面試時一分鐘自我介紹

第一篇：面試時如何做好5分鐘的自我介紹

面試時如何做好5分鐘的自我介紹？ 簡要內容：5分鐘自我介紹中，不可少的一個內容，就是本次職業切換的動機。本次職業切換必須重點強調，你參加這次面試的動機。其實，無外乎你離開現在工作單位的原因；另外你要應聘的這家企業對你的吸引力。

有簡歷，為何還要自我介紹？

一個常規的面試，寒暄之後面試官提出的第一個問題幾乎千篇一律：“請您簡單地做一下自我介紹”。有些被面試者都會問：簡歷中情況已經寫得很清楚了，這是否多此一舉？

要回答這個問題，首先搞清楚為什麼面試官要請你做自我介紹？面試官通過自我介紹想考察被面試者什麼？只有瞭解面試官的目的，被面試者才能做好自我介紹。

面試官通過被面試者自我介紹要考察以下五方面內容：

第一，考察自我介紹內容和遞交簡歷內容是否相沖突？如果簡歷是真實的，口述自我介紹就不會有明顯出入。如果簡歷有假，自我介紹階段一般就會漏馬腳。如被面試者反問：“我的經歷在簡歷裏都寫了”，面試官會認為這人個色，印象分一下子降為負數。

第二，考察被面試者基本的邏輯思維能力、語言表達能力，總結提煉概括能力。

第三，考察被面試者是否聚焦，是否簡練和精幹，現場的感知能力與把控能力。

第四，考察被面試者初步的自我認知能力和價值取向。因為被面試者要敍述職業切換關鍵節點處的原因，尤其要考察最近職業變動的原因。

第五，考察被面試者是否聽明白了面試官的話以及時間的掌控能力。有時面試官給出的問題是“請您用3到5分鐘做一自我介紹”，被面試者有時一介紹就超過10分鐘，甚至20分鐘，逼得面試官不得不多次提醒引導。

所以説，自我介紹是被面試者在紙面之外最能夠呈現能力的一個地方。一般情況下，也是被面試者在整個面試過程中惟一一次主動展示自我的機會。如果還有一次，那就是面試官最後一個問題：“您還有什麼問我的？”但這個問題通常只是面試官認為被面試者基本靠譜了，才會留下這個問題。

自我介紹和簡歷有何區別？面試和簡歷還有兩個重要區別：第一，面試是一個雙向互動的過程，簡歷是單方向呈現。有些人可能工作經驗很豐富，專業能力很突出，但是面試的經驗不足，所以面對面試官敍述吞吞吐吐，抓不住要點。

第二，簡歷介紹應是倒敍為好，但面試正相反。當你面向面試官時，應按照時間的順序從前往後講，先講你上大學的教育經歷，之後從你參加工作，一直講到現在，因為面試官要聽到你整個成長的經歷。否則，面試官會有一種很錯亂的感覺。

自我介紹有哪些要領？

一、時間把控。首先把握住時間。面試時自我介紹一般在3～5分鐘結束，最多不超過10分鐘。另外，時間分配上也要把握好。假若5分鐘做自我介紹，1分鐘要做完自然情況介紹，包括教育經歷；最近三到五年工作介紹要佔到3分鐘；其餘的經歷用1分鐘。如果最近兩年沒做什麼事，可以把自認為自己最有價值的一段經歷介紹兩分鐘。

二、內容把控。

1.做過什麼。介紹個人履歷。把自己曾經做過的事情説清楚，對應時間節點的工作單位、工作地點、工作崗位、擔任職務、工作內容等，尤其是對最近幾年做過的事情要重點來説。較早之前的工作經驗，或者學習的經驗可以一帶而過，要把握“重點突出”的原則。

2.做成過什麼。介紹個人業績。把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點：一是與應聘崗位需要的能力相關的業績多介紹，不相關的一筆帶過或不介紹，因為面試官關注的是對用人單位有用的業績；二要注意介紹你個人的業績而不是團隊業績，要把自己最精彩的一兩段業績加以重點呈現，因為用人單位要招聘的是你，而不是你過去的團隊。否則，不僅無益而且只是成本，因為必然擠佔其他重要的展示自己與互相交流的時間。

