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本人叫XXX，廣東廣州人，碩士研究生，將於20xx年6月畢業於南開大學，專業方向是電路與系統，xx年加入中國******，本人的專業特長是計算機應用程序開發和網絡通信。本人想從以下三個方面介紹自己。
（1）學習方面，本人的學習成績優秀，本科GPA：86。7，研究生GPA：93。3，兩次獲得校一等獎學金，並被免試保送到南開大學信息學院，本人有較強的科研能力，目前正在參與一個國家自然科學基金項目：行波式微流泵的仿真與電路設計，擔任項目組組長，負責項目規劃，任務分配和進度檢查，目前正處於軟件仿真階段，通過仿真選擇製作微流泵的最佳方案參數，設計新式的無閥壓電行波式微流泵，為生化反應提供可控的微量樣液。
另外還本人還作為項目組成員，在xx年參與國家大學生創新性實驗計劃：便攜式無線體域網，主要負責手持終端PDA客户端程序開發，在xx年參加國家自然科學基金項目：SPR多通道生物傳感器，主要負責測控電路的C語言程序設計。
（2）實踐方面，在研究生階段，本人曾有兩次實習經歷。一次是xx年暑假，在中南空管局通信網絡有限公司網絡工程部，本人協助工程師維護空管局的華為6503和思科3550主幹網，做好主幹網的網絡監控和數據備份，定期提交網絡安全報告，確保網絡通暢和信息安全，並給空管局用户提供網絡技術支持服務。另一次是xx年暑假，在廣州共享網訊科技有限公司運營部，本人協助部門經理進行網站的推廣，運營和客服工作，並從事網站美化設計的輔助工作。
（3）學生工作方面，在以學習為主的同時，本人也積極參加學校課餘實踐活動。曾擔任過信息學院研究生會主席，信息學院團委副書記，學生職業發展協會實踐部部長，多隆電子協會財務部長等職務，曾多次獲得“優秀學生幹部”和“三好學生”榮譽稱號，組織了包括：信息學院信息會客廳講座、新生杯足球賽，籃球爭霸賽，乒乓球友誼賽，迎新晚會，聯誼舞會，南開大學第一屆模擬招聘大賽等大中型活動；還曾作為信息學院羽毛球隊的選手，協助院羽毛球隊獲得南開大學校長杯羽毛球團體賽亞軍。這些活動培養了本人的領導組織協調能力，和團隊協作的意識。本人相信，這對本人以後的工作也會有很大的幫助。
最後，本人想總結一下本人的工作特點。第一是團隊協作意識強，善於與人交流和溝通；第二是動手能力和學習能力突出；第三是做事穩健，態度認真，有一定的組織協調能力；第四是考慮問題全面、仔細，做事有自己明確的想法和計劃。本人想在走上工作崗位之後，本人可以以最快的速度適應工作環境，不斷挖掘自己的能力，完善自己，為企業創造效益。本人想加入XX公司是因為本人喜歡本人的專業，也很看好XX公司的未來發展，在這裏本人可以學以致用，這讓本人有很大的成就感和幸福感。同時本人也很欣賞XX公司的企業文化，很喜歡XX公司的工作環境。本人願意成為企業一員，為企業的發展貢獻自己的一份力量。本人的職業生涯目標是，做一個既懂技術，又懂業務的複合型人才。
各位領導：
大家好！很高興能夠和大家在這裏相遇，同時本人覺得很榮幸能夠站在這裏參加面試，本人覺得這次機會來之不易，本人需要好好珍惜，先讓本人向各位介紹一下本人自己。
本人叫XXX，是XXXX學院XXXX專業XX屆即將畢業的學生。在校的X年裏，本人不斷充實自己，全面發展，以鋭意進取和踏實誠信的作風及表現贏得了老師和同學的信任和讚賞。本人有較強的策劃、組織、管理能力，以及人際交往能力。
大學四年是本人思想、知識結構及心理、生長成熟的X年。在大學期間，本人自己認真學習專業技能，掌握了較強的專業理論實踐知識技能，並把理論知識運用到實踐中去，期末總評成績名列年級前茅，獲得優秀學生獎學金二等、三等各兩次，榮獲校級三好學生稱號。本人所學專業是計算機，在熟練掌握各種基本軟件的使用及硬件維護過程中，有獨特的經驗總結。順利通過國家社會和勞動保障部高新技術辦公軟件應用模塊資格高級操作員考試。同時，本人發揚團隊精神，幫助其他同學，把自己好的學習經驗無私的介紹給其他同學，共同進步。
