實踐報告國中多篇

實踐報告國中篇1

在許多人眼裏，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現在，許多子女成羣的老人主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、幹部，也有藝術工作者。選擇敬老院，因為子女工作忙、家裏樓層高、沒人陪自己聊天；更因為在這裏與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。

敬老院裏其中50%以上的老人生活不能自理，多數患有神經官能症或老年痴呆症等疾病，給護理工作帶來極大的困難，而且交通不是非常方便。

同學們分成了四個小組，前往不同的房間慰問不同的代養老人。起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情帶動了大家。有些老人患有老年痴呆症等等，同學們也耐着心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭傢俱，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的校園生活。還為老人們表演了小節目，讓這些在孤獨中生活着的老人又一次露出了開心的笑容。

平時嬌生慣養的我們，走出校園來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們的事蹟是如此的着迷，更讓人感到高心的是，居然有的同學主動跑到外面小賣部買東西給老人。我們來的時候已經準備了點水果，點心，還有月餅。可遠遠不夠，那些學生用自己平時的零花錢給老人們買吃的。這一幕深深印在我心裏。

我們一行人從早上到中午12點，走了部分老人房間。慰問了老人們。到了老人吃飯的時間，大家就跟着負責分飯的管理員一起一邊慰問一邊幫助老人們進行就餐。有的老人就餐很不方便，一定需要一邊喂才行。這時大家早已沒有先前的拘謹同學們都爭着給老人餵飯，雖然動作顯的笨拙。可一見到老人的笑臉大家就笑的很開心。感覺像一家人似的其樂融融。

下午1點多,等我們吃完飯,一般這時老人們都出來散步和鍛鍊身體了.敬老院有個很大的院子,裏面有很多鍛鍊身體用的運動器械.有相當多的老人們在散步和鍛鍊身體,看見我們來了.就和我們一起玩些小遊戲.

通過聊天，我們瞭解了老人們日常的生活。老人們有些是在家呆不住，子女工作繁忙，有些是被子女送過來的。雖然有的剛剛不太習慣，不過時間長了逐漸習慣起來。

老人家在這裏都過得很開心，他們有時間的時候會在樓下的樹陰或者是樓上先房字裏看一下電視或玩一下麻將，也有是到樓下做一些簡單的鍛鍊的。因此，老人在這裏也可算是可以晚年安康。

通過這次跟老人家的聊天，是我們明白的很多，明白到他們過去的經歷，明白他們的辛勞，明白他們對他們兒女的記盼，更明白他們對我們的希望……

敬老院的1樓住的老人大多是行動較為不便的。2樓的老人有相當部分是剛住進來沒一年的。我們上了2樓，發現有些老人在和他們的子女聊天，有的老人在下像棋。

我們慰問到一個老婆婆，她居然哭了出來。很是傷心難過。我們耐心的和她聊天，聽她説她把她的退休養老金都給了她的子女，她子女不管她就把她送到這裏來，而且很少來看望她。有一位同學和阿婆説“我們都是您的子女。“並給阿婆表演節目，阿婆才破涕為笑，我們才依依不捨的離開。

到下午3點了，我們依舊不忘初來的目的，尋訪老紅軍。我們去門訪找到了那位阿姨，問了她敬老院裏是否有老紅軍。很可惜，沒有。我們頓時感到有點失望。可阿姨告訴我們有一位過百歲的黨員。大家興致一下子高了起來想去訪問下那位百歲老人。

我們來到那位老人住的蓬屋頂房，我們等候在門口阿姨進去和老人説了聲，我們健步迎上去，用雙手攙扶着老人，跟他做介紹：“我們是建橋學院大二的學生’，今天我們來看看您！”，百歲高齡的他，慈眉善目，顯得十分和藹可親。他笑着説“好！好！”，我們一一做了自我介紹。他一一點頭表示歡迎。

