活動目標
1、學生懂得勤儉節約的道理，從小自覺養成勤儉節約的好習慣。
2、積極投身於“全民節約，共同行動”中，從我做起，從點滴做起，爭當節約小標兵，健康快樂地成長。
活動準備
1、多媒體課件;
2、學生調查生活中有關節約與浪費的事例;
3、教師收集“全民節約，共同行動”的教育資料。
活動過程
一、我是小小設計家
主持人：勤儉節約是我國勞動人民的傳統美德。黨和政府號召全國人民廣泛開展增產節約、增收節制運動，這是利國利民的長期任務。我們少先隊員應該發揚勤儉節約的美德，從小做起，從身邊做起，從我做起。那我們就以遊戲的形式開始這個主題班會，你們説好嗎?
二、TV音樂室
主持人：同學們，班會活動趣味多、音樂電視聽好歌，你們想聽歌曲嗎?那就讓我們一起進入TV音樂室，共同欣賞一曲《憫農》吧(播放課件,學生欣賞MTV《憫農》)。
主持人：歌曲告訴了我們什麼呢?主持人：那我們應該怎麼做才好呢?
三、遊戲
(一)擊鼓傳花遊戲
主持人：節約是中華民族的傳統美德!20_年8月，_向全國人民發出了一個什麼號召?(“建設節約型社會，提倡全民節約”)。我們學校也積極響應了這個號召。下面我們開展幾個有趣的活動，看看我們班、我們每個同學如何爭當“節約小標兵”。第一個遊戲叫擊鼓傳花遊戲。
主持人：遊戲的規則是這樣的：鼓聲響起時，同學們開始按座位順序傳花。鼓聲停止時，花落在哪位同學手上，哪位同學來選一個題號，然後依據題的內容來完成相應的活動。
1、猜謎語：雙手抓不起，一刀劈不開，煮飯和洗衣，都要請它來。
請你猜猜這是什麼?2、你通過調查，發現生活中有那些浪費現象?
3、請你送給同學們一句關於節約的格言或諺語。
(二)“節約大比拼”遊戲
主持人：在剛才這個遊戲中，我們玩得很開心。在遊戲我們知道了怎樣爭當節約小標兵。下面讓我們一起進入“節約大比拼”遊戲。同學們，你們看，屏幕上有5只小動物，你最喜歡哪隻小動物呢?
師生活動：
①在學習用品上，我們怎樣才能作到節約呢?
②怎樣合理利用零花錢?
③你打算怎樣節約水電呢?
④我們怎樣合理利用廢舊物品呢?
⑤在吃飯穿衣上，我們怎樣才能作到節約呢?
四、我為大樹穿新衣
主持人：在遊戲活動中，同學們表現得都很不錯，相信同學們説到做到，在日常生活當中，時時處處爭當節約小標兵!同學們，創建節約型社會，人人有責。我們能做些什麼呢?看，這裏有一棵“成長樹”，請大家觀察一下，它美嗎?請你給它裝扮一下好嗎?
主持人：現在同學們六人一組交流自己的想法和做法，然後，把它寫在綠葉和果實上，貼在大樹上，給大樹穿上美麗的新衣服。交流開始!(學生六人一組進行互動、討論和商議，教師巡視指導並參與小組活動。)(每組派一名學生，代表本組同學在全班交流，並把綠葉和果實貼到大樹上。)主持人：同學們，瞧，“成長樹”上結出了一個個“快樂果”，讓我們大家都感受到了成長的喜悦。
老師：一片片綠葉和一個個果實告訴我們——在生活中要堅持節約，杜絕浪費!
五、小結延伸
老師：今後，我們班每兩週開展一次評選“節約小標兵”活動相信小朋友們都會被評為“節約小標兵”。
主持人：現在，我們一起學一首好聽的兒歌。(兒歌內容：爭當節約小標兵。小朋友，在長大，勤儉節約要做到，從小養成好習慣，爭當節約小標兵。)
老師小結：同學們，讓我們從我做起，從一點一滴做起，從現在做起，養成勤儉節約的好習慣，爭當節約小標兵!