大學裏，豐富多彩的社會生活和井然有序而又緊張的學習氣氛，使本人得到多方面不同程度的鍛鍊和考驗；正直和努力是本人做人的原則；沉着和冷靜是本人遇事的態度；愛好廣泛使本人非常充實；眾多的朋友使本人倍感富有！本人很強的事業心和責任感使本人能夠面對任何困難和挑戰。
在個人愛好的帶引下，入校本人便參加了校書畫協會，由幹事到副會長，這是對本人的付出與努力的肯定。組織開展一系列活動豐富校園生活，被評選為優秀學生社團。所組織的跨校聯誼活動，達到預期目的，受到師生首肯，個人被評為現場書畫大賽優秀領隊。靜如處子，動如脱兔，181cm的身高和出眾的球技，使本人登上球場後，成為系籃球隊主力小前鋒，與隊友一起揮汗，品味集體團隊的協作的樂趣。文武兼備，則是本人大學生活的一重要感悟。此外，在擔任班團支書和輔導員助理期間工作積極，為同學服務，表現出色，貢獻卓越榮，獲校級優秀學生幹部稱號。
作為一名大學畢業生，本人掌握了專業知識，但是本人知道自己的經驗不足，本人知道本人還有很多需要改進的地方，本人會努力，本人相信只要本人保持着這種衝勁，本人一定會創造一個美好的未來，只希望貴公司能夠給本人一次機會。
為什麼面試官要求職者做自我介紹?面試官通過自我介紹想考察被面試者什麼?只有瞭解面試官的目的，被面試者才能做好自我介紹。
面試官通過被面試者自我介紹要考察以下五方面內容：
第一，考察自我介紹內容和遞交簡歷內容是否相沖突?如果簡歷是真實的，口述自我介紹就不會有明顯出入。如果簡歷有假，自我介紹階段一般就會漏馬腳。如被面試者反問：“我的經歷在簡歷裏都寫了”，面試官會認為這人個色，印象分一下子降為負數。
第二，考察被面試者基本的邏輯思維能力、語言表達能力，總結提煉概括能力。
第三，考察被面試者是否聚焦，是否簡練和精幹，現場的感知能力與把控能力。
第四，考察被面試者初步的自我認知能力和價值取向。因為被面試者要敍述職業切換關鍵節點處的原因，尤其要考察最近職業變動的原因。
各位領導，我出生在一個__人幹部家庭，從小父親就嚴格要求我，於20__年考入中山大學，大學期間我嚴格要求自己，做人做事方面都有了很大進步。
第一，在思想__方面，我能積極上進，靠攏黨組織，進入大學不久我就向黨組織遞交了入黨申請書。平時我能認真學習_和黨的基本知識，積極參加學院學校的黨課學習，定期向黨組織彙報思想。在黨組織的幫助下，我的思想覺悟有了很大提高。年月我光榮加入了____。
第二，在學習方面，我在大學學習的__是........，我十分珍惜大學的學習機會，努力掌握__基礎知識，提高自己的__技能，在學習中我特別重視理論和實際相結合，注重創新精神與實踐能力的培養。除了學好__知識以外，我很重視計算機與英語的學習。計算機獲國家三級計算機__書，英語過六級。大學期間由於我學習比較刻苦，獲得......(獎勵)
第三，在能力培養方面，在大學期間擔任過......職務。我能夠團結同學，將工作做好。結合在大學期間參與組織的社會活動和文體活動。由於我自身的努力，我的團結協作能力和組織協調能力有了很大的提高。
另一方面，我也清醒的認識到在我上還存在一些缺點和不足之處。
第一，我是獨生子女，父母親有穩定的經濟收入，從小到現在都沒有吃過什麼苦，沒有遇到過重大的挫折，有時遇到困難和挫折會產生畏難情緒，吃苦耐苦的精神比較欠缺。
第二，有時在情不夠工作和學習中缺乏計劃__，處理事周全。比如這次參加2016年福建公務員錄用考試，考前我忙於準備畢業論文和落實就業單位，複習計劃定得不夠嚴密，複習的重點沒有抓住，選調生考試筆試成績不夠理想，成績只有......分，沒有發揮出應有的水平。
如果我這次考上了公務員，我相信在黨組織和領導的幫助下，以上兩個缺點可以得到較好的克服，做一個合格的公務員。
我的名字是***，40歲這一年。我出生在一個偏僻的小山村。還記得小山村停電。沒有像樣的方式。人們有一個日出和做生命是否。經濟和信息都是那樣的後面!我就發誓當我長大要出去一個燦爛的人生之路時,我為自己的理想勾勒出的藍圖時,因病醫治無效14歲的母親只剩下我!當好希望在我心裏是一幅畫。我的老師鼓勵我説;“孩子你已經長大了你是一個男人,我相信你能實現自己的夢想,”老師鼓勵我!
