16種口才訓練方法
看進去的東西，不是口才；講出來的，才是口才；吸收進去的，不是口才，表達出來的才是口才。拳不離手，曲不離口，學習口才也要不斷地開口開口再口！
1、朗讀朗誦
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身！大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年。
2、對着鏡子訓練
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對着鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。
3、自我錄音攝像
如果條件允許，我建議您每隔一週時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反覆觀摩，反覆研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上台十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀
如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書！當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在牀上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在牀上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質動聽了，更有穿透力了，更有磁性了！
5、速讀訓練
這種訓練目的，是在於鍛鍊人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。
方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最後達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要儘量達到發聲完整。因為如果你不把每個字音都完整地發出來，那麼，如果速度加快以後，就會讓人聽不清楚你在説些什麼，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發音乾淨利落的基礎上。我們都聽過體育節目的解説專家宋世雄的解説，他的解説就很有“快”的功夫。宋世雄解説的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發音準確，而不是為了快而快。
6、即興朗讀
平時空閒時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然後儘量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面（假設前面有聽眾）。長期以往，你發現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。
7、背誦法
背誦，並不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟！
8、複述法
複述法簡單地説，就是把別人的話重複地敍述一遍。可以找一位夥伴一起訓練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然後再向對方複述一遍。這種練習在於鍛鍊語言的連貫性及現場即興構思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人複述就更好了，它還可以鍛鍊你的膽量，克服緊張心理。
9、模仿法
我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人説話。其實模仿的過程也是一個學習的過程。我們小時候學説話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習，向周圍的人模仿。那麼我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達能力就能得到提高。
①模仿專人。在生活中找一位口語表達能力強的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來，然後進行模仿。