這是一個幾米大的房子，地是水泥地，旁邊有個寫字枱和幾個水杯。牆壁上掛着一副“毛主席萬歲，共產黨萬歲“的行書字。字體顯的各位蒼勁有力道，落款有點模糊不清了。

我馬上發現一張靠近門口的舊藤椅，估計這是老人平常坐的椅子，於是大家將老人扶到藤椅上坐下，同時我們將水果根據老人的意思放在旁屋的地上。聽老人跟我們講他過去的事情。

當我們説起長征的事，老人眼裏泛出的了光芒。他説道：“雖然他沒實際性參加過長征，可對長征十分了解。

老人説到説：“過去的長征很艱苦的！現在的年輕人還沒有經歷過艱苦的鍛鍊。“

老人很為自己是黨員而感到驕傲，他説：“如果沒有共產黨就沒有現在的中國，沒有可以讓老人們安度晚年的家”。

我們一邊慰問老人的日常生活一邊有的同學幫老人整理了下房間。

老人家説完，我們不禁從心裏充滿了敬佩！後來我們問他：“您做為中國共產黨員認為當年長征最重要是什麼？”時，使我驚訝的是，老人家居然頭頭是道地説了四條：不怕犧牲；艱苦奮鬥；官兵團結，關心羣眾．．．．．．一個百歲的老人思維還那麼清晰這不得不叫人尊敬和佩服！我們和老人在一起侃侃而談,和我們講述着他當黨員和長征的故事，相處的非常融洽，不知不覺好幾個小時過去了。

臨走我們部分同學和老人一起合影留念。照完相以後，老人對我們説：“你們照片洗出來後能不能給我一張？上面寫上你們的名字。”“好的，好的，沒問題。我們過兩天洗好後給您送來！”我們爭着答道。

就這樣，我們以這樣一個結尾，告別了老黨員，告別了敬老院，告別了這裏曾幾 何時擁有和我們一樣夢想的老人們。我們回去的時候和來的時候擁有着兩種別樣 的心境。

或許我們慰問敬老院，已經不是單純的來敬老院看望老人。而是懷着一顆赤誠之 心訪問亙古時代老一輩革命家老一輩人夢想的深邃。

我想那個時候已成我人生中重要的回憶，那些可愛老人的笑臉。

我們拍了一疊照片回來，每次翻開相冊一幕幕感人的現象：一位老人拉住了我們 志願者的手，在志願者親自給他們餵飯穿衣時的喜悦，説出的那句話：不是“兒 女勝似兒女”。

我心中有點酸酸的，老人們畢竟還是孤獨的，他們需要人關心，愛護，敬老院的 設施好並不是最主要的，而是更加需要社會上的一些關注。因為正是那些老人造 就了我們今天的幸福生活，他們是歷史的功臣。而他們現在僅僅需要我們的關愛，僅此而已。

老人們平日裏很孤獨,兒女大多不在身邊,有的甚至沒有兒女,他們要的也許不再是簡單的金錢所能代替的,在生活的温飽要求之上,有人在身邊那是最最開心的了.裏歌詞寫得好,老人要的是有人陪他們聊聊天交流一下心聲。

我們現在自己的爺爺奶奶，外公外婆很多都已經不在了，所以看到老年人，我們可能會特別的想念自己已故的親人，不自覺得就想和老年人們親近親近，就像對自己的爺爺奶奶，外公外婆一樣，想要關心他們，照顧他們，而他們也會把我們當成孫女，孫子一樣，拉着你的手，把他們的那份慈祥加註在你身上，而我們也欣然地接受了。

我們每個人都會經歷從孩童到青年，從青年到老年的過程，經歷生與死。我們現在還是青年階段，未來亦還有相當長的一段要走，如何走下去，我想，每個人都應該心中有數。也許當我們走完我們的人生旅程，該休息時，是否也會象敬老院的老人那樣快樂開心地度過自己的晚年呢？

