為全面貫徹黨的十九大關於“廣泛開展全民健身活動，加快推進體育強國建設”的精神，認真落實《臨澤縣全民健身實施計劃（20xx-20xx年）》，進一步豐富廣大羣眾的文化體育生活，決定在20xx年春節期間舉辦農民健身活動暨第六屆全民健身運動會，現制定如下方案：
一、活動時間
20xx年1月上旬至3月底
二、活動內容
（一）春節農民健身活動
1.以各鎮、村、社為單位，廣泛開展球類、棋類、田徑、拔河、武術、廣播體操、健身秧歌（廣場舞）以及具有民族特色的傳統體育項目比賽與展示活動。
2.以各單項體育協會為單位，積極組織開展羣眾喜聞樂見的體育健身活動。
3.縣國民體質監測中心（設在縣體育運動中心）為廣大幹部職工、社區居民及農民羣眾免費開展國民體質監測，開具運動處方。
（二）第六屆全民健身運動會
1.時間地點
20xx年1月至3月下旬（具體時間另行通知），在縣體育館及文化體育廣場舉行。
2.比賽項目
（1）全民健身帶頭人組（縣處級幹部）：設定點投籃、乒乓球單打、羽毛球單打等三個比賽項目。
（2）羣眾組：設三人制男子籃球，男、女排球，男、女乒乓球單打，男、女羽毛球單打，中國象棋，圍棋，武術，健身秧歌（廣場舞），室內自行車等九個比賽項目。
3.比賽分組
（1）三人制男子籃球比賽分青少年組（12～18週歲）、成年組（19週歲以上）兩個組別進行，每隊可報教練1人，運動員3～4人，運動員可兼教練。
（2）排球比賽分男女兩個組別進行，年齡不限，每隊可報教練1人，運動員10人，運動員可兼教練。
（3）男、女乒乓球單打和男、女羽毛球單打比賽均分青少年組（12～18週歲）、成年組（19週歲以上）兩個組別進行。
（4）中國象棋、圍棋、武術比賽項目不分組，年滿12週歲以上均可報名參賽。
（5）室內自行車比賽分男女兩個組別進行。
（6）健身秧歌（廣場舞）比賽以各鎮、各社區健身站點為單位組隊參加，運動員可兼教練。
4.比賽報名
（1）團體項目定額報名，各鎮須報三人制男子籃球隊1-2支，男、女排球隊各1-2支，健身秧歌（廣場舞）隊1-2支；各社區須報三人制男子籃球隊1支，男、女排球隊各1支，健身秧歌（廣場舞）隊1支。個人項目不限人數，凡符合項目分組年齡要求的人員均可報名參加。
（2）報名時間：從即日起開始，至20xx年1月30日結束。報名地點：縣體育運動中心。報名時須攜帶身份證或學生證複印件1份。
（3）報名參賽人員須身體健康無重大疾病，具備運動比賽條件。一經報名，視為身體健康，發生意外事故自行負責。
5.競賽規程及獎勵辦法
（1）各項目競賽規程由各單項體育運動協會根據實際報名情況確定，於比賽前下發。
（2）獎勵名次根據各項目實際報名參加人數確定。個人比賽項目參賽3人以內的獎勵第一名，6人以內的。獎勵前兩名，10人以內的獎勵前三名，10人以上的獎勵前六名。團體比賽項目參賽3隊以內的獎勵第一名，6隊以內的獎勵前兩名，10隊以內的獎勵前三名，10隊以上的獎勵前六名。
（三）流沙河健身步道徒步體驗活動
1.活動時間：20xx年1月（具體時間另行通知）。
2.活動路線：奧瑞金廣場→中醫院→沙柳路健身步道→野溝灣渡槽→野溝灣十字路口乘車→板橋紅橋葡萄莊園（露營）→乘車返回。（徒步全程約16公里）
3.參加人員：全縣户外運動愛好者。
三、具體要求
（一）高度重視，精心組織。各鎮、各單位要充分認識黨的十九大報告關於“廣泛開展全民健身活動，加快推進體育強國建設”決策部署的重大意義，認真制定活動方案，加強組織領導，廣泛組織開展形式多樣的體育比賽和健身活動，切實提高比賽觀賞性和羣眾參與度，進一步豐富羣眾文化體育生活。
