面向廣大市民推廣我區的國家級健身步道，讓每一位市民都能在自然的環境中徒步行，鍛鍊身體，欣賞自然美景，促進人際交流，陶冶身心。
一、活動主題
xxx全民健身“為健康出發”徒步活動
二、活動宣傳語
“快樂行走，健康生活”
三、活動時間、地點、線路
1、活動時間：20xx年x月x日
2、活動地點：xxxxx
3、活動路線：盤龍區野鴨湖國家級健身步道環湖1號線
4、活動規模：500人
四、活動組織
1、活動主辦單位：xxxxx
2、活動承辦單位：xxxxxxxxx
五、活動流程
1、各參加活動的人員通過xxxxxxxx平台進行報名，活動當天現場領取號碼布。
2、各參加活動的人員於20xx年1月30日9:00-9:30到xxxxx集合簽到，憑報名信息領取徒步活動標示和礦泉水（每人1瓶）
3、活動儀式：9:30～10:00
（1）活動主持
（2）領導致辭
（3）熱身活動
（4）領導宣佈活動開始——發令
4、徒步時間：10:00～11:30
5、致閉幕詞及頒獎，11:30～12:00
（1）活動主持
（2）領導賀辭
（3）領導頒獎
6、獎項設置：
一等獎：1名（榮譽證書、精美禮品）
二等獎：1名（榮譽證書、精美禮品）
三等獎：1名（榮譽證書、精美禮品）
走完全程的選手可獲得户外魔術頭巾一條、野鴨湖春節活動門票一張；
注：活動當日可憑號碼布進入野鴨湖
六、活動要求及規則
1、活動要求
（1）徒步活動全程由裁判監督，只能以徒步形式完成，不得奔跑，不允許使用任何交通工具，犯規者當場取消成績。
（2）參加活動的人員必須於20xx年1月30日9:00-9:30到野鴨湖度假區停車場集合簽到，憑報名信息領取徒步活動標示，遲到者視為自動放棄比賽。
（3）參加活動的人員必須在指定的路線上行走，不允許私自更改線路。
（4）參加活動的人員經過簽到點時必須簽到，未簽到或丟失簽到牌者，成績無效。
（5）參加活動的人員須攜帶簽到牌到終點裁判處簽字。
（6）如遇到惡劣天氣或其他不可抗力因素，活動無法如期進行，主辦方有權更改活動日期及路線。
2、參賽人員須知
（1）參加活動的人員到野鴨湖官方微信平台進行報名。
（2）參加活動人員年齡為18歲-60歲（以身份證為準，報名時帶本人二代身份證），由承辦方統計人員姓名、年齡、電話等信息並核實後方可參加。
（3）本次徒步活動建議量力而行，不要一味追求速度，重在參與體驗、感受。參賽人員請充分了解線路，非危急情況，儘量自行處理，救援車僅為突發傷退者提供救助。
（4）參賽人員請注意環保，活動中不要亂扔垃圾。
七、免責條款
1、本次活動具有一定的強度及風險，請參與者自行評估身體狀況，並對自己的安全負責；凡患心臟病、高血壓等一切不適宜參加者，請勿報名參加，隱瞞者責任自負。
2、對徒步活動中出現的意外情況，組織者有義務組織救援，但對意外事故造成當事人的身體傷害以及經濟損失，組織者均不承擔任何法律和經濟責任；
3、參賽者報名簽字即視為完全瞭解並接受免責條款。
八、活動報名
1、報名諮詢電話：0871xxxxxx
3、報名截止時間：1月29日17點，或名額滿500人後截止；活動不收取任何費用。
附件：活動日程安排
1月29日6:00--7:00活動前準備
1、出發點及簽到點佈置到位。
2、出發點工作人員全部到位。
3、活動物料（魔術頭巾、簽到牌、擴音器、簽字筆、礦泉水、桌凳）到位。
4、簽到桁架、活動桁架、噴繪條幅、宣傳條幅到位。
7:00-8:00參賽人員簽到參賽人員簽到並領取參賽標示及礦泉水。
7:50-8:10嘉賓到場
1、工作人員引領嘉賓簽到。
2、參賽人員熱身準備。
8:10-8:30活動儀式
1、主持人開場，介紹與會嘉賓、活動意義。
2、嘉賓領導致辭。
3、嘉賓領導發令，徒步活動開始。
8:30-11:30比賽時間
1、比賽全程2-3個小時。
2、簽到點依次為途徑參賽選手粘貼不幹貼簽到牌。
11:30-12:00（根據前六組和優秀組選手到場時間）頒獎儀式
1、主持人宣佈徒步活動獲獎名次。
