暑假期間化學化工學院開展了以“宣傳環保知識，加強環保意識” 、“防止水源污染，保護生態環境”和“關愛老人，共建和諧家園”為主題一系列大學生暑期社會實踐活動，作為指導教師現將活動總結如下：
一、社會實踐的'前期準備籌劃工作
為進一步落實大慶師範學院20__年暑期社會實踐活動的精神，踐行志願者精神，積極服務於社會，發揮大學生在當代社會的先進性作用，化學化工學院團總支積極開展了“20__年暑期社會實踐動員大會”，廣泛宣傳暑期社會實踐的目的和意義，極大地調動了廣大同學參與暑期社會實踐的熱情。並徵集最與專業相關、最能服務社會、最能服務農村的社會實踐內容，並在全系範圍內徵集社會實踐服務團隊旗和隊服方案。最終通過研討，擬定了以“宣傳環保知識，加強環保意識” 、“防止水源污染，保護生態環境”和“關愛老人，共建和諧家園”為主題的20__年暑期社會實踐內容，並組建了社會實踐服務團，服務團成員20人。
二、社會實踐活動的主要內容及目的
化學化工學院在20__年暑期開展了以下幾項大學生社會實踐活動。
1、開展了“宣傳環保知識，加強環保意識” 為主題的大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動。
此項社會實踐活動目的是讓學生們對當地遊客和村民發放調查問卷來調查和了解杜爾伯特蒙古自治縣一心鄉和龍虎湖畔人們對環保知識的瞭解情況，同時宣傳環保知識，加強當地村民的環保意識。
2、開展了“防止水源污染，保護生態環境”為主題的大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動。
此項社會實踐有目的從以下幾個指標對泰康龍虎湖的水質水樣的檢測：水樣的渾濁度、嗅和味、ph值、電導率、硬度、溶解性總固體以及離子的含量等項目的檢測分析杜爾伯特蒙古自治縣龍虎湖水質是否被污染。並通過與生活飲用水質常規指標及限值比對，判斷湖水是否能作為自來水水源(型集中式供水或者分散式供水的源頭)。以及該水源是否可以作為灌溉或養殖用水。
3、開展了“關愛老人，共建和諧家園”為主題的大學生社會實踐活動。
此項活動目的是關愛孤寡老人，通過為他們打掃衞生，與他們聊天、為他們表演節目與們建立親情關係，幫助他們驅除孤獨，讓他們的心靈得到安慰。弘揚“孝敬父母，尊敬長輩”，這一中華民族的傳統美德。
三、社會實踐活動的心得體會
作為指導老師，我深刻認識和理解社會實踐的重要性和必要性。社會實踐的宗旨是：接觸社會、瞭解社會、深入社會、服務社會。人的一生中，真正的學校只有一個，那就是社會。
在學生社會實踐的指導工作上，我精心策劃、精心組織。首先讓學生們充分了解社會實踐的目的與意義，實踐出真知，讓同學們認識到社會實踐是自己培養綜合能力，提高綜合素質，適應社會，在未來競爭中提高競爭力的有效途徑。
通過社會實踐活動，使學生獲得直接感受和問題解決的經驗;通過社會實踐活動，增強學生的組織紀律性;通過社會實踐培養學生們認真嚴謹的工作作風，通過社會實踐活動，培養學生認識社會、探究社會問題的基本能力，形成綜合思考問題的能力;通過社會實踐活動，養成良好的勞動觀念，形成一般勞動技能;通過社會實踐活動，培養學生人際交往能力、協作能力、組織能力和操作能力以及適應環境的能力。更重要的是，通過社會實踐，培養學生的參與意識、創新意識和勤於實踐、勇於探索、精誠合作的精神，不斷提升學生精神境界、道德意識和能力，完善學生人格，最終指向於學習者個性健全發展。
本次的實踐活動對於我和所有隊員來説都是一次難得的經歷與磨練，隊員們的思想道德水平得到了提高，專業知識得到了補充，社會工作能力得到了鍛鍊，吃苦耐勞的意志品質得到了磨練，為今後的學習乃至工作都打下了堅實的基礎。在深入到廣大農民家庭調查中，我更加體會到了大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動的重要性和必要性，也體會到了農村生活的艱苦與困難，同時我也認識到將大學生社會實踐活動和農村生活相結合確實對農民生活的改善和我們大學生的能力的提高都有極大的幫助。在今後的團委工作中，我會以次為一個工作重點，讓我校的大學生在服務社會，服務農村的同時也得到自身實踐能力和專業知識的提高，成為全面發展的鐵人式的社會主義接班人!