（二）提前預賽，擇優組隊。要結合實際，先期舉辦各類比賽項目豐富、參加範圍廣泛、趣味性強的綜合性運動會，吸引廣大羣眾積極參與，根據比賽成績好中選優、優中選強，切實把最優秀的運動員推向全民健身運動會賽場。
（三）全力支持，確保安全。要切實做好各項活動的保障工作，積極為參賽代表隊員購買人身意外傷害保險，購置必要的運動器械，統籌解決運動員的交通、食宿等問題，為運動員訓練參賽提供堅實的後勤保障，確保各參賽隊出行及比賽安全。
（四）加強宣傳，營造氛圍。各鎮、各單位、縣體育運動中心、縣體育總會要加強對體育健身知識的普及、宣傳，通過各類媒體將活動開展情況及時宣傳報道，營造全民健身的良好輿論氛圍，使廣大農民羣眾充分認識全民健身、“健康中國”國家戰略的重要性，養成自覺、經常、科學地參加體育鍛煉的良好生活習慣。
一．活動背景
盛夏將至，又一批大四的莘莘學子即將離開學校。他們在學校留下了青春的年華和輝煌的業績，外國語學院各年級為了歡送大四的同學，給予他們進入新階段的動力，特此舉辦畢業杯籃球賽，表達美好祝願。
二．活動目的
為畢業班同學舉辦臨別競賽，展現學院團結向上的風貌，培養同學們不怕困難，勇於拼搏的良好心態。
三．活動地點與時間
活動地點：風雨球場
活動時間：二零一一年六月初到六月中旬
四．活動對象
外國語學院07，08，09，10級男生
五．活動準備
1.做好宣傳工作，通知全面下發；
2.召開部門內部會議，安排記分員，計時員，後勤保障人員等；
3.做好召集裁判等工作；
4.製作橫幅標語。
六．比賽方法
07，08，09，10級共四支比賽隊伍，採取循環賽方式，共六場比賽，分三天舉行，根據各隊累積勝負次數（勝負次數相同的根據勝負關係和淨勝分）確定名次。
七．活動要求
1.比賽以“友誼第一，比賽第二”為宗旨，場上嚴禁發生一切爭吵打架等擾亂比賽秩序的現象，情節嚴重者取消比賽資格。
2.比賽期間應按時到場，無故遲到15分鐘以棄權論處。
3.參賽隊員服裝顏色必須一致，且兩隊有明顯區別。
4.各年級各班自行組織啦啦隊。如有大四同學的比賽，院啦啦隊需到場加油。其他年級啦啦隊不做強制要求，到場同學簽到，加操行分獎勵。
5.如遇天氣或場地等不可抗拒因素，會對時間地點有所更改，請以體育部通知為基準。
八．獎項設置
設置一，二，三名和優秀獎，並頒發獎狀
九．經費預算
橫幅 6米 10*6=60元
水杯 1包 1*6=6元
飲用水 3桶 3*4=12元
藥品 若干 5元
裁判聘書 4份 4*3=12
總計：95元
九．聯繫方式
賈皓：13667096696
打籃球注意事項：
一：不管多着急，一定要充分熱身
打球前要充分的熱熱身，比如壓壓腿、轉轉身體等等，至少需要十五分鐘。等身體發熱後才可以激烈活動，以免不必要的運動扭傷或者是運動損傷堆積；充分的熱身能有效的防止腿腳抽筋，還能夠使你在球場上打的更酣暢淋漓。
二：身體再強壯，也要注意保暖，備好換的衣服
由於籃球是激烈運動，特別是在夏天，一場比賽下來，全身都濕透了，所以應該提前準備要換的衣服，以免身上潮濕難受，天冷時還能預防感冒。
三：及時補充水分，淡鹽水為好，並小口喝，更不宜喝碳酸飲料
由於打球會釋放大量的`汗液，導致人體缺乏電解質，普通的水滿足不了人體的需求，淡鹽水是最好的，既能解渴，又能保證人體的電解質補充；但切忌口渴牛飲，這非但不會及時補充身體水分，還會加劇身體電解質流失。而且，更不要喝碳酸飲料，喝碳酸飲料容易造成身體的鈣質流失，尤其是在剛運動之後，是大忌。
