幼兒夏季食慾不振。
可少食多餐，多變些花樣。要做到品種多、葷素搭配合理，食物味道經常變換。
幼兒厭食怎麼辦？
引起寶寶夏季厭食常見原因是中樞神經系統受人體內外環境刺激的影響，使胃腸對消化功能的調節失去平衡。預防寶寶厭食，應做到飲食有節，合理餵養。小兒腸胃柔弱，不宜食生硬油炸類食物，不可過飽。
特別是夏天，冰飲食品易損傷胃黏膜血管，使消化功能下降，所以也不能多食，並且要少吃零食。一般情況下，孩子能正常飲食就不要再額外添加保健品。對於平時消化能力差的孩子可以經常給予按摩腹部，幫助消化。
小心食物變質
夏天食物容易腐爛，病菌就會趁虛而入，所以吃剩的食物要立即放進冰箱；儘可能控制做菜的量，最好給孩子每頓都吃新鮮菜，冰箱中食物吃第二頓時要注意煮透。
因為冰箱中也會產生有害菌，只有徹底加温後才可以起到殺菌作用，否則就會引起食物中毒，造成孩子腸胃功能的障礙。為了殺死冷藏食物中的細菌，在次日食用之前，應將食品加熱到75℃以上（肉湯必須煮沸3分鐘）。
小心冷飲
幼兒貪食冷飲就會對嬌嫩的胃腸有不好的影響，會使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮，影響局部的血液供給和胃液的分泌，引起腹痛、腹瀉和食慾不振等症狀。
因此，父母應注意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營養失調。幼兒吃冷飲時，不要大口大口地嚼着吃，以免對牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發育。另外，幼兒吃冷飲過多容易導致體重猛增，影響生長髮育。
夏季注意補充湯水
夏天水份流失比較快，隨着汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質排出，所以夏季幼兒應該多補充湯水，在補充水的時候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補充，並且最好少量多餐。要注意補充時水，白開水也不能喝多了，過量的水有可能會引起水中毒。
夏季幼兒需要補充蛋白質
幼兒身體發育快，蛋白質又是必不可少的，在高温環境中蛋白質的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現蛋白質攝入不足的情況。媽媽們應該注意：補充蛋白質最好用牛奶、雞蛋、豆製品、肉類，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。
多吃水果雜糧以補充維生素
粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對性補充維生素C，粗糧中的維生素B1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含有大量的維生素B2。
注意飲食衞生
要注意培養孩子良好的衞生習慣，防止病從口入。便後要及時洗手，不喝生水，不吃變質食品，生吃瓜果要洗淨。另外，隨着家用飲水機的普及，由於未進行定期清洗或清洗不徹底，成為兒童夏季腹瀉病新的感染源。最後，還要注意滅蠅滅蛆，防止食品污染。
一段時間來，大洋彼岸的虎媽一手挑起了中美教育之爭，“虎媽”蔡美兒在子女教育上充滿了耳光、辱罵和超負荷練習，卻教出了有兩個很拿得出手的女兒——一個14歲把鋼琴彈到世界音樂聖殿，一個12歲當上了耶魯青年管弦樂團首席小提琴手，還保持着門門功課皆A的全優記錄，很有情商，中國媽媽開始心動了，是不是隻有做“虎媽”才能把孩子教好？