②專題模仿。幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事、小幽默，然後大家輪流模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以採用打分的形式，大家一起來評分，表揚模仿最成功的一位。這個方法簡單易行，且有娛樂性。所要注意的是，每個人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛聽愛學。而且在講之前一定要進行一些準備，一定要講得準確、生動、形象，千萬不要把一些錯誤的東西帶去，否則模仿的人跟着錯了，害人害己。
③隨時模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那麼你就可以隨時跟着播音員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調，他的神態、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞彙，增長你的文學知識。
④要求要儘量模仿得像。要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿，並在模仿中有創造，力爭在模仿中超過對方。在進行這種練習時，一要注意選擇適合自己的對象進行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿，我們有些同學模仿力很強，可是在模仿時都不夠嚴肅認真，專揀一些髒話進行模仿，久而久之，就形成了一種低級的趣味，我們反對這種模仿方法。
10、描述法
小的時候我們都學過看圖説話，描述法就類似於這種看圖説話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖説話高一些。簡單地説，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。描述法可以説是比以上的幾種訓練法更進一步。這裏沒有現成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語言進行描述。所以描述法訓練的主要目的就在於訓練同學們的語言組織能力和語言的條理性。在描述時，要能夠抓住特點進行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語言，儘量生動些，活潑些。這可以訓練我們積累優美詞語的應用能力。
11、角色扮演法
在我們的培訓過程中，經常讓學員進行角色扮演，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓練法”，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領導開動員會，扮演新郎新娘即興發言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學員去演小品，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓練的目的，在於培養人的語言的適應性、個性，以及適當的表情、動作。
12、講故事法
我們的口才培訓，要求學員能夠講100個以上的故事，不同時候要能夠講不同的故事，而且現場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了！
13、積累知識，多翻翻字典、成語詞典
建議各位辦公桌上和家裏都放一本《新華字典》和《現代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會發現中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞彙量會越來越多，你的口才自然越來越棒！
14、對口才產生興趣 興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪裏，焦點到哪裏；焦點到哪裏，學問到哪裏！這種方法進步更快。即使看電視，也在注意台詞的優美，交際的儀態，幽默的笑眼，必然進步神快！
15、寫日記
寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。
16、多找機會上台
很多同學認為生活中缺少鍛鍊的舞台，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。