一、教育目標
1、通過主題班會，教育學生懂得勤儉節約的重要性。
勤儉節約是中華民族的優良傳統，也是一箇中學生應具有的美德。2、明確勤儉節約，關鍵是從自己做起，從小事做起的重要性。
勤儉節約要從平時的一點一滴做起，從節約一粒米、一滴水、一度電，一張紙做起。3、培養學生愛惜糧食、愛惜物品、自覺節約用水、用電的好習慣，樹立勤儉節約、不吃零食，不攀比，從我做起、從小事做起的意識。
4、通過帶領學生宣讀勤儉節約承諾書，教育學生把節儉落實到平時的生活中。
二、教育重難點
重點：以現實生活中的例子感染教育學生學會勤儉節約，從我做起。
難點：把勤儉節約落實到日常生活中的行動上。
三、參與人員
_全體學生
四、主持人
班主任
五、活動準備
1、讓學生提前準備思考身邊的浪費現象及可行的改進措施。
2、查閲相關資料，通過數學計算得出浪費的弊端
3、學唱《學習雷鋒好榜樣》的歌曲以及雷鋒勤儉節約的故事
六、活動過程
(一)全班起立，共同唱響《學習雷鋒好榜樣》的歌曲
(二)班級代表作班級介紹
(三)主題班會正式開始
主持人：
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響;
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞;
曾幾何時，偉大領袖曾擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引着幾代人艱苦創業、自力更生。
勤儉節約一直是中華民族的傳統美德。做為一名中國人，我們最應當擁有的就是節約意識。雷鋒有句名言：“在工作上，要向積極性最高的同志看齊;在生活上，要向水平最低的同志看齊。”這是雷鋒的座右銘，雷鋒是這樣説的，也是這樣做的，在短暫的一生中，為了黨和人民的事業，他勤儉節約，努力工作，不怕艱難困苦，嚴格要求自己，為我們樹立了光輝的榜樣，這種勤儉節約的精神影響了幾代人。
今天，我們的主題班會就談談怎樣做到勤儉節約?
第一部分：節約
首先，請同學們看三組照片，談談你最深的感受是什麼?(隨機找學生回答)
在座的各位，當然也包括我自己，又有誰敢説自己從沒浪費過一滴水、一度電，抑或是一張紙、一粒米呢?
下面請同學們來説説自己身邊所見到浪費現象有哪些?(學生説後課件展示圖片)
校園六大浪費行為
一、不關緊水龍頭
二、不隨手關燈和電扇等
三、光線明亮時仍開燈
四、浪費糧食
五、浪費紙張(紙張只使用一面)
六、肆意攀比高消費
(主持人)面對日常生活的這些浪費現象，我們也許早已習以為常。然而，當我們隨手扔掉一塊饅頭時，我們是否想到父母也許正在為全家人的一餐飯食而辛苦奔波?當教室裏的電燈、風扇在“孤獨”工作時，我們是否想到西部山區還有很多孩子仍然在點着蠟燭的教室裏上課?當肆意放開水龍頭任意讓水白白流走時，我們是否會想到還有無數人因缺水而生命垂危……面對日常生活的這些浪費現象，作為現代的中學生，我們應當怎麼做呢?(學生討論，分組回答)
聽了幾位同學的發言，那麼在大家的日常生活中，又有什麼節約小妙招可以與同學一起分享呢?