四：再好學，打球也切忌不要戴眼鏡打球
打籃球戴眼鏡是很危險的，而且也不利於籃球技術的提高。因為眼鏡在臉上會有干擾，你就算習慣了它也還會給你一些你不注意的干擾，比如它會晃動。所以，帶着眼鏡打籃球，會讓你的技術變形。戴運動眼鏡打籃球吧！養成好的習慣，會有利於你的技術發揮。這個一定要特別注意，因為我不止一次見到過有人在上籃的過程中被人打碎眼鏡，而且碎片有的會劃破臉皮，非常可怕，還好沒劃在眼睛上。所以，就算是樹脂的鏡片也要注意。別以為有機率不會受傷，傷了就晚了。
五：身體沒傷，帶些護具也是有好處的
帶些名牌的護具是有必要的，就不具體推薦了。如果你彈跳也很好的話，那最好在好球鞋的基礎上多增加一個緩震鞋墊。護具不是説你有傷了才帶的，運動難免會給自身身體造成一定的運動損傷，有些傷往往都是日積月累出來的；平時打球，不要嫌麻煩，帶些護具，可以更加保護你的身體，也可以延長你的打球生涯。
一、活動主題：
團結就是力量！
二、活動宗旨：
豐富我們的大學生活，加強同學們的團隊意識，增進全院各班級之間的交流及友誼，展現同學們的`青春風采。
三、活動對象：
全院同學（以班主任為一個團隊）
四、活動時間：
xx年x月x日。
五、活動簡介：
籃球比賽是一個體現活力的集體項目，需要一個集體的緊密合作去完成。球員在比賽場中相互配合，團結協作；場外班級同學為隊員加油打氣，振奮球員。
六、活動要求：
友誼第一，比賽第二；裁判要公正公平，球員要文明打球。
七、策劃實施步驟：
1、由宣傳部協作幫忙做好賽前宣傳，通知各班級為這場籃球賽做好充分的準備，力求校園活動能夠讓全院同學參加，激起同學們的熱情。
2、用編號制定好賽程表，在比賽前三天收集好球隊球員的名單隊表，再由各隊隊長抽籤把各隊分成相應的小組，按照編號確定各隊對手。
3、確定場地及裁判。
4、根據賽程表提前通知當天參賽團隊及班級同學，在各隊所在班級各選出一名同學共同進行比賽記錄。
5、及時公佈比賽最新動態。
6、利用活動經費，為贏得球賽的冠。亞。季軍球隊進行相應的獎勵。
7、賽後總結。
八、附錄：
基本規則：
1、班名以班主任為單位，每場球賽主場5名候補5名。
2、每場球賽分上下半場共4小 節，各10分鐘，每節結束休息5分鐘，中場結束兩隊交換場地。
3、一名球員犯規滿5次或2次技術犯規即被罰下場（注：技術犯規履行一罰一擲）。
4、賽中所有球員嚴格遵守裁判判決，球員及觀球同學不得辱罵。毆打裁判。對方參賽球員以及工作人員，一經發現取消該隊參賽資格，情節嚴重交於學校處理。
5、裁判要公正公平，工作人員要文明禮貌。
6、工作人員必須在賽前15分鐘到場，球員必須在開賽前10分鐘到場。
7、各球隊後勤工作均由所在班級自行安排。
緊急情況處理方案：
1、如遇下雨天氣，比賽向後推辭。
2、如學校組織臨時會議或有其他重要安排，通過通知相互轉告給各參賽球隊。
3、如有球隊不能按時參加比賽，遲到5分鐘內直接扣當場比賽5分，5分鐘後仍未到視為棄權。
九、經費預算：
橫幅一張30元，口哨10個30元，礦泉水3箱50元；籃球6個500元，證書3個共30元，獎盃1個100元。合計740元。
一、活動名稱：
第一屆“新生杯”籃球賽
二、活動宗旨：
積極、向上、團結、奮進、運動、健康
三、活動目的：
