尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我是九年級（5）班的黎彥珍。今天我在國旗下講話的題目是《講文明，懂禮儀》。
又是一個飽含希望的早晨，我們又開始了新的學習，新的挑戰。每天的這個時刻，我們都應該用最好的精神面貌去迎接最新最美的太陽。在忙碌的學習生活裏，你是否已經做成了一個好孩子呢？好孩子並非智商高，成績好，聰明而又能幹，重要的是在他們身上，我們總能夠看到文明和禮儀。
站在操場上的我們其實都還是孩子，禮貌、禮節、禮儀都還沒有完全在我們的行為中被體現。我們不妨來想想，自己是不是見到每個老師都有問好？回到家有沒有好好地聽爸媽的話？自己對任何一個人講的每一個字是不是都讓人聽着舒心？或許，在大家看來，這沒有一點是以前沒有聽到過的，但是真正做到的又有多少人呢？
荀子云：“不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。”文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。我們都還是孩子，需要用文明禮儀去讓自己長大，我們要學會把文明禮儀融入到自己的行為當中，演化為自己對周圍人的寬容和諒解、幫助和關懷，並且能夠勇敢地説出：您好，謝謝和對不起。
今年夏天，深圳將成為世界的焦點，我們在為深圳大運會的舉辦感到驕傲自豪的同時，更重要的是要代表中國，代表深圳，用我們的文明禮儀向來自世界各地的人們展現出我們最美好的形象。
我相信：我們都是好孩子，講文明、懂禮儀的好孩子！我們會讓生活處處開滿文明之花！文明禮儀的接力棒將會在我們的手中牢牢握緊，傳向更遠的明天！
各位同學各位教師：
大家早上好!
今日我國旗下演講的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅僅能鍛鍊身體，增強體質，並且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒本事，增強抵抗各種疾病的本事。
冬季體育鍛煉，由於肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體温調節中樞靈敏、準確地調節體温，提高人們的禦寒本事。所以，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒本事比一般人增強8—10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗本事增強，俗話説“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。冬季體育鍛煉，理解陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長髮育。尤其對正在長身體的青少年來説，多參加户外鍛鍊更為重要。冬季體育鍛煉，還能夠加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有進取的作用。
冬季鍛鍊好處很多，冬季鍛鍊的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全能夠根據個人愛好，選擇不一樣的項目，靈活掌握。那麼，冬季體育鍛煉又要注意什麼呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛鍊之前必須要做好準備活幼。準備活動能夠提高身體各器官的'運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。
2、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊着裝要合理，鍛鍊後要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛鍊，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恆的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。
同學們，身體是知識的載體，僅有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。
最終，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。
多謝大家，我的演講完畢!
各位老師、同學們，大家好！
今天國旗下講話的題目是《勤學善問 描繪未來》。
“業精於勤荒於嬉”，唐代的韓愈在總結了無數成功經驗後，説出了這句有力量的話。許多成才者總結，在勤奮中積累知識、經驗，在勤奮中磨鍊意志，才能得到想要的成功。古今中外無數成功者用他們的實際行動驗證了他們豪壯的誓言，用他們的親身經歷為我們寫下勤學的詩篇。