這個暑假我選擇了去電子廠做暑假工，鍛鍊自己。
我要看看我能否在惡劣的環境中依靠自己的雙手和大腦維持生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，適應社會。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
我即將是大四了，離開學校的時間越來越近了，覺得時間過得真快，恐怕就再也沒有機會待在教室上課了。我的很多的落榜同學有的已經踏入社會，結婚生子，我深感到我進入大學並不是人生的終點，只有多吃苦才知道生活的艱辛不易。
在電子廠裏，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什麼，他們總説從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那組裝平板電腦，每天早上8點到晚上8點都要待在車間裏，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活。接觸了社會，瞭解了未來。在電子廠裏雖然我是以組裝電腦為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。
在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脱軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
畢竟，一年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才. 一個月的實踐，我感覺自己長大不少，終於認識到校園其實還是很小的，雖然它佔地千餘畝，但它僅僅是社會的一小部分，僅僅是一個引導人的機構。在學校，我們學的是理論，講的是道德文化，而走出校門，步入社會，我們學的便是素質與能力，講的便是氣質與內涵，但兩者還是相通的，為的都是順利進入激烈的社會競爭，求的都是出類拔萃。
xx年寒假，我參加了寒假社會實踐。抱着貼近社會、鍛鍊自我的願望，也期望為家鄉奉獻一份力，我進取爭取成為了校赴宜昌社會實踐小分隊的一員，並進行了為期8天的走訪和調研。期望經過自我的努力，能夠運用所學，為百姓貢獻一份力量。或許是蚍蜉撼大樹，但相信只要堅定意志，真心投入，總會收到可觀的效果。
經過這次三下鄉，我個人認為，社會實踐給我們這些生活在象牙塔的大學生供給了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。這次實踐，讓我長了不少見識，增強了敢説敢做的本事，在個人品質上也得到了很好的培養。同時，也磨練了我的毅力，增強了我的溝通本事和團隊合作本事。社會需要的是真正的實幹型人才，那麼我們就應當努力讓自我貼合社會的需求。
八天，我們走訪和調查了120多户農家，交流中瞭解其生活現狀，傾聽其心聲。發放問卷，拜訪當地政府，收集許多有效資料。這個過程中也遇到了很多問題和挫折，或熱情的招待，或冷淡的排斥。但我們始終沒有氣餒，即使天降大雨、道路泥濘也阻擋不住我們前行的腳步。翻山越嶺走過千江坪、樹坪、高峯埡等十幾個村，將真心投入這一事業中，使對沙鎮溪有了更深入的瞭解。
那些調研的日子早已遠去，可回眸，依然歷歷在目，感觸頗深。實踐中讓我體會了很多東西。
首先是在行事處事方面：
第一、要善於溝通。溝通的學問很深，可謂一門需要長期鍛鍊的技術，也是一門藝術，無論和隊友還是和團隊之外的人，它需要技巧和禮貌，需要聆聽和迴應。和諧融洽的氣氛往往能夠令事半功倍。讓人感受到我們的真誠才能很好的交流與合作。
第二、要堅持自信的心態，克服膽怯心理。作為唯一本地隊員，我擔負着和農家接洽的任務，要簡單明瞭的讓他們明白我們所為何事。我一向害怕在公共場合出趟，這個任務於我是一種挑戰。然經歷此行後，自信明顯提升，遇事不再是唯唯諾諾。自信、進取向上的姿態不僅僅能夠激勵自我，也能夠感染他人。一個人的自信做成一件件小事，一個團隊的自信則做成一件件大事。
第三、要善於總結。古人一日三省，不思不足以知得失。每一次的總結為接下來的行動供給有效性的借鑑和指導，避免資源浪費，行動宂雜，也提高了行事效率。
第四、要有團隊合作精神。俗稱：“眾人划槳推大船。”個人力量有限，個人本事也有差異，本事再強的人也會有他不可到達的領域。合作時，把眾人的價值和能量充分合理挖掘出來，那麼，團隊的力量就能擴大無限倍。優秀的團隊不需要很多優秀的人，但需要發揮每個人的優秀之處。
第五、做事情要有計劃、有條理，循序漸進，有條不紊。計劃不僅僅是實際行動方案，還要有預見性。未來有太多的不確定性。有預見性的計劃清晰明瞭，在突發和變故來臨時不會措手不及。
