王梓涵
悲莫悲兮生別離，樂莫樂兮新相知。人生的旅途有諸多坎坷，亦有數不盡的絢爛景色，而身邊與我們同哭共笑的友人，無意間成為了擁有深深羈絆的相隨者。
是啊，悲傷莫不過別離，快樂莫過於相交的知己。我與她相識已久，一起度過了諸多苦樂交織的學習時光。猶記得那個考試失利的午後，我正一言不發的坐在位子上，眼前只剩下黑白試卷，耳畔的交談聲似乎也變成模糊的噪雜聲響惹人心煩。這時，她似乎注意到了我的情緒低落，卻也只是推開椅子，坐到我身邊。“下次努力，我會和你一起加油哦。”輕輕的一句話，卻像是有份量一般砸到我的心上，洗去了失落和不知所措的擔憂，我抬頭看過去，兩個人不約而同的展露笑顏，揹着窗户，我看到暖烘烘的太眼光，給她鍍了一層金邊兒。
我們互相鼓勵着，在彼此失意時給予鼓勵和擁抱；在懈怠時相互督促，在不知如何是好的困境中互相幫助。
不久後接連幾次的測驗中，我們都有了進步和提升，我滿懷欣喜的向她分享成果，她笑了，彎着眼睛帶着幾分得意語氣：“看吧，這可有我的一份功勞！”此時我的心中，卻又增添了更加一份的喜悦——多麼幸運啊，可以擁有這份歷久彌新的友情，時刻給我温柔的依靠，與我分擔失落痛苦，卻又為我帶來更甚的喜悦。
不管是精神上的鼓勵，還是雨中共撐的一把傘，生病時體貼的關心照料，哭泣時遞來的紙巾………也許是再細微不過的小事，可那點點的微光，卻又能夠在關鍵的時刻成為我們的太陽，毫不吝嗇的奉獻光和熱，耐心的為我們指明前路的方向。
友情的力量，可以讓行走在風雨中的你擁有一把傘，亦或是一束光；讓你在寒風凜冽時得到一支火把，一碗熱湯。它即時的包紮起我們的傷口，告訴我們不要悲傷。
四年同窗，也許我們就快分離。既然相遇是來自於時光的饋贈，那麼在告別時，也要笑着將回憶放於心中。
黃家保
週末去看電影，結果去晚了，與票上的時間差出了一小時。進了劇場，只聽見男主説完：“這就是，愛的力量啊！”就散場了。但我沒有失望，因為這句話，引我進入了記憶的長廊。
我五歲那年，爸爸領着我到超市去買東西。東轉轉，西逛逛，買了一大兜和一小兜，小兜中，便是那件棉襖。這件棉襖十分硬實，顏色十分鮮豔，穿在身上舒服極了。
到家中，爸爸洗澡去了，我則在家中瘋跑着玩。我身上穿着新買的棉襖，作文腳上沒穿鞋，全然不知危險的來臨。突然，就想命中註定一樣，我的腳踩到了爸爸洗澡濺出來點水上，我雙膝一跪，發出了巨大的響聲，向前滑出了半米多，胳膊肘一下子全浸入了爸爸準備沖洗的一盆滾燙的水中。
熱水像毒蛇的毒液一般迅速浸濕我的棉襖，温度在急劇上升，就像在灼獄中那麼煎熬、痛苦，熱水已經燙傷了我的手，胳膊肘也感到了鑽心的痛。我“哇”地一聲哭了出來。
“哈，叫你別亂跑，這下摔了吧，我跟你……”爸爸的聲音停止了，身上用毛巾擦身體的動作僵住了，臉上的笑容也僵硬了，轉變為驚恐和憤怒，驚叫了一聲，衝跪了過來，抖動手中的毛巾，迅速將我的手抓出包裹了起來，又想脱我的棉襖，但怎麼可能成功！情急之下，爸爸沒有多想，直接就來撕我的棉襖！伴隨着一聲大吼，“嘶啦”和屁股重重落地的聲音，我的棉襖被撕開了——我得救了。若不是爸爸當時的神力，我幼小的胳膊怎能完好無損的維持到現在？愛的力量原來如此強大！
