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臨牀的實習是對實踐學習階段的安定與增強，也是對臨牀技藝操作的培養和練習，一起也是咱們賦閒崗前的最佳鍛練。即使這段時辰很短，但對咱們每自身都很重要。咱們倍償珍惜這段時辰，珍惜每一天的練習和自我前進的機會，珍惜與教員們這段可貴的師徒之情。能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實習和責任打下了傑出的基礎，這應該算的上是實習階段的一個耕種：學會適應，學會在新的環境中成長和日子。咱們活躍極力的爭奪每一次的練習機會，一起還不斷豐盛臨牀實踐常識，活躍自覺地考慮各類問題，關於不明白的問題謙遜的向帶教教員或其它教員請教，做好常識筆記。遇到教員沒空回答時，咱們會在責任之餘查找書本，或向教員及更多的人請教，以更好的增強實踐常識與臨牀的聯合。根據校園和醫院的央求咱們活躍自覺地完結了病歷的書寫，教育查房，病例評論，這些培養了咱們書寫、安排、表達等各方面的才華。
這段耐久的實習時辰裏，咱們的耕種許多許多，假定用隨意的詞彙來歸納就顯得言語的慘白有力，至多不能很準確和清楚的表達咱們收成頗豐。實習年代的耕種將為咱們今後使命和學習打下傑出的基礎。總之在感謝公民醫院培養咱們點點滴滴耕種時，咱們將以更活躍自覺的責任情緒，更厚實健壯的操作技藝，更豐盛深重的實踐常識，走上各自的責任崗位，前進臨牀責任才華，對衞惹作業盡心盡責！
在師友的嚴峻教益及自身的極力下，我具有了厚實的專業基礎常識，瑣細地把握了臨牀醫學專業課程。一起，在不滿足於學好實踐課的一起也重視於對各類相干醫學常識的學習。一起我運用課餘時辰普遍地涉獵了大批書本，參加各類活動，這不但空無了自身，也培養了自身多方面的技藝。我對常識、對本專業一絲不苟，因此在作用上不斷都失掉必定，以及助學金。更重要的是，在“勾搭，勤勞，務虛，立異”的校訓下，謹慎的學風和規矩的學習情緒刻畫了我樸素、慎重、立異的性格特色。
嚴峻遵循國度法規及學院各項規章制度。在校風的鞭撻下，我極力學習，吃苦研討、勇於進步、極力將自身培養成為具有較高歸納本質的醫學畢業生。我，勾搭同窗，以“熱心、務虛、瀆職”的風格，活躍完結校園和年級的各項責任，活躍向醫院的醫師學習，秉着“健康所繫性命相托”的決計，孜孜不倦地吸收醫學常識為日後的學習、責任打下堅實的基礎。不斷尋求，不斷學習，不斷立異，極力打開自我，完善自我，跨過自我是我崇尚的理念。極力做好每一件事是我自身的底子繩尺。
身為醫師的我在修好學業的一起也重視於對社會的理論。本着學致運用，理論聯合實踐發揚，捉住每一個機會，練習自身。大學五年，我深深地感遭到，與超卓先生搭檔，使我在競賽中獲益；向實踐困難應戰，讓我在迂迴中成長。祖輩們教我勤勞、盡責、嚴格、正直；蘇州大學醫學院培養了我腳踏實地、拓荒進步的風格。
我熱愛醫學作業，並立志犧牲於醫學作業！我牢記取醫先生的誓詞：我自願犧牲醫學，熱愛家園，忠於公民，恪守醫德，尊師守紀，吃苦研討，孜孜不倦，如虎添翼，片面打開。我決計調理生息除人類之病痛，助健康之滿意，保護醫術的純潔和榮譽，治病救人，不辭艱苦，執着尋求，為家園醫藥衞惹作業的打開和人類身心健康退讓畢生。我將在事前的責任和學習中更加極力，不斷空無自我、完善自我，做一名二十一世紀的好醫師！
我在參加實習以來能夠牢記指導老師的教誨，我明白自己在實習期間的表現在某種程度上也代表着學校的形象，因此我很重視工作中的表現並希望能夠在能力方面獲得領導的認可，隨着時間的流逝導致實習期即將結束了，我也應該對實習期間的表現進行鑑定和總結才行。
思想上能夠認識到職場工作的重要性並嚴格要求自己，也許是沒能及時轉變角色定位的緣故導致我在實習初期吃了不少虧，後來才明白以學生的思維來揣摩員工的職責是錯誤的，既然身處於職場之中便要嚴格要求自己並爭取做好工作才行，而且在犯錯以後領導也不會如同老師一般可以一直包容自己，若是沒能為企業的發展創造效益的話則很容易面臨被淘汰的危機，因此我很重視工作的完成並向公司的優秀員工進行學習，通過對比認識到自己在工作能力方面還存在許多不足之處。另外我也十分關心時政並以嚴格的標準來對待工作，思想上的進步讓我明白實習期間工作的重要性。
工作中則是重視效率的提升並強化對工作技巧的運用，儘管實習初期有着些許的不適應卻能夠在不斷的磨礪中得以蜕變，而我也始終秉承不放棄的原則並認真做好本職工作，在有着堅定信念的情況下讓我在工作中有着很大的進步，但我也明白進步大也是因為自己的基礎太差導致的結果，因此我希望能夠儘快追趕上其他員工的步伐並在工作中有着較好的表現，而且我在完成自身工作的情況下也會去幫助公司的其他員工，通過互幫互助讓我在公司人脈的積累方面有了很大的提升，而且我也能夠主動去完成領導安排的任務並從中積累了不少經驗。
生活中則注重自身工作狀態的調整並寫好實習週記，由於是初入職場的緣故導致我在實習初期感到很不適應，但我也明白工作的艱辛與獲得的酬勞是成正比的，而且父母工作多年供養自己讀書都毫無怨言，自己僅僅是工作數月便堅持不下來未免有些太嬌生慣養了，這對有志於在事業上取得成就的我來説是難以容忍的事情，因此無論在工作中遇到怎樣的難題我都會勉勵自己堅持下來，而且我也養成了寫週記的習慣並通過分析改進了自己的工作方式。
儘管實習期間所學到的知識都是比較基礎的類型，但對於自己的職業生涯來這是很有意義的，我會牢記實習的經歷並鞏固好自身的基礎，希望自己自己正式畢業以後能夠在職場中取得令人滿意的成就。
伴隨着孩子們的天真笑臉，我陪伴着小三班的孩子又度過了一個學期，馬上，他們又長一歲。看着他們的長大，我們做老師的非常欣慰。我愛孩子，更愛這份工作。記得剛開學，面對這些初次離開父母呵護、哭哭啼啼的孩子們，我們班的三位老師付出了自己所有的愛心、耐心和熱心，對所有的孩子關愛有加。半年過去了，孩子們在一天天成長，不斷進步，讓我們更能感覺到自己是最幸福的老師，而幼教事業是最陽光的事業。
一、教學方面：
在教學上我一直是以“玩中學，學中玩”的宗旨進行教學設計的。日常活動中，我們開展了豐富多采的教育教學活動。根據《綱要》的要求，分析本班孩子情況，認真制定了學期計劃，備好每一個活動。先後完成了各科的教學計劃，這些活動開闊了孩子們的視野，幫助他們獲得了豐富的生活經驗，培養了他們的情感，收到了良好的教學效果。在開展了教學活動的同時，我們也注意了家園配合，細緻、耐心地做好家長工作，幼兒教育≠幼兒園教育。如果希望孩子在各種學習生活習慣上得到良好的發展，幼兒園與家長的配合教育是很重要的。因此在本學期中，我力求以自己的熱情、細緻的工作態度贏得對我們工作的認同和信任。本學期利用每天家長接送幼兒的時間，把幼兒在園的情況及時與家長溝通交流，對於那些生病幼兒也及時進行探望和電話交流，形成了良好的家園共育的教育環境，讓孩子在這種良好的教育環境中健康成長。
二、常規方面：
我們利用日常生活中的點滴教育幼兒要關心，愛護同伴，並鼓勵幼兒自己的事情自己做，並主動見人問好，主動幫助他人，並提供機會讓幼兒自己學做事情，從生活方面對幼兒進行指導，讓幼兒學會講衞生，講文明，講禮貌，也讓幼兒懂得互相謙讓，友好相處。
三、家長方面：
我們與每位家長保持密切聯繫，平時，我總是熱情地接待每一位家長的到來，和他們聊聊天，瞭解幼兒在家的表現情況。在平實的語言中討論教育孩子的方法，聽取家長提出的要求和寶貴意見，充分與家長做好同步教育工作，並在親切的交談中增進家園的感情，而家長們也從我親和的微笑中感受到友善和放心。
四、保育方面：
我能協助保育員搞好課室環境的衞生整潔，天氣變化時，及時為幼兒添減衣服，提高幼兒喝水量，及提供宣傳資料給家長參考；進餐時，提醒幼兒多吃飯菜，並培養幼兒不偏食、不挑食的好習慣。
總之，本學期自己用認真、紮實的工作態度，用自己辛勞的汗水換來了一些成績，但成績總屬於過去，新的一學期馬上又來了，希望自己的腳步邁得更大一點，收穫和成績更多一點。
很榮幸能夠參加XX證券XXX營業部的實習。在一個多月的實習期內，我學到很多證券領域的知識，熟悉了公司的運作方式，讓我對證券市場有了更深的理解。相信這段經驗將對我今後的職業道路產生重要的影響。
實習剛開始，我們小組被分配到交易部櫃枱實習，在實習中我發現櫃枱的工作人員是最忙碌的。客户需要在櫃枱辦理各種業務，如轉託管，撤消指定交易，變更客户資料和密碼的重置銀證轉帳的開通和取消等等。在整個前台實習的過程中，我學會了如何填寫辦理各種業務的表單並幫着工作人員複印身份證，銀行卡及股東代碼卡等，以提高工作效率。
後來，我們又被輪換到了客服部，在這裏公司安排了好幾位客服經理進行學習培訓。經過培訓和多天的觀察學習，我學到了許多證券知識。由於平時在校學習比較少關注股市，更準確的説是對證券市場瞭解的並不多，因此也比較少運用些股票軟件進行分析。在實習期間，工作相對較少的時候，我們比較關注股市動態。熟悉了滬深兩市許多上市公司，並對一些各股運用各種指標進行了分析和討論，把所學的相關知識又回顧了一遍，熟練並且能充分的操作股票行情分析軟件，對股票市場比原來有了更深刻的認識。
在營業部實習的這段時間讓我體會深刻的事就是人際交流。在與他們的日常交流中我可以學到很多在大學裏永遠都學不到的知識和道理。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙；再次，要學會嚴肅認真地工作。因為，公司是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。於是，我意識到：自己絕不能再像以前那樣，要學會像這裏的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作；最後，要學會虛心。因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步得更快。要向有經驗的前輩學習，學習他們的工作態度和做事原則。這樣才少走很多彎路。在這裏大家都在抓緊時間學習，這種刻苦的精神特別讓我敬佩。只有堅持學習新的知識，才會使自己更加提高，而這裏就有這樣的氣氛。在公司中的每一個人都兢兢業業、勤勤懇懇的工作着。他們有着十分純熟的業務技能，不管業務是多麼的簡單或困難，他們都會盡自己最大的努力去做好一切。我想在我以後的工作中，也應該學習他們這種精神，並且使自己有一門精通並且熟練的業務，而且在工作中應該紮紮實實，作好每一件事情，使自己能夠在人生的道路上成為一個成功者。
