學校團委積極組織，開展了形式多樣、豐富多彩的“走下網絡、走出宿舍、走向操場”系列活動。活動期間，學院領導高度重視，師生積極參與，使活動取得了良好成效。自從由××大學校團委、校學生會倡議組織的“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題羣眾性課外體育鍛煉活動繼“快閃”廣播操活動之後，又一項早起鍛鍊系列活動正式開“團”。儘管春寒料峭，活動期間仍吸引上百名同學早起來到運動場，跑跳健身、舒展筋骨，一起參加早鍛鍊。
體驗傳統體育活動“滾鐵環”
繞着操場邊跑步邊聽音樂的同學們，大口呼吸涼爽的清新空氣；幾人圍在一起或轉呼啦圈，或踢毽子，或滾鐵環，有一種童年景象的時空交錯感；在一旁跳長繩的同學們玩的不亦樂乎，繩子揮起，無論男女，都鼓足了勁兒一個接一個地往裏衝；最熱鬧的要數“貼膏藥”了，二十餘人圍成一個大圈，很快熟悉起來，你追我趕，充滿動感與樂趣。讓大家在輕鬆的氛圍中增進同學間的友誼，並真正的讓你融入到這個團結的集體，增加同學之間的凝聚力
踢毽子
首日參加活動的同學們還獲得了一份“小驚喜”，xx大學學生會的工作人員們向參與者送上一組免費早餐券，作為堅持參加早鍛鍊的鼓勵，讓早起鍛鍊和豐盛早餐開啟充滿活力的一天。早餐券組由兩張2元面值及一張1元面值的早餐券組成，可以在北區、西區食堂通用，有效期為一週，同學們可以根據自己的需求，使用不同面額的早餐券。這樣的活動開展不僅滿足了同學們的健身要求，最重要的是還解決了“温飽”問題。得到了校領導的大大讚賞。
開“團”日雖然結束了，但“三走”早起鍛鍊活動仍在繼續，活動中大家都十分積極踴躍。這類的活動必能增強我們互相合作、支持的意識，拉進了彼此的距離。各個同學也在此次活動中感受到了這個大家庭的温馨，每個人都是我的兄弟姐妹。在同學們燦爛的笑容、激動的吶喊聲中，我院所有成員欣慰的笑了，因為我們知道我們成功了！在身體上受到了錘鍊，在思想上得到了啟發和昇華，使大家多了一份生活體驗，“三走”的策劃、參與過程和組織活動能力對我門以後的學習，生活和工作都將起到重要的影響作用。
當前大學生沉迷於網絡遊戲，户外鍛鍊時間越來越少。由團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯聯合發起，旨在幫助大學生形成良好的體育鍛煉習慣，增強身體素質的“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題體育鍛煉活動正在各大高校中熱烈展開。
為了積極響應團委“走下網絡，走出宿舍，走向操場”的主題，4月15日，××級英教2班在李xx老師的帶領下，在田徑運動場舉行了一次田徑比賽。本次活動48人出席，同學們都積極參與了這次活動。
在同學們的積極配合下，本次活動圓滿成功。通過本次活動，同學們意識到運動的重要性，希望接下來多多舉行這類活動，令同學們之間更團結。
××級英教6班的同學也積極參與這次活動，使得本次活動取得圓滿成功。活動分四個環節分別是分發美味食品和各式水果及零食，猜謎語，玩遊戲和集體跑步。
同學們很團結合作，大家圍成一圈玩遊戲，猜謎語，當考到難題時，同學們交頭接耳努力尋找答案，生怕輸給了其他小組，因為輸了就意味着被懲罰。
在這次活動中大家都玩得很開心，同時也都體會到了走出宿舍、走下網絡、走向操場的重要性。最後班長着重強調三走活動的重要意義，在集體跑步之前，體育委員帶隊做好充分的熱身運動，以便更有利於強身健體
此外外語系還開展了“三走”活動之拔河比賽。通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，我係同學踴躍參與！
此次比賽實行淘汰制晉級方式，抽籤分組決定比賽順序。我係22個班於4月12號開展了第一輪淘汰賽，最終有11個班晉級，並在4月13號進行了決賽，最終有6個班級晉級；並在4月20號進行半決賽，很榮幸，有3個班進入了總決賽！比賽終於接近了尾聲，××級英教2班獲得了冠軍，××級英教1班獲得亞軍，××級英教7班獲得季軍。
此次拔河比賽，不僅豐富了同學們的課餘文化生活，還促進了各班級，各同學的交流，同時培養了我們拼搏進取的精神和積極樂觀的生活態度。
“三走”主題團日活動的舉行。同學們互相幫助、配合，鍛鍊了身體，增進了友誼。
“三走”主題活動總結
昨日xx氣温升高，雖然還未入夏卻已經初感燥熱。中午12點剛過，xx工業大學西園籃球場上的氣氛伴隨着略微刺眼的陽光升至沸點，一浪高過一浪的歡呼聲、叫喊聲以及“咚咚”的敲鼓聲表明這裏正有好戲上演。“今天是校園女子籃球對抗賽決賽的日子，我們連飯都沒顧上吃就過來幫同學助威了！”幾位擠在人羣中、踮着腳拼命喊“加油”的女生告訴我們。