到現在，十年過去了，那件小棉襖仍然被我保存在衣櫃中，因為那是爸爸愛的見證。那天事後，爸爸對我説平生再也是不出這般力氣了。
我在黑暗中看着父親壯碩的身影，心裏擔心如果這背影倒下了，誰來維持這個家啊！但是心裏的某一處已暗暗下定決心，因為，愛的力量不僅強大，還可以傳遞。
姜兆涵
古人有云：“勝敗乃兵家常事”。可也有人一敗再敗，潰不成軍，有人卻愈挫愈勇，如化蛹成蝶，經過蜕變，展翅高飛。望着身後的腳印，我理解了那句：“過程往往比結果更重要”，也明白過程的力量是多麼強大。
小時候，過程讓我懂得恆心。
大約五六歲時，我生活在無憂無慮中，也幾次下定決心想做某事，但往往敗多成少。最典型的就是搭積木，開始積極性挺高，可不是被其他事情吸引就是因不平衡出現倒塌，幾天來都沒搭成自己想要的樣子，最後對自己失去了信心。當父親知道後，就陪我一起搭積木。當窗外有鳥叫吸引我的注意力時，就提醒説專注；當姥姥或母親從超市回來時，也提醒我要注意力集中。最後，我用一下午的時間，把積木最終搭成我想要的樣子。搭完之後，父親對我説：“這叫恆心，是做事的基礎，做事要珍惜和享受每一個過程。”我似懂非懂地點了點頭。從此，過程就在我心中埋下了一顆種子。
再後來，過程讓我懂得專心。
進入學生時代，可我還彷彿徜徉在幼兒園裏。寫作業一點也不專心，總是一會玩筆，一會看電視作業，思想經常開小差，作業完成非常慢，還沒有質量。班主任發在qq羣的表揚名單中，總是不見我的名字。一天晚上，母親把我叫到跟前説：“我今天看着你寫作業，寫完了帶你去超市！”我一聽去超市，來了興致，在母親的看管下，十五分鐘就完成了作業，第二天也破天荒地上了“白”名單。事後，母親問我學到了什麼，“專心！”。這時，過程已在我心裏生根發芽，它的力量促使我一步步成長。
現在，過程讓我懂得細心。
跨向國中，學習知識面擴大，難度加深。雖然我學的還不錯，但總是有馬虎的頑疾，導致總考不出高分，作業也經常丟三落四。一次期末考試後，我通過分析自己的問題，最終建立了適合自己的學習制度，馬虎病也越來越少。這一次，過程的力量讓我懂得細心。
回首往事，我發現只有在失敗的結果中分析過程，認真改正問題後才能取得成功。過程的力量有時很大，有時也很小，關鍵要看從過程中是否總結了經驗，吸取了教訓。人生是一段長長的過程，它是由無數的小事情組成的，一件事的結束意味着下一件事的開端。只有充分利用過程的力量，分析過程，最後才能攀上頂峯。
成功總會在過程中等你。
王遠銘
你見過單槳划船比賽嗎？每位運動員都坐在單獨的小艇上，用槳不停地劃同一側的水，艇卻沒有原地畫圈，反而飛快地筆直前進，其原因就在於運動員會使用技巧。這一水上運動充分展現了技巧的力量，而讓我瞭解技巧的意義的，也是一項水上運動——游泳。
國小時的暑假，沒有繁重的作業，可也無法在烈日下玩耍，父母便將我送去學游泳。我的熱情彷彿被烈日點燃了，飛快地衝進場館，但泳池的冷水很快撲滅了我的激情。