在實習的工作中，我對證券公司的經紀業務有了深刻而且較為全面的瞭解：
1、開户與轉户的流程
第一：經紀人所開發客户需帶齊以下證件親臨公司與經紀人聯繫辦理業務。
第二：新開户的：填寫自然人申請表兩張並複印本人身份證在其（兩張自然人申請表）的背面，然後去打股東賬户卡。
第三：在辦理完相關業務後，若所用的銀行卡由要求到銀行去確認第三方存款的，則拿櫃枱人員所交的資料去所對應的銀行辦理相關業務。
2、客户開發的方式
第一種就是電話營銷
第二種就是銀行駐點
第三種方式就是客户轉介紹
3、如何選擇股票
在公司的實習過程中還要學習如何選擇股票。總的來説選擇股票就得有一套自己的標準，因為每個人的看法都是不一樣的。但是其中的一點確實每個人都要考慮的，那就是這隻股票他的公司經營狀況和經營前景如何。
在實習過程中，我還掌握了以下幾個要點：
第一是真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。
第二是溝通：想在短暫的實習時間內，儘可能多的學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。
實習期間，能夠嚴格遵守並執行公司的各項規章制度，能夠積極主動的配合其他相鄰工作同仁協調完成各種工作任務。認真學習業務知識，在很短的時間內就掌握了工作的要點和技巧，並將其合理的運用到工作中去。積極主動的向老員工學習，彌補自己的不足。工作積極主動，學習認真，尊敬他人，待人誠懇，能夠做到服從指揮，團結同事，不怕苦，不怕累。
這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己。
證劵公司實習單位鑑定意見：
同學在證券公司實習期間，不斷地自學股票相關的技術分析知識，並在眾多知名技術派分析師地指導下不斷地提升自己，並學習了公司對外股票培訓班地相關知識和各種的k線形態、均線系統、量潮、波浪、道氏理論、葛蘭碧法則、籌碼分佈以及基本面分析行業分析公司分析，價值評估等等，不斷地向名師請教，具有一定深度地研究。擅長於大盤研判，熱點板塊追蹤，個股選擇，政策解讀。
首先，對律師職業的認識更深刻。律師是維護權利的職業。具體為：
一、維護當事人的合法權益。這是律師最為基本的職責。
二、維護法律正確實施，維護社會公平和正義。這是新《律師法》對律師的基本要求。
三、推動社會的和諧與進步。實踐證明，律師參與訴訟、仲裁有利於推動糾紛解決，有利於配合法院依法查明案件事實和正確適用法律，公正解決糾紛。四、維護社會的公平與正義。律師在維護社會公平和正義方面負有職業上的責任。律師使法律專業人士，而法律的核心是公平和正義。
其次，對律師職業道德瞭解更深入。律師職業道德的核心在於誠信。律師誠信是、律師職業道德重要的基本原則。律師宣傳時，做到規範宣傳。律師收費過程中，做到規範收費。代理案件過程中，保守當事人及國家祕密。辦理案件過程中，注意處理好法官、檢察官、警察、仲裁員其他法律職業人員關係。
最後，對律師執業技能感悟更深刻。最為根本的就是“以事實為依據，以法律為準繩”。一切案件都要以案件客觀事實和證據，以現行法律規定為準。要以一種“心中永遠充滿正義，目光不斷往返於事實和法律之間”的心態去辦理案件。對於案件客觀事實，一定要注意證據的收集與運用，因為事實是建立在證據基礎上的。事實是靠證據來證明的。因此，對證據的收集、提交、運用、質證是很關鍵的。證據越充分、越完整、越客觀，對案件客觀事實的還原就越有力。對於案件適用的實體法律、法規、司法解釋，一定要研究透。對其立法目的、立法背景、立法精神，適用範圍、條件等務必要吃透；對程序法律問題一定要非常的嫻熟。因為程序公正是實體公正的保障。沒有程序，實體公正則無法啟動、無法推進。
經過一個多月的SIMTRADE模擬訓練，我們對國際貿易的業務流程及操作有了更進一步的瞭解和感觸，現在我們對貿易的理解已經不在停留在單純的理論層面。
在頭一兩個星期裏，我們處理起業務是不知從何做起，填寫單據那是相當的慢，算一筆進出口預算表都要算上一個多小時。經過兩個星期的不間斷聯繫，早後來的操作練習中我們處理的是得心應手，可謂從容自如。
在我國繼續擴大開放、深化改革和加入世界貿易組織以來的新形勢下，作為未來從事國際貿易方面業務的我們必須熟練掌握國際貿易的這兩年學習的一個大總結。從國際貿易理論，到國際貿易實務，再到上學期的外貿函電及本學期外貿合同的制定、國際貨物運輸風險和保險，在本次模擬訓練中都一一體現，通過SIMTRADE模擬訓練我們對以前所學過的知識有了一次系統的回顧，又在訓練中對國際貿易的流程及操作有了更加深刻的體會，這對我們未來的工作在思想上做了充分的準備。
通過本次的模擬實習，我們可以發現以前學習中薄弱環節，為今後的學習指明瞭方向，也會實際操作打下一個良好的基礎。本次模擬訓練給我最大的體會就是操作細節的細膩及流程的縝密，各個流程相互銜接，此流程的疏忽將會導致彼流程無法完成，某一細節的不慎錯誤或紕漏將會導致整個流程操作前功盡棄，這為未來的實際工作敲響了警鐘：做貿易一定要仔細謹慎。
在本次實習中，我們充分利用了SIMTRADE提供的各項資源。我們充分使用郵件系統進行業務磋商，這是我們未來的工作中必不可少的，通過模擬系統我們可以掌握往來函電的書寫技巧，不足之處通過老師的悉心指導和查閲相關資料又可以起到温故知新的作用。在模擬中對不同的業務和角色我們採用不同的貿易術語和方式，我們可以掌握不同價格術語在海運、保險方面的差異。在詢盤、發盤、還盤、接受環節的磋商過程中，靈活運用價格術語和結算方式，正確核算成本、費用和利潤，以爭取較好的成交價格，是我們在未來的貿易實務中必不可少的基本功。SIMTRADE的檢驗系統可以在我們做完每一筆業務後對我們實習過程的結果計算出準確的誤差及正確的結果，讓我們明白正確的結果，這樣可以減少我們在類似的業務中的錯誤。
國際貿易與國內貿易不同，在國際貿易中我們將面對各種f們要培養適應環境、應對各種角色和處理各種問題的能力。在SIMTRADE模擬訓練中同學們分別扮演五種角色，而工廠、進口商、出口商是我們未來工作時將會扮演的角色，SIMTRADE為我們提供了良好的資源，使我們有一種身臨其境的感覺。下面説一下在角色扮演中的一些經歷和體會。
在這次實習中，我還fdg模版。雖然實際業務的開展遠沒有模擬系統如此順利，但模擬系統為我們提供了一個演練的平台現的問題均有所涉及，通過今天的模擬操作，我們可以熟練掌握實物的基本流程，為今後fdg操作過程中暴露出來的英語基礎的薄弱、基本知識的不熟練等問題也為今後的學習指名了方向。只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。
在最後，我要感謝我們的是根本不可能存在的出口商是最為重要的角色，在扮演出口商的角色的過程中，經過準備、磋商、簽約、履約、善後幾個流程。準備階段，及時瞭解市場行情，並同工廠和進口商建立廣泛而牢固的業務關係是非常重要的。
掌握國內外市場行情，根據信息確定目標er準備，同工廠建立業務關係，為備貨做準備，這都是一名國際貿易者所必備地素質。磋商階段，根據成本、税的情況準確計算成本和報價，是至關重要的，通過詢盤、發盤、還盤、接受四個環節，就交易條件達成一致，更是體現我們業務能力的地方。在交易過程中市場是變化的，作為出口商需不斷核算成本、費用和利潤，才能獲取最佳交易條件和價格。
在貿易術語上，我們分別採用了CIF FOB CFR的術語，結匯可T/T L/C D/A D/P等等方式，信用證結匯可以保證出口商及時得到貨款但是費用高，多筆業務的開展，不同術語的運用可以加強我們對知識掌握的熟練程度，在費用上的不同核算和支付更是對我們關於知識掌握程度的考驗。簽訂合同進一步明確雙方的權利和義務，標誌着完成了一半的業務，通過前一段時間的外經貿合同課程的學習，對於合同的製作我們已是得心應手。本次實習採用的是成文合同，為我們省去了許多細節，成文合同rgret同存在着不到這出，文本中沒有涉及到貿易糾紛等問題，而現實中糾紛是難以避免的。履約意味着合同進入實質性階段，以CIF為例，履行的職責和義務包括：催證、審證和改證、備貨、租船訂艙、報檢、保險、報關、裝船、制單、結匯等環節，每一環節緊緊相扣，一環的錯誤就會導致整個業務無法順利完成。SIMTRADE系統的在線幫助為每一步的進行在線指導，業務日誌提醒我們需要做什麼，單據的檢驗系統更讓我們及時更正單據中的錯誤。當業務結束時需要進行善後工作，這是許多同學容易忽略的事情，其實善後非常重要，這可以為我們創造新的商機。在業務進行中，我們還通過銀行借款或同行間拆借得到的資金，以便業務的開展和做大做強。
20xx年x月，我在XXXXX建築有限責任公司XXXX新校區項目部實習，主要承擔施工工作。這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，絕不草率敷衍了事。對自己，對工作，對學校的聲譽負責。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過實習，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。讓我更深一步的瞭解理論與實際的差別。