如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發表一下自己的觀點；有機會就給自己的員工、小組成員開開會；有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞台；現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會你就上台去參與，不要管那麼多，你只是在鍛鍊自己而已！放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這麼簡單！
1.筆記本—有自己喜歡的本子很重要。
建議各科一個，書本大小，厚度適中。本子裝訂方式有膠裝、線裝還有環扣，個人覺得膠裝的好一些，不易散。
2.單詞本—英語單詞本。
抄單詞是每天必備作業，厚厚的單詞本，能用好久。只有單詞基礎過關，英語才能厚積薄發。
3.便利貼—推薦用最樸素的淡黃色。
如果是有橫線的就更好了，訂正的時候各種顏色的筆寫都能看清。
4.備忘錄—其實就是隨便拿個本子。
學校發的練習簿也可以，把要做的作業都事先寫在備忘錄上。不怕人笨，就怕人懶。
對ENFJ類型的人來説，最重要的是人際關係和與別人交流的機會。ENFJ人有很強的領導氣質，有非凡的操縱他人的能力。這種能力主要來源於他們極好的人際交往技巧和銷售才能，ENFJ人深信自己的夢想，將自己視為救難者和能人，而往往他們的確如此。
ENFJ人是全方位的學習者，他們視野遼闊，注意寬廣。一些人能同時快速地開展好一大串驚人的項目。許多ENFJ人都有極強的企業家能力。
當對ENFJ人進行描述時，我們總會聯想到組織能力和決策力。但是他們並不像SJ或NTJ 人一樣，能組織好環境或突發困境，他們是對人際交往中的各事件能較好地組織。他們的辦公室或乾淨或雜亂，但他們能比JFP人更快、更靈活地總結（通過感覺）出人們的動機。
ENFJ人瞭解並欣賞別人。像大多數NF 類型的人一樣，他們忽視了自己和自己的需要，而非常關注別人的需要。他們比別人有更少的心理防線，所以當與感覺遲鈍的人交往時，經常會有受委屈甚至受罵的危險。所以，ENFJ人比別人受到更大的壓力。
對ENFJ人的描述：
友好熱誠；談吐親切，圓滑得體；感情投入，易受傷；富有創造力；做事果斷，甚至武斷；能力強，責任心重，做事有計劃。
對ESFJ人來説，最重要的是人際關係，並能真實具體地幫助別人。他們待人慷慨大方，喜歡慶祝傳統的節日。
ESFJ人的不同之處在於，他們欣賞。他們清楚地看到問題的所在，輕易地分配掉，然後興致勃勃地努力工作。像大多數SJ類型的人一樣，ESFJ人很忠誠於權威，他們心甘情願的為上級勞動（生命的意義所在），同時希望自己的下級也能如此。
ESFJ人很容易受傷害。當他們受傷時，他們並不會壓抑內心的情緒，他們天生就是那種“意形於色”的人。他們待人熱情和藹，但也不乏將內心的苦水吐露出來的時候。有些ESFJ人就將這種易變的情緒搬到舞台或屏幕上以戲劇的形式表現出來。
ESFJ人的內心受一股強烈的、矛盾的力量衝擊着。他們的是非感強烈地驅使着自己去解救所有被扭曲的真理------- 一種本能的驅動力。所以當他們一發現有逾越者時，就會採取快速、迅捷的行動，而隨之而來的可能是嚴厲的譴責。
像管理員一樣，ESFJ人能感覺到周圍潛在的危險--------- 內在的起因、外部的因素、肆無忌憚的惡人、陰險的人性弱點等，所以這是一個不可信任、充滿了危險的世界。與其説ESFJ人疑心太重，倒不如説他們有高度的警惕性。所以他們是很好的保安人員，在醫藥保健和初等教育領域有很出色的表現。
對ESFJ人的描述：
友好積極，精力充沛；健談親切，好交際；關心體貼，謹慎禮貌，易於共事；實際而正直；多愁善感，易受傷害；傳統盡責，做事有條理。
對INFJ類型的人來説，最重要的是能忠實於自己的預見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有着更深的信仰。積極分子們（INFJ人有這種傾向）不是為了個人的輝煌或政治權利而工作，而是為了自己的事業而戰！
沒有誰會比他們經歷更多的壓迫和蹂躪。在緊急事件的發生現場經常能看到他們奔走急救的身影。INFJ人身上正體現了一種“詩節正義”的觀念。
INFJ人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然INFJ人很通情達理，並富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎的。