3.特長是什麼。注意介紹自己最擅長的一定要與應聘的崗位密切相關，主要是圍繞專業特長來介紹。除專業特長以外的特長，如果特別突出可以介紹，但要點到為止。

三、要有清晰的職業邏輯關係

自我介紹要有清晰的職業發展邏輯關係。職業有三期：學習期、成長期、成熟期。職場學習期和成長期，簡單介紹，但不能省略，因為學習期標誌着你做事的方法，成長期代表着專業提升和管理提升的方式。重點講成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什麼事情，在什麼環境下做成的，都代表着一個職場人的智慧和職業成熟度。而這三期的職業轉換要有明確的邏輯關係。

四、要圍繞崗位勝任能力模型來介紹

自我介紹要圍繞崗位勝任力模型展開。80%要圍繞與應聘崗位所需要的專業勝任能力模型展開；20%圍繞與應聘崗位所需的行為風格模型來介紹。面試官只關注你與崗位匹配度有關的事情，尤其是你最近三到五年。早期乾的事情若與崗位匹配度相關，即在同一專業領域裏幹，也可以介紹。如果五年前乾的另外一件事與崗位專業度無關，不要介紹，最多是簡單描述一下當時專業轉換的背景和動機即可。在中國目前這種迅速變化的市場環境條件下，三年就是一突變，你介紹最近三到五年乾的事情及所在單位的文化氛圍，才與你應聘崗位有比較大的相關性。

第二篇：面試時如何做好5分鐘自我介紹

面試時如何做好5分鐘自我介紹？ 2014-05-05

有簡歷，為何還要自我介紹？

一個常規的面試，寒暄之後面試官提出的第一個問題幾乎千篇一律：“請您簡單地做一下自我介紹”。有些被面試者都會問：簡歷中情況已經寫得很清楚了，這是否多此一舉？

要回答這個問題，首先搞清楚為什麼面試官要請你做自我介紹？面試官通過自我介紹想考察被面試者什麼？只有瞭解面試官的目的，被面試者才能做好自我介紹。

面試官通過被面試者自我介紹要考察以下五方面內容：

第一，考察自我介紹內容和遞交簡歷內容是否相沖突？如果簡歷是真實的，口述自我介紹就不會有明顯出入。如果簡歷有假，自我介紹階段一般就會漏馬腳。如被面試者反問：“我的經歷在簡歷裏都寫了”，面試官會認為這人個色，印象分一下子降為負數。

第二，考察被面試者基本的邏輯思維能力、語言表達能力，總結提煉概括能力。

第三，考察被面試者是否聚焦，是否簡練和精幹，現場的感知能力與把控能力。

第四，考察被面試者初步的自我認知能力和價值取向。因為被面試者要敍述職業切換關鍵節點處的原因，尤其要考察最近職業變動的原因。

第五，考察被面試者是否聽明白了面試官的話以及時間的掌控能力。有時面試官給出的問題是“請您用3到5分鐘做一自我介紹”，被面試者有時一介紹就超過10分鐘，甚至20分鐘，逼得面試官不得不多次提醒引導。

所以説，自我介紹是被面試者在紙面之外最能夠呈現能力的一個地方。一般情況下，也是被面試者在整個面試過程中惟一一次主動展示自我的機會。如果還有一次，那就是面試官最後一個問題：“您還有什麼問我的？”但這個問題通常只是面試官認為被面試者基本靠譜了，才會留下這個問題。

自我介紹和簡歷有何區別？

面試和簡歷還有兩個重要區別：第一，面試是一個雙向互動的過程，簡歷是單方向呈現。有

些人可能工作經驗很豐富，專業能力很突出，但是面試的經驗不足，所以面對面試官敍述吞吞吐吐，抓不住要點。

第二，簡歷介紹應是倒敍為好，但面試正相反。當你面向面試官時，應按照時間的順序從前往後講，先講你上大學的教育經歷，之後從你參加工作，一直講到現在，因為面試官要聽到你整個成長的經歷。否則，面試官會有一種很錯亂的感覺。

