在實習開始之前我就如是想了。要多觀察那些在工地上生活的人們，不論是民工還是施工員，工程師。但更重要的是要到工地學習學習我們專業的知識。
這個星期實習的流程大概是：鴻景南苑—材料市場—永和花園—匯龍御景—財富名門。
先簡單概述下：經過這幾天實質性的學習，在工地現場所見的高樓大多是有地下室的，而且大多都二十幾層。主體結構為鋼筋混凝土框架結構。雖然這個星期在工地的時候遠遠比休息的時間短，但收穫還是很多的。我的收穫如下：
首先人生第一次帶工地安全帽，為什麼一定要帶安全帽呢？有一些同學不帶安全帽，認為有些地方已經建好的工地就不用帶，但是呢？這帽子有什麼好處呢？有時候柱子外面拉結的鋼筋它會突出來，我們在走的時候很容易撞在鋼筋上面，這樣子人就沒了，人的生命是很脆弱的。所以就需要外面帶。
不用自己看，光看別人也知道自己帶帽的樣子有多…正經。想象下未來的自己……
其次我發現現在建高層樓外圍用的不是竹式的腳手架而是用鋼式的腳手架。想想看，竹式的腳手架看那些施工人員在上面工作自己都會替他們心寒。這樣一來，安全度也就提高了很多。
感慨：工地裏別人的沒有，就是鋼筋、模板、木板、鐵釘多。
學到的n多。
接下來:
彎箍機：
在工地裏見到了處理鋼筋的機器—彎箍機。不看不知道、一看嚇一跳。有了這台機器、鋼筋就不再是鋼筋，就猶如棉花糖一般。鋼筋一進彎箍機要有什麼形就有什麼形。當時的場面絕對讓全場沒見過彎箍機的同學目瞪口呆。
糞便處理池
一般大型的小區都有一個或多個的糞便處理池。
衞生間：
在砌大便器的時候，如果最初設計沒有考慮蹲式大便器，就要在上面砌一個台——大便蹲台，就像課室裏面的講台，它也是用磚砌的。磚砌人行道、磚砌台階、磚砌散水（為了把外牆的雨水往外排）這些大多都是磚砌的。我們要注意同樣是台階，有可能是磚砌也有可能混凝土材料砌成的，所以我們要搞清楚材料才決定面向？我們台階不僅僅有磚砌的還有混凝土的，在鋼筋混凝土裏面也有台階這一項，所以要注意這點。一個工程主要的還是砌築磚牆，我們可以看到大多的房子都是框架結構和框剪結構，像一般住宅大多是框架結構，如果是高層（十幾層以上的）就大多是框剪結構。正因為如此，在框架結構或框剪結構中的磚牆是非承重牆。非承重牆就是牆體不承受從上往下力的荷載，所以大家可以看到框架結構裏面同一根柱子從下看到頂棚柱子是越來越大的，為了方便施工我們不會採用連續便截面而是分段便截面，就是説每幾層一個截面，到了下面兩三層的話，我們又把它加大加粗，這就是分段便截面。柱子有這種現象，樑也有這種現象，同樣的道理，同一個軸位的樑，如果頂層的樑和底層的樑，很明顯，從荷載來説，底層的樑受受到的荷載大，所以底層的截面要大些。
牆體拉結筋：
拉結筋一般有牆體就要有拉結筋，拉結筋，豎向一般是500mm一道， 也就是0.5米。 水平方向一般是砌體均分就可以。有牆體就要有拉結筋。連接可以有植筋、預埋、綁紮等方式。
預留孔洞
預留孔洞就是在混凝土施工過程中在混凝土構件上為了設備安裝、穿管線等等預先留置的洞口。
電梯井：
因為去實習的工地都是二三十層的，所以大多都有預留的兩個洞等安裝電梯門，而另一個應該就是用來安裝按鈕的。
建築施工實習總結簡介：
根據學校安排我於20xx年6月25日到武漢第四建築公司武漢國企項目部進行建築施工實習，這是一個讓我瞭解施工現場的好機會，讓我更深一步的瞭解理論與實際的差別，[工作總結]建築施工實習總結。
一：工程簡介
本工程是武漢市東湖高興國企投資公司開發的單身公寓樓，承建單位是武漢第四建築公司，分別是五號和六號樓，及高爾夫球健身樓，地基由哮感第四樁基公司承建。由北京威斯頓設計院設計。採用框架剪力牆結構，柱子為異性柱。面積為13000平方米，由3棟樓組成的商住樓，現澆鋼筋混泥土六層框剪結構。根據學校安排我於20xx年6月25日到武漢第四建築公司武漢國企項目部進行建築施工實習，這是一個讓我瞭解施工現場的好機會，讓我更深一步的瞭解理論與實際的差別。
二實習內容
1：木工
1)模板的種類及製作方法；
2)各種結構模板安裝的質量標準；
3)現澆結構模板安裝的質量標準；
4)現澆結構模板拆除的時間和順序；
5)模板拆除的注意事項；
6)模板的清理，堆放和維修的方法及要求；
2：鋼筋工
1)鋼筋的種類及外形特徵；
2)鋼筋的焊接方法及質量要求；
3)鋼筋冷加工的方法及工藝；
4)鋼筋的綁紮的方法及質量要求；
5)鋼筋綁紮的搭接長度要求；
6)各種構件保護層厚度的控制方法；
7)掌握隱蔽工程記錄方法及主要內容；
3：混泥土工
1)攪拌機的種類，規格，拌和的原理；
2)震動器的種類，適用範圍；
3)施工配合比的換算及標誌牌的內容；
4)施工縫的留設及其處理方法；
5)混泥土的養護方法及要求；
6)混泥土表面缺陷產生原因及預防處理方法；
7)混泥土工程的質量檢查內容；
三 收穫與體會首先説實習對我來説是個既熟悉又陌生的字眼
因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那麼的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！緊張的一個月的實習生活結束了，在這一個多月裏我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。首先，通過一個多月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的`觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。比如説混泥土的裂縫原因及處裏這是一個很複雜的問題，那我就説説我的見解吧：
