一、教學指導思想
根據社會發展的需要和新課程標準改革的要求，體育和健康課程對於義務教育階段來説，更加關注學生的發展和學生運動的愉悦感，從而形成良好的體育鍛煉習慣，為形成終身體育鍛煉的意識，打下良好的基礎。它強調學生的運動體驗，突出學生學習的主體，強調學生的自主、合作、探究學習方式的形成，本次課力求靠近這些新的教學理念，大膽的將教與學融入學生的自主活動當中，寓教於練，寓樂於練。
二、教學目標
1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動;
2、知道合理安排鍛鍊時間的意義;合理安排鍛鍊時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷;
3、瞭解所學項目的簡單技、戰術知識和競賽規則;體育鍛煉的價值;
4、通過田徑、體操、武術及球類項目的練習，發展運動能力和運動技術，增進身體健康;
5、通過本年度學習，讓學生了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關係，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力;在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識;
三、教學內容設置分析
新的課程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標;對教材內容的選擇、採取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發展學生速度、耐力、力量、柔韌、協調等素質為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術、健身操、素質訓練、體質測驗做為必修內容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內容時，把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、台階實驗等測試內容安排到教學中去完成。
一、學情分析
九年級學生有6個班，由於學生平時體育鍛煉少，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質都需要提高。現在離體育會考還有兩個學期的時間，本學期全面提高學生身體素質勢在必行，本學期要儘快瞭解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法，從上學年的體育會考來看，50米和男生引體向上是重要的失分項目，根據這些情況，改進教學具體措施。
二、教材分析
本學期教學內容重點，一、籃球、足球技術向技能的轉變，學習戰術。二、田徑項目，圍繞會考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，三、可以以遊戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之餘得到放鬆，也使學生的協調性發展有所提高。
三、教學目標
1、合理安排體育鍛煉時間，充分利用各種條件進行體育活動。
2、完成和掌握本年級選擇項目的規定動作，通過運動實踐提高對已學過各項技術和戰術的綜合運用能力，熟悉所學項目的簡單規則，活動中無粗野的動作，養成良好的體育鍛煉習慣，進一步提高自練自評和自我保健能力。
3、在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，知道飲食體育鍛煉對控制體重的作用。
4、引導學生學會合理安排作息時間，瞭解實現目標時可能遇到的困難。
在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質。5、認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在體育活動中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯繫，表現出良好的體育道德品質，結合感興趣的體育項目瞭解一些體育名人並能對他們進行簡單的評價。
四、教學措施
1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。
2、合理安排教學程序，每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收穫。
3、認真搞好課外“學生特長髮展課程”工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自己的情緒。
五、重點與難點
1、重點田徑項目：50米跑、耐久跑、引體向上、仰卧起坐。
2、難點：籃球、足球技術向技能轉化、50米跑步動作要領。
六、本學期考核項目
男：立定跳遠、1000米、引體向上、50米、坐位體前屈。
女：立定跳遠、800米、仰卧起坐、50米、坐位體前屈。
一、指導思想
貫徹“體育與健康”新課程標準，以促進學生健康成長以及體育會考為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮學生的創造力，以學生髮展為中心，關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
二、課程標準對本學期教學要求
1、課堂教學資料、教學方法的制定要以學生為主體，注重學生的發展;
2、幫忙學生增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;
3、培養運動的興趣和愛好，構成堅持鍛鍊的習慣;具有良好的心理品質，表現出人際交往的潛力與合作精神;
4、提高對個人健康和羣體健康的職責感;構成健康的生活方式;發揚體育精神，構成用心進取、樂觀開朗的生活態度;
5、使學生基本掌握所學體育技能，有1至2項擅長的體育項目;
6、基本掌握會考體育項目的技術要領，到達熟練程度。
三、學習目標
1、瞭解項目的簡單規則，熟悉會考體育項目併到達熟練水平。
2、結合遊戲和降低規則要求的比賽，提高技戰術的運用潛力。
3、用安全的方法進行運動，發展體育的廣泛興趣、愛好。
提高自學自練和自我保健潛力。4、全面發展體能的基礎上，透過多種練習繼續發展靈敏、速度和有氧耐力，明白營養需求及選取對健康的影響。
