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在《體育與健康》課程標準中，明確地規定了中學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衞生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
一、指導思想
學校遵循“健康第一”的教育指導思想和“育人第一”的`宗旨，積極推進素質教育，加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生得到身心健康和協調發展。
二、本學期教學目標：
學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
教師方面：
認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。
根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。
在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導彙報並作好妥善處理。
學生方面：
學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。
工作要求
認真學習，轉變觀念，力求創新
學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導本職工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛鍊的好習慣。
對學生進行正確的課堂評價
正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據學生的心理特點，體育教師在課堂教學中，應及時對學生進行正確的評價。評價分教師對學生的評價，學生自評，學生互評。在課堂中，評價要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生的活動興趣。
抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動綱要
學校“兩操”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”更能促進學校的全民健身活動的開展。現在針對學生的實際情況，組織學生開展大課堂活動。
依照新課程標準，搞好體育課改活動
在教學中，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時家常課的同時，還要上一堂課改實驗課，力求有新意。符合現代教學的發展趨勢，並且每位任課教師都要交一份詳細的教案和教學設計，逐步使我校的體育課正規化。讓學生在體育活動中得到鍛鍊，身心和諧地發展。
目的任務
掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。
進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
通過體育鍛煉，培養集體主義精神，增強自信心，為終身體育打下基礎。
學以致用，理論與實際結合，培養學生獨立思考，提高分析與解決問題的能力。
教學思路和教改思路
隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。
因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
加大教育力度，不斷提高教育教學質量和教育水平。本學期，將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教研為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。
積極參加課外體育活動，懂得科學的鍛鍊方法。
正確的評價自己的運動能力，增強自尊和自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。
一.學生基本情況
本學期擔任九年級體育教師，各班人數平均45人，絕多數學生身體健康。學生都喜歡運動，但身體協調性差，營養普遍不良。學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差;靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉羣力量較差，在此類教材教學是要多加註意。女生趨於文靜，不好動。因此要順勢利導，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣化的內容，多通過集體的遊戲來提高自身的素質，滿足學生參與和學習的需要。
二.教材分析
從青少年需要出發，不受運動技術的制約，即從學生為主，進行遊戲和發展基本活動能力為主的鍛鍊活動。隨着教學目標的轉變，結合三大教學目標，有效地激發學生的體育興趣，讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體，增強自身體質。
三.教學任務和目標要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衞生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。熟練掌握眼保健操和廣播操。
2、初步學習田徑、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悦。特別是提高安全意識。
4、加強廣播體操的教學，要求每一個同學動作規範整齊，儘量做到整體劃一。
四.完成教學任務的措施
1、適時瞭解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特徵及營養，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。提高運動素質。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
6、考試項目：100米跑，立定跳遠，跳繩 實心球 女生800米跑，男生1000米跑。
七、教學進度表
周次
課時
教學內容
一
1
（1）常規教育 2、體育課安全教育
2
（1）隊列隊性練習（2）複習廣播操
二
3
1、籃、足球的基礎知識及簡單的競賽規則 2、中體考介紹
4
1、耐久跑：校內自然環境跑1200――1500米
三
5
1、實心球：拋接實心球
2、耐久跑：走跑交替1000―1200米
6
中秋節
四
7
1、實心球：前擲實心球完整技術學習
2、耐久跑：走跑交替1000―1200米學習腳背正面踢球
8
1、實心球：複習前擲實心球 2、耐久跑：變速跑（由快變慢）1200――1500米
五
9
國慶節
10
六
11
《國家學生體質健康》測試
12
《國家學生體質健康》測試
七
13
《國家學生體質健康》測試
14
《國家學生體質健康》測試
九
15
《國家學生體質健康》測試
16
營養、體育鍛煉與控制體重的關係
十一
17
1、籃球：複習高低運球，學習後轉身運球2、耐力跑：終點衝刺跑
18
1、複習前擲實心球2、籃球：學習行進間低手上籃
十二
19
（1）複習行進間上籃 （2）遊戲：障礙接力
20
1耐力跑：起跑和起跑後加速跑（2）遊戲：實心球投遠
十三
21
（1）學習行進間上籃 （2）遊戲：往返接力
22
（1）學習籃球戰術配合“傳切配合” （2）遊戲：大魚網
十四
23
（1）複習籃球戰術配合“傳切配合” （2）素質練習：耐久跑（交替領跑）
24
考核：籃球行進間上籃
十五
25
1跳繩：花樣跳繩 遊戲（組字）2、複習立定跳遠
26
2、耐久跑：計時男1000米 女800米
十六
27
考核①體前屈 ②擲實心球
28
考核①籃球
十七
29
考核①立定跳遠
30
考核①籃球
十八
31
考核①立定跳遠
32
機動
十九
33
機動
34
機動
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九年級體育教學計劃
在《體育與健康》課程標準中，明確地規定了中學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衞生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。
一、指導思想
學校遵循“健康第一”的教育指導思想和“育人第一”的宗旨，積極推進素質教育，加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生得到身心健康和協調發展。
二、本學期教學目標：
學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
教師方面：
認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。
根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。
在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝。
在上課現場等候上課。
認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導彙報並作好妥善處理。
學生方面：
學習目的明確，積極自覺的上好體育課。
注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。
站隊時要做到快、靜、齊。
不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。
工作要求
認真學習，轉變觀念，力求創新
學習強化新課程標準，加深對課改工作的.認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導本職工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛鍊的好習慣。
對學生進行正確的課堂評價
正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據學生的心理特點，體育教師在課堂教學中，應及時對學生進行正確的評價。
評價分教師對學生的評價，學生自評，學生互評。
在課堂中，評價要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生的活動興趣。
抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動綱要
