行思想品德教育的感情“通道”，努力營造良好的學風、教風、校風。對於我們剛剛走上工作崗位的老師，只要熱愛職業、熱愛學生、熱於奉獻就能真正做到“身正為範”四個字。
對於老師來説，有良好的心理也是非常重要的，二中政教主任段主任，他引用多個事，用自己的親身經歷、多個事實對我們進行指導，讓我們弄清了現在的我、將來的我是什麼樣，規劃了自己的職業生涯，用積極的心態來面對這個神聖而悲壯的工作。
教師在對待學生方面，要尊重、信任學生，關心學生，愛護學生。老師的職業決定了老師就是為每一位學生服務的，身為教師，必須成為學習者，必須尊重學生才能贏得學生的尊重，在現代社會裏，老師與學生應當是平等的新型夥伴關係、朋友關係。
培訓很快就結束了，但留在我心裏的思索還沒有結束。我有些完美主義，但在很多時候又顯得有些信心不足，理想美好，但實際要去做就很難決定了，老是會擔心今後上課上不下來，讓別人笑話，怕被別人當皮球一樣踢來踢去的，心裏想的特別多。聽了先進事蹟報告會覺得自己輕鬆了許多，她讓我體會到了，自己並不比別人差，別人能辦得到的自己也能辦得到，這使我增加了許多信心。
通過這次培訓，我把自己從理想中拉了回來，着眼於現實，逐一地去解決問題。雖然我經驗不夠，但我現在有最大耐心和熱心，有充足的信心，只要我肯去努力就會解決任何困難，真正做到愛自己，愛家人，愛工作！拿成績説話。
短暫的一週培訓結束了，然而留給我們的啟發及思考卻剛剛開始。藉此機會來談談我的培訓心得並提出一些建議。
培訓第一天，7月8日早上，一羣充滿朝氣活力的新員工相聚在院辦公樓13樓第一會議室，至此拉開了培訓的序幕。從大家的自我介紹中，我們相互瞭解了對方，並從中看出了大家的激情、團結以及為院發展做貢獻的決心;從吳院長的講話中，我更加深刻的認識了院發展歷程以及光輝業績，從中看出武漢院蓬勃的生命力及美好的前景，從吳院長的希望和要求中，我們明白自己身上的責任及發展的方向，這也必將激勵我們在以後的工作中更加努力，為院作出更大的貢獻。從餘主任的對院發展戰略規劃的演講中，我們明白了院的發展戰略及方向;從鍾主任的講解中，我瞭解到員工職業發展路徑以及福利待遇、職稱評定等與自己息息相關的事情。
培訓第二天，無論是於主任的講解還是曹主任的講解都是從設計方面來闡述的，從中我們明白了設計工程及各專業之間協調的重要性，加深了對設計工程及設計理念的理解，更重要的是讓我們明白了質量是一個企業生存的根本，無形中向我們敲響警鐘：入職員工培訓心得體會在以後的設計中謹慎、細心、把質量放在第一位。
培訓第三天，全天內容為揭老師講授的項目管理，從中不但使我們學習到一些簡單的項目管理知識，也讓我們知道項目管理人才培養的迫切性和重要性。使我們明白要成為一個複合型的人才，只懂得設計是遠遠不夠的，還要在工作中培養自己項目管理的能力。所以通過這樣聘請社會上一些知名的人士來講授意義重大。
培訓第四天，從周總的講解中，我們更加明確了學生與職業人士的不同，明確瞭如何從“學生時代”儘快走上工作崗位，適應工作崗位，最重要的是他提出樹立目標的重要性，有了目標才有了努力的方向，工作的激情，這些都將牢記於心。另外張主任的講解使我們明白了院信息化發展的過程和方向，這些都使我們更快地適應院工作環境。
培訓第五天，從財務部的王主任的講解中，我們瞭解了財務管理的基本知識及如何報銷差旅費等問題;從黨羣工作部徐主任的講解中，我們明白黨羣工作的重要性及與自己息息相關的結婚、生子等問題。從中建三局有關人員關於消防安全的講解中，我們明白如何在突發性災難中的自救與救別人，這些講解都很重要且必要。更值得一提的是優秀員工劉紅英工程師與大家的交流及所提的建議，讓我們明白了想成為一名優秀的員工必須努力工作，態度踏實，樹立一個目標，堅持不懈為之奮鬥。總之，此次培訓必要且意義重大。
不知不覺，培訓有x個月的時間了。邊工作，邊進修的人生狀態讓我感覺到忙碌和勞累的同時也感受到了充實。畢竟你每時每刻在吸收知識的養份。對自己來講是非常好的人生體驗。最近的管理學專業的學習非常的忙碌，因為有許多的作業要做，也有許多的案例和論文要寫。我感覺這學期的課雖然有一些多，但是非常的實用，而且有利於自己在學習和工作中保障自己的合法權益，有利於在遇到麻煩或者不利時，用自己所學的知識來保護自己，我認為自己在學習上取得了一些進步，主要體現在以下幾個方面：