第六、要有良好的身體素質。這是實踐順利進行的基本要求，於個人，影響自我行動本事，於團隊，不會讓團隊行動脱節。此次我深有體會，當走過鄉間小路，翻山越嶺遠眺峯羣時，當攀上峯頂，踩着雲彩俯瞰大地時，感慨我們之前有過的體能訓練等素質拓展。
其次是對調查結果的感悟：
第一、城鄉差距之大。據中國統計年鑑xx年統計數據顯示，xx年，我國城鎮農村居民的可支配收入差距高達4倍以上。而xx年沙鎮溪鎮人均純收入1916元。許多家庭只能基本解決温飽問題，低保户數量也比較龐大。有的村民看着城鎮的繁華也不禁舉債換新家居。城市的發展之快，是否真的拉動了鄉村的前進
第二、官民差別之大。記某一村委書記以少量田地少量收入建起豪華洋房，西裝革履，家居潮流，而許多村民雖有大片柑橘園卻任然寄住於飄搖土屋中，衣衫襤褸，生活拮据。這樣是否真的能夠以先富致後富看他大氣的言語，感受不到為民致富的誠意，那麼做官所為何
第三、政策對策差別之大。相關部門介紹到，在發展上，安排有技術人員指導，也有技術方面的講座。可是，也存在很多問題，比如先進政策與農民落後思想的衝擊，產生誤會以至於農民感受不到政府的好;再如指導的形式虛化，沒有落實，使農民有種愚弄的感覺，對政府更是有了牴觸情緒。這樣幾乎等同於農民自我摸索着前進，要改變現狀前景不佳。必須解決好政府與農民之間的矛盾才能推進更快的發展。
第四、投入收入差別之大。無論是柑橘、茶葉等種植户還是生豬養殖户，因化肥農藥、飼料價格之高，柑橘等產品收購價格之低，淨收入無幾。純樸農民也頗為無奈，想棄田打工，卻不忍拋棄多年心血，年復一年地輪迴這個高投入低收入的狀況。他們的熱忱和真誠又該以何為報
“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行。”社會實踐是一筆財富，一份付出，一分收穫。讓我得到錘鍊、啟發，讓我多了一份生活體驗，實踐經驗和組織活動本事，所帶給我的是在書本上無法得到的知識。
此行，體會到了實踐的歡樂，也感到了所學知識的不足。在今後必須繼續更加努力學習，學好專業知識，全面發展自我，在實踐中長知識求發展。在今後還將應對更多問題，將承擔更大職責，要認清自我的位置發現自我的不足，對自身價值有客觀評價，不斷突破，才能不斷提高，並在其中更加成熟和真正走入社會。
暑假如期而至，這個暑假時我大學生活的第一個暑假，時間較長，俗話説要想充實自己的大學生活，務必在學習的同時用心參加社會實踐活動，這樣不僅僅能夠增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫忙，就我個人而言這也能夠為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立於不敗之地，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近的一家印刷廠打工進行社會實踐。
我一開始去的那個車間是在公司裏面主要負責的是設計與排版的，雖然之後我也去過別的車間學習，但是覺得還是在這個地方更有價值，他們所設計的是其實只是一些製品例如塑料標籤、塑料製品等的大小、形狀、顏色等，有時甚至還要設計出大概的產品的成本與收益。
但是思考到我本身學經濟學的，對什麼印刷專業知識一無所知，要讓我先學會設計的話，由於時間的關係，可能是不行的，又擔心在設計上有些問題，要明白對於印務公司來説，設計一錯，後面的可就全完了，所以我的首先崗位是側重的是排版。一般的工作過程是，客户發到我們部門，其產品的簡單介紹和一些圖片，然後排版工人就按照客户的要求精心排版。這種排版和報紙的排版區別還是很大，起碼每一期的報紙在編排上都會有突出主題和主流思想，而這些塑料類製品哪裏有這些，都只是突出廣告價值。但是這些包裝品的文字與圖片所能出現的空間要比報紙少的，更顯出對於文字與圖片審查的重要性。即使客户自己對於發過來的作品很滿意，我們那裏還是為了使得產品印刷出的更漂亮更準確，還是要對作品檢查和修改。回想當初剛來做這份工作時，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多，學歷雖比人高，可經驗哪裏有人家的豐富。但這沒什麼，萬事開頭難，像那些圖片怎樣簡單處理的，我也不清楚。持續用心心態，我在排版工人旁邊協助邊學習，幫忙理解客户的文字和圖片資料，並且對文字和圖片資料進行檢查。那裏的文字要求簡短，格式統一，佔用空間少，而圖片的選取要就有必須的廣告的宣傳效果。在那裏的邊工作邊學習，別人會搞