緊接着上海的貓爸又登場了，教出“哈佛女兒”的常智韜先生自認為教育也可以很温柔，踩着輕鬆的步子和孩子跳一場圓舞曲，就像貓一樣。他女兒堅持跳舞12年，經常因演出而翹課，卻能在上海七寶中學年年獲得獎學金，去年被哈佛大學錄取了。那似乎又代表了另一種教育“成功”。
教育方式
在孩子成長不同階段，父母孩子之間的角色不是一成不變，是在不斷轉化的。中國教育傳統強調“因材施教”，不同個體教育方式不同，同一個體不同階段教育方式也不同。常帥10歲之前，“貓爸”和“虎媽”教育方式差不多，因為孩子獨立完整人格還沒有養成，父母的教育是一輩子成長的基礎。
到了10歲以後，也就是國小高年級到國中畢業，父母子女間要有一個互動，她這時自我意識開始覺醒，掌握了一定的知識技能，父母要給她的是自己成長的意識和本領，需要做一些引導，給孩子一些自由的空間，多一些自己做決定的事情。
這個階段孩子生活學習內容多了，也有自己的業餘愛好，希望有一些自主的空間，硬性規定幾點鐘吃飯，幾點鐘玩，幾點鐘看書效果也不好。
自主權
“貓爸”跟常帥進行過一次談話，告訴她：是自己願意去遵守一些遊戲規則的，能分清輕重緩急的，比如學習是第一位的任務，沒有討價還價的餘地，你學習很自覺，就讓你自主決定一些事。如果給了你自主權你用得很好，可以給你更大的一些。
給孩子自主權會形成一個良性循環，孩子的自信心、被信任感、被欣賞感增強，她覺得自己是被爸爸媽媽信任的，所以對自己也會有要求，而且自己是能處理好一些事情的，能擔當的，所以也會自信。自信的孩子自立要求也更強，要爭取更大的自主權，就會要求自己做到更好。這個階段是有遊戲規則的，但不是清規戒律。
社交
女兒的同學來家裏玩“貓爸”都很歡迎，也會在家裏開生日派對，她偶爾也會在同學家過夜，同學的爸爸會給孩子們念一些英語小短文，講一些小故事。“貓爸”認為這個階段品德的積累，性格的養成更重要，因為知識的學習可以持續很長的過程。一個孩子是不是自信，是不是善良，是不是誠實，走出家庭在一個團隊中能不能自立，這對孩子來説是第一重要的。
興趣愛好
常帥學舞蹈是自己選擇的。每週要去三四次，一練就是兩個小時，常帥坐公交車去少年宮，有時在公交車上抱着杆子就睡着了。高二出國交流時她也參加舞蹈社團，現在在美國上學，每週跳三次現代舞。孩子對自己選擇的東西會非常堅持。
情感交流
高中階段孩子進入了逆反期，“貓爸”和孩子的溝通遇到很大障礙，這時要按照孩子的遊戲規則出牌。孩子有種傾向，不願意跟家長交流，覺得你未必瞭解我的所思所想，孩子自主意識增加，要按着你們所要求的去做，她就有一種冷戰、軟抗拒、非暴力不合作。你説什麼她也在聽，但你很難知道她聽不聽得進去。
這時要有意識跟孩子共同成長，比如和她一起去聽柏林交響樂團音樂會，不過她看“五月天”、艾薇兒的演唱會就恕不奉陪了。為了找共同話題，“貓爸”經常拿時尚雜誌給她看，陪她去買衣服，這個時候她最願意和你在一起，她也會聽聽爸爸的意見，該怎麼搭配，這也是一種感情交流。
一、注意培養孩子的語言表達能力。
語言表達能力是幼兒與別人交流的必要條件，少了它，幼兒的人生一頁將是殘缺不全的。語言表達能力分為書面表達能力和口頭表達能力。書面表達能力主要包括閲讀、朗讀、書寫。在書面表達能力的培養中，主要是經常在孩子睡覺前朗讀一些小故事、散文、詩等給孩子聽；在口頭表達能力方面的培養中，主要是鼓勵孩子多説話：
（1）家長在孩子説話時，注意傾聽孩子的話，孩子會在這種無言的鼓勵中越説越起勁；
（2）做到有問必答。即是孩子提問時要不厭其煩地、耐心地回答——即使同一個問題已經問過許多遍了！如果孩子的問題不會回答時，你也要答應他什麼時候去問別人或者是查資料等。