學校“兩操”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。
抓好“兩操”更能促進學校的全民健身活動的開展。
現在針對學生的實際情況，組織學生開展大課堂活動。
依照新課程標準，搞好體育課改活動
在教學中，要全面開展體育課改活動。
在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時家常課的同時，還要上一堂課改實驗課，力求有新意。
符合現代教學的發展趨勢，並且每位任課教師都要交一份詳細的教案和教學設計，逐步使我校的體育課正規化。
讓學生在體育活動中得到鍛鍊，身心和諧地發展。
目的任務
掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。
本學期是九年級很重要的階段。既要完成國中階段體育基本技術學習和基本技能的提高，又要學習和提高會考項目成績，因此制定合理教學計劃尤其重要，考慮學生實際及各方面因素制定以下工作計劃：
一、學生現狀分析
所任教的7個班學生年齡在15――16歲之間，處於青春發育的高峯期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。
二、分析教材：
1、體育升學考試的項目（必考：男生1000米、女生800米；男女生跳繩、男生女生坐位體前屈）具有科學性、合理性，即強調身體素質。有重視培養學生思想意志品質的教育，同時，也對學生的心理素質和環境的適應能力提出了更高的要求。
2、必考：男生1000米、女生800米。對於絕大多數的學生來説，都不是很樂於接受的，都覺得苦、累、難，是考驗學生思想意志品質的運動項目，學生練習時的積極性不是很足。在這種情況下，教學手段上一定要進行創新，設計出讓學生喜聞樂見或以遊戲比賽的方式進行教學，使學生覺得在練習的過程中充滿樂趣，這樣在潛移默化的過程中，學生的毅力和耐力方面肯定會有所提高的，這將對學生的身體健康和發展起到積極的作用，對他們的體育升學考試來説是一種福音。
3、跳繩主要是考查學生的爆發力和腿部力量，是動作協調性的展示，同時也強調動作的技巧，重點在於發展學生的跳躍能力。該項目有很高的鍛鍊價值，但從提高運動成績來講,該項目若想提高成績是需要一段時間的練習,短期內的效果是不明顯的。教師需要從多種方法去給予訓練,促進學生技術動作發展,提高學生的運動成績。
4、坐位體前屈是比較簡單的體育項目但是也不能忽視。
四．教學重、難點：
教學重點：結合學生的身體鍛鍊的實踐活動，提高學生的自學自練 能力，讓學生自主練習。積極參與體育活動，合理安排鍛鍊時間，掌握測量運動負荷的方法，提高學生的自學能力和運動成績。
教學難點：讓學生形成自覺進行體育鍛煉的意識，掌握自我鍛鍊的方法，養成終生鍛鍊的好習慣。發揮學生的創新能力和實踐能力，提高創造性。重視體育會考，為體育會考取得好成績而努力拼搏。
五．教學措施：
根據九年級學生的身心發育的特點以及會考任務，結合我校學生的特點，應採用靈活多便的教學措施，充分發揮學生的主動性、積極性，加強對學生學法指導，創造合作學習的氣氛，提高學生自學自練的能力。讓學生自主練習。通過實踐、嘗試探索來學會學習方法。此外應加強教學民主和學生一起研究改進學習方法，來增強學生的體能。根據體育的會考的測試內容，加強對學生的身體素質訓練，使每個學生都擁有一個健康的體質。最終能讓學生在會考會考出好成績。
六．教學設想：
九年級學生面臨會考，所以在本學期應以學生的身體素質訓練和會考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛鍊意識，在課堂應改進教學方法，充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛鍊．
一、教學目標
1、引導學生能夠快樂的活動起來，積極主動的參與到體育活動中來。 2、在課堂教學中多采用遊戲的方法，讓學生學會一些簡單的動作與方法，如排隊、徒手操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、小球類遊戲以及韻律活動和舞蹈等，培養正確的身體姿勢，提高身體各種基本活動能力。
3、在教學中，教師要針對學生求新、求變、求異的心理特點，多采用情境式、學導式、主動式、合作式、啟發式等教學方法，多運用模仿性、遊戲性的練習方式進行教學，目的地培養學生對體育的興趣，感受到活動的樂趣和身心的愉悦，學會同學間的和諧相處。 二、內容安排
三、建議與説明
1、按教材性質及季節特點合理安排全年教學內容和學時分配，制訂出學期教學進度和教學內容安排表，並確定學期評價內容及形式。
2、遊戲和發展基本活動能力是低年級的主要教學內容，教學手段主要以遊戲形式進行。
3、各年級基本內容的安排是一個連續漸進、由淺入深的過程，各校在具體實施時，可以按學生實際情況靈活掌握，作一些適當的調整和選擇。
4、關注趣味和體能發展，主要結合基本技術進行教學和運用於準備和結束部分。 5、瞭解民族民間及鄉土活動，注重計劃性和實效性。
6、編出簡易教本，進行比較系統的教學，作為學校體育特色項目建設（監測時特色展示）。
20xx----20xx下學期
體育教學計劃
二年級 王甲明
二年級體育教學計劃
一、教學目標：
1、引導學生能夠快樂的活動起來，積極主動的參與到體育活動來。
2、在課堂教學中多采用遊戲的方法，讓學生學會一些簡單的動作與方法，如排隊、徒手操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、武術、小球類遊戲以及韻律操和舞蹈等，培養正確的身體姿勢，提高身體各種基本活動能力。
3、在教學中，教師要針對學生求新、求變、求異的心理特點，多采用情境式、學導式、主動式、主動式、合作式、啟發式等教學方法，多運用模仿性、遊戲性的練習方式進行教學，目的是培養學生對體育的興趣，感受到活動的樂趣和身心的愉悦，學會同學間的和諧相處。
一、學生現狀分析：
本學期九年級我擔任兩個班的體育課教學工作，學生年齡在15―16歲之間，此階段的學生正處於青春發育的高峯期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲較強，女生傾於文靜，不好活動。另處，加之學習任務較重，課程安排較緊，學生運動時間較少。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。
二、教材分析：
新課程標準將體育與健康學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習區域，教材內容劃分為知識篇和實踐篇。
根據《國家學生體質健康標準》所規定的體育測試項目：國中部必測項目為：身高、體重、肺活量；選測項目為：
1、耐力類為：男生1000米跑，女生800米跑，台階試驗中選測一項；
2、力量柔韌類為：坐位體前屈，女生仰卧起坐，男生引體向上，擲實心球，握力中選測一項；
3、速度靈巧類為：50米跑、立定跳遠、跳繩、籃球運球、排球運球、足球運球中選測一項；根據學校測試條件所估計測試的內容為：必測項目：男生1000米跑、女生800米跑。選測項目為力量柔韌類為：女生仰卧起坐，男生引體向上、擲實心球中選測一項；速度靈巧類為：立定跳遠、跳繩、籃球運球中選測一項；針對以上測試內容，制訂上課內容，由針對性進行訓練、練習。通過各種練習方法和輔助練習來提高運動成績。通過本學期的學習使學生樹立“健康第一”的指導思想，懂得一定的體育鍛煉方法，培養學生的創新精神和實踐能力，使學生得到全面的發展。最終為會考取得好的成績而努力拼搏。
三、教學目標：
1、增強學生體能，掌握和應用基本的體育健康知識和運動技能。
2、提高對個人健康和羣體健康的責任感。
3、培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的好習慣。
4、為會考取得更好的成績而努力拼搏。
四、教學重、難點：
教學重點：結合學生的身體鍛鍊的實踐活動，提高學生的自學自練能力，讓學生自主練習。積極參與體育活動，合理安排鍛鍊時間，掌握測量運動負荷的方法，提高學生的自學能力和運動成績。
教學難點：讓學生形成鍛鍊的意識，掌握自我鍛鍊的方法，發揮學生的創新能力和實踐能力，重視體育會考，為會考而努力拼搏。
五、教學措施：
根據九年級學生的身心發育的特點以及會考任務，應採用靈活多便的教學措施，充分發揮學生的主動性、積極性，加強對學生學法指導，創造合作學習的氣氛，提高學生自學自練的能力。讓學生自主練習。通過實踐、嘗試探索來學會學習方法。此外應加強教學民主和學生一起研究改進學習方法，來增強學生的體能，並根據體育的會考加強對學生的身體素質訓練，使每個學生都擁有一個健康的體質。最終能讓學生在會考會考出好成績。
1、抓好學生思想工作
九年級學生將面臨會考體育，要讓所有的學生都能充分認識到會考體育的重要性，讓學生認識到體育鍛煉是伴隨終身的，有了好的身體才能做好其他的事。使每一個學生都有一個良好的鍛鍊習慣。
2、定期測試，制定科學合理的教學計劃。
開學第一週對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以後的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績瞭解到學生運動能力的弱項，制定以後的教學內容，強化訓練。培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為後期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據。
3、確保足夠的活動時間
響應國家“陽光體育”方針，每天確保學生鍛鍊1小時。重點練習安排在早操20分鐘和體育課上，早操時間主要練習學生的耐力素質和柔韌練習，項目以1000米為主。體育課上主要是運動技能的練習及力量素質練習。讓每一位學生都能得到充分的鍛鍊。
六、教學進度及內容課時分配
教學進度表詳細附表：excel體育7-9年級教學進度表。
新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨着會考，而體育也是會考科目之一。會考體育考哪幾項，目前已有定論，共三項，身高體重指數、肺活量體重指數、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據以往經驗對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學生在會考時體育能取得優異的成績，特制定新學期教學計劃。此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓練。
一、指導思想：
以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
二、學情分析
九年級學生共3個班，由於學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面着手來提高學生的全面體能，儘快瞭解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學具體措施