所以抱着我的理想和希望從大學畢業了。由於各種原因,我創造商業開了家餐館。經過6倍的英語等級考試我有國家TeYiJi廚師證件!
2003年4月,我偶然做了兼職壽險營銷員。在這我參與了這項研究,研究者們多次的保險有了新的認識。雖然人壽保險營銷在中國大陸超過10年的課程。但我知道這是最發展。是很久,冉冉升起的朝陽產業。一年後,我放下一切工業只因為某人不做一個全職的保險營銷員現在在6年以上同崗位工作經驗,有眾多的罷工和沮喪…但我已經堅持了下來,因為我知道暴風雨會見彩虹…
今天有這個培訓機會我更加自信,因為控制更多的知識和客户找到一個朋友共振的話題。知識不是力量用知識就是力量!現在,我又有了的生命體驗。在年齡我不再有優勢,但我更多的忍耐。責任。多了一份成熟和自信我特別注重自身的發展他們的雄辯和技能廣泛開發如果我通過了面試許多學生成為會員後的現在,我會努力學習,為我們公司工作努力建立一個活性高的利率。生產精品為家鄉球隊來護送的傢伙們。
希望所有的領袖的法官!給我學習的機會,因為我熱愛生命保險業務在我的生活我可以展現我的價值
夢想,我要用我所學到我們公司來做出最大的貢獻,我可以用實際行動來回報公司回到我的老師和社會文化。
你好,首先感謝您給我這次機會面試。
我是一個專業的學生的教學。(然後可以解釋自己事奉任何位置,有什麼重要的實習經驗)。
我喜愛並敬佩電視廣播、願意…貢獻力量???
我性格??,申請這個職位,其優勢,??(談論他的熱情開朗啊,簡單的嚴重啊什麼的,其他專業化好)
(先向大家問好考官),我很榮幸能有機會將自己介紹給你。我的名字是xx-x,今年xx-x歲,我研究了xx-x專業。申請這個我覺得有能力勝任這份工作,有很強的興趣,XXX的基本工作技能,如果您能給我一個機會,我將在工作性能好,不會讓你失望的。我很樂意回答你的任何問題,提出考官,謝謝! ! ! !