1.裂縫的原因：混凝土中產生裂縫有多種原因，主要是温度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格(如鹼骨料反應)，模板變形，基礎不均勻沉降等。混凝土硬化期間水泥放出大量水化熱，內部温度不斷上升，在表面引起拉應力，後期在降温過程中，由於受到基礎或老混凝上的約束，又會在混凝土內部出現拉應力。氣温的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時，即會出現裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較或發生劇烈變化。如養護不周、時干時濕，表面幹縮形變受到內部混凝土的約束，也往往導致裂縫。混凝土是一種脆性材料，抗拉強度是抗壓強度的1/10左右，短期加荷時的極限拉伸變形只有(0.6~1.0)×104，長期加荷時的極限位伸變形也只有(1.2~2.0)×104.由於原材料不均勻，水灰比不穩定，及運輸和澆築過程中的離析現象，在同一塊混凝土中其抗拉強度又是不均勻的，存在着許多抗拉能力很低，易於出現裂縫的薄弱部位。在鋼筋混凝土中，拉應力主要是由鋼筋承擔，混凝土只是承受壓應力。在素混凝土內或鋼筋混凝上的邊緣部位如果結構內出現了拉應力，則須依靠混凝土自身承擔。一般設計中均要求不出現拉應力或者只出現很小的拉應力。但是在施工中混凝土由最高温度冷卻到運轉時期的穩定温度，往往在混凝土內部引起相當大的拉應力。有時温度應力可超過其它外荷載所引起的應力，因此掌握温度應力的變化規律對於進行合理的結構設計和施工極為重要。
2.温度應力的分析：根據温度應力的形成過程可分為以下三個階段：
(1)早期：自澆築混凝土開始至水泥放熱基本結束，一般約30天。這個階段的兩個特徵，一是水泥放出大量的水化熱，二是混凝上彈性模量的急劇變化。由於彈性模量的變化，這一時期在混凝土內形成殘餘應力。
(2)中期：自水泥放熱作用基本結束時起至混凝土冷卻到穩定温度時止，這個時期中，温度應力主要是由於混凝土的冷卻及外界氣温變化所引起，這些應力與早期形成的殘餘應力相疊加，在此期間混凝上的彈性模量變化不大。
(3)晚期：混凝土完全冷卻以後的運轉時期。温度應力主要是外界氣温變化所引起，這些應力與前兩種的殘餘應力相迭加。
根據温度應力引起的原因可分為兩類：
(1)自生應力：邊界上沒有任何約束或完全靜止的結構，如果內部温度是非線性分佈的，由於結構本身互相約束而出現的温度應力。例如，橋樑墩身，結構尺寸相對較大，混凝土冷卻時表面温度低，內部温度高，在表面出現拉應力，在中間出現壓應力。
(2)約束應力：結構的全部或部分邊界受到外界的約束，不能自由變形而引起的應力。如箱梁頂板混凝土和護欄混凝土。這兩種温度應力往往和混凝土的幹縮所引起的應力共同作用。要想根據已知的温度準確分析出温度應力的分佈、大小是一項比較複雜的工作。在大多數情況下，需要依靠模型試驗或數值計算。混凝土的徐變使温度應力有相當大的鬆馳，計算温度應力時，必須考慮徐變的影響，具體計算這裏就不再細述。
3.温度的控制和防止裂縫的措施為了防止裂縫，減輕温度應力可以從控制温度和改善約束條件兩個方面着手。控制温度的措施如下：
(1)採用改善骨料級配，用乾硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量；(2)拌合混凝土時加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆築温度；
(3)熱天澆築混凝土時減少澆築厚度，利用澆築層面散熱；
(4)在混凝土中埋設水管，通入冷水降温；
(5)規定合理的拆模時間，氣温驟降時進行表面保温，以免混凝土表面發生急劇的温度梯度；
(6)施工中長期暴露的混凝土澆築塊表面或薄壁結構，在寒冷季節採取保温措施；
改善約束條件的措施是：
(1)合理地分縫分塊；
(2)避免基礎過大起伏；
(3)合理的安排施工工序，避免過大的高差和側面長期暴露；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養護，防止表面幹縮，特別是保證混凝土的質量對防止裂縫是十分重要，應特別注意避免產生貫穿裂縫，出現後要恢復其結構的整體性是十分困難的，因此施工中應以預防貫穿性裂縫的發生為主。在混凝土的施工中，為了提高模板的週轉率，往往要求新澆築的混凝土儘早拆模。當混凝土温度高於氣温時應適當考慮拆模時間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。新澆築早期拆模，在表面引起很大的拉應力，出現"温度衝擊"現象。在混凝土澆築初期，由於水化熱的散發，表面引起相當大的拉應力，此時表面温度亦較氣温為高，此時拆除模板，表面温度驟降，必然引起温度梯度，從而在表面附加一拉應力，與水化熱應力迭加，再加上混凝土幹縮，表面的拉應力達到很大的數值，就有導致裂縫的危險，但如果在拆除模板後及時在表面覆蓋一輕型保温材料，如泡沫海棉等，對於防止混凝土表面產生過大的拉應力，具有顯著的效果。加筋對大體積混凝土的温度應力影響很小，因為大體積混凝土的含筋率極低。只是對一般鋼筋混凝土有影響。在温度不太高及應力低於屈服極限的條件下，鋼的各項性能是穩定的，而與應力狀態、時間及温度無關。鋼的線脹係數與混凝土線脹係數相差很小，在温度變化時兩者間只發生很小的內應力。由於鋼的彈性模量為混凝土彈性模量的7~15倍，當內混凝土應力達到抗拉強度而開裂時，鋼筋的應力將不超過100~200kg/cm2.因此，在混凝土中想要利用鋼筋來防止細小裂縫的出現很困難。但加筋後結構內的裂縫一般就變得數目多、間距小、寬度與深度較小了。而且如果鋼筋的直徑細而間距密時，對提高混凝土抗裂性的效果較好。混凝土和鋼筋混凝土結構的表面常常會發生細而淺的裂縫，其中大多數屬於幹縮裂縫。雖然這種裂縫一般都較淺，但它對結構的強度和耐久性仍有一定的影響。為保證混凝土工程質量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一。例如使用減水防裂劑，筆者在實踐中總結出其主要作用為：
(1)混凝土中存在大量毛細孔道，水蒸發後毛細管中產生毛細管張力，使混凝土幹縮變形。增大毛細孔徑可降低毛細管表面張力，但會使混凝土強度降低。這個表面張力理論早在六十年代就已被國際上所確認。
(2)水灰比是影響混凝土收縮的重要因素，使用減水防裂劑可使混凝土用水量減少25%。
(3)水泥用量也是混凝土收縮率的重要因素，摻加減水防裂劑的混凝土在保持混凝土強度的條件下可減少15%的水泥用量，其體積用增加骨料用量來補充。
(4)減水防裂劑可以改善水泥漿的稠度，減少混凝土泌水，減少沉縮變形。
(5)提高水泥漿與骨料的粘結力，提高的混凝土抗裂性能。