INFJ人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上INFJ人的那種無需過多言語表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫作，諮詢，公共關係甚至政治領域都有INFJ人的一席之地。
對INFJ人的描述：
富有創造性和獨創性，獨立自主，細心周到，熱情細膩；全球化的思想家有獨特的洞察力，並有高漲的熱情；細緻謹慎，深思熟慮；有計劃有組織，有生產能力的，有決策力的；有節制，有禮貌。
對ENFP類型的人來説，最重要的是自己能看到各種可能的情況，並與各行各色的人來往。他們是“理想型”和“人性型”的結合類型。在他們的眼裏，每一個人、每一樣事物都只是和諧整體的一部分。從日常小事到為人類造福的偉大事業中，他們都希望自己既是一個有用（至少，是他們自己所認為的“有用”）的人，又能為別人所喜歡和尊重。他們會對新觀點、新思想很感興趣，雖然最終會由於某個原因而棄之不理。
裝瘋作傻是ENFP人的另一魅力所在，它能使他們很快地融入到更加庸俗的人當中。他們很風趣，待人友善，很真摯地愛着人們，然而在交往的注意廣度可能並不寬。ENFP類型的人對新朋友或剛認識不久的人很感興趣，卻經常會將老朋友拋到腦後。
稍欠成熟的ENFP人可能時刻都需要感覺到自己是注意的焦點，希望大家都認為自己是很棒、很迷人。
在涉及世界觀方面的各種問題上，ENFP人經常會有自己強烈的信仰。他們通常會運用社會技巧和關係逐漸去説服人們接受那些正確的觀點，有時甚至會有一種為拯救世界，我不入地獄誰入地獄的悲壯。
ENFP人能隨遇而安，極易適應工作環境。他們有自己大膽的想法，在“頭腦風暴”中有突出的貢獻。然而，對他們來説，保持不變可不是一件容易的事，因為他們會很快的對一件東西厭煩，尤其當有更新、更有趣的東西出來時。但當開會、規定最後完事期限以及完成所交代的枯燥無味的瑣事時，他們也是個拖延的人。只有當他們與 Judger(J)公事時，他們才會收起懈怠，發揮出最高的效率。
無論在信念裏，還是實踐中，ENFP人都憎惡官僚作風，他們時常會嘲笑其中的某一方面。
對ENFP人的描述：
健談熱誠，友善的；聰明好奇，愛玩的；關心體貼，温柔敏感；富有想象力，頗具創新精神；智慧樂觀，適應能力強，但有時做事無條理。
對ENTP類型的人來説，最重要的是有創造力，能預見到美好的未來，並且時刻具有挑戰性。將“聰明”用來形容這種類型的人是最合適不過的了。
ENTP人話説的快，腦子轉的也快。他們既喜歡為自己的利益而辯，也喜歡炫耀自己的辯論技巧而跟人辯。辯論時，他們既喜歡錶現乖張的幽默，也喜歡唱反調。那些並不視辯論為一種顯示的人，在與他們辯論過程中，往往會覺得很困惑，甚至感到很受傷害。
由於ENTP人很善言辭，所以他們在解決問題時很機靈，很有技巧性。然而有時他們卻力爭“超越”自我，他們經常“不擇手段”------只要有條件，他們便無視某些規則的存在去抄近路，即使是在野心勃勃的欺騙性活動中潰敗而終，也在所不惜。無論在工作還是在家裏，他們都喜歡玩各種體力或智力上的玩具，越複雜他們就越喜歡。雖然，他們很快便會喜新厭舊。
ENTP人基本上都很樂觀，在遇到大挫折時，他們只視其為一個挑戰，並堅定地去解決掉；但是，當他們碰到小挫折或小麻煩時，卻很容易發脾氣。ENTP人不能忍受那些執迷不悟、愚鈍的人，同時，他們也會毫不掩飾得表達這一點。其實，只要他們生活中沒什麼煩擾的事，他們平時還是很親切和藹的，有時甚至很討人喜歡。
在人際關係方面，他們能一下子與所愛的人親密起來。有些人在私底下表達這種感情；而另外一些人，對親人的親密程度卻表現的很公然，以致於那些平時只見得他們工作中的一面的共事者們大吃一驚。ENTP人也善於結交那些與他們一樣聰明、一樣有趣的人。除了以上兩方面，人性的其他方面似乎都被ENTP人給淡忘了，除非當他們作聽眾時-------給人或好，或壞，或什麼樣的感覺都有可能。
對ENTP 人的描述：
友好可愛，坦率直言；才思敏捷，精力充沛，玩世不恭；富有想象力和創新精神；好奇靈活，不可預見的；有邏輯性，善於分析
對ENTJ類型的人來説，一生中最重要的是展現自身的實力，並實現某些重大的事情。他們是天生的指揮家和領導者。這一點無論在他們身為世界領導人時所展現的魅力和手腕上，還是在身為宗教領導人時所體現的麻木不仁上，都得到很好的映證。ENTJ人喜歡先設計好一個計劃，然後再去實現它。
ENTJ人經常以一種講述傳奇色彩的口吻來描述他們的項目和計劃；這種能力對身為銷售人員、以説笑話為主的喜劇演員、故事演講家的他們派上很大的用場。結合他們與生俱來的“阻撓議事”的本事，顧客很難會拒絕我們主人公的要求。
ENTJ人很果斷。他們明白需要做什麼，然後把該做的事分配下去。其他類型的人在遇到衝突時，很少像他們一樣能夠保持決斷，擊敗強大的對手。當受到挑戰時，他們會變得很好爭辯；或以橫眉冷對，那眼神似乎在傳達這樣一種信息：ENTJ是不能被小瞧的。
