成長路上，哪會不遇風雨！失敗時，留一點夢想給自己，你會發現，前方的路何其寬廣；難過時，留一點快樂給自己，你會發現，保持快樂心境，人生才有希望……
點滴順着藥管緩緩流進我的身體，病房像一個牢籠將我囚禁。白色的牀架，白色的被單，穿着白色大褂的醫生、護士……這個由白色組成的慘白世界，令我格外反感。白色牆壁單調得刺眼，嗆人的藥味、濃重的消毒水味，無時無刻不刺激着我的神經。因病魔纏身，我只能整日整夜地躺在病牀上……
在這一個多月的時間裏，我蜷縮在這單調的空間裏，過着與世隔絕的日子。我很長一段時間沒有上學，期末考試的結果肯定糟糕透了！以往，各科考95分以上不成問題，可這次實在是慘不忍睹。英語少得可憐，居然只得了“72”分。一時間，説不清的痛楚瀰漫全身。
我要倒下了嗎？從此一蹶不振了嗎？不，我不能這樣！一時的挫折也是事出有因，何必痛悔，何必沉淪？況且，我的學習基礎並不比別人差，我的學習習慣要比別人好，我的性格要比別人開朗，我鑽研難題的“牛脾氣”更比別人大……一次考試失利，只是一時的落伍，我為什麼要倒下去呢？不能，千萬不能！我要快樂一點，發揮優勢，儘快走出痛苦的陰影。
我不再像以前那樣逼自己關注班級的名次，甩掉了焦慮和緊張，在操場上與好友踢球，放聲大笑。
我不再像以前那樣給自己的作業任務“加餐”，把各類花花綠綠的教輔書鎖進抽屜，在暖陽的午後，塞上耳塞，聽一聽歐美最新流行，這樣的感覺也不錯。
我也不再熬夜，不像以前靠題海戰術和打疲勞戰去收穫成績，我更注意學習方法。放學路上，我把英語單詞卡片放在衣袋裏，邊走邊玩，邊玩邊背，回到家的時候所抄的單詞基本就被我記住了。路邊的小狗我去摸摸，鄰家的小妹妹也逗樂一番，在快樂中學習自有一番滋味。
在遭受了痛苦的失敗之後，我選擇了留點快樂給自己。在快樂中，我提高了學習效率，學習的熱情更是不同以往。第二學期期會考試，我竟然奪回了曾經的榮耀，你要問這是為什麼？內心一個聲音大聲説：留點快樂給自己！
隨着時光的推移，我逐漸成長，憂愁和苦惱越來越多，上了中學，學習的任務壓得我喘不過氣來，快樂似乎拋棄了我，使我整天都鬱鬱寡歡。
每天白天，我極不情願地從牀上起來，太陽也沒出來，我就背起沉重的書包去學校，接着就是沒完沒了地上課。一直上到晚上9點，才離開學校，經過一天的學習，我已經疲憊不堪，卻還要面對一大堆作業，簡直要崩潰。時間無情地劃過12點，新的一天已經開始，有多少人已經進入了夢鄉，窗外已經沒有人，只有幾輛車在緩緩行駛，我幾次閉上眼睛，卻又頑強的睜開，我幾乎是憑着意志寫完作業。早上，睡眠明顯不足，只好用苦澀的咖啡來提神，這樣才能認真聽課。
即使在週末，也得不到休息的時間，週六補課，週日做比平時多幾倍的作業，這種生活真是苦不堪言。
直到有一天，老師説“要換個角度看事物，也許就會得到快樂。”於是我記住了這句話。晚上寫完了作業時，我感到了一種前所未有的快樂，早上，許多同學因為沒寫完作業，在抄作業。唯獨我坐在座位上看書學習。在一天的學習中，我學習了新知識，感到前所未有的快樂。我的人生又充實了一點，而且對事物的現象可以做出合理解釋。此後，我對學習更加認真了，週末的補課，我也當作是對知識的補充。