的，我努力後也會弄的，時間一久，經過一段時間的練習與實踐，慢慢對於這些的排版技能也多少積累了一點，自己也會慢慢的明白如何來解決和應對這些問題，相信也會有自己的一套道理的和做法，想想排版還是太過於簡單，當然只是從勞動強度上來説，要比生產車間裏的人好一點。8月份剛到，公司生產任務好像多了一點，於是我就來到了有點不願意的生產車間幫忙。這個是做塑料包裝品的車間，經過這段時間在車間裏的磨練，印刷工藝的生產流程各種塑料包裝品的生產過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物，認識了不少新朋友，這三處是我認為最大的收穫。當然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。
其實我並不害怕辛苦，我明白在這個社會賺錢是不容易的。我真正在意是能否和同事和上級處理好關係，這將會是我們以後務必應對的實際問題之一，也是今後所對待比較重要的人際關係之一。在那裏的經歷，潮汕人多一點，確實就好處理的多，畢竟周圍都能夠看成是自己人。在實際生活中，能夠透過一些細節體現，例如能夠一上班，就能熱情的微笑和其他同事打招呼;偶爾無聊時還能談談心，説説話;沒事時還能走在一齊，邊聽潮劇，邊喝功夫茶等，這些看是很平常的舉動是會有良好的影響。當然人人都搞好關係是不可能的，有些同事就不太理解，似乎我們的實踐是來搶他們的飯碗的，在某些方面提出不一樣意見，但是這些人還是少數的。説到底他們都是在為公司服務，也都是在辛苦的賺錢，為他們的理想而奮鬥，我也就不去計較多少。方正我在那裏的時間又不是很長，他們做法又不夠過分，只要能處理好大部分人的關係就好了，我就心滿意足了。
透過這次實踐，初步明白印刷工藝中的排版工藝，生產流程各種塑料包裝品的生產過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物。雖然時間不是很長，但還是要應對許多實際問題，主要的是生產上的問題，本身就對印刷專業知識一無所知，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多。但這沒什麼，萬事開頭難，像那些很普通塑料袋怎樣弄來的，我也不明白。但我在那裏邊工作邊學習，別人會搞的，我努力後也會弄的，時間一久，自己也會慢慢的明白如何來解決和應對這些問題，相信也會有自己的一套道理的和做法。堅信只要用心心態，儘自己最大的努力來做，有恆心，有毅力，沒有什麼事是永遠辦不好的。
在那裏的長達一個多月的時間裏，思想端正，道德高尚，對那裏的工作也比較上心，表現良好。既沒有遲到拖拉現象，也沒有缺勤早退，和他人相處良好，沒衝突，也沒吵架鬥毆，儘量持續出一個大學生就應給人的那種好的印象。其實有時這個時間也是我最害怕的時間，一開始是信心滿滿，漸漸的感覺是要失去信心。在學校的時光其實是最完美的時光，能夠上課，能夠看書，能夠上網，而不用擔心經濟來源，因為自己總是想當然的花父母的錢。如今透過自己這幾天的切身的體驗，接觸到最基礎、最平凡、最堅苦的崗位，方能體會出賺錢的艱辛，更能體會得到為人父母的令人感動那種辛苦。
每當提起這一段印務公司的實踐經歷，我總是感悟良多，認識深刻，備受教育。在還有不多的大學時光裏，認真的學習專業知識，掌握點實用專業技能，為不久之後走向社會做好準備。而未來不管是處在什麼類型崗位，只要努力，肯刻苦，相信總會獲得成功和收穫的。
作為新時代的大學生如果兩耳不聞窗外事，閉門造車很容易與社會脱軌。在學校裏學習，更多的還是學習理論知識，只有真正進行社會實踐，與社會進行接觸，才能真正瞭解社會，從而適應社會，在社會中立足。今年7月下旬，我們政治學與行政學班的14名同學分成3隊，按照自己的職業興趣分別對基層政府、企業、學校進行了採訪調研，雖然每個同學調研的地方不同，但是都滿懷熱情通過這次調研，同學們走進了自己理想中的工作崗位，針對自己不知道的地方進行調研，也解答了學習中的疑惑，體驗了社會。
一、走進政府-體驗基層
這次政府調研的基本情況大概如下。王園園同學走進了大名縣金灘鎮前消災村大名縣金灘鎮前消災村和當地鎮政府。大名縣金灘鎮前消災村，坐落於邯鄲市的東南方，它向南臨近河南省，向東臨近山東省，但是又距離哪都不近，這樣的地理位置，俗稱"三不管"地界，再加上交通閉塞，對外溝通不便捷，這些都不利於村莊的發展。而鎮政府卻是一個破舊的三層辦公樓，牆上鏽跡斑斑，還有好多牆皮脱落的地方，屋子裏只有一張桌子，一個櫃子和一張牀，頭頂有一個電扇，窗户上已經落滿了灰塵，從外面來看，如果不是那個政治性的標語，給人的第一感覺不是辦公樓，而是沒有人住的破舊房屋，看起來毫無生機。也許和一些偏遠的地區比起來，這樣的條件還算不錯的。至於村子裏的狀況，更是糟糕。試想一下，在這樣一種辦公環境裏公務員、幹部如何辦公?
