1、不管你是逐漸繁華，還是即將枯萎，此時此刻才是你的人生。
2、我是人類極限，你是人類底線。
3、一個乒乓球打到牆上才彈得回去，打到海綿上就彈不回去。你怎樣才能讓自我強大起來呢？就是要有知識支撐，讓自我變成一堵牆，不管什麼樣的乒乓球打過來，都能彈回去，任何嘉賓來你都會有回饋。語言的交流和交鋒就是這樣。
4、據我觀察，長得帥的男人都説自我長得不帥，所以我也覺得我自我長得不帥。
5、春天最美的是什麼？他們説雲花綠葉。其實最美的是春天的風，如果沒有風，雲也不飄了，樹葉也不動了，湖面也沒有漣漪了，好的主持人就要像春風一樣。
6、所謂明星主持人什麼什麼的，幾十年後……萬物本空，所以根本不要説“明星”，心生歡喜就好。
7、愛字用繁體字寫完了之後，是感受的受中間加一個心，所以我覺得愛就是用心去感受。
8、我一向都有這種感覺，就好像在路邊看到一棵樹，很大的樹，你看到的是它的枝繁葉茂，甚至看到的是它的迎風搖曳，可是你看不到它往下扎得很深的根基。也許大家看到的是我在娛樂節目的迎風搖曳甚至搔首弄姿出盡洋相，但其實別人看不到我的生活。
9、天天向上節目中明尼蘇達的啦啦隊員反問汪涵，中國為什麼叫中國。汪涵回答：那是因為很久很久以前，我們認為中國是世界的中心，並且我們相信在不久的將來中國必將再次成為世界的中心！
10、專注的對待一件事，你總會打開成功的門拴。
11、我之所以有今日是因為很多人幫我，我期望未來有很多優秀的主持人，我能在他們的成長過程中幫一把，因為被別人幫忙是歡樂的，幫忙別人也是歡樂的，所以但凡有機會我就期望更多的人有出鏡的機會，可是能不能成功還要靠自我。
12、主持人有兩種是能夠成功的，第一種是把觀眾當上帝，上帝必須會對你異常好，會賜福予你。還有一種就是把自我當作觀眾的上帝，你信我，你必須能歡樂，我期望我能做到後一種。
13、過日子的過，是寸加足，一寸一寸的'挪，所謂高瞻遠矚，離我太遠。
14、我父親是江蘇人，母親是湖南人，所以我是個“江湖人”。
15、三心二意：讓父母放心，讓愛人開心，讓領導省心，對女人善意，對男人隨意。
16、要想不後悔，唯一能做到的就是珍惜。一個人的時候，善待自我，兩個人的時候，善待對方。
17、不管人也好樹也好，越想花枝招展，就越要往泥土裏鑽。往地下鑽是痛苦孤獨的，但僅有這樣才能蓄積養分。
18、婚姻是愛情的墳墓，但入土為安總比暴屍街頭好。
19、你們不要再問我和樂樂結沒結婚了，如果你們再問的話我們就離婚了。
20、我覺得我是真正的“吳宗憲”，我這個“無宗限”是“沒有任何宗派的限制”。
21、能夠站在這個舞台上為大家帶來歡樂是我的福分，所以每一天都懷着感恩的心站在這個舞台上，期望我在舞台上的一分一秒都能帶給大家一絲歡樂。因為我覺得人的一生的幸福就是每一天歡樂的累積，如果我每一天的節目都能給您帶去短短的歡樂，我覺得我就參與到每一個觀眾的幸福生活當中了。
22、我高大得很低調。
23、期望男人都只做一個女人的花花公子：對她花時間，花心思。
24、真正的歡樂來得快去得也快，我們僅有緊緊抓住它，學會降低歡樂的標準，掌握每個階段歡樂的點。僅有自我歡樂了，身邊的人就沒有太多負擔，大家都其樂融融。
25、人老的時候應當有四老：老伴，老友，老窩，老底。
26、騎着白馬的不必須是王子有可能是唐僧，帶翅膀的不必須是天使有可能是蚊子。
27、人生有不一樣的面具，舞台上有舞台的面具。
28、獨樂樂不如眾樂樂，眾樂樂不如楊樂樂。
29、低俗和幽默的區別應當就是有毒的蘑菇和沒毒的蘑菇的區別，表面上看都能讓人發笑，可是有毒的蘑菇吃了以後，讓人噁心，沒毒的蘑菇吃了以後讓人舒心。一個是經得起回味，一個是沒有回味已經覺得噁心了。
1、不要輕視行動的力量，也不要輕視個人的力量，用心地去做你認為你該做的每一件事。
2、唯有語言可以證明你是哪裏人。
3、不管怎麼樣，我們還這麼健康；不管怎麼樣，我們還能夠這麼自由地呼吸也好、鼓掌也好，做你想做的任何事情也好，你什麼都不會失去，即算你有一天經過了所有的東西，你會覺得生命太苦難了，恭喜你，你知道生命苦難了。
4、何必為部分生活而哭泣，君不見全部的人生都讓人潸然淚下。
5、生活中要變得幽默一點，只需真誠就夠了，任何苛求的幽默，或者是刻意的要去搞笑，特別讓人難受。
6、草在結它的種子，風在搖它的葉子，我們站着，不説話，就十分美好。
7、我特別珍惜一個稱謂，我想我作為一個最優秀的節目主持人，後面沒有之一的話，很難，但是我可以做湖南經視最忠實的員工，我願意在這裏待十年，二十年，拿下這個稱號。
8、天地間沒有一雙足以抬起我的手，自然也沒有一雙足以踩到我的腳，所以我在天地之間。
9、我跟伍佰不熟，他弟弟二百五跟我很熟。
10、如果你自己的眼神關注的是整體，而非個人的異己的生命的話，那麼你的行為舉止看起來會更像一個智者，而不是一個受難者。
11、很多哲學家窮其一生，他們有可能就是為了告訴大家，其實生命有多麼的苦難，我們應該怎樣的用微笑去面對它。
12、我覺得我們每個人都是一株特別健康的植物，因為惟有植物才不會自卑，你從來沒有見過一株小草，在一棵大樹旁邊自卑。
13、面對困難無非三點：第一，度過了這個困難，你有度過困難的智慧；你面對困難，你有了面對困難的勇氣；你繞過困難，你有了繞過困難的狡猾，多好。
14、上天遞給你的東西我們用雙手去接着，捧在手心，當然也沒必要高舉過頭頂，因為每個人都有可能會接到這樣的饋贈。上天拋給你的東西，用自己的雙肩去承受，不管拋多少先扛着，扛着的目的是為了讓你的身體更加堅強，雙臂更加有力，有一天他饋贈給你更大禮物的時候，你能接得住。
15、今天所有的一切都那麼不如意？趕快在內心鼓掌，因為你的機會來了。
16、主持人應該在舞台上像春風一樣，他能偶讓舞台上所有的一切變得自然妥帖，就像顧城的詩寫的一樣——草在結它的種子，風在搖它的葉子，我們站着，不説話，就十分美好。
17、今天所有的一切都那麼不如意，趕快在內心鼓掌，因為你的機會來了。
18、很多人説婚姻是愛情的墳墓，如果説沒有了這個愛情的墳墓，那愛情不是要暴屍街頭了嗎。
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