演講,演講,它是在大會上或其他公眾在自己的個人看法,意見和主張的手稿。演講的好壞直接決定了演講的成功或失敗。像語言論證明亮、邏輯論證的,但它不是一個一般的議論文。它是一種受歡迎的應用激勵風格,經常使用各種修辭和藝術手法,具有極強的藝術魅力。言談可能不必使用的話,許多著名的演説是即興,經過記錄被他人傳播。但是最好的還是事先準備好了重要講話,講話,因為演講至少有兩個角色的:首先,通過精心梳理的理念,對材料的精心組織,演講的內容更加深刻和豐富的組織。
我叫XXX，廣東廣州人，碩士研究生，將於20xx年6月畢業於南開大學，專業方向是電路與系統，xx年加入中國******，我的專業特長是計算機應用程序開發和網絡通信。我想從以下三個方面介紹自己。
(1)學習方面，我的學習成績優秀，本科GPA：86.7，研究生GPA：93.3，兩次獲得校一等獎學金，並被免試保送到南開大學信息學院，我有較強的科研能力，目前正在參與一個國家自然科學基金項目：行波式微流泵的仿真與電路設計，擔任項目組組長，負責項目規劃，任務分配和進度檢查，目前正處於軟件仿真階段，通過仿真選擇製作微流泵的最佳方案參數，設計新式的無閥壓電行波式微流泵，為生化反應提供可控的微量樣液。
另外還我還作為項目組成員，在xx年參與國家大學生創新性實驗計劃：便攜式無線體域網，主要負責手持終端PDA客户端程序開發，在xx年參加國家自然科學基金項目：SPR多通道生物傳感器，主要負責測控電路的C語言程序設計。
(2)實踐方面，在研究生階段，我曾有兩次實習經歷。一次是xx年暑假，在中南空管局通信網絡有限公司網絡工程部，我協助工程師維護空管局的華為6503和思科3550主幹網，做好主幹網的網絡監控和數據備份，定期提交網絡安全報告，確保網絡通暢和信息安全，並給空管局用户提供網絡技術支持服務。另一次是xx年暑假，在廣州共享網訊科技有限公司運營部，我協助部門經理進行網站的推廣，運營和客服工作，並從事網站美化設計的輔助工作。
(3)學生工作方面，在以學習為主的同時，我也積極參加學校課餘實踐活動。曾擔任過信息學院研究生會主席，信息學院團委副書記，學生職業發展協會實踐部部長，多隆電子協會財務部長等職務，曾多次獲得“優秀學生幹部”和“三好學生”榮譽稱號，組織了包括：信息學院信息會客廳講座、新生杯足球賽，籃球爭霸賽，乒乓球友誼賽，迎新晚會，聯誼舞會，南開大學第一屆模擬招聘大賽等大中型活動;還曾作為信息學院羽毛球隊的選手，協助院羽毛球隊獲得南開大學校長杯羽毛球團體賽亞軍。這些活動培養了我的領導組織協調能力，和團隊協作的意識。我相信，這對我以後的工作也會有很大的幫助。
最後，我想總結一下我的工作特點。第一是團隊協作意識強，善於與人交流和溝通;第二是動手能力和學習能力突出;第三是做事穩健，態度認真，有一定的組織協調能力;第四是考慮問題全面、仔細，做事有自己明確的想法和計劃。我想在走上工作崗位之後，我可以以最快的速度適應工作環境，不斷挖掘自己的能力，完善自己，為企業創造效益。我想加入XX公司是因為我喜歡我的專業，也很看好XX公司的未來發展，在這裏我可以學以致用，這讓我有很大的成就感和幸福感。同時我也很欣賞XX公司的企業文化，很喜歡XX公司的工作環境。我願意成為企業一員，為企業的發展貢獻自己的一份力量。我的職業生涯目標是，做一個既懂技術，又懂業務的複合型人才。
範文二：
尊敬的各位考官、各位評委老師： 通過考試，今天，我以本崗位筆試第一的成績進入了面試。對我來説，這次機會顯得尤為珍貴。
我叫XXX，今年24歲。2000年7月我從**師範學校藝師美術專業計劃內自費畢業。由於從97年起國家不再對自費生包分配，使我與“太陽底下最光輝的職業”失之交臂。幸好，當時河西馬廠完小師資不足，經人介紹，我在該完小擔任了一年的臨時代課教師。