經過這次實習活動，讓我從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今後專業的學習打下堅實的基礎。它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以後更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產實習使我更深入地接觸專業知識，進一步瞭解合理控制建築工程成本重要性，瞭解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，並通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高了分析和解決專業問題的能力。通過這次實習使我學到了很多知識：
一、鋼筋工程
（一）基礎底板及基礎樑鋼筋的綁紮
1、 按彈出的鋼筋位置線，先鋪底板下層鋼筋。根據底板受力情況，決定下層鋼筋哪個方向鋼筋在下面，一般情況下先鋪短向鋼筋，再鋪長向鋼筋。
2、 擺放底板混凝土保護層用砂漿墊塊，墊塊厚度等於保護層厚度，按每1m左右距離可縮小，甚至砂漿墊塊可改用鐵塊代替。
3、 底板如有基礎樑，可分段綁紮成型，然後安裝就位，或根據樑位置線就地綁紮成型。
4、底板鋼筋如有綁紮接頭時，鋼筋搭接長度及搭接位置應符合施工規範要求，鋼筋搭接處應用鐵絲在中心及兩端扎牢。如採用焊接接頭，除應按焊接規程規定抽取試樣外，接頭位置也應符合施工規範的規定。
5、根據彈好的牆、柱位置線，將牆、柱伸入基礎的插筋綁紮牢固，插入基礎深度要符合設計要求，甩出長度不宜過長，其上端應採取措施保證甩筋垂直，不歪斜、傾倒、變位。
（二）樑鋼筋的綁紮
1、在樑側模板上畫出箍筋間距，擺放箍筋。
2、先穿主樑的下部縱向受力鋼筋及彎起鋼筋，將箍筋按已畫好的間距逐個分開；穿次樑的下部縱向受力鋼筋及彎起鋼筋，並套好箍筋；放主次樑的架立筋；隔一定間距將架立筋與箍筋綁紮牢固；調整箍筋間距使間距符合設計要求，綁架立筋，再綁主筋，主次樑同時配合進行。
3、框架樑上部縱向鋼筋應貫穿中間節點，樑下部縱向鋼筋伸入中間節點錨固長度及伸過中心線的長度要符合設計要求、
4、箍筋在疊合處的彎鈎，在樑中應交錯綁紮，箍筋彎鈎為135°，平直部分長度為10 d，如做成封閉箍時，單面焊縫長度為5 d。
5、樑端第一個箍筋應設置在距離柱節點邊緣50㎜處。樑端與柱交接處箍筋應加密符合設計要求。
6、樑筋的搭接：樑的受力鋼筋直徑等於或大於22㎜時，宜採用焊接接頭，小於22㎜時，可採用綁紮接頭，搭接長度要符合規範的規定。搭接長度末端與鋼筋彎折處的距離，不得小於鋼筋直徑的10倍。接頭不宜位於構件最大彎矩處，受拉區域內Ⅰ級鋼筋綁紮接頭的末端應做彎鈎（Ⅱ級鋼筋可不做彎鈎），搭接處應在中心和兩端扎牢。
（三）板鋼筋綁紮
1、 清理模板上面的雜物，用粉筆在模板上劃好主筋，分佈筋間距。
2、 按劃好的間距，先擺放受力主筋、後放分佈筋。預埋件、電線管、預留孔等及時配合安裝。雙向受力板，短方向鋼筋在下，長方向鋼筋在上。
3、 在現澆板中有板帶樑時，應先綁板帶樑鋼筋，再擺放板鋼筋。
4、 在鋼筋的下面墊好砂漿墊塊，間距1.5m。墊塊的厚度等於保護層厚度，應滿足設計要求，如設計無要求時，板的保護層厚度應為15㎜，鋼筋搭接長度與搭接位置的要求與前面所述樑相同。
二、模板工程
（一）模板安裝前準備及安裝注意
1、板進入現場後，依據配板設計要求清點數量，核對型號 ；
2、吊裝模板是應平穩操作人員嚴禁隨同模板一同起吊 ；
3、合模前必須將模板內雜物清理乾淨；
4、模板與混凝土接觸面應清理乾淨，塗刷隔離劑，刷過隔離劑的模板遇雨淋或其他因素失效後必須補刷；
5、 模板安裝時遵循先內側後外側，先橫牆後縱牆的原則安裝就位 ；
6、 模板安裝就位後，對縫隙及連接部位可採取堵逢措施（樑鋼模板採用膠條外粘，柱模板採用雙面不乾膠粘連）防止漏漿，錯台現象。
（二）模板的安裝
1、牆、柱模板安裝：
在基層上彈出牆、柱模板的邊線和控制線，然後將模板就位。先將模板臨時固定，按模板控制線調整模板下口，並做臨時固定。模板加固後用支撐吊線調整模板的垂直度，然後對模板進行最後加固。加固後再對其位置、垂直度進行二次檢查，確保尺寸準確無誤。
2、 樑、板模板安裝：
（1）在牆、柱上彈出標高控制線（50線），根據標高控制線，在牆、柱上彈出樑、板模板的下口標高控制線。
（2）安放樑板模板立柱：樑、板模板的立柱，嚴格按設計的間距、位置安裝，與下層的立柱要在同一位置上，立柱下墊50厚木板。
（3）樑、板起拱：先在樑兩端和板四周，根據設計標高調整好支撐高度，然後拉一條水平線；根據起拱的高度（樑、板跨度的1‰～3‰）和每個中間支撐的位置，計算出每根支撐的起拱高，最後調整每根支撐高度後，鋪設樑底模或板主龍骨。
3、 預埋件、預留洞：
在已完成的樑、板模板上，根據圖紙要求確定預埋件、預留洞的準確位置，並彈線標識清楚，然後將預埋件和預留洞的模板用釘子等固定在樑、板模板上。
4、 樑板後澆帶模板處理：
支頂板後澆帶處模板時，與整個樑板模板斷開，拆除模板時，保留後澆帶處的模板不拆除，混凝土澆築完成後，從上部加蓋竹編板對鋼筋進行保護。
5、 頂板後澆帶模板安裝
塗刷隔離劑：
（1）隔離劑全部採用水質類隔離劑，主要有：海藻酸鋼類、石花菜類等。
（2）牆，柱，樑側模：加工好或拆模理乾淨後，塗刷隔離劑一層待用。
頂板：模板安裝完成後，用滾刷塗刷一層，如遇雨淋，要重新塗刷。
混凝土澆築時模板檢查：
混凝土澆築施工時，設專人模板進行監控檢查，發現問題及時處理；牆、柱混凝土澆築完成後，對牆、柱的垂直度進行二次檢查。混凝土質量的好壞，既對結構物的安全，也對結構物的造價有很大影響，因此在施工中我們必須對混凝土的施工質量有足夠的重視。
（三）模板拆除時注意
不承重的側面模板，應在混凝土強度能保證其表面及稜角不因拆模板而受損壞，方可拆模板；承重的模板應在混凝土達到拆模強度以後才能拆模板；混凝土拆模前要求填寫拆模申請單同意後方可拆模。
牆、柱及樑側模拆除：應在混凝土強度能保證其表面及稜角不因拆除模板而受損，一般強度達到1、0Mpa左右方可拆除。拆模時間應根據混凝土的強度等級、環境温度或通過同條件養護試塊進行控制。
樑、板底模拆除：樑、板跨度在2m以內時，混凝土強度達到設計強度的50%；2—8米範圍內時，其強度達到設計強度的75%；大於8m的混凝土必須達到設計強度的100%時方可拆除。
懸挑構件的模板拆除：無論其跨度長短，均要求必須在混凝土達到其設計強度的100%時方可拆除。
樑底模、板模拆模前由木工工長填拆模申請單，依據試驗員提供的同條件混凝土試塊的強度報告，經項目主任工程師審批後方可拆除。
拆除陰陽角部位的模板時，禁止使用撬棍硬撬，以免損壞模板和混凝土表面，影響混凝土的觀感質量。
後澆帶的樑、板模板與其它樑、板模板，在安裝時斷開，此處的模板待二次混凝土澆築後，方可拆除。
拆模時拆除高處鋼管，二人配合作業，嚴防鋼管等對樓面形成衝擊荷載；拆除的模板、支撐均開碼放，並及時運出。
牆、柱模板拆除後，及時用木板條，將樓梯踏步、通道處陽角保護起來。
三、混凝土工程
混凝土質量的好壞，既對結構物的安全，也對結構物的造價有很大影響，因此在施工中我們必須對混凝土的施工質量有足夠的重視。
（一）作業準備：
澆築前應對模板內的垃圾、泥土等雜物及鋼筋上的油污清除乾淨，並經檢查鋼筋的水泥墊塊是否墊好。如果使用木模板時應澆水使模板濕潤，柱子模板的清掃口高水平在清除雜物後再封閉。
（二）混凝土現場攪拌：
自拌砼用於防止商品砼暫時供應不上的應急措施和零星砼的現場拌制，原材料和配合比應與商品砼的保持一致。
1、根據配合比確定的每盤（槽）各種材料用量及車輛重量，分別固定好水泥、砂、石各個磅稱標準。骨料含水率應經常測定，及時調整配合比用水量，確保加水量準確。要過稱。
2、裝料順序：一般先裝石子，再裝水泥，最後裝砂子，如需加摻合料時，應與水泥一併加入。如需摻外加劑（減水劑、早強劑等）時，粉狀應根據每盤加入量預加工裝入小包裝袋內（塑料袋為宜），用時與粗細骨料同時加入；液狀應按每盤用量與水同時加入攪拌機攪拌。
3、攪拌時間：混凝土攪拌的最短時間根據施工規範要求確定摻有外加劑時，攪拌時間應適當延長。
4、混凝土開始攪拌時，由施工單位主管技術部門、工長組織有關人員對出盤混凝土的坍落度、和易性等進行鑑定，檢查是否符合配合比通知單要求，經調整後再進行攪拌。
（三）混凝土的早期養護
實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是温度梯度造成寒冷地區的温度驟降也容易形成裂縫。因此説混凝土的保温對防止表面早期裂縫尤其重要。從温度應力觀點出發，保温應達到下述要求：
1、防止混凝土內外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。
2、防止混凝土超冷，應該儘量設法使混凝土的施工期最低温度不低於混凝土使用期的穩定温度。
3、防止老混凝土過冷，以減少新老混凝土間的約束。
混凝土的早期養護，主要目的在於保持適宜的温濕條件，以達到兩個方面的效果，一方面使混凝土免受不利温、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和幹縮。一方面使水泥水化作用順利進行，以期達到設計的強度和抗裂能力。適宜的温濕度條是相互關聯的。混凝上的保温措施常常也有保濕的效果。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥水化的要求而有餘。但由於蒸發等原因常引起水分損失，從而推遲或防礙水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆築後的最初幾天是養護的關鍵時期，在施工中應切實重視起來。
我於***x年9月以優異的成績考入呂梁高等專科學校xx系xx專業。
