1、活動好處：
長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。並且，鑑於此刻的大學生缺乏對心理健康知識的瞭解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自己，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。作為一名大學生，我們就應要有自強自信，永不放下的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師範大學於20xx年倡議的，後經北京市團委，學聯批准，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了2003年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”。“5·25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。
2、活動主題：
和諧校園，健康心靈
3、活動目的：
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛鍊心理品質、提高心理素質的平台，全方位地加強對我係大學生的心理健康教育。
5、活動對象：
工商管理學院全體師生
6、活動時間：
20xx年5月
7、活動地點：
F樓東門各班自習室
具體活動資料及時間安排：
活動一：心靈寄語
活動時間：20xx年5月卡片製作5月25—29號好展出
活動主題：打開心扉，暢遊愛的海洋
活動形式：以卡片的形式展覽
活動地點：F樓東門
活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內）；屆時將挑選出製作精緻和寫得優秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展
活動形式：展板或者海報
活動主題：關愛生命，快樂生活
活動時間：20xx年5月22號做成，23號（週末）展出
活動資料：
1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板
2、紀念5.12兩週年和情繫玉樹展板
活動流程：由心理諮詢部蒐集材料；由宣傳部設計並製作海報或者展板
活動三：心理電影展播（心隨影動）
活動目的：培養同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不捨的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。
活動主題：勵志樂觀拼搏努力
活動時間：20xx年5月25—29號
活動過程：
1、由團總支申請多媒體教室
2、由心理諮詢部蒐集好與此相關的資料，由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節的宣傳，宣傳此次電影節。
3、向各班下發通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現場的安靜，保證活動順利舉行
活動要求：
1、活動期間，請大家持續安靜，認真做好記錄。
2、要求觀後感感情真摯，思想深刻。
3、電影節結束後，要求每位同學根據所看電影寫觀後感。（對於優秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上）
播放電影：《當幸福來敲門》《2分20秒》
一、活動主題
潤澤心靈，放飛夢想
二、參與對象
xx學院全體學生
三、活動時間
20xx年10月15日-11月15日
四、活動內容
（一）心理影視賞析活動
1、活動時間：10月27日
2、活動內容：組織各年級學生代表100人集中觀看心理電影《心靈捕手》，觀影結束後，邀請指導老師與學生進行影視人物心理活動剖析，引導學生學會自我調節，培養健康心理。
3、活動要求：要求參與觀影同學觀影后提交電子版和紙質版的影片觀後感，字數1000字左右，要求真情實感，嚴禁抄襲。作品以班級為單位提交，各班生活委員收齊後交於心理部幹事xx，聯繫方式QQ：xx。
4、獎項設置：心理部將根據各班影片觀後感的提交情況，綜合評選觀後感一等獎1名、二等獎2名、三等獎5名。
（二）“解憂雜貨店”——解憂信箱
1、活動時間：10月27日-11月15日，以後轉為常態
2、活動內容：在學院“青語心苑”門口設置解憂信箱，邀請同學們採用匿名方式將自己的小煩惱、小困惑投入信箱，由青語心苑心靈特使負責回覆並予以真誠建議。
3、活動要求：同學們自願留言，心靈特使當天24小時內回覆。
（三）“身臨其境”心理劇大賽
1、活動時間：11月6日
2、活動地點：合教（待定）
3、活動內容：以班級為單位，自導、自演心理健康主題的情景劇，時間為5分鐘左右。
4、活動要求：服裝、道具自備，可藉助PPT設置情境。
5、獎項設置：一等獎1個、二等獎2個、三等獎4個。
（四）“青語心茶”——心理團體輔導
1、活動時間：11月2日下午3:00-4:00
2、活動主題：
新生團體輔導之——理性向上，主動走出入學迷茫區
3、活動地點：“青語心苑”工作室
4、指導老師：特邀嘉賓
5、參加對象：大一新生10人
（五）心理健康知識大賽
1、活動時間：11月8日下午
2、活動地點：合教
3、活動要求：全員動員，20xx級每班隨機抽取5人蔘加預賽。
4、活動環節及獎項設置：
（1）預賽：筆試，擇前10名進入決賽；
（2）決賽：包括必答題、搶答題、挑戰題等三個環節，累計個人得分，依最後總分從高到低依次排序，形成一等獎2名，2等獎3人，三等獎5人。
五、活動要求
1、高度重視，認真組織，確保活動紮實開展、取得實效；
2、做好宣傳，營造氛圍，擴大活動影響、普及心理健康；
3、及時總結，認真反思，收集學生反饋，形成長效機制。
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