回想起那段時光真是既甜蜜又美好，雖然代課工資很低，但聽着同學們圍在身旁“老師”、“老師”的叫個不停，看着那一雙雙充滿信任的眼睛，那一張張稚氣的小臉，生活中的所有不快都頓時煙消雲散了。工作中，不停地給自己做着工作總結，向老教師多請教來豐富自己的教學經驗。我原想，即使不能轉正，只要學校需要，就是當一輩子代課教師我也心甘情願。不料，1998年起國家開始清退臨時工和代課教師，接到了學校的口頭通知後，我懷着戀戀不捨的心情，悄悄地離開了學校。
今天，我想通過此次考試重新走上講壇的願望是那樣迫切!我家共有三姊妹，兩個姐姐在外打工，為了照顧已上了年紀的父母，我一直留在他們身邊。我曾開過鋪子，先是經營工藝品，後又經營服裝。但不論生意做得如何得心應手，當一名光榮的人民教師始終是我心嚮往之並願傾盡畢生心血去追求的事業。我曾多次參加考試，但都由於各種原因而未能實現夢想，但我暗下決心，只要有機會，我就一直考下去，直到理想實現為止。
如今的我，歷經生活的考驗，比起我的競爭對手在年齡上我已不再有優勢，但是我比他們更多了一份對孩子的愛心、耐心和責任心，更多了一份成熟和自信。
教師這個職業是神聖而偉大的，他要求教師不僅要有豐富的知識，還要有高尚的情操。因此，在讀師範時，我就十分注重自身的全面發展，廣泛地培養自己的興趣愛好，並學有專長，做到除擅長繪畫和書法外，還能會唱、會説、會講。“學高僅能為師，身正方能為範”，在注重知識學習的同時我還注意培養自己高尚的道德情操，自覺遵紀守法，遵守社會公德，沒有不良嗜好和行為。我想這些都是一名教育工作者應該具備的最起碼的素養。
好了，我的簡單自我介紹已經完畢，假如，我通過了面試，成為眾多教師隊伍中的成員，我將不斷努力學習，努力工作，為家鄉的教育事業貢獻自己的力量，決不辜負“人類靈魂的工程師”這個光榮的稱號。
[面試5分鐘自我介紹]
我叫XXX，今年27歲。1997年7月我從**師範學校藝師美術專業計劃內自費畢業。由於從97年起國家不再對自費生包分配，使我與“太陽底下最光輝的職業”失之交臂。幸好，當時河西馬廠完小師資不足，經人介紹，我在該完小擔任了一年的臨時代課教師。回想起那段時光真是既甜蜜又美好，雖然代課工資很低，但聽着同學們圍在身旁“老師”、“老師”的叫個不停，看着那一雙雙充滿信任的眼睛，那一張張稚氣的小臉，生活中的所有不快都頓時煙消雲散了。我原想，即使不能轉正，只要學校需要，就是當一輩子代課教師我也心甘情願。不料，1998年起國家開始清退臨時工和代課教師，接到了學校的口頭通知後，我懷着戀戀不捨的心情，悄悄地離開了學校。
今天，我想通過此次考試重新走上講壇的願望是那樣迫切!我家共有三姊妹，兩個姐姐在外打工，為了照顧已上了年紀的父母，我一直留在他們身邊。我曾開過鋪子，先是經營工藝品，後又經營服裝。但不論生意做得如何得心應手，當一名光榮的人民教師始終是我心嚮往之並願傾盡畢生心血去追求的事業。我曾多次參加考試，但都由於各種原因而未能實現夢想，但我暗下決心，只要有機會，我就一直考下去，直到理想實現為止。
如今的我，歷經生活的考驗，比起我的競爭對手在年齡上我已不再有優勢，但是我比他們更多了一份對孩子的愛心、耐心和責任心，更多了一份成熟和自信。教師這個職業是神聖而偉大的，他要求教師不僅要有豐富的知識，還要有高尚的情操。因此，在讀師範時，我就十分注重自身的全面發展，廣泛地培養自己的興趣愛好，並學有專長，做到除擅長繪畫和書法外，還能會唱、會説、會講。“學高僅能為師，身正方能為範”，在注重知識學習的同時我還注意培養自己高尚的道德情操，自覺遵紀守法，遵守社會公德，沒有不良嗜好和行為。我想這些都是一名教育工作者應該具備的最起碼的素養。
假如，我通過了面試，成為眾多教師隊伍中的成員，我將不斷努力學習，努力工作，為家鄉的教育事業貢獻自己的力量，決不辜負“人類靈魂的工程師”這個光榮的稱號。
範文二：
我叫XXX，今年XX歲。XXX年XX月我從XXX學校XXX專業畢業。回想起那段時光真是既甜蜜又美好。