(6)混凝土在收縮時受到約束產生拉應力，當拉應力大於混凝土抗拉強度時裂縫就會產生。減水防裂劑可有效的提高的混凝土抗拉強度，大幅提高混凝土的抗裂性能。
(7)摻加外加劑可使混凝土密實性好，可有效地提高混凝土的抗碳化性，減少碳化收縮。
(8)摻減水防裂劑後混凝土緩凝時間適當，在有效防止水泥迅速水化放熱基礎上，避免因水泥長期不凝而帶來的塑性收縮增加。
(9)摻外加劑混凝土和易性好，表面易摸平，形成微膜，減少水分蒸發，減少乾燥收縮。許多外加劑都有緩凝、增加和易性、改善塑性的功能，我們在工程實踐中應多進行這方面的實驗對比和研究，比單純的靠改善外部條件，可能會更加簡捷、經濟。
作為一名即將畢業的大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。大三暑假，我有幸到萬星建築設計實習，在將近1個月的實習期裏，我初步接觸建築設計的一些運作，熟悉了畫建築平面，立面，剖面圖，積累了一定的社會經驗。負責指導我的是一名姓王的建築結構工程師，實習內容主要是AUTO CAD的運用。在王工的悉心教導下，很快我就熟悉了CAD的各項命令，使自己的基礎更牢固，技術更全面， 實際操作能力有所提高，以下就是我的一些實習過程和體會。
9月11號，實習的第一天，我被分配到設計公司的一個大辦公室，有獨立的辦公桌和電腦。可是不知道該做些什麼，什麼也插不上手，只是這裏看看，那裏逛逛，最終還是公司裏的王工程師給我指了條路，他告訴我一些簡單的要求讓我用CAD軟件畫一個兩層的辦公樓的平面圖和立面圖，終於有事情做了，於是我就乖乖的做起了圖。説實話我以前在學校的時候經常畫圖，速度和質量相對來説都是很高的，可是當我以很快的速度完成後，王工指出了很多規範上的不足，然後他就耐心地告訴我設計的流程和不同建築種類的設計規範要求。首先，是對建築的整個流程的瞭解。建築物的形成、流程如下：投資商投資--國家審核批准--設計院做出建築方案--中標--設計院進行建築設計（包括建築物正，立，剖面，水電，供暖的設計）--建設部審核批准--施工單位施工--監理進行審核--施工完成，交工--裝潢公司進行裝修--交工--由投資商和房產公司進行買賣。整個過程中，建築的設計部分佔了相當重要的位置。所以設計的時候，每一步都要按照規定，每一步都要謹慎。設計時也有它的過程：做方案（必須符合結構要求）--進行平面設計（設計的同時，由結構師就行調整，平面做法應符合結構要求，調整的同時，結構師進行結構設計，兩者屬於同步進行，同步完成）--立面，剖面設計--水電，供暖，電梯設計。
對這一些方面有了大致的瞭解後，我們進行了實際操作--繪圖。 繪圖所用程序為AUTO CAD--計算機輔助設計。程序具有二維，三維繪圖功能。我所做的工作就是建築物平，立，剖的二維繪製。 繪圖，要先對功能進行了解，再就是熟悉裏面各個工具的用法。繪圖的時候也有步驟：軸線--牆線--門窗--樓梯--屋內佈置--標註。還要一邊繪製一邊修改。剛開始畫一些簡單的房屋平面圖，學着用快捷鍵做圖。在繪製的過程中也遇到一些困難，如弧線與直線的交接，圖形的閉和，樓梯的繪製，在做這些時候經常出現錯誤，影響下一步的操作。在這些操作中，就需要有足夠的細心和耐心去修改。
在學習過程中，師傅和同事們都給了我莫大的幫助，教會我怎樣用快捷鍵，作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果，讓我在學習中少走彎路。
心得體會：
第一次到公司實習，剛來的時候心理很沒底，不知道怎樣與別人相處。實習幾天後發現，與同事相處並不難。當你遇到不明白的地方時，你就要多問，在問的同時，就增添了你和同事交流的機會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了集體。在這裏，要勤學好問，多與人交流，要以誠待人。
這次的暑期實習帶給我不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語説:紙上得來終覺淺。沒有把理論用於實踐是學得不深刻的當今大學教育是以理論為主，能有機會走進設計公司去實習，對我來説是受益匪淺的我就快畢業走向社會了，相信這次實習對我日後參加工作有幫助。
通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收穫。實習主要是為了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。實習單位的王工也給了我很多機會參與他們的設計是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要面對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的`社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業
後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。
您正在看的實習報告是:建築施工實習總結。大的數值，就有導致裂縫的危險，但如果在拆除模板後及時在表面覆蓋一輕型保温材料，如泡沫海棉等，對於防止混凝土表面產生過大的拉應力，具有顯著的效果。加筋對大體積混凝土的温度應力影響很小，因為大體積混凝土的含筋率極低。只是對一般鋼筋混凝土有影響。在温度不太高及應力低於屈服極限的條件下，鋼的各項性能是穩定的，而與應力狀態、時間及温度無關。鋼的線脹係數與混凝土線脹係數相差很小，在温度變化時兩者間只發生很小的內應力。由於鋼的彈性模量為混凝土彈性模量的7~15倍，當內混凝土應力達到抗拉強度而開裂時，鋼筋的應力將不超過100~200kg/cm2.。因此，在混凝土中想要利用鋼筋來防止細小裂縫的出現很困難。但加筋後結構內的裂縫一般就變得數目多、間距小、寬度與深度較小了。而且如果鋼筋的直徑細而間距密時，對提高混凝土抗裂性的效果較好。混凝土和鋼筋混凝土結構的表面常常會發生細而淺的裂縫，其中大多數屬於幹縮裂縫。雖然這種裂縫一般都較淺，但它對結構的強度和耐久性仍有一定的影響。為保證混凝土工程質量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一。例如使用減水防裂劑，筆者在實踐中總結出其主要作用為：
