【讀書分享】《深度工作》讀後感

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【讀書分享】讀《深度工作》有感

這本書中沒有長篇大論，卻足夠發人深省。作者在書中寫道:“深度工作是指在無干擾的狀態下專注進行職業活動，使個人的認知能力達到極限，這種努力能夠創造新的價值，提升技能，而且難以複製。”以及在進行深度工作時，精神高度緊張的狀態對於提高我們的工作效率和工作能力也是十分有幫助的。

書中提到，很多大人物在進行深度工作時都遠離網絡工具以避免干擾。這些工具的興起，輔以智能手機和可聯網辦公電腦的廣泛使用，將大多數知識工作者的注意力肢解得支離破碎。2012年，麥肯錫的一項調研發現，知識工作者平均每週有超過60%的工作是進行電子溝通和網絡搜索，其他工作者們則有將近30%的時間只是用於閲讀和回覆電子郵件。這種狀態極大地降低了我們保持專注的能力。我們平時經常會隔一會查看一下工作郵件或頻繁登錄社交網站，並沒有靜下心來進行深度的、心無旁騖的工作。

不過考慮到目前的實際情況，拒絕所有浮淺工作，完全排除外界消息式的深度工作是不實際的。比如我們可以把每天的工作時間劃分為兩塊，一塊用於處理統計數據、收費等工作，一塊用於集中精力深度工作。或者每天劃分出一個時間段來實現高產出。也就是書中提到的雙峯哲學和節奏哲學。要適應長時間持續深度工作的狀態，就要保持5S素養，一切數據一切信息都必須清楚明朗，以免造成不必要的時間精力浪費。並且給自己工作上能力薄弱的地方設置個固定流程去加強那一方面的不足，改善自己的工作效率，提高水準。如果遇到一時之間解決不了問題就先放着，選擇有空的時間再去找周圍人交流討論。書中也有提及要和周圍交流想法，不能沒有新的思維碰撞。

還有就是要每週總結思考現狀，發現問題、分析問題、找出原因;具體如何解決問題並實施;並對實施的結果進行檢查、反思；總結經驗教訓、記錄在案好對比後續改善效果。深度工作中主要吸取PDCA法則的精髓:盯緊重要目標，專注重要目標。及時發現問題，及時解決問題。

我們如何高效利用好時間的關鍵是要對時間有一顆敬畏的心，懂得時間寶貴，我們的工作才能更有效率。