尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
同學們，現在已經4月份了。這段時間相信大家都感覺到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對我們的健康產生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據天氣冷暖增減衣服，預防感冒!
4月，是愛國衞生月，今天，4月7日，是第63個世界衞生日。2012年世界衞生日的主題就是：老齡化與健康：健康有益長壽。而對於我們國小生來説，我們現在能做點什麼呢?下面，我還要對個人衞生提幾點要求：
1、保持良好的個人衞生習慣，注意飲食衞生。夏季來臨，各種不安全飲料又會充斥廣大市場，還有許多怪味食品也無時不在吸引着孩子們，導致有些孩子甚至以輔食代替主食，點心、方便麪等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衞生習慣中，希望孩子們養成飯前便後要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應該遵守作息時間，做到起居有規律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過體育鍛煉，增強體質，三操要認真去做，動作到位，不要朝氣不足而潮氣有餘。
3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨着天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流。更不能在教室裏亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對身體健康是不利的。如果發現自己有什麼不適，應迅速報告監護人或者老師，爭取最佳治療時間。
4、注意心理衞生。孩子們在學習和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調節，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。
總之，只要我們每個人都注意提高衞生安全意識，自覺維護共同環境衞生，時刻注意個人衞生，那麼我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!
親愛的老師們，親愛的學生們：
早上好！
今天是4月x，農曆新年x，x周，我今天演講的主題是：世界衞生日和手機。
同學們，你們知道4月7日是什麼日子吧。聰明的學生會想到我演講的主題。是的，每年的4月7日是世界衞生日，是1948年世界衞生組織成立的紀念日。每年的這一天，世界各地的人們都舉行各種紀念活動，強調健康對工作、學習和幸福生活的重要性。
為什麼又聯繫手機了？上週我在一個班，一個同學的手機響了三次；上週，一名計算機老師統計有20多名學生將手機帶入教室。在此，我想告訴同學們：不久前，世界衞生組織（who）下屬的國際癌症研究機構（iarc）首次將手機定義為“潛在致癌”物品，稱其與神經膠質瘤（一種腦瘤）有關。這也是世界衞生首次將手機輻射定性。在xx年，瑞典和許多歐洲國家發現，使用手機超過xx年可能會增加患腦癌和口腔癌的風險。荷蘭研究表明，手機輻射與失眠、阿爾茨海默病、兒童行為問題和男性不育密切相關。xxxxx年3月，英國一位癌症專家通過研究得出了一個驚人的結論，——使用手機造成的死亡人數將超過吸煙造成的死亡人數。這是迄今為止對手機健康危害最嚴重的警告。今年早些時候，法國和德國警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。
其實手機本身並不危害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射最多，其次是接收器、鍵盤和麥克風。
手機對健康的五大危害：一是影響睡眠（手機輻射會使你延遲6分鐘入睡，使你的深度睡眠縮短8分鐘。），第二，引起頸椎病，第三，損害眼睛健康，第四，分散注意力，第五，損害聽力。
所以，同學們，為了我們的健康，未成年人請儘量不要使用手機，尤其是不要把手機帶入和平的校園、教室、教室！
尊敬的各位來賓，親愛的朋友們：
大家中午好！