（1）混凝土中存在大量毛細孔道，水蒸發後毛細管中產生毛細管張力，使混凝土幹縮變形。增大毛細孔徑可降低毛細管表面張力，但會使混凝土強度降低。這個表面張力理論早在六十年代就已被國際上所確認。
（2）水灰比是影響混凝土收縮的重要因素，使用減水防裂劑可使混凝土用水量減少25%。
（3）水泥用量也是混凝土收縮率的重要因素，摻加減水防裂劑的混凝土在保持混凝土強度的條件下可減少15%的水泥用量，其體積用增加骨料用量來補充。
（4）減水防裂劑可以改善水泥漿的稠度，減少混凝土泌水，減少沉縮變形。
（5）提高水泥漿與骨料的粘結力，提高的混凝土抗裂性能。
（6）混凝土在收縮時受到約束產生拉應力，當拉應力大於混凝土抗拉強度時裂縫就會產生。減水防裂劑可有效的提高的混凝土抗拉強度，大幅提高混凝土的抗裂性能。
（7）摻加外加劑可使混凝土密實性好，可有效地提高混凝土的抗碳化性，減少碳化收縮。
（8）摻減水防裂劑後混凝土緩凝時間適當，在有效防止水泥迅速水化放熱基礎上，避免因水泥長期不凝而帶來的塑性收縮增加。
（9）摻外加劑混凝土和易性好，表面易摸平，形成微膜，減少水分蒸發，減少乾燥收縮。許多外加劑都有緩凝、增加和易性、改善塑性的功能，我們在工程實踐中應多進行這方面的實驗對比和研究，比單純的靠改善外部條件，可能會更加簡捷、經濟。
4混凝土的早期養護實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是温度梯度造成寒冷地區的温度驟降也容易形成裂縫。因此説混凝土的保温對防止表面早期裂縫尤其重要。從温度應力觀點出發，保温應達到下述要求：
1)防止混凝土內外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。
2)防止混凝土超冷，應該儘量設法使混凝土的施工期最低温度不低於混凝土使用期的穩定温度。
3)防止老混凝土過冷，以減少新老混凝土間的約束。混凝土的早期養護，主要目的在於保持適宜的温濕條件，以達到兩個方面的效果，一方面使混凝土免受不利温、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和幹縮。一方面使水泥水化作用順利進行，以期達到設計的強度和抗裂能力。適宜的温濕度條件是相互關聯的。混凝上的保温措施常常也有保濕的效果。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥水化的要求而有餘。但由於蒸發等原因常引起水分損失，從而推遲或防礙水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆築後的最初幾天是養護的關鍵時期，在施工中應切實重視起來。
所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據不同情況不同處理。
這些問題都是在施工事要注意的，在施工時採用何種水泥，用量都是要注意的，還有混泥土的早期保養。
還有模板設計：
（一)施工準備1）放線：首先引測建築的邊柱，牆軸線，平以該軸線為起點，引出各條軸線。模板放線時，根據施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，牆模板要彈出模板的邊線和外側控制線，以便於模板安裝和校正。
2)用水準儀把建築水平標高根據實際標高的要求，直接引測到模板安裝位置。
3)模板墊底部位應預先找平，雜物清理乾淨，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形後爛根。
4)工長事先確定模板的組裝設計方案，向施工班組進行技術，質量，安全交底。
5)模板應圖刷脱模劑。還有好多注意事項，我在這就不列舉了。
我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。
近兩個多月的時間裏，在xx裝飾有限公司有關部門領導和工作人員的熱心幫助和指導下，我積極參與公司日常經營管理相關工作，注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用所學知識加深對實際工作的認識，用工作實踐驗證所學的管理理論，試着去探尋日常管理工作的本質與規律。實習中我像正式員工一樣遵守工作紀律，按時上下班，不遲到，不早退，認真完成領導和其他同志交辦的工作，通過實習，我對公司的經營管理工作有了更深層次的認識。
xx裝飾有限公司的前身是xx四局xx有限公司，企業註冊資金xx萬元，具有國裝飾裝修工程施工一級總承包資質，現在在冊員工xx人，企業年產值超過數千萬元。先後榮獲xx裝飾裝修部優秀施工企業、xx省優秀管理企業等稱號。我實習所在的部門是幕牆裝飾裝修施工項目部，其主要職責是進行現場施工及資料籌備等工作，及時瞭解各單位生產經營、工程進度、施工情況。可以看出，現場裝飾裝修施工項目部在公司中定位於對公司經營管理的整體情況調度與控制。我不僅要把現場各方各面工作的真實情況反饋給公司領導，以便於據此作出決策，還要提出自己的專業性建議，做好領導參謀、助手的角色。能夠在這樣的對企業發展中起着重要作用的部門參加實習，無疑對我增加工作經驗、驗證所學是一個千載難逢的好機會。
從現代企業的發展看，企業發展取決於經營的質量和效果，只有在外廣開源頭，爭取承攬更多的工程、提高各類產品銷量，在內多方節流，避免不必要的支出，真正做到真金用在刀刃上，才能在市場日益激烈的競爭中保障企業更好的發展。對於像xx裝飾有限公司這樣的建築裝飾裝修類企業來講，要特重視發展工程建設裝飾裝修這一行業，而幹好在建工程是承攬後續工程、開闢新市場的必然要求和前提條件。現場幕牆裝飾裝修正是有針對性地去做這方面工作。
