一、教育目標：
1、通過主題班會，教育學生懂得勤儉節約的重要性。勤儉節約是中華民族的優良傳統，也是一箇中學生應具有的美德。
2、明確勤儉節約，關鍵是從自己做起，從小事做起的重要性。勤儉節約要從平時的一點一滴做起，從節約一粒米、一滴水、一度電，一張紙做起。
3、培養學生愛惜糧食、愛惜物品、自覺節約用水、用電的好習慣，樹立勤儉節約、不吃零食，不攀比，從我做起、從小事做起的意識。
4、通過帶領學生宣讀勤儉節約承諾書，教育學生把節儉落實到平時的生活中。
二、教育重難點
重點：以現實生活中的例子感染教育學生學會勤儉節約，從我做起。
難點：把勤儉節約落實到日常生活中的行動上。
三、參與人員 2011級7班全體學生
四、主持人 班主任
五、活動準備：
1.讓學生提前準備思考身邊的浪費現象及可行的改進措施。
2.查閲相關資料，通過數學計算得出浪費的弊端
3.學唱《學習雷鋒好榜樣》的歌曲以及雷鋒勤儉節約的故事
六、活動過程：
（一）全班起立，共同唱響《學習雷鋒好榜樣》的歌曲
（二）班級代表作班級介紹
（三）主題班會正式開始
主持人：
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響；
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞；
曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引着幾代人艱苦創業、自力更生。
勤儉節約一直是中華民族的傳統美德。做為一名中國人，我們最應當擁有的就是節約意識。雷鋒有句名言：“在工作上，要向積極性最高的同志看齊；在生活上，要向水平最低的同志看齊。”這是雷鋒的座右銘，雷鋒是這樣説的，也是這樣做的，在短暫的一生中，為了黨和人民的事業，他勤儉節約，努力工作，不怕艱難困苦，嚴格要求自己，為我們樹立了光輝的榜樣，這種勤儉節約的精神影響了幾代人。
今天，我們的主題班會就談談怎樣做到勤儉節約？
第一部分：節約
首先，請同學們看三組照片，談談你最深的感受是什麼？（隨機找學生回答）
在座的各位，當然也包括我自己，又有誰敢説自己從沒浪費過一滴水、一度電，抑或是一張紙、一粒米呢？
下面請同學們來説説自己身邊所見到浪費現象有哪些？（學生説後課件展示圖片）
校園六大浪費行為
一、不關緊水龍頭 二、不隨手關燈和電扇等 三、光線明亮時仍開燈
四、浪費糧食 五、浪費紙張（紙張只使用一面） 六、肆意攀比高消費
（主持人）面對日常生活的這些浪費現象，我們也許早已習以為常。然而，當我們隨手扔掉一塊饅頭時，我們是否想到父母也許正在為全家人的一餐飯食而辛苦奔波？當教室裏的電燈、風扇在“孤獨”工作時，我們是否想到西部山區還有很多孩子仍然在點着蠟燭的教室裏上課？當肆意放開水龍頭任意讓水白白流走時，我們是否會想到還有無數人因缺水而生命垂危……面對日常生活的這些浪費現象，作為現代的中學生，我們應當怎麼做呢？（學生討論，分組回答）
聽了幾位同學的發言，那麼在大家的日常生活中，又有什麼節約小妙招可以與同學一起分享呢？
（主持人）感謝同學們的積極發言！其實，勤儉節約並不需要很大的勇氣才能做到，也不需要很高的智力或任何超人類的德行才能做到。它只需要某些常識和抵制自私享樂的力量就行了。勤儉節約只不過是日常生活中的普通意識而已。它不需要強烈的決心，它只需要一點點有自我剋制。
第二部分：勤儉
同學們，我們正處於長身體的特殊時期，對能量和各種營養素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食慾，妨礙消化系統功能，結果損害了身體健康。
請同學們思考一下
你認為什麼是垃圾食品？（學生説後課件展示圖片）
吃零食的危害（學生説後課件展示圖片）
攀比和亂花錢的時候想想我們的父母都在做些什麼？
通過材料，對學生進行追問 （1）難道今天的我們不需要節約嗎？
（2）怎樣養成勤儉節約的好習慣？
通過本次班會的召開，從今以後我們應該怎麼做？（學生回答）
班主任小結：
今天，我們討論的主題非常有意義，大家都熱情地在參與，老師很高興，希望以後，對大家而言，節約是一種習慣，是我們學習、生活的一部分。那麼，我們一起許下一份承諾（全體起立）
讓我們積極行動起來，牢固樹立節儉意識，“讓節儉成為習慣”、“讓節儉成為生活方式”。從現在起，珍惜每一滴水，節約每一度電，用好每一張紙，不浪費一顆糧食，用對每一分零花錢，珍惜每一天。讓我們攜起手來，從現在開始，從我做起，勤儉節約，共創節約型校園！
主持人宣佈班會結束。
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