一次考試，我考砸了，在年級幾十名去了，我彷彿跌入了萬丈深淵。但我的一個同學考了兩百多名卻很高興，説：“年級一共四百多個人，我已經考贏了一半的人了，一半的人成績都比我差。”這句話打開了我的心結。我也比很多人考的好了，於是我重回信心。
生活其實充滿快樂，當早晨被鬧鐘吵醒時，説明你還活着；當不上學時，説明你還有上學的機會；當被老師罵的時候，説明老師還重視你；當有人背後議論時，説明你有的地方令人妒忌。
留點快樂給自己吧，在這個繁忙的社會留點快樂給自己，生活才會更充實。
從前，有一位腰纏萬貫的億萬富翁，他擁有大量的財富，住着宮殿般的別墅，開着價值連城的跑車，過着人人嚮往的生活。可生活在金山銀山裏的他卻並不快樂，因為他從不肯幫助別人，將金錢視為一切。終於有一天，富翁決定去民間調查調查，怎樣才能獲得快樂。
富翁來到一所學校，被學生們琅琅的讀書聲所吸引。透過窗，他看見一位語文老師正拿着課本興致勃勃地帶領學生們朗讀課文，臉上掛着燦爛的笑容。富翁不明白為何教書可以使人如此開心。課後，那位老師告訴他：“教書實際上是一種付出，你將你的智慧、知識傳授給了孩子們，當孩子們進步和成才之時，你會感到你是快樂和幸福的。”富翁若有所思，在記事本里寫下這麼一句話：
“付出可以使人快樂。”
富翁離開了學校，來到大街上，看到一位悶悶不樂的孩子在放學路上行走。可當這位孩子在斑馬線上扶了一位老人過馬路後，臉上就露出了欣喜的笑容。富翁好奇地向這位孩子詢問，這位孩子快樂地回答道：“大概是剛才幫助了那位老人的緣故吧，當老人笑着對我説了一聲‘謝謝’時，我感到無比的快樂。”富翁笑着點點頭，又提筆寫下：
“奉獻可以使人快樂。”
富翁感謝了小孩之後，又去拜訪了一位老朋友。當富翁問道怎樣才能獲得快樂時這位老朋友真誠地説：“老夥計，你是不是很困惑自己缺少快樂呀，其實你就是太自私了，不願付出，不願奉獻，你完全可以用你的錢做慈善事業呀！慈善是一件很有意義的事，它不僅可以讓需要幫助的人得到幫助，還可以使自己的人生更有意義，活得更快樂。所以呀，想留點快樂給自己的話，就先用自己的行動，讓別人感到快樂吧！”富翁聽了朋友的忠告後沉思了片刻，忽然恍然大悟，茅塞頓開，連忙在記事本里寫下這樣一段話：
“任何人都不要因為自己的自私、吝嗇而讓自己活在一個沒有快樂的世界裏，任何一個渴望得到快樂的人都要去付出、去奉獻，儘自己最大的努力使他人感到快樂，這樣才能把快樂留給自己。”
快樂如潺潺流水，洗刷你的悲傷；快樂如縷縷春風，拂去你的焦慮；快樂如絲絲陽光，除去你的陰霾。
什麼是快樂？無聊時獨品一本好書是快樂，傷心時有一個人安慰你是快樂，寂寞時聽一曲美妙的音樂是快樂，浮躁時參觀一處美景是快樂，飢餓時吃一碗熱騰騰的米飯同樣也是快樂。
曾經聽説過一個故事：一個人去下一個鄉鎮參觀，發現那個小鎮的墓地十分奇特。墓碑上課的內容盡是：彼得，三年六個月零21天，本，五年零二個月，某某，九個月零五天……
此人見狀驚奇地文守墓老人：“你們這裏的孩子夭折為什麼這麼高？”老人聽到後歎道：“我們的小鎮有一個祖傳規定，每個人都要記錄自己這一生真正快樂的時間，死後刻在墓碑上！這些缺乏快樂的可憐人啊……！”
