“不”，是生活中一個非常平常的字，也許有人常常説，也許有人不常説，但是，面對有些事時，請不要輕易説“不”。
在你的學習生涯中，總有一次或幾次登上舞台當眾表演的機會，你也許會膽怯、會緊張、會心臟怦怦直跳，但是你不可以説“不”。你不能對舞台説不，因為你不能辜負老師與父母的期望，也不能辜負自己這段時間的努力和辛勤訓練。這是一次鍛鍊你的機會，能讓你更勇敢。
不要輕易説“不”，現在我就用我自己的幾個理由告訴你原因吧！
“不”非常簡單，可以讓你脱口而出。但它也是一個披着羊皮的狼，表面看起來可以讓你遠離你不喜歡的事情，但他同時也可以讓你遠離集體，讓你和大家的交流減少。
“不”可以在選擇時給你做選擇，但也可以讓你變得膽小內向。就拿我的例子來説吧！
小時候的我，內向、膽子小，不愛説話。但每每望着演講台上的大哥哥大姐姐在演講時，小小的我對演講充滿了無限的憧憬。
可班主任老師讓我演講時，心裏就非常慌亂，豆大的汗珠在聽到消息時的一剎那留了下來，我對老師説了一個字“不”。但似乎老師沒有讓我選擇的權利，硬是讓我參加了比賽，我的心像小鹿一樣上下亂跳。
每天我都在讀演講稿，並在一遍遍改正我的缺點。到了比賽那天，我和老師走向比賽的教室。我拖着彷彿是千斤重的雙腿，慢慢地朝那個教室走去。該我了！一分鐘，兩分鐘，十多分鐘過去了，我成功了！得了一個二等獎。
自那以後，我的性格變了，變開朗了，陽光了，所以請不要輕易説一個字——“不”
其實我對書早就有一種渴望，但是因為學習的緣故課外書就和我斷絕了關係，但是我想在這個假期和它重新建立起友誼。
剛剛放鬆不久，家長們都還沒有放假，沒有人能帶我去那遙遠的書店，也沒有人會放心我自己一個人去，而且作業像山一樣高，還不准我出去，這可愁壞了我啊，該怎麼辦呢？終於有一天，家裏沒有白糖了，我立刻穿上外衣，帶上我的20元錢，跟家長説了一聲就跑出去了。我想了一想白糖哪有我的書重要，既然書店去不了，那就只好從報亭下手，一進去就問有沒有《小小姐》和《意林》。他説，有有有《小小姐》6塊，《意林》4塊。我説：“行了，快給我。”給了錢，拿回了書，我飛去了超市，買了一包白糖，回了家。媽媽問“你買白糖怎麼用了這麼長時間啊？”我説“我怕小商店白糖不好去的大超市。”“行了，快給我，算你還長點心眼，我急着用糖。”
回了屋，我想起剛才説的話也太不靠譜了，我們小區可就這一個超市啊，要不是媽媽急着用糖，就穿幫了。我從懷裏拿出那已經熱騰騰的書，津津有味的讀了起來，才剛剛讀五分鐘，媽媽就進來了，質問我“拿來的書？”“買的唄”“什麼時候買的？”“就剛才”“誰讓你買的？”“我連自己買書的權力都沒有啊！”“不是不讓你買書，你看你那作業，那麼多，你想到上課的時候先補埃”這句話像個大蘋果塞住了我的嘴，一肚子的話講不出來。書也被沒收了。幸好媽媽明天值班，就算把房子倒過來，也要拿回書。
第二天，媽媽上班去了，我到媽媽那屋把所有能藏東西的地方都找了一遍，沒有。我回到了我的屋，發現那兩本書着光明正大的擺在桌子上，我竟然沒有發現。上面還有一張紙條，寫着“這書我看了，不是什麼亂七八糟的書，對學習還有點幫助，但希望你能好好的利用時間。”我看完了這張紙條，拿起書。我發現他正生氣地看着我，好像在説：“沒寫完作業就不要來見我”。
這就是我和書的故事。
泰戈爾曾説：上天完全是為了堅強你的意志，才在道路上設下了重重障礙。“面對挫折與挑戰，唯有不輕易説不，才能成就我們不平凡的人生，通向成功的彼岸。
20xx年是一個不平凡的年。那年冬天，京株高速大霧瀰漫，雪花飄落，導致了成千上萬的趕着回鄉過年的人們被迫停留在這冰天雪地的告速公路上。沒有食物，沒有衣服，他們只能側躺在座位上，期待着這漫天大雪能夠儘早融化。然而，在這樣惡劣的環境下，這些返鄉的人們依然堅持着，不願意返回，堅持北上，期待着與家人團聚的那一刻。更有甚者，不顧嚴寒，不顧身體，徒步走回家鄉，一步一步。我想，在此時，這些返鄉的人們，心中只有一個信念，不要輕易説不，要克服這重重困難與家人團聚。對於他們而言，嚴寒又何懼？