2、頒獎儀式開始。
3、前三組運動員發表獲獎感言。
4、活動結束，工作人員接待後續到達參賽選手並頒發獎品。
一、活動主題
“發展體育運動，增強人民體質，同心共築中國夢”
二、活動時間、地點
時間：20xx年8月8日上午8：30-10：30。
地點：江南體育中心
三、參加人員（25人）
參與活動居民25人，不限年齡、不限男女、報完即止
四：活動內容
市民健身體驗活動內容包括三個方面：
一、國民體質測試項目8項，包括肺活量測試、握力測試、反應時測試、單腳站立測試、坐位體前屈測試、肥胖測試、立定跳遠、1分鐘仰卧起坐。
二、聘請浙江省體科所專家，對有需求的活動體驗者憑體質監測報告進行“運動、營養處方”諮詢。
三、江南體育中心各活動場館將免費對外開放一天（具體方案詳見江南體育中心公告）。
五：報名方式
1、編輯姓名+住址+聯繫電話+全民健生日報名，到金東方社區微信平台
2、社區報名
六：報名時間：
20xx年8月4日—8月6日20:00前
七：報名地址
金東方社區：東方郡4幢2單元北便民服務站
諮詢電話：
為豐富社區居民的文化娛樂生活，推進基層文藝隊伍建設，營造和諧有愛的温馨社區氛圍，20XX年8月4日-6日，XXX公共服務辦公室特邀請2019年擔任武漢市廣場舞大賽評委的呂新莉老師在王店社區開展舞蹈培訓。
培訓過程中，老師從肢體動作表達到面目表情展現進行了講解、指導，並手把手進行手勢、步伐等技術輔導，在老師的帶領下，學員們學習熱情高漲，一個動作接一個動作地揣摩舞步。舞蹈課在一片歡聲笑語中，有聲有色地進行着。
參加此次舞蹈課的愛好者感慨地説：“現在跳舞，已經是我每天必修的功課了，它不僅使我身體健康、生活充實，還幫助我結識了許多志同道合的朋友，並且還有專業老師細心指導，我們要更加用心向老師多學習，也非常感謝社區給我們提供一個這麼好的平台”。
本次活動不僅提升了社區居民的舞蹈表演水平，也豐富了他們的精神文化生活，讓社區羣眾享受到了文化惠民的成果。
為認真貫徹落實國務院《全民健身條例》和《全民健身計劃，推動全社區羣眾體育活動蓬勃開展，掀起全民健身活動新潮，xx社區結合社區實際情況，特制定20xx年“全民健身日”活動實施方案。
一、活動主題
圍繞“運動、太極香城”活動主題，組織開展豐富多彩、貼近生活、方便羣眾參與的體育健身活動，在全社區形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方法的優良環境和氛圍。
二、活動原則
“全民健身日”活動堅持以人為本、注重實效、因地制宜、羣眾受益的原則；突出全民健身活動的科學性 、健身性、趣味性，程度的吸引羣眾的廣泛參與。
三、活動地點
場鎮、各村（社區）活動廣場，社區組織或羣眾自行參與。
四、活動內容
1、宣傳活動：由文體、教育志願者向羣眾宣傳“全民健身條例”，印發宣傳資料；同時，利用廣播向全鎮村民進行宣傳；
2、由社區文體志願者首先組織人員在場鎮、各村（社區）活動廣場組織開展活動；吸引更多的羣眾參與其中。
五、活動形式：
（1）晚上場鎮、各村（社區）分別組織有羣眾自願參與的太極拳、廣場舞活動；
（2）各健身路徑，有羣眾自願參與的乒乓、藍球、健身器進行健身活動；
（3）羣眾自願組織參與的晨練健身活動。
20XX年8月8日是我國第XX個全民健身日。這一天既是對北京2008年奧運會成功舉辦的一種紀念，更是藉此傳達給公眾一種積極健康向上的體育精神，希望人們能形成一種健康生活、熱愛運動的美好生活理念。為此XXX國小開展了以“我鍛鍊、我快樂”主題全民健身日活動。
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一、瞭解“全民健身日”
各班中隊輔導員老師通過微信羣，校信通等多種線上方式，讓少先隊員們瞭解到了“全民健康日”的意義，讓隊員們重視體育鍛煉，瞭解到體育鍛煉對於身體發展的重要性。
