蘇炳添，一個活在劉翔陰影下的男人，但是他從未放棄，堪稱勵志楷模。對於他屢創佳績，究其原因，最重要的一點就是先天條件和家庭原因，蘇炳添從小生長在農村在泥地亂跑加上比他大9歲的表哥是鎮裏的短跑冠軍，成為了他早先的追逐目標，在有沙子的跑道上跑出了11秒的成績，下來就是他的性格和習慣，外國記者採訪在活動區熱身的蘇炳添時，蘇也説了這麼一個詞“腳踏實地”接受國內體壇記者採訪時，蘇炳添曾説到：“我每一年都有在進步，07年到現在每年成績都始終是往上走的，沒有掉下去過，所以我已經很滿意了。”
蘇炳添的短跑之路開始於他的中學時期，還沒有系統地訓練，就一路過關斬將，可謂是天賦異稟，從校田徑隊到廣東省田徑隊，在廣東省田徑隊蘇炳添在原中國田徑100米記錄創造者袁國強的麾下接受訓練，成為了一名專業的運動員，開啟了他走向亞洲，走向世界的里程。他的出現無疑是劉翔退役後中國田徑的又一顆璀璨星。
20__年國際田聯男子100米鑽石聯賽尤金站他9秒99的成績，成為首位在歷史上突破10秒的黃種人，也打破了張培萌10秒的世界記錄，這個驚喜，提升了國人對田徑賽場的關注，他用實際行動向全世界證明了亞洲人在田徑賽場上具有先天劣勢這不是真的。在今年的世界盃期間，20__年6月23日，傳來了振奮國人的消息，蘇炳添在國際田聯馬德里挑戰賽100米決賽中，以9秒91奪冠，刷新了3天前謝震業剛在法國巴黎創造的9秒97的全國紀錄，追平了卡塔爾歸化選手奧古諾保持的亞洲紀錄。成為了最快的黃種人。正是由於他的熱愛，追求，魄力與堅持成就了今天的他。蘇炳添説過賽道上的對手只有自己，0.01秒的進步都值得全力以赴在喜人的成績背後，天賦之外，就是執着的努力，他每天訓練兩小時，遵循了那句勵志欲堅不欲鋭在兩個小時的訓練時間，他要求每個動作都要做到最標準，細小到關節。他被稱為中國田徑隊——最嚴苛的運動員之一。
“所以要説堅持，我覺得是為了後人鋪路吧”。他的踏實，勤奮，自律。讓他對自己的要求十分嚴格，達不到最好就誓不罷休。就算受傷了也不放棄，殘酷的訓練才讓他成了今天的自己。第三是他的恩師和隊友，在蘇炳添的運動生涯中，有4個對他成長很有幫助的恩師：在七年級時發現他才能的體育老師楊永強，把他招進中山市體校的田徑教練寧德寶，本身就是中國短跑記錄創造者的國家隊教練袁國強，在美國教他出發時先出左腳新技術的外籍教練。他每一次訓練每一次比賽，都將作為一名運動員的奧林匹克精神從始至終體現，從他的身上我們能學習的太多，追求永無止境，期待蘇炳添在世界賽場上繼續給我們帶來驚喜。
來自昆明市東川區烏龍鎮坪子村芭蕉箐小組的村民張順東、李國秀夫婦榮獲全國脱貧攻堅獎奮進獎。多年來，他們憑藉“一隻手+兩條腿”相依為命、自強不息，在戰貧鬥困中奮發、奮鬥、奮進，書寫“無腳踏出脱貧路，無手撐起半邊天”的感人事蹟。
“兩個孩子是用雙腳抱大的”
張順東、李國秀夫妻倆都是一級殘疾。丈夫右手和雙腳先後截肢，只剩下一隻左手；妻子生下來就沒有手，只有一雙腳。在常人眼裏，他們並不適合組建家庭。
“當初，我到她家提親時，她哥哥不同意，她本人也不同意，怕兩個殘疾人在一起無法生活。”張順東説，他並沒有放棄，最終以真誠打動了她，組建了這個特殊的家庭。
結婚後，他們經歷了短暫的甜蜜，但生活中的各種困難相繼而來。家裏貧窮、住房破舊，感覺“日子過得像爬大山一樣難，兩人想死的心都曾有過，覺得自己的命實在是太苦了”。
隨着兩個孩子的出生，一家人生活更是雪上加霜。李國秀常常流着淚説：“我這一生最大的虧欠，就是不能給孩子一個擁抱。別人家的孩子都是用雙手抱大的，而我家的兩個孩子是用雙腳抱大的。”
“我是你的手，你是我的腳”
家中有小是個寶，兒女是全家人的希望。“決不能把貧困傳給下一代，再苦再難也要供孩子讀書。”
不論天陰還是下雨，常常是別人還沒有起牀，夫妻倆就上山找豬草，下地種莊稼。
“靠養牲口、種莊稼增加收入，是我們靠自己努力能夠做到的。”張順東説，妻子雖然沒有雙手，但她的腳像手一樣靈活、有力，煮飯、喂牲口、針線活等家務，她樣樣能幹；除草、收花生、種紅薯等農活，她樣樣在行。
夫妻同心，黃土也能變成金。面對困難，張順東總鼓勵妻子説：“我是你的手，你是我的腳，沒有什麼坎過不去。”夫妻倆就這樣相互扶持着走過了一個個春夏秋冬。
春天，他在山溝山窪圍水，她在稻田裏用腳插秧；夏天，他修枝打杈，她在地裏除草；秋天，他用一隻手掰包穀，她揹着籃子站在地裏接着；冬天，他劈柴、生火，她縫補衣服、教孩子讀書。
“生得再平凡，也是限量版。”張順東説，身體殘疾並不可怕，可怕的是不能直面生活、改變命運。所以，在自身奮力拼搏苦幹的同時，他還擔任殘疾人聯絡員，為村裏的87户97名殘疾人提供聯絡服務。他堅信，一根草頂一顆露水珠，只要自立自強、奮發向上，每個人都會像小草一樣活下來，殘疾人一樣能夠脱貧奔小康，過上幸福美好的生活。
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