xx學院的大三學生蘆xx是院女籃的領隊，在他看來運動型的女孩子很有活力和朝氣：“參加籃球隊的女生首先肯定是喜歡籃球，另外一個目的是keep fit（保持身材），和待在宿舍看電腦、手機相比，每天出來跑步、訓練更能使人精神煥發。”蘆遙還説，由於隊員們每天在操場跑步，慢慢地有些同學就跟着一起跑，自己運動的同時還能帶動一批人加入其中，全隊都感到很開心。中場休息時，隊員許倩在場邊叉着腰、喘着粗氣，認真地聽教練安排接下來的戰術，同為大三的她留着俏皮的短髮、戴着一副粗框眼鏡，可愛又清爽，她表示自從開始打籃球，身體結實了很多，一年裏很少生病，每天運動、出汗，渾身輕鬆心情好。
露天籃球場上鑼鼓喧天，室內乒羽館也不甘示弱，研究生院的同學們化身運動健將，高拋、扣殺，有板有眼。“我以前很少運動，頂多在操場跑跑步，什麼場館不都得要錢嘛，我還是學生不富裕，現在學校提供了這個便利條件，以後可以經常過來打打乒乓球、羽毛球了，學習、就業壓力那麼大，需要運動調節一下。”環化學院研一的許同學對“三走”活動的實施舉雙手贊同。
“三走”活動開展以來，每天早晚、午休、課間，操場、球場、乒羽館不再冷冷清清，同學們紛紛走出宿舍，有意識地進行體育鍛煉，用實際行動履行學生代表在活動中提出的倡議：“學好知識、修養品德、練好身體，打下過硬的身體底子，不把青春浪費在宿舍裏、網絡上，絕不辜負一生只有一次的青春，讓青春擁有本應屬於它的色彩。”接下來，校園籃球、足球、羽毛球、健美操等多項體育賽事以及宿舍趣味運動會、雙截棍、武術、毽球、輪滑等豐富的社團活動均會逐步進行。
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為貫徹黨的十八屆三中全會關於“強化體育課和課外鍛鍊，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神，落實團中央、全國學聯、教育部、國家體育總局下發的《關於開展大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題羣眾性課外體育鍛煉活動的通知》要求，xx學院響應校團委號召，紮實開展“響應三走號召，助力學風建設”主題活動月，形式新穎多樣，成效卓越顯著。
積極宣傳“三走”精神 紮實開展主題團日
xx學院以“三走”活動為契機，進一步明確思路，整合資源，把體育鍛煉與學院學風建設、中國夢主題教育緊密結合，通過開展豐富多彩的主題團日活動，幫助和促進廣大同學牢固樹立健康第一的理念，提高體育鍛煉自覺性，自主自發地走下網絡，走出宿舍，走向操場。各學生組織積極開展了以“走下網絡、親近書本；走出宿舍、親近夥伴；走向操場，親近自然”為主題的座談會，結合各大高校“三走”活動的開展近況，並根據學院實際情況對活動進行合理地設計，力求活動形式多元化、活動方案新穎化。
設計多樣活動方案 努力搭建互動平台
積極拓寬活動的宣傳落實渠道，豐富活動的形式和載體，運用互聯網、手機等新媒體，動員學生廣泛參與“我運動，我快樂”微博、微信宣傳活動，鼓勵發出團員青年熱愛運動的聲音，展示廣大學子的運動風采，達到“微博轉發互鼓勵，體育精神在傳遞”的效果，形成了“線上線下良性互動、三走精神遍地開花”的良好局面，在學院內營造了青春健康的生活風尚和良好氛圍。同時，學院學生會積極組織“立青春之志，創新成才；鑄中國之夢，愛國榮校”主題升旗儀式，鼓勵大家要以樂觀的心態去面對學習、生活、工作，樹立正確的世界觀，擁有歸零清零的心態，成為傳播學院正能量的載體。
學院建立健全“學習一對一”幫扶機制，在xx級新生範圍內成立了“以數之名”學生課業互助交流小組，積極開展“蒲公英助學”活動，倡導開放式的學習，有效實現對學生學業的幫扶指導及學習意識的引導塑造。此外，學院着重促進以班級、宿舍為單位的羣眾性課外體育鍛煉活動，廣泛開展趣味籃球賽、心智拓展運動會、健康理念宣傳講座、宿舍文化藝術節等主題團日活動，引導和幫助大學生激發參加體育鍛煉的主觀能動性，形成良好的體育鍛煉習慣、提升身體素質，並從中磨練堅強意志、培養良好品德和拼搏精神，讓體育精神融入到學生的學習生活的各個環節。
拓寬活動外延內涵 深入推進學風建設
學院在響應號召的基礎上，進一步拓寬了“三走活動”的外延和內涵，進一步號召同學們“走向教室、走向圖書館、走向實驗室”，提倡大家“參加一次學術講座、開展一次學術報告、參與一次科創競賽、做好一次專業實驗”四個一活動，多措並舉相繼開展了“樹立優良學風”主題班會、遵守課堂紀律、提升學習效率書等一系列學風教育活動，幫助同學們端正學習態度，加強對學生的日常管理和悉心教育。
“三走三近”作為學風建設的新載體，增強了活動的針對性和實效性，使同學們認識到了增強體育鍛煉、強健自身體魄的重要性及必要性，引導學生學會學習、學會規劃、學會生活。
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