1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。
2、調整平時的訓練計劃，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。
3、開展班級講座，對學生的心理進行教育。
4、快樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個輕鬆的環境裏學習，做到學中練，練中學。
5、體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的積極性。
三、教材分析
本學期教育主題一是圍繞會考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是可以以遊戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之餘得到放鬆，也使學生的協調性發展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。
四、全期總目標：
(1)養成良好的鍛鍊習慣，掌握好九年級會考要面對的二十多個可能被測試的項目。
(2)收集並引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
(3)讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體。
(4)掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
(5)進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
(6)通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
五、九年級體育教學計劃的具體教學措施：
(1)利用課中和課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動
(2)認真備好課，確保學生們能夠在愉悦的氣氛中投入到每節課的學習中。
(3)課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨幹，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢於爭創好成績
(4)課後做到及時反思總結
(5)認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。
(6)合理安排教學程序 每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收穫。
(7)認真搞好課外體育訓練工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自己的情緒。
(8)隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。
(9)國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
(10)因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
六：重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及200米。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳。
七、教研教改課題及研究措施：
課題：寓教於樂於體育教學之中
1、實踐法(以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學生能夠在玩中學，在學中玩)
2、問卷調查法(通過對學生的調查反饋，加以改進)
八、評價教育教學：
通過測試和平時的練習採取教師或生生相互評價的方式，分優、良好、還需努力三個層次。
(1)學習態度與行為：是否能夠以端正積極的心態投入到體育鍛煉及體育課的學習中去
(2)體能與技能：動作的掌握與運用情況
(3)交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關係
九、教研課安排：
(1)爭取在系列課達標中取得較優異的成績，以提高自己的授課水平。
(2)認真落實兩操一課活動。
一、指導思想：
以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
二、學情分析
九年級學生共3個班，由於學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面着手來提高學生的全面體能，儘快瞭解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學具體措施
1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。
2、調整平時的訓練計劃，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。
3、開展班級講座，對學生的心理進行教育。
4、快樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個輕鬆的環境裏學習，做到學中練，練中學。
5、體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的積極性。
三、教材分析
本學期教育主題一是圍繞會考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是可以以遊戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之餘得到放鬆，也使學生的協調性發展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。
四、全期總目標：
(1)養成良好的鍛鍊習慣，掌握好九年級會考要面對的二十多個可能被測試的項目。
(2)收集並引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
(3)讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體。
(4)掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
(5)進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
(6)通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
五、九年級體育教學計劃的具體教學措施：
(1)利用課中和課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動
(2)認真備好課，確保學生們能夠在愉悦的氣氛中投入到每節課的學習中。
(3)課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨幹，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢於爭創好成績
(4)課後做到及時反思總結
本學期是國中的最終一個學期，在認真學習新課程改革和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃，在鍛鍊學生身體素質的同時也要幫忙他們順利完成最終的體育加試，助他們順利考取夢想的高中。
一、學生現狀分析
九年級學生處於青春發育的高峯期，身體發育較快，個體形態發展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向於文靜、內向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學測試，運動量、運動強度要大。
二、教材的知識系統和結構
本學期教學資料有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。最關鍵的還是學生會考體育項目的輔導，如何使學生掌握好會考項目的正確運動技術以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。
三、目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，異常是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發本事。
3、經過體育鍛煉，培養團體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、重點與難點
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰卧起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。
五、教學措施與教改思路
1：隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。2：國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3：因材施教，分組時採用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
六、本學期教學進度安排
第一週-----第三週：體能恢復訓練以及課間長跑的進一步加強訓練，體育專業生的選材與訓練工作
第四周-----第五週：50米跑的有關教學
第六週-----第七週：立定跳遠教學以及測試工作
第八週-----第九周：坐位體前屈的輔導訓練
第十週-----第十一週：仰卧起坐的練習
第十二週----第十三週：會考項目混合測試與個別學生的加強指導第十四周----第十八週：會考體育測試結束後的體育創新教學與期末測試
遇五一假期或意外天氣情景有關教學進度和教學資料可靈活臨時調整，採取室內教學的方式等。
一、學情分析：
我校九年級共有學生78名，他們的身體素質各異，此外，九年級面臨着會考，學習壓力也十分大，由於長時間會考制度的影響，課堂上學生學習進取性不是很高。所以本學期將經過與學生的溝通交流，首先從思想上讓他們認識到上好每一節體育課重要性，及早轉變觀念，養成良好的鍛鍊習慣，以期在會考中取得優異的成績。
二、指導思想：