自我介紹有哪些要領？

一、時間把控。首先把握住時間。面試時自我介紹一般在3～5分鐘結束，最多不超過10分鐘。另外，時間分配上也要把握好。假若5分鐘做自我介紹，1分鐘要做完自然情況介紹，包括教育經歷；最近三到五年工作介紹要佔到3分鐘；其餘的經歷用1分鐘。如果最近兩年沒做什麼事，可以把自認為自己最有價值的一段經歷介紹兩分鐘。

二、內容把控。1.做過什麼。介紹個人履歷。把自己曾經做過的事情説清楚，對應時間節點的工作單位、工作地點、工作崗位、擔任職務、工作內容等，尤其是對最近幾年做過的事情要重點來説。較早之前的工作經驗，或者學習的經驗可以一帶而過，要把握“重點突出”的原則。

2.做成過什麼。介紹個人業績。把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點：一是與應聘崗位需要的能力相關的業績多介紹，不相關的一筆帶過或不介紹，因為面試官關注的是對用人單位有用的業績；二要注意介紹你個人的業績而不是團隊業績，要把自己最精彩的一兩段業績加以重點呈現，因為用人單位要招聘的是你，而不是你過去的團隊。否則，不僅無益而且只是成本，因為必然擠佔其他重要的展示自己與互相交流的時間。

3.特長是什麼。注意介紹自己最擅長的一定要與應聘的崗位密切相關，主要是圍繞專業特長來介紹。除專業特長以外的特長，如果特別突出可以介紹，但要點到為止。

三、要有清晰的職業邏輯關係

自我介紹要有清晰的職業發展邏輯關係。職業有三期：學習期、成長期、成熟期。職場學習期和成長期，簡單介紹，但不能省略，因為學習期標誌着你做事的方法，成長期代表着專業提升和管理提升的方式。重點講成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什麼事情，在什麼環境下做成的，都代表着一個職場人的智慧和職業成熟度。而這三期的職業轉換要有明確的邏輯關係。

四、要圍繞崗位勝任能力模型來介紹

自我介紹要圍繞崗位勝任力模型展開。80%要圍繞與應聘崗位所需要的專業勝任能力模型展開；20%圍繞與應聘崗位所需的行為風格模型來介紹。面試官只關注你與崗位匹配度有關的事情，尤其是你最近三到五年。早期乾的事情若與崗位匹配度相關，即在同一專業領域裏幹，也可以介紹。如果五年前乾的另外一件事與崗位專業度無關，不要介紹，最多是簡單描述一下當時專業轉換的背景和動機即可。在中國目前這種迅速變化的市場環境條件下，三年就是一突變，你介紹最近三到五年乾的事情及所在單位的文化氛圍，才與你應聘崗位有比較大的相關性。

自我介紹有哪些禁忌？

1.忌諱主動介紹個人愛好。面試時不要介紹個人愛好，除非面試官主動問。有被面試者雖然工作多年了，往往在做自我介紹時，仍興致盎然地介紹個人愛好，如：登山、打球、聽音樂等等，不僅白白浪費時間，還讓面試官感覺你成熟度不夠。注意，個人愛好不等於個人特長。

2.忌諱頭重腳輕。上來把自己剛參加工作那一段經歷講得非常詳細，講得眉飛色舞，以至於忽略了時間，忽然發現時間很緊了，只好把近年的事情一代而過，結果面試官對你的把握還停留在你剛參加工作那一段經歷裏，對你的能力會產生錯誤的判斷，同時會認為你時間概念不強。曾有一位被面試者，我連續提醒和引導，1小時還沒有做完自我介紹。還有一位老總都工作20年了，自我介紹了30分鐘，還沒有走出大學畢業後前兩年在西北沙漠裏奔波。

3.忌諱過於簡單，沒有內容。這倒很爽快，結果1分鐘把工作的經歷全部説完，沒有下文了，只介紹幹了什麼，沒介紹幹成了什麼和自己的專業特長，全等着面試官發問。而面試官除了你簡單的經歷什麼也沒聽着，不知該從何問起。這就等於你放棄了一次主動展示自己的機會，等面試官發問你就得被動應付。面試官也會認為你過於輕率，或溝通表達能力不強。

4.忌諱介紹背景而不介紹自己。把自己企業介紹了很多，對自己的介紹很少。甚至有的已經是國內知名品牌和國際知名品牌企業，還把企業的發展歷程興致勃勃地介紹了10分鐘。這樣面試官會認為你智商有問題，或不知道自己幹什麼來的。