(主持人)感謝同學們的積極發言!其實，勤儉節約並不需要很大的勇氣才能做到，也不需要很高的智力或任何超人類的德行才能做到。它只需要某些常識和抵制自私享樂的力量就行了。勤儉節約只不過是日常生活中的普通意識而已。它不需要強烈的決心，它只需要一點點有自我剋制。
第二部分：勤儉
同學們，我們正處於長身體的特殊時期，對能量和各種營養素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食慾，妨礙消化系統功能，結果損害了身體健康。
請同學們思考一下
一.班會目的：
1.通過主題班會，教育學生懂得，勤儉節約是中華民族的優良傳統，也是一個國小生應具有的美德。
2.讓學生認識到每個人都可以為勤儉節約做很多事，養成良好的節儉習慣。
3.通過帶領學生許下節儉承諾，教育學生把節儉落實到平時的生活中。
二.班會過程：
1、請大家談談對節儉的認識
2、生活中的浪費現象
3、節儉的事例
(1)節儉生活
_的保健醫生拿起一條他生前用的毛巾毯，上面滿是補釘。他説他曾多次勸主席換條新的，都被拒絕了。這是他真實生活的寫照。他在延安時穿的一套舊軍裝洗得發白，補釘就有16塊。他的一雙舊拖鞋，鞋底都出了洞，鞋幫綻了線，縫補好繼續穿。他曾説：“一條毛巾毯我換得起，但共產黨人艱苦奮鬥精神丟不起。”
(2)徐特立的《粉筆詩》
徐特立，字師陶，湖南長沙人。無產階級革命家，教育家。有《徐特立教育文集》傳世。他注重品德修養，平生儉樸。他在湖南第一女子師範學校當校長時寫過一首《粉筆詩》抄在黑板上，公佈在校園裏：
半截粉筆猶愛惜，公家物件總宜珍。
諸生不解餘衷曲，反為餘是算細人。
他在每天巡視全校時總是把別人拋棄的粉筆頭撿起裝在口袋裏留給自己上課用。他在湖南第一女子師範(又稱稻田師範)的幾年裏，差不多沒有用過一支新粉筆。有些學生不理解，反而覺得他太“小氣”。因此徐特立特寫詩教育學生。
4、討論：生活中，你是如何做到節儉的?
5、名人名言
(1)天下之事，常成於勤儉而敗於奢靡。——陸游
(2)節儉本身就是一個大財源。——辛尼加
(3)節儉是你一生中食用不完的美筵。——愛默生
(4)舒適的享受一旦成為習慣，便使人幾乎完全感覺不到樂趣，而變成了人的真正的需要。——盧梭
6、倡議書
勤儉節約，從我做起。建議家長使用節水型馬桶，減少用水量。平時用紙注意雙面利用和再利用，將過去沒用完的練習本打草稿，節約用紙。家用電器不使用時將插頭拔掉，節約用電。儘量少用塑料袋，提倡用菜籃子或紙袋購物。節約，是對幸福的盤算，也是一份社會義務的擔當。節約,是一種遠見，是一種態度;節約是一種智慧，節約是一種時尚!
一、活動目標：
1、培養學生利用圖書資料和現代信息技術查找資料，發現問題和解決問題的能力。
2、認識水資源對我們的重要性，樹立一種生態環境危機感，使學生掌握一些環境科學知識。
3、能提出解決水污染問題的方案和關於節水方面的具體切實可行的建議。
二、活動方式：召開主題班會，全班學生和教師共同參加。
三、活動準備：
1、學生在家中觀察統計用水情況想想怎樣才能節約一部分水，哪些地方浪費現象比較嚴重，其它方面可以怎樣為環境保護做出貢獻，並做出記錄(水錶各月走了多少)。
2、請家長幫助學生查找有關節水資料。
四、活動過程：
(一)班長宣佈：“節約水資源，從我家開始”主題班會現在開始。
(二)班幹部介紹活動內容及要求。
1、教師介紹地球上的水
飲用水緊張水體慘遭污染我國的水環境問題……
(1)水環境在惡化
(2)城市嚴重缺水
(三)學生討論：
1、在我們家中有哪些需要用水的地方?
做飯、飲用、洗衣服、墩地、沖廁所、洗澡……
2、那麼請同學們再想一想在我們用水時有哪些浪費的觀象?
學生舉例：
①洗衣服時洗衣機用水量比用手洗費水多得多。
②刷碗時放着水籠頭一個碗一個碗地衝很費水。
教師引導：我們怎樣從身邊的小事做起，節約每一滴水呢?
(四)學生教師共同討論：我們在家庭中應該如何節水?