以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的團體主義精神。以校為本，抓常規落實，培優補差，甚至要做到單人單項訓練，鼓勵每一名學生都能進取投入到體育鍛煉中去，增進體能儲備，讓每個學生都健康成長。
三、學期總目標：
1、養成良好的鍛鍊習慣，掌握好毽球和實心球、800米1000米等項目。
2、同時也要正確對待身體形態指數、肺活量身高體重指數等統測項目。
3、讓學生體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體。
四、業務學習：
1、認真領會新課改精神，熟練教材資料，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自我的授課水平。
2、多聽課、評課，參與教學研討，取其長補己之短，以豐富自我的閲歷。
3、充分利用多媒體備課室、圖書室等查閲教學訓練資料，學習新的好的教學方法。同時抓好特長小組的訓練，爭取在比賽或會考特長生考試中取得較夢想的成績。
4、學習電腦知識，能夠做出相應的課件，以便用於教學。
5、多與同事溝通交流，共同研討，共同提高。
五、具體教學措施：
1、利用課前、課中、課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
2、認真備好課，確保學生們能夠在愉悦的氣氛中投入到每節課的學習中。
3、課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨幹，起到率先作用。多采取比賽形式教學，鼓勵他們敢於爭創好成績。
4、課後做到及時反思總結。
六、其它方面：
1、認真落實兩操，尤其是課間操的跑操，必須要嚴抓。
2、進取協助學校和班主任抓好學生的思想工作。
3、與同事共同協作，完成各項活動。
總之，要以飽滿的精神狀態投入到九年級的體育教育教學中，勤勤懇懇做事做貼心事，踏踏實實做人做貼心人。
一、教學目的及任務：
1、使學生正確認識學校體育在教育、體育中的地位與作用，明確九年級學生應具備的各種素質。
2、使學生比較全面系統地學習並掌握體育鍛煉的基本知識和基本技能、科學鍛鍊身體的方法。
3、學以致用，理論與實踐結合，培養學生獨立思考、提高分析與解決問題的本事。
二、教學資料與時數安排：
（略）
四、考試方式及要求：
（一）方法：、實踐作業
（二）資料：、50米、800米（女）1000米（男）、立定跳遠、實心球、槓上運動、墊上運動。
（三）考核成績比例：平時成績（態度、出勤）：10%、實踐作業：90%
五、教學措施：
1、在教學過程中認真對學生進行思想教育。以身作則，教書育人，在教學中發揮主導作用；嚴格進行課堂教育，對學生嚴格管理，嚴格要求。
2、遵循理論聯繫實踐的方法。
3、採用課堂講授、實際作業、課外鍛鍊等多種途徑進行教學。
本學期我將以“健康第一、面向全體、培養本事、發揮特長”為我的教學宗旨。結合實際進取開展體育教學研究，提高教學質量。
一、教學質量基本情景分析
1、走進學生心靈，尊重學生選擇，給學生一個歡樂的青春。
九年級年級是我從七年級帶上來的學生，上課有嚴格的規範要求，大部分學生體育素質較好，他們敢於實踐。學生體育基本功也不錯，上學年體育達標成績令人滿意。本人異常喜愛學生。雖然我上課嚴格要求學生，但平時與學生一齊玩樂，遊戲，關心學生，所教學生都很喜歡我，聽我的話，願意和我交流，這些給我的教學實施帶來了有利的條件。九年級學生已經具有獨立思考問題的本事，教師重視學生的心理感受和情感體驗對學生而言才是最重要的。所以，在教材的選擇上，我將進行大膽地創新，進取創設情景，從學生興趣出發，選擇富有生活氣息的形式進行教學。所以，本學期在課堂教學中，讓學生更加自信地想、大膽地體驗。教學中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對於他們的每一點變化，力求做到了如指掌，一旦發現問題便立刻從中想對策，對他們進行有針對性的培養與教育。除了對各別同學進行有針對性的輔導外，繼續經常與同學們一齊做遊戲，在課堂上進行師生互動等。
二、教學質量目標及措施
1、加強安全防範措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學校體育的安全工作，確保活動場地設施的完好與安全，確保學生人身安全。
2、繼續學習和研究《體育與健康》教材，堅持相互聽課和評課，不斷提高教師的業務水平與本事，對新教材加以研究，參與課程改革，進取探索教學新思路。以學生為本，以“健康第一”為原則，促使學生養成自我鍛鍊的習慣，掌握科學鍛鍊的辦法，樹立終身鍛鍊的思想。
3、體育課教學要開放化
在課程改革、教學不斷創新的今日，體育課教學也應以創新為主，面向未來、面向社會。不應再是以教師為主的傳授性教學為主，而應是以學生為主體的嘗試性教學為主，要根據學生的身心發展特徵、興趣和水平目標來安排課的資料，資料應以協作性和互助性為主，重視對學生體育本事的培養。
4、根據目標來科學、合理地安排教材
對教材的安排要科學化、合理化、靈活化;課的資料要單一化，資料的形式要多樣化、全面化;課的設計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學要始終貫徹一個主題-----健康第一、歡樂體育、以學生為主。儘量讓枯燥、單調的教學變得新穎、活潑、簡便，讓學生的身、心、德、智在愉悦的活動中得到全面地發展，同時還要注重學生本事的培養，異常是創造性思維的培養。體育課教學僅有不斷地創新、不斷地探索，才能不斷地提高，不斷地在實踐中優化體育課教學。
5、選擇適宜的教學環境
場地、環境的選擇要有助於課堂教學，有利於提高學生的進取性、能動性和創造性。新穎別緻的場地佈置以及有選擇地變換運動地點，都能調動學生的練習興趣，同時環境具有調節情緒的功能，當學生處於一個整潔優美，生機盎然的環境中時，能產生簡便、愉悦、安寧等進取的情緒，表現出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易於理解別人的意見;反之，則表現出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。
6、上體育課應注意的安全事項：
體育課是鍛鍊身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練資料是多種多樣的，所以安全上要注意的事項也因訓練的資料、使用的器械不一樣而有所區別。
(1)、短跑等項目要按照規定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。異常是快到終點衝刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的衝力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
(2)、立定跳遠時，必須嚴格按教師的要求執行。起跳後要落入沙坑之中。這不僅僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。
(3)、在進行投擲訓練時，如投實心球等，必須要按教師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自我被擊中，造成受傷，甚至發生生命危險。
(4)、參加球類等項目的訓練時，要學會保護自我，也不要在爭搶中蠻幹而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規則對於安全是很重要的
三、體育會考項目具體安排
1、9月份身體素質耐力、定量素質、定性素質恢復階段。
2、10月份主要是耐力素質、定量、定性素質訓練、提高階段。
(1)、男同學1000米、女同學800米;
(2)、籃球;
3、11月份：50米、立定跳遠、實心球、仰卧起坐、單槓引體向上、籃球、一分鐘跳繩;
4、12月份：排球。
5、1月份：足球。鞏固練習準備迎接考試階段拓展活動、課堂常規訓練提高。
四、附教學進度：
（略）
新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨着會考，而體育也是會考科目之一。會考體育考哪幾項，目前已有定論，共三項，身高體重指數、肺活量體重指數、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據以往經驗對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學生在會考時體育能取得優異的成績，特制定新學期教學計劃。此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓練。
一、指導思想：
以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的團體主義精神。確保每一個學生都能夠進取投入到體育鍛煉中去。
二、學情分析
九年級學生共3個班，由於學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面着手來提高學生的全面體能，儘快瞭解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不一樣的學生實施不一樣的教學方法。改善教學具體措施
1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。
2、調整平時的訓練計劃，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。
3、開展班級講座，對學生的心理進行教育。
4、歡樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個簡便的環境裏學習，做到學中練，練中學。
5、體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的進取性。
三、教材分析
本學期教育主題一是圍繞會考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是能夠以遊戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之餘得到放鬆，也使學生的協調性發展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。
四、全期總目標：
(1)養成良好的鍛鍊習慣，掌握好九年級會考要應對的二十多個可能被測試的項目。
(2)收集並引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合本事考試。
(3)讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體。
(4)掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
