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冬季長跑活動方案多篇

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冬季長跑活動方案多篇

學校陽光體育冬季長跑活動方案2021年 篇一

冬季即將來臨,為深入開展陽光體育運動,增強學生體質健康,加強學生集體主義精神,學校決定組織全體學生進行陽光體育冬季長跑活動,特制定實施方案如下。

一、活動主題

“發展體育運動、提高職業素質”

二、活動內容

從2015年11月3日起,至2015年本學期末,每週二至週五早操時間,以班為單位,組織學生全員集體繞校園跑2000米。

三、組織機構

組 長:高_

副組長: 李_ 謝_

成 員: 温_ 趙_ 兩操值勤教師 各班班主任 學生會 團委學生幹部

職 責:

1、制定活動方案、安全預案。

2、組織開展學校陽光體育冬季長跑活動。

3、將活動總結材料、採集的活動圖片上傳到陽光體育互動平台上。

四、組織安排

學校陽光體育冬季長跑活動按工作日常規活動進行。

1、組織形式:以班為單位,從6︰10開始列隊集合,查點滿員的班級先出發,依次呈四路縱隊(不足20人班呈兩路縱隊)按規定路線集體跑步,保證不掉隊,不亂隊形序列。

2、規定路線:圖書樓前集合出發—逆時針沿環校園路跑圈—進運動場東南門,沿跑道到運動場主席台前路過後,查點人數出運動場西南門解散,不能返回。

3、檢查統計:學生科、校團委與體育室負責組織檢查統計工作,安排學生會體育部值勤人員檢查統計起點和終點班級人數,值勤教師與學生會治安部及團委值勤人員進行隊列評分,體育室彙總每週班級活動成績並報學生處備案。

4、班主任、值勤老師與執勤學生幹部在工作日早6:10前到達指定位置開始工作。值勤學生幹部計入所屬班級出勤人數。

5、在體育室備案的國家學生體質健康標準測試免測學生可以免跑,但須參加出操考勤,做班主任安排的早操活動。

五、統計與記分

成績每日、每週統計,每週為四次工作日統計,按每週滿分100分核算,出勤與隊列評定各佔50%。

1、每日活動成績統計事項

1)出勤率:由值勤教師與學生幹部專人清點和統計每班起點集合人數和終點集合人數,分別除以本班應到人數,其平均值為當日班級活動出勤率。

2)違紀率:起點集合人數和終點集合人數如有差額,為掉隊或插隊所致,視為違紀,違紀率等於起點與終點集合人數差額除以本班應到人數。

3)隊列成績:由值勤教師與學生幹部專人對各班行進隊列進行檢查評分等。服裝統一、隊列整齊、步調一致、口號響亮者為優,計3分;次之為良,計2分;及格計1分;差者(包括走步、無隊形、亂插隊)計0分。

2、每週活動成績統計結果

班級每週活動成績=(每週平均出勤率×50+每週平均隊列成績×50÷3)×(1-每週平均違紀率)

3、活動總成績

活動期間內班級各周活動成績之和為活動總成績。

六、表彰

總成績全校前八名的班級將評定為冬季長跑活動先進班集體。獲獎成績計入班級和班主任常規考核成績之中。

七、活動紀律

全校各班級必須按時參加陽光體育冬季長跑活動,服從管理人員、聽從指揮、遵守紀律、遵守規則,嚴防踩踏等事故發生。

冬季長跑活動方案 篇二

一、指導思想

全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神,廣泛開展學生陽光體育運動,通過開展冬季長跑活動,磨鍊青少年學生的意志品質,培養良好的鍛鍊習慣,有效提高學生體質特別是耐力素質水平,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、陽光體育冬季長跑活動領導小組機構

組長:

副組長:

成員:

三、參加對象

全體學生

四、活動時間

XX年11月30日至XX年3月5日

五、活動內容

1、XX年11月30日下午4:40在廣場舉行起跑儀式(高一年級)。

2、學生每天長跑距離基數為XX米。在法定工作日每天以班組為單位組織學生完成跑步里程,節假日和寒假期間學生應自覺堅持長跑並做好記錄。各班級體育委員做好每週長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結束時,統計每個學生冬季長跑的總里程。

六、具體實施辦法:

1、各班級可分成若干個長跑小組,並各設一名小組長。

2、在校期間,高一和高二年段均安排在課間操時間跑,繞學校內環路跑1圈(具體安排:首先以班級為單位,在廣場列好隊;然後每班按四列隊形起跑。路線:教學區廣場——逸夫實驗樓台階——實驗樓門洞——行政樓門前——右轉進入南環路——籃球場處下坡——七號樓出口處右轉——往餐廳後面進入北環路——正大門處上台階——廣場——回各自班級)。高一、高二年級組長、班主任安排組織好,做到集合及時、隊列整齊。高三年級組長、班主任自行安排(早讀或課外活動時間,繞學校內環路跑1圈)