5.忌諱把崗位職責當個人業績來呈現。比如是市場部總監，結果你把整個市場部的職責逐條介紹了一遍，佔了很多時間。你應該介紹自己在擔任市場部總監這段時間內，自己所做出的個人努力，採取的工作方法，動用了什麼資源，最終取得的實實在在的業績。出現這種情況，往往是面試經驗不豐富造成的，通過專業的獵頭顧問，會幫助你避免這種低級錯誤。

6.忌諱説滿和説謊。在做自我介紹時，全部事實不一定都説盡，但説出來的一定是事實，一定不要説謊，不要把自己吹噓得天花亂墜，無所不能。説得太完美了，面試官也不會相信，輕則會認為你自我認知能力不夠，重則會認為你職業操守有問題。坦然面對我們過往工作經歷中的一

些曲折，也是一種職業品質和瀟灑。

7.忌諱言談舉止非職業化。人在職場就要職業化。言談舉止不要太隨意，不要用很世俗、江湖、隨意的語言來介紹自己，應該用近乎書面的語言來表達。舉止端莊即可，不要搖頭晃腦、表情過於豐富，眼光儘量直視面試官。

如何介紹自己的職業切換？

出色的面試表現，如同錦上添花。

要添花，首先要織錦。整個面試中，如果你把5分鐘自我介紹做到位了，錦就織好了，剩下的就是添花。如果這塊錦沒有織好，你後面所有添花都是亂插。所以5分鐘自我介紹，佔整個面試80%的比重。因為5分鐘的自我介紹是個開放的問題，能否介紹好完全在自己。

錦織的及格線是錦沒有漏洞。把錦織好的標誌是添花的時候有地方添，把要添花的地方都預留和設計好了，面試官只能順着你設計好即將添花的地方，一處一處與你交流，照着你5分鐘的自我介紹來問。問一處，你添一朵花，而花你早就準備好了。等面試官把問題問完了，你的錦上添花也就完成了。

如何把錦織得沒有漏洞？有一個重要的關鍵，就是你5分鐘自我介紹時，你每一個職業節點的切換都合情、合理、合法。職業切換體現在兩方面：第一，從a單位跳到b單位，這是一種職業切換，這個切換要合情、合理、合法。第二，同一個單位之內的崗位變動和職務升遷也叫職業切換，職務的升遷變化也要合情、合理、合法。合情，是順其自然、大家都認可接受的理由；合理，是合乎邏輯；合法，是不能違反有關政策和法律，包括企業制度。每一次職務、崗位、單位變化都符合三合，這錦就叫織好了。

反之，自我介紹完成後，如果面試官感覺到有哪怕一處不合，一定會展開質疑性追問。如果你能三兩句把問題説圓了還可以；如果不能，面試官就會步步緊逼，就有可能變成10分鐘以上的攻防戰鬥。遇到這種情況，錦一般就會被攻破，面試也就失敗了。即使錦沒有被攻破，如果你對面試官的質疑性追問忍耐不了，情緒失控，你同樣徹底完了。就算以上兩種都規避了，但時間也提前消耗完了，面試同樣失敗。

如何敍述求職動機？

5分鐘自我介紹中，不可少的一個內容，就是本次職業切換的動機。本次職業切換必須重點

強調，你參加這次面試的動機。其實，無外乎你離開現在工作單位的原因；另外你要應聘的這家企業對你的吸引力。想離開的原因和願意參加面試的動因，要剛好對應。這個對接是很有藝術的，一定是你所在的單位令你失望的地方，而你應聘的單位恰好能夠彌補，這樣才合情合理。同是家族企業，也有不一樣的風格，比如：你不喜歡專權的老闆風格，你就一定要了解這個單位的老闆是不是民主和放權的，這就是暗接了。面試動機最好在自我介紹階段主動説出來，不要讓面試官猜，這表明自己是經過深思熟慮的。