根據自己的生理特點，瞭解體育活動中應注意的事項。5、正確的評價自己的運動潛力，瞭解身心之間的關係，逐步掌握設置適宜的體育學習目標方法，增強自尊和自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。
6、增進同學間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結合感興趣的體育項目，多渠道蒐集信息，並能評説比賽和表演。
四、教材分析
結合本校實際狀況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衞生保健知識和體育技能，培養良好的衞生習慣;掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。教材資料有：體育與健康基礎知識;田徑：跑、跳、投;球類：籃球、乒乓球;身體素質練習。
教材的重點：跑中的快速跑;跳躍中的立定跳;投擲中的實心球與鉛球技術。
教材的難點：彎道跑與呼吸調解;跳躍中的起跳各環節;球類中的人球結合。
五、具體措施
1、適時瞭解、分析學生的學習信息。
2、營造貼合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、造性。
一、基本情況
1、學生情況九年級年級共9個班，我帶六、七、八班，每班約五十人左右，以男生居多，大多數學生身體健康，無運動技能障礙。
身體素質和基本技能在原來的基礎上都有所提高。2、技能情況九年級年級學生喜歡跑、跳、投擲、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。
但動作則顯得僵硬呆板。二、教材分析
根據義務教育國中階段的培養目標《中學體育教學課標》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育衞生保健知識和體育技能，並在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目的和要求
1、使學生認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的知識及方法，學會一些體育衞生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2、學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的.基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。
四、主要工作：
1、要認真備課，認真上好每一堂體育課。
充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。2、開展班級活動。
本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。五、具體安排：
1、抓好基本素質的提高。
(如俯卧撐、蛙跳、推小車等)2、抓好基本技術的練習。
(如男生1500米、女生800米、立定跳遠、握力)3、結合陽光體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。
4、不斷改進教學方法，激發學生對上體育課的興趣。
根據這一情況我進行分層、分組教學。根據考試成績將學生分成不同層次的小組。一、指導思想
認真貫徹落實《體育新課程標準》及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革，堅持開展學生體育訓練工作，本着“務實、求真”的精神繼續做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創佳績。
二、工作目標
1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，提高體育教學質量，改善學生的體質健康水平。
2、抓好間操課。
3、強化教研組科研意識，善於總結，努力提高教研質量。
4、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質量，爭取各項比賽獲得好名次。
5、做好畢業生體育加試工作
三、具體工作措施
(一)深化體育課程改革，優化教學過程
1、體育課程標準是體育教師開展教學活動的指南，為使體育教師儘快樹立全新的體育教學理念，開展多種形式的培訓，促使每一位教師的觀念發生深刻的變化。
2、體育課程是學校課程的重要組成部分，是實施素質教育和培養全面發展人才不可缺少的途徑。
因此，體育教師要堅決維護體育課程的嚴肅性，按課時計劃上好體育及活動課，並進一步加強安全教育及防範意識。(二)強化常規管理水平，提高教學質量
1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具。
3、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
4、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
5、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
6、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
7、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導彙報並作好妥善處理。
(三)加大提高間操課質量，大力開展陽光體育，打造體育文化
1、全面抓好“陽光體育”活動，精心組織好間操課，營造生動活潑的課間活動氛圍，讓校園真正成為學生的樂園。
2、繼續貫徹實施素質教育，組織好校園文化活動，讓學生在愉悦的氛圍中游戲、活動。
(四)加大課餘訓練力度，提高競技水平
1、在普及的基礎上抓提高，使學校體育工作得以健康發展。
2、重新調整學校體育運動代表隊，重點建設田徑隊。
責任到人，合理制定訓練計劃。科學訓練，嚴格訓練，爭取在比賽中取得好成績。3、注重運動隊員全面發展，做好督促、溝通、協調工作，使運動隊員在學習、思想、行為等諸方面全面發展。
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