不要輕易説不，不僅僅是返鄉人們的信念，也是整個中華民族的信念，是中華民族戰勝困難，團結富強的保證~！
汶川地震，讓許多在教室裏孜孜不倦讀書的孩子們失去了家園，失去了父母，也有的人失去了生命。那一雙雙埋在廢墟里的手，向外來救援者展現了他們對生命的渴望。廢墟里，被壓的孩子們積極的配合着救援，那明亮的眼睛中，流露出了對生命的尊重與渴望，他們堅持着，一天，兩天，三天，直至那微弱的陽光照進那黑暗的廢墟里。他們得救了，他們笑了，笑得那麼燦爛。廢墟外，温總理正在大聲喊話：”只要有一絲希望，我們就不能放棄！“一句簡單的話，卻有力的證明了國家對人民生命的尊重。而在未受災的省區，人們同樣用屬於自己的方式，來為汶川地震做出自己的貢獻。全國上下，萬眾一心，我們永不放棄，我們相信汶川不會倒~！中華民族不會倒。”多難興邦“”永不言棄“這8個大字，不正有力的詮釋了中華民族的偉大精神嗎？這是民族凝聚力，生命力的體現。
人生的道路不可能一帆風順，面對挑戰，唯有坦然面對，永不言棄，才有可能成功。所以，朋友們，同學們，請銘記：無論何時，都不要輕易説不，永不言棄~！
不要輕易説不是一種意志，是一種勇敢，是一種堅強．
雄鷹之所以能翱翔於藍天，是因為它不輕易説不，所以藍天造就了它
大海之所以能波濤澎湃，是因為它不輕易説不，所以它擁有廣闊的胸懷．
花兒之所以能香氣四溢，是因為它不輕易説不，所以芬香屬於它
不輕易説不是一種積極的人生，是一種堅強的自我肯定，是一種自立與自強．
不輕易説不可以造就一個人的成功，法國新一代總統薩科齊小的時候面對種族的歧視他並沒有因此而放棄自我，而是偷偷在自己的日記裏寫上：我必須要當總統，這是多大的勇氣．
面對人生中的挫折薩科齊並沒有放棄字我，而是勇敢的面對，不輕易説不造就了他輝煌的人生．
假如薩科齊沒有勇敢的去面對，而是放棄自我，那麼他絕不會成為法國的總統，就是因為他不輕易説不所以造就了他的成功．
不輕易説不，是成功的基石，是一個民族的驕傲．
當劉翔以１２，８８秒打破世界記錄時，我們看到了他的堅強以不屈，曾在廣告上看到劉翔在奔跑中大聲地對自己説，誰説中國人不行，黃種人一樣可以在跨欄上拿到冠軍，是的，就是因為劉翔不輕易對自己説不，所以他為自己，為中國，為亞洲乃至世界創造了奇蹟，不輕易説不使劉翔的人生畫上了完美的句號．
人生在世不順之事十有八九，但主要我們能勇敢地去面對，不輕易放棄自己，不要輕易説不，我們的人生會變得更豐富多彩．
面對人生，我們要有義務做到窮且益堅不墜青雲之志的傲岸，面對歧視我們要抬起頭來勇敢地對自己説：我一定行，不要輕易否定自己，不輕易説不，會使我們變的更輝煌．
不輕易説不，是我們成功的基石．
不輕易説不，會為我們的人生創造奇蹟．
不輕易説不，會使我們變得更加自信與自強．
春節時我們一家到新加坡旅遊，來到了著名的環球影城。
剛一進環球影城，老媽就説：“我們去坐變形金剛3D過山車吧！”可是我一聽到“過山車”三個字，立馬嚇得打退堂鼓，拽着老媽就往外走。老媽又對我説：“如果你勇敢的嘗試一次敢坐，我就送你一個變形金剛！”我一聽變形金剛，心裏直癢癢，就猶豫不決地走進去排隊了。
可走到半路我就後悔了，心裏七上八下的，想起電視上坐過山車，那猙獰的表情，驚悚的喊聲。一個勁兒地向老媽求饒：“不要啊老媽，我怕，我不要坐過山車……但是老媽死死地拽住我，逃跑已經來不及了！只見一輛像地鐵一樣的車停在我面前，我硬着頭皮坐上了車，戴上3D眼鏡，扣好安全帶，緊緊地抓住把手，一動也不敢動。