居里夫人在法國唸書時，每天早晨總是第一個來到教室；每天晚上幾乎都在圖書館度過。經過勤學，後來成為世界著名的物理學家。我國當代著名的數學家陳景潤，將自己反鎖在斗室裏刻苦學習，終於摘取數學王冠上的明珠。這些故事我們可以舉出許多許多。從古到今，從中華到西洋，光是中國五千年曆史中，勤學之人便數不勝數。成才者的事實都證明了勤奮可以創造成功，勤奮可以帶來收穫，勤奮可以助你踏上人生的巔峯。可這無數的榜樣又帶給了我們什麼？
在課前飯後，同學們聚在一起，談得最多的是什麼？是影視新秀日韓明星。在課餘時間，同學們手中捧的是什麼？是玄幻小説武俠傳奇。在回家路上，同學們耳朵裏聽的是什麼？是首發專輯最新單曲。我們不是不知道成功需要付出艱辛，而是不願承受艱辛。我們也不是沒有時間，而是不願把時間用來勤學苦練。
美籍華裔物理學家、諾貝爾獲得者李政道先生説得好：“打開一切科學的鑰匙毫無疑問是問號。”因此，要想在學業上有所建樹，必須有好奇之心，善問之意。無論是科學家，文學家，政治家，還是教育家，思想家，書畫家，他們每個人的成功都離不開腦海中常常湧現的一個個問號。這些故事我們耳熟能詳，但是，又有多少同學真正做到了呢？
晚自習時，有多少同學主動向老師提問？很少。下課後，有多少同學纏住老師解答疑惑？少之又少。放學前，又有多少同學為了消除不解，聽老師娓娓道來而忘卻時間？寥寥無幾。普列漢諾夫曾説過：“有教養的頭腦的第一個標誌就是善於提問。”可是，若一個人連最起碼的“好問”都無法做到，有何談“善問”，又何談知識、成功？
當然，老師並不是我們唯一的解惑者。孔子日：“三人行必有我師焉。”我們的父母，同學，朋友，甚至是身邊的每一個人，在某一方面都有可能成為我們的老師。“敏而好學，不恥下問”。有疑問才有動力，才有驅使我們前進，永不後退的決心。
一切成功的祕訣，都在於不懈的學習，如同生命的血液、萬物之陽光般不可缺少。我們相聚在這裏，共同沐浴金色的陽光，感受蓬勃的生機，我們又有什麼理由不勤學善問，以獲得未來更遼闊的天空呢？
同學們，作為新世紀的接班人，作為實驗國中的莘莘學子，我們應把勤學善問深深烙進心底。我們要的不是一句不可信賴的空話，也不是虛無縹緲的承諾，更不是永不能實現的戲言。我們要將“勤學善問”相溶於血脈，轉化為行動，以書寫我們自己絢爛的未來。
老師同學們：
你們好！
今天我演講的題目是（感恩的力量）。
有人説，忘記感恩是人的天性。然而，當我們偶然來到這個世界上，什麼都還沒做的時候，就已經開始享用前人帶給我們的一切成果了。這就提醒我們每個人，時刻都應該懷有一顆感恩的心。
當一個人懂得感恩時，便會將感恩化作一種充滿愛意的行動，實踐於生活之中。一顆感恩的心，就是一粒和平的種子，因為感恩不是簡單的報恩，它是一種責任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界！
懷有一顆感恩的心，不是簡單的忍耐與承受，而是以一種寬宏的心態，積極勇敢地面對人生。一個人要學會感恩，對生命懷有一顆感恩的心，心才能快樂。“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義”，“贈人玫瑰，手有餘香”。大地因懷感恩的心才潤澤萬物、芬芳馥郁。
對生活心存感恩，你就不會有太多的抱怨。常懷感恩之心，使我們的心胸更加寬闊宏遠。
對未來心有感恩，你就不會有太多的迷茫。不要因為我們曾經跌倒，就再不願站起來而忘記趕路；不要因為前方一路風雨就使如火的激情悄然熄滅。
對生命心存感恩，你就不會有太多的悲觀。感恩生命，才能讓生命之樹結滿豐碩的果實；感恩生命，才有機會與成功握手；感恩生命，才會創造嶄新的自我，去書寫無悔的人生。
感恩，充實着我們的生活；感恩，塑造着我們的心靈；感恩，讓世界變得美麗；感恩，使我們擁有愛心。
只有學會感恩，你才能自信而寬容的去看待周圍的一切，創造自己美好的未來。請讓我們永遠懷有感恩之心，去感謝生活中充滿芬芳的點點滴滴！
謝謝大家！
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
伴隨着清晨的第一縷陽光，雄壯的國歌聲響起在校園之中，鮮豔的五星紅旗冉冉升起，高高飄揚。我們又迎來了新的一天。作為**中學的一名學生，我們要以全新的姿態迎接新的一天，嚴格要求自己，做到講文明，守紀律。
中國是一個有着五千年曆史的文明古國，文明守紀更是中華民族的優良傳統。荀子曰：“不學禮無以立，人無禮則不利，事無禮則不成，國無禮則不寧。”文明守紀是我們學習生活的根基，是我們健康成長的保證。
文明守紀是一種品德、一種修養、一種境界。它離我們很近很近，就在我們的日常生活中。它是在遇見老師時的一個微笑、一聲問候；是在看見同學需要幫助時及時伸出援助之手；是在上課時認真聽講、積極發言；是考試時認真答題、嚴守考紀；是生活中講究衞生、穿戴得體；是校園中文明禮貌、愛護花草；是宿舍裏乾淨整潔、按時作息。文明守紀其實很簡單，就彰顯在我們的一言一行、一舉一動中。
