敬愛的老師，親愛的同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是愛眼護眼，遠離近視。
眼睛是心靈的窗户，幫助我們認識世界，學習知識，如果我們近視了，看東西將是模糊的，而且高度近視有可能導致失明，那時你的眼前將是一片黑暗。據統計，我國高中學生近視率已達90%，國中已達70%，國小高年級近視率有的高達50%。在眾多的近視患者中，除少部分人是遺傳因素引起的，大部分是後天用眼不當造成的。不良用眼習慣是青少年形成近視眼的罪魁禍首，主要原因是讀寫姿勢不正確，長時間看電視、上網，在室內玩小玩具，缺少室外活動。要想擁有一雙明亮的眼睛，請同學們從以下幾點做起：
1、注意營養、不挑食
眼球發育需要充分、全面的營養。蛋白質或維生素的缺乏都會成為近視的誘因。為保證眼球的正常發育，平時要平衡飲食，合理營養。少吃糖果和高糖食品，多吃富含維生素的新鮮疏菜、水果、動物肝臟以及富含高蛋白的魚、肉、奶等。
2、改善照明、端正坐姿
最理想的光源為自然光源，光線好的時候，我們儘量不要開燈。開燈時要把室內頂燈和枱燈同時打開，枱燈要用25瓦白熾燈。
讀寫姿勢要端正。眼離書本1尺，筆尖與手指距離一寸，胸距離桌子約一拳，這個距離符合眼的調節生理機能，能減輕眼睛的疲勞。
要保持良好的讀寫姿勢，還要注意：
不要在直射陽光或闇弱光線下讀書、寫字;不要躺在牀上或趴在桌上看書;
不要邊走邊看書，更不要在晃動的車廂裏看書。
3、節制看電視、用電腦
看電視要有節制，距離要適當，和電視的距離為3米以外。使用電腦的距離保持在50-70cm左右，看電視、用電腦的持續時間不要超過半個小時。
4、經常望遠，做好眼保健操
積極參加户外活動，經常眺望遠處，放鬆眼睛，如可以眺望遠處的樹木或建築物，也可以在夜晚辨認那滿天的星斗。
堅持做好眼保健操能夠消除疲勞，增強眼部血液循環，放鬆眼肌，對近視的防治有積極的作用。
讓我們行動起來，保護視力、遠離近視!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
作為中華民族的兒女，我們堅守着祖國的未來，所以我們要用誠懇的心去熱愛偉大的祖國，積極弘揚愛國主義，立志為祖國作出貢獻，將祖國建設得更加強盛，更加繁榮。
如何才能做到愛國呢!那就是要有一顆忠誠的熱愛祖國的心。回首過去的歷史，許多偉人才人都是具有強烈的愛國主義精神的，他們總是以國事為重任，肩負起國家未來的責任，一心一意地為國貢獻，保衞祖國的尊嚴，保衞祖國的領土，保衞祖國的人民。這一種便是愛國精神，是難能可貴的精神。正是這種愛國的情懷，所以讓中華民族經歷了種種災難，都沒有淹沒、興衰。
愛國，可以熱愛我們祖國的崇山峻嶺，祖國的雄偉河流，瞭解五十六個民族的豐厚底藴，關心祖國的命運發展，為祖國獻出自己的一份力量，在祖國需要的時候，要有視死如歸的精神，無所畏懼，保衞祖國。只要做到這些，便能夠做到愛國之本。
因為愛國，我們勤勞而又充滿智慧的先輩們建設了美好的中華民族，開闊了遼闊的疆域，創造出了輝煌耀眼的歷史文化。所以，我們也要效仿先輩，做一個愛國的人，肩負起實現中華民族富強的責任，熱愛祖國的大好山河，積極維護祖國獨立主權和完整的領土。要了解國家大事，積極參與國家發起的活動，為以後更加輝煌的國家竭盡自己全部力量。
“少年強則國強”這一句話便反映出了祖國的未來在我們祖國的孩子身上。所以，作為祖國的花朵，我們一定要把愛國之志化為報國之行，讓我們為了中華民族的富強而奮起學習，創造出祖國輝煌的未來。
親愛的老師、同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《我的中國夢》。當有人問，你的夢想是什麼時?我會大聲的説：我的夢想是我要成為一個科學家。儘管我沒有過人的才智，沒有嚴密的思維，也沒有特別準確的判斷力，但是我仍不會放棄努力。儘管這個夢想距我很遙遠，但我仍不會停止追求。儘管在實現夢想的過程中，會有很多挫折和無數的磨難，但我仍不會灰心喪氣。因為我相信，只有經歷困難和挫折，才能實現自己的夢想。
以前，每當我看到科學家們令人矚目的成就時，總會感到羨慕和敬佩。是他們，推動了社會的發展;是他們，使人民生活水平得到提高;更是他們，為祖國的發展贏來了一個嶄新的明天。因此，我想成為一個科學家，成為一個對國家有貢獻的人。每當我看到浪費時間的人時，我會為他們感到惋惜;每當我看到灰心喪氣的人時，會為他們感到悲哀;每當我看到不務正業的人時，我會感到憤恨。因為他們沒有看到自己的價值，沒有屬於自己的夢想。這樣的人生，是沒有意義的人生。而我，至少有一個夢想，一個目標。有了這個夢想，我就會一直努力下去，永不放棄。有了這個夢想，就等於把握了自己的人生航向，不會再迷失方向。有了這個夢想，就好象一盞明燈，照亮了我前進的道路。一直通往勝利的頂峯。
雄關漫道真如鐵，是對夢想的追求;而今邁步從頭越，是對夢想的執着!我有夢，中國也有夢，我的夢就是國的夢。來吧，讓我們攜起手來，響應時代的號召，為了美好的明天，為了光榮的未來，前進!我的夢，中國夢!
