一個擁抱，可以解化煩勞，給自己一個擁抱，來化解心靈的堅冰，挑戰未來。
——題記
一個擁抱，轉瞬即逝；一個擁抱，永生難忘！流光似水，細水長流；光陰似箭，一去不返；韶光荏苒，飛馳而過；友情似藕，藕斷絲連！
六年時光，匆匆而過。六年友情，猶如“冰火”。沉醉過去，收穫未來。
我獨自走在漫天雪地，天寒地凍使我無處藏身。最後的希望就在那如山大的被冰封的火上，我明顯的感覺到它中心的火焰所散發出來的熱量。但用手一碰，渾身哆嗦。我憤憤的罵道“死東西，和寒冰一樣冷！”就在這時，一個聲音傳來“給自己一個擁抱吧，讓寒冷不在，你會更好受一些”。我嗤之以鼻“哼，哄人，這樣做沒用”。説完，空中只留下一些“煙圈”。我不解的望着歎道“啥世道，這公共場所不是不準抽煙麼？能吐出煙圈？這空氣怎麼了”。
在風雪的威逼下，我靠在“冰火”上，蜷縮着身子茫然的看着風雪的狂暴……我該咋辦？煩惱，以為腳步停了下來，心就可以不再遠行。我需要的動力，其實只是一個擁抱。
突然，我回想起了那個親切的聲音。打開心扉，接受建議：給自己一個擁抱。心扉一開，忽然，一股熱浪從我背後洶湧而來，我轉身回看，看見一團巨大的火焰，從山似的冰頂上噴湧而出，瞬間構成一幅由火球鑄成的巨大畫面，在空中翻騰、跳躍、燃燒、飛舞、爆裂。火，成了茫茫一片；冰成了股股熱泉。擁抱的力量，能改變世界啊。
我終於明白：這是心靈深處的冰封世界，也正是過去的六年同學之情的存放之地。可以回味過去，更需接納新的學習生活同學友情，更大的挑戰就在眼前。給自己一個擁抱，存放過去，延續友情，結識新朋友。人就像藤蘿，他的生存靠知識來支持，從擁抱中得到了力量，敢於生活，敢於用雙手擁抱現實。以一顆炙熱的心，挑戰未來。
關注成長，為心靈補充，為未來規劃……請給些欣賞的目光，化解陣陣的失意，要以屢敗屢戰的堅韌面向未來。給自己一個深情的`擁抱吧！
“嗨……”我站在鏡子前，與你打招呼，你也與我打招呼，真是一個友善的孩子！我伸出手擁抱你，你也伸出手迎接我，我們緊緊地抱在了一起。
——題記
為什麼有委屈不説出來？只是不想讓大家擔心罷了；為什麼不放聲大笑？他們都不開心，我也笑不出來；為什麼不敢放聲大哭？我傷心他們也會傷心的。你已經做得很好了，為什麼要勉強自己呢？給自己一個安慰的擁抱吧！
面對他們的忽冷忽熱，忽好忽壞，你能應付得來嗎？沒關係，相信自己，以真心對待他們，他們能感覺到的。對待他們要好一些，因為你們是朋友啊。他們的冷淡、嘲笑、白眼以及疏遠，你都不要回擊，用微笑來融化一切苦惱；用寬容來解決一切問題；用温暖來消融所有堅冰，以心交心，你可以做到的！給自己一個鼓勵的擁抱吧！
想家了，想父母了，給他們打個電話吧！別怕，再過幾天就能回去了，再説了，學校不就是我們的家嗎？老師就是我們的媽媽，同學就是我們的兄弟姐妹。初來乍到還可能不熟悉，但感情，是可以慢慢培養，漸漸增加的呀！加油吧，你一定能做到，給自己一個堅強的擁抱！
學習節奏快了，跟不上節拍，怎麼辦？試着加快前進的腳步吧，跟着輕快地跳起來吧！蹦着，跳着，你會發現你慢慢長高了，長大了，成長了！在成長的路上，有開心、有難過、有心酸、也有委屈，噢，請不要責怪他們！先看看自己，從一顆稜角分明的尖塊，被時間、痛苦和歡樂打磨成了顆圓滑、光澤的鵝卵石；從一隻醜陋的毛毛蟲，被黑暗、失落和希望包裹，最後破繭成蝶，閃耀着美麗的光芒；從一隻幼蟲，被泥土、潮濕與信念環繞着，等待了17年，終於離開泥土，成為一隻響徹整個夏天的蟬。正所謂“十年寒窗無人問，一舉成名天下知”。
當你熬過那些困難，迎來光明後，回頭看看，自己走過的路，有多麼漫長……
給自己一個擁抱吧，為了鼓勵自己走到終點。
