奢侈浪費真可恥，勤儉節約是美德。這是爺爺奶奶經常説的話。每當我聽到這話時，我都十分慚愧。
記得有一次，我不僅沒把碗裏的飯吃完，還掉了許多飯粒在地上，爺爺看見了問我；你學過《憫農》這首詩嗎‘誰知盤中餐，粒粒皆辛苦’這句詩寫得多好啊！爺爺又説，
現在世界上有許多小孩，整天餓着肚子，面黃肌瘦，過着衣不蔽體的生活；而你呢，隨意浪費糧食。雖然我們的生活好了，但是節約糧食的傳統不能丟。我聽了這話，覺得爺爺説的對，勤儉節約的好習慣要從小培養，以後我一定要注意。
還有一次，我看見一件衣服殘舊了，便把它丟在一邊，不穿了。媽媽語重心長地對我説：不是我不買新衣服給你。這件衣服雖然舊了，但還可以穿啊！能用的就用，這是最基本的美德。又問我，你聽過《毛澤東同志的軍裝》這個故事嗎毛主席在延安時穿着一套洗得發白，補丁摞補丁的軍裝，同志們幾次要他換一套新的，他都不同意。有一次同志們揹着他給他領了一套新軍裝，他發現後，硬是退了回去。毛主席的舊軍裝穿了四五年，大大小小的補丁有18塊呢！聽了這話，我想：毛主席是國*領導人，他都這麼艱苦樸素勤儉節約，為什麼我不能勤儉節約呢
勤儉節約是勞動人民的本色，是中華民族的光榮傳統。我一定要繼承和發揚這種光榮傳統，我要永遠記住奢侈浪費真可恥，勤儉節約是美德。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
節約是一種美德，生活節儉是一個人良好的個人修養的體現。所謂節儉，就是花錢有節制，不鋪張浪費。這個概念人人皆知，但在現實生活中不能注意節儉的人不佔少數，故而有必要談談節儉。我覺得，我們應該注意節儉。
從學習中到生活中，我們都離不開紙，而造紙的原材料主要是樹皮等植物的纖維，但由於人們的盲目砍伐，現在樹木也越來越少了。要知道，樹，對人類、對整個生態系統，起着多大的作用，樹是地球之肺，每年得生產多少的氧氣，供我們呼吸、使用，所以我們要節約用紙。
現在浪費比較嚴重的就是體現在糧食上，尤其在學生中。在學校裏，每日三餐後，飯菜如山一樣堆積着，這壯觀的“景色”，就是學生的所為。主食吃的不多，大多數吃那麼兩三口就倒掉不吃，然後去商店買零食吃，你想想這個行為有多麼的無恥！要知到“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，我們盤中的糧食，都是農民辛辛苦苦栽種出來的。再者説，米飯中，有多少我們身體所需的營養。這麼説，我們應該浪費糧食嗎？
除了物質上的浪費，還有時間上的浪費。這也體現在學生中，每到下課時間，同學們就開始陸續的上廁所。其實根本就沒有尿意，還要去一趟廁所。自己去就算了，還要硬拉着別人一起去，這樣就不僅浪費了自己的時間，還浪費了別人的時間，害人害己呀！如果把這些時間用在學習上，那該有多大的好處。
相信大家看完這些，一定會意識到節約的重要性。所以大家請厲行勤儉節約，反對鋪張浪費。那麼，就從節約做起吧。
尊敬的各位老師，同學們：
大家好！我演講的題目是《厲行節約，從我做起》。
記得在我們很小的時候，唐朝的第一首詩是:“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人説過“要看過去的殷家，失敗的勤儉憑奢”，艱苦和困苦，於成；在逆境中，要避免鋪張浪費。
節儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會裏，更顯得意義深長。
我們從小就被教導，儲蓄從很小開始，從一粒米，一滴水，然而，儲蓄不僅僅是一個小問題，現在社會有時變得很奇怪，有時，節儉儲蓄變得小氣的人笑話，有時，被認為是表現不佳。
我們需要改變全社會所謂的虛榮心消費心理和浪費觀念，我們需要重新認識祖先留下的千年傳統和美德。
由此，我也認為我們的經濟意識與之相比很大。回想起我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水，每一度電，每一張紙這往往是我們不經意間造成的大量浪費。
許多紙在被扔進廢紙簍之前，只有幾個字。黎明時分的電燈；衞生間水龍頭嘩啦嘩啦流着水，到處掉在地上的糧食……我們可以做得更好，但我們往往忽視了這些細節。
我認為我們可以關掉燈和水在家裏。我們為什麼忽略這些細節？關鍵是我們並沒有真正融入我們的生活。我們沒有把存錢當成一種習慣和觀念。
經濟，是計算家庭幸福的，也是一種社會責任。節約是一種遠見，一種態度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要生存，要發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。
一個國家如果沒有勤勞、節儉和艱苦奮鬥的精神作支撐，就不可能興旺發達。一個沒有勤勞、節儉和艱苦奮鬥精神支持的社會是難以實現持久和平與穩定的；沒有勤勞、節儉和艱苦奮鬥的精神，一個民族是難以自立的。
所以今天，我們要大聲倡議:讓我們積極行動起來，牢固樹立儲蓄意識，“讓儲蓄成為一種習慣”，“讓節約成為生活方式”，堅持從自己做起。
從每一天開始，節約每一滴水，每度電，每一粒糧食，從每一件小事開始，只有總是無處不在，一點一點地拯救，我們可以節省資源，總是從我開始，讓我們的地球家園將永遠美麗富饒！
尊敬的各位老師，親愛的同學：
大家好，今天我為大家演講的題目是《勤儉節約，從我做起》。
古今中外，無論是發達的國家，還是發展中的國家，都將艱苦樸素作為一種美德。聯合國專門把10月31日設立為“勤儉日”，時時提醒人們在新世紀仍然要堅持艱苦樸素、勤儉節約的美德。可以説修身、齊家、治國都不得不勤儉節約。
有人問：“我能做什麼？”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對，就是這麼簡單！大家可以想一想，在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每天上班前打掃衞生的時候，是不是在意的節約了一滴水？在我們使用電燈、空調、電腦、飲水機的時候，是不是刻意的節約了一度電？建設節約型社會就是需要我們從身邊的小事做起，從節約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養成節約的好習慣。
還有，在我國西北的嚴重缺水地區，有很多家庭每天的用水要依靠肩擔手提，甚至趕着牲口走幾十裏山路駝運。洗臉已經是很奢侈的事情了。大家也知道有的地方人一輩子只洗一次澡。幸好從2000年中國婦女發展基金會發起了“母親水窖”行動，修建水窖10萬多眼，幫助120多萬老百姓的擺脱了生存困難。面對這些我們還有什麼理由不節約用水。
最後我要説：勤儉節約不是一時的，而是永恆的話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節儉意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起，用實際行動為建設節約型社會為作出貢獻！
希望我的演講能引起大家自發的自覺的節約意識。
謝謝大家。
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