(5)進一步增強體質，異常是耐力素質和力量素質。
(6)經過體育鍛煉，培養團體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
五、九年級體育教學計劃的具體教學措施：
(1)利用課中和課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動
(2)認真備好課，確保學生們能夠在愉悦的氣氛中投入到每節課的學習中。
(3)課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨幹，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢於爭創好成績
(4)課後做到及時反思總結
(5)認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。
(6)合理安排教學程序每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，進取參與，歡樂身心，使每個學生都能有所收穫。
(7)認真搞好課外體育訓練工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自我的情緒。
(8)隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。
(9)國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
(10)因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
六：重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及200米。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳。
七、教研教改課題及研究措施：
課題：寓教於樂於體育教學之中
1、實踐法(以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學生能夠在玩中學，在學中玩)
2、問卷調查法(經過對學生的調查反饋，加以改善)
八、評價教育教學：
經過測試和平時的練習採取教師或生生相互評價的方式，分優、良好、還需努力三個層次。
(1)學習態度與行為：是否能夠以端正進取的心態投入到體育鍛煉及體育課的學習中去
(2)體能與技能：動作的掌握與運用情景
(3)交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關係
九、教研課安排：
(1)爭取在系列課達標中取得較優異的成績，以提高自我的授課水平。
(2)認真落實兩操一課活動。
一、指導思想：
以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的團體主義精神。確保每一個學生都能夠進取投入到體育鍛煉中去。
二、全期總目標：
（1）養成良好的鍛鍊習慣，掌握好九年級會考要應對的二十多個可能被測試的項目。
（2）收集並引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合本事考試。
（3）讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體。
三、具體的教學措施：
（1）利用課中和課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動
（2）認真備好課，確保學生們能夠在愉悦的氣氛中投入到每節課的學習中。
（3）課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨幹，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢於爭創好成績
（4）課後做到及時反思總結
四、教研教改課題及研究措施：
課題：寓教於樂於體育教學之中
1、實踐法（以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學生能夠在玩中學，在學中玩）
2、問卷調查法（經過對學生的調查反饋，加以改善）
五、評價教育教學：
經過測試和平時的練習採取教師或生生相互評價的方式，分優、良好、還需努力三個層次。
（1）學習態度與行為：是否能夠以端正進取的心態投入到體育鍛煉及體育課的學習中去
（2）體能與技能：動作的掌握與運用情景
（3）交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關係
六、教研課安排：
（1）爭取在系列課達標中取得較優異的成績，以提高自我的授課水平。
（2）認真落實兩操一課活動。
七、教學進度：
（略）
一、指導思想：
以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的團體主義精神。確保每一個學生都能夠進取投入到體育鍛煉中去。
二、學情分析
九年級學生共3個班，由於學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面着手來提高學生的全面體能，儘快瞭解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不一樣的學生實施不一樣的教學方法。改善教學具體措施
1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。
2、調整平時的訓練計劃，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。
3、開展班級講座，對學生的心理進行教育。
4、歡樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個簡便的環境裏學習，做到學中練，練中學。
5、體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的進取性。
三、教材分析
本學期教育主題一是圍繞會考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是能夠以遊戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之餘得到放鬆，也使學生的協調性發展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。
四、全期總目標：
（1）養成良好的鍛鍊習慣，掌握好九年級會考要應對的二十多個可能被測試的項目。
（2）收集並引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合本事考試。
（3）讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體。
（4）掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
（5）進一步增強體質，異常是耐力素質和力量素質。
（6）經過體育鍛煉，培養團體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
五、九年級體育教學計劃的具體教學措施：
（1）利用課中和課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動
（2）認真備好課，確保學生們能夠在愉悦的氣氛中投入到每節課的學習中。
（3）課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨幹，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢於爭創好成績
（4）課後做到及時反思總結
（5）認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。
（6）合理安排教學程序
每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，進取參與，歡樂身心，使每個學生都能有所收穫。
（7）認真搞好課外體育訓練工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自我的情緒。
（8）隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。
（9）國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
（10）因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
六：重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及200米。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳。
九年級體育教學計劃模板
九年級體育教學計劃模板
一：學生情況
本學期九年級共一個班50餘人，他們正處於青春發育的高峯期，身體發育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩定;女生積極性不高，甚至課堂出現退縮行為，練習的自覺性一般。
二、教學設想：
九年級學生面臨會考，今年會考由去年的45分上升到60分， 所以在本學期應以學生的身體素質訓練和會考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛鍊意識，在課堂應改進教學方法，充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛鍊。
定期測試，制定科學合理的教學計劃。
開學第一週對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以後的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績瞭解到學生運動能力的弱項，制定以後的教學內容，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為後期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據。
三、具體時間安排：
早操訓練安排：
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習
2、四五月份就會考內容進行全面訓練。
體育課具體安排：
1、第一週就會考項目進行全面測試。測試成績進行鍼對性訓練。
2、課堂前半部分進行項目練習，後半部分因材施教學生根據自己的弱項進行專項練習。
