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體育教學隨筆
素質教育的最高境界，就是要讓孩子們在快樂中全面成長。體育課正是學生展示鮮活個性，迅速獲取成就感的大好舞台。為此，體育課務必讓學生在掌握動作和技能的同時也得到快樂。
然而，學習的快樂也有層次之分。學生對體育課相對寬鬆的組織和對體育活動本身的原發性快樂是較低層次的；而對體育課構成自覺習慣，主動透過鍛鍊身體來尋求快樂是較高層次的；只有為促進身心健康，透過意志努力，全面增強體質去從事各種鍛鍊，甚至構成了以苦為樂的信念，才是體育的最高層次的快樂。因此，體育教師在教學中有一個重要的任務，就是要讓學生的快樂不斷“晉級”。這就要求教師務必把握好教學雙邊關係中“導”的作用，在導德、導思、導法、導向之時，不忘了導趣。例如有的同學在體育活動中興趣單一，發展不夠全面，致使體育教師就要向學生展示各種體育運動項目的魅力，啟發、吸引學生，讓學生在富有情趣的學習過程中，掌握運動技巧，體會運動的快樂，這樣才能更全面有效的訓練學生的肌體，增強運動技能的儲備，挖掘學生的身心潛能，為終身體育夯實基礎。
體育課的快樂，往往因人而異。例如有的孩子喜歡簡單歡快的肌體遊戲，體會着與同伴之間的默契配合，鬥智鬥勇的喜悦；有的學生喜歡競爭激烈的球類比賽，感受着大汗淋漓、精疲力竭之後的歡暢；有的喜歡在個人項目中一顯身手，有的則情願做熱心的觀眾搖旗吶喊，或者甘心鞍前馬後地服務。因此，體育課應尊重學生的個性特徵，讓學生有必須的時間支配權，項目選取權，以利於培養學生的個性，實現自我。事實上，教師不可能保證每一個學生對教學資料都感興趣，這時，教師切忌過多地使用行政命令，讓學生的言行“強行入軌”，而應開動腦筋，尋求教學的契機，興趣的突破口。
體育教學之快樂，就應是雙向的。在讓學生快樂學習的過程中，教師也應是快樂的、簡單的，這樣的課堂教學，才能使師生關係和諧融洽，師生情去相互感染，使教學氣氛熱烈而又理智。如果教師的課上得很累，很死板，那麼，這樣的課絕不能算是好課。
須知，在給學生“鬆綁”之際，便是自己的教育思想得到自由快樂之時。
在課堂教學中，教師要掌握好節奏。一堂完整的體育課是有幾個教學資料按必須的順序有機結合起來的，無論就某項練習的本身，還是從課堂教學的整體來看，都是有必須的節奏性的。每堂課的節奏包括運動負荷和課的密度兩方面，他們既有區別又有聯繫，一般説運動負荷、課的密度與課的節奏是成正比的，即前者越大，節奏也越緊張，反之亦然。總的來説，課的節奏就應緊張些，以充分利用時間，提高課的容量，激發學生的學習興趣。如果可的節奏鬆散，學生的紀律渙散，就打不到強身體的目的。教師要正確掌握課的節奏，務必從學生的心理、心理特點出發，因人而異。例如：在國小四年級跨越式跳高教學中，學生的踏跳點和步點就顯得格外重要，一般踏跳點在橫杆影子六十釐米左右為起點，角度大約在與橫杆三十度至四十度之間。在丈量步點時一般在平常步幅乘以“2”再減兩步，這樣在跳躍時才節奏分明。在此基礎上，為了使學生更好的掌握正確的過杆技術，能夠把橫杆固定在一個適當的高度，要求學生在這一高度上反覆練習過杆技術。在鉛球教學中，為了使學生正確掌握正確的角度，可設置必須的橫杆，要求學生推出的鉛球務必在橫杆上面透過。實踐證明，正確的把握運動節奏進行課堂教學，對提高課堂教學的質量，解決課堂教學的重
點和難點是十分有益的。
透過一段時期對《體育與健康課程標準》的學習，讓我意識到，新課標下該如何上好一堂體育課？為此，我提出一些膚淺的看法和觀點，與廣大體育教師交流。要上好一堂體育課，我認為：體育教師首先就應“用心”去投入，並做到“三個追求”：追求真實的課堂；追求有效的課堂；追求理性的課堂。具體的是：
一、用心去理解《新課標》，落實課程理念
1.在新課改革中，我們要正確把握新課程的內涵，理解什麼是《新課標》？即新課程到底是什麼？
2.第一、《課程標準》明確指出：體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習資料，以增進中國小生健康為主要目的的必修課程，是對原有體育課程進行深化改革，突出健康目標的一門課程。
3.體育老師要認真落實新課程標準的基本理念，即：堅持“健康第一”的指導思想；激發運動興趣，培養學生終身體育意識；以學生髮展為中心，重視學生的主體地位等。
我認為，作為一名體育教師，只有正確理解新課標的性質和理念，才能更有效地上好體育課。
二、用心去設計教法和佈置場地器材