分類總結
A、樹立惜水意識
長期以來，人們普遍認為水是“取之不盡，用之不竭”的，不知道愛惜，而浪費揮霍。當知道我國水資源人均量並在豐富，地區分佈不均勻，年內變化莫測，年際差別很大，再加上污染，使水資源更加緊缺，自來水其實來之不易。節水要從愛惜水做起，牢固地樹立“節約水光榮，浪費水可恥”的信念，才能時時處處注意節水。
B、養成好習慣
據分析，家庭只要注意改掉不良的習慣，就能節水70%左右。與浪費水有關的習慣很多，比如：用抽水馬桶沖掉煙頭和碎細廢物;為了接一杯涼水，而白白放掉許多水;先洗土豆、胡蘿蔔後削皮，或沖洗之後再擇蔬菜;用水時的間斷(開門接客人，接電話，改變電視機頻道時)，未關水龍頭;停水期間，忘記關水龍頭;洗手、洗臉、刷牙時，讓水一直流着;睡覺之前、出門之前，不檢查水龍頭;設備漏水，不及時修好。
C、用節水器具
家庭節水除了注意養成良好的用水習慣以外，採用節水器具很重要，也最有效。有的人寧可放任自流，也不肯更換節水器具，其實，這麼多交水費長期下來是不合算的。節水器具種類繁多，有節水型水箱、節水龍頭、節水馬桶等。從原理來説，有機械式(扳手、按鈕的)和全自動(電、磁感應和紅外線遙控)兩類。
D、查漏塞流
在家中“滴水成河”並非開玩笑。要經常檢查家中自來水管路。防微杜漸，不要忽視水龍頭和水管節頭的漏水。發現漏水，要及時請人或自己動手修理，堵塞流水。一時修不了的漏水，乾脆隨時用總節門暫時控制水流也好。管好水龍頭，把水龍頭的水門擰小一半，漏水流量自然也小了，同樣的時間裏流失水量也減少一半。
E、洗澡節水
用噴頭洗淋浴：
(1)學會調節冷熱水比例。
(2)不要將噴頭的水自始至終地開着，更不應敞開着。
(3)儘可能先從頭到腳淋濕一下，就全身塗肥皂搓洗，最後一次沖洗乾淨。不要單獨洗頭、洗上身、洗下身和腳。
(4)洗澡要專心致志，抓緊時間，不要悠然自得，或邊聊邊洗。更不要在浴室裏和好朋友大打水仗。要記住：時間就是水!
(5)不要利用洗澡的機會“順便”洗衣服、鞋子。在澡盆洗澡，要注意：放水不要滿，1/3-1/4盆足夠用了。
F、廁所節水
(1)你如果覺得廁所的水箱過大，可以在水箱裏豎放一塊磚頭或一隻裝滿水的大可樂瓶，以減少每一次的沖水量。但須注意，磚頭或可樂瓶放得不要妨礙水箱部件的運動。
(2)水箱漏水總是最多，進水止水橡皮不嚴，灌水不止，水滿以後就從溢流孔流走;出水口止水橡皮不嚴，就不停流走水，進水管不停地進水。
(3)用收集的家庭廢水沖廁所，可以一水多用，節約清水。
(4)垃圾不論大小、粗細，都應從垃圾通道清除，而不要從廁所用水來衝。
G、一水多用
(1)洗臉水用後可以洗腳，然後沖廁所。
(2)家中應預備一個收集廢水的大桶，它完全可以保證沖廁所需要的水量。
(3)淘米水、煮過麪條的水，用來洗碗筷，去油又節水。
(4)養魚的水澆花，能促進花木生長。
節約用水，人人有責。只有大家都注意節水了，水荒才能遠離我們而去，生活才會安定和諧，環境才會優美舒適。我們青少年明白這些道理以後，不但要自己身體力行，還要做好宣傳工作，告訴親朋好友，讓大家都來節水。這也是我們力所能及為社會做貢獻啊。
(七)班主任總結，全班一起起草倡議書，向報社投稿，使環保知識走向社會。
一、活動主題：
節約伴我幸福成長
二、活動目的：
1、通過活動使學生懂得勤儉節約的重要性。
2、懂得勤儉節約要從平時的一點一滴做起。
3、使學生從小養成勤儉節約的好習慣，倡導合理消費健康生活。
三、活動準備：
1、成立調查小組，做好校園內外的浪費現象的調查。
2、收集一些“節約金點子”，利用廢品做一些裝飾品之類的東西。
3、小品等節目的排練。
四、活動過程：
宣佈活動開始：
播放歌曲《我們的生活多麼幸福》在歌曲中主持人出場
女：尊敬的老師們
男：親愛的同學們
合：大家好!沿灘國小五年級二班“節約伴我幸福成長”主題班會現在開始。
第一環節：走進校園，感悟幸福
(播放課件，展示同學們的幸福生活：校園、學習生活、過生日、郊遊)
女：陽光融融，暖風徐徐，同處一片藍天，我們的童年多麼快樂，我們的生活多麼幸福!