呼嘯的冷風中，那一列列筆直的身影，不畏懼的眼神永遠激勵着我，感染着我。他們那樣炙熱地愛着祖國，不，不僅他們、還有我。我愛他們，也愛祖國。
中國成立了-週年，在-週年前，那些守衞邊疆的戰士們犧牲了自己的生命，把自己的力量獻給了我們的祖國，讓我們的祖國變得繁榮、富強。
你們看啊!風沙如刀子般割着那一個個早已粗糙的臉龐，不畏寒冷，堅持守衞在邊疆的戰士們，他們在零下三十度堅持着，眼睫毛上閃出晶瑩的冰花。再看看我們現在的生活，衣食無憂，卻不曾感到幸福，反而抱怨學業繁重，跟那些戰士們比起來，我們就像住在天堂一樣。如果沒有他們的犧牲，哪裏還有我們像在蜜罐裏生活得這麼幸福、美好?
猶記那幕，戰士們在邊疆站崗，傍晚，敵人突然來臨，戰士們的團長毫不猶豫挺身而出，站在最前面，和他們拼搏，就算付出生命的代價，就算把鮮血流盡，也不讓敵人佔領我們祖國的一寸土地!這就是我們的國人精神，這種精神流傳在我們心間，永垂不朽。我們祖國的尊嚴不容侵犯，我們的土地一寸不可分割，是客人我們夾道歡迎，但凡，敢挑釁我們，哪怕不尊重我們祖國的，我們每個國人都會付出生命代價也要捍衞我們的土地，也要捍衞我們的尊嚴。最終敵人被打得死的死、逃的逃。
他們在那麼冷的天氣中默默堅守崗位，他們是那麼偉大，一顆倔強的心靈發出耀眼的光芒，這道光芒像陽光照耀着每一位國人，讓我們有安全感，像寒冰讓敵人畏懼。
雖然英雄戰士已經離去，但是他們的精神卻永駐邊關!而我現在做的一定是好好學習，將來好好報效祖國，我們祖國的繁榮、昌盛，離不開每一代前輩們的努力，那麼未來將由我們來守護祖國。我愛你中國!我愛你中國!
校園安全與我們每個師生密切相關。它關係到我們學生能否健康成長，能否順利完成學業;它關係到我們老師能否在一個寧靜、安全的環境中教書育人，為國家培養和造就各種人才。因此，校園安全是我們做好學校各項工作的基礎和前提，也是學校教育的首要任務之一。 所以大家一定要提高安全防範意識，增強自我保護能力。為此，我們對全體同學提以下要求和建議，希望大家能夠做到：
1、按時到校，每天到校時間不能過早，學校要求你們不遲於7點55分到校，那麼你們每天早上7;10至7;30，千萬不要過早。
2、放學後及時回家，不要在路上逗留，不要去同學家串門，絕對禁止去網吧、電子遊戲廳等少兒不宜的場所。低年級的同學來校和放學回家時最好要讓家長接送。
3、在校外發現行為怪異、精神與常人有別的人要儘量疏遠，並向成年人比較多的地方靠攏。如果認為此人可能有暴力傾向，要向就近的老師和警察叔叔報告，在確保自身安全的前提下也可以撥打110報警。
4、如果身邊的同學受到他人危險品的暴力傷害，自己要快速向成年人多的地方躲避，並大聲呼救。
5、不能攜帶管制刀具或其它危險品，如果發現有同學帶上述物品到校，要及時向老師舉報。如果學校查實有同學帶管制刀具或其它危險品到校，將嚴肅處理。
6、為防止有不法分子冒充學生家長進入校園，同學們一定要告知家長：所有接送學生的家長一律不得進入校園，如果確實有事要和老師溝通，可以通過用電話的方式，確保不讓閒雜人等進入校園
另外：同學們還要注意：交通安全。騎車上學的同學一定要嚴格遵守交通規則，一定要小心謹慎，車速放慢一點以防發生意外。 十二週歲以下的兒童嚴禁騎自行車上學，放學後不要在校門外逗留;特別是我們學校緊鄰馬路，來往汽車較多，同學們上下學途中橫穿馬路時要一定要走人行橫道，格外注意安全。還有食品安全、上下樓梯不擁擠等。
希望大家能夠時時繃緊“安全”這根弦，遠離危險與邪惡，共同創設一個“和諧、美好”的學習、生活空間。
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