在某個敬老院的牆壁上有這樣一段話：孩子！當你還很小的時候，我花了很多時間，教你慢慢用湯匙、用筷子吃東西。教你係鞋帶、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳頭髮、擰鼻涕。這些和你在一起的點點滴滴，是多麼的令我懷念不已。所以，當我想不起來，接不上話時，請給我一點時間，等我一下，讓我再想一想……極可能最後連要説什麼，我也一併忘記。孩子！你忘記我們練習了好幾百回，才學會的第一首娃娃歌嗎？是否還記得每天總要我絞盡腦汁，去回答不知道你從哪裏冒出來的嗎？所以，當我重複又重複説着老掉牙的故事，哼着我孩提時代的兒歌時，體諒我。讓我繼續沉醉在這些回憶中吧！切望你，也能陪着我閒話家常吧！孩子，現在我常忘了扣扣子、繫鞋帶。吃飯時，會弄髒衣服，梳頭髮時手還會不停的抖，不要催促我，要對我多一點耐心和温柔，只要有你在一起，就會有很多的温暖湧上心頭。

孩子！如今，我的腳站也站不穩，走也走不動。所以，請你緊緊的握着我的手，陪着我，慢慢的。就像當年一樣，我帶着你一步一步地走。

若為人子女也不懂得如何體諒他們，那他們便只能於痛苦中渡過餘生，黑暗中逝去……

我想，只要我們在自己的人生中付出過，努力過，無論成敗，我們都已擁有了自己一段美好的回憶。我們沒有好遺憾的了。現在我可以想象，那時候的我們是否也會像今天老人院中的老人那樣知天達命呢？一定會的。

現在離那次慰問敬老院已經相隔有段時間，可我依然還是會想起那位百歲面前老人，老黨員。他的笑臉時常浮現在我面前。我想如果有空的話，我一定會去在看望他老人家的。人生七十古來稀，何況接近百歲。他是歷史的見證人，是中國文化建設的見證人。又是長征的見證人。

長征------這個詞在某種意義上已經不是單單長征本身那麼簡單，長征是中國共產黨，是那批有夢想的人們留下的傳奇。是一種精神，一種為他人服務，為創造和諧美好社會的一種精神。

志願者------一個新時代的名詞，那是一幫有志青年，懷着自己的夢想前進，但與過去相比不變的依舊是那長征精神。

從意義上來説，這時我們成長了。一次敬老院的慰問，使我們跨越時間和空間的侷限訪問了那些老人年輕時的點點滴滴。我想那就是生命所創造的財富，異常珍貴。

十年，二十年，三年，四十年……當我們老的時候，是否可能在那個時候又會想起那時候的老人，是否又能過的比他們幸福呢？這一切都是問號，自己的人生由自己來把握。那個時候或許我們也成為歷史的功臣，成為新中國歷史長流中璀璨的一個顆心。

實踐報告國中篇2

寒假如期而至，這個寒假是我中學餬口的第一個寒假。想充分下寒假餬口，必需正在進修的同時積極加入社會勾當，如許不只能夠添加本人的社會經驗，並且能夠正在人際交往方面能夠獲得提高，擴大本人的社會接觸面添加小我正在社匯合作中的經驗。熬煉和提高本人的能力以便正在結業後能實正走入社會，可以或許順應國表裏經濟形勢的變化，而且能正在餬口和工做中很好的處置個方面的問題。

而這個寒假我正在一個日用品無限公司裏打工，因為每個暑假城市出來打工進行社會實踐，所以對此並不目生，但從未正在寒假打過工，正在這個天寒地凍的的節氣裏，為幹活添加良多麻煩，我所正在的部分是餐具包拆，對於以出口為從的公司來説，各方面要求都很嚴酷，這就要求我們工做必需做到極為細心。

我們擔任把後面製成的餐具進行機械清洗、包拆，孰能生巧正在各個環節都很主要，熟練才可以或許提高產質量量和數量，也許剛起頭工做很難順應，但很主要的一條就是去掉“學生味”不把由於仍是學生做為做錯事的託言。但終究打工比正在學校要累很多多少。好比我們要早早起牀吃早飯去上班，這對日常平凡愛睡懶覺的我們也是個。晚上，下班時都天黑了。每天拖着怠倦的身子歸去，再累也咬緊牙關，由於不願服輸，這是我的性格。