我家共有**，XXX*，為了照顧父母，我一直留在他們身邊。我曾XXX，先是XXX，後又XXX。但不論XXX*，當一名XXX*始終是我心嚮往之並願傾盡畢生心血去追求的事業。我曾多次參加考試，但都由於各種原因而未能實現夢想，但我暗下決心，只要有機會，我就一直考下去，直到理想實現為止。
如今的我，歷經生活的考驗，比起我的競爭對手在年齡上我已不再有優勢，但是我比他們更多了一份耐心和責任心，更多了一份成熟和自信。
**這個職業是神聖而偉大的，他要求**不僅要有豐富的知識，還要有高尚的情操。因此，在讀**時，我就十分注重自身的全面發展，廣泛地培養自己的興趣愛好，並學有專長，在注重知識學習的同時我還注意培養自己高尚的道德情操，自覺遵紀守法，遵守社會公德，沒有不良嗜好和行為。我想這些都是一名**工作者應該具備的最起碼的素養。
假如，我通過了面試，成為眾多**隊伍中的成員，我將不斷努力學習，努力工作，實現更大的抱負。謝謝!
範文三：
尊敬的領導：
您好!
我叫李明，畢業於XX學校，XX專業。
我在學校期間，主修的專業課有×××(此處添加應聘職位相關專業課或説成選修課為應聘職位所需課程，尤其重要)，根據所學的知識，也參加過一些具體項目的事實，比如學校獨有的精品課×××，在其中負責××主模塊或者擔任××組長工作)技能及財務知識等，取得了×××什麼樣的成果。並在實踐中，加深了對××的認識，提高了此類工作的實際操作能力。
另外，在學校中也參加過一些社團活動，比如××(此處最好説1-2樣如學校××週年校慶活動或院運會)，在其中加強了和同學們的交流，全方面認識了團隊協作的帶來的效率，對團隊合作和責任感有了新的感受和知識。
本人誠實、樂觀、熱情，具有團隊精神，踏實努力，有很強的責任心。
我應聘貴公司的XX職位，是想將自己的所學得到充分發揮，並在這裏學習成長。希望有這樣的機會，能和諸位成為同事。
之後對於您提出的問題，我會一一進行回答。謝謝!
尊敬的各位考官、各位評委老師：
通過三輪的考試，今天，我以本崗位綜合筆試第一的成績榮幸進入了面試。對我個人來説，這次機會就顯得特別之珍貴。
我叫黃大煒，今年27歲。2013年7月我從湖南師範學校藝師美術專業計劃內自費畢業。由於從97年起國家不再對自費生包分配之後，使我與“太陽底下最光輝的職業”遺憾的失之交臂。幸好，當時河西馬廠完小由於師資不足，後經人介紹，我在該完小擔任了一年的臨時代課教師。
回想起那段時光真是既甜蜜又美好，雖然代課工資很低，但聽着同學們圍在身旁“老師”、“老師”的叫個不停，看着那一雙雙充滿信任的眼睛，那一張張稚氣的小臉，生活中的所有不快都頓時煙消雲散了。我原想，即使不能轉正，只要學校需要，就是當一輩子代課教師我也心甘情願。不料，2011年起國家開始清退臨時工和代課教師，接到了學校的口頭通知後，我懷着戀戀不捨的心情，悄悄地離開了學校。
今天，我想通過此次考試重新走上講壇的願望是那樣迫切!我家共有三姊妹，兩個姐姐在外打工，為了照顧已上了年紀的父母，我一直留在他們身邊。我曾開過鋪子，先是經營工藝品，後又經營服裝。但不論生意做得如何得心應手，當一名光榮的人民教師始終是我心嚮往之並願傾盡畢生心血去追求的事業。我曾多次參加考試，但都由於各種原因而未能實現夢想，但我暗下決心，只要有機會，我就一直考下去，直到理想實現為止。
如今的我，歷經生活的考驗，比起我的競爭對手在年齡上我已不再有優勢，但是我比他們更多了一份對孩子的愛心、耐心和責任心，更多了一份成熟和自信。
教師這個職業是神聖而偉大的，他要求教師不僅要有豐富的知識，還要有高尚的情操。因此，在讀師範時，我就十分注重自身的全面發展，廣泛地培養自己的興趣愛好，並學有專長，做到除擅長繪畫和書法外，還能會唱、會説、會講。“學高僅能為師，身正方能為範”，在注重知識學習的同時我還注意培養自己高尚的道德情操，自覺遵紀守法，遵守社會公德，沒有不良嗜好和行為。我想這些都是一名教育工作者應該具備的最起碼的素養。
假如，我通過了面試，成為眾多教師隊伍中的成員，我將不斷努力學習，努力工作，為家鄉的教育事業貢獻自己的力量，決不辜負“人類靈魂的工程師”這個光榮的稱號。