對ENTJ人的描述：
親切友好，意志堅強，坦率直言；誠實理性，對自己及他人要求嚴格；極力表現自己的能力；具有全球性的創造眼光；能幹果斷，做事有條理。
對ISFP 類型的人來説，最重要的是能與周圍的人和睦共處，與周圍環境和諧發展。ISFP 人是最早領略到各種盛景的人。許多人迫不及待的追逐時尚 ，體驗前衞，緊隨潮流------ 有些甚至創造潮流。
ISFP 人的生活着眼於眼前。他們渴求自由，當不受約束時他們顯得很鬆散。那些一直壓抑着這種情緒的ISFP人，他們的內心會感到很鬱悶，最終可能會強烈地宣泄出來。
初次見面時，ISFP 人可能很討人喜歡，很會逢迎人，他們會説一些事實或並非事實的恭維話。可等下一次見面時，同樣一個人，可能就會顯得很冷淡。一些ISFP 類型的男性非常具有競爭力，尤其在運動或桌球上，要讓他們輸上一局可能會很難。這種在其他SP 類型人中也有的本性----競爭性，使他們認為自己是“幸運”的，並勇於冒險。
ISFP 人 和INFP 人一樣會經常感到困惑 ，但INFP 人比ISFP 人更會幻想，他們對詩歌、散文和哲學有更多的追求；而ISFP人一般不願在這些方面寫書立著，甚至談及，他們願實實在在得生活。
對ISFP 人的描述：
友好謙遜，感情投入；關心熟人，並能真摯得對待；對批評很敏感，容易受傷；温柔文靜，談吐文雅；很現實，但平易近人
對INTJ性格人羣來説，最重要的是獨立自主以及能夠根據他們的標準來生活。對別人來説，INTJ人羣似乎可能製造了一種自信的氣氛。這種自信被那些缺少判斷力的人來説是一種毫無經驗的自大而已。
這種自信源於的知系，而大多的INTJ人羣從很早就開始建立這種自信了。當問題是來自於他們的專業領域，--並且INTJ人羣可能分佈在各個領域-他們可以幾乎是立即告訴你，無論他們是否可以幫助你，如果可以，他們會告訴你怎麼做。INTJ人羣知道自己知道些什麼，更重要的的是他們知道自己不知道什麼。
INTJ人羣是完美主義者，他們看似有着永無止境的能力去改善任何他們感興趣的事物。防止他們習慣性的陷入追求這種完美的是INTJ人羣的性格特有的實用主義：INTJ人羣適用（冷酷）的標準“這有用嗎？”對任何來自於盛行的社會模式以及在他們自己研究成就的事物。
INTJ這類型的人羣被譽為“系統的建設者”，可能部分因為他們擁有不尋常的集合虛幻性和確定性的顯著特點。無論在何種體系下工作，對INTJ人羣來説在思想中是一樣的，只因為他們是擁有INTJ性格的人羣。完美主義並且藐視權威可能會在現實生活中體現，所以對INTJ人羣來説他們可以在一個項目中對自己和他人毫不留情。任何“鬆懈的”人，包括上司，將會失去INTJ人羣對他們的尊敬-並且通常INTJ人羣會讓他們意識到這一點。INTJ人羣也是可以作出重大決定而不需詢問他們的上司或同事的人羣。另一個方面，他們能夠小心謹慎公平地將一個項目中的個人貢獻分清。他們天生具有抓住機遇的天賦，而有些機遇甚至其他人都沒有注意到。
在最廣泛的條件下，INTJ人羣所做的一般是他們知道的。典型的INTJ人羣擇業的方向是在科學和工程方面的，但是他們也可能致力於那些需要智慧與犀利言辭並重的領域（例如，律師，學術界的某些領域）。，如果他們願意花時間去擴展他們的能力，INTJ人羣可以從事管理，（無論是出於個人的野心或願望）很多INTJ人羣覺得學習如何假意的因循守舊是很有利的，因為這可以在某種程度上掩飾他們內在的異常性格而
在處理個人關係，特別是在愛情方面，他們缺乏羅曼蒂克，這對INTJ人羣來説是致命的弱點。INTJ人羣不樂意領會社會的禮儀；例如，他們很少有耐心並且理解那些調情（大多數性格類型的人羣被認為有一半的對這種關係有興趣）。對於複雜的事，INTJ人羣通常是那種特別自我的人羣，他們很習慣的表現出冷漠，而這一點容易被其他人誤解。
對INTJ人羣的描述
獨立、冷僻、聰明；富有想象力、具有創新意識，獨特的；吹毛求疵、善於分析、理智；知性上的好奇、有幹勁的去學習和提高自身的能力與知識；在交際方面警惕而有所保留的；明確而有組織的。
對ESTJ類型的人來説，最重要的是做對事情，把握好事情的發展。ESTJ人做事講究順序和連續性。與他們外向的性格相一致的是，他們熱心於對人的組織，即對人的監督管理。雖然他們喜歡根據自己的理論和戰術性的議程組織和動員人員，他們還是願意遵守一些“規則”，諸如傳統慣例和上級命令等。
ESTJ人是合羣的。他們在俱樂部、文化團體、教堂和其他服務機構中尋找志同道合的人為伴。同所有其他SJ類型的人一樣，他們也追求歸屬感。因此，家庭生活是ESTJ人極其關注的事，參加婚禮、葬禮以及家庭聯歡會都是他們必不可少的活動。