三(四)年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰自我、充實自己，為實現人生的價值打下堅實的基礎。一直都認為人應該是活到老學到老的我對知識、對本專業一絲不苟，因而在成績上一直都得到肯定，每學年都獲得xx等獎學金。在不滿足於學好理論課的同時也注重於對各種應用和的研究。因此在第四學期開始就被老師信任為xx的負責人。有廣泛愛好的我特別擅長於xx及xx和xx，就任本班組織委員的同時也加入了校學生會宣傳部。對工作熱情、任勞任怨，和部內成員團結一致，一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學校、學生會其它部門，出色的完成各項宣傳工作，促使學校的各種運作更順利的同時行。
本着學以致用，實踐結合理論發揮，自身對這方面有堅實基礎和濃厚興趣的我用一週時間就熟練了各樣設計，之後做出了大量出色的設計方案，得到同學及老師的一致好評。
本人具有熱愛等祖國等的優良傳統，積極向上的生活態度和廣泛的興趣愛好，對工作責任心強、勤懇踏實，有較強的組織、宣傳能力，有一定的藝術細胞和創意，注重團隊合作精神和集體觀念。
實習期間，在xx學校(單位)領導的精心培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發展和巨大的收穫，現將工作總結如下：
思想上，積極參加政治學習，堅持四項基本原則，擁護黨的各項方針政策，自覺遵守各項法規。
工作上，本人自***x年工作以來，先後在xx部門、xx科室、xx科等科室工作過，不管走到哪裏，都嚴格要求自己，刻苦鑽研業務，爭當行家裏手。就是憑着這樣一種堅定的信念，我已熟練掌握xx、xx、xx、xx、xx等業務，成為XX行業務的行家裏手。
學習上，自從參加工作以來，我從沒有放棄學習理論知識和業務知識。由於我畢業呂梁高專，剛工作我就利用業餘時間自學其他專業，並於xx年畢業，但我沒有滿足於現狀，又於xx年自修xx大學xx本科，由於學習勤奮刻苦，成績優良，學習中受到老師充分肯定，目前正在積極準備論文答辯。不但掌握和提高了xx知識，也有了一定的理論水平，完全達到了本科生所具有的水準。學習理論的同時，更加鑽研業務，把學到的xx知識融會到工作中去，使業務水平不斷提高，並於xx年參加全國中級經濟師資格考試，順利通過同時被行裏聘為xx師。在多年的業務知識考核當中，每次xx業務資格考試都達到x級水平。
最後，我想説的是，上面只是我工作中取得的一點成績，這與單位的領導和同事們的幫助是分不開的。我始終堅信一句話“一根火柴再亮，也只有豆大的光。但倘若用一根火柴去點燃一堆火柴，則會熊熊燃燒”。我希望用我亮麗的青春，去點燃周圍每個人的***，感召激勵着同事們一起為我們的事業奉獻、進取、立功、建業。
時光如梭，轉眼來xxxx公司實習已經有4個多月了，在這4個月裏，有哭有笑，有喜有悲，讓我感慨萬千。值得欣慰的是，我和同事以及領導都相處得很是融洽，大家對我也關懷備至，時常給我鼓勵和幫助。下面，我就將實習四個月的工作總結如下：
1、良好心態為工作帶來幸運。
最喜歡的一句話，愛笑的人運氣不會差到哪去。4個月前，大家從各個不同的學校遠道而來，相聚成為xx的第一批管理培訓生，個個都是精英，個個都很積極，很有想法。在一個月的魔鬼培訓中，我們相親相愛，就像一家人一樣，有錯一起罰，有賞一起享，在這個隊伍裏我們共同努力，共同成長。還記得剛來這裏時，我們就有温暖的牀睡，有大家燦爛的笑臉，感受最大的就是，我們雖然出了校門，但我們卻沒有感受到社會的那種勾心鬥角，在這裏，有的是温暖。在這個團體裏，大家的心態都很好，對未來都充滿了希望。儘管每天高強度的培訓讓我們大家忙的團團轉，比在學校還要累，但是我們也知道這是為我們將來的發展做準備。在這個月裏，我學到了很多，學到了怎樣思考，怎樣讓自己變的更有素養等等，同時也讓我自己更加自信了！
也基於此，當我們得知被配到門店當儲幹店員的時候，雖有過不甘心，但是我們也深刻的明白，像我們這樣剛出社會的孩子，從基層做起是磨練的最好的方式。於是，我們都懷着不同的夢想在xx店高飛！
剛到門店的時候，店長説我的心態很好。每天的日子雖沒太多成就感，但也是愜意得很，和身邊的人相處的甚是融洽。久而久之，也正因為在這種茶道氛圍裏，我不僅僅面對那些領導不緊張了，對自己也更加自信了。當我們這批管理培訓生再次齊聚一堂時，彼此都覺得進步很多，整個人的氣質也不一樣了。感謝魏氏，讓我們成長。
我們是如此的幸運。很快，我們又被公司定位為見習主管，這意味着我們從T級一線人員晉升到M級的管理人員，我們將更好地充實自己，腳步比他人來得更快。
2、細節決定一切。
大家都説，我們很幸運的遇到了一個好上司，關鍵是還不止一個——經理和總監。經理人雖然很嚴格，但是人很好。為了讓我們成長得更快些，總是孜孜不倦的教誨我們。她常説，細節決定成敗。小到最簡單文檔字體大到工作上的思考慎密。在她的不斷嚴格下，我們做事越來越細心，思考越來越具邏輯。雖然經常被她批評的不敢講話，甚至有段時間看到她的來電我們都面面相覷不敢接。但正因為如此優秀的她，也讓現在的我們變得更加優秀。我們時常檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬無一失。總監則總是教授我們很多的經驗，願意親力親為去帶我們，時常讓我們參加各種的會議，在工作上大膽的讓我們去做，他常説，帶我們就像帶孩子一樣，為了讓我們能夠走的更快，他需要花很大的精力，願意及她之所能為及我們之所難。有這樣兩個令我驕傲的領導，我工作的時候也一直保持極大的工作熱情，不僅順利完成工作任務，工作之餘還經常總結經驗教訓，不斷提高工作效率，我也從同事身上學到了很多自己缺少的東西。這次實習雖然説時間比較少，但是卻讓我學到了不少經驗，這對我來説是極其寶貴的。
3、勤于思考，不斷學習。
記得剛接手主管這個工作的時候，很多事情不僅一竅不通，而且很繁瑣。一開始主管還很耐心的一件件教我，但後來慢慢的隨着工作交接越多，項目也增多，主管就跟我説，做事要學會思考，勇於嘗試。遇到問題自己先想着怎麼解決，解決不了再請教他。日子久了，慢慢的我也養成了在工作崗位上勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，從主管身上我學到了，要不斷的豐富自己的專業知識和專業技能。這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業的專業知識有所熟悉，對自己業務所在範圍內的業務技能也要熟練掌握，這樣才算是一位合格的職業人。
時間一晃而過，轉眼間試用期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這段實習期中可以説是有喜也有憂。喜的是和同事們工作相處中，自己從學生慢慢轉變為一個社會人，自身實踐經驗、工作能力得到提高；憂的是自己還有許多方面有待於提高。
通過這三個月學習與工作，從中熟悉了公司以及有關工作的基本情況，瞭解後勤、會員的重要工作內容與職責，對新公司的辦證流程有了一個具體的瞭解，同時也對公司項目做了初步的接觸。4個月內，在領導的協助下，我對茶道有了很大的瞭解，我的後勤與會員工作做的得心應手，完成了幾家門店國地税的註銷及營業執照的辦理，也培訓成為了一個合格的初級面試官。在工作中我也出現了一些小的差錯和問題，例如工作中沒有充分領會領導的意圖，獨斷專行，忽視公司的工作流程等等，這些都是由於工作態度和細節決定的。對於我所犯的錯誤領導都給予了我足夠的寬容、支持和幫助。
4個月裏，喜悦伴着汗水，成功伴着艱辛，遺憾激勵奮鬥。今後工作時間我一定要在部門領導的帶領下倍加努力，不斷學習、虛心學習，嚴格要求自己，較全面地提高自己，為公司貢獻出自己的一份力！
今年3月，我在濟南佟強通信技術有限公司做國際貿易實習生，畢業生被評為實習生。實習期間，在公司導師耐心的指導下，積極參與公司模擬國際貿易業務的相關工作，注重將書本上學到的國際貿易理論知識與實際工作進行對比，用理論知識加深對實際工作的理解，用實踐證明所學的國際貿易理論，探索國際貿易工作的本質和規律。短暫的實習生活緊張、新奇、有收穫。通過實習，對國際貿易有了深刻的感性和理想的認識。同時，我也意識到商業工作是相當複雜的，我應該對這項工作有信心，有毅力，有信心。
實習期間堅持將所學的理論應用到實際工作中，以出口貿易的基本流程為主線，以具體的出口商品交易為背景，模擬實踐了國際貿易的十五個操作流程。主要包括出口貿易前的準備、出口貿易業務函電的起草、商品價格的核算、貿易條款的談判、銷售合同的簽訂、出口貨物的裝運和預訂、檢驗和申報、信用證的審核和修改、相關貿易文件的製作和審核。針對這些操作，我每天都有不同的體驗，發現不同的問題，可以説受益匪淺。
在這次實習中，我真正體會到國際貿易中有很多中間環節，不僅涉及到交易雙方，還涉及到商檢、運輸、保險、金融、車站、港口、海關等部門，以及各種代理和中間商。如果出了問題，會影響整個交易的正常進行，可能會引起法律糾紛，甚至給雙方帶來巨大的經濟損失。此外，在國際貿易中，雙方的貿易量通常相對較大，交易的貨物在運輸過程中可能會遭受各種自然災害、事故等外部風險。因此，國際貿易的風險遠大於國內貿易的風險。為了儘可能避免和減少經濟損失，交易雙方經常向保險公司投保。
回顧這幾年的學習過程，我很忙但也很充實。因此，我將突出這種個人自我認同，特別是在必要時：
經過多年的學習和畢業準備，為了更好的鞏固現有的知識和學習技能，我去—有限公司辦公室實習，在辦公室做助理。在這裏我對自己的實習做一個自我評價。
實習期間接觸到一些辦公用品，比如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等。掌握了這些機器的基本操作，瞭解了公司的基本辦公情況。同時，我也在這期間學到了很多更有用的東西。
剛開始實習的時候，剛進入一個陌生的環境就很緊張，不知道該怎麼辦。同事們友好的微笑緩解了我的尷尬。大家都很有禮貌，無論大小都説謝謝。對於我這個很少和陌生人打交道的學生來説，這給了我一堂禮儀課。