3、制定後期教學內容和訓練計劃。
四：針對性的`訓練
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行鍼對性的訓練，加強監督，培養他們的積極，宣傳體育會考不亞於文化課的意識。
2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。
五、加強業務能力學習
認真鑽研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真備好每一堂的教案。摸清體育會考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好會考這一仗，爭取獲得全面勝利。
一、學生現狀分析 所任教九年級年學生年齡在15——16歲之間，處於青春發育的高峯期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現力強,喜好球類, 不喜歡枯燥無味的田徑,身體素質不均衡;女生趨於文靜，不好活動,身體素質較薄弱。因此要因勢利導，加強男生的全面身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉,發展體質體能。
二、教材的知識系統和結構本冊教材內容有：你的身體健康;積極自覺地參與身體鍛鍊;體育與心理健康;體育與社會適應;籃球、排球、足球的基本知識;田徑類、體操類、球類、韻律體操等。
三、教學目標
1. 合理安排體育鍛煉時間，充分利用各種條件進行體育活動。
2.完成和掌握本年級選擇項目的規定動作，通過運動實踐提高對已學過各項技術和戰術的綜合運用能力，熟悉所學項目的簡單規則，活動中無粗野的動作，養成良好的體育鍛煉習慣，進一步提高自練自評和自我保健能力。
3. 在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，知道飲食體育鍛煉對控制體重的作用。
4.引導學生學會合理安排作息時間，瞭解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質。
5. 認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在體育活動中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯繫，表現出良好的體育道德品質，結合感興趣的體育項目瞭解一些體育名人並能對他們進行簡單的評價。
四、重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑,實心球與籃球運球 排球墊球。
2、難點是耐久跑的呼吸，籃球運球協調能力,排球墊球全身協調用力擊球動作,實心球的最後用力等。
五、教學措施與教改思路
1、隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。
2、國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3、因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
六、本學期考核項目
男：100米 跳遠 1000米 引體向上 籃球運球 排球墊球
女：100米 800米 跳遠 實心球 仰卧起坐籃球運球 排球墊球
一、教材分析：
新課程標準將體育與健康學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習區域，教材內容劃分為知識篇和實踐篇。
根據《國家學生體質健康標準》所規定的體育測試項目：國中部必測項目為：身高、體重、肺活量；男生1000米跑，女生800米跑，；還有兩個測試項目沒有公佈。針對以上測試項目，制訂上課內容，由針對性進行訓練、練習。通過各種練習方法和輔助練習來提高運動成績。通過本學期的學習使學生樹立健康第一的指導思想，懂得一定的體育鍛煉方法，培養學生的創新精神和實踐能力，使學生得到全面的發展。最終為會考取得好的成績而努力拼搏。
二、教學目標：
1、增強學生體能，掌握和應用基本的體育健康知識和運動技能。
2、提高對個人健康和羣體健康的責任感。
3、培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的好習慣。
4、為會考取得更好的成績而努力拼搏。
三、教學重、難點：
教學重點：結合學生的身體鍛鍊的實踐活動，提高學生的自學自練能力，讓學生自主練習。積極參與體育活動，合理安排鍛鍊時間，掌握測量運動負荷的方法，提高學生的自學能力和運動成績。
教學難點：讓學生形成鍛鍊的意識，掌握自我鍛鍊的方法，發揮學生的創新能力和實踐能力，重視體育會考，為會考而努力拼搏。
四、教學措施：
根據九年級學生的身心發育的特點以及會考任務，應採用靈活多便的教學措施，充分發揮學生的主動性、積極性，加強對學生學法指導，創造合作學習的氣氛，提高學生自學自練的能力。讓學生自主練習。通過實踐、嘗試探索來學會學習方法。此外應加強教學民主和學生一起研究改進學習方法，來增強學生的體能，並根據體育的會考加強對學生的身體素質訓練，使每個學生都擁有一個健康的體質。最終能讓學生在會考會考出好成績。
五、教學設想：
九年級學生面臨會考，所以在本學期應以學生的身體素質訓練和會考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛鍊意識，在課堂應改進教學方法，充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛鍊。
本着“以人為本，健康第一”的指導思想，力爭符合當前教育改革與發展的需要，符合新世紀社會發展的需要，打破傳統的桎梏，跳出陳規舊架，儘量與課程標準接軌，全面貫徹有關指導思想。為了更好地完成這學期的教學任務特制定計劃如下：
一、指導思想
認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生髮展為中心;關注個體差異與不同需求，讓每一個學生都有收穫。
二、教學目標：
學校體育健康教育本着以人為本的宗旨，與德智美育相結合，促進身心的全面發展，為培養社會主義建設者和接班人奠定良好基礎。
1、進行思想品德的教育培養健康的心理素質：
(1)進行愛國主義，社會主義，集體主義教育，培養良好的社會公德。(2)樹立現代體育意識，把健康與生存學習生活和自身的發展聯繫起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養成積極自覺參加鍛鍊的習慣。(3)發展學生的個性和創造力，培養學生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇於探索以及克服困難的精神。(4)在體育活動中樹立頑強拼搏的精神和團結協作的意識，能正確的對侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關係以及勝不驕，敗不妥，鍥而不捨的意志和作風。
2、全面鍛鍊學生身體，促進學生身心和諧發展：
(1)培養學生具有健康體魄，促進身體的正常生長髮育和身體素質與運動能力的發展。(2)提高學生的生理機，增強對自然和社會的適應能力與對疾病的抵抗能力，(3)促進學生身心健康發展增強對挫折的承受力，學會鍛鍊身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術，初步學會運用科學的方法，鍛鍊身體。
3、學習和掌握體育與健康基礎理論和技能和方法：(1)使學生了解體育與健康的目的任務，(2)掌握體育基礎知識，衞生保健知識和青春期自我保護，(3)促進學生能力的發展，能初步運用獲得的知識、技能鍛鍊身體，進行自我調控，自我檢測和自我評價。
三、年級情況分析
九年級共有四個教學班級，面臨的任務是會考，所任教的2個班學生年齡在15——16歲之間，處於青春發育的高峯期，身體發育較快，男女差別較大,男生活潑好動，表現欲強;女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。
四、體育教學目的
1、掌握基本的體育基礎知識和技能，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。
2、提高學生的身體素質，增強學生的爆發力、耐力、動作協調性和靈活性。
3、通過體育鍛煉,面向九年級體育會考加試和體質健康測試。
五、具體措施
1.培養學生頑強的意志，克服怕苦怕累的心理，養成刻苦鍛鍊的良好習慣。
2.主要發展學生速度、力量、耐力和靈敏性，讓學生的身體素質能得到全面的發展，能考出好成績。
3.加強良好的飲食習慣培養，改善學生的身體形態。
4.教學中注重活動形式的多樣性，提高學生活動興趣，增強活動效果。
新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨着會考，而體育也是會考科目之一。會考體育考哪幾項，目前以上屆作為參考，男生：1000米、坐位體前屈；女生：800米、坐位體前屈；根據往屆經驗對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學生在會考時體育能取得優異的成績，特制定新學期教學計劃。此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓練。
一、學情分析
九年級學生共2個班，由於學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面着手來提高學生的全面體能，儘快瞭解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學具體措施：
1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。
2、調整平時的訓練計劃，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。
3、開展班級講座，對學生的心理進行教育。
4、快樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個輕鬆的環境裏學習，做到學中練，練中學。
5、體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的積極性。
二、教材分析
本學期教育主題一是圍繞會考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是可以以遊戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之餘得到放鬆，也使學生的協調性發展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。
三、教學措施