對ESTJ人來説，傳統很重要。假日、生日、節日都是他們銘記着並必定會隆重地慶祝的。ESTJ人喜歡追根溯源，將家產追溯到他們尊敬的祖宗，既表達了他們對家族的尊重，又找到了歸屬感。
提供服務------- 實質即為負責任的體現------- 是ESTJ人另一關注的事。他們喜歡提供和接受優質的服務。那些提供了可靠服務的ESTJ商人大大地提高了自己的形象。
ESTJ人推崇職業道德。他們認為工作中應努力取得權利、職位和聲望。懶惰是不會為他們接受，更不會讚賞的。
ESTJ人坦率直言，有原則；只要他們認為是正確的，即使面對勢不可擋的強勢，他們也敢站出來説話。對ESTJ人來説，比較吸引人的職業包括有教學、銀行業、政治官員以及各管理層。
對ESTJ人的描述：
友好直率，精力充沛；能力強，效率高，有條理；現實敏感，對新觀念及未經證實的觀念多抱有懷疑的態度；誠實率真；決策迅速，固執己見，保守，認真可靠。
對ESTP類型的人來説，最重要的是能自由地娛樂並充分體驗着目前的生活。
ESTP人很自然，很活躍。像其他SP類型的人一樣，ESTP憑激情衝動做事，並從中得到極大的滿足感。有關權力、成功、刺激和冒險的事，ESTP都感到極大的興趣。如果他們長期抑制這些激情，將會感到非常鬱悶。
ESTP人最擅長在遊戲中巧妙得近乎讓人懷疑的手段取勝，而不破壞任何遊戲規則。他們的本性驅使自己在競爭中做的最好。一些最成功、最優秀的銷售員就是ESTP 類型的。幾乎是潛意識的作用，ESTP人能找到微弱的幾乎察覺不到的線索套得了自己的獵物。
在ESTP人看來，虛弱即意味着失敗。他們欣賞強大的自己及他人。“Shock effect”是他們吸引聽眾的最偏愛的技巧。他們喜歡在舞台的中央展現着自己的勇敢和非凡的成果。
對ESTP人的描述：
活躍衝動，愛冒險；好奇而健談；隨意自在，適應性強；冷靜合理；幽默可愛；謹慎機警，實際務實。
對INFP類型的人來説，最重要的是持有他們深信的信仰，並能與他們的價值觀保持一致。INFP人總是充滿好奇的透過他們玫瑰色的眼鏡看人生。他們生活在一個完全顛倒的世界的邊緣。在那兒，世間的萬物得以復甦，動植物擁有近人性的特質。
INFP類型的兒童經常生活在“神話和現實”之間，從現實到虛幻，再回到現實。除了少數一些以外，這些兒童都有自己虛幻的玩伴（如格林童話中的“書櫥女孩”安娜），也幻想着自己窒息而死的小動物能像Velveteen Rabbit和Skin Horse一樣能復活。
INFP人在任何事物、任何人身上都能發現美的存在， 即使他們並不很惹人喜愛， INFP人都對其有極大的同情心。他們將最深層次的情感隱匿在心底，甚至有時連他們自己都覺察不到它，直到周遭環境的變化才能激起這股久藏的激情。
INFP人傾好於在失敗中競爭，憑自認為完美的道德倫理奮鬥着。
對INFP人的描述：
含蓄文靜，待人友好；情感豐富細膩，並容易受傷；深深的關愛着自己身邊的人；富有創造性和想象力；對小事充滿了好奇心，並能靈活掌握；不易屈服。
對ISFJ類型的人來説，最重要的是能平靜安穩地生活，並從實處幫助別人。ISFJ人最首要的品質是為人民服務的強烈願望。
在工作、家庭生活和娛樂活動中，ISFJ人經常是個未獲賞識的角色。具有諷刺意義的是，由於他們一次次地説明自己是誠實和慷慨並可以被依賴的，周邊的人竟也信以為真。
在工作崗位上，ISFJ人是守紀律、嚴謹的工人。他們一般有很好的記性和驚人的分析能力；由於他們耐心、真誠並富有同情心，所以在小團體中他們能與別人相處得很好。ISFJ人是很好相處、很可靠的合作伙伴，是個模範好僱員，但當作監工監察別人時，他們會覺得很不舒服。
ISFJ人適合的傳統職業有：教書，社工，宗教活動，護理，醫藥（通常只是實務），神職活動，各行各業的祕書以及某些行政部門。
ISFJ人很注重職業道德，家庭是他們生活的中心。他們對家人很熱心，很坦率，同時愛他們的人也這樣待他們。
同大多數IS人一樣，ISFJ人只有少數幾個親密的朋友。他們非常忠誠於這些朋友，樂於隨時給他們物質上和精神上的幫助。友誼越深厚，他們越珍惜。
對ISFJ人的描述：
小心謹慎，温柔體貼；只有非常瞭解一個人後，才會去關心和摯愛；話語不多，熟知物質世界；在個人標準上不易妥協，容易生氣；勤奮盡責，做事果斷、有條理。
對INTP類型的人來説，最重要的是自己的隱私不受侵犯，並以自己獨特的方式解決複雜的問題。INTP人勤于思考和分析，有時他們甚至會把周圍的世界忘得一乾二淨而沉浸於深深的思索中。
對INTP人更精確一點的描述是：若有人的理解捎有偏頗，他們就會指正出來或想方設法指正出來。也正是INTP人的這種敏鋭的辨別力使得他們在諸如語法學、語言學等方面比別人有天生的優勢。