通過此次寒假實踐，讓我正在冬季北風中理解了父母的辛勤，打工的不易。大白了更多事理，正在社會實踐中我們該當要求我們把正在學校的所學的理論學問使用到客不雅實踐中去，是本人所學的學問有用武之地，只學不實踐那麼我們所學的就等於零，理論應取實踐相連繫，為未來找工做打下根本。正在社會上要長於取別人溝通。顛末一段時間的工做讓我認識更多的人。若何取別人溝通好，這門手藝是需要持久。取同事的溝通也劃一主要。人正在社會中城市融入社會這個集體中，人取人之間合力去幹事，使其幹事的過程中愈加和諧，更事半功倍。別人給你的看法，你要聽取、耐心、虛心的接管。

我們不只要進修學校所學的學問，還要不竭從餬口中實踐中學其他學問來武拆本人，才能正在合作中凸起本人，表示本人，良多正在學校讀書的人説甘願出去工做，不肯正在學校讀書，罷了正在社會的人，甘願回爐再製，我們上學，進修先輩的科學學問，為的都是未來更好的融入社會，並貢獻本人的一份力量，今天的我們該當勤奮控制專業學問，明天才能為社會更好的綻放本人的。

實踐報告國中篇3

寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代中學生接觸社會、瞭解國情。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是當代中學生服務社會、回報社會的一種良好形式。只有正確的引導學生深入社會，瞭解社會，投身到社會實踐中去，才能使學生們學有所用，在實踐中不斷學習，在服務中不斷成長。通過寒假期間的社會實踐活動，開闊學生的視野、豐富學生的中學生活，對於青年學生的成長、成才有着極為重要的作用。寒假期間，鐵嶺三中學校讓學生調查一下當地的春節習俗、當地的發展變化。

放假時，當我們七年級給孩子們做講解，如何調查，調查什麼的時候，學生們那種渴望知識的眼神深深的打動着我、震撼着我，勤奮、刻苦、努力、上進是在場的每一個學生都具備的，從他們那雙充滿求知慾的眼睛裏，我可以清清楚楚的看到。我不知為什麼，也許是一種衝動。我的眼睛開始模糊了，我想我真的是被他們感動了，被他們的純真、活潑、樸實感動了。在這些孩子的身上，我真正體會到了“從絕望中尋找希望”這句話的深刻含義，讓我感覺到此做法是對的，如果這次活動能增強他們對未來美好的憧憬、對知識的渴求，那這個活動就算是成功了!

據瞭解，這次活動得到了當地了村幹部和領導的支持，他們是這個村莊為數不多的學生，老師和鄉親們給了他們太多的期望，他們希望學生能夠走進大學，將來為這個村的建設作出貢獻，現在雖然還沒有國中畢業，但學生們願儘自己最大的`努力回報母校和鄉親。調查小組應邀請乘坐公交車出發於早上8：00準時來到家鄉的一家宏潤紡織有限公司。首先，與孫經理見了面，孫經理對學生的到來表示熱烈的歡迎。他向學生詳細介紹了生產，銷售等近幾年的發展概況。之後，他帶領學生參觀了產品以及生產線等進行了介紹。他要求學生在實踐過程中要主動與公廠的技術員們接觸，多動手、多動腦，敢於發問，將書本上學到的東西與實際相結合。最後他祝願調查小組的學生在本次實踐活動中能夠學到更多的東西，取得優異的成績。調查小組還到當地的敬老院詢問老人，瞭解了當地的一些風俗，增加了社會閲歷。還查訪了白旗寨社區的規劃，知道了白旗寨人們的明天會比今天更加美好!這次假期實踐以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。也有一些不足，我個人認為以下四點是在實踐中缺少的。

一、在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如世人所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、在社會中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是在這次假期社會實踐學到的，知道了知識與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對學生今後的生活和學習都有很大的幫助，從中讓學生有很大的啟發：不管做什事都要堅持，也鍛鍊了學生的堅持力!讓學生在以後的人生路上更加堅強!通過實踐活動讓學生更深刻的體會到付出和收穫的關係，也讓學生知道金錢賺取的不容易!在以後的學習生活中要很努力的學習，遇到困難要更加堅強!用知識武裝自己，鑄就祖國輝煌的明天!