談動機注意兩點：

一是不要過多談你現在這家企業的缺點和不足。如果你過於否定你所在的企業，比如：家族企業裏面七大姑八大姨，有一大堆的事情導致沒法工作等等，面試官會對你判斷事情的客觀程度打問號。其實你不用説得這麼透徹，你可以説因為我對這家企業不夠了解，入職後發現這是一個家族味道很濃重的企業，我不太適合，因此我想離開。如果這樣談，面試官會非常清晰地知道你要表達的意思。要客觀地講，不要主觀評價。

二是不要把你應聘的企業捧上天。你的對接要有一個度，不要主觀地吹捧，且點到為止，互補最好。你所在企業不好的地方，正是應聘企業的優勢。兩者互補就是對應聘單位的讚美，而這個讚美是客觀的，讓人聽起來很舒服，而不是肉麻。

如何在自己的成就上打埋伏？

前面講過，自我介紹時內容重點是我做過什麼，做成過什麼。做過什麼，代表着你的經驗和經歷；做成過什麼，代表着你的能力和水平；怎麼做成的，代表着你的思想、智慧。

但怎麼做成的，五分鐘之內肯定介紹不完。如果硬要介紹，就肯定不是成功的自我介紹。所以，你一定要把“怎麼做成”這件事埋伏好，且線頭抽出來，露着，等着面試官與你後續的溝通中隨時抽出來專門交流。你要把每一職業階段最閃光的成績用線頭抽出來，而不做展開，等着讓面試官在後續追問中順着線頭揪。這就是主動引導面試官問問題，變被動為主動。

（本文作者景素奇，系北京騰駒達獵頭董事長國際人力資本網（）總裁，未經許可，嚴禁轉載。e-mail：）

我介紹的時間要恰到好處1. 三分鐘自我介紹

如果面試官沒有特別強調，那麼自我介紹的時間3分鐘最合適。你可以根據自我介紹的四部分內容，這樣分配時間：第一分鐘主要介紹自己的姓名、年齡、學歷、專業特長、實踐經歷等；第二分鐘主要介紹個人業績，應屆畢業生可着重介紹相關的在校活動和社會實踐的成果；第三分鐘可談談對應聘職位的理想和對本行業的看法。