是啊，快樂如此缺乏。很多人説自己很快樂，很幸福，可真正發自內心的快樂有多少呢？真正不是建立在金錢利益、權勢上的幸福又有幾人擁有呢？
有一個出租車司機，受盡了貧窮的苦難，發誓要掙到100萬，説只要一擁有一百萬，自己的人生就會無比快樂。後來，他真的開始不要命似得努力工作。在以後的幾年內，他沒有和家人子女吃過一頓真正意義上的飯，沒有請過一次病假，沒有合計人有過一次旅遊……。最後他真的掙到了100萬，卻發現自己已患肺癌晚期，妻女也離他而去。此時他用100萬甚至更多的錢換不來快樂，更換不來健康，換不來健康，換不來幸福，能換來的只是苦笑和無盡的痛苦罷了。
真正的快樂不是建立在金錢財富之上，也不以權勢利益為基礎。真正的快樂發自內心，真正的快樂在人的心裏。
相比前兩個人，我要快樂多了。有兩個頑皮可愛的弟弟，一個大小孩般的老爸，一個細膩温柔的老媽，一個慈祥的奶奶一個和藹的爺爺，一羣知心的好朋友，一些自己愛讀的書和愛聽的音樂，一些自己的愛好，一些自己的温暖回憶，一些專屬自己的快樂……
快樂不是口頭上説説而已，快樂需要自己去實踐，去感悟，去收穫，去領會。生活中從未缺少過快樂，只是悲鬱的你沒有發現而已。
朋友，站起身來，去尋找快樂，去收穫快樂，不要讓自己的身邊充滿憂傷，要讓身邊洋溢着快樂的氣息。不要忘了，留點快樂給自己。
留點快樂給自己成長的路上，有彩虹，也有風雨。成功時，留一點清醒給自己，你會發現，更多的理想需要追求；失敗時，留一點夢想給自己，你會發現，前方的路何其寬廣；幸福時，留一點責任給自己，你會發現，幫助別人是多麼的快樂；難過時，留一點快樂給自己，你會發現，我們的人生充滿希望。
每天夜裏，寢室裏總會留下一個孤單的身影，坐在牀沿邊，望着窗外的月亮，似乎所有的一切都與自己格格不入。連續幾次的考試不如意，雖然老師沒有説什麼，但從老師的眼神裏讓我看到了她對我的失望。以前的好朋友也已是默默的離我遠去。還有一些人際上的不如意。我一個人默默的承受，苦苦的煎熬着。夜裏，我總會向皎潔的明月傾訴；“為什麼給別人的是一句歡喜，個我的卻是一散悲痛？難道，我註定比別人差嗎？難道，我註定失敗？”月兒無言，我亦無言，心涼如水，又是一個不眠之夜。回想起之前的成功，回想起與朋友一起在黃昏下嬉戲玩耍的情景。我既羨慕自己又恨我自己，為什麼不珍惜以前的快樂呢？
白天，我更是不敢邁進教室，教室裏的一切讓我感到窒息。我害怕看到老師那失望的眼神，更害怕同學們對我的種種議論。好像對於她們來説，我説做的一切都是錯的，都是不對的。由於人際的關係，有的同學不分青紅皂白的就污衊我，議論我，有的甚至每次見到我就要罵我幾句。有的時候真的很想問問他們：”這樣真的有意思嗎？”可是每次話到嘴邊又咽下去了。心想：算了吧！如果這樣能使他們開心，能夠使他們發泄，那就任他們去吧！反正也沒有人可憐我一下。
沒事的時候，我喜歡暢遊于山間大自然，那裏沒有人會像在學校裏那樣對我，我的情緒也可以在這裏發泄，還可以感受這美好的大千世界！有時候，看到那山坡上一羣羣肥壯的山羊在悠閒的散步，這時我也好想成為它們當中的一員，穿梭于山水之間，過着無憂無慮的生活。在這裏，我的心情得到放鬆，我可以大聲歡笑，也可以透過水影看看自己久違的笑容。