精心設計教學方法與佈置教學場地器材是加強素質教育，提高體育教學質量，吸引學生主動參與體育鍛煉，實現《標準》目標的必要保證。前一段時間，有部分學生呼籲：“喜歡體育，不喜歡體育課”，除了個別的其他因素外。我認為：關鍵是教學方法與器材場地的不完善。但也有相當一部分體育教師在場地、器材
十分匱乏的狀況下，體育課上得有聲有色，十分精彩，僅有的場地、器材條件能夠超水平利用。正像我們有的體育教師講的那樣，在有限的條件下上好體育課是我們體育教師的職責，只要充分發揮我們每一個體育教師的聰明才智，激發體育教師的工作能動性，“勤定能補拙”。
三、用心去讓每個同學們能夠“動”起來
要上一堂好的體育課我認為：自然應是學生盡情運動，課上生龍活虎，並伴有對下一節課的渴望……
這天的學校體育在“健康第一”思想的指導下，呈現出欣欣向榮的發展趨勢：活動的樣式多樣化了，活動的空間擴大了，活動的時間增多了，活動的資料豐富多彩了。學校體育課程改革的形式和資料能夠千變萬化，但務必堅持讓同學們動起來，務必保證讓孩子們到陽光下，到操場上，到大自然中去鍛鍊。為了有效地增強學生體質，學生體育課和體育活動中，務必讓學生承載必須的運動負荷。我們體育教師要在體育改革中，應時刻銘記學校體育的主要功能，決不能把體育課上成“休閒”課。
四、用心去關注“每一個學生”
世界上找不到兩片完全一樣的樹葉，教學中我們也找不到兩個完全相同的學生。《體育與健康課程標準》中提出了“關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益”的要求。由於受先天遺傳、後天環境的影響，學生在身體條件、心理、興趣愛好、運動潛力等方面會呈現出千姿百態、多種多樣的差別，差異是一種客觀存在。要實現新課程標準下的“教育平等”，我們在體育教學中教師要關注“每個學生”，對“每一個學生”要確定層次水平目標，尋求適合學生的有效的教學方式，有針對性地因勢利導，幫忙學生認識自己的優勢，發展自己的潛能，真正讓學生在體育課中找到屬於自己的樂趣。
本次改革是課程改革不單是教學改革，要甄別傳統的課堂教學資料、改善教學形式與方法，推進校本教研促進教師專業化發展，讓學生們喜歡學樂意學體育並學會和會學。
體育教師就應在新課程標準的指導下，打破傳統的守舊的習慣和方法，讓我們一齊在新課標準的指引下，在中國小體育教學的這塊沃土中，辛勤的播種、耕耘，力求來年的豐收。在此我們更期望每一個學生都能發自肺腑的高呼“我喜歡體育運動，更喜歡上體育課”。
擔任國小體育教師已有五個年頭，在我看來，國小體育教學資料主要是以遊戲為主，透過遊戲教學能培養學生的競爭意識、團結合作、熱愛羣眾和遵紀守法等優良品質，同時還能鍛鍊學生身體各項素質。
一般看來説，遊戲相對來説深受學生們的喜愛，也為教師開展心理健康教育帶給了良機。例如：把學生分成四個小組進行對抗性質的比賽，在比賽中由於學生身體素質的差異，取得成績的好壞直接影響到團隊利益的得失，這就要求身體素質較強的學生和身體素質較弱的學生之間相互配合和團結協作，最終取得良好的成績。
素質教育的最高境界，就是要讓孩子們在快樂中全面成長！體育課正是學生展示鮮活個性，迅速獲取成就感的大好舞台。為此，體育課務必讓學生在掌握動作和技能的同時也得到快樂。體育遊戲更能體現出學生的個性和競爭意識，所以説，一節好的體育課會雙方受益，一方面是孩子們喜歡學、願意學受益，另一方面是老師喜歡教、並且到達教學目的的要求。為了孩子們的健康成長，身為教師的我們要學會給孩子們多創造機會，以便更好地、更完善的培養學生。
前段時間，我們班來了四個外籍學生，她們是新加坡南洋女中赴蘇浸濡學習團的成員，她們在星海學校將跟班進行為期三週的學習，體育課也不例外。
這天下午第二節課是這些新加坡女中學生來校後的第二次體育課。鈴響後，我們都集中在操場。這時天公卻不作美，下起了濛濛細雨，我略作思考，便改變計劃（為避免學生淋雨着涼），宣佈本堂課在體育館進行乒乓和羽毛球訓練。話畢，同學們都歡呼雀躍地湧向體育館，一時間館內熱鬧非凡（還有其他班的學生在運動）。照例，我穿梭在一組組打球的學生中，指點動作，規範要領；大家都很放鬆，也很悠閒，還有七八個女生因場地限制在場邊看着聊着，我趕緊催她們到場邊作運動，但效果不是很好，也許是館內人太多的緣故，施展不開，我也就隨她們去了。