站在沒過胸口的水中，似乎是將調皮好動的我捆上了麻繩，厚重的水牆阻擋了我的每一個動作，起伏的波浪無數次拿走我的泳鏡、泳帽和鼻夾，將它們“扔”到遠處的水中，時不時還會擊打在試圖浮出水面換氣的我的臉上，把我嗆得喘不上氣來，甚至喝進口中的水另我產生飽腹感。氣急敗壞的我用力揮舞雙臂，猛地收張雙腿，擊打出層層浪花，拼命練習。
與十分好動但總遊不出五米的我相反，一個平時十分安靜的同伴卻已能遊過半個泳池。帶着急切、疑惑的心情，我登到岸上研究他的動作。與我“掄大斧”一般的動作不同，他的動作較為平緩，總是保持不急不躁的節奏，手臂輕輕擊入水中，用力劃出一道弧線後又輕輕出水。
晚上回家，我打開電腦搜索游泳技巧，又回想白天的經歷，我恍然大悟，用力擊水的我，不但製造了波浪，干擾了運動，還會使我的身體在水中劇烈起伏，大大增加了額外功與迎流面積，實際上就是自己跟自己“對着幹”，反倒是動作平緩、把握住發力時機，才能遊得更快更省力。知道了技巧後，我在訓練時開始限制用力，尋找時機，總算是游出了一段距離。
沒有技巧，你就會像石磨一樣原地轉圈；沒有技巧，你就會像皮球一樣上下起伏；沒有技巧，你用盡全力反而會讓自己受傷。只有掌握了技巧，在用蠻力之餘多用巧勁，才會事半功倍。
於佳琛
一隻毛毛蟲，它的夢想是破繭成蝶，一顆種子，它的夢想是長成參天大樹，一朵花，它的夢想是結出誘人的果實，夢想有一種讓人為之拼搏的力量。
記得小時候，我坐在沙發上無聊的煩躁者電視節目，無意中翻到了新聞，新聞上正在講山區的兒童們因沒有温暖的衣服，在冬天瑟瑟發抖，但他們只能抓緊衣領，裹緊被泥土濺在衣襬上的大衣，在磕絆的山路上行走，看着電視上讓人心疼的畫面，我覺得有必要為此做些什麼，這一刻，名為夢想的東西住進了我的心裏。窗外的蒲公英花正抬着頭，迎着暖人的陽光。
我的夢想是成為一名服裝設計師，讓山區的孩子穿上我設計的衣服，讓他們感受到手心的温暖，一開始我畫出的衣服樣式幼稚拙劣，但我不氣餒，因為這是夢想開始的第一步，當我把第一件作品拿給他人看，使來的是別人的嘲笑，我回到家趴在書桌上黯然神傷，抬眼看見那朵蒲公英花，不知何時多出幾個夥伴陪在它身邊，在翠綠的草坪上圍出一小片黃色的圓圈像落下的星星一樣閃着光，讓人移不開眼睛。陰鬱的心情一掃而散，心中的霧被撥開變得明亮。我不能消沉下去，我要堅持自己的夢想。
從那天后，我更加專心認真的畫着設計圖紙，用橡皮擦去畫錯的那一筆，也擦去了夢想路上的挫折與失落。日復一日，我的畫功不像一開始那麼幼稚，畫出的作品讓人一見也會忍不住點頭認可，每當這時我的心就像被注入了一股暖流，更加堅定了行走在通往夢想道路上的步伐。清晨的陽光透過窗户斜射進來，只能聽到筆尖落在畫紙上的“沙沙”聲。窗外，蒲公英花已變成毛茸茸的一團雪球，只待那一縷風載着他們抵達最後一站。
毛毛蟲為了化蝶，願意破繭那一刻獻出全部力量，種子為成為參天大樹，願意承受風雨的洗禮，而我也願意為了夢想迎接挫折和困難，這就是夢想的力量，為了夢想不畏一切，放手一搏的力量。
蒙田範文網