3、每位學生應將自己每日參加長跑的情況向小組長彙報,組長應做每日長跑情況記錄工作,並將長跑情況向體育委員彙報。

4、體育委員再將每位學生所完成的里程數登記彙總,並於週五下午放學前將本班周里程總數上報政教處(團委辦公室)。

5、政教處每週將公佈各班級所完成的累計里程數。

6、每位同學應如實上報自己每日長跑情況,不得弄虛作假。

7、每位學生在長跑時應循序漸進、堅持不懈,適當安排自己的運動量。凡因病“不宜參加長跑運動”的同學,應提出書面申請,並提供有效證明,可酌情免於參加冬季長跑運動。

8、節假日和寒假期間同學們應自覺堅持長跑並做好紀錄。

9、不得在有機動車行駛的公路上進行長跑鍛鍊,以免發生交通安全事故。

10、學校將根據各班組織、完成等情況,評選出冬季長跑優秀班級和個人,並將個人長跑情況記入學生檔案,並作為綜合素質評價“體育與健康”維度中的重要評定依據。

11、高一年級先啟動集體長跑。高二年級何時進行將另行通知。

冬季長跑活動方案 篇三

一、指導思想

全面貫徹落實《《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》(中發〔xxxx〕7號)精神,按教育部國家體育總局共青團中央《關於開展第三屆全國億萬同學陽光體育冬季長跑活動的通知》的統一的要求和市教育局、區文體局工作佈置,我校將於xxxx年11月2日至xxxx年4月30日,在學校開展冬季長跑活動。動員廣大同學積極參與體育鍛煉,以健康的'體魄慶賀中華人民共和國建國60週年,通過開展冬季長跑活動,磨練青少年同學的意志品質,培養良好的鍛鍊習慣,有效提高同學體質特別是耐力素質水平,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育與全民健身同行

三、參與對象

本校全體同學,一、二年級適當減量。

四、活動時間

xxxx年11月2日至xxxx年4月30日

五、活動內容

年11月2日上午國旗下講話後正式啟動。舉行響水國小同學陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

每天長跑距離(參考)基數為:三、四、五年級小同學1000米。在法定工作日、節假日和寒假期間要求同學自覺堅持長跑並做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結束時,統計每個同學冬季長跑的總里程。冬季長跑總里程以60公里為基數,象徵新中國成立60週年。

2、以班級為單位組織同學參與冬季長跑活動。根據同學身體素質狀況,長跑運動按早晚二個時段進行,既早鍛鍊時間和下午的文體活動時間,每次500米。

長跑路線:繞學校操場跑

同學在班主任和體育老師的組織下,在運動場內指定區域內集體跑完當天預定的里程(1000米),然後以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優勝班級的依據之一。

六、活動組織領導

組長:孔*軍負責冬季長跑的全面工作。

副組長:白*安制訂活動方案,組織好活動的開展

組員:楊*珍、高*桂、焦*華、*見覺、顧*標

焦見覺協調、確保活動的開展、檢查與評比,制訂評比細則,並做好冬季長跑活動宣傳專欄,報道學校活動開展的情況,並做好相關申報工作。

七、活動措施

1、加強學習,轉變觀念。本着“以生為本,全面育人”的辦學宗旨,組織全體教職工認真學習《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》,樹立科學的人才觀,充沛認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用

2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳達健康理念,喚起社會、家長、老師對同學體質健康的廣泛關注,支持陽光體育運動的開展。

3、建立學校體育活動的長效機制,加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓,有佈置,有落實,有檢查,有評價,有效果。學校成立陽光體育運動領導工作小組,負責活動全面佈置檢查評價。

4、與課外體育活動相結合,利用好文體活動時間。保證同學每天能有一小時的體育鍛煉時間,將同學課外體育活動納入學校年度教育計劃。

5、加強領導,保證時間,形成制度,注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

八、平安預案

1、提高平安意識,保證同學平安。領導和教師要各伺其職,認真履行自身的職責。

2、衞生保健教師隨時做好救護準備。

3、各班班主任要按時組織本班同學參與冬季長跑活動,沒有學校的通知,不許不參與冬季長跑活動,有事要和時向組長請假,班主任是班級的第一責任人。

4、在冬季長跑活動中如發生意外情況,教師能自行解決的要妥善解決,處置完後和時向副組長彙報,不能自行解決的要和時找到副組長或組出息行解決。

5、關心同學,各班班主任要和時瞭解本班同學的身體健康情況,對於身體不適的同學班主任要和時佈置其見習或教室休息。

九、教師跟班佈置

一年級負責:楊*珍

二年級負責:高*桂

三年級負責:焦*華

四年級負責:焦*覺

五年級負責:顧*標