不一會，我注意到四個新加坡女生拿着羽毛拍走出了門，心想她們肯定是去放鬆偷懶了，不管了，內外有別麼。大約過了十來分鐘，我環顧場內未見她們四人身影，我想該把她們召回了。於是來到門口，剛想張口發令，卻嘎然而止，只見兩位女生（卓惠盈和李美潔）在細雨中打着羽毛球，更讓我驚訝的是她們在進行的是高遠球對打練習（比較正規的練習），只見一個奮力把球抽向對方身後不同落點，另一個透過步伐快速移動、左右開弓把球送到前者頭頂上方，伴隨着呼呼的抽球聲，羽球在空中飛行了十幾個來回，有板有眼的模式就像是我們業餘體校的運動員在上訓練課。此時，我覺得操場上很靜，雖然不遠處有男同學踢足球、打籃球傳來的呼喊聲，但是我耳中那呼呼的球聲和廣式英語的加油聲是那麼地強烈；不知是雨水還是汗水，隨着她們輕巧的身體轉動甩向四周。我問我自己，她們是女中學生嗎？從她們盯着羽球那專注的眼神中我似乎看到一種東西，那是什麼，我説不清楚。
我疑惑着回到了體育館……
下課鈴響了，我和學生們一齊走出了體育館，此刻操場上的學生都朝着通向教學區的小橋湧去，我也低着頭，順着跑道，在濛濛細雨中趕向辦公室。
突然，我看到眼前不遠處有一雙腳，逆行迅速向我靠近，我不由自主身體向旁一側，抬頭，一個帶着眼鏡的，不是很高的女生掠過我身旁，我順着她的背影望去，跑姿很一般，兩臂擺動肘部略帶外展，還有點撅臀，顯然是一個普通學生在跑步。我調頭繼續走路，快到橋邊時我又看到她一圈過後朝我跑過來，我順口打招呼式地説：“跑完了？”“還有六圈。”邊説邊抬腕看了看錶，又是那種外來漢語，又是我不很熟悉的新加坡女學生。我腳步停了下來，從她身體反應我決定，她至少已跑了4-5圈，雨中跑5000米（我們的操場是400米標準的田徑場），沒有老師規定要求，她一個普通學生，進行5000米跑，沒有經過長期鍛鍊是一般學生無法承受的，尤為可貴的是，她在鍛鍊過程中的目標意識以及所承受的心理和情感上的歷練將是她一筆重要的成長財富，我的思維頓時凝固了。
我一向看着她跑完，看着她並不很累的樣貌，便同她交談起來。她告訴我：她“叫林若雙，小時候身體弱，父母就帶她到家附近的體育場去看別人鍛鍊，慢慢自己也參與跑步，此刻幾乎天天要跑5000米，大約在30分鐘左右跑完。”我問她：“跑步對身體有好處嗎？”她説：“很好，不怎樣生病。”“跑步對學習有幫忙嗎？”“不覺得，平時每一天上完課就想睡覺。學校下午2：30放學，我回家先睡一會，就去家附近的體育場跑步，我們學校沒這麼好、這麼大的操場。”她還告訴我另外一個叫黃莉恬的同學，是她們學校田徑隊練鐵餅的；在我們學校，放學後班上很多同學都參加各類體育興趣鍛鍊，卓惠盈和李美潔就是羽毛球俱樂部的（還有參加藝術類、文學類的），學校固定體育課每週一節，1小時……”。她們的言語很樸實，絲毫沒有大道理，其實她們本來就是普普通通的女中學生，同我們的同齡學生沒有兩樣，但是兩者對體育的理解、態度和方式方法卻是截然不同的，這種差異對學生今後的成長髮展會有什麼影響，我們還無法推斷。然而，有一點我能想象，她們兩者對終身體育觀念的構成的效果是不同的，換言之，她們今後對用心的生活方式構成的態度也將有差異，目前彼此父輩之間體育鍛煉意識的差異就是一個明顯的佐證。我們期望培養我們
的學生能有用心向上、勇於克服困難的精神，那決不該是説教所能做得到的，它需要載體具體落實實施，體育就是一個實實在在的途徑。新加坡南洋女中學生的體育表現讓我們看到了這種體育精神，一種學生階段務必培養的精神�D�D用心向上，勇於克服困難的精神。
目前，在學校中正推行新課程標準實驗，體育教學目標加強了對學生運動參與、心理健康和社會適應的要求，目的是引領體育教學更多地為學生成長髮展思考，同時也延伸了原有體育課堂的作用。但是，在強調學校課堂教育的主作用外，我們是否還需關注學生課外體育鍛煉的大環境的問題，如時間、場地、家長、老師、學生間認同等等，因為體育教育的任何附加功能都靠身體練習來完成的，而僅靠每週體育課那些有限的時間、有限的教學資源是遠遠不夠的。我們就應尊重認知規律，尊重學生髮展規律，尊重體育鍛煉的規律，只有這樣才能培養我們的學生用心向上，勇於克服困難的精神。
在學校教授學生體育知識和技能，已經第7個年頭了，在這幾年裏感受很多，學校基礎教育課程改革正在全國各地熱火朝天地進行，作為新課改時期的體育教師，我也在新課改精神的指引下摸索前進，在新大綱頒佈以後，我牢固樹立“健康第一”的指導思想，以快樂教學為宗旨，思考如何在體育教學中讓學生充分體驗運動的快樂，把快樂帶入課堂，在豐富學生感情的同時提高學生的健康水平。
在體育教學的改革中，培養學生的學習興趣是調動學生學習積極性的一個重要因素，它不但能使學生能夠主動完成交給他的練習任務，而且對於培養學生養成自我鍛鍊的習慣有着重要的作用。
一、創設情境激發學生的興趣
