2019年12月15日，在杭州2022年第19屆亞運會倒計時1000天活動上，杭州亞運會主題口號出爐，中文為“心心相融，@未來”（讀作“心心相融，愛達未來”），英文為“Heart to Heart，@Future。
杭州亞組委副祕書長、杭州市副市長陳衞強介紹，杭州亞運會主題口號的最大亮點是互聯網符號“@”，它既代表了萬物互聯，也契合了杭州互聯網之城的特徵。
“我們把這句口號唸作‘心心相融，愛達未來’。”陳衞強説，“主題口號意在表達各國人民在亞運會大舞台上用心交融，互相包容，體現亞奧理事會大家庭團結向上、緊密相擁的理想，同時傳遞自信樂觀、不畏挑戰、共迎美好的期許，與‘永遠向前’以及‘更快、更高、更強’的奧林匹克精神契合一致，也寄託着面向未來，共建亞洲和人類命運共同體的良好願望。”
亞奧理事會主席艾哈邁德·法赫德·薩巴赫親王在給杭州亞運會倒計時1000天發來的賀信和主題口號允准信中表示：“它（杭州亞運會主題口號）非常具有未來感。我相信，所有人都會喜歡這個口號，它定義了杭州亞運會的精神。”
2022年杭州亞運會共有41個大項，其中包括了游泳、射箭、田徑、羽毛球、棒壘球、籃球、拳擊、皮划艇、龍舟、智力項目、板球、自行車、馬術、擊劍、足球、高爾夫球、摔跤、武術、武道、舉重、排球、跆拳道、網球、鐵人三項、射擊、攀巖、壁球、體育舞蹈、乒乓球、橄欖球、藤球、帆船、體操、曲棍球、手球、柔道、卡巴迪、現代五項、輪滑、賽艇和新加入的電競。
新建場館5個
拱墅區城西體育公園體育館（乒乓球）
富陽區射擊射箭館（射擊、射箭、現代五項）
富陽區水上運動中心（皮划艇、賽艇）
富陽區激流回旋場地（激流回旋）
淳安縣場地自行車項目（場地自行車）
續建場館7個
杭州師範大學倉前校區體育館（排球）
杭州奧體博覽城主體育場（田徑）
杭州奧體博覽城網球中心（網球）
濱江區體育館（羽毛球）
杭州奧體中心體育館（籃球）
杭州奧體中心遊泳館（游泳、跳水）
蕭山區瓜瀝鎮文體中心體育館（卡巴迪、武術）
改建和改造提升場館12個
杭州市體育中心（輪滑）
杭州體育館（拳擊）
杭州師範大學倉前校區體育場（橄欖球）
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