（開頭語）金風送爽，豔陽高照，丹桂飄香，在這個收穫的季節，在我們偉大祖國舉辦百年奧運之際，我們很高興地迎來了一對恩愛夫妻的生日慶典，丈夫**先生40歲，妻子**女士36歲。這真是夫妻生日一起過，親朋好友來祝賀，你喜我喜大家喜，友歡戚歡個個歡！首先，我代表兩位壽星對大家的到來和盛情厚意表示熱烈的歡迎和誠摯的感謝！同時也祝願兩位壽星年年有今日，歲歲有今朝，生日快樂，幸福到永遠，恩愛到白頭！
（壽星介紹）人的一生，是0歲登場，10歲快樂成長，20歲為情彷徨，30歲基本定向，40歲拼搏打闖，50歲回頭望望，60歲告老還鄉，70歲搓搓麻將，80歲曬曬太陽，90歲躺在牀上，100歲掛在牆上。我們今天的男主人翁正處於拼命打闖的年齡階段，而女主人翁則處於定向階段，她將跟隨丈夫一起打造一個讓人更加羨慕的小康之家，可以説他們都處在努力奮鬥的好年華！在過去的人生里程中夫妻倆為人正直，立事厚道，對人親和，做事努力，收穫了事業的成功，婚姻家庭的美滿幸福。但現在人到中年，上有老下有小責任更大了，我想，許大哥和肖大姐一定會更加努力，取得人生的新輝煌！
（壽星登場）現在，就讓我們用熱烈的掌聲有請這對夫妻壽星手挽手，肩並肩閃亮登場。哎呀！經過這些年風風雨雨，許大哥還是如此英俊瀟灑，儀表堂堂；肖大姐還是如此貌美如花，賢惠端莊！這就是婚姻生活幸福的最好效果！
（採訪壽星）“**，在這個温馨的場合，您那深藏心底多年讓人心跳不已的3個字也該説出來了哈！”“我愛你”—（聲音小了點，客人起鬨，在説一次）………主持人適時挑起高潮。
（兒子致辭）今天他們愛情的結晶也到了我們的現場，要親自為爸爸媽媽送上鮮花與生日祝福。掌聲有請肖剛同學上台。
（酒店送禮）在此，我們酒店也特備薄禮一份請倆位壽星笑納，祝您們財富增多，瀟灑與美麗不減；幸運增多，健康與恩愛不減！
（結束語）各位來賓，各位朋友，我們簡單的生日慶典儀式就此告一段落，現在就請大家痛飲長壽酒，喜進長樂餐。最後，我也祝願到場的各位領導前途無量，各位老闆生意興旺，各位來賓生活美滿，福壽安康！
大家好：
同學們，今天我給大家做一個演講，號召大家講講衞生。
眾所周知，亂扔垃圾會對地球造成很大危害，造成嚴重後果。空氣不新鮮，也會傷害地球母親。
眾所周知，在我們學校，許多學生隨意扔一些小紙片，導致校園不乾淨。從現在開始，我們應該注意衞生。
衞生要從我們校園做起。
首先，不要扔掉我們用完的紙或我們在午休時簽名的紙。我們可以把它放在這裏或老師的地方。如果我們有更多的錢，我們可以回收銷售的錢。這個講究衞生，可以回收一部分錢。多方便快捷啊！
第二，在教室裏，你也要衞生。你應該每天檢查你的座位，以便讓你的座位更乾淨。確保大家來檢查整個教室的時候，每個人的座位上都沒有一張小紙片，我是為了大家，大家都是為了我。不僅讓自己和全班座位上沒有小紙片，還能安靜的擦窗户和窗台，沒有任何灰塵。這樣，每節課都會擦窗户，然後我們校園裏的灰塵就會減少一些。
第三，不僅在校園裏要講衞生，在外面也要講衞生。吃完不要把香蕉皮扔在地上，也不要隨地吐痰。如果我們在街上看到一些大文件，我們應該主動把它們撿起來，放進垃圾桶，以減少對地球的污染。
注重衞生，讓我們的地球更美好，空氣更清新！我們一起努力創造一個美麗的地球。
演講結束後謝謝大家！
尊敬的爺爺奶奶、叔叔阿姨，親愛的小夥伴們：
大家中午好!今天，我終於迎來了我十歲的生日。此時此刻，我感到非常激動，也非常的開心。非常感謝大家來參加我的生日宴會，你們的到來，是我們全家人的榮耀，也是我收到的最好的生日禮物。
我十歲了，我長大了。我想親自向大家介紹一下自己。
我是一個活潑、開朗的小男孩。我喜歡下圍棋，喜歡圍棋的千變萬化。我也喜歡打乒乓球，可以讓我動腦又健身，現在我已經能和教練推上好多個回合了。
讀書是我課餘的一大樂事。從童話故事到歷史讀本，從自然科學到天文知識，這些都是我的最愛。我喜歡在書海中體驗快樂，充實自己。
十年前的我，還是一個襁褓中的嬰兒，十年後的我，已經是一個懂禮貌、愛讀書、會思考的三年級國小生了。這十年裏，有爺爺奶奶長輩們的呵護，有爸爸媽媽的關愛，有叔叔阿姨們的關心，有老師和同學的陪伴，是你們為我創造了這健康的生活，這快樂的生活，這幸福的生活。因為有了你們，我的生活才更精彩!
十歲，意味着我將從無知的.童年走向五彩繽紛的少年，就是大孩子了。今後，我一定會嚴格要求自己，堅持鍛鍊，努力學習，不辜負大家對我的期望。
最後，我祝爺爺奶奶們福如東海、壽比南山!祝叔叔阿姨們工作順利，身體健康!祝所有的小朋友像我一樣幸福快樂成長!謝謝大家!