實踐報告國中篇4

一、調查的具體目標和方法

(一)具體目標

1.農村國中生的學習心理現狀

2.當前農村國中生的學習心理特點

3.當前農村國中生的學習心理成因及對策

(二)調查方法

1.問卷調查

學生問卷，內容涵蓋教育價值觀、學習態度、學習需求和學習目的四個方面。問卷調查在漁峽口鎮第一、第二初級中學進行，共發問卷1021份，回收有效問卷1004份，接近理想的高效樣本數。

2.座談會及個案調查

整個調查共召開了兩次教師座談會，四次學生座談會。這些座談會，不僅為我們提供了大量生動的典型材料，而且為理性分析提供了基礎。

二、調查結果分析

對學生問卷調查分析，以及多次教師、學生座談結果顯示，農村國中生的學習心理具有明顯的時代特徵。

(一)農村國中生的學習心理現狀分析

1.教育價值觀

調查顯示，大部分農村國中生具有較為明確的教育價值觀。74%的學生認為學習的作用是提高自身素質，10%的學生認為學習的作用是為了考中專和大學，16%的國中生沒有考慮。

調查還顯示，農村國中生的教育價值觀帶有顯著的經濟社會特徵。他們認為，農村青年的經濟收入與受教育程度成正比，其中65%的學生認為高中中專畢業生掙錢多，25%的學生認為國中畢業生掙錢多，8%的學生認為國小畢業生掙錢多，只有2%的學生認為文盲能獲得較高收入。

2.學習態度

調查結果表明，67%的學生對學習的熱情較高，24%的學生對學習的熱情中等，9%的學生害怕學習。這與他們“考中專或大學”意識淡化是相一致的。值得注意的是，害怕學習的學生數佔相當份額。而且，我們在調查中還發現，90%的學生都有自己“最討厭的課程”。學生害怕學習或討厭某些課程的根本原因，一是與教師的教學方法緊密相關;二是與該課程的實用價值緊密相關。調查結果顯示，86%的學生對與現實生活聯繫緊、實用性強的語文、數學、物理、化學、勞技學習熱情較高，而對學術性較強的歷史、地理、生物、英語不感興趣。在學生討厭的課程中，英語是國中的核心課程之一，有57%的學生認為“英語對於我們以後的生活幾乎沒有用處”。

3.學習習需求

當前，“特長”是師生共同關心的熱門話題，許多教育工作者甚至把“特長”看做是“素質教育”的代名詞對於這一認識的爭議性，不屬本文討論的範疇。在調查中我們發現，大部分學生對“特長”有正確的認識，其中，92%的學生有自己感興趣的目標，且有52%的學生希望得到教師的指導。同時，78%的學生希望在勞技課、活動課上學到較多的、實用的農業科技知識，使之能對他們以後的工作有所幫助。

在對調查結果的整理中，我們得到了一組令教師們震驚的數據，52%的學生認為“學校老師能滿足自己的學習需求”，48%的學生認為“學校老師能力有限，希望得到名師指點”。對於這一結果，也許我們對信息的有效度產生懷疑，或者強調它的地域性特點，但需要特別指出的是，“教師行為滯後”已經得到越來越多的學生的認同，並越來越嚴重地影響着他們的學習。

4.學習目的

調查結果表明，對於國中畢業後的打算，55%的學生選擇讀高中或中專，18%的學生選擇就業，27%的學生還沒有考慮。有讀大學願望的佔37%。

國中學生對於“務農”的態度是我們調查的重要目標之一。調查結果表明，農村國中生大部分不願意務農，其比例隨年級變化，且該心態呈現出一種特殊的波動，其波動特點為：七年級為69%，八年級為58%，九年級為72%。

1986年，原國家教委等四部委聯合召開的全國職業教育工作會議明確提出，農村教育“應該從辦學為了升學轉到以為本地區物質和精神文明建設服務為主，兼顧向高一級學校輸送新生這個方向上來”。我們可以嘗試在農村國中進行國中後職業教育——學期職業培訓或“3+1”制的培訓。但我們應該引以為鑑的是：傳統的也是落後的農村職業高中教育，當前步入了關、停、並、轉的惡劣境況。那麼，在農村國中實施職業教育，則必須致力於追求教學內容的科技化和教學方法的科學化。