情境教學是教師運用生動形象的語言進行講解，來吸引學生的學習興趣，促使學生體驗體育的快樂。體育教學是一種藝術，其效果好壞與教師的語言表達有直接關係，為了調動學生的學習興趣，我運用了生動活潑的兒童語言來帶領學生投入體育教學中。例如課題為“搶險救災”、“2012奧運會”、“十項全能”等，均通過預設的特殊情境來完成了教學任務，較好地吸引學生積極主動地投入到學習中去，收到了良好的教學效果。
二、開展競賽培養學生的興趣
學生對體育課有沒有興趣，關鍵在於教師的誘導和培養，根據學生的年齡特徵及好勝心強的特點，將教學內容融入到競爭中去，例如課題“永遠爭第一”、“播種與豐收的場面”等，使學生產生的興趣。
而學生對體育活動直接的興趣來源於豐富多彩的遊戲與競賽活動，無論多大的學生都如此，教學時學生自主地進行遊戲競賽活動，情緒特別高漲，競爭特別激烈，對其生理機能有良好的提高作用。活動結束後讓學生還意猶未盡，這樣激發了學生的學習興趣，提高了學生的鍛鍊意志，使學生在體育活動中體驗成功的快樂。如此教學，不僅是讓學生有成功的體驗和享受運動的樂趣，也是讓教師從教學實踐中充分展示自己的才幹，獲得教學成功的喜悦。
三、分層教學關注個體差異，讓不同層次的學生收穫興趣
體育課最大的特點就是可以應用分層教學法，以不同的起點來挑戰相同的終點，給身體素質好的學生給予更高的要求，培養學生積極挑戰自我;給相對素質
差的學生給予成功的喜悦，享受到學習的樂趣。總體來説，分層教學重視了學生主體參與和教學信息的反饋，引進了平等競爭的激勵機制，使各類學生在練習時都能處於興奮狀態，既能讓優秀生“吃得飽”，又能讓希望生“吃得好”，還能讓中等生“再提高”，使學生在求知中感受樂趣。在上課過程中，濃縮了許多新體育課程的基本理念，這些基本理念既是對傳統教學思想的挑戰和突破，也有助於改革體育教學模式，作為第一線體育老師的我，還將繼續努力。
總之，優質的.體育教學能讓學生更紮實地學好技術，充分地享受活動的樂趣，進而使學生得到更全面和更生動活潑地發展，在洋溢着快樂與愉悦的課堂氣氛中體驗成功，感受快樂的神奇!
體育教學就是樂趣發展成為興趣的轉變，也就是能因勢利導，使學生保持強烈的求知慾、變被動為主動的過程能積極主動讓孩子心情愉快地學習探索體育的無窮奧祕是體育教學的精髓。在體育教學活動實踐中我越來越深刻地體會到;上好體育課的關鍵在於激發培養學生體育興趣。
首先從心理學角度講，興趣是人們在認識某種事物或從事某種活動時所產生的傾向與愛好。在參加體育活動時，倘若學生體育興趣濃厚，將很容易激發起學生的興奮點和積極性，促使其全身心地投入到整個活動中，獲得身心上的快感和精神上的喜悦;倘若缺乏興趣，將會使體育活動成為學生的一種沉重負擔，體育活動難以順利進行更不用説達到預期目的了。因此，遵循心理學客觀規律，在激發學生體育興趣是教學的重中之重。
其次從教學設計創新中，培養學生體育興趣。設計新穎的教法、有趣的遊戲，乾淨、舒適、安全的活動場地，先進的器材都能激發學生學習的動機和興趣、是建立快樂氛圍的前提，是學生完成技術動作、掌握技能的序曲。
這就要求體育教師要有創新意識，充分利用新穎的設計，將學生的注意力吸引過來，從而使他們產生積極參與練習的需要、培養學生對體育學習的濃厚興趣、為學生奠定終生體育鍛煉身體打下堅實的基礎如：50米快跑，過去就是一味強調練習次數，時間一長，學生覺得又累又討厭，由於改變了這種方法，利用遊戲和競賽的方法，將學生分成四組，進行追逐跑、接力跑，以及利用體操棒或實心球進行跨步跑，這樣不僅可以激發學生的興趣，也可以提高學生的速度和步幅。教師就更應該利用遊戲來結合主教材進行教學。
如：在立定跳遠的教學中，過去就是利用沙池，學生排隊練習，練習密度和成績都很低。由於貫穿了遊戲教學，使學生的成績和練習密度都有較大的提高。如讓學生模仿小兔子的形態和動作進行練習，在練習中帶一些鼓勵性的語言，讓學生兩手放在頭的兩側做兔的耳朵，然後雙腳向前跳，跳之前問學生：“小兔子的耳朵是怎樣動的呢?”然後先讓學生模仿小兔子的耳朵動一會兒，接着教師又説：“看誰跳的動作最好、距離最遠，誰最象小兔子。”這樣，先提高學生的學習興趣，再增強他們的好勝心理，最後再進行練習，使學生能主動進行練習，不覺得累和討厭。
最後因勢利導、授之有方地講解和規範地示範是培養學生體育興趣的關鍵。
體育教學之快樂，應該是雙向的。在讓學生快樂學習的過程中，教師也應是快樂的、輕鬆的，這樣的課堂教學，才能使師生關係和諧融洽，師生情去相互感染，使教學氣氛熱烈而又理智。
遊戲比賽在國小體育教材中佔有相當的份量，通過遊戲教學能培養學生的創新精神，競爭意識，團結合作，熱愛集體和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。遊戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。