面試自我介紹經驗
一、時間把控。首先把握住時間。面試時自我介紹一般在3～5分鐘結束，最多不超過10分鐘。另外，時間分配上也要把握好。假若5分鐘做自我介紹，1 分鐘要做完自然情況介紹，包括教育經歷;最近三到五年工作介紹要佔到3分鐘;其餘的經歷用1分鐘。如果最近兩年沒做什麼事，可以把自認為自己最有價值的一段經歷介紹兩分鐘。
二、內容把控。1.做過什麼。介紹個人履歷。把自己曾經做過的事情説清楚，對應時間節點的工作單位、工作地點、工作崗位、擔任職務、工作內容等，尤其是對最近幾年做過的事情要重點來説。較早之前的工作經驗，或者學習的經驗可以一帶而過，要把握“重點突出”的原則。
2.做成過什麼。介紹個人業績。把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點：一是與應聘崗位需要的能力相關的業績多介紹，不相關的一筆帶過或不介紹，因為面試官關注的是對用人單位有用的業績;二要注意介紹你個人的業績而不是團隊業績，要把自己最精彩的一兩段業績加以重點呈現，因為用人單位要招聘的是你，而不是你過去的團隊。否則，不僅無益而且只是成本，因為必然擠佔其他重要的展示自己與互相交流的時間。
3.特長是什麼。注意介紹自己最擅長的一定要與應聘的崗位密切相關，主要是圍繞專業特長來介紹。除專業特長以外的特長，如果特別突出可以介紹，但要點到為止。
要有清晰的職業邏輯關係
自我介紹要有清晰的職業發展邏輯關係。職業有三期：學習期、成長期、成熟期。職場學習期和成長期，簡單介紹，但不能省略，因為學習期標誌着你做事的方法，成長期代表着專業提升和管理提升的方式。重點講成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什麼事情，在什麼環境下做成的，都代表着一個職場人的智慧和職業成熟度。而這三期的職業轉換要有明確的邏輯關係。
要圍繞崗位勝任能力模型來介紹
自我介紹要圍繞崗位勝任力模型展開。80%要圍繞與應聘崗位所需要的專業勝任能力模型展開;20%圍繞與應聘崗位所需的行為風格模型來介紹。面試官只關注你與崗位匹配度有關的事情，尤其是你最近三到五年。早期乾的事情若與崗位匹配度相關，即在同一專業領域裏幹，也可以介紹。如果五年前乾的另外一件事與崗位專業度無關，不要介紹，最多是簡單描述一下當時專業轉換的背景和動機即可。在中國目前這種迅速變化的市場環境條件下，三年就是一突變，你介紹最近三到五年乾的事情及所在單位的文化氛圍，才與你應聘崗位有比較大的相關性。
如何做好5分鐘面試自我介紹
為什麼面試官要求職者做自我介紹?面試官通過自我介紹想考察被面試者什麼?只有瞭解面試官的目的，被面試者才能做好自我介紹。
面試官通過被面試者自我介紹要考察以下五方面內容：
第一，考察自我介紹內容和遞交簡歷內容是否相沖突?如果簡歷是真實的，口述自我介紹就不會有明顯出入。如果簡歷有假，自我介紹階段一般就會漏馬腳。如被面試者反問：“我的經歷在簡歷裏都寫了”，面試官會認為這人個色，印象分一下子降為負數。
第二，考察被面試者基本的邏輯思維能力、語言表達能力，總結提煉概括能力。
第三，考察被面試者是否聚焦，是否簡練和精幹，現場的感知能力與把控能力。
第四，考察被面試者初步的自我認知能力和價值取向。因為被面試者要敍述職業切換關鍵節點處的原因，尤其要考察最近職業變動的原因。 第五，考察被面試者是否聽明白了面試官的話以及時間的掌控能力。有時面試官給出的問題是“請您用3到5分鐘做一自我介紹”，被面試者有時一介紹就超過10分鐘，甚至20分鐘，逼得面試官不得不多次提醒引導。
所以説，自我介紹是被面試者在紙面之外最能夠呈現能力的一個地方。一般情況下，也是被面試者在整個面試過程中惟一一次主動展示自我的機會。如果還有一次，那就是面試官最後一個問題：“您還有什麼問我的?”但這個問題通常只是面試官認為被面試者基本靠譜了，才會留下這個問題。
面試自我介紹有哪些禁忌?