1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。
2、合理安排教學程序
每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收穫。
3、認真搞好課外體育訓練工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自己的情緒。
四、教學進度表
周次
教學內容
第一週
1、介紹本學期的教學安排及體育會考的情況；
體能恢復訓練以及第三課堂耐久跑的進一步加強訓練工作。
2、障礙跑、接力遊戲、發展身體素質練習。
第二週：
1、指導體育會考項目：坐位體前屈、耐久跑；
輔導訓練與個別學生的加強指導；體育會考第一次模擬考試；
2、跳繩發展身體素質練習。
第三週
1、坐位體前屈、耐久跑模擬考試。
2、針對這次模擬考試存在的問題進行練習；
第四周
1、加強體育會考項目的技術指導；
2、體育會考前的調整練習。
第五週
體育會考注意事項；會考體育考試。
新的學年開始了，今年我帶九年級的體育課，因為面臨着體育會考，必須完成九年級體育課的教學任務，同時為了能使九年級學生在會考時體育能取得優異的成績，特制定新學期教學計劃。
一、學情分析
九年級學生有6個班，由於學生平時體育鍛煉少，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質都需要提高。現在離體育會考還有兩個學期的時間，本學期全面提高學生身體素質勢在必行，本學期要儘快瞭解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法，從上學年的體育會考來看，50米和男生引體向上是重要的失分項目，根據這些情況，改進教學具體措施。
二、教材分析
本學期教學內容重點，一、籃球、足球技術向技能的轉變，學習戰術。二、田徑項目，圍繞會考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，三、可以以遊戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之餘得到放鬆，也使學生的協調性發展有所提高。
三、教學目標
1、合理安排體育鍛煉時間，充分利用各種條件進行體育活動。
2、完成和掌握本年級選擇項目的規定動作，通過運動實踐提高對已學過各項技術和戰術的綜合運用能力，熟悉所學項目的簡單規則，活動中無粗野的動作，養成良好的體育鍛煉習慣，進一步提高自練自評和自我保健能力。
3、在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，知道飲食體育鍛煉對控制體重的作用。
4、引導學生學會合理安排作息時間，瞭解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質。
5、認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在體育活動中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯繫，表現出良好的體育道德品質，結合感興趣的體育項目瞭解一些體育名人並能對他們進行簡單的評價。
四、教學措施
1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。
2、合理安排教學程序，每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收穫。
3、認真搞好課外“學生特長髮展課程”工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自己的情緒。
五、重點與難點
1、重點田徑項目：50米跑、耐久跑、引體向上、仰卧起坐。
2、難點：籃球、足球技術向技能轉化、50米跑步動作要領。
六、本學期考核項目
男：立定跳遠、1000米、引體向上、50米、坐位體前屈。
女：立定跳遠、800米、仰卧起坐、50米、坐位體前屈。
一、指導思想：
貫徹“體育與健康”新課程標準，以促進學生健康成長以及體育會考為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮學生的創造力，以學生髮展為中心，關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
二、課程標準對本學期教學要求
1、課堂教學資料、教學方法的制定要以學生為主體，注重學生的發展；
2、幫忙學生增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；
3、培養運動的興趣和愛好，構成堅持鍛鍊的習慣；具有良好的心理品質，表現出人際交往的潛力與合作精神；
4、提高對個人健康和羣體健康的職責感；構成健康的生活方式；發揚體育精神，構成用心進取、樂觀開朗的生活態度；
5、使學生基本掌握所學體育技能，有1至2項擅長的體育項目；
6、基本掌握會考體育項目的技術要領，到達熟練程度。
三、學習目標：
1、瞭解項目的簡單規則，熟悉會考體育項目併到達熟練水平。
2、結合遊戲和降低規則要求的比賽，提高技戰術的運用潛力。
3、用安全的方法進行運動，發展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健潛力。
4、全面發展體能的基礎上，透過多種練習繼續發展靈敏、速度和有氧耐力，明白營養需求及選取對健康的影響。根據自己的生理特點，瞭解體育活動中應注意的事項。
5、正確的評價自己的運動潛力，瞭解身心之間的關係，逐步掌握設置適宜的體育學習目標方法，增強自尊和自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。
6、增進同學間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結合感興趣的體育項目，多渠道蒐集信息，並能評説比賽和表演。
四、教材分析：
結合本校實際狀況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衞生保健知識和體育技能，培養良好的衞生習慣；掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。教材資料有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；球類：籃球、乒乓球；身體素質練習。
教材的重點：跑中的快速跑；跳躍中的立定跳；投擲中的實心球與鉛球技術。
教材的難點：彎道跑與呼吸調解；跳躍中的起跳各環節；球類中的人球結合。
五、具體措施：
1、適時瞭解、分析學生的學習信息。
2、營造貼合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、造性。
本學期我教九年級年級四個年級體育課的.教學任務，九年級年級為畢業年級。新的學期，新的開始，為了搞好本學期的教學工作，制定教學工作計劃如下：
一、指導思想：
新學期裏，本人將積極接受學校分配給自己的各項教育教學任務，以強烈的事業心和責任感投入工作。遵紀守法，遵守學校的規章制度，工作任勞任怨，及時更新教育觀念，實施素質教育，全面提高教育質量，保持嚴謹的工作態度，工作兢兢業業，一絲不苟。熱愛 教育、熱愛 學校，盡職盡責、教書育人，注意培養學生具有良好的思想品德。認真備課上課，不敷衍塞責，不傳播有害學生身心健康的思想。
二、教學常規：
我將積極從提高課堂教學效益的各個側面探討提高課堂教學效益的因素。我將積極學習，翻閲有關資料，對教育理論、目標教學、教學方法、學法指導、智力因素和非智力因素等進行再認識，提高用理論來指導實踐的能力。積極實行目標教學，根據教材和學情確定每節課的重難點。平時備好課，上好課，向40分鐘要質量。堅持周前備課，努力做到備課標、備教材、備學生、備教具，備教法學法。從知識能力兩方面精心設計教案，並積極地使用各種電教器材，提高課堂教學效益，堅決杜絕課堂教學的盲目性和隨意性。在課堂教學方面我力爭課堂解決問題，在教學中抓關鍵，突重點，排疑點，講求教法，滲透學法，既教書更育人，使學生的身心得到全面和諧的發展。課堂上語言準確簡潔，突出重點，突破難點，精講多練，充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用。
三、教研工作：
我將積極參加教學研究工作，不斷對教法進行探索和研究。進一步完善課題研究，努力探索體育教學系統化，注重學生的興趣的培養，提高學生的身體素質，為“健康第一”打下堅實的基礎，為學生的終生體育打下良好的基矗
四、出勤：
在工作中我一定要做到不遲到、不早退，按時坐班，平時團結同志。作為一名教師，我一定自覺遵守學校的各項規章制度，以教師八條師德標準嚴格要求自己，工作嚴肅認真，一絲不苟，決不應付了事，得過且過，以工作事業為重，把個人私心雜念置之度外，按時完成領導交給的各項任務。
五、學期工作目標：
通過本期教學，使學生能更好地提高自己的身體素質，為今後繼續學習打下良好的基矗使學生在德、智、體各方面全面發展，使九年級在會考體育中取得很好的成績!
1、指導思想
新的體育與健康課程標準明確指出：.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長.激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為.重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力.充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益.
因此，在進行體育教學時，應深入瞭解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難户”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，
本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質，使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎知識和運動技能，培養學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果.
2、學生情況分析
作為剛剛步入新學習環境的新生，由於他們來自各間校風不同，師資要求有異，體育風氣有別，場地器材條件有差異，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一，基礎不一，身體素質有差距等因素.另外學生對新的學習環境還不是很適應.感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大，不穩定，不成熟.