培養了我學會思考的習慣。我記得有人講過這樣的一句話：“學習的過程是一個思考的過程：”我認為的確是這樣，因為學習真正的目的並不在於你獲得了怎樣的成績，而是在於尋找未來的方向。在這學期我所學習的幾門課中我確實感受到了這一點。例如，公共部門人力資源管理這門課，我所要做的一篇作業是關於醫療體制的改革問題。其實看病難，看病貴的問題已經成為一個非常難解決的社會問題，在完成案例的過程中，也讓我培養了我自己思考的習慣，在完成案例的過程中，需要有一定的思路，並且培養自己解決問題的能力。例如，第三道題是説針對這樣的現象你有何良策。其實答案是千變萬化的。我的答案是從要學會尊重人才和重視人才以及建立健全績效考核制度等，但是我覺得有一點我沒有提到，那就是績效工資制度，但是由於這是一個新生的事物，有許多的問題會出現，所以沒有寫上去，但也體現了我在經濟知識上的匱乏。還比如講，組織行為學這門課，它其實是管理學和心理學的綜合課程，在完成作業的過程中，我發覺這是對於人性的解剖的一個過程，我認為自己的不足是對於個性特點的，因為人的個性是具有複雜性的，在處理這一問題上，我認為還有疑惑。總之，從自己的學習的過程中，我學會了思考，但是也發現了自己的不足。
找到了未來的方向。學習的目的之一就是尋找未來的方向，為自己的職業生涯奠定基礎。我也感覺到了這一點。比如講行政管理這個專業是一個具有思考性和綜合性的專業，而且也具有大眾化的特點。因為各行各業都需要行政，都需要對於辦公室日常事務的管理。其實對於管理知識的學習也有利於我自己的工作，比如講如何管理自己的工作狀態，有控制自己煩躁情緒的能力。還有對於時間的管理、文件的管理等等。從而提高自己的工作效率，將自己的理論知識運用到實踐中去，來達到的效果。
隨着社會經濟的發展和人類文明的進步，人們對於安全生產和經濟效益的關係也有了很深層次的認識，忽視生命安全以換取經濟效益的時代早已經結束，追求安全就是效益的科學發展理念深入人心，在這個大背景下，如何將安全與效益緊密結合一直是各層級生產管理者們思考的重要方向。
時值第十九個安全活動月，x給我們帶來了一些啟發。他首先從安全生產的三個屬性入手，結合具體工作深入淺出為我們指明瞭做好安全工作的重點和方向，一是要站在講政治的高度去認識安全，進一步強調了安全工作態度的重要性；二是要細化安全基礎管理工作，突出管理的實際作用，堅決克服形式主義；三是要強化學習本領，運用先進生產技術大力推行機械化、自動化，進一步降低安全風險和人身安全隱患，提升本質安全水平。
隨後，x接連用幾個社會影響惡劣的安全事故讓大家深刻感受到違反安全生產的代價。x大火事故慘烈後果讓為人父母的我們義憤填膺、心驚膽顫；湖北宜化責任事故讓我們痛恨凌駕於生命安全之上的腐敗；x迴轉窯點火事故讓我們感歎於知規犯規的嚴重後果；xx煤礦等事故的責任追究讓我們體會到法律的嚴肅和。這些安全事故的發生給涉及者家庭、給社會、給國家帶來了巨大的精神創傷和經濟損失，也在人們的心裏形成了一個個難以磨滅的瘡疤。同時，這些瘡疤也在時刻警醒着我們，生命只有一次，災禍卻有無數。面對生活和工作中不期而至的風險和意外，我們一定要以防範為先，真正的學安全、會安全、能安全，為自己和他人負責。
最後，x為我們分享了他的安全管理經驗和心得，特別提出了安全預案要突出實用性，安全職責的編制要有職工的參與，重視班組長在安全管理工作中樞紐作用，班前會班後會的關鍵流程等具體要求，尤其強調了日常安全管理工作要“嚴在監督、重在落實”，這些內容都讓我受益匪淺。今後，我將以此次培訓內容為指引，進一步轉變思想，摒棄一些陳舊的觀念，克服安全管理工作中存在的`形式主義，主動學習安全管理知識，細化部門安全管理流程，積極配合安全部門落實各項安全管理要求，嚴字當頭，認真履行公司賦予的安全生產職責，對自己、對他人負責，讓企業放心。
安全是永恆的主題，對於個人來説，安全是一種幸福，對企業來説，安全是穩定和發展的前提。重視安全、尊重生命，要靠我們每一個人的不懈努力，時刻繃緊安全弦，杜絕“三違”，把安全牢牢地緊握在自己的手中！
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