（3）多向孩子提問：比如，可以父母和孩子互換角色的方法來進行。
（4）與孩子做遊戲，鼓勵孩子介紹遊戲角色或者情節等，在遊戲中發展孩子的口語。孩子越小，口語表達能力越弱，在遊戲中，你會發現孩子講話的語序不對或者是亂用詞等等，這時，你需及時糾正。在糾正時，主要將正確的話説一遍就可以。到下一次孩子再説同樣的話時，你將會驚喜地發現，他是按照你上一次糾正的'那樣説的！
二、注意培養孩子的觀察力和想象力。
陪她看書時我總是先讓他仔細看看，然後將書的畫面遮蓋起來，問一些有關畫面的內容，比如畫中幾個人？他們在做什麼？他們穿的什麼衣等等。這樣可以培養孩子的記憶力和觀察力。當一個故事講完時我會讓洋洋編一二個故事的結局，以培養她的想像力和語言表達能力。
三、注意培養孩子勇敢頑強的品格。
孩子的勇敢頑強，離不開孩子的獨立性的培養。孩子在摔跤的時候我從來不扶他起來，讓他自己起來，起來後我會表楊她：洋洋真勇幹，摔倒了自己起來，還不哭……，孩子無論是打針或打吊針，極少會看到她哭；她自己能完成的事情也會自己動手完成。
四、注意培養孩子的道德品質。
一個人的道德品質的優劣，大的關係到國家的命脈，社會的命運，小的關係到家庭的幸福。父母是孩子的第一位老師，家長的人生觀、價值觀對孩子有着潛移默化的作用。正所謂“身教重於言教”就是這個道理。孩子的品德教育主要是培養他關心他人、尊敬老人、愛勞動（做力所能及的事情）、愛清潔、講衞生、珍惜水、電等資源，以及懂得“一分耕耘，一分收穫”、“粒粒皆辛苦”的道理。
五、尊重孩子，但不放任自流。
被尊重的孩子自信，創造力強。尊重孩子就是放手讓他做自己喜歡做的事情——前提是不影響他人，按照家長提出的要求做。正所謂“無規矩，不成方圓”。
（1)“家長不能凌駕於孩子的頭上發號施令”。家長的要求，必須是在與孩子商量後達成的“協議”，否則，孩子的叛逆性會由於你的“鐵腕”而滋生。為了孩子能聽你的話，採取“似是而非”的辦法是可行的。這種辦法主要是在講述時就規定了孩子必須按照你的要求做。例如：想要孩子去洗澡，不能問：“你洗澡了好嗎？”而是問：“你八點鐘去洗澡還是八點半去？”這樣，似是在徵求他的意見，其實已經規定了她一定要洗澡，而且，還“不是”(非）你的命令，而是孩子自己的決定。
（2）按時檢查孩子的操作結果。有要求就一定有檢查，培養孩子的自信與守信。
六、堅持“隨機教育”的原則。
無論何時、何地、何事，都有教育資源。例如：吃飯的時候，可以告訴孩子坐位姿勢的重要性；可以説説各種食物的營養價值、讓孩子瞭解挑食的危害性；認識各種食物和方法等。還可以學習各種餐具的不同質地與數量。
七、堅持“及時總結”的原則。
我們都知道“吃一塹，長一智”的道理，孩子的人生也不例外。只有及時的總結，孩子下一次才會做得更好。例如：有一次她騎小自行車，騎着騎着就摔倒了。當時，問她為什麼會摔倒的。孩子説不知道。後來險些又摔倒，被我及時扶住並在我的引導下，她終於弄明白，原來是她騎車的姿勢不正確，又加上轉彎轉的太急造成的。現在，她已經能很熟練的騎自行車了。
我是小二班邵喆涵的媽媽，今天有幸在這裏和你們一起交流育兒方面的體會，談談自己為人母的點滴感受，希望能起一些拋磚引玉的作用。
一、語言方面：
春天到了，我帶孩子出去找春天，讓他比較春天和冬天有什麼不同，出乎我的意料，他來了一段精彩的描述：“春天到了，小草偷偷地偷偷地從泥土裏鑽出來，花兒都開了，小樹長出了綠芽芽……”我就抓住這個時機對他進行教育，而不是刻意強求他，讓他在活動中用心去體會，用自己獨特的眼光去打量、洞察這個世界。記得去年春末夏初的早晨，我帶孩子去早跑，他忽然駐足而立，説：“媽媽，小蝴蝶在跟我説話呢！”我接着説：“它跟你説了什麼呀？”他説：“涵涵，你早！我跟你一起跑，好嗎？”他又説開了……作為父母，對孩子的異想天開不要潑冷水，而應多加鼓勵，引導他敢於想他人之未想，做他人之未做，這樣孩子的創新慾望才會被激發出來。