童年，一幅美麗的畫卷，裏面有一些閃爍的亮點，那就家長、老師和同學。在過去的一年裏，我們風雨同舟，度過了飽含酸、甜、苦、辣的歲月，在此，我要感家長們的我那無微不至的關心和愛護;感謝同學對我友好的幫助;感謝老師對我嚴格的管教和嚴厲了批評，讓我更優秀，更可愛，讓我又向完美走出了一大步。
老師您可曾記得，我上二年級的時候，我寒假作業做的很差，你讓我全部重新寫，我爸看我這樣，氣得火冒三丈，一下子把我的寒假作業撕成了兩半，我嚇的直冒汗，您多次問我作業呢，我也不敢説，您還是一直問下去，最後，還是媽媽對您説了實話，您才停下。是您對我的認真和負責，才沒讓我誤入歧途。
同學們，你們可曾記得，我以前是一個十分馬虎的小男孩，經常忘帶東西，是你們一次又一次的幫助了我，並幫助我改正它。是你們對我的友誼，給了我足夠的勇氣，讓我改正了缺點。
爸爸媽媽，您可曾記得，有一天，我看着同學們正在津津有味地吃着從學校門口買來的吃的，我知道那很髒，可最後還是禁不住誘惑，自己拿了一點錢去買了一點，回家了以後，被您很快發現了，可您並沒有批評我，只是讓我別在學校門口買了。是您的慈祥，給了我力量，讓我別在學校門口買東西。
感謝大家能來和我一起過生日，一起分享快樂，讓我們再接再厲，一起讓我們的世界更美好。
尊敬的老師，親愛的同學們，大家好
在我們搬進新學校後，我們的學習環境變了，變的乾淨、整潔了。當我們坐在明亮的教室裏上課時，當我們下課後在寬闊整潔的操場上活動時，有沒有想過:這麼幹淨的校園，平時值日的同學得打掃多長時間，平時師生們得多麼精心的維護，我們在破壞它，於心何忍啊!我們要從身邊做起，為校園衞生做出力所能及的貢獻。
校園是我們大家的，我們有義務和責任來維護校園環境。
在校園中，經常會發現有人搖晃樹木，踐踏花草，在潔白的牆面上留下腳印;在牆上和桌椅上亂塗亂畫，讓本來乾淨的牆面、桌椅上變得骯髒不堪，有的在離垃圾桶不遠處亂丟果皮紙屑;還有的人則不管校園紀律在樓道內大聲喧譁、追跑打鬧，讓噪音遍佈校園;更有甚者在校園內對同學説粗話、髒話，甚至大打出手。這都是不文明的現象，都不應該在一個國小生身上出現。為了讓校園環境更加美好，希望同學們儘量做到以下幾點：
一：不亂丟果皮紙屑，不踐踏花草，不破壞校園綠化;
二：不在牆面和桌椅上亂塗亂畫，不踢踹牆面愛護公物;
三：不在校園內大聲喧譁，追跑打鬧，做到文明禮貌，對同學要團結，避免打架;
四：看到有垃圾及時撿起，不要嫌麻煩，校園的衞生會就此變好。
你揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩，我揮一揮雙手，不留下一片紙屑。校園環境衞生要靠大家來共同維護，讓我們每一個人動動手，彎彎腰，讓我們的校園變的更有光采。
老師們、同學們：
大家好!今天，我演講的主題是不亂扔垃圾，保持校園潔淨。
今年的4月7日是世界衞生日。在這一天快要到來之際，你是否曾經想過自己處於怎樣的環境之中?是潔淨美麗還是又髒又亂?當你背上書包踏入校園時，不經意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎?還是反正不關自己的事，視若無睹呢?但你是否想過，一片小小的紙屑也能反映出一個人的道德水平與環保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?當你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學習嗎?其實我們每個人都希望生活在一個整潔美麗的環境中。
同學們，當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶時，請你想一想把它丟到地上的後果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩?只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的讚賞，和欽佩的目光，於人於己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。
只要每個人盡到自己的責任，注意自己的行為，不隨意丟垃圾，不隨地吐痰，那麼我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。
因此，在世界衞生日來臨之際，我藉此機會在這裏呼籲大家：讓我們每個人都自覺去維護環境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。行動起來吧!讓我們的校園成為西周最美的地方，讓我們的家鄉變得越來越美!
蒙田範文網