常鈺同學走進了深州市高古莊鎮政府進行了調研。與上面不同的是，這是一個發展快速，產業正在轉型的鎮，該鎮直隸村高古莊村的農民全部搬到了5層的新樓房上去住，當地人稱為"新民居",而原有的村莊也經過修整，乾淨整潔，村民生活幸福和諧，該村還招商引資，整修道路，陽煤、魯王麪粉廠、農業科技園等都推動了當地的發展，鎮政府大院簡潔整齊，並且政務公開，定幹部們經常開會，到外地考察，該鎮是農村發展的模範。
丁欣然同學走進了所在地區的鎮政府和村委會，針對基層公務員的薪資和社會輿論情況進行了調查。她瞭解到，一直以來公務員給人們留下了一種根深蒂固的印象，就是有錢有權。其實在採訪過程中她瞭解到的是隻有少數不遵守法紀的高層公務人員才從事權錢交易，貪贓枉法，不為人民服務。大多數公務人員，尤其是基層公務人員，工資是比較低的，而且加薪的力度比較小，得到升遷的機率也是比較小的。這也給近些年來的考公務員熱一個思考，是否考取了公務員就獲得了鐵飯碗?是否還應該隨大流擠破腦門進入政府部門?這些都是值得當代大學生深思熟慮的問題。
以上3個是具有代表性的調研結果，其他的如王特同學走進了吉林四平的看守所等就不再詳細介紹。
二、走進企業—體驗社會
在企業的調研小組中，基本情況如下。任雪春對承德當地的一家規模較大的民營企業進行了調查，它通過對經理的採訪發現，在一個公司中，營銷人才最缺，一線銷售人才和搞銷售的，如業務市區業務，外縣業務，跟商場談判的，直接針對顧客的銷售。在學歷方面，學歷不代表能力，但是沒有學歷知識面是很窄的，如果有心，學歷不是問題，但接受新鮮事物能力方面還是要知識面寬一些，思路前衞一些的孩子，現在就算是民營企業招聘員工，學歷至少要專科。在私企，更多時候看重的不是學歷，本科就可以了，研究生學歷高，在私企裏面可能會覺得大材小用，很難踏下心來做事業，所以在招聘時，本科生就到頂了，往上也不會要了。大學缺乏踏實的心態，吃苦耐勞的精神，比較自我，這是我們在找工作時所欠缺的。
秦樹英同學來到了深圳，到了以後沒有做任何的休息，就直接買客車的票過去深圳龍華，到達龍華，她第一時間就是找到華輝人力資源的高主管，希望他能夠介紹去富士康，因為她知道，進去富士康肯定可以得到更好的調研結果。在她的日記中這樣寫到："也許是我去的時間不對，高主管説讓我第二天再來，他告訴我現在很多廠為了自己的利益，一般不用臨時工。而是用長期工，我開始意識到這對於我來説是一個很大的打擊，因為我想的是進去公司或者企業調研。而不是因為是學生的身份而被阻斷，所以那一天我的心情很忐忑，很不安。也許拖着大行李箱、面無表情走着、肚子餓到讓我渾身無力就是我這一天的縮影。"
相反，曲鑫鋒同學就比較幸運，來到了河南的富士康公司，加入到了面試大軍的隊伍中富士康幾乎每年都在招聘，但是每年的火熱程度都和人才招聘市場有一拼。遠遠望去，人山人海。富士康大範圍的招聘是招技術工人的，是能在車間幹活的，吃苦耐勞的，有工作經驗的，這和你的學歷沒有任何關係，甚至在這種時候，招聘者會更喜歡那些低學歷的，因為他們更早的進入社會，更加的有經驗，能更好更迅速的上手工作，而不需要過長的試用期。所以在跟主考官面談的時候，曲鑫鋒同學落選了。雖然她仍舊認為主考官問的問題很白痴，比如26個英文字母會不會寫，九九乘法表會不會背，7+8×2=?但是不可否認的是，除了學歷比他們高點兒，在這個時候的確一無是處，因為技術工要求的活她一項都不會，工作經驗也稱得上是零。所以即使落選也心服口服，因為欠缺的是社會經驗。
另外，譚穎荷與高玉倩同學也分別到了安瑞科機械有限公司和一所廣東省重點扶持的民營科技創新企業，她們都發現，企業需要良好的企業文化，需要加強與員工哦該你的溝通，員工的素質、形象極其重要，這裏就不再一一介紹。
三、走進校園—不同的曾經
身為大學生的我們，剛剛走出高中的校園不久，再次回到校園就顯得格外親切。陳琪同學對其清河中學的高中政治老師李書巧老師進行了調研。她瞭解到了要想成為一名高中政治老師所需要具備的基本要求，包括一些講課、備課技巧等，老師也向她講述了一名當老師的心得，她也知道了自己實現這個目標所需要做的準備。靳佑鼎、張雷、李健康同學則對其夢寐以求的大學清華北大進行了調研，他們找出來自己大學生活與這些名牌大學的差異，對自己有了重新的規劃。
寒假時光過得真快，在我們還沉浸在春節的歡樂之中，寒假就即將結束了。現在對我在寒假社會實踐的情況報告如下：
一、實踐目的
1.實踐目的及意義
（1）大學生寒假社會實踐是促進大學生素質發展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是大學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。參與大學生社會實踐是社會及學校對受教育者素質提高的高度重視，對於培養德智體等全面發展的社會主義事業的建設者和接班人具有極其重要的意義。
