在2023－2024學年度上學期第十七週升旗儀式上的講話

在2023－2024學年度上學期第十七週升旗儀式上的講話

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好！

我是高一年級一班班主任XX，很榮幸能夠作為教師代表發言。我今天講話的主題是“春嫩不懼寒，沉澱淬芳華”。

大雪已盡，冬至將臨。一場雨雪過，寒意頓生。不過，總有如松柏者，歲寒後凋，堅韌挺立，演繹着生命的不屈，保持着綠意盎然的生機。人間四季，惟奮鬥者存，惟奮鬥者強，惟奮鬥者進。學生的主要任務是學習，勤奮學習是你們最美的姿態。你們要振拼搏之翼，品學習之美，書青春之卷。孟子曰：目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰。

要做到這些，就一定要專注。

專注是一場修煉。專注的人有大方向，不因外界紛擾而動搖；專注的人有大器量，不被瑣屑小事而牽絆；專注的人有大格局，不因一時得失而受限。我們生活在一個容易忽略“專注”的時代，這個時代存在着無數分散注意力的事物。但我們必須時刻謹記，一心一意會讓我們離目標越來越近，而三心二意只會讓我們離目標越來越遠。明確的學習目標，堅定的理想信念，是前進的方向，航行的燈塔，更是我們奮力前行的內驅力。

專注學習需要靜心。心靜則清，心清則明，靜心是專注的前提。專注可以保持興趣、延續動力、觸發心流、提高效率。只有靜下心、沉住氣，思考的閘門才能開啟，學習的車輪才能滾動。不好高騖遠，更不妄自菲薄。把個體的情緒排空，一心關注手上的學習。專注於事，勤勉於心。要坐得住，克服閒話、閒思、閒事，給學習提供時間和空間的保障；要紮下頭，目不窺園，只有專心致志，才能深入思考；要拿起筆，去記錄、演算、整理、改錯、反思和總結，確保顆粒歸倉。

專注學習需要行動。明代哲學家王陽明告訴我們專注於學的三個方向。一是要“在事上磨”。坦然面對學習過程中的困難與挫折，不要太在意一城一池、一朝一夕的得失。在壓力下，“任憑風吹雨打，勝似閒庭信步”。二是要“省察克治”。在學習實踐中，要不斷反思學習態度、學習方法，分析影響學習的主客觀因素，做出冷靜判斷，對症下藥。三是要“慎獨”，要對自己進行有效的管理，以高度的自覺性和自律性，深耕知識的沃土。古有宋濂緼袍敝衣，窮風烈冬，在大雪中踽踽獨行，只為求得學問；今有黃國平博士在論文致謝中自陳家世之艱，求學之苦，只為感謝求學路上幫助他學習拼搏的人。他們對自己追求的事業有着永不消減的信念，並付諸了堅韌的行動。

專注學習需要堅持。學習就像一場馬拉松，雖然結局可能不盡人意，但這一路上也會有許多美麗的風景，只有堅持唯可見美景。堅持不僅是一種意識，更是一種行動，它體現在我們的日常學習中。每天多弄懂一道題，多背過一個英語單詞、一個知識點，積少成多，你終會發現自己的進步。只要心志澄明，堅定向前，便終有云開日現、鉛華洗淨的一天。

專注學習的狀態才最美。早讀時全神貫注地大聲朗讀，課堂上目不轉睛地用心聽講，自習時心無旁騖地靜心學習，你可以充分感受到知識的魅力所在。同時，你可以體會頓悟的美妙，品鑑成功的喜悦，感受獲得的充實。專心投入學習，可以使你的內在與外在都向着積極美好、健康有序的方向發展，可以積極主動地調動自己所有的潛能，調整身體機能達到最佳狀態。此時，你整個人的內心都會充滿希望，渾身充滿力量，你的自豪感、成就感、幸福感將不斷增強。

同學們，儘管寒風驟起，黃葉飄零，天地蕭條，但是“人間最寒處，生機藴發時”。你們要平靜內心，以本手沉潛，以妙手行遠，努力紮根，積蓄能量，待到春暖花開時，定會奔赴屬於你的星辰大海！

我的講話到此結束，謝謝大家。