實習中，我像部門其他同志一樣。注重工作的初次性和真實性，到工程建設的現場去實地瞭解情況，掌握第一手資料。在正在施工建設的xx省體育館附屬體育綜合館外裝飾工程中，我們深入工程現場，通過現場勘查、走訪並解、聽取項目部等多種形式，對施工建設情況和整個工程進度、項目部動作情況都有了明晰、真實的把握，對工程質量、安全、文明工地的加大檢查力度，對發現的問題落實整改，促進施工管理水平，並在此基礎上對照月度計劃和公司的工程總體要求，對工程施工建設提出意見、建議，及時將項目情況報公司領導，以考核促進項目施工開展，保障工程進度按期完成，確保滿足甲方要求。通過這些親身參與的工作實踐我深深感到，之所以xx裝飾有限公司能夠有今天這樣的發展，從一個項目的成功動作上可略見一斑，正因為始終把嚴格管理放在首位、加強科學引導和控制，同時在項目建設中採取了靈活多變、適應市場瞬息萬變的組織結構和領導決策機制，才能夠在市場上創造了良好的市場美譽度，才能為企業創造更多的發展機遇。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在實習過程中，我在為不斷接觸到的全新的工作體驗而興奮不已的同時，我也深深地感覺到自己社會經驗的不足和在實際運用中專業知識的匱乏。在剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我心裏支援了自己的工作信心我不禁對自己的產生了懷疑，甚至感到的難過。
在學校總以為自己學的不錯，一但接觸實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。從但是在堅持度過了最初的困惑後，在部門領導和同志們的悉心指導下，我在較短時間內進入了工作狀態，在實習過程中不斷增強着自己的信心，相信自己可以像一個正式員工那樣正式處理好各項工作。如果説這次實習得到了什麼，除了增強了社會實踐經驗、豐富了自己的專業知識外，增強了自己的信心也是一個很大的收穫。
通過這一個月的實習，讓我在實踐知識上有很大的收穫。以前從課本上學到的指示，也在實踐中得到了印證，還學習了許多具體的施工知識，這些知識比理論更具有靈活性和可操作性。
在實習期間，我與技術人員、工人師傅建立了良好的師生關係。互相經常交流思想，尊重實習指導人的指導和安排。一進入實習工地，首先對整個工程及工地的基本情況有了瞭解，看了工程的建築、結構施工圖，瞭解了工程的類型、結構形式、工程的規模、生產工藝過程、建築構造與結構體系、地基與基礎的特點等，還了解工程的進度情況、技術力量的配備及工人的素質，及目前工程中存在的主要問題及準備採取的方案措施。
通過看施工圖，現場調查，與工人及技術人員交談等方式，對工程有了一個基本的認知，即知道工程已完成了那些任務，還有那些任務要完成，我將參與哪些工作等。
在任何工程整個建設過程中，土建施工都佔據着至關重要的作用，明白整個施工過程都是非常重要的。從基礎到主體，每一個環節都是非常重要的，基礎關係到整個工程穩定，基礎打不好，主體乾的再漂亮都無法改變整個工程的命運，基礎一旦出了問題整個工程就是一個豆腐渣。
建築從立項開始就決定了它的使用功能，設計只是為了完成它的功能要求，施工才是實現它的價值時期，也是一個資金消耗的主要過程，因此在整個建設過程中必須保證它的質量，所以遵守建築工程施工程序就是一個理所當然的要求。
施工必須堅持先勘察，再設計，後施工的過程，千萬不能將其顛倒，否則就有可能出現一些問題，到時後悔也晚了。
這次實習是我們學習理論知識一年以來的第一接觸現場，可以想象其意義的重要性，我們第一次將理論知識與實際相結合。
我很慶幸我找到的工地是崇陽縣第一中學，我的高中母校新校址。學校的建設工程量比較大，結構也多樣化，施工進程不一樣，是我實習的黃金場所，在這裏我學到了很多知識。
雖然實習大多是走馬觀。但通過本次實習，我對建築工程的現場施工和管理有了直觀地認識，增強了對所學基礎理論和專業知識的感性認識，並且在本次實習中，我對建築工程的各方責任和角色有了更切實際的瞭解，深刻體會到工程建設中所包含的種種矛盾，種種限制，種種實際問題；親眼所見了建築工人的辛苦，以及他們在實際施工中各種手法的巧妙性和實用性。
比如，鋼筋的`綁紮，底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裏鋼筋的接頭數只有25%,即4根鋼筋裏只有一個接頭，另外，接頭要儘量放在受壓區內。在砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護等等。
在工地上所見所聞，更加激發了我對本專業的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建築這個行業上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在理論上，更是在實際的應用中。與此同時，我也深深的體會到一份責任，希望能夠通過自己的努力，為祖國的大建設添磚增瓦，實現自身的價值。
一個月的實習時間，扣除天氣原因還有其他因素，在工地上實實在在的實習了10幾天，不僅讓自己學會了如何將理論與實際相結合，更重要的是讓自己學會了如何做人。要學的太多，時間太短！以後在寒暑假有時間也會繼續自己找工地實習，將自己的知識與實際結合的更加緊密。
有點遺憾的是在家裏的實習是自己單獨一個人的，如果有小組的話經常在一起討論肯定收穫的更多！感謝學校給我們一個實習的機會，感謝我的高中母校給我提供了一個完美的實習的平台。
20xx年2月中旬至5月中旬在x公司x項目部擔任技術員職務。身為建設集團的一員，有機會得到學習和鍛鍊，使我倍感自豪，更使我信心大增。但更多的是對我今後工作的鞭策，逐步提高個人素質，加強專業知識的學習與鞏固，才能無愧於領導的信任和培養。
在單位工作期間，不管是在技術方面還是質檢方面，項目部前輩都給予我極大的支持與幫助。我以嚴謹的態度對待工作，結合課本所學知識運用於實際，不懂的東西隨時向前輩請教，對已掌握的東西追求精益求精。施工技術在不斷進步更新，只有通過不斷地學習，腳踏實地，才能在自己的工作崗位上實現價值。現場施工雖都在惡劣下進行的，但我把它當做是我意志與能力的練兵場，久經的戰士才能英勇無畏。
在今後的工作與學習當中，我將不斷的總結與，不斷充實自己，努力提高自身素質與專業知識水平，在按時按量，保質保量的完成本職工作的前提下，從施工工法和管理角度出發，不斷創新，節約成本，以適應時代和企業的發展。與公司共同進步、共同成長。