1.忌諱主動介紹個人愛好。面試時不要介紹個人愛好，除非面試官主動問。有被面試者雖然工作多年了，往往在做自我介紹時，仍興致盎然地介紹個人愛好，如：登山、打球、聽音樂等等，不僅白白浪費時間，還讓面試官感覺你成熟度不夠。注意，個人愛好不等於個人特長。
2.忌諱頭重腳輕。上來把自己剛參加工作那一段經歷講得非常詳細，講得眉飛色舞，以至於忽略了時間，忽然發現時間很緊了，只好把近年的事情一代而過，結果面試官對你的把握還停留在你剛參加工作那一段經歷裏，對你的能力會產生錯誤的判斷，同時會認為你時間概念不強。曾有一位被面試者，我連續提醒和引導，1小時還沒有做完自我介紹。還有一位老總都工作20年了，自我介紹了30分鐘，還沒有走出大學畢業後前兩年在西北沙漠裏奔波。
3.忌諱過於簡單，沒有內容。這倒很爽快，結果1分鐘把工作的經歷全部説完，沒有下文了，只介紹幹了什麼，沒介紹幹成了什麼和自己的專業特長，全等着面試官發問。而面試官除了你簡單的經歷什麼也沒聽着，不知該從何問起。這就等於你放棄了一次主動展示自己的機會，等面試官發問你就得被動應付。面試官也會認為你過於輕率，或溝通表達能力不強。
4.忌諱介紹背景而不介紹自己。把自己企業介紹了很多，對自己的介紹很少。甚至有的已經是國內知名品牌和國際知名品牌企業，還把企業的發展歷程興致勃勃地介紹了10分鐘。這樣面試官會認為你智商有問題，或不知道自己幹什麼來的。
5.忌諱把崗位職責當個人業績來呈現。比如是市場部總監，結果你把整個市場部的職責逐條介紹了一遍，佔了很多時間。你應該介紹自己在擔任市場部總監這段時間內，自己所做出的個人努力，採取的工作方法，動用了什麼資源，最終取得的實實在在的業績。出現這種情況，往往是面試經驗不豐富造成的，通過專業的獵頭顧問，會幫助你避免這種低級錯誤。
6.忌諱説滿和説謊。在做自我介紹時，全部事實不一定都説盡，但説出來的一定是事實，一定不要説謊，不要把自己吹噓得天花亂墜，無所不能。説得太完美了，面試官也不會相信，輕則會認為你自我認知能力不夠，重則會認為你職業操守有問題。坦然面對我們過往工作經歷中的一些曲折，也是一種職業品質和瀟灑。
7.忌諱言談舉止非職業化。人在職場就要職業化。言談舉止不要太隨意，不要用很世俗、江湖、隨意的語言來介紹自己，應該用近乎書面的語言來表達。舉止端莊即可，不要搖頭晃腦、表情過於豐富，眼光儘量直視面試官。
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