作為助理，任務瑣碎複雜。指導我的老師教我按順序做事。説起來容易做起來難。發傳真，收信件，整理廢紙，每天使用等。手頭有許多事情要做。當然，這個時候要把重要的事情放在第一位，把所有的事情排好優先順序。所以不會有混亂。就在最近，公司要進行培訓，需要複印材料。共17冊，每冊10多種不同材料，共100多頁。這個時候，就要有組織。每種材料都要單獨打印，數量要統計。沒有人會錯。這個時候要慢慢來，一點一點的完成。確保“分清主次，組織有序”是做好工作的關鍵。這次實習讓我更好的理解了這句話。
我的部門是這家公司的數據處理中心。所有的資料、文件、電腦軟件都是英文的，另外還有一些外籍員工。這裏的工作讓我知道，我還有很多需要學習和加強的能力。期間還聽了幾個訪談。
試官需要了解得東西，和我欠缺的地方，為我以後的面試做好準備。這些就是我實習最寶貴的收穫。
本着學以致用，實踐結合理論發揮，xxxx年暑假我以熟練的計算機技術應聘揭陽市凌先電腦公司技術部任技術員兼培訓部教師。
xxxx年暑假我在惠東縣億鵬印刷公司學習名片和小型廣告、商標設計，自身對這方面有堅實基礎和濃厚興趣的我用一週時間就熟練了各樣設計，之後做出了大量出色的設計方案，得到同學及老師的一致好評。
本人具有熱愛等祖國等的優良傳統，積極向上的生活態度和廣泛的興趣愛好，對工作責任心強、勤懇踏實，有較強的組織、宣傳能力，有一定的藝術細胞和創意，注重團隊合作精神和集體觀念。
工作以來，在單位領導的精心培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發展和巨大的收穫，現將工作總結如下： 思想上，積極參加政治學習，堅持四項基本原則，擁護黨的各項方針政策，自覺遵守各項法規。
工作上，本人自xxxx年工作以來，先後在某某部門、某某科室、會計科等科室工作過，不管走到哪裏，都嚴格要求自己，刻苦鑽研業務， 爭當行家裏手。就是憑着這樣一種堅定的信念，我已熟練掌握儲蓄、會計、計劃、信用卡、個貸等業務，成為XX行業務的行家裏手。
記得，剛進XX行，為了儘快掌握XX行業務，我每天都提前一個多小時到崗，練習點鈔、打算盤、儲蓄業務，雖然那時住處離工作單位要坐車1個多小時，但我每天都風雨無阻，特別是冬天，冰天雪地，怕擠不上車，我常常要提前兩、三個小時上班，就是那時起我養成了早到單位的習慣，現在每天都是第一個到行裏，先打掃衞生，再看看業務書或準備準備一天的工作，也是這個習慣，給了我充足的時間學習到更多的業務知識，為我幾年來工作的順利開展打下了良好的基礎。
我工作過的崗位大部分在前台，為了能更好的服務客户，針對不同層次、不同需求的客户，我給予不同的幫助和服務，記得有一位第一次到我行客户，當我瞭解到他要貸款買二手房時，由於他不知該怎麼辦，只是有個想法，我便詳細地向他介紹了個貸的所有手續。除了在服務客户上我盡心盡力，在行裏組織的各項活動中我也積極響應，經常參加單位組織的各項競賽，展示自我，並取得了優異的成績，受到了單位的嘉獎。
學習上，自從參加工作以來，我從沒有放棄學習理論知識和業務知識。由於我畢業財校屬於中專，剛工作我就利用業餘時間自學大專，並於xx年畢業，但我沒有滿足於現狀，又於xx年自修東北大學金融本科，由於學習勤奮刻苦，成績優良，學習中受到老師充分肯定，目前正在積極準備論文答辯。不但掌握和提高了金融知識，也有了一定的理論水平，完全達到了本科生所具有的水準。學習理論的同時，更加鑽研業務，把學到的金融知識融會到工作中去，使業務水平不斷提高，並於xx年參加全國中級經濟師資格考試，順利通過同時被行裏聘為中級師。在多年的業務知識考核當中，每次會計業務資格考試都達到1級水平。
最後，我想説的是，上面只是我工作中取得的一點成績，這與單位的領導和同事們的幫助是分不開的。我始終堅信一句話“一根火柴再亮，也只有豆大的光。但倘若用一根火柴去點燃一堆火柴，則會熊熊燃燒”。我希望用我亮麗的青春，去點燃周圍每個人的激情，感召激勵着同事們一起為我們的事業奉獻、進取、立功、建業。
時光荏苒，歲月匆匆，實習生活已接近尾聲，在實習過程中,本人嚴格遵守醫院規章制度,認真履行實習護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,團結同學,恪守勞動紀律,努力做到護理工作規範化,技能服務優質化,基礎護理靈活化,愛心活動經常化,將理論與實踐相結合,並做到理論學習有計劃,有重點,護理工作有措施,有記錄,實習期間,我始終以“優質護理服務示範工程”活動基本理念要求自己。
在各科室的實習工作中，本人嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問，規範熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作，正確執行醫囑，嚴格插隊制度，能規範書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程;在工作中，善於發現問題，及時請教，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重症監護等各項護理操作，對各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情並做出應對，在工作中，一絲不苟，有條不紊，得到師長的贊同、患者的認可。同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解.
通過半年多的護理工作實習,在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下,我認真學習相關法律條文，對當前形勢下的醫療環境和護患溝通有了新的認識和了解。增加了知識積累，豐富了視野，在理論和實踐方面有了提高。
在未來的職業生涯中，我將恪守勞動紀律，認真踐行相關制度條文，努力學習理論知識，加強思維淬鍊，全面提升自身綜合素質，為患者提供優質護理服務，為社會、醫療盡我全力，實現人生價值。
是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢?經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以瞭解的。就比如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也儘量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關係並不僅僅限於本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所説的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放鬆一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，儘管許多情況我們不一定遇到，可有所瞭解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。
實習鑑定表個人鑑定
實習鑑定表個人鑑定大學是吸收知識的殿堂，而實習則是把知識和實踐相結合的最好出發點，是每個學生必須擁有的一段經歷，是讓學生進一步的瞭解到，這個社會的性質，這是切身般的體會，在課堂上是我們學不到的知識因為只有親身的經歷過才算是徹底的認識它理解它打開你的視野增長了見識為我們以後邁向社會打下了紮實的基矗通過多方努力，我很榮幸到中國聯通工作實習，主要工作是營業員，下面是本次實習鑑定。
為了最好的達到實習目的，我要體驗這個社會有着經驗豐富的人，不斷的給自己打氣，努力努力這個字眼不斷的在自己的腦海裏繞，工作期間，我明白了與同事們相互溝通，相互交流，這對工作非常重要，這樣一來自然的順利和同事們相處工作，投入的非常快。慢慢地得到了老闆的信任，開始給了我做一些比較簡單的業務。
但是時間過得非常的快，我在那裏一個月就又進入了另一個環節----推銷手機，本來就是非常煩瑣的工作，在這實習的期間我曾覺得整天要面對那枯燥無味的電腦和手機而心生悶，厭倦，以至於繳費繳得錯漏百出，愈錯愈煩，愈煩愈錯。當然這樣會擊垮個人的自信心導致這個工作的“雪上加霜”但是隻要你真的用心去做，反而會得心應手。左右逢源。興趣來了，越做越覺得有樂趣，越做越起勁。梁啟超説過：“反之也都是具有趣味的，只要你肯幹下去，去位子人就會發生。因此，繳費切記：粗心大意馬虎了事，心浮氣躁，是不會成功的，做任何事情都一樣，需要的是有恆心，細心和毅力，缺一不可，那才會到達成功彼岸才不會中途落水。這就像是一場孤獨的旅途，只要你堅持的走下去，你就會獲得成功，汗水是助成功的路鋪成的。
社會實踐活動帶給我們的是迷茫，欣喜，樂趣。在社會實踐活動中，我感受到了自己的微薄，自己的渺小和微不足道。體會到了整個社會的.強大凝聚力。另一面是我們鍛鍊了自己的能力，在實踐活動中成長，在實踐活動中學習，在實踐中受益。充實了生活，也充實了自我。與人交流，增強了口頭的表達能力。同時也讓我明白了一個道理:“就是，顧客至上全心全意為顧客服務，去義烏的幫助別人，讓別人看到自己的成果，是自己陶醉在工作的樂趣當中。
雖然有時會很累，但更多在感覺自己的不斷的在成長，有意義的成長，在這之後我明顯發現自己變得開朗，雖然我一個人的力量不能改變一些事情，但如果再多一些人的力量，整個社會的共同的努力，這才是動力之根本，動力之源泉;另一方面，我認識到自己的不足之處，沒有經驗，沒有與人交流的口才，在這個社會是行不通的，對於一個大學生而言敢於挑戰是一種基礎的素質。於是我帶着心中的問號，踏上了社會實踐的道路，也結束了這個實習階段，在這一次的中國聯通實習中，我可謂是受益匪淺。僅僅二個月的實習，我是受益終生。
轉眼間，2021年的春天到來了，在這和煦的暖陽下，輕柔的春風中，我迎來了大四學年的最後一個學期。時間如白駒過隙，不知不覺中，大學這一首人生中華美炫麗的交響曲演奏到了最終章。時光雖短，但感受頗深，在大學畢業之際，這次實習經歷將成為一段獨特且美好的回憶。