通常情況下，每分鐘180到200字之間的語速是比較合適的。這樣的語速可以讓對方感到舒服，同時也能更加有效地傳遞信息，增加面試官對你的印象分。

2. 一分鐘自我介紹

有時候，面試官會規定自我介紹的時間，你應該怎樣應對呢？ 面試官規定的自我介紹時間縮短，如“做一個1分鐘的自我介紹”。遇到這種情況，你可以精選事先準備的3分鐘自我

第三篇：面試時3分鐘自我介紹樣本

面試時3分鐘自我介紹的樣本 （本站 ）(1) 自 介紹是向別人展示你自己的一個重要手段，自 介紹好不好，甚至直接關係到你給別人的第一印象的好壞及以後交往的順利與否，面試時3分鐘自我介紹樣本。(2) 自 介紹不僅僅是展示自己的手段，同時，也是認識自 的手段。古人云：“知人者智，知己者明”，常言道：“旁觀者清，當局者迷”，可見，要想認識自 ，給自己一個準確的定位不是一件容易的事情，而通過寫自 介紹，會對自己進行一個有意識的梳理。2、自 介紹的方式：自 介紹可以有不同的方式，（1）按照 使用的語言來劃分：可以分為口頭的，書面的。 們這裏主要講書面的自 介紹。（2）從書面的自 介紹來看，可以有自傳性質的自 介紹，比如，像 們學習的《魯迅自傳》和《老舍自傳》兩篇文章就是這樣的自傳式的自 介紹。也可以有以事件為中心，突出個性特點的自 介紹。3、自 介紹的禁忌：（1）自 介紹最忌諱平淡無奇，不能夠把個人的特點展示出來。（2）自 介紹還忌諱寫成簡歷形式，缺少文學色彩。個人自 介紹是面試實戰非常關鍵的一步，因為眾所周知的“前因效應”的影響，你這2-3分鐘見面前的自 介紹將在很大程度上決定你在各位考官心裏的形象。這份介紹將是你所有工作成績與為人處世的總結，也是你接下來面試的基調，考官將基於你的材料與介紹進行提 問。個人單獨面試基本上都是從開場問候開始，開場問候很重要，它有可能決定整個面試的基調。開場問候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿着打扮將直接影響 到你被錄取的機會。進門應該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，稱呼一聲“老師好”就足夠，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體， 不要過分殷勤，也不要拘謹或過分謙讓。接下來就是自 介紹；面試中一般都會要求考生先做簡單的自 介紹，自 介紹的時間一般為2-3分鐘左右。自 介紹是很好的表現機會，應把握以下幾個要點：首先，要突出個人的優點和特長，並要有相當的可信度。特別是具有實際管理經驗的要突出自己在管理方面的優勢， 最好是通過自己做過什麼項目這樣的方式來驗證一下；其次，要展示個性，使個人形象鮮明，可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述； 第三，不可誇張，堅持以事實説話，少用虛詞、感歎詞之類；最後，要符合常規，介紹的內容和層次應合理、有序地展開。最後，要符合邏輯，介紹時應層次分明、 重點突出，使自己的優勢很自然地逐步顯露，不要一上來就急於羅列自己的優點。有一個筆試分很低，並且只有4年工作經驗的考生被錄取，其中一份6易其稿的個人介紹底稿起了關鍵的作用，因為在將近25分鐘的面試時間裏，面試老師的提問 都是圍繞着您個人介紹以及基於這個介紹製作的一個ppt圖進行的，自我介紹《面試時3分鐘自我介紹樣本》。 現整理該底稿如下，僅供大家參考：《自 介紹的概要》各位老師好， 叫鄧小羣，1998年畢業於哈爾濱工業大學，同年分配到北京工作，現在就職一家外企億書堂公司市場部部門經理。(下面 想從兩個方面介紹一下 自己。)工作業績：1：1998年7月分配到北京*****公司重點實驗室；1999年4月作為首席代表組建並運作上海辦事處，一年就為公司實現了***萬銷售業績。2：2014年5月加入******公司，在市場部任商務經理，帶領sales人員，推動中小企業的網站建設。3：2014年元月份，加盟美資企業億書堂科技發展有限公司，任職市場部部門經理，主要負責培養銷售團隊，帶領 的客户經理人及銷售人員推廣 們的軟件系統。其中最大的成績：在億書堂公司，作為市場部部門經理，帶領客户經理，面對包括北大方正等競爭對手，最終將 們的軟件系統與惠普、康柏、恆基偉業四大隨身電腦 硬件平台捆綁成功！使 們的軟件成為該行業的一種標準！(實例：去年華納與聯想fm365合併後，由於 們的成功，他們希望收購 們公司，為此 們還專門給聯想總裁柳傳志做了一場融資報告，其中的產品競爭對手分析以及未來市場預測兩部分就是 負責的！)個人的幾個特點：在個人自 介紹中有幾點值得讀者來探討體會的：是你需要深造還是你值得名校錄取？自 介紹必須非常簡潔地回答清楚這樣一個問題“ 需要得到來名校來深造的機會，同時 也值得北大選擇 ”。很多同學的介紹裏都急切地表明無論從哪個方面講都到了急需充電，急需到最高學府深造，往往都忽略了前面這個問題。記得在參加265-269分段第一次 面試時，王教授就曾直接問過 ：“你們都需要到北大來，可是北大今年只有260個招生名額，能否談談北大為什麼要選擇你，你有哪些工作業績，有哪些潛質？”北大的招生原則就是寧缺勿 濫，北大希望錄取的考生是全國最具有管理潛質的青年。所以介紹的核心是你值得學校錄取，而不是你需要深造！重在個人經歷介紹還是個人品質和能力？在寫自 介紹前，要靜下心來想一想，自己這些年的所有發生的事情，從十年寒窗到每一年的工作經歷，自己到底擁有哪些優秀的品質，哪些事情反映了這些品質；在本章第 一節的自 分析一定要當作一個重要的事情去做。自 介紹要用事實説話，切忌使用含糊的字眼，要知道主考老師都是有很強的辨別能力，比如：你的第一學位學校在很大程度上反映你學習新知識的能力，你在很短的時 間內被提拔為部門經理在很大程度上反映你工作方面的能力。所以在寫自 介紹時候要用個人的經歷來證明自己的品質和能力！露出馬腳還是流下伏筆？作為考官都有很強的鑑別能力，對你面試中的表現出的不嚴密的地方，能夠很快感覺到，從而進一步提問，很多考生就亂了陣腳。漏洞更多。其實自 介紹對突出業績的介紹要精煉，要點到為止，必要的時候要為主考官設置一些案例伏筆，引起主考官對你進行提問，然後你才將早已準備的內容娓娓道來。自 介紹要反覆模擬練習，並找不同背景的同學提出修改意見，在陳述時，不能讓人感覺在背紙稿，而應該是與朋友交流，語氣中肯又不失激情。在三月份最好是多參加 一些團隊的模擬面試，或者多到網上投些簡歷，直接參加一些公司的面試。對於轉行的考生更要注意一點， 們看看這個本科讀的是計算機專業，工作做的是記者，如何闡述選擇mba的問題