傍晚，走在回家的路上，我的心又開始沉寂下來。欣賞着這黃昏最後的美景。夕陽映紅了半邊的天，路邊的野花在微風中搖曳，小草也在微風中隨風舞動着，一切生物都在吮吸着這一天的最後一縷陽光。想想明天，一定又演繹着今天一樣的故事。
不知什麼時候，一隻鳥兒飛過來對我説：“誰説的？不要悲歎今天，你的一天也不全都是孤獨的啊！你也不是一個完全的孤獨的人啊！剛在森林裏，你也笑了，那時，你笑的是那麼的開心，你的笑容是那麼的燦爛啊！把這些你在森林裏找到的快樂收藏起來吧！它是你的希望！想要生活更快樂，就需要你自己去創造，去尋找，讓那些讓你不開心的人去議論吧！留點快樂給自己！”
是啊！雖然我失去了老師對我的期望，失去了友誼，但我的快樂並沒有完全被奪走，我更沒有失去我自己。留點快樂給自己，把失去的一切挽回！
快樂是一個永恆的話題。如今的人們天天都在想怎樣快樂？有錢人擁有健康覺得快樂，窮人擁有金錢覺得快樂，學生擁有好成績覺得快樂，而我覺得快樂就是擁有疼我的爸爸、媽媽。
如今的社會每天都在發生許多不同的事情。有些人每天生活在“三點一線”的模式中，有些人每天生活在危險邊緣，有些人每天面臨許多挑戰，而這時我們為什麼不苦中作樂呢？為什麼我們不從這些繁瑣的事情中掙脱出來？為什麼我們不留點快樂給自己？
快樂，其實很簡單。或許在繁忙的工作中停下來喝一杯咖啡；或許在遠離家鄉、家人時，給他們打個電話報個平安。我的快樂更簡單，就是在學習中，帶着愉快的心情去接受新知識。在學習之後，與同學開個玩笑大笑一下。
曾經，我遇到過一個很愛笑的女孩。我很好奇，為什麼她能生活的那麼開心？我去問她，她給了我一個答案：“我們每個人生活的方式、經歷的事情不同，或許一天中將會發生許多事情令你感到難過、痛苦。如果你以悲傷的心情去面對這些事，會使你更痛苦，但你如果用輕鬆、快樂的心情去面對，或許一切都會變得不一樣。”
“那你覺得快樂對於你來説是什麼？”我好奇地問。
“快樂是我一生的財富，即使失去什麼，也不能失去快樂。如果你不會微笑着面對生活，你不快樂，那你就同行屍走肉沒什麼分別了。”她非常嚴肅的説。
我聽女孩説這些話時，我看見她的眼睛裏閃着淚花，可能她的經歷令她曾經很痛苦吧！所以她學會了怎樣微笑，怎樣擁有快樂。
快樂，對於每一個人來説都很重要。對我，更不例外。我所擁有的快樂來源於家長的鼓勵、同學的友情、老師的指導和幫助。這些足以讓我感到非常幸福、快樂。可是為什麼我還是快樂不起來呢？
這個問題很簡單，原因就是心的“負擔”太重了。每天面臨着沉重的學習任務，每天面臨着父母的“嘮叨”，老師的諄諄教導，這些“負擔”太重了。我想靜下心來去思考一下該如何去面對這些？十五歲的我是應該好好學習、讀書。但努力讀書不代表不能擁有快樂，所以我一定要打破這個“三點一線”的固定模式，我要能夠在屬於我的藍天下自由的飛翔。
我要將快樂留給自己！
當你感到學習壓力大時，留點快樂給自己；
當你感到心灰意冷時，留點快樂給自己；
當你感到孤獨無助時，留點快樂給自己。
——題記