在大多數情況下，INTP人能隨遇而安、通情達理，他們不願在眾目睽睽下表現自己；除非當他們的原則遭到破壞時，他們才會直言不諱、坦率地站出來説話，然後馬上回到友好的氣氛中默默無聞。
INTP 人總會有一種失敗感，擔心在接下來的事情中會失敗。他們在辯論時，與其是在説服對方，還不如是在説服他們自己。就這一點而言，INTJ人是完全不同於INTP人的，他們對自己的能力相當有信心，只要是自己深信的，他們就敢於去做。
所以複雜的系統，諸如數學、語言、計算機都是INTP人所喜歡並願意努力去嘗試的。對系統的瞭解、探索、掌握和操縱往往是INTP人無意識的行為，他們能完全忘我地將奇妙的邏輯系統、相互聯繫的子系統與環境分離並表達出來；對他們而言，完成任務只是次要的。
對INTP人的描述：
獨立而嫻靜；思維寬廣而富有創新精神；好奇而有上進心；理智隨和而適應能力強；有主見而不盲目附從。
對ISTJ人來説，最重要的是能為別人服務，負責任，並努力工作。所以，別人經常稱之為檢查員。他們有強烈的是非感，尤其是在他們的利益和職責範圍內的事。他們也因此以熱愛工作而著名。“一絲不苟”是對ISTJ人的最好的描述。很多祕書、辦事員、商人都是ISTJ人。
往往，ISTJ人給人的最初印象是冷淡，或許有點冷漠。除非是很費力的事，否則ISTJ人很少表現出熱情。
問題不能順利解決時，只有ISTJ是最樂觀的。當使用按部就班的方法解決問題時，ISTJ人有最高的效率。一旦一個新方案被證實，ISTJ人就會堅定不移地把它推行下去，即使以犧牲自己的健康為代價也在所不惜。
ISTJ人很容易因為別人的言行不一，尤其當對方食言毀約時而感失望。但他們的這種情緒並不輕易表露，只有當被問及時，他們才會毫不掩飾的、直率表達出來，因為事實勝於雄辯。ISTJ人所從事的職業中，最厲害的要算運動項目的裁判員，司法部門或任何一個要求高並需長期堅持的職位上。
對ISTJ人的描述：
文靜謹慎；實際務實；細緻嚴謹；誠實但通情達理；喜循成規，不思變化；工作努力，責任心重。
於ISTP性格的人羣來説，他們覺得最重要的是行事跟隨他們的感覺，自由並且獨立。
ISTP人羣是根本的行動者，然而作為思考者的他們，興趣趨向於機械的勝於藝術的方面。他們傾向於隱匿地潛伏着，保存着他們的能量，直到一個值得讓他們花費時間的工程或冒險活動出現後，他們將會不遺餘力地投入。而不可避免地跟隨發生的顯著的狂熱的情形一般都會被控制着，較少出現。-當自然的或機械的障礙出現，ISTP人羣似乎知道他們正在做什麼--但是對局外人來看這一系列的事件卻描繪了迷惑、荒謬的情景。
ISTP人羣很難平等地去理解個人空間的需要，促使他們逐步地在與他人的關係中造成衝擊。他們需要能夠“展開”--生理及心理上的，--通常暗示在某種程度上對他人的侵佔，尤其是在當他們決定了某人或某件是作為他們的下一個目標。
ISTP人羣在實際的言辭上是俏皮話的大師，在大多緊張的場合，他們會顯示自己靈光一閃的幽默；正是這點使他們被看作無品位或臉皮厚。
ISTP人羣在遇到抽象或需要死記硬背的課堂學習，可能有些困難，但這些並不能很好地衡量出ISTP人羣真正的智力，相反，有時我們有很好的理由去懷疑它們的實際價值。ISTP人羣經常受到工藝美術品的吸引；ISTP人羣適合業餘職業或技術程序方面的，甚至是大專學歷的。
在擇業方面，機械學、力學以及任何熟練的行業是保守的選擇，ISTP具有很強的數字的和機械的天賦，特別適合從事工程方面的工作。護理人員及消防人員方面的工作可以很好的滿足ISTP人羣需要生活在邊緣的感覺。他們可以在危機中處於最佳狀態。他們天生藐視規則和權力機構，使得他們將焦點集中在手邊的緊急情況，以及有效的處理它們。
對ISTP性格人羣的描述
具有邏輯性、實際、務實、嫻靜、謙遜以及獨立；現實主義、注重實效、孤僻；衝動及對自然世界的好奇；靈活和足智多謀；客觀而不訴諸感情的。
對ESFP類型的人來説，最重要的是有自然成長、遊戲娛樂、結伴嬉戲的自由。所以這 種人熱愛人類、充滿激情、好講故事並好開玩笑。他們的本性------ 自然性------ 刺激着他們一直愉快的生活。無論在舞台上，工作中，還是在家裏，他們都喜歡娛樂。大型的聯歡會對這些“人性”的人們來説是最興奮不過的事了。
有時候，ESFP人以“蜘蛛網”的方式思維、談話 ------- 他們會從一點想到另一點，然後東説一點西道一點，而這在對方聽來簡直是莫名其妙、語無倫次，但最終他們又能回到最初所談的問題上來。
ESFP人對新觀點、新時尚，新玩意兒甚至一切新鮮事物都有強烈的興趣。或許，正是生活的新鮮感吸引着他們去學前班和幼兒園甚至是上國小。