第四篇：求面試時3分鐘自我介紹的樣本

求面試時3分鐘自我介紹的樣本。

1) 自介紹是向別人展示你自己的一個重要手段，自介紹好不好，甚至直接關係到你給別人的第一印象的好壞及以後交往的順利與否。

(2) 自介紹不僅僅是展示自己的手段，同時，也是認識自己的手段。古人云：“知人者智，知己者明”，常言道：“旁觀者清，當局者迷”，可見，要想認識自 ，給自己一個準確的定位不是一件容易的事情，而通過寫自 介紹，會對自己進行一個有意識的梳理。

2、 自介紹的方式：

自介紹可以有不同的方式，

（1）按照使用的語言來劃分：可以分為口頭的，書面的。這裏主要講書面的自 介紹。

（2）從書面的自介紹來看，可以有自傳性質的自 介紹，比如，像們學習的《魯迅自傳》和《老舍自傳》兩篇文章就是這樣的自傳式的自 介紹。也可以有以事件為中心，突出個性特點的自 介紹。

3、 自介紹的禁忌：

（1） 自我介紹最忌諱平淡無奇，不能夠把個人的特點展示出來。

（2） 自我介紹還忌諱寫成簡歷形式，缺少文學色彩。

個人自我介紹是面試實戰非常關鍵的一步，因為眾所周知的“前因效應”的影響，你這2-3分鐘見面前的自介紹將在很大程度上決定你在各位考官心裏的形象。這份介紹將是你所有工作成績與為人處世的總結，也是你接下來面試的基調，考官將基於你的材料與介紹進行提問。

個人單獨面試基本上都是從開場問候開始，開場問候很重要，它有可能決定整個面試的基調。開場問候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿着打扮將直接影響到你被錄取的機會。進門應該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，稱呼一聲“老師好”就足夠，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤，也不要拘謹或過分謙讓。

接下來就是自我介紹；面試中一般都會要求考生先做簡單的自我介紹，自我介紹的時間一般為2-3分鐘左右。自我介紹是很好的表現機會，應把握以下幾個要點：首先，要突出個人的優點和特長，並要有相當的可信度。特別是具有實際管理經驗的要突出自己在管理方面的優勢，最好是通過自己做過什麼項目這樣的方式來驗證一下；其次，要展示個性，使個人形象鮮明，可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述；第三，不可誇張，堅持以事實説話，少用虛詞、感歎詞之類；最後，要符合常規，介紹的內容和層次應合理、有序地展開。最後，要符合邏輯，介紹時應層次分明、 1

重點突出，使自己的優勢很自然地逐步顯露，不要一上來就急於羅列自己的優點。

有一個筆試分很低，並且只有4年工作經驗的考生被錄取，其中一份6易其稿的個人介紹底稿起了關鍵的作用，因為在將近25分鐘的面試時間裏，面試老師的提問都是圍繞着您個人介紹以及基於這個介紹製作的一個ppt圖進行的。現整理該底稿如下，僅供大家參考：

《自 介紹的概要》

各位老師好， 叫鄧小羣，1998年畢業於哈爾濱工業大學，同年分配到北京工作，現在就職一家外企億書堂公司市場部部門經理。

(下面 想從兩個方面介紹一下 自己。)

