員工運動計劃

員工運動計劃

前言

為了提高員工自我管理、自我約束能力，養成良好的職業習慣，倡導企業文化形象，更好的注重員工健康問題，故開啟9月運動計劃。

時間

2021年9月1日—2021年9月30日

具體方式

1、8月31日當天全體員工需到前台稱體重，報身高，記錄在冊（直播部在黃晴晴處稱體重）；

2、9月30日當天全體員工稱體重，並與月初的體重數據進行統計對比；

3、以BMI數據為劃分標準，如下圖所示：

（BMI=體重公斤數/身高*身高，身高按照米計算）

在28-35之間的需健康方式進行每月減重3斤，直到BMI數值達標

實施細則：

如未達標：基層人員每月進行500元扣款，達標後即刻返還

管理層每月進行2000元扣款，達標後即刻返還

扣款是為了引導員工自我約束，提示自律素養的管理模式。

注意事項：

1、運動減肥，不可靠“生餓”減肥，一日三餐起碼保證兩餐營養的攝入，合理膳食，健康減肥！

願大家都能有健康的體魄，快樂生活快樂工作~