例如，在遊戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發生爭執，甚至拳腳相向，也有失利的組同學之間互相埋怨，導致受指責的學生產生怯場心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了遊戲教學的正常進行，而且還傷了同學之間的和氣。這時，我抓住這一契機，耐心地教導學生特別是有傾向性的使學生認識遊戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結的不良傾向。同時還要與學生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素。還有一個例子就是，我們學校舉行一個足球比賽，就因為爭一個球，就準備打架了，我馬上跟他們兩個人説：友誼第一，比賽第二;不然就請先離場休息。最終使學生化“沮喪”為“振奮”,以積極的心態迎接新的挑戰。
性格是個性的核心要素。良好的性格對於學習具有重要影響，而人的性格和交際關係，心理健康有着密切聯繫。國小階段是性格形成期，我們應當通過體育教學培養學生良好的性格，使他們樂於交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。如在體育分組活動中，常會發現個別學生不願參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢問為何大都強調客觀原因。
經深入調查才得知或是因性格孤僻而導致不合羣，或是因為體育成績不理想，而沒有人願意與他們一組。針對這一情況，我就親自上陣，帶領不合羣的學生一起參加小組活動，指導小組活動方法，並在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合羣的學生增添信心，融入羣體。此外，還可創設兩人合作的遊戲比賽，讓這類學生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累，持這以恆，就能幫助學生培養起良好的性格。
努力激發培養 三年級學生學習興趣，使學生享受學習的樂趣，是體育教學的任務之一，也是減輕學生負擔提高課堂教學質量的有效途徑。托爾斯泰以前説過：“成功的教學，所需的不是強制，而是激發學生學習的興趣。”怎樣激發．培養學生的學習興趣呢？現將自己的點滴體會淺談如下：
一、巧設懸念誘興趣懸念是對一個問題還沒有得到答案的焦慮心理，它是學生對新知識企盼的興趣來源。在教學中抓住學生的心理特徵及認識規律，結合體育學科的特點，巧設懸念，誘發學生學習興趣，使學生產生強烈的求知慾。如在教《緒言》一節時可向學生展示體育科學的發展歷史和21世紀化學發展的宏偉藍圖，介紹體育與人類生存和社會禮貌的重大關係，使學生體驗“處處有體育”的真情實感，與此同時巧妙地配合體育訓練設置問題，使學生在“觀察-----驚歎------疑問”中感受體育世界的神祕和新奇，使他們從一開始就嚮往學習體育，增強對體育學科的興趣。另外，在每節課的導入時，也能夠聯繫實際設計一些與知識有關，並且學生熟悉的生活，實驗現象的問題或者實驗，作為懸念，讓學生去思考、去分析、去找“為什麼”，使學生一上課就興趣盎然，沉浸在樂學的氣氛中。
二、誘導探究激興趣誘導探究，培養學生科學態度，科學的學習方法，潛力及創新精神，是體育學的重要任務，也是最終目的。在教學過程中，務必思考到學生透過多種途徑（操作、觀察、設計、討論等）尋找問題的答案，進一步探索新知識的興趣，整個環節就應在教師的啟發誘導下，以思維為主線，視聽並舉，深思結合，讓學生動口、動腦、動手，調動多種感官參與感知活動，激發探究體育知識的興趣。不但大大激發了學生的學習興趣，而且培養了學生科學的態度和探究問題的方法，效果甚佳。
三、研討釋疑增興趣學生透過學習一些疑問已經解決，但同時又會產生或提出一些新的問題。學生在探究新問題的過程中，看到了什麼，聽到了什麼，怎樣去做，受到了什麼啟發都會反饋出來，甚至爭論不休。此時，教師只要給以恰當的誘導、點撥，讓學生充分發表意見，開展熱烈的討論、認真思考、質疑辯難，使探究更深入，這樣學生獲得的知識就會更加全面，更加深刻，其科學的學習態度就會得到培養和提高。這樣一環扣一環，步步設疑，步步深入，步步點撥，使學生參與整個學習過程中增強了學生學習興趣，成功的喜樂。使學生情緒倍增，效果良好。