我的孩子對英語比較感興趣，他會坐在電視機前，翻着國小英語教材第一冊課文，對着錄象帶端坐着，跟着帶子一起讀，我也能積極為孩子創造機會讓他去鍛鍊。02年12月份我就讓他參加寧波市首屆英語大賽，休閒之餘，讓孩子聽英語磁帶，邊玩邊聽。我並不刻意要求他掌握多少，達到什麼程度，只是讓他在不知不覺中接受知識。孩子18個月時，我帶他去上海旅遊，那個時候他還不大會説話，我把我看到的告訴他，點給他看，可能他還不太明白，但我還是這樣做了。去年暑假我又帶他去了廣州、深圳、珠海，我讓他把看到的東西告訴我，就這樣儘可能地為孩子創造條件，讓他多些接觸外界的機會。
二、培養孩子的獨立性。
1、放手讓孩子做力所能及的事，家長要放手讓孩子鍛鍊，不要怕他們做不，也不能求全責備，更不能包辦代替，對於孩子獨立去做的事，只要他們付出努力，無論結果怎樣都要給予認可和讚許，使孩子產生自信。孩子自己做事常常做不好甚至失敗，家長應該鼓勵孩子再去做，千萬不能動手代勞，要增強其信心，增加他們鍛鍊的機會，養成獨立的行為。有一次，邵喆涵早上起來上衞生間，大概過了十幾分鍾還沒回來，我叫他，他回來了，但是他的內衣褲全都濕了，我看了忙問：涵涵，你在幹什麼？“他自豪地説”我幫你洗碗。“我確實很吃驚，我又問他，你怎麼想到幫媽媽洗碗呢？”他的回答着實令我激動：“我每天看你洗衣服 、做飯、擦地板，那麼累……”雖然我又忙着幫他找衣服、擦身子，但我心裏還是熱乎乎的。
2、培養孩子初步獨立思考的能力。
記得一位兒童教育家説過：“凡是兒童能夠想的應當讓他自己想：”幼兒具有好奇、好問的天性，對他們所提出的問題，家長應啟發他們自己動腦去想，去尋求答案。我在臨睡前常給他講故事，講完一則故事我總是提幾個問題，讓孩子參與、讓他思考，培養孩子獨立思考的`能力。如：講完《小貓釣魚》這個故事時，我問他，小貓為什麼一開始釣不到魚，後來又釣到了大魚呢？他沉思片刻後，説：“因為他三心二意，一會兒捉蝴蝶，一會兒捉蜻蜓，後來他聽了媽媽的話，一心一意地釣魚了，所以……”我就教育孩子做事情要一心一意，不能三心二意。
當然，我的孩子還有很多缺點，有很多不足。如動手能力很差。剛上新蕾幼兒園時，涵涵連剪刀都握不好，更不用説剪了。現在就不同了，他能剪下圖中的各種小動物，自己能夠做手工了。我真的很高興。這離不開老師的幫助和培養。孩子上新蕾還不到一週，黃老師便對我説：“邵喆涵其他方面都不錯，動手能力方面還有距離。”老師用心地在觀察孩子，我在家也儘量配合老師，讓孩子在家多練習，現在終於能跟上班級水平了。
孩子的學習興趣越來越濃厚了，這説明幼兒園的一切對孩子有很強的吸引力。上學期，黃老師去上海學習時，邵喆涵早上一醒來就説：“媽媽，我夢見我們的黃老師。”這足以説明老師在孩子心目中的地位。我還認為幼兒園的識字教學很好，因為現在國小新課程要求孩子會寫的字不多，但識字量卻很大，我覺得讓孩子早一些接觸生字與孩子上國小相銜接，並奠定了紮實的基礎。我想：各位家長可以讓孩子拿出卡片來多讀多看，因為孩子學得快忘得更快，讓孩子多接觸這些字寶寶。
以上是我在教育孩子時一些零星、瑣碎的事，我還要向在座的各位家長吸取在教育孩子方面的經驗。謝謝大家！
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