感謝學院為我們提供的校企合作實習.平台，讓我有機會參加並通過了山西順豐速運有限公司的三輪面試，拿到了儲備幹部崗位的offer。三個月的基層歷練實習對我的成長有着很大的幫助，讓我深刻體驗到了基層工作人員的辛苦，但同時又被他們的樂觀熱情打動。
作為馬上要走出大學校園的大學生，需要的不僅是書本的知識，而更多的是社會的磨練。實習幫助我轉變從大學生活切換到現實社會中去的觀念，增加工作經驗，讓自己逐漸完成從學生到社會工作者的過渡。
同時，我也有幸承擔着太原職業經理人協會工作的重任，主要負責外聯事務，協調溝通各中小企業，彙總2020中國職業經理人交流大會太原地區申報資料及赴寧波參會的相關事宜，其次，組織各類項目會議並做好會議紀要，運營協會公眾號，負責文章撰寫及推送。通過協會實習，讓我意識到以後的工作中要不斷學習業務知識，通過多聽、多看、多學來不斷的提高自己的各項業務技能，提高自己解決實際問題的能力。
走入社會，需要學習的東西還很多，在學校學的東西只有到社會上應用才能理解的更深、更透，我們要做的就是適應這個競爭激烈的環境，不斷的提升自己的專業知識，讓自己變得更加優秀。
總書記説過，新時代中國青年要練就過硬本領，而青年是苦練本領、增長才乾的黃金時期。作為祖國的青年一代，我們更應該不懈奮鬥，主動擔負起時代賦予我們的責任，在學思踐悟中堅定理想信念，在奮發有為中踐行初心使命。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，所有知識要轉化為能力，都必須躬身實踐。今年即將畢業走向工作崗位，在未來的學習過程中，我也會更加註重在實踐中學真知、悟真諦，加強磨練、增長本領，秉承三牛精神，爭做新時代有為青年。
儘管之前參加過北京城市生存訓練，做過很多兼職，但總歸還是有學生身份作為靠山，有一種體驗的心態。但當我拉着行李走出校門，四處奔波租房，上下班在寒風中擠公交，開始為生活斤斤計較的時候，才真真切切地意識到自己已經不再是學生了。初入社會這個大熔爐，我學會的第一件事就是一定要練就強大的內心，我覺得實習的目的就是讓我們完成角色轉換，認清生活本來的樣子，然後學着適應生活。看着大街上的每個人，大家都在為生活忙碌奔波，都在咬牙堅持為夢想拼搏，別人能做到的，自己又有什麼資格玻璃心。學習的時候覺得學習好難，離開校園才發現生活更難。吃不了學習的苦就得吃生活的苦。生活不易，終身學習，且行且珍惜。
此次的畢業實習為我深入社會、體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，瞭解在社會中生存應該具備的各種能力。利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心向財務人員請教，認真學習會計理論，學習會計法律法規等知識，利用時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握一些基本的會計技能，從而意識到空餘時間應該做些什麼，加劇了學習的緊迫感，為我真正跨入社會、走上工作崗位積累了豐富的工作經驗，打下堅實基礎。
三個月的實習經歷，更讓我清楚地認識到通才教育的意義，相比於專業知識而言，學習力、執行力、創新力的鍛鍊和提高更讓我受益。四年的校內學生幹部經歷和校外實踐經歷，提升了我的責任感、使命感、團隊協作能力、組織協調能力、文案協作能力、抗壓能力、永不懈怠的精神狀態和一往無前的奮進姿態。我想，這都是通才教育在潛移默化中教予我的。我們度過的平凡的每一天，那些偶然的機會，膽怯的嘗試，委屈的抱怨，流下的淚水，我們以為的未能給生命增加厚度的每件事，其實都在塑造着我們。它們都會默默地在生命裏沉澱，然後在某個時刻告訴我們，不要慌亂，腳下的路已是你所期待的模樣。
初入社會的壓力固然會有，適當加壓會讓我們更好地前行。人的成長和進步，如果沒有壓力，潛能得不到開發，智慧便不能開花。天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物。能力不夠，繼續努力;有所進步，精益求精;未達絕頂，永不止步。願我們既有壓力，也懂努力，既有動力，也得收穫。
心有所信，方能行遠。李大釗先生曾説過：“青年之文明，奮鬥之文明也，與境遇奮鬥，與時代奮鬥，與經驗奮鬥。”在之際，青年一代的我們更應初心如磐砥礪前行，使命在肩勇毅擔當，在學習四史中總結經驗，對照現實，激發奮進力量，與黨同步前行。
在經開一中度過了一週時間，在這裏的每一天都能看到學生們稚嫩的、充滿童真的面龐，格外親切。以實習老師的身份再一次回到國中校園，感慨頗多。
校園裏學生們的一句句“老師好”，從最初的不適應到現在逐漸習慣，教室裏學生們好奇的眼睛，又把我的記憶拉回到自己讀中學的時刻，實習指導老師的鼓勵與幫助讓我感到格外温暖。各位老師有着不同的教學風格，在不同的班級里老師們能夠因材施教，及時調整教學設計與內容，促進、幫助學生學習。教學是教師的“教”與學生的“學”互動的過程，在教學中如何提高學生學習興趣，特別是學習英語的興趣，以及如何提高學生的主觀能動性是教學活動的重難點。國中的教學並非易事，學生們正處於青春叛逆期，老師們必須在嚴格管理班級的同時照顧關愛每一位學生，這是一項巨大的挑戰。
校園是一片淨土，不論校門外的街道如何吵鬧，只要一走進校園，就變得格外安靜。中午的下課鈴一響，可愛的學生們和我們當年一樣衝向餐廳，上課的時候也會時不時向後黑板的牆上望一望，看看時間，期待下課，時而也會有些調皮，在小組討論時閒聊……不論怎麼樣，我們總是能看到他們渴求知識的眼睛、活潑快樂的樣子。很開心能在經開一中度過美妙的兩星期，後期我會認真準備公開課，為實習畫上圓滿的句號。
個人總結，希望能給大家提供幫助。
看似一個很長的寒假又要結束了，也許這也是我們大學生涯中的最後一個可以安心的度過的寒假，明年的這個時候我們就在為自己的工作而東奔西跑，本打算想這個寒假好好陪陪父母，以後我們也不再有這麼長的時間在家裏了，但知識的匱乏還是讓我理性的認識到，不學會點真本事，沒有點真技術，最後連工作都找不到或者找一份非技術純體力的工作，還有什麼臉面對大學生這個詞，還有什麼臉面對父母的操勞。最後我哥聯繫了他們公司讓我去進行社會實踐也可以説是實習。
這家公司名叫xxx公司，是家機械加工公司，正好是我們的專業對口，在這的短短一個月時間了，我學會了好些東西，學會了好些在大學課堂裏學不到的東西，更重新定義了大學生這個讓那麼多人引以為豪的名詞。在這的一個月裏，我最先接觸的是普通車牀，主要以車圓面為主的器械，這個在中國任何機械加工廠都什麼普及的車牀，百分之九十可以説是手動的，其實完全可以定義為純手動的，只有切削圓的時候走刀可以撥手杆能自動勻速的走完一段直線完成圓面的加工，到終點的時候依然得用工人師傅撥手杆。雖然它的加工精度不及數控車牀，加工成批工件效率不及數控車牀，但是存在即有價值，加工小批量非精度高的工件它還是很有優勢的，首先它不用編程，二是不用定中心，以為它的絕對座標是定的，相對座標就是師傅自己手動了。用普通車牀對操作員的技術要求很高，最簡單的比方，倒個角需要左右手同時控制x軸和z軸，還有就是不同的師傅技術不同做出的工件的精度不一樣，這就是技術加經驗的層次了。
接下來的幾天我又接觸了線切割機牀，據我瞭解它有兩套編程系統，一種是咱們熟悉的g代碼編程，一種就是咱們不熟悉的俗稱3b編程，我覺得3b編程相對於g代碼要簡單得多，它無論是切割直線還是折線還是圓弧總是固定的5個代碼，bxbybjgz方向。我對線切割沒有什麼好印象，因為他的工作效率太低了，有時一個人可以控制20台線切割，但還是那句話，存在即有價值。他的工作原理就是通過鉬絲放電來切割零件，開始我竟然傻得以為是用線直接切割呢，我還傻傻的問人家這線的多結實啊，把這麼硬的鋼就給磨開了，結果人家説這是放電原理，鉬絲和零件之間總有0。002的距離。當時覺得自己好丟人，呵呵，不過重要的是我以後明白了，我也希望我的同學們知道這個常識。
後來我就學習數控銑牀，覺得自己上學期學過點總起碼上手快點嘛，可是一看人家編的一個挺簡單的程序，我都忘了好些g代碼，其實我也當初沒認真學，有點後悔了。接下來我就幫人家幹活，一邊幹活一邊問人家，還好這裏的師傅都挺樂意教人的，你問他一個問題他可能會告訴你兩個知識。我學銑牀的時候最大的感受就是工裝，工裝就是為了提高加工效率而設計的如虎口鉗一樣的。真的能設計這個很方便很效率，我由衷的佩服設計工裝的師傅。
再下來的幾天我學習了普通銑牀，它不存在太多的技術含量，它的主軸轉速有的都不能調，我只是説有些老一些的銑牀啊。我就不想多説了，還有一些像磨牀，倒角機，切割機都是一些比較簡單的機器，也不多説了。我後來只是去看了看火焰切割機，等離子切割機，普通的電焊，普通電焊我就不多説了，等離子切割機很值得一説，它靠的也是編程，生成g代碼，它的效率很高，10幾毫米的鋼板瞬間就被切開了，而且他也可以走複雜的折線，我突然覺得g代碼真的很重要，可惜自己當初沒有全記住。
最後學習的就是數控車牀和加工中心，先從數控車開始吧，它主要就是加工圓的，它只有兩個軸，x和z軸，它的編程裏有一點不同於加工中心或者銑牀的是他用x，z表示絕對座標，u，w表示相對座標，這樣也是方便編程的時候數據的計算，它的控制面板和加工中心和銑牀的差不多。最後就是加工中心了，和銑牀差不多，只是多了一個刀庫，我也不想多説什麼。但是要想學好加工中心真的挺難得，刀的路徑，合理的工序，轉速，給進等等，都很重要。在這最讓我覺得最大的收穫是學會了solidworks，一個3維繪圖軟件，一個想對於ug，pro—e較為好入手的一個製圖軟件，如果不是加工非常複雜的曲面solidworks還是能夠勝任一般的零件加工和裝配的。在學校由於學習了caxa和cad的原因，入手solidworks還是比較順利的。我們在學校學習的只是理論，錯了我們還可以改，但是時間就不一樣了，錯了一點不是工件廢了就是刀廢了，容不得一點馬虎，容不得一點懈怠。