ESFP人喜歡跟人談論人。一些最出色的故事演説家就是ESFP類型的人。
他們的務實------往往是樸素的機智------反映了他們詼諧的善意。
幾乎每一個ESFP人都很健談，在一個二十分鐘的簡短的“問題與回答”的對話中就可辨別出哪些是ESFP人。
對ESFP人的描述：
熱情合羣，好玩的；好奇健談，易衝動；温柔敏感，有同情心的；好社交，對生活充滿了無盡的熱情；積極，有責任心，對物質世界有着高度的認識。
《七巧板》參考教案
一、教學目標：
1、瞭解七巧板及其結構；
2、瞭解七巧板的發展歷史；
3、瞭解七巧板的好處。
二、教學重點：
1、認識每塊板的顏色並試着説出其形狀；
2、知曉七巧板的遊戲規則。
三、教學過程：
1、七巧板：也稱“七巧圖”、“智慧板”，是一種智力遊戲，顧名思義，七巧板是由七塊板組成的（即五個等腰直角三角形、一個平行四邊形和一個正方形），其完整圖案是一個正方形；
2、發展歷史：先是宋朝的燕几圖→演化成明朝的蝶翅幾→再者清初到現代的七巧板。
1）、燕几圖---七巧板本來的面目是「燕几圖」，燕几的意思是招呼客人賓宴用的桌子，引發這個點子的人是北宋的黃伯思，他先設計了六件長方形燕几，宴會時能視賓客多寡適當調整位置，隨後又增加一件小几，七件燕几全拼在一起，會變成一個大長方形，分開組合可變化無窮。已和現代七巧板相差無幾了；
2）、蝶翅幾---後來，明朝戈汕依照「燕几圖」的原理，又設計了「蝶翅幾」，由十三件不同的三角形燕几而組成的，拼在一起是一隻蝴蝶展翅的形狀，分開後則可拼成一百多種圖形；
3）、七巧板---現代的七巧板就是在「燕几圖」與「蝶翅幾」的基礎上加以發展出來的。
3、七巧板的遊戲規則：可拼成1600種以上圖形，例如：三角形、平行四邊形、不規則多邊形、也可以把它拼成各種人物、形象、動物、橋、房、塔等等，還可以是一些中、英文字母等。
4、七巧板的好處：
1）、培養幼兒的觀察力、空間想像力、形狀辨別及分析能力等；
2）、七巧板還可以教導小朋友辨認顏色，引導小朋友領悟圖形的分割與合成，進而增強小朋友的手眼協調能力和耐性。還可以先拼出數款貓、幾款狗、一間屋，再講出一美妙動人的故事。同時也鍛鍊了孩子的語言表達能力等。
5、知識拓展：
1）、七巧板是我們祖先的一項卓越創造。19世紀初，七巧板流傳到西方，被人們稱為“東方魔板”；
2）、到了明末清初，皇宮中的人經常用它來慶賀節日和娛樂，拼成各種吉祥圖案和文字，故宮博物院至今還保存着當時的七巧板。
四、注意事項：
1、課上首先讓孩子識別顏色及認識形狀，學會把七塊板重新放入盒內的方法，這個看似非常簡單的操作，真正做好的確不容易，不信您試試；
2、本產品在盒內七塊板的下面配了一張成品的拼圖，另，下圖再給幾個作為參考。
做好預習
預習是學好各科的第一個環節，所以預習應做到：
1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯繫，並複習這些知識；
2、列寫出這節的內容提要；
3、找出這節的重點與難點；
4、找出課堂上應解決的重點問題。
聽課
學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：1、要有明確的學習目的；2、聽課要特別注重“理解”。
做課堂筆記
做筆記對複習、作業有好處，做課堂筆記應：
1、筆記要簡明扼要；
2、課堂上做好筆記後，還要學會課後及時整理筆記。
做作業
1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真複習，理解其 本站…確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟；
2、認真審題，弄清題設條件和做題要求；
3、明確解題思路，確定解題方法步驟；
4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完後還要認真檢查；
5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力；
6、遇到不會做的題，不要急於問老師，更不能抄襲別人的作業，要在複習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯繫，理出頭緒，要下決心獨立完成作業；
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
課後複習
(1)及時複習；(2)計劃複習；(3)課本、筆記和教輔資料一起運用；(4)提高複習質量。
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