一個人的失敗不是全世界都拋棄他，而是自己拋棄自己。一個人的悲哀不是全世界都討厭他，而是自己討厭自己。
每個人都是造物者的光榮。我們生活得再痛苦，再不易，也要給自己一個擁抱，讓自己充滿自信。每個人都有權利生活在這個星球上，但沒有權利故意殘害別人。每個人都是不同的，我總髮現被滾滾紅塵所湮沒的人才。每人都有選擇生活的權利。
失敗與成功往往就在一念之間。覺得自己失敗便失敗，你覺得自己成功便會成功。但可笑的是人們往往在乎別人的看法。失敗時，我們要給自己一個擁抱，讓自己更有勇氣去面對有希望的明天；成功時，我們也要給自己一個擁抱，讓自己奮進，去開創更輝煌的明天！
天生我才必有用。當你被別人説成笨材、蠢貨時，莫灰心，你要記住，愛因斯坦再聰明，也不是什麼都會，什麼都對，他也只有一輩子。傻人也有傻福，走自己的路，讓別人説去吧！
安能摧眉折腰侍權貴，使我不得開心顏？做人要有原則，我知道原則是要有代價的，那就是清貧。但一個有原則的人擁抱自己時，會覺得自己失敗嗎？權力有遠去的那天，金錢也有散盡的那天，但原則始終是自己的。
當早晨我們睜開眼時，不管眼前是否光明，我們都應給自己一個擁抱，滿懷自信地生活，任何痛苦都不重要，任何挫折都是小意思。當我們學會擁抱自己時，我們的心房才會射進第一縷陽光，我們平凡的生活才會變得不平凡，心若在，夢就在！
我雙手插兜，漫無目的地的走在看似有幾分悽清的街道上，心中充滿了委屈，充滿苦澀。我的天，大榜14名還不夠好？想起媽媽那不知滿足的表情，想起自己回家由喜轉悲的心情，一股苦澀的液體濕潤了乾澀的眼眶。
嘩嘩，天上下起了小雨，行人們匆匆的向家跑去，而我卻麻木了，悠閒地走着、走着，頭髮、衣服、鞋都淋濕了。終於，心中壓抑已久的委屈攻破了我的最後一道防線，淚水奪眶而出，和雨水融在了一起從我的臉上流了下來，想起每當下雨時，頭頂上都會出現媽媽那把藍傘，身上都會披着媽媽的皮衣，手上都會戴着媽媽的手套，可現在，一個人，孤零零的一個人，沒有媽媽的呵護，沒有媽媽的關心，沒有媽媽的鼓勵，此時此刻，我徹底絕望了，抬起頭，任由雨點兒打在我的臉上，卻沒有絲毫的畏懼。忽然間，我看見空中的太陽正發出那有些微弱的光，我驚訝了，太陽，一個人，孤零零的一個人，但在這強大的雨點與烏雲面前卻不畏懼，明知自己是不自量力，明知自己不能佔領這廣闊的天空，卻仍固執的地發出自己微弱的光芒，與其抗爭，與其拼搏，他用自己的光射穿雲層，射穿雨滴，向他們發起進攻，迎接風雨的挑戰，我突然間覺得這縷微弱的陽光是那麼的亮，那麼的柔和，那麼的温暖，那麼的令人敬佩。我為什麼就不能這樣呢？為什麼我一定要等待着別人的關心、呵護、鼓勵我呢？為什麼我非要依偎在媽媽的懷裏呢？對！我要自己擁抱自己，自己鼓勵自己，讓自己成為自己最堅實的依靠，此時此刻，在那那縷微弱卻又温暖的陽光照射下，我心中的委屈和苦澀一趨而散，我莞爾一笑，那一刻，春暖花開。我的心中充滿了希望、充滿的激情、充滿了力量。
漸漸地，雨停了，陽光變亮，變亮，在變亮，呵呵，太陽成功了，它用自己的力量戰勝了風雨，戰勝了自己，佔領了這廣闊的天空，成為了一道亮麗的風景線，不因為別的，只因它自己給了自己一個鼓勵、一個擁抱。
我摸着濕濕的頭髮，看着身上濕濕的衣服，心中盡是温暖，盡是喜悦，這就是風雨過後的彩虹吧！抬起頭，看着那和煦的陽光，我心中默唸道：腳下的路是自己走的，要學會獨立，學會自己鼓勵自己，自己給自己一個擁抱，才會有所收穫。
人生之路漫無邊際，也許會有許多旖旎的風光盪漾在心頭，但也曾有過遇挫時的失意徘徊在腦海。給自己一個擁抱，讓青春無悔。