如果從美容的角度來説，快樂能使人更加青春美麗；如果從健康的角度來説，快樂能使人更加健康長壽；如果從心理學的角度來説，快樂能使人排除各種心理障礙。.。.。.因此，留點快樂給自己吧！
有這麼一個故事，早些年，有一位老人患上了致命的絕症——肺癌。當老人得知自己離死神還不遠時，不但沒有在病魔面前低頭，反而樂觀地活下去。他立下遺囑，騎着自行車四處遊玩。僅僅幾個月的時間，他就遊遍了很早就想去的名勝，並認識了許多朋友。
在路上，他也曾遇到幾個和自己命運一樣的人，他耐心的勸導他們，給了他們活下去的勇氣。這又使他產生了對自己的敬佩，於是他對自己更有信心了。
可能是因為老人特別快樂，他竟奇蹟般地活了下來，病魔也似乎被他的樂觀嚇呆了，也退縮了。
一個老人用行動證明了，快樂的力量是無窮的，它不會低頭，它會向困難發起挑戰，並勇敢面對。
就拿我來説吧。以前當班長時，這個同學不滿。那個同學不滿意，可我並沒有因此而泄氣，反而迎難而上，最後贏得了同學們的信任。
朋友，這兩個實力足以説明，快樂是巨大的，快樂能帶給我們力量與勇氣。因此，留點快樂給自己吧！
時間是擠出來的，快樂是自己感受的。
——題記
學會快樂
我現在已經九年級了，很多時候都是整個人埋在題海里，每天除了寫作業還是寫作業。所以，每個人都説壓力很大。的確，身在尖子班的我壓力比在平衡班的大。我開始發現我變得沒那麼愛笑了，掛在臉上的那絲笑容彷彿是硬擠出來的，像在跟每一個人宣告——我不快樂。
心裏的壓抑總比臉上的笑容大。我好像丟失了快樂的能力。
剛剛攻克了一道數學題，心裏的喜悦如潮湧般澎湃，臉上的笑容如初生嬰兒般純淨、美好。才發現，快樂不僅僅是代表“玩”，戰勝難題更是一種突破的喜悦，是快樂的精髓。
學會快樂，就要發現快樂，製造快樂。
製造快樂
“贈人玫瑰，手有餘香”。幫助別人更是幫助自己。快樂不會來找你，有時候，我們需要自己去製造快樂。
其實，製造快樂很簡單。幫助別人就是給自己製造快樂。
捐款給希望工程、去探望孤寡老人、孝敬父母······在平凡的小事中尋找快樂，讓快樂的能量傳染給每一個人。每個人都需要快樂，就如同魚兒需要水一般。
留住快樂
留住快樂，就是要保持快樂，擁有着一顆快樂、淳樸的心。
留點快樂給自己，不管再忙，不管多累，抽點時間去笑一笑，你會發現，世界還是那麼的美好。
九年級的我要留點快樂給自己，剩下的用來拼搏人生。
快樂是一種能力，會製造快樂的人都是幸福的。
“煩死了，煩死了！”我的心情糟到了極點，而且這句話讓我的快樂留下了不好的印象。
星期天的天氣陽光明媚，風和日麗，可是和本人的心情完全不同，感覺在家中寫作業，還不如留在學校裏呢！在回家的路上，老擔心星期天的作業，想想那門課沒帶？那門課做的不認真？都在我的腦海中一一浮現，弄的本人頭暈目眩，難道你們與我不同？
國中生活是美好的，幸福的。他讓我們變得成熟，沉着。可是那五花八門，多姿多彩的作業，讓我心煩意亂。
回到家，推開門，來到房間，把書包一扔，來了個“三分球”。“好球”！接着本人第習慣從而展現出來，優美的姿勢來個側跳，“哎呦，好舒服“。自己躺在沙發上説着”唉，日子難過呀“自己從書包裏拿出了這次月考成績單，慘不忍睹地“抽噎”了一遍。要是這次月考成績被我爸媽知道了又是什麼結果，想起來就毛骨悚然。先來個”女子單打“算輕，再來個”男子單打“算中，後來個”男女混合雙打“。無法形容，只得到一個結果，”鼻青臉腫“的現象。瑟縮着，自己發出痛苦呻吟的聲音，想起來本人就害怕，我情不自禁的抖了一下。