大學生我現在看來沒有任何優勢，我就單指機械這個行業啊，出來一點經驗都沒有，應聘只會説在學校學過沒實際操作過，人家只能給你安排車間先學會基本的東西。到了車間，還覺得自己是大學生和別人不一樣，嫌髒嫌累，尤其是體力，都不及一個17歲的小孩。如果不進車間，搞設計，在大學就正經學個cad，現在都是零件，一個正經的3維製圖軟件都不會用，怎麼設計。我感覺當時真該大一就來實習一下，知道自己以後需要學什麼用什麼，現在感覺自己差的太遠了，還有太多的東西要學，剩下不到一年半的時間了，我不敢説加倍努力，但我會盡力把我認為需要的東西學回來，對得起自己，對得起自己未來的工作。
這個假期對我來説非同尋常，讓我明白了身為一個大學生只有充裕的時間，只有把這些時間都合理的用了，才能在以後的工作中嶄露頭角。讓我明白了社會上人心隔肚皮，無論做什麼都要想清楚了再做，説什麼想清楚了再説。這一個月算是給自己深深地上了一課吧，願以後的工作中都能用到我所學的。
我畢業於師範學校，臨近畢業時我在一所私立幼兒園進行了實習工作。這是我的第一份工作，我會盡自己的能力把工作做好！雖然時間很短，但卻收穫甚多。
一、實習內容
在這一個月裏，我學習到許多在學校學不到的東西，也感悟到了許多。從老師們身上，我看到了園丁們散發出的耀眼光芒，給了我在實習生活帶來了許多啟發性思維。在校期間總會認為當一名幼兒老師肯定很好玩，很輕鬆，但在這裏我改變了這個想法，每上完一節課我都有的感觸：想當好一名幼兒老師實在不易！我終於感覺到平時我們在校園上課的時候亂哄哄，老師站在講台上面叫多少遍不要講話，還是像市場賣菜似的！
剛開始聽帶課老師跟孩子們上課，認真學習她上課的方式和怎樣管好課堂紀律。即使那樣，我還是遇到了許多師範學校裏沒學過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態是很不一樣的。同時也佩服老師對付這些孩子們的方法。用小組比賽來管他們的紀律，一來可以培養他們的團隊精神。二來還為課堂帶來一些活力。使課堂上不那麼死板。聽了幾節之後我就開始試着講課，一開始孩子們會亂成一團，不聽你講課，還會“欺負”我！我用了老師的那些方法，可是發現後來慢慢的，他們開始接受你還有喜歡你，這是實習期最有高興的事。因為讓小孩接受一個新老師是有一個過程的！現在他們也慢慢去接受我這個新來的老師。也讓我更加有信息把這份工作做好！我們除了課堂教學之外還有班主任工作。也組織了一次主題班會活動。幼兒園藝術節，我幫着班裏的`小朋友們安排節目，幫兩個班安排畫版。使我在實習期忙碌但很充實。
二、實習總結
通過這段實習期，我明白做好老師除了要有豐富的專業知識之外，還要其他課外知識，這樣才能讓你的學生在和你打成一片之外還能尊敬你。這樣忙碌的實習生活我進行了一個月，但是在這期間我學到了很多知識，認識到無論是做什麼工作，都需要耐心和細心。實習中給了我的經驗，也是最寶貴的。我將朝着“吃得苦中苦，方為人上人”的方向努力，並相信自己一定可以做到。
為了加深對國際貿易專業知識的理解，方便以後在企業中解決國際貿易方面的實際問題，提高自己的專業技能及就業能力。本人在寒假期間參與了實習，主要參與進出口物流和市場貿易；貨運集裝箱運輸香港，然後通過物流運輸深圳，另外，參與為進口葡萄酒辦理各種展廳入駐手續、簽訂租賃契約和商品的包裝，提供葡萄酒展廳及市場的相關諮詢服務；收集葡萄酒企業相關資料，瞭解葡萄酒在深圳的發展市場，跟酒店和餐館談業務並簽訂長期合作合同。
一、實習的目的與意義
在本科專業教育中，實習是一個重要的實踐性教學環節。通過實習，可以使我們熟悉外貿實務的具體操作流程，增強感性認識，並可從中進一步瞭解，鞏固與深化已經學過的理論和方法，提高發現問題，分析問題以及解決問題的能力。
在公司具體實習過程中，能夠接觸國際貨物買賣實務的具體操作，進出口的成本核算，詢盤，發盤與還盤等各種基本技巧，還能對某一行業深入徹底的瞭解並能切身體會到國際貿易中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關係，接觸公司制定的各種戰略以實現跨國經營和良好的市場運作；認識供求平衡，競爭等宏觀經濟現象，能夠接觸真實的商務實戰，瞭解自身存在的不足，並積累一定的經驗，為將來走上工作崗位打下良好基礎。
二、實習內容
在陌生與盲目中尋找實習單位，又在努力和熱情中尋找希望，終於在一天中接到了公司的面試通知，到了公司，在人事的介紹下，瞭解到公司的發展歷史，體會到公司的經營理念和發展規模，並豐富了我對公司的認知。
在隨後的一週裏，進行真正是實習過程，剛到公司的時候，助理拿了許多關於公司和產品的資料讓我詳細閲覽，資料中多次提及公司的經營理念和產品的專業術語，大多是英文和法文，由於剛剛走出校園，懶散的心態使我並沒有認真的去學習和體會，以至於在後來的實際操作中出現了嚴重失誤。
在公司的實習過程中，還接觸到了大型公司的erp系統，每位員工都能夠通過erp系統進行日常的作業，集團可以通過erp系統，對供應鏈實行有效的管控。集團的供應鏈管理在業界享有很高的知名度，正是如此，公司在跨國發展中實習了有效的成本管控和生產經營。接下來的日子裏，我在同仁的帶領下不斷的學習和實踐。經過一陣時間的產品資料的熟悉，經理讓我們實際的操作，在學校裏我們學到裏很多理論知識，什麼外貿術語，尋發盤，商務談判等等但是真讓我一個人開始操作，真就不知道如何起步，因為我不知道該如何開發客户，如何進行有效的溝通。因為是實習生，公司對我們並沒有十分嚴格的要求，我們在老員工的指導下，學習怎麼有效的進行市場開拓，起初對於開發客户很膽怯，但後來好點，通過電話，網絡得到了一些有效的信息。慢慢變懂得越來越多，也適應過來了。
在公司最後的幾天裏，因為公司是外商在中國投資，所以上司特別重視對人才的培養，因為這陣子表現積極，有幸能得到機會隨同上司到了深圳會展中心參加商業會展。在那種商業氣息隆重，到處都是名片味道的氛圍中，我對商業文化和國際貿易業務如果拓展市場等，有了更深層次的認識。
實習期間，參加了多次企業培訓，培訓中，我發現，在高層的眼中企業是一個團隊，講求團隊力量的發揮；經營更是一項長期競賽，要發揮“眾人同心，其利斷金”的加乘力量，企業才能持續成長。
三、收穫與感想
在成功結束實習後，仔細總結，這次校外實習充分認識了從學校走向社會我們存在的不足和缺少工作經驗。
第一，自身定位，加強外語學習在。所有的工作和活動中無一例外的涉及到外語，外語是我們對外交流的橋樑，因此在以後的學習中必須加強對外語的學習，同時加強口語的練習，這是我們搞外貿的基礎，因此必須掌握好這門工具。不斷強化自身，並充分認識自己，避免眼高手低，增加實際動手能力，在社會這個大學校裏，不斷完善和學習。
第二，工作總結，認識自身不足。通過實習我發現貿易這專業是門實踐性很強的專業，它不光要求我們有紮實的理論知識而且必須具有很強的動手操作能力，更重要的是學會如何與人溝通，怎麼建立商業關係，這些是課本中學不到的，只有融入社會的大舞台並不斷的歷練才能得到提高，還有加強各方面素質的提高。貿易工作同時是一個涉外行業，因此對各方面的要求都很高，對外代表的不僅僅是個人形象，甚至是國家形象，因此必須加強自己各方面素質的修煉，如禮儀等。熟練掌握好本專業的知識。專業知識是我們從事貿易工作的基礎，貿易工作的高風險要求我們必須熟練地掌握好專業知識。
第三，要有很強的動手能力，實踐能力很重要。在這次實習過程中，我深刻體會到，走出校門，只是萬里長征的第一步，我們在工作經驗，社會歷練，人際交往上體現出來的稚嫩，在這一次的實習中完全表露出來，而且我們所缺乏的還不僅僅如此，所以在以後的生活和工作中，我要不斷的充實和豐富自己，不放棄任何能夠鍛鍊自己的機會，使自己能迅速的成長為一名優秀的商務人士。
“紙上得來終覺淺，要知道梨子的味道，就應該去嘗一嘗梨子。抓住一切機會鍛鍊自己，在實踐中去感受，體會，理解和運用所學知識。
通過本次實習，使我收益非淺。基本掌握進出口貿易的工作流程，使我明白了學懂書本理論還是遠遠不夠的。也知道了書本理論和實踐的差距，我們要結合書本理論和動手實踐才能在國貿上得到完美體現。以至在以後的工作當中也牢記這個道理，才能在社會上佔有一席之地。
我在xx市xx區xx中心國小進行了為期三個多月的教育實習工作。本次的教育實習工作的基本內容主要是包括三個部分：教育教學工作、班主任工作和課外活動。在專業指導老師關順菊老師和班主任劉效婷老師的悉心指導與幫助下，我能較好地完成本次教育實習的工作。
在教育教學工作中，我學到了許多在大學的課堂上學不到的知識，實現了從“學”到“教”的角色轉變。在實習的第一階段，我用心地聽課，學習老師們的授課方式、引課方式、提問方式、引導方式等技巧，認真總結每一位老師的教學特點及課堂上學生的反應。
在實習的第二階段，我深入分析教材、分析學生、徵求關老師的意見認真備課、説課。通過教學實踐，我把自己的教學理論知識付諸實踐，而且在課後認真聽取關老師的意見以及與學生交流，對自己進行深刻的教學反思，認真總結自己的優缺點。
經過反覆的練習，我的課堂教學能力和課堂組織能力得到了增強。但是，我也還存在一些不足，例如：板書不美觀；知識點之間的過度不太連貫以及課堂的組織能力還有待加強。總的來説，我能做到認真備課，所設計的教案規範準確。課堂教學中，教學效果較好，學生能當堂消化、鞏固所教內容，教學重難點突出、明確，能比較順利地完成每節課的教學任務。在課外，我耐心地輔導學生，認真地批改作業。
在班主任工作中，我的班主任劉老師給予了我無微不至的指導，而且大力地支持與鼓勵我參與到班級管理與各項工作中。在她的支持與指導下，我積極檢查學生的早讀與晚自習的紀律與班級的衞生情況，成功地開展了“呵護友誼之花，珍惜每份友情”的主題班會活動，並得到了老師和學生的肯定。從班主任的工作中，我基本熟悉了各項工作的方式及流程，從中學到了許多管理班級和學生的經驗。通過班主任工作的實踐，我感受到了班主任工作的細緻與辛苦。