為進一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛，增強各專業班級凝聚力，同時為工商學院籃球隊提供後備力量。通過開展“新生杯”籃球賽，增強同學之間的友誼和文化交流，提高我院學生的籃球水平，推動校園精神文明建設，向社會展示一個充滿活力的新一屆大學生風貌。
四、活動對象：
工商學院20xx級各專業全體男生
五、活動地點：
商業街籃球場
六、活動時間：
20xx年10月12日——10月16日
七、主辦單位：
工商管理學院體育部
參賽要求：
1、本次比賽以輔導員所帶專業為單位組成各參賽隊伍，每隊人數不超過10人，自選隊長一名，要求服裝統一。
2、參賽人員必須是本專業的學生，人員必須固定，不得隨意撤換隊員，不得請外援，否則取消該隊比賽資格。
3、每專業組織一支啦啦隊，人數不限，參加體育風尚道德獎的評選。
九、活動流程：
1、10月10日中午12點前，各班將報名表交於教三101。
2、10月12日至16日進行循環比賽，每場比賽時間為晚上19：00。
3、比賽共進行5天，最後角逐出冠、亞、季軍及體育道德風尚獎一名，頒發獎品及證書。
十、協助部門：
1、辦公室：在校內張貼海報，公佈舉辦本次“新生杯”籃球賽的消息，並及時報道比賽相關事宜。
2、外聯部：聯繫比賽期間隊員體育用品、飲水、藥品、葡萄糖等必備用品的贊助問題。
3、生活部：負責隊員的飲水、藥品管理及比賽期間場內的衞生、公共設施等問題。
4、紀檢部：組織觀眾入場、退場及比賽期間的紀律問題，並負責比賽期間一切安全問題。
5、文藝部：負責組織啦啦隊，帶領全場觀眾加油。
十一、注意事項：
1、如遇天氣等不可解決的因素，比賽時間另行通知；
2、本次比賽最終解釋權歸工商管理學院體育部。
一、活動目的：
為了響應學校“體育節”的`號召，大力發展陽光體育健身活動。增強在校大學生的身體素質，弘揚體育精神，提高同學們的籃球理念和寶貴經驗。使動科學院全體學生切身感受到籃球、體育和大學生活的魅力，我院特舉辦12級新生籃球對抗賽。
一、主辦單位：
動科學院團支部。
二、承辦單位：
動科學院體育部。
三、參賽對象：
動科學院全體在校的本專科生。
四、比賽時間：
20xx年9月20號
五、比賽地點：
西籃球場
六、報名規定：
xx級隊、xx級隊、xx級隊
七、比賽用品：
籃球、哨子、
八、比賽規定：
比賽採用分組循環，每一級組內循環，決出小組第一與其他年級第一進行循環賽，決出最後的冠軍。
比賽採用5人制，參賽隊員需在比賽前10分鐘到達比賽場地，並將證件及時交與裁判處，以免影響隊員正常比賽。
比賽時間為40分鐘，每半場20分鐘，中場休息10分鐘。
參賽運動員必須持有青島農業大學學生證或一卡通，且必須為動科學院學生。
比賽主要規則執行中國籃球協會公佈的最新《籃球聯賽規則》。
比賽過程中應嚴格服從裁判判罰，如有異議，應由場上隊長及時與裁判溝通協調。
比賽過程如要對運動員參賽資格和其他問題提出上訴時：
1、必須以書面形式報告給主辦單位。
2、上訴書必須於有爭議比賽後24小時內送到主辦單位。
3、過期不予受理。
一、宗旨：
為豐富校園生活，促進各部門之間的。交流，滿足同學在球類方面的競爭要求併為家提供一個展示和交流的平台。
二、面向對象：
此次比賽面向院紀檢部，院勞動部。
三、比賽時間及場地：
20xx年11月
四、比賽規則：
（1）比賽分為四節，每節12分鐘，每節每隊可以一次暫停最後一節可以有兩次暫停，最後兩分鐘不可喊暫停，暫停時停表。
（2）比賽中每個隊員允許4次犯規，5次罰下場。
（3）得分多為勝，得分相同加打3分鐘