全班齊唱《我們的生活多麼幸福》(播放課件，音樂。)
第二環節：身邊浪費曝光台
女：二十一世紀的中國，科學技術飛速發展，二十一世紀的我們，生活在這個幸福的時代。
男：我們有美麗的校園，有相親相愛的的同學，我們在課堂中獲取知識，我們在實踐中快樂成長。
女：在這和諧美好的旋律中總有那麼一些不和諧的音符，請看大屏幕。(視頻)
男：同學們，看了這個視頻，你有什麼想説的嗎?(學生髮言)
女：是啊，這就是什麼行為?(浪費行為)這樣的行為在我們身邊隨處可見，你都看見了哪些呢?(彙報身邊浪費現象)
1、課間同學們亂拿老師的粉筆，甚至有的打起粉筆戰。
2、衣物、文具丟了不查找，不認領。
3、有的同學的學習用品，時間一長，一些學習用品就丟棄了。
4、有的同學每學期開學都要買新文具，雖然舊的還能用卻不用了。
5、洗了手不關水龍頭，或者不擰緊的水龍頭。
6、出操時沒有及時關燈。
7、室內同時開幾盞燈，睡覺也開着燈。
8、家裏的飲水機、電視機、電腦不用了也不關電源。
洗澡、洗臉時一直開着水龍頭，水白白流掉。9、有時媽媽買菜過多，做飯也過多，我們吃飯盛飯過多，吃不完就倒掉。
男：同學們，我們的身邊的浪費現象遠遠不止這些!我們再去瞧瞧!(選取身邊有代表性的浪費現象圖片)
師：播放照片(孩子們下面交流，竊竊私語)
女：同學們，面對這些浪費現象，我們早已習以為常，當我們隨意浪費一滴水，一度電，一粒糧食，哪怕是一張小小的紙張時，你是否想過它們的寶貴呢?來，看看我們班小小調查員們給我們帶來了哪些信息?
第三環節：學生展示調查情況
一小組：水
隊長上台：快板(我是小小一滴水，請別看我個子小，人們天天離不了，要是不把我管好，損失可大了!可大了!)
隊員1：看大屏幕講述
隊員2：看大屏幕講述
二小組：電
隊長上台：我是一度電的使者，其實你們對我們一點也不陌生，(隊員1，隊員2，隊員3彙報一度電的作用)，我們的作用可大了!保管你一時一刻也離不了我們，不信你們看!(播放：公益廣告)
電隊長：記住(小組説：珍惜擁有，天長地久)
電隊長：請大家永遠記住(全班齊説：珍惜擁有，天長地久)
三小組：紙
大家好，我是紙張特派員，我們小組根據校園中紙張浪費的現象排練了一個小品，相信大家看了一定會有一些啟示：(小品表演)
四小組：
男：同學們，下面我們來連線場外小記者，看看她會給我們帶來哪些報道呢?(播放採訪視頻)
現場小記者出場：同學們，糧食是農民伯伯辛勤勞作換來的，一粒糧食萬顆汗，我們要珍惜每一粒糧食，讓我們唱響：(播放《憫農》歌曲。學生齊唱)
師：孩子們，在我們身邊還生活着這樣一羣人(師：播放貧困山區孩子的視頻，深情講述。)
師：看了這樣一羣孩子，你想説些什麼?又想做點什麼?(生自由暢談)謝謝孩子們，你們的真，你們的善，你們的美深深地感動了我，相信在未來的日子裏，你們一定會夢想成真，讓夢想照亮我們的生活，讓節約伴我們幸福成長。
第四環節：節約金點子
女：老師，在我們班上就有一羣節約的好榜樣，他們來了!(請班上節約典型介紹自己或者別人怎樣節約的。)
學生1
學生2
學生3：我經常把我喝了牛奶的盒子。(展示變廢為寶的作品)
學生4：我也是。(展示變廢為寶的作品)
女：同學們還有變廢為寶的作品嗎?(你們真了不起!)
男：同學們，聽説老師也加入了變廢為寶的行動，你們瞧!(老師展示作品)
女：大家有這麼多節約的好點子，我想，後面聽課的老師們和家長們肯定會有更好的節約好點子給我們，我們一起來聽聽好嗎?(採訪家長，聽課老師)
蒙田範文網