同學們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天遺留給記憶，明天將交給夢想，我們能把握的，就只有今天！讓我們珍惜今天的大好時光，在我們最青春燦爛光彩的國中生活中，從自我做起，從現在做起，從小事做起，嚴格要求自己，不給學校班級抹黑，不給日夜操勞的父母增添麻煩，不給自己亮麗的青春留下任何污點，文明守紀，勤奮學習。説文明話，做文明事，當文明人，真正做一個文明守紀的中學生！
同學們，紅旗飄揚，國歌雄壯，在這個莊嚴肅穆的場合中，讓我們時刻牢記：走進學校的大門，我們就是學校的一份子，學校的榮辱是我們的責任，今天我們以**中學為榮，明天**中學將以我們為榮！
我的演講完畢，謝謝大家！
老師、同學們：
下週日就是一年一度的父親節了。説起父親，同學們都很熟悉，畢竟我們天天跟爸爸媽媽生活在一起，太熟悉不過了，但同學們，你們知道爸爸的偉大嗎?就好像母愛一樣，父愛也非常偉大，非常值得我們敬重。
生活中、我們更多的在讚美母親，讚揚母愛，很少談及父愛。高爾基説過：父愛就像一本震撼心靈的書，讀懂了這本書，就讀懂了整個人生。
其實，在人類愛的長河裏，父愛和母愛同樣偉大。同學們不妨仔細想一想。在你懵懂的記憶裏，是誰整日裏用寬大的手掌撐起你，是誰用粗硬的鬍鬚親暱你，是誰用厚實的肩膀馱着你，又是誰整天跪在地上讓你盡享騎馬的樂趣?是父親，正是那無私無畏的父親。如果説母愛如水，柔美細膩、源遠流長;那麼父愛一定如山，粗曠豁達、氣吞江海。難怪人們選擇一年之中陽光最熾熱的6月來過父親節，原來它藴含着的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛。
大家回顧一下自己的成長曆程，教我們堅強、教我們自立、教我們樹雄心立大志的一定是父親，從這個意義上説，父愛如山。父親是勇氣和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人，求學的歲月裏，他留給我們的是堅強和忍耐、如同巨石山峯，能抵擋住風雨的洗禮，雷電的怒吼，波濤的洶湧。無論春夏秋冬，不管天南海北，我們在哪兒，父愛就延伸到那裏。父愛還是一片寧靜的港灣，當我們失落時，他能給予我們信心，勇氣和力量;父愛更是一本書，當我們長大以後，再次打開它，一定會讀懂父親那顆最深沉、最熱烈的心。
母愛有聲、父愛無言，父愛可能就藏在憤怒的呵斥中，也可能藏在打你的巴掌裏，無論它藏在哪裏，我們一定要理解父親那深沉的愛啊!
我們的國旗下講話完了。謝謝大家!
各位老師、同學們：
大家上午好!
有人説：“如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來;如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在金錢;但是如果你失去了文明，沾染了陋習，那你就是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。”沒錯，我們做人的行為準則就是要講究文明，拋棄陋習。
我們祖國素以“禮儀之邦”著稱於世，“孔融四歲讓梨”的故事更是家喻户曉。現在之所以重提文明禮儀，那是因為我們在接受教育的時候，把對文化知識的學習放在了相對重要的位子，加上受外界的一些不良影響而忽略了社會公德、文明習慣的養成，而這恰恰從本質上體現了一個人的思想品質。文明就是我們素質的前沿，擁有了它，我們就擁有了寶貴的財富。
首先，要培養自己高尚的.心靈，從心裏深深的紮根，在日常生活的每一言每一行都靠心來約束自己。其次，要在實踐中用文明道德標準規範自己，做到談吐文明，禮貌待人，講究衞生。我想若能達到這些最基本的常規要求，也不愧為“禮儀之邦”的成員了。
一聲謝謝，等於一次情感的交流;一聲對不起，能化解劍拔弩張的衝突;一個不要緊，等於給人吹去一陣温暖的春風;以禮待人，把笑臉常掛，你會發現天很藍，花很紅，其他的人也很友善，世界是多麼的美好，這就是文明的魅力所在了。
手下留情花似錦，腳下留情草如茵!雖然彎下腰撿起的是碎紙，擦去的是污漬，説話用的是文明之語，但這一切卻提升了自己的形象，淨化了自己的靈魂。排好整齊的隊伍，文明有序地在餐廳侯餐，嚴格執行就寢紀律，課間做到文明休息等等，這些都説明了我們樹立了良好的規範意識，改變了自己的陋習，這就是文明的獨特之處。
文明禮儀，重在表現;良好習慣，重在平時;社會公德，重在你我。就讓我們一起攜起手來告別不文明的行為，揮別不雅的過去，塑造一個更加崇尚文明的實驗學校的學子形象。
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