總之，在教學中要不斷地總結，不斷改善教學方法，優化課堂教學過程，優化體育訓練，充分利用實驗電教手段，用心開展體育活動課，充分調動學生用心性，激發、培養學生學習的興趣，使學生享受學習知識的樂趣，從內心體會到學習的愉快。變“強制性”教學活動為“主動性參與”教學活動。只有這樣才能真正提高課堂教學質量，減輕學生負擔，提高學生的身體素質及運動潛力。
本學期我擔任的是三年級的體育教學工作。要説一年級小朋友活潑好動不如説三年級學生，遊戲是國小生喜愛的體育活動，它的資料豐富多樣，形式生動活潑，對於激發學生參與運動，掌握動作技能，增進身心健康和促進社會適應潛力，以及開發學生智力，培養良好道德品質等都有用心重要的作用。遊戲比賽在國小體育教材中佔有相當的份量，透過遊戲教學能培養學生的創新精神，競爭意識，團結合作，熱愛羣眾和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。遊戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育帶給了良機。例如，在遊戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發生爭執，甚至拳腳相向，也有失利的組同學之間互相埋怨，導致受指責的學生產生怯場心理而退出比賽。這樣一來，不僅僅影響了遊戲教學的正常進行，而且還傷了同學之間的和氣。這時，我抓住這一契機，耐心地教導學生個性是有傾向性的使學生認識遊戲比賽的好處，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結的不良傾向。同時還要與學生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素，以用心的心態迎接新的挑戰。
性格是個性的核心要素。良好的性格對於學習具有重要影響，而人的性格和交際關係，心理健康有着密切聯繫。國小階段是性格構成期，我們應當透過體育教學培養學生良好的性格，使他們樂於交往，興趣廣泛，與人和諧相處和用心進取。如在體育分組活動中，常會發現個別學生不願參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢問什麼原因時大都強調客觀原因。經深入調查才得知或是因性格孤僻而導致不合羣，或是因為體育成績不理想，而沒有人願意與他們一組。針對這一狀況，我就親自上陣，帶領不合羣的學生一齊參加小組活動，指導小組活動方法，並在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動狀況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合羣的學生增添信心，融入羣體。此外，還可創設兩人合作的遊戲比賽，讓這類學生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累，持這以恆，就能幫忙學生培養起良好的性格。
此外在平時的教學過程中還應加強對學生基本隊列的練習，使他們瞭解並掌握正確的身體姿態以及遵守紀律的良好習慣。
一、激發學習發展創新思維
要培養學生創新思維，必須激起學生學習的主動性，講究方法的靈活性。如果教學總是從確定的前提出發，得出確定的結論，造成學生思維的直線性，不利於培養學生思維的獨立性和創造性，妨礙了學生的思維品質的優化。在教學中，教師應該儘量少講，使用權教學內容保持一定的思維價值，推動學生思維能力的發展，掌握創新的方法。
一項活動創新可能導致另一項活動的創新。教師教會學生各種基本技能，學生根據自己掌握的程度選擇組合。如：花樣跳繩、套圈追拍、上摸下跳、趕小豬等。使活動在教材的內容上不斷更新，得到創新，從而激發學生的學習興趣。同時，教師要做有心人，發現肯定、積極引導，把他們的隨意創新轉變為有意創新。
例如：“建造大廈”的遊戲。材料是各種各樣的木塊，學生分成四大組，排成縱隊，每組2人在20米的對面負責建造大廈，其餘學生輪流搬運木塊，以學生建造快、美觀為優勝。這樣，學生情緒高漲，又要多運快跑，又要設計出美觀、牢固的大廈。不僅全面鍛鍊了學生的身體，同時又發揮了學生的創造才能，培養了動手的能力。寓體育於興趣之中，學生感到無限快樂，從而積極參加，有利於教學目標的完成，有利於發展學生的個性，陶冶美健。
二、健康體育觀的意識和終身體育的意識的確立