4.緊扣素質教育的主旋律，制定科學的課程教學計劃和考核標準，主動適應學生的縱向多層次和橫向多目標需求

為了真正體現素質教育的特點，在普教中滲透職教，促進學生的全面發展，就必須進行課程改革，相對均衡各學科在教學時間上的比重，淡化各學科考核的學術標準，以使學生具有充足的時間和精力去進行各學科的均衡學習和最感興趣的學科的強化學習。

5.改善教師待遇，改革教育系統的人事制度，營造一個合理、高效的競爭環境，解決“教師行為滯後”問題

發展經濟學家的研究指出，第三世界國家的初等教育和中等教育“學習方法簡單和學習內容貧乏是與大多數教師能力差和缺乏主動性密切相關的，他們往往得不到應有的工資，沒有興趣，也沒有機會更新自己的知識，提高自己的教學水平”。我們的農村國中教育基本上是屬於這種情況。解決“教師行為滯後”問題的有效辦法：一是提高教師的工資水平，為他們提供接受繼續教育和進行終身學習的經濟保障;二是改革教育系統的人事制度，保證教師考核的公開性、公正性、科學性，營造一個合理、高效的競爭環境;三是提高繼續教育和終身學習的質量，改變當前繼續教育中的形式主義和低效局面。

實踐報告國中篇5

一、實踐主題：對白色垃圾等對環境有極大危害垃圾進行實踐調查。

二、實踐形式：

1.對各年齡段人羣進行詢問。

2.在小區草坪撿拾廢舊電池。

3.去快餐店進行實地訪問

4.上網查詢資料

實踐時間：2.13

實踐地址：太谷

實踐人：程慧琳

三、實踐

人們多有這樣的經歷：一大盒禮品，拆開一看，大部分是用泡沫塑料填充的；去商店買一支牙膏或一盒玩具，售貨員會用一個小塑料袋包裝；去快餐店吃快餐，服務員會遞給你一份用塑料盒裝的飯菜；去農貿市場，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉類、米麪?無一不用塑料袋裝給你，甚至買一頭蒜，也會用一隻小塑料袋裝起來。塑料製品給我們的生活帶來的許多方便，而且價錢也便宜。但是，你可曾想過，它在為人們提供方便的同時，也給人們帶來了一場“白色災難”。我們進行了多方面的調查研究，查閲各種資料，並進行分析總結。

一、我們的調查研究：

1、我們在家家利賣小吃路旁的一個垃圾箱口統計了一下，半小時扔大大小小的包裝袋、快餐盒與塑料製品的次數：早上總共扔了210次；中午扔了105次；而晚上則扔了95次，這僅僅是一個垃圾箱，一天之內廢棄的塑料如此多，不難想象全國乃至整個地球上廢棄的塑料，將是一個天文數字。

2、我們在國小學校門口的一家小快餐店裏打聽到：“他們一天中能賣掉快餐250份左右，每份快餐至少需要塑料快餐盒2個，也就是一天至少用掉塑料快餐盒500個。”

3、我們去了新華書店，學校的圖書室查閲資料，但關於“白色污染”這方面的資料非常少。

4、為了擺脱困難，在家長的幫助下，我利用網絡進行研究。在網上我們尋找到了一片廣闊的空間，使我們對“白色污染”有了更為深刻的認識。這對我們撰寫論文起到了很大的幫助。