（4）比賽中隊長是唯一發言者，隊員要服從裁判，以裁判的判決為最終決定。
（5）比賽中倡導“友誼第一，比賽第二”。
五、賽制：
以院體育部為準。
六、活動流程：
（1）比賽前期由部門負責人帶報名
（2）比賽開始前佈置場地，準備好前期工作。（按人力資源分工）
（3）賽前運動員熟悉場地並進行熱身，以免比賽中拉傷，各隊長佈置
（4）比賽開始前，由主持人提示對陣雙方入場
（5）比賽開始時由主持人介紹隊員入場，各隊到齊後聯合啦啦隊統一喊口號，為自己吶喊
（6）每場比賽結束後，要與對方球員握手或擁抱以表示友好，並向拉拉隊員致意
（7）每場比賽後，由主持人宣佈結果，並由全紀錄
（8）賽後組織留影紀念
七、活動意義：
（1）增加部門之間的交流與合作，共同學習，共同發展；
（2）營造了一個積極、健康、熱烈、活潑、朝氣蓬勃的校園環境；
（3）增強了學生的。體質，豐富了同學們的課餘文化生活。
為了豐富同學們的課餘生活，加強團隊合作精神，促進同學們的'友誼，並給籃球愛好者提供一個展示青春風采的舞台，致力於打造一個真正屬於重慶工程職業技術學院建築工程學院所特有的籃球氛圍，特舉辦此次籃球賽。
一、活動時間：
10月15日至11月下旬
二、活動地點：
西院籃球場
三、參賽對象：
建築工程學院各班集體
四、組織機構
主辦單位：建築工程學院
承辦單位：建築工程學院團總支體育部
贊助單位：待定
五、活動主題
團結友善溝通
六、活動前期
1.準備物質
記分牌、秒錶、記分牌、比賽用球、哨子等。
宣傳：在比賽場地掛上橫幅，宣傳欄張貼海報等。
宣傳資料：橫幅、海報、展板、賽程表、積分表等。
其他資料：獎狀、證書等。
2.人員安排：
裁判組：
組成：由體育部選出，設裁判長
工作及相關參與：
a.執法比賽
b.參加賽前裁判培訓及規則敲定
3.籌備組：
組成：賽前籌備人員設負責人及協助負責人6人
工作：賽前準備及佈置，賽前清理場地（掛橫幅、佔場地）
4.數據宣傳組
組成：數據統計人員及宣傳製作人員（由宣傳部，文祕部及各部選出）
共2x2（數據）+（宣傳）=7人
設負責人及協助負責人
工作：負責每場數據統計工作及賽後宣傳工作（貼賽況表)
相關參與：參加數據記錄培訓
5.負責組：
a.通知比賽隊員日期，時間及注意事項
b.打印賽程，報名等各種表格及備份的制定
七、活動流程
1）以班級為單位報名參加比賽。並以參賽隊伍決定分組。
2）以19個代表隊抽籤進行比賽一場定勝負，9支進去下一輪，其中一支直接晉級。
3）10強賽，10支球隊一場定勝負5支球隊進入下一輪。
4）5強賽，循環打10場，按積分取1、2、3名。
（如遇雨天或其他特殊情況導致比賽不能如期進行的，比賽順延。賽程變動，以臨時通知為準）
八、競賽鬼怎説明；
1.每場比賽比賽上場隊員為5名
2.採用進球得分知制
3.不得出現非本球隊隊員參加比賽的情況，若違規，一經證實，則立刻取消該隊參賽資格，本場比賽按棄權處理
4.其他規則遵照最新籃球裁判規則執行（附件一）。
九、獎項設置：
本次比賽設團體獎和個人獎，團體獎分別設冠、亞、季軍及精神文明獎最佳配合獎；個人獎設最佳得分手十九名，由各班推薦，最佳裁判員若干，優秀裁判員若干，並頒發證書或獎狀。
十、活動預算
記分牌：1x40=40
哨子：2x5=10
藥品：雲南白藥10創可貼5
用水：5x20=100
橫幅：50
秒錶：20x2=40
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