在傳統的體育教學中，教師在安排教學時往往選擇一些競技性較強的運動項目來進行教學，到最後的成績評價也是參加這些項目的達標標準來進行評定學生的成績。往往就造成那些天生身體素質就比較好和一些運動尖子他們考的成績很好甚至超過最高標準。在新課程標準實施的情況之下，作為體育教師一定要轉變觀念，從以往那種單純追求運動成績的框框裏跳出來，樹立健康體育觀的意識，通過一些有效的手段來帶領和引導同學們參加體育鍛煉。使同學們身體素質和體質兩方面都得到相應的提高，讓他們的人人身體都“棒”起來，少生病或不生病。這也是我們上體育課的一個重要目標之一。
長期以來，學校體育的目的是要增強學生體質使身體變得更健康，而每週有限的二節體育課，往往是不能滿足增強體質、增進健康的目的的。健康則是一個長期持之以恆的過程，也就是説是一個循序漸進的過程，想通過短時間取得好的效果是不太可能的，因為人體機能變化是有一定規律的。由於現在的學生學習任務繁重，既是一場智力的角逐;同時也是一場體力的較量。沒有一個健康的身體，將是很難堅持到最後取得勝利。為此，在體育教學中應把着眼於怎樣通過一些教學方法來激發與調動學生體育鍛煉的興趣和熱情。逐步地培養他們愛好和自覺參加體育鍛煉的習慣，使他們在運動中，體驗到其中的樂趣;品嚐到成功的滋味;找到真正的自我。慢慢的讓體育運動成為他們生活中不可缺少的一部分，伴隨他們的一生。當然，在培養他們興趣、愛好的同時也得讓學生掌握從事長期體育鍛煉所需要的一些基本知識和技能，以提高自我鍛鍊的能力。以上做的一切，最終都是為了讓他們養成終身參加體育鍛煉的習慣。的情操。
三、從感性認識到理性認識的互動教學
眾所周知，教師的講解示範是學生學習新知識新技能的有效手段。如果教師教學方法單調、枯燥，學生受自身知識體系的影響，很難準確的學習、理解、接受知識，會給學生以陌生的感覺。受教學時間的限制，學生課下不能及時複習，使其對所學的知識只能是一知半解，時間長了往往形成錯誤的定式。“授之以魚不如授之以漁”，如果教會學生用理性的方法去學習，那麼，在學習新知識新技能的過程中，學生就會舉一反三。這樣，既遵循學生的認知規律，充分體現學生的主體性，又體現了教師主導性的教學思路，提高練習效果。從感性認識到理性認識的互動教學由 “做→想→評”三步循環進行，體現了師生互相促進，互相制約，可持續發展的教學思想。
四、重視學生學習的信息反饋
任何系統只有通過反饋信息，才能有所控制，對學生來説，反饋信息可使學生強化正確，改正錯誤，找出差距，對教學來説，反饋信息可使教師掌握情況，找出不足，改進教法，因此，課堂教學中要高度重視學生在教學中的各種信息反饋，防止注入式等教學，逐步形成教與學的雙邊溝通，促進對教學不斷地進行檢查、評定、修改、調整、建立全新的教學體系，使教學能始終處於更科學，合理化的最佳方法和手段。另外在教學中對一個問題，一組動作乃至一招一式的認識要允許學生回答總是不完整或有錯誤，允許學生對所學知識技能技術有錯誤的理解並做出不正確的反應，從教學的某種角度和需要出發，有時需要儘量讓學生暴露錯誤和不足，教師要善於抓住時機引導並組織學生通過討論、分析、示範和練習等手段，找出教學中的優化和偏差的原因，讓學生自己去糾正錯誤，通過對照、分析本取得經驗和教訓，加深對知識的理解、提高對知識的認識。可以説教學成功與否，就在於對教學中各種信息的反饋。
為了更好地進行體育教育教學和訓練工作，我校體育教研組在上級和學校領導的關心下，本組有組織、有計劃地去完成各項任務，並且定時有目的地積極認真地進行體育教育教學研究活動，本學期通過全體體育組老師的努力，教育教學工作都取得一定的效果和成績。
體育教研組開學便就認真落實體育課改精神去上好體育與健康課，並且認真開展教學教研工作和認真地學習和理解新的教學大綱的要求，並根據我校的特點研究如何執行新的《體育教學大綱》。為了搞好我校的籃球和乒乓球教學，體育教研組進行了討論和各項培訓。討論進一步改革和完善體育專選課、活動課的方法和措施。體育教研組羣策羣力集體研究和討論校級、縣級獻課展示我校體育教師的能力和風采。
體育教研組為了加快年輕教師的成長，體育教研組開展了“一幫一”的師徒結對活動，並有計劃、有目的地開展相互的聽課以及課前課後體育教學的討論和經驗交流。體育教研組在培養新教師方面取得了可喜的成績，在獻課活動、論文評選活動、課餘訓練、教學技能比賽等方面都有較好的成績，同時也提高了年輕教師的體育教育教學能力和水平。
體育教研組積極參加教學研究課，研究如何上好專選課和活動課的研究課在教研組內進行教學研究課並積極參加論文的撰寫，且有8篇論文在國家級刊物上發表，有6篇論文在縣中國小體育教學論文評比中獲得一、二等獎，有2篇論文設計在市級獲獎，有1篇論文在省級獲獎，謝遠見市級立項課題一個。