在中午，寫作業有點心不在焉，字也寫潦草無比。聽見夥伴們的歡叫聲，不知為什麼，我突然想放鬆。”玩“的興趣在我腦海中蹦出來，於是，便應他們，跑了出去。一天有如快速旋轉的木馬，一天過去了，我的作業一動也沒動，可是沉重的學習負擔像一座大山一樣還在壓着我，把我壓得喘不過氣來。
其實，學習也挺快樂的，在學校裏學到豐富的知識與實踐的樂趣，還有那麼都同學伴我左右，在他們之間也有幾顆令人滑稽的，人稱”開心果“我稱“笑掉牙”，哈哈，忍不住笑了一聲。
在笑地一聲中，體驗了這種無情的快樂，體驗出快樂的動人，雖然快樂也有相剋處，得到了無求的快樂，就讓我們留點快樂給自己吧！喜歡你的無窮，喜歡你的魅力。
我喜歡笑，笑出的快樂與眾不同，笑出的聲音最歡快。這個世界最美的東西便是笑容，笑容能是人們的一生都歡快，能讓人精神振奮……總之許多許多。
留點快樂給自己，讓自己不在沉默，打開心窗，接受陽光，展開微笑！
——題記
越長大越孤單，越長大越沒了之前的開朗之前的活潑。不再愛開心地笑着剝開那花花綠綠的糖紙，不再愛開心地笑着在遊樂園裏玩刺激的遊戲項目，不再因聽着別人冷笑話而笑得前仰後合。.。.。.剩下的只有沉默，剩下的只有懷疑，只有悲傷，只有憂鬱。其實有時候真想問問自己，找尋不到快樂的原因到底是什麼？難道是學習的壓力，父母的嘮叨，還是生活中的失敗與挫折？不是，都不是，應該是因為自己的不善言語和不願微笑使得自己的快樂大門一直緊閉。因為成長的事實看清現實中的黑暗，所以，不喜歡主動去跟別人微笑着打招呼，每時每刻都帶着警惕的眼光看待他人，沒什麼朋友，有委屈時沒人傾訴，只能一個人縮在黑暗裏悄聲哭泣。第二天早上起來，依舊是一臉冷漠和沉默。快樂，也許這時候還未在我心中播種！但又或許，只是還未曾發芽。時間就這麼快速的溜走了，直到有一天，坐在我旁邊的同學對我説：“你幹嘛整天把自己封鎖在一個無人無快樂無感情的黑暗窟窿裏？幹嘛整天緊繃着一張臉，給人不敢靠近的感覺？幹嘛要把發生在你身上的一切都看得那麼悲傷那麼不如意？人活在世上不就是要開開心心過好每一天麼，像你這樣還有什麼意義？為什麼不留點快樂給自己？那時我被説呆了，我根本解釋不出什麼，我這幾年一直都是在無理由地把自己封閉在一個黑暗的狹小的空間裏。經她的一段話，我突然想明白了，開心是一天，不開心也是一天，何不開開心心過好每一天！我展開了塵封已久的微笑對她説：“謝謝！”她顯然愣了一下，也笑着對我説：“其實你笑起來很好看，希望你永遠能保持開心的心情開心的微笑！同時，也希望能和你成為朋友！”這是，一束陽光照在我兩緊緊相握的手上，不知為何之前覺得很刺眼，現在卻感覺很温暖。興許，這束陽光見證着我與她的友誼，同時，也象徵着，我快樂的開始！
快樂其實很簡單，一個微笑一句言語就足矣，記得，留點快樂給自己！
——後記
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