上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項基本的投籃技術，上籃按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態.手部動作有正手，反手，勾手的區別.本學期以行進間單手肩上上籃為主要學習內容.具有健康素養，塑造健康體魄，提高對個人健康和羣體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取，充滿活力的人生態度.
3、教材與教輔分析
上學期主要進行田徑運動的必修課教學.田徑是其他體育項目的基礎.高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發揮田徑運動，作為基礎運動項目的功能，為學生進入後期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎.田徑模塊教學內容為：短跑和跳遠.
4、教學目標
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創新能力；形成運動愛好和專長，培養終身體育的意識和習慣；發展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識。
5、教學措施
強調運動愛好與習慣的養成，強調運動知識和技能的實際應用，要求學生學習的運動技能內容少而精，強調課程內容與學生個體發展和需要的聯繫；以目標統領內容的選擇，地方，學校和學生對學習內容有很大的選擇餘地；增加了健康教育專題的學習內容。
本學期我擔任九年級6個班的體育教學工作，因為是任教九年級體育，因此深感身上的責任重大，為了能很好的開展體育教學工作，特制訂本學期教學計劃如下：
一、學情分析：
我校九年級共分6個教學班，300多名學生，他們的身體素質各異，此外，九年級面臨着學業水平考試，他們的學習壓力也非常大，由於長時間會考制度的影響，他們對體育理論及體育加試存在着模糊的認識，積極性不是很高。因此本學期將通過與學生的溝通交流，首先從思想上讓他們認識到新形式下學業水平考試製度，及早轉變觀念，養成良好的鍛鍊習慣，以期在體育加試中取得優異的成績。
二、指導思想：
以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、全期總目標：
1)養成良好的鍛鍊習慣，掌握好九年級會考體育加試要面對的可能被測試的項目。
2)收集並引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識。
3)讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體。
四、具體的教學措施：
1)利用課中和課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動
2)認真備好課，確保學生們能夠在愉悦的氣氛中投入到每節課的學習中。
3)課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨幹，起到榜樣、帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢於爭創好成績
4)課後做到及時反思總結
五、業務學習：
1)認真領會新課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的授課水平。
2)多聽課、評課，參與集體研討，取其長補已之短。以豐富自己的閲歷。
3)充分利用多媒體、圖書室等查閲教學訓練資料，學習新的好的教學方法。抓好特長小組的訓練，爭取在校及市組織的各項比賽中取得較理想的成績。
4)學習電腦知識，能夠製造出相應的課件，便於教學。
5)多與同行溝通交流，共同研討，共同提高。
六、教研教改課題及研究措施：
課題：寓教於樂於體育教學之中
1、實踐法(以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學生能夠在玩中學，在學中玩) 2、問卷調查法(通過對學生的調查反饋，加以改進)
七、評價教育教學：
通過測試和平時的練習採取教師或生生相互評價的方式，分優、良好、還需努力三個層次。
1)學習態度與行為：是否能夠以端正積極的心態投入到體育鍛煉及體育課的學習中去 2)體能與技能：動作的掌握與運用情況 3)交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關係
八、教研課安排：
1)爭取在教學中取得較優異的成績，以提高自己的授課水平。 2)與其他同行共同搞好校隊的各項訓練 3)認真落實兩課、兩操活動。
新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨着會考，而體育也是會考科目之一。會考體育考哪幾項，目前已有定論，共三項，身高體重指數、肺活量體重指數、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據以往經驗對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學生在會考時體育能取得優異的成績，特制定新學期教學計劃。此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓練。
一、指導思想：
以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
二、學情分析
九年級學生共3個班，由於學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面着手來提高學生的全面體能，儘快瞭解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學具體措施：
1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。
2、調整平時的訓練計劃，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。
3、開展班級講座，對學生的心理進行教育。
4、快樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個輕鬆的環境裏學習，做到學中練，練中學。
5、體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的積極性。
三、教材分析
本學期教育主題一是圍繞會考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是可以以遊戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之餘得到放鬆，也使學生的協調性發展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。
四、全期總目標：
(1)養成良好的鍛鍊習慣，掌握好九年級會考要面對的二十多個可能被測試的項目。
(2)收集並引導他們掌握更多的'體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
(3)讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體。
(4)掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
(5)進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
(6)通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
五、具體教學措施：
(1)利用課中和課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動
(2)認真備好課，確保學生們能夠在愉悦的氣氛中投入到每節課的學習中。
(3)課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨幹，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢於爭創好成績
(4)課後做到及時反思總結
(5)認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。
(6)合理安排教學程序：每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收穫。
(7)認真搞好課外體育訓練工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自己的情緒。
(8)隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。
(9)國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
(10)因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
六、重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及200米。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳。
新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨着會考，而體育也是會考科目之一。會考體育考哪幾項，目前已有定論，共三項，身高體重指數、肺活量體重指數、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據以往經驗對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學生在會考時體育能取得優異的成績，特制定新學期教學計劃。此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓練。
一、指導思想：
以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
二、學情分析
九年級學生共3個班，由於學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面着手來提高學生的全面體能，儘快瞭解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學具體措施
1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。
2、調整平時的訓練計劃，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。
3、開展班級講座，對學生的心理進行教育。
一、學情分析
九年級學生有6個班，由於學生平時體育鍛煉少，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質都需要提高。現在離體育會考還有兩個學期的時間，本學期全面提高學生身體素質勢在必行，本學期要儘快瞭解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法，從上學年的體育會考來看，50米和男生引體向上是重要的失分項目，根據這些情況，改進教學具體措施。
二、教材分析
本學期教學內容重點，一、籃球、足球技術向技能的轉變，學習戰術。二、田徑項目，圍繞會考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，三、可以以遊戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之餘得到放鬆，也使學生的協調性發展有所提高。
三、教學目標
1、合理安排體育鍛煉時間，充分利用各種條件進行體育活動。
2、完成和掌握本年級選擇項目的規定動作，通過運動實踐提高對已學過各項技術和戰術的綜合運用能力，熟悉所學項目的簡單規則，活動中無粗野的動作，養成良好的體育鍛煉習慣，進一步提高自練自評和自我保健能力。
3、在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，知道飲食體育鍛煉對控制體重的作用。
4、引導學生學會合理安排作息時間，瞭解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質。
5、認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在體育活動中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯繫，表現出良好的體育道德品質，結合感興趣的體育項目瞭解一些體育名人並能對他們進行簡單的評價。
四、教學措施
1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。
2、合理安排教學程序，每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收穫。
3、認真搞好課外“學生特長髮展課程”工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自己的情緒。
五、重點與難點
1、重點田徑項目：50米跑、耐久跑、引體向上、仰卧起坐。
2、難點：籃球、足球技術向技能轉化、50米跑步動作要領。
六、本學期考核項目
男：立定跳遠、1000米、引體向上、50米、坐位體前屈。
女：立定跳遠、800米、仰卧起坐、50米、坐位體前屈。
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