體育教研組積極進行教學研究和教學改革。改革早操和課間操，改廣播體操為多形式的活動，提高了學生的興趣，深受同學們的喜歡，增加了同學們的活動量從而達到了鍛鍊身體的效果。體育教研組參加了省、市級課題《新課標中模塊教學》的研究，修訂了專選課的教材分佈，制定了活動課的考核批准進一步完善活動課的學分制。討論和總結我校的田徑運動會和學生體育協會的工作，將改革田徑運動會為綜合性運動會的體育節，與國際接軌採用金牌制，調整學生體協組織和結構使更多的學生參與其中，更好地調動學生的積極主動性，更能鍛鍊學生的管理能力。
體育教研組雖然取得一定的成績但也存在一些問題值得大家去思考去改進。體育教研組外出比賽成績在籃球、乒乓球、田徑、象棋、健美操等都取得了優異成績。體育教研組雖然在搞課題研究，但進展的速度太慢，尤其是宣傳的力度不夠，但是我們已經利用“請進來”(請專家來講學和指導工作)和“送出去”(通過論文發表和交流)的辦法搞好體育教研組的課題改革。我們體育教研組將進一步加強教師間的教學幫助和交流，取長補短使體育教育教學工作成績更上一層樓。
國中體育課堂教學過程中要創造良好的心理氣氛，教師必須獲取大量的信息，包括課前、課後、課中的學生的各種信息，信息傳遞的渠道必然保證暢通，教師才能瞭解學生的真實情況，在教學中順利地溝通思想和交流情感，形成共鳴性情感反應，更深入鑽研教材，不斷研究，改進教學方法，那麼，在提高自身素質水平，同時才能完成教學任務。
課堂人際關係中，師生關係是起主導作用的。師生關係直接影響着課堂裏其...
在現實生活中，每個班都有肥胖的學生、性格內向的學生、遺傳因素導致缺乏運動細胞的 學生較多，在技能要求比較高的項目練習時，常受到同學的嘲笑，因而這些學生雖然喜歡上體育課但又怕遭到同學的嘲笑，久而久之，便疏遠了體育活動，成了體育課上受冷落的旁觀者。那麼如何使這些同學像其他學生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中並獲得樂趣，是我們每個體育教師的職責和追求的目標，也是課改的今天要解決的問題。通過一年多的教學實踐，我感悟到只要教師努力去關愛這些特殊學生，這個目標是一定能夠實現的。
很多年來，受教育傳統影響，學校的教育活動往往是單項式強迫式的進行，以師為主，教師就是講師，就是權威，使學生產生一種在教育者和被教育者之間的“距離感”，在學習者和學習內容之間以及在學習者之間都存在着認知或情感方面的距離。有了這種對教學內容的生疏的“距離感”，學生怎麼從中獲得真切的感受?如何喚起熱烈的學習興趣?如何培養學生的自主能力和創造才能?
兒童有其特殊的年齡和性格特徵，他們的生活空間是他們的成長環境，每一個兒童都是在一個十...
教師的微笑和嚴厲同樣重要，二者相比，微笑更平和、温和，更可親、可愛。嚴厲的教師令學生敬畏，微笑的教師令學生喜愛，善於在嚴厲中不時滲透會意微笑的教師，則令學生敬愛。
有一種面部肌肉的輕微運動叫做微笑，它是一種積極的心理狀態，是一種樸實的精神動力。微笑是關注，使人覺得在你心中有地位;微笑是讚許，能給人以不誇張的肯定;微笑是友好，預示着我們之間沒有任何心理距離;微笑是激勵，表達着我們可以共同努力;微笑是關心，似乎在對人説“你好嗎”
體育器材是保障體育教學順利進行，學生實施有效體育學習最重要的物質條件之一，近年來雖然大多數學校在常規體育器材上有了一定數量的配備，但還是遠遠不能滿足現代體育教學需要尤其是農村中國小，器材短缺仍然是一個急待解決的難題，怎麼辦?在教學實踐中，我們經過不斷嘗試和學校現狀，利用學生自制器材——沙包作為輔助器材用於體育教學，取得了良好的練習效果。
一、在體操隊列隊形的變換中，將沙包擺放在操場上，使學生更好地進行隊列練習，如:分、裂、合、並，能有效地控制好轉彎的角度，避免學生出現超近道現象造成的隊列不整齊、不規範也可以讓學生自由組合，在教師的幫助下，擺成各種圖形練習圖形走。培養學生勤於“動手”、“動腦”的實踐能力和創新精神。
二、在體操技巧教學中，如前滾翻、後滾翻在兩腳或兩膝之間夾包，糾正學生分腿、團身不緊等錯誤動作。
三、在快速跑教學中，教師可按身體素質和身高進行分組，擺放沙包做標誌，有利於發展學生的“步長”和“步頻”提高快速跑的成績，也可作為往返跑的折返標誌物。
四、在投擲教學中，可用於國中投擲教學的輔助練習。
五、在跳高、跳遠教學中，可做起點、起跳的標誌，來提高丈量步點的準確性,且移動方便、迅速。
六、在遊戲教學中，可做拋、接、傳、擲等各種練習，如:釣魚、丟沙包、“五公里”、跳房子等遊戲。
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