在課外活動中，我積極地參加學校組織的各項活動：有師生朗誦比賽的，有接待美國與香港師生來訪的，有籌備英語技能大賽的，有帶隊到廣州進行採訪的，有外出遊玩和遊園活動……在各種活動中，我得到了很多很好的鍛鍊，儘管工作很多，但是我也過得很充實。
在本次的教育實習工作中，不管是在課內還是課外的活動，我都持着認真負責的態度盡心盡力地做好每一件事。在各種實踐活動中，自己的能力與經驗都得到了極大的提升。實習儘管是充實、忙碌，但它又是對我有益無害的嘗試和磨練，我覺得受益匪淺。這些珍貴的體驗與收穫，是一筆屬於我自己的無價的財富。
老師的職責就是把自己會的東西傳授給學生，除了教會他們知識還要教會他們一些做人的道理。讓學生理解，讓學生掌握。這不僅要求老師對所講的知識理解透徹，更重要的是學會怎樣與學生溝通，怎樣讓學生掌握，怎樣把自己的意圖更儘可能準確的表達出來。作為一名新教師的我，初來乍到，總會有些同學表現出“懶散”的態度。經過一個多月的磨合，通過不斷的找同學談心，主動去了解他們的情況，慢慢的我和學生之間開始互相瞭解了。在實習過程中，我深刻的感受到：上一堂課很容易，但要想上一堂精彩的課卻難！需要下很大的工夫。在教學之前，我都認真聽了很多其他老師的課。從他們的教學中我也學到了很多教學方法和技巧！同時我在每上一節課前都會備課，劃出重點，詳細講解。對於不明的地方，我還會虛心向其他老師請教。我有時候還會把自己準備好每次上課的詳細教案和課件資料，全部交給教導主任檢查和修改。
實習期間，作為實習班主任，每天課間操時維持秩序，監督到位，耐心地做的思想工作。教師節期間，我在原班主任老師的指導支持以及學生的積極配合下，籌辦了以“尊師重教”為主題的班刊展覽活動，得到了老師和學生的極大肯定。
在整個實習生涯中，我本着對學生負責的態度盡心盡力做好每一件事情。自己在實踐活動中得到了極大的提升，學到了很多書本上根學不到的東西，真的受益匪淺，這讓我以後做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經驗。同時也讓我認識到，在教學過程中，如果時間把握不當，不能在有限的40分鐘內完成教學目標任務，教學過程和教學環節常常會出現疏漏的地方，給學生造成一定的理解困難。所以，我想，作為一名師範生，要真正走向了工作崗位，還需要自己以後不斷地努力來實踐，追求一路進步。
實習期間儘管有些辛苦和忙碌，但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。我深深地體會到教師必須不斷地學習，不斷地提高自身的科學文化否和素養。在平時的工作中，我邊教邊學，利用學校為我安排的外出聽課的機會，向其他學校的老師學習，吸取他人先進的教育教學經驗，瞭解現代教育教學的新理念。學習現代教育教學理論，學習新課程標準，根據學生的實際情況組織教學。儘量做到面向全體學生，因材施教，讓每個學生真正成為學習的主人。
我相信，每一個人的生活都有一條上升的精神線，這是我們追求的理想。當一名老師是我對生活的一種期望，2021年9月1日，我懷着好奇、激動的心情，在萬州雞公嶺國小開始了實習教師的工作，在這期間，我學到了很多知識，也學會了很多做人的道理，使我終身受益。我實習的內容有美術教育，班主任工作。
我實習的班級主要是五年級，初拿到課本時，讓我壓力倍增，因為我作為實習老師，總要做好給他們上課的準備，怎麼樣才能上好課，怎麼樣才能教好他們，正是這樣，我面臨的一個重要而又迫切的問題，怎樣才能上好一節課。在這期間，我覺得我又是幸運的，我遇見了一位專心致志、認真負責、一絲不苟且熱愛教育工作的教師，我首先了解每個老師上課的風格，學習他們的教學方法，吸收他們的教學經驗，這就需要我們認真的去聽他們上的每一節課，這就是自己上講台講課的一條捷徑。開始實習的幾天，我們認真的聽着老師們講的課，揣摩他們的教學風格，看自己怎麼樣才適合，我認真的觀察這老師的一舉一動，他上課很認真，為人謙遜隨和，工作認真負責，很熱心地告訴
我該怎麼聽課，在課堂上該如何觀察學生，如何針對不同的情況作出適合的反應，從而提高教學效果，做到師生互動，讓學生參與課堂調動學生的激情，培養他們的學習興趣，唯有這樣，學生才會更加的融入課堂。
在備課方面，指導老師也給我講訴了一些注意事項，備課時，不要鉅細無遺，那樣在上課的時候可能很難找到要講的東西，最好只是提綱裏面的一些東西，在補充一些重要的關鍵性的知識，具體的要用到知識，自己要熟悉，記在腦中。上課時，思路要清晰，條理要明確，不能照本宣科，而是根據課堂的進展情況，適當的調整教學，而且調整時要做到教學活躍，過渡自然。
記得第一次給學生上課後，指導老師給予的意見和評價，他説：“因為你初次上課，總的來説，還是不錯的，但是你有一些緊張，沒有教學經驗，在一些細節上處理略顯生疏，從整個教學過程來看，這是一趟結構完整的課，可以看出你準備很充分。”
此外，班主任工作也是我實習的一個重要方面。班主任是一個班級的管理者，教育者，也是一個班級的設計者，除了正常的教育教學工作外，還負責溝通協調好任課老師和學生的關係，學生之間的關係，可謂任重道遠，班主任工作真的是十分繁瑣的，事無鉅細，都要過問，早上要很早到班上檢測早讀的情況，還要做好考勤工作，在別的老師上課期間，還要不時到班級外面轉上一圈，檢查學生的上課情況，做好教學工作計劃，有時候還要幫助任課教師維持班級秩序，這些都是班主任每日必須的功課，通過這次實習，為我以後的班級管理工作吸收了不少的經驗和方法。
經過不懈的努力，班級整體情況有了改善，我與學生也建立了良好的師生關係，得到他們的信任，我成為他們訴説心事的對象，我也是他們忠實的傾聽者，藉此及時進行正確的思想引導。
實習是每一位大學生必須經歷的一段過程，在實習中我們可以瞭解社會上的工作，提高自己的工作能力，在實習工作中也算是給自己這麼多年來的學習進行檢驗，看看自己這麼長時間的學習，究竟掌握了多少，還有什麼不足等，大學生前台文員實習報告。前台文員實習就是一個很好實習的地方，在前台將會和很多的人打交道，無形中提高了自己社會交際能力，這對工作有着很大的幫組，在前台實習，也可以瞭解一些工作上的流程，對工作上也會更加的瞭解。
每個剛出校門的大學生對社會上的交際能力肯定很差，在現代社會中，每個人的眼中都是利益，如果説兩個好朋友沒有背叛，那麼只能説背叛的籌碼太低。在社會商場上也沒有永遠的朋友同樣也沒有永遠的敵人，現代企業的大老闆又有那一個不是虛偽的嘴臉，人與人之間就像兩條平行線也不會再相交。剛出來實習，家裏的人就跟我説了很多很多，加上自己對社會的瞭解我相信這次的實習會很好。剛來到公司，在領導的安排下，我就跟另外一位前台的姐姐一起工作，這段實習的時間裏，我每天的日常任務都由她來安排，實習報告《大學生前台文員實習報告》。
剛開始和其她實習生一樣，我做的事情，相對來説都是一些小事情，加上前台的工作也不多，所以還是相當輕鬆的。剛開始我就是對各個文件進行整理，注意植物的保養、更換及辦公室內的清潔、保潔，注意複印機、打印機、熱熔裝訂機等辦公設備的保養，然後跑跑腿等工作。時間長了姐姐也開始交給一些難度比較大的工作，經過一段時間的實習工作，我對來電的接聽、訪客的接待工作，做好訂飯、訂水，文具的購買計劃和消耗總結，每月的考勤等工作都由一定的瞭解，做起來還很不錯。熟悉工作之後，姐姐休息的時候我就獨立的完成工作，雖然有很多都是姐姐提前安排好的，但是我對自己的表現還是很滿意的。
實習結束了，在這段時間的實習裏，我學到了很多的東西，在工作中，我知道了如何和別人進行交流，如何和同事們打好關係，如何的做好工作，這些對我來説幫助真的很大。實習之後我也知道了自己還有那些不足，在以後的學習中也會努力改正，爭取做得更好。
滿懷期待進入富士康，歎息着離開富士康。
當我聽説我可以在世界500強企業財富集團實習時，我非常期待。因為良禽擇木而休息，選擇在優秀的企業工作可以學到更多東西，有更大的發展空間。經過那次篩選，選出了40個差異不大的班級。幸運的是，我在名單上。
為什麼説一聲歎息就離開了富士康，因為光是來富士康實習是解釋不了什麼問題的？我漫無邊際的學生生活讓我變得沉悶、毫無生氣，一點也不像一個精力充沛的年輕人。剛進富士康的時候，感覺到很多不適，帶來很多感歎。這裏的唏噓包括其他同學的唏噓，我自己的唏噓，還有富士康對我們的唏噓。不到8周，我們就很累了。歎息時光飛逝。感歎我們學到了多少，感歎這樣的辛苦是否值得我們。富士康為我們歎息的應該是，這些同學雖然不是很好，但是相處的很好。不知道這輩子還能不能再見。不知道我們教給他們的技術以後還能不能用…
短短几周，恐怕真的沒幾個人能學到多少先進的加工技術，但這幾周，我學到了很多，受益匪淺。在此期間，我們學習了最先進的線加工技術。每天都有理論課。在理論課上，大部分的教學都是單調的文字，理論是很深奧的東西。光靠幾節課是很難學會的。但是富士康的教學模式不一樣。當大師們重新講授WEDM的理論知識時，一切從實際出發，當天知識立即付諸實踐，不多説什麼，使時間得到有效利用，所學技術牢牢掌握。這種教學模式值得職業教育學習和推廣。
實習期間一直在思考一個問題：以我現在的水平和能力，像富士康這樣的跨國企業能被接受，成為全職員工嗎？説遠。在這麼大的企業裏，要想升到高層，可能性有多大，還有多遠的路要走？我覺得這樣的可能性是存在的，但是道路是曲折的。
在富士康的這段時間，我感受最深的是，我深深體會到什麼是世界500強，什麼是跨國公司。富士康的成功一定有自己的獨特之處。我覺得這在於它的企業文化和內在精神。在郭老總説的很多經典句子中，我最欣賞的一句是郭老總能下功夫。他的個人人生觀和價值觀讓富士康員工頂禮膜拜。它們被視為企業口號和人生信條。這應該是富士康倡導的企業文化。我在富士康看到的是內部員工的活力。富士康之所以能成為世界500強，應該是因為它擁有一支優秀的員工隊伍，無論技術多麼先進，管理多麼有效，運營多麼合理，歸根結底都是人。
我在富士康的實習將是我一生中重要的'經歷。只有提前做人，不斷充實完善自己，才能實現人生價值！
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