青春是一本太倉促的書，我們含着淚，一讀再讀，品出了人生百味。每天清晨，鳥兒千轉不窮，紅似火的楓葉彷彿使我的情緒高漲。從小不愛英語，不懂中國人為何學英語，因此英語像一顆易燃炸彈，隨時爆炸。面對密密麻麻的生單詞，不會讀，不會拼，心急得火燒般疼。但我知道只有把單詞記好，基礎打牢，高分才能有保障。我望着窗外一派蕭瑟的景象，卻只有小粉花含苞待放，那裏邊孕育着我的夢。於是，我給自己一個擁抱，讓自己不再心酸，笑對人生。
青春是一本太倉促的書，我們含着淚，一讀再讀，品出了人生百味。正午，烈日當空，金色的陽光編織着我們的夢。我的心情如夏天的譚水，久久不能平靜。因為我的努力得到了認可，我在期末時上了115分，這是對我極大的鼓勵。那以後，每天早上六點跟太陽打招呼，打個報道。做什麼呢？聽磁帶，看英語小故事、背單詞……現在要做的事，就是堅持下來，讓自己變得更優秀。這時，窗外透出五色光暉，小粉花在表決權仍哺育下已欣然綻放。於是，我給自己一個擁抱，讓自己堅持下來，創造人生。
青春是一本太倉促的書，我們含着淚，一讀再讀，品出了人生百味。近日，我國科學家發現首張黑洞照片，引起全球轟動。在茫茫黑暗中，一個橙中帶紅的光圈是多麼的耀眼，多麼讓人心嚮往之。一樣，在茫茫人生路上，不能只停留在原地欣賞美景，更重要的是去開闢新的道路。魯迅説過：“世上本沒有路，走的人多了，也便成了路。”作為青少年的我們，正當意氣風發，鬥志昂揚，更應該不斷完善自己，做一個對國家社會有益的青年人。於是，窗外的小花在陽光直射下更加耀眼。給自己一個擁抱，讓自己不忘初心，勇於追夢。
“少年強，則國強”，為了心中的花朵，為了祖國的富強，給自己一個擁抱，勇敢踏上人生之路，砥礪前行，笑對一切。
偶爾被朋友冷落，一次失敗的考試，甚至看到葉殘花落，都會激發我的自憐情緒，然後在心裏默默唸：我好可憐。其實我知道，只要我嘗試找朋友聊聊，告訴自己花兒謝了才會再開，試着聽聽喜歡的音樂，看場不錯的電影，都可以讓自己忘記孤獨傷感。但是……
雖然已經過完了十三歲生日，以為自己終於長大了，但是還是會有小小的自憐感湧上心頭。總覺得我被世界遺忘了，被世界拋棄了，一個人孤獨的躲在一個黑暗的角落。
不知不覺，已經過了一個月了，學業上卻是失敗與淒涼。這怨不得他人，自己付出了多少努力，我的心裏是徹底明白的，但是那一種挫敗感，還是會像彈珠一樣，射穿我的心臟。
大大的挫敗感，加上小小的自憐感，那簡直是火星撞地球，大爆炸啊！雖然我嘗試過許多方法把挫敗感“撲滅”，但是自憐感卻是無法“撲滅”的火焰。這時的我，就在黑暗的角落，默默地哭泣、流淚，被自己喻為是世界上最可憐的人，最失敗的人。似乎我被遣送到了另一個星球。一個人，孤獨的，活着。
或許，在自暴自棄時，只有一位叫“夢想”的天使能夠拯救我。因為，在這個時候談起夢想，將會有局面的轉變，我才會開啟新的征程。
夢想真的是一個美好的詞，很羨慕那些擁有明確目標併為之奮鬥的人。我想很多人應該一樣吧，在某一次失敗時，躊躇着迷茫着沒有方向……但要相信，眼前的迷霧只是暫時的。夢想總是一個閃閃發光的存在，也許在不久的將來，我就會與它邂逅在美好的年華。
我應該這樣想，我應該把自憐感隱藏起來，應該從角落裏光明正大的走出來，應該堅信自己可以。因為我的心裏住着一位叫“夢想”的天使，一路有她，我將不會孤單。
我要成熟，要義無反顧地長大，和年少脱離關係，要學會穩重的舉止，對世界負責，要和明媚或憂傷的過去漸行漸遠。雖然自憐，會讓我害怕，會讓我感到孤獨，但是過後卻讓我領悟到很多很多，會讓我看到最美的彩虹，“自憐”小姐，謝謝你。
其實，天黑並不代表孤獨，而是尋求美麗的途徑，你要習慣在夜裏出發，因為你走着走着就會遇到星星。要記得，如果你可以擁抱星星，世界就不會拋棄你。