實習對於我來説是很陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯沒有經歷過實習，這是第一次實習，他將全面檢驗我各方面的能力：學習、心理、身體、思想等等。就像一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會中。
由於時間短暫，在那幾個禮拜裏就接觸到這些東西，但是我很知足。不實踐很多問題都考慮不到，實踐後才知道什麼情況都可能遇到，這就要求我們必須有豐富的實踐經驗，像剛剛走出校門的實習生實踐經驗還很不豐富，但理論中的東西要是也什麼都不會，那在實習過程中就吃不開了。到了施工現場經過一段時間的實習，才體會到並不是課本中學的東西用不上，而是要看你會不會用，懂不懂得變通和舉一反三的。道理。
一開始到這工地的雛形還沒有，只看見一個基坑。我們被分到放線組，放線是建築的基礎，對於我們初學者是必要的。在此期間，總書記結我對水準儀﹑經緯儀有了更好的瞭解，更熟悉的操作了測量儀器，更讓我在工地上實踐了儀器的觀測，使我適應了在不同條件下操作儀器。
上夜班是一種讓我們在更惡劣的條件下適應實地操作的技能，要適應最惡劣的才能更好的鍛鍊自己，讓我們學到更多更。現在北方的夜晚是寒冷的，在睏乏和寒冷的交加中，還要完成測量任務，這是一個對於我們剛實習的大學生是一種挑戰，也是一個體現我們適應能力的。
伴隨測量工作的同時，我們也要做一些其他事情，充實我們的實習生活。挖土、挖石子、搬磚……是鍛鍊我們的意志。雖然我們對於這些鍛鍊效果不佳，但在此同時也磨練了我們，然我們體會到社會的味道，讓我們知道工作的辛苦的，我們要慢慢適應工地生活。
首先要在那裏感謝X老師以及我們班長及團支書為我們爭取、聯繫到這樣一次額外的實習機會。以下是透過這次實習本人從所獲得的一些收穫及些許體會。我們小組三人是在卓老師介紹的一工地施工隊上參加實習的，在一個多月的日子裏我們幾乎每一天都和施工隊形影不離。從一開始的陌生人到隨意閒談的朋友，我們學着一點一點主動的去與人相處，交流。我覺得這一點很重要，不管是為了更好的學習，還是僅僅為了能與他人友好和諧相處，主動，禮貌的交流都就應是很必要的。只有掌握了必須的交流潛力、交流技巧，氛圍和諧了很多事情協調起來就簡單得多了，畢竟任何一個工程都不是某一個人之力建起來的。建築工業是一個跨多個專業領域的行業。尤其是當你是一位管理層人員或即將往該方向發展，交流，協調就變成了工作的重點。在這一點上我們表現都還不錯，以一個施工員標準嚴格要求自己，身體裏充滿了那份應有的激情與職責感，切切實實的融入到施工隊中，成為其中的一分子。
房屋建築工程是我們專業的方向，所以建築工地是此次實習的重點。在此次實習中，我們瞭解了商品住宅房屋建築工程的功能佈局、造型美觀等設計理念和施工務實的方法與工藝。由於我們加入時工程已經建到十三層，所以錯過了很重要的那部分基礎工程。每一天我們都是站在施工員的角度，做着一些施工員該做的事，放線，打標高，檢查模板、鋼筋，澆築混凝土，驗收砌體。.。.
給我體會個性深刻的是：
建築工程一般都存在分包現象。由於這個工地上的管理模式稍有一點兒不同，工人拿錢與施工隊簽字沒什麼聯繫，所以存在一些素質較差的班組對施工員的話經常是愛聽不聽。不按要求施工或要求整改的不按期進行，這就必會在必須程度上影響到一些細部工程的進度及質量，增加一些不必要的工作。如有一樓層的陽台裝飾柱澆築完了一複核，垂直度都跑得沒邊了，最後不得不全部打掉重做。下面是我日常工作中注意到的在工程中比較常見都很重要，就應加以注意的幾個方面。
1、最常見的蜂窩麻面現象
像這樣的蜂窩麻面現象一般都會在拆模不久就被泥水工用水泥砂漿給抹平了。
然而當大蜂窩出此刻關鍵受力點時就不是能隨便抹平掩蓋的，它往往可能引發結構上的破壞，後果將極為嚴重。
幾乎所有的蜂窩麻面現象都是由於澆築時振搗不夠密實引起的
2、爆模、擴模
構件的尺寸標準很大程度依靠於木工的技術水平及工作態度。素質差的木工班組往往會出現尺寸偏離甚至擴模，爆模的現象3、預留孔洞的施工。
建築工程認識實習心得
“關注就是職責，實踐自有力量”這是我在一份報紙上看的，此刻也成了我所信奉的格言，更是此次實習的最大感受。也許是對本專業的愛好與興趣，也有可能真是實踐的力量，總感覺此次實習活動過得簡單而又充實。
認識實習，培養專業興趣是此次實習的目的。我們看了許多工地，每個工地都有種流連忘返的情節。正是這種刺激感，我們對每個工地的狀況和實際的印象也更深。下面就是我在此次認識實習中所見所聞所想的，也能夠説是一點總結或心得體會。這次實習十分匆忙，時間比較緊，也正是這樣才讓我們在較短的時間內接觸了相對豐富的資料。此次實習，我們走訪參觀瞭如：港口工程，橋樑工程，民用房屋建築工程，工業廠房工程，商業寫字樓工程等。對此，我就分門別類的記敍此次實習。
房屋建築工程是我們專業的方向，所以建築工地是此次實習的重點。在此次實習中，我們瞭解瞭如商品住宅、商業寫字樓、教學專用、工業廠房等房屋建築工程的功能佈局、造型美觀等設計理念和施工務實的方法與工藝。
給我留下的印象個性深刻的是：
1、外腳手架的高層搭設。
2預留孔洞的施工。
預留孔洞施工在建築工地施工中常會出現忘留，留置錯位等通病，在建築工地屢見不鮮，也是我此次實習所見到的最多敗筆。對此，我決定作為一個工程技術人員務必熟讀圖紙，把握細節，並加強與個施工班組之間的協調與交流，是孔洞預留等細部構造處理完美。
3禮貌施工問題。
對禮貌施工的印象，此次實習中確實給了我耳目一新的感覺，也改變了對工地的一些看法。在市場經濟的制約下禮貌施工較以前幾年有了很大的改善，無論是在工地CI形象識別，還是材料堆放都已經開始接近標準化，但是與書本理論相比還存在不足與瑕疵，眾觀全局還是有很大的改良。
4特種工種持證上崗。
如：塔吊司機，電焊工，消防等特殊工種的技術要求高，從業人員都務必取得職業上崗證書才有資格進行工作，而此刻的工地在這方面還不是相當的完善。因此，我覺得工地在招聘工人的時候應嚴格把關資格審查，這樣既有利於工地現場安全，質量可靠。同時也能激發工人理解教育獲取證書的熱情。
在這些印象深的方面，我是利用辯證觀的是思考方式來淺談其好與壞。此次實習，在房屋建築項目中還認識了許多以前未見過的工藝與材料如：後澆帶、後張法、預應力鋼絞線、無樑樓蓋、等一系列工藝和結構。讓我在理論聯繫實際，實踐理論知識的同時也大大開闊了眼界。