車子開動了，面前出現了變形金剛在城市裏戰鬥的場景，巨大的變形金剛為了保護我們的安全，和敵人展開了激烈的戰鬥。車廂隨着戰鬥不停搖晃，炸彈在車子周圍不停地爆炸，車子忽上忽下，忽左忽右地往前衝着。突然，大黃蜂一下子把我們的車舉了起來，放到高樓上邊，嚇得我心驚肉跳，手心直冒冷汗。心想：老天吶，千萬不要掉下去啊……但是車子還是像炮彈一樣衝了下去，完了，我眼睛一閉，絕望地喊着：“不要啊！”就在車快落地時大黃蜂一下子把車子抬了起來。我剛要鬆一口氣，車子又被一隻巨大的機器恐龍抓住了！我嚇得捂住眼睛，但是最後大黃蜂又把我們救了出來，最後車子安全地回到了地面，遊戲終於結束了。
第一次坐過山車很刺激，也很難忘。我戰勝了內心的恐懼，也明白了一個道理：不要輕易説自己不行，凡事都應該勇敢嘗試一下。
失敗不表明你是一個失敗者，它只是意味着你尚未成功而已。失敗不表明你一事無成，它只是意味着你還須磨練。失敗不表明你尚未擁有，它只是意味着你須改換方式再試鋒芒。
不要害怕失敗。摔倒多少次不要緊，要緊的是你能多少次爬起來。
成功沒有電梯，只有一步一個腳印的樓梯。永遠不要把一次失敗和最終失敗混為一談。
偉大看起來很輝煌，但都是在苦水、淚水和汗水中熬出來的！
李陽的少年時代是非常痛苦的，性格內外，怕羞又非常自卑。他經常因為怕給父親講述電影的內容而寧可不看電影。因為有些影片看的時候非常感動，但就是複述不出來，語言能力非常“落後”，家裏的電話一響，就莫明其妙地感到恐懼。可後來卻成為了一代外語大師。
我上國中的時候，老師叫我上台講話，我會扭扭捏捏半天才站起來，然後又是吐舌頭，又是摸頭，現在回想起來都感到無比羞恥。
在那個時代，父母也生活在沒完沒了的工作中，整天為生計奔波，沒有太多的時間和精力關心我們的成長。這當然不是指餵飽一日三餐，而是精神的'培養。父母心情不好時的任意打罵，氣急敗壞時對孩子自尊心的大肆挫傷，使我的少年時代雪上加霜！
去尋找英雄的故事，雖受到鼓舞，但他們畢竟離現實生活太遠，無法給我指明切實可行的方向。
從今晚8點開始，從明天開始，從元旦零點開始，從下年年七年級零時開始，從8月18日開始，從16歲生日開始，從各種各樣奇妙的、吉祥的日子或時刻開始……在我的筆記本上、書上充滿這樣的標記，但就是找不到這樣的良辰吉日。
我在成長的痛苦中煎熬着！我在成長的痛苦中苦苦掙扎着……
儘管如此，我始終沒有放棄向上的信念！我始終沒有放棄追隨英雄的足跡！我始終沒有放棄尋找人生的支撐點！
苦難和失敗的程度就等於偉大的程度！它們是平等的！沒有挫折，生活還有什麼意思？
“不”這個字説起來非常容易，做起來也很容易。但説了太多“不”，也不好哦！我就發生過這個事，今天就和你們來講講吧。
第一件事是關於表演的。
有一天，正好是下課時間，老師走了進來，跟我們説：“明天就是班隊課了，我們的主題是成語大會，請你們各組準備好節目，到我這來報名。”
同學們都很活躍，爭着去老師那報名，可我卻不想去，因為我的成語並不好，我一點也不想參加這個活動。這時我的好朋友小范走了過來，她説：“我們組正好缺了一名講故事的人，你是我的好朋友，就看在我的面子上去參加吧。”
這時，我心想：到底是去還是不去呢？去了的話有獎品可以拿，可是我又不想去。所以我便暗自下定決心不去。
一個“不”字從我嘴裏脱口而出，小范聽見了這個字感覺很疑惑，她説：“你原來不是很喜歡去參加這個活動的嗎？”我説：“我一點也不想去參加這個活動，硬要我去，我也會幹不好的。”小范聽了很生氣：“我們兩個不是好朋友了。”
就這麼一個輕易的“不”字，就讓我和我的好朋友的友誼支離破碎。事後，我反思了很長時間，我想，以後我不能再輕易説“不”了。
還一件事是關於買東西的。
有一天，媽媽讓我去樓下買包鹽，當時我在看書，正看得津津有味時媽媽竟然讓我去買鹽，於是我便很輕易地説了聲“不”。結果有一天老師上門來家訪，老師問我：“你在家幫媽媽幹活嗎？”我想起了那件事只好説沒有，後來老師就在期末的成績報告單上勞動一欄給我打了優減，我感到很羞愧。
只輕易説了聲“不”就給我帶來了那麼多事，下次我再也不會輕易説“不”了。
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