夕舂餘暉，日光的最後絲絲殘影斜照着大地，輝應着空曠小丘上那幾個已被拉得像糖衣一般的人影。幾個少年亮開了嗓子，亮開了心聲，引吭高歌：“我相信我就是我，我相信明天，我相信青春沒有地平線。.。.。.這是他們自己的KTV，是他們擁抱自我，是他們堅定信心的好地方。
原來，不久後他們將要迎來一次挑戰，全新的挑戰。不知從什麼時候開始，他們就有了這項傳統－－每到考試前總要來此相聚，高聲吶喊，放飛心靈，點燃信心迸發激情。他們肩並着肩，列成一排，舉頭張臂，心靈給力地擁抱自己，嘴裏不斷吐露着希望和憧憬。“夕陽無限好，只是近黃昏。”是李商隱對燦爛餘暉的挽惜，但在這裏，晚霞是他們信心的見證；在這裏，火燒雲因他們內心的澎湃而更添紅暈；在這裏，地平線彷彿永遠沒有終點；在這裏，落日僅僅是黎明朝霞的開端。
一番番地傾訴之後，太陽漸漸真正喪失光輝，曠野的冷清四下漫延。風似乎只夾雜着最後一絲暖意微指而過，沒有感覺，更沒有聲音。內心悄然交織在一起，他們雖然站在一起，目標卻有着細微的差異。有的為了保持，有的為了百尺竿頭更進一步。他們或許曾想到站在自己身旁最親密的同伴是自己的最大的競爭對手。但他們同樣清楚，時時刻刻都要像剛才一樣充滿自信，把超越的不可能作為超越的可能，惟有自我的信心才是真正的信心，他人給予的鼓勵只是自我信心的誘導。別人的擁抱只是行為上的禮儀，給自己的擁抱才是對心靈最大的勉勵，最有安撫作用的安慰。
我很幸運是他們中的一員，一起的高歌不僅是一種奮起的形式，同樣是擁抱自己最獨特的方式。
也許我應該懂得，無論面對任何事，任何悲傷，任何陰霾，記得，給自己一個擁抱。
——題記
天氣陰沉沉的，配上這個紅得刺眼的分數，真是再合適不過了。我緊緊地合上試卷，甚至不敢再看這兩個數字。我似乎聽到了自己心裏自嘲的笑聲……
有時覺得自己好沒出息，為了分數這個東西，把自己的心弄得這麼難受。但更多的，我還是覺得自己沒用，我不知道該用怎樣的心態去面對爸媽。
我不知道原因，是我不夠努力麼？曾經的驕人成績漸漸離我遠去。等待我的卻只是一次又一次平凡的成績。好無助，也好討厭自己！
放學的路上，我看着自己的腳尖，漫無邊際地向前走，我不想回家，我也無顏回家。我坐在路邊，看着馬路上的車來車往。看看遠處的山，太陽快落下去了，這意味着黑夜就要來臨嗎？
再看看這道街，燈紅酒綠，喧喧嚷嚷，甚至比白天更熱鬧，絲毫沒有要與落日相呼應的意思。高樓大廈上的霓虹燈閃爍着，每個裝潢豪華的店鋪中都透出明亮的燈光，在兩排路燈的照射下，一輛輛汽車上的照明燈經久不息地來來往往……
是呀，這裏依舊充滿光明，無論白天還是夜晚，都是明亮的，充滿活力的。我突然“驚醒”過來。
現在，我已經步入九年級的門檻，進入了衝刺的階段。也許，我應該努力了，我得放手一搏了。應該學會放下所有的不愉快，努力加油！
我應該學會給自己一個擁抱。當失敗時，給自己一個擁抱，告訴自己不要放棄；當成功時，給自己一個擁抱，鼓勵自己，繼續加油！
這次，我要告訴自己，積極樂觀地從失敗的陰影中走出來，只是一次小小的，小小的考試，小小，小小的失敗。我要清醒頭腦，分析失敗的原因，確定方向，好好努力！
也許前方的路仍佈滿荊棘，也許我還會不幸跌倒，但我相信在遠方，一定有一線希望牽引着我去奮鬥，去追求。這希望會讓我忘記腳下的道路坎坷與否，讓我的心變得漸漸堅強。
是的，我懂得了，無論面對任何事，任何悲傷，任何陰霾，記得，給自己一個擁抱。
我站起身，拍拍褲子上的塵土，大步向前走去……
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