時光如白駒過隙，轉瞬即逝。伴隨着金山區漫長酷暑的到來，我在燕華公司的實習也即將期滿。回首一年前的6月，我還在學校準備論文和畢業答辯；而今卻已經是一名身穿工作服，頭戴安全帽的“職場人士”了。20xx年大三下學期時，我曾在瀋陽化工廠實習過一段時間。那是我一次接觸到企業安全管理，瞭解諸如“三級入場教育”、“事故應急措施”等的重要作用。給我印象深刻的是聚苯乙烯工藝過程中的安全控制，以及PVC裝車車間漫天飛舞的粉塵。化工業以其原料、成品的易燃、易爆、有毒、有害、高温、高壓等性質而成為名副其實的高危行業，如何將風險降到最低，保證員工生命財產安全，推動企業騰飛是一個具有重要意義的課題。
但是那次實習只有一個月，接觸的領域也僅限於有機化學品製造。我的收穫只是在對工作的感性認識上。不過有幸的是，畢業後我進入了燕華公司，並隨即被分配到上海分公司。燕華公司主要從事化工建築安裝，上海分公司的業務則多是承接上海石化、賽科等大型石油化工企業設備、裝置的新建、改建和擴建。因為是承接化工廠的項目，所以我們企業的工作兼有“化工”和“建築”的特性。
我在大學的專業是安全工程，理所當然的，在公司也主要從事安全管理的工作。安全是一個永恆的主題，在馬斯洛需求金字塔裏，它僅次於基本的生理需要，而成為人類的第二大需要。尤其是我們這種化工建築企業，既有建築業工作環境差、勞動強度高、危險性大的特點，又有化工業易燃易爆、有毒有害等特性，可以説是“眾險齊備，高危雲集”。加之機械化、自動化的普及，從業人員數量的增加和素質的參差不齊，都給安全管理工作提出了更高的要求。
對比在沈化短暫的一個月，我在燕華這一年是收穫豐碩的一年。從領導身上我感受到了強烈的人格魅力和人生智慧，從老師傅身上我學到了書本上無法獲取的寶貴經驗，從同事身上我學會了務實工作和輕鬆生活，從業主那裏我接觸到了先進的安全管理模式。相比於剛剛畢業時的青澀和迷惑，現在的我已經發生了脱胎換骨的變化。
首先，完成了從學生到社會人這一身份的轉變。從踏足社會，投身工作起，就遠離了家人的呵護，師長的的關心，獨自去面對社會上的風吹雨打、人情冷暖，去承擔對家人、對企業乃至對社會的責任。同時，社會環境不同於校園的温情和質樸，它充滿了未知，像六月的天氣一樣變幻莫測，這就需要我用備戰大學聯考一般的熱情和毅力來迎接它的挑戰。
其次，完成了由學生目標向社會目標的轉變。在大學裏，我追求的是獲得知識，提高學分，拿獎學金和榮譽證書；而進入社會，我卻要考慮減輕遠在農村的父母的負擔，在工作上獲得成功——至少暫時應獲得領導的認可，考取資質證書，組建家庭等等一系列問題。這些問題讓我明白，找到份理想的工作並不等於從此高枕無憂、一勞永逸；持續的進步才能體現個人價值併為企業創造效益。在大學裏，我的生活充滿了激情與活力，乃至於有些張揚；工作後才發現，只有把自己的的身體降低，才能像壓縮的彈簧一樣獲得更大的力量；制定人生目標時也要充分考慮自身能力和環境制約，不好高騖遠，也不妄自菲薄，保持淡定十分重要。
再次，完成了從父母的“拖油瓶”向家庭的支持者的轉變。我來自四川農村，父母靠幾畝土地和外出打工的收益來支付我讀書的高昂費用。雖然父母之愛是無私、高貴、不計回報的，但是我必須認識到，在過去的23年裏我給他們增加的負擔。父親頭髮裏夾雜的白雪和母親臉上不符年齡的皺紋是對我的警示，也是對我的鞭策：做一個有益於社會的人，首先要做一個有益於家庭的人。當母親穿上我買的新衣，當父親開始同我商量家事時，我意識到我已經可以為他們分擔一些事情了。這種發自內心的使命感和由此而來的榮譽感，在學生時代我從來沒有體會過。
另外，“為人處事”成為了我急需掌握的必備技能。安全工作實際上就是對人做工作。在單位，我要為領導分憂，完成安排的工作，確保施工現場不出事，無論是人身傷害，還是設備損毀，任何隱患都必須扼制；在業主企業，我要應對安全主管部門的檢查；在施工第一線，我還要與工人打交道，為他們安排安全培訓，督促他們落實安全措施。在與形形色色的人相處的過程中，如何説話才能讓人不反感，怎樣做事才能讓人樂於接受就變得尤為重要。有技巧的、恰當的為人和處事，能讓工作變得順利並且成效顯著，否則則會舉步維艱。在這一點我的體會是：回答領導的問詢應實事求是，不要陽奉陰違；面對業主的刁難應謙和有理，不要盲目爭執；指導工人安全作業時則應融入他們，以一個參與者而不是高高在上的管理者的身份與他們交流，這會使他們產生認同感，那麼我們的安全活動就容易開展。
20xx年8月中旬我來到上海分公司後，經過短暫的休整就被分到了賽科項目部。賽科全稱“上海賽科石油化工有限責任公司”，是一家合資企業，由BP、中石化以及上海石化共同出資組建。當時我們承接的項目是新建一個5萬立石腦油儲罐，以及苯乙烯裝置的長期維護。時當盛夏，正值上海最熱的時候，5萬立儲罐現場的工作氣氛卻比氣温還要高。所有人都衣衫盡濕，揮汗如雨。我便是在這樣的環境裏展開了我的安全工作歷程。
從組織新員工入場培訓，到日常安全檢查，到建立各種台帳，到召開安全例會；從最初開會時的不擅言辭到現在的有的放矢；從不知所措到井井有條，我看到了自己的進步，也明確了要達成的目標。我在學校裏學到的知識，比如“安全系統工程”，“安全經濟學”，在工作中幾乎沒有用到，而 “壓力容器”、“通風除塵”這些學問也因其針對性強、可操作性低，在實際施工建設中的使用空間不大。這就給我提出了一個問題，就是當理論不能很好的聯繫實際的時候，應該怎樣來創造聯繫的條件。事實上，我在工作中遇到的諸如吊裝、腳手架的問題，我大學的專業課裏並沒有涉及。由此我意識到，搞工作就是第二次上大學，各種各樣的法律法規和規範就是我要掌握的新的專業課。
不同的`是，這個大學不止不用交學費，還能領工資。
過去的一年裏，我的大部分時間都是在賽科項目部度過的。通過與賽科人的交流與學習，我認識到這個企業實實在在地把安全擺在了最重要的位置。安全不再只是安全部門的職責；這裏的每一個人，大到總經理，小到操作工，都踐行着他們對於生命的承諾。作為項目承包商的安全員，能夠在這樣的環境裏工作，實在是非常好的機遇。我從他們身上學到了“三勤”。一是“嘴勤”——不遺餘力地宣傳安全、督促安全，通過不斷向員工灌輸安全規章制度來提高他們的安全意識，規範他們的行為習慣；二是“腳勤”——安全的業績來自現場，現場不出事就是安全的本質追求，這就要求我勤跑現場，而不是在辦公室當睜眼瞎；三是“眼勤”——我們的施工現場，乍看上去是沒有問題的，實際上很多危險都埋伏在作業環節當中，需要我們睜大眼睛仔細排查，如果粗心大意，走馬觀花，勢必會遺留隱患，甚至釀成事故。