（2）組織大學生以深入社會實際，瞭解社會生活，參與社會實踐鍛鍊為主要內容，以參觀訪問、社會調查、社會服務、社會公益勞動、專業生產實踐為主要形式的社會實踐活動，是進行素質教育的有效途徑，具有課堂教學所不可替代的教育作用。大學生社會實踐是堅定信念的“催化劑”：它對於幫助大學生確立正確的政治方向，樹立科學的世界觀人生觀和價值觀，形成良好的道德品質起着重要的導向作用。課堂教學中傳授的知識，能否轉化為學生覺悟，外化為學生行為，關鍵是讓學生深入實際，在社會實踐中去比較、去檢驗，並強烈地感受到“內化”與“外化”的必要性。
社會實踐是培養興趣、發揮特長的“平台”，培養學生的正當的愛好和志趣，豐富發展學生的個性特長的一個積極能動的過程，結合社會熱點，廣泛接觸社會同時社會實踐也是學生能力的“培育場”。學生充分運用所學知識觀察、分析、解決實際問題的能力。
二、實踐內容
1.實踐情況及安排
（1）實踐流程：實踐時間：20xx年x月x號---號。
實踐地點：xx市生活用品廠
x月x號
上午9點報到首先在經理和廠長的帶領下參觀主要的工作部門及工作車間（對整個公司的內部運營有了個大體的認知）；其次詳細的瞭解了公司的概況（包括髮展歷史及近幾年的公司營運情況）。
下午2點幫助整理公司資料，整理歸類；並聽從經理安排，詳細記錄下個工作日的主要工作安排，以方便對下個工作日有個詳細的統籌規劃
下午5點工作結束
x月x號---x號
上午9點報到在經理帶領下去往辦公室，由經理介紹xx市生活用品廠的運營情況，由我在上公佈該公司的產品信息，完善產品説明情況，並時刻關注是否有其他聯繫人聯繫洽談。
下午2點開始：午休過後，在辦公室接聽電話，記錄聯繫人的信息及需求，整理出一份詳細資料並交給經理查看。
下午5點工作結束
x月x---x號
上午9點報到進入工作車間視察工作人員工作情況，並作成一份詳細的工作記錄，上交經理；
下午3點開始協助工作人員進行一些力所能及的事情，幫助工作人員加快預定產品的完成進度；
下午5點工作結束。
x月---號
上午9點報到經理通知有外商過來洽談生意，由我做好相關準備：先是準備關於產品的詳細介紹資料，並安排洽談會場，做好準備工作。
下午2點和經理一起接待外商，並在一旁做好會議記錄，認真傾聽談話內容，深入瞭解外商對產品的要求。會議過後，整理好會議資料，上交經理。
下午5點工作結束。
x月號
上午9點報到在經理帶領下再次巡視工作車間，關注上公司狀況，檢查是否有產品信息填寫錯誤，並上交一份個人在實踐期間的感受體會以及對該公司的看法或意見，一併交給經理。
下午3點經理召開代表會議，宣佈下一步公司生產計劃，由我做好會議記錄。會議過後，經理談話，宣佈我的實踐活動結束，並幫助我填寫好報告相關信息。
下午5點工作結束。
三、實踐結果
1.實踐分析
（1）作為一名大學生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇，在這第一個大學寒假期間，我希望能與以往有所不同，為此我積極響應這次的社會實踐活動。這是一種磨練，感謝學校為我們提供了一個社會實踐的平台。在此次實踐過程中，我收穫了不少，現舉例如下：
1）在社會上要善於與別人溝通經過一段時間的實踐工作，我認識和接觸了很多人，如何與別人溝通好，這門技術是需要長時間的練習的。人在社會中融入社會這個團體中，人與人之間合力做事，使其做事的過程中更加融洽。別人給的意見，我們要聽取，耐心，虛心的接受。
2）在社會實踐中以及以後的工作總要有自信自信不是麻木的自誇，二是對自己能力的一種肯定，要克服自己膽怯的心態，正如某名人所説“勇氣通往天堂，膽怯通往地獄”。
3）在工作中要不斷地豐富自己，知識猶如人體血液。
當然在此次實踐過程中，我也發現了一些自身存在的問題：交際能力欠缺，缺乏社會經驗。這些我都會逐一突破，取長補短，總結經驗。
四、實踐總結和體會
1.實踐體會
（1）時間飛快，從指縫間溜過，不知不覺我在xx市生活用品廠已經實踐了長達8天的時間。在這漫長而又短暫的8天中，我度過了屬於我自己的記憶的經歷。從起初的戰戰兢兢，懵懂不知，到現在的對自己充滿信心和憧憬，我覺得我已經跨越了一道看似很深的鴻溝，克服了這個障礙，我個人覺得這是我在這8天的實踐過程中的收穫和突破。
在這幾天之中，我不僅下過車間，和工作人員們打成一片，幫助他們做些力所能及的事情，加快他們工作的進度，雖然很苦很累，到了第二天手臂很酸很累，但是我覺得這沒什麼，我們不應該自恃是大學生，認為那些話苦活累活就不應該去觸碰，這種思想應該及早杜絕。我還幫助經理公佈產品信息，認真核對產品詳細介紹，初步瞭解了公司在網上的運行情況，對公司的運作流程有了認知。我覺得新時期的人才不僅能吃苦耐勞，不怕苦不怕累，更能要充分運用自己所學的知識，運用到實際問題中解決面前的問題。