四、結果與討論

節約能源，舉手之勞；綠色環保，義不容辭。針對於我們的調查結果，向大家提出幾點切實可行的小建議：

1.“綠色”家居出行

選擇自行車和公共交通作為出行工具；

使用保温能力更強的節能門窗；

自帶購物袋，不使用一次性塑料袋；

空調温度設置合理，避免室內外温差過大；

只有在需要燒熱水的時候才接通飲水機電源；

冰箱內存放總容積80%的食物。

2.回收利用垃圾

垃圾只是放錯了地方的寶貝，你能幫忙在源頭上合理處理垃圾：

家中備有分類垃圾桶，將廚餘和其他垃圾分開放；

將易拉罐、汽水瓶收集起來，一次賣給廢物回收者；

收集雨水，用來清潔和澆花。廢輪胎可以做枕頭。

3.保護森林

無紙化辦公，用電子賀卡代替紙製賀卡；

拒絕接受傳單、摺頁或其他形式的廣告；

網上報刊，獲取新聞，使用電子對帳單；

拒絕使用一次性木筷子；

購買具有FSC認證的傢俱；

4.珍惜淡水

雖然地球是被水覆蓋的藍色星球，但中國是世界上人均佔水量最貧乏的國家之一，節水，“點滴”之間： 一水多用：用洗臉水洗腳，淘米水澆花，洗衣水拖地；

挑戰手指靈活度：洗臉刷牙時不長流水，嘗試隨時關閉水龍頭；

使用節水型馬桶、水龍頭；

外出、開會時，自帶水杯；

使用無磷洗滌劑；

不向河道、湖泊裏扔垃圾，集中回收廢舊電池。

5.保護野生動物

不要把垃圾隨意丟棄，野生動物容易誤食；

不在野外打獵或捕魚，這很愚蠢，也不光彩；

在遠處安靜欣賞野生動植物，而不是去觸摸和飼養它們；

不要食用野生動物，特別是瀕危野生動物；

不買象牙，虎皮，穿戴動物皮毛不是奢侈而是殘忍；

旅遊時不要隨意採集野花野草；

不要購買野生動物做寵物，讓他們活在自己的家園；

6.樂活生活

購買當季本地生產的蔬菜水果，可以避免過多的農藥、化肥和運送成本；

儘量選擇有機食品和素食；

不抽煙，儘量不吸二手煙；

支持社會慈善事業，進行舊物捐贈；

減少製造垃圾，也實行垃圾分類與回收；

少乘車，多運動；少吹空調，多親近自然；

辦一個與眾不同的低碳婚禮；

購買有綠色環保標誌的產品。

五、實踐總結與體會

經過此次實踐活動，可以看出我們的低碳環保意識還有待提高。我們總是形容地球為我們的“母親”，但是日益惡化的環境正在威脅着我們“母親”的壽命，總是以為地球上所擁有的資源能源是無限的，但是人們的過度的浪費，已經使這些“無限”的資源能源在逐漸的變成“有限”的！請愛護我們的環境，因為“只有一個地球”！也許現在我們感受不到環境的惡化威脅到了我們的生存，甚至愚昧的人覺得與己無關，但是有沒有想到幾百年以後我們的子孫後代應該去哪裏生活呢？難道要伴隨着適合人類生存的環境的消失而永遠的消亡嗎？ 環境污染會給生態系統造成直接的破壞和影響，也會給生態系統和人類社會造成間接的危害，有時這種間接的環境效應的危害比當時造成的直接危害更大，也更難消除。例如，温室效應、酸雨、和臭氧層破壞就是由碳大量排放，大氣污染衍生出的環境效應。這種由環境污染衍生的環境效應具有滯後性，往往在污染髮生的當時不易被察覺或預料到，然而一旦發生就表示環境污染已經發展到相當嚴重的地步。當然，環境污染的最直接、最容易被人所感受的後果是使人類環境的質量下降，影響人類的生活質量、身體健康和生產活動。例如城市的空氣污染造成空氣污濁，人們的發病率上升等等，嚴重的污染事件不僅帶來健康問題，也造成社會問題。隨着污染的加劇和人們環境意識的提高，由於污染引起的社會問題和衝突逐年增加。環境污染的防治，每一個環境污染的實例，可以説都是大自然對人類敲響的一聲警鐘。為了保護生態環境，為了維護人類自身和子孫後代的健康，必須積極防治環境污染。為了做好環境污染的防治工作，我們每一個公民必須努力增強環境意識：一方面要清醒地認識到人類在開發和利用自然資源的過程中，

往往對生態環境造成污染和破壞；另一方面要把這種認識轉變為自己的實際行動，以“保護環境，人人有責”的態度積極參加各項環境保護活動，自覺培養保護環境的道德風尚。