過去的一年裏，全國發生的事故數以萬計，僅在化學工業園區就有過數起車輛相撞致車毀人亡的慘劇。網絡上那一張張慘不忍睹的圖片，報道里那一段段觸目驚心的數據，都是血與淚的教訓。我們的工業正在騰飛，它凝鑄了無數人的智慧和汗水，它就像一個鋼鐵巨人，如果失去控制，造成的後果是悲劇性的。作為一個從事安全工作的人，我的職責就是阻止這樣的事情發生，因為我深深的感覺到，每一個生命的消失都彷彿流星的隕落。
過去的一年裏，我收穫了很多，也認識到了自己的不足。最大的毛病就是玩心大。這是從大學時代留下的陋習。我改變了很多，卻還沒有把它改掉。上學時不覺得有什麼影響，工作後才發現，這就彷彿是精神鴉片，緩慢地消磨人的鋭氣和毅力，最終會讓人失去上進心，變得平庸無為。奮發上進是當代年輕人必須具備的品質，而貪玩顯然是與之背道而馳的。上進心是進步的源泉，是大江之始，巨樹之根。上進心使人好學不輟，使人不斷提高工作能力和業務素質。即便是遭受了挫折和打擊，它也能讓人反敗為勝，重振旗鼓。我現在需要做的，就是把自己和“上進心”拴在一條船上。
生命是脆弱的，需要安全這堅固的壁壘為之提供可靠的保障。如果還有什麼能與生命同價，我會毫不猶豫地説——安全。
如果真有上帝，那麼他一定也是搞安全出生的。
實習資料：作為一名即將畢業的大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。大三暑假，我有幸到萬星建築設計實習，在將近1個月的實習期裏，我初步接觸建築設計的一些運作，熟悉了畫建築平面，立面，剖面圖，積累了必須的社會經驗。負責指導我的是一名姓王的建築結構工程師，實習資料主要是AUTOCAD的運用。在王工的悉心教導下，很快我就熟悉了CAD的各項命令，使自己的基礎更牢固，技術更全面，實際操作潛力有所提高，以下就是我的一些實習過程和體會。
9月11號，實習的第一天，我被分配到設計公司的一個大辦公室，有獨立的辦公桌和電腦。但是不明白該做些什麼，什麼也插不上手，只是那裏看看，那裏逛逛，最終還是公司裏的王工程師給我指了條路，他告訴我一些簡單的要求讓我用CAD軟件畫一個兩層的辦公樓的平面圖和立面圖，最後有事情做了，於是我就乖乖的做起了圖。説實話我以前在學校的時候經常畫圖，速度和質量相對來説都是很高的，但是當我以很快的速度完成後，王工指出了很多規範上的不足，然後他就耐心地告訴我設計的流程和不同建築種類的設計規範要求。
首先，是對建築的整個流程的瞭解。建築物的構成、流程如下：投資商投資--國家審核批准--設計院做出建築方案--中標--設計院進行建築設計（包括建築物正，立，剖面，水電，供暖的設計）--建設部審核批准--施工單位施工--監理進行審核--施工完成，交工--裝潢公司進行裝修--交工--由投資商和房產公司進行買賣。整個過程中，建築的設計部分佔了相當重要的位置。所以設計的時候，每一步都要按照規定，每一步都要謹慎。設計時也有它的過程：做方案（務必貼合結構要求）--進行平面設計（設計的同時，由結構師就行調整，平面做法應貼合結構要求，調整的同時，結構師進行結構設計，兩者屬於同步進行，同步完成）--立面，剖面設計--水電，供暖，電梯設計。
對這一些方面有了大致的瞭解後，我們進行了實際操作--繪圖。繪圖所用程序為AUTOCAD--計算機輔助設計。程序具有二維，三維繪圖功能。我所做的工作就是建築物平，立，剖的二維繪製。
繪圖，要先對功能進行了解，再就是熟悉裏面各個工具的用法。繪圖的時候也有步驟：軸線--牆線--門窗--樓梯--屋內佈置--標註。還要一邊繪製一邊修改。剛開始畫一些簡單的房屋平面圖，學着用快捷鍵做圖。在繪製的過程中也遇到一些困難，如弧線與直線的交接，圖形的閉和，樓梯的繪製，在做這些時候經常出現錯誤，影響下一步的操作。在這些操作中，就需要有足夠的細心和耐心去修改。
在學習過程中，師傅和同事們都給了我莫大的幫忙，教會我怎樣用快捷鍵，作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實能夠到達事半功倍的效果，讓我在學習中少走彎路。
心得體會：第一次到公司實習，剛來的時候心理很沒底，不明白怎樣與別人相處。實習幾天後發現，與同事相處並不難。當你遇到不明白的地方時，你就要多問，在問的同時，就增添了你和同事交流的機會，這樣，不僅僅問題解決，也很快融入了羣眾。在那裏，要勤學好問，多與人交流，要以誠待人。
這次的暑期實習帶給我不僅僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫忙。俗語説:紙上得來終覺淺。沒有把理論用於實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主，能有機會走進設計公司去實習，對我來説是受益非淺的。我就快畢業走向社會了，相信這次實習對我日後參加工作有幫忙。
透過這次實習，在設計方面我感覺自己有了必須的收穫。實習主要是為了我們今後在工作及業務上潛力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。實習單位的王工也給了我很多機會參與他們的設計是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要應對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有必須的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。我堅信透過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。
我堅信透過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。
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