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二、開展“全民健身日”系列活動
為推動和引導大家積極參加體育健身活動，養成良好的體育鍛煉習慣，營造全民健身氛圍，XXX國小開展了多種形式的線上活動，將運動理念滲入到每個隊員及每個家庭，讓同學們參與到全民健身中來。
生命在於運動，幸福源於健康的身體，全民健身不止於一日。通過此次活動的開展為隊員們埋下熱愛體育的種子，隊員們紛紛表示要堅持鍛鍊，健康生活每一天！
為進一步增強全鎮人民的自我健身意識，倡導陽光、健康、向上的生活方式，營造全民健身的良好氛圍，X鎮文廣站於近日組織開展了“全民健身日”系列活動，與全鎮人民共同慶祝我國第XX個全民健身日。活動分為趣味比賽和節目展演兩大類。
趣味比賽
上午6點，X鎮文廣站聯合虹寶社區開展了創意十足的趣味運動會，來自社區各行業的“運動員”們匯聚一堂，饒有興趣地參加各項比賽。此次趣味運動會都是來自老百姓身邊喜聞樂見的體育活動，設有腳踢保齡球、螃蟹行和摸石頭過河項目。
保齡球運動人人皆宜，具有娛樂性、趣味性。比賽開始，61位“保齡球”達人各顯身手，隨着道具拋向目標區，觀眾區不時傳來一陣歡呼一陣驚歎；與此同時，另一場“螃蟹行”活動也正火熱進行中，58名參賽者各自雙手拿筷夾住球，雙腿夾球，誰先到達終點便獲勝，選手們屏着呼吸、極力平衡着身體，大家互相幫助、互相扶持，現場洋溢着齊心協力、奮勇爭先的體育精神；“摸石頭過河”是一種個人競技遊戲，53位選手積極投身於比賽中，看似簡單，實則很難，除了要有一定的技巧外，身體協調能力非常重要，大家依次將“河石”踩在腳下交替向前行進，奮力拼搏，各展所長，好一派八仙過海，各顯神通的場面。
節目展演
上午9：30，在文化活動中心三樓，一場健身養生氣功展示活動拉開此次“全民健身日”展演活動的序幕，現場座無缺席。來自X鎮的60多名老年健身氣功愛好者歡聚在此共展風采。
下午1：30，X鎮各村居的拳操表演隊在文化活動中心三樓多功能廳舉行了別開生面的拳操展演活動。活動中，表演者們身着整齊服裝依次展示了木蘭扇、太極拳、老年穴位操、養身操等10組節目。
晚上7點，五滧村小廣場上熱鬧非凡，一場健身操舞展演活動在此如火如荼的舉行，現場吸引了眾多羣眾駐足觀看。展演活動在歡快的健身操舞《楊柳青》中華麗開場；健身操舞《擼起袖子加油幹》展現出X鎮人民信心滿懷、積極向上的良好心態；《祝福祖國》、《中國夢》用快樂的舞步展示出我們對祖國的熱愛；《康巴情》、《日月峽拍手操》讓我們再一次感受到了青春的無限魅力和激情；伴隨着《草原祝酒歌》、《水兵舞》活力四射的健身操舞表演，博得了現場觀眾熱情歡呼和叫好，更激起了羣眾參與健身運動的熱情，將我鎮全民健身活動推向高潮。
全民健身，人人蔘與。此次“全民健身日”系列活動充分展示了新時代X鎮蓬勃發展的全民健身事業，推動了廣大人民羣眾樹立自覺健身的意識，同時，也增強了全鎮居民的獲得感和幸福感。
每年的8月8日是全國健身日，為迎接這個日子，同時也提高社區居民的身體素質，建設社區於8月3日上午十點，組織社區居民開展了貼近生活、方便居民參與的體育娛樂活動，雖然天氣炎熱，但是大家熱情很高。
活動分三個項目：跳繩、背手投籃、夾珠子。活動內容豐富多彩，在夾珠子的比賽區域，為了增加比賽難度，特意將珠子浸泡在水中，這樣以來珠子更加光滑，有的居民夾了幾次都以失敗告終，別的居民看了躍躍欲試，現場笑聲不斷。背手投籃則要求投手和接的人配合默契，有的居民配合的不好，結果毽子多次都丟到了外面，旁邊觀看的人哈哈大笑，整個活動充滿了歡聲笑語，可謂是一舉多得。
“運動會”活動的開展，既豐富社區居民的業餘文體生活，又有利於居民身體健康素質的提高，有效推動社區居民健身運動的蓬勃開展，真正體現出了社區居民崇尚健身的良好精神風貌。
活動結束的時候，優勝者都拿到了小獎品，而現場的參與者也有不同的小禮品，大家都玩的非常開心！
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