雖然在這漫長的摸索過程中，有好多次碰壁，偶爾會感到灰心覺得自己勝任不了，想打退堂鼓，但是陽光總在風雨後，我堅信付出總是有回報的，秉持着這個信念，我堅持了。遇到問題首先自己分析，再尋找解決的方法；遇到不是很明白的地方會細心的諮詢其他工作人員；學會了如何處理人與人之間的關係，善於調解，同時善於安慰自己。
我深刻體會到了開展大學生社會實踐活動的內涵和必要性，它不僅組織大學生以深入社會實際，瞭解社會生活，參與社會實踐鍛鍊為主要內容而且對於幫助大學生確立正確的政治方向，樹立科學的世界觀人生觀和價值觀，形成良好的道德品質起着重要的導向作用。總之一句話“實踐出真知”，只有實踐了體會了努力了付出了受挫了你才感覺到“柳暗花明又一村”，有種撥開雲霧見青天的豁然開朗的體會。在與經理和外商溝通洽談的過程中，我體會到了運用自己專用知識的好處，同時又感到了自己能力缺乏的隱患，這更加深了我要努力學習，學以致用的信念。
我以“善用專業知識增加社會經驗提高實踐能力豐富寒假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會了解社會，從社會實踐中檢驗自我。
這是步入大學後的第一個真正意義上的暑假，一年的大學生活給了我從一名高中生過渡到一名大學生的時間和空間，讓我完成了高中到大學的過渡，在這一年裏，自己雖身在大學，不在父母身邊，但拿着每個月並不低於他人的生活費以及學費，我深切地體會到沒有固定職業的父母的辛苦，我想，身為一名大學生，已經應該擔負起為家庭，為父母分憂的責任，投身於社會實踐，用自己的實際行動回報三春的養育與教誨之恩，同時也在實踐中證明自己，找準屬於自己的位置，在現實生活中為自己的能力與素質找到新的發展空間，認識自身的弱點，發揚自己的長處，懷着這樣的心理，我開始了自己的社會實踐，進入自己的第一份打工生涯，從而明白自己作為一個家庭角色，一個社會角色所應該擔負起的責任。
經過別人的介紹，我來到一個水產品批發市場，和同學一起在這裏幫人家賣貨。每天得六點起牀幫忙從車上卸貨，將所有的食品裝進冰櫃裏。並檢查食品的包裝是否合格，以及生產日期，保質期等是否符合標準，有任何問題，要及時進行記錄，如實報告給負責人。
將這一系列完成後，我的工作便是坐在櫃枱後面看管東西。當有人來詢問時，給客人詳細介紹產品，主要包括它的質量，口感，新鮮，價格優惠。在協商好之後就簽好訂單，蓋上發章，進行發貨。
下午五點下班，檢查一遍櫃子中所有產品，就可以離開。這就是我每天的工作，看似簡單，但對於新手而言也是有困難的。就在這二十天裏我就學會一些東西，也經受一些打擊。首先，我瞭解了一些冷凍食品的知識。
冷凍食品的分類：
冷凍食品的範圍是非常廣泛的，一般來説可以分為兩種：一種是飲料、乳品、冷飲、海鮮、肉類等需要用低温保鮮的食品，一種則是指冷凍乾燥的食品。
冷凍乾燥食品最大的品質特徵是通過冷凍乾燥，包括冷凍昇華乾燥和真空冷凍乾燥後，使水分含量很高的食品最大限度地將水分排出。冷凍乾燥食品收縮率遠遠低於其他乾製食品，能保持新鮮食品的形態。冷凍乾燥食品無表面硬化現象，而在覆水時，水分可迅速滲入到冷凍乾燥食品內部，因此具有優異的覆水性能。
冷凍乾燥食品包裝技法
冷凍乾燥食品包裝的主要目的在於解決吸濕吸潮和氧化變質等問題。防潮包裝技法，冷凍乾燥食品很容易吸收水分而變潮，也就是説它在包裝或貯藏期間，很容易吸收包裝內空氣中的水分。
冷凍包裝防水紙板的運用
為了保持冷凍食品在儲運、銷售過程中的質量，近年來相關企業和科研單位加大研發力度，相繼推出了一批具有保温功能的包裝材料，其中功能型保温瓦楞紙箱具有隔熱功能，瓦楞紙箱低温儲藏是目前冷凍食品保温的有效手段。具有隔熱功能的瓦楞紙箱，就是在傳統箱內、外包裝襯上覆合樹脂和鋁蒸鍍膜，或在紙芯中加入發泡樹脂。使其具有優良的隔熱性，防止在流通途中蔬菜水果自身温度的升高，達到保温目的。
冷凍食品包裝安全的幾大注意事項
冷凍食品包裝作為保證冷凍食品安全衞生的重要手段得到了更廣泛的重視，冷凍食品包裝應注意以下幾個方面：瞭解冷凍食品本身的特性及其所要求的保護條件、應研究影響冷凍食品中主要成分，特別是影響脂肪、蛋白質、維生素等營養成分的敏感因素，包括光線、氧氣、温度、微生物及物理、機械力學等方面的影響因素。只有掌握了被包裝冷凍食品的生物、化學、物理學特性及其敏感因素，確定其要求的保護條件，才能確定選用什麼樣的包裝材料、包裝工藝技術進行包裝操作，以達到其保護功能及適當延長其貯存期的目的。
儲存冷庫要求
1冷凍食品儲存冷庫應符合食品衞生場所要求,應有足夠的容量和適當的製冷設備,保證冷庫温度達到-18℃以下,冷庫温度波動控制在±2℃以內.
3冷庫各冷藏區應合理配置庫温檢測儀表,測温精度為±1℃,應經常檢查並記錄冷庫温度,庫温記錄檔案至少保存2年.
4冷庫應安裝禁閉警鈴和報警系統.照明設施應防潮,防爆.
冷庫作業要求
倉庫管理者應記錄每一批冷凍食品入庫時的温度,記錄至少保留1年以上.
冷凍食品到貨温度高於-12℃時,倉庫管理者應及時通知貨主,雙方協商處理措施.冷凍食品温度過高時,應和其它冷凍食品分開放置.
冷庫內冷凍食品應按食品類別分區域放置,防止串味和交叉污染.不得與有毒,有害,有異味的物品或其他雜物混存.
冷庫內產品堆放應穩固,整齊,適量,遵守"先進先出"原則.沒有貨架設施的冷庫,貨垛應置於託板上,不得直接接觸地面,貨物高度不超過底層外箱承載強度.
介於初來乍到，老闆給了我六百元一月的工資無論工資多少，對於我而言都是一個感恩的過程，我想，應該是美麗的，，作為一名大學生，加之父母的疼愛，以前並未做過太髒太累的活，所以不免會缺少一些經驗。疲倦，勞累曾一度席捲而來，每一次的念頭升起，我都告訴自己：我的父母每天都和我一樣辛苦，每天都在看着別人的臉色，每天都在汗流浹背地為我們掙錢讀書，他們哪能夠堅持一年，十年，三十年，難道我連一個月也沒法堅持嗎?正因為我是一名大學生，正因為我是一名學生，我更需在實踐中鍛鍊自己，更要深刻的明白父母的用心良苦，更要懂得什麼是感恩，更要以自己的獨特反方式去回報父母，明白後，我才真正開始用心思考一些問題，用心投入我的工作，比如：在這裏來批發東西的的人，他們的語言或南腔或北調，曾有幾次我無法明白他們的表達，無法與他們進行交流，於是我開始慢慢地丟掉家鄉話，開始用尚還生澀的外地話與他們進行交流，這樣在理解了別人的同時也鍛鍊了自己，細節決定成敗，在服務他人的過程中，不僅要用心，還需要細心，需要道歉，並且要善於道歉，要明白顧客的心理，，瞭解客人的所需，傾聽客人的意見，只有自己先把客人當成上帝，客人才有可能把你當成一個平等的侍者，如果你不用心服務，那麼客人也會把你當做端茶遞水的下人。每一個人都有自己的尊嚴，無論他們所從事的職業如何，身份如何，在工作面前人人都是平等的，沒有誰有資格嘲笑誰。
這次社會實踐工作，給我感觸很深，畢竟是我第一次工作，什麼都想做到最好，但自己還是實力有限、經驗不足。要認識到自己的缺點，才會知道怎麼去完善。心高沒有用，不管在什麼地方，不管職位高低，薪金多少，都不能應付差事，還是腳踏實地一步一個腳印的走才安穩。在這短短的一個月的時間裏，我能學到的並不多，但我的思想有了很大的變化，人與人之間的好感，並不是靠外貌決定的，還是來源於個人修養的，有內涵的人，才會有魅力，才會被人所推從，所喜愛，不管他的容貌是否醜陋，都會給人美的享受。
回首自己的這一個月，收穫真是不小。人生中校園並不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。一個月的實踐活動讓我領悟到了很多，而這些東西將讓我終身受益。社會實踐讓我在實踐中開拓了視野，增長了才幹。進一步明確了我肩負的使命。其實，如果一個人不去接觸社會就不會知道社會的一些規則。任何東西不去接觸就永遠不會了解它。不能算是真正的認識。我們需要儘可能多的接觸社會上的東西。才能獲得更多的認識和啟發。多參加社會實踐對我們是百益而無一害。不然的話就可能被社會左右，那樣的生活不會幸福安樂，只會是滿是痛苦和無奈。
通過這次實踐，我學會了在與人溝通中的一些小技巧，學會了讚美別人，使別人快樂，也可以使自己快樂。在困難和挫折的面前不會再退縮，而是勇敢的接受挑戰。明白了自律的重要性。學會了合適的調整自己心態。更重要的是，讓我明白了學習的重要性，人只有在學習中不斷的充實自己，不斷的提高自己，才能更好的面對機遇與挑戰!
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