工作業績：

1：1998年7月分配到北京*****公司重點實驗室；

1999年4月作為首席代表組建並運作上海辦事處，一年就為公司實現了***萬銷售業績。

2：2014年5月加入******公司，在市場部任商務經理，帶領sales人員，推動中小企業的網站建設。

3：2014年元月份，加盟美資企業億書堂科技發展有限公司，任職市場部部門經理，主要負責培養銷售團隊，帶領 的客户經理人及銷售人員推廣 們的軟件系統。

其中最大的成績：

在億書堂公司，作為市場部部門經理，帶領客户經理，面對包括北大方正等競爭對手，最終將 們的軟件系統與惠普、康柏、恆基偉業四大隨身電腦 硬件平台捆綁成功！使 們的軟件成為該行業的一種標準！

(實例：去年華納與聯想fm365合併後，由於 們的成功，他們希望收購 們公司，為此 們還專門給聯想總裁柳傳志做了一場融資報告，其中的產品競爭對手分析以及未來市場預測兩部分就是 負責的！)

個人的幾個特點：

在個人自 介紹中有幾點值得讀者來探討體會的：

是你需要深造還是你值得名校錄取？

自 介紹必須非常簡潔地回答清楚這樣一個問題“ 需要得到來名校來深造的機會，同時

也值得北大選擇 ”。很多同學的介紹裏都急切地表明無論從哪個方面講都到了急需充電，急需到最高學府深造，往往都忽略了前面這個問題。記得在參加265-269分段第一次面試時，王教授就曾直接問過 ：“你們都需要到北大來，可是北大今年只有260個招生名額，能否談談北大為什麼要選擇你，你有哪些工作業績，有哪些潛質？”北大的招生原則就是寧缺勿濫，北大希望錄取的考生是全國最具有管理潛質的青年。所以介紹的核心是你值得學校錄取，而不是你需要深造！

重在個人經歷介紹還是個人品質和能力？

在寫自 介紹前，要靜下心來想一想，自己這些年的所有發生的事情，從十年寒窗到每一年的工作經歷，自己到底擁有哪些優秀的品質，哪些事情反映了這些品質；在本章第一節的自 分析一定要當作一個重要的事情去做。

自 介紹要用事實説話，切忌使用含糊的字眼，要知道主考老師都是有很強的辨別能力，比如：你的第一學位學校在很大程度上反映你學習新知識的能力，你在很短的時間內被提拔為部門經理在很大程度上反映你工作方面的能力。所以在寫自 介紹時候要用個人的經歷來證明自己的品質和能力！

露出馬腳還是流下伏筆？

作為考官都有很強的鑑別能力，對你面試中的表現出的不嚴密的地方，能夠很快感覺到，從而進一步提問，很多考生就亂了陣腳。漏洞更多。其實自 介紹對突出業績的介紹要精煉，要點到為止，必要的時候要為主考官設置一些案例伏筆，引起主考官對你進行提問，然後你才將早已準備的內容娓娓道來。

自 介紹要反覆模擬練習，並找不同背景的同學提出修改意見，在陳述時，不能讓人感覺在背紙稿，而應該是與朋友交流，語氣中肯又不失激情。在三月份最好是多參加一些團隊的模擬面試，或者多到網上投些簡歷，直接參加一些公司的面試。

對於轉行的考生更要注意一點， 們看看這個本科讀的是計算機專業，工作做的是記者，如何闡述選擇mba的問題

2) 先説一下自己叫什麼,免得面試的人張冠李戴.

介紹自己有幾個方面:

1學什麼專業的那方面學的過硬,可以説的具體點.

2以前做過什麼.(這家公司要你肯定是和你的經歷有關.)

3現在來這家公司的目的是什麼(當然可以説假話,只要自己喜歡這份工作).

4最後就是針對你的職位:你可以把你的優勢説一説,你比別人強在那裏?

你可以站在對方的角度想一想,這樣問題就不難了.

這是我面試n多次的經驗,肯定沒問題但具體問題要具體分析,最後祝你成功找到自己想

要的工作!

當應聘到外企或其他用人單位時，求職者往往最先被問及的問題就是"請先介紹介紹你自己"。這個問題看似簡單，但求職者一定要慎重對待，它是你突出優勢和特長，展現綜合素質的好機會。回答得好，會給人留下良好的第一印象。

回答這類問題，要掌握幾點原則：

－－開門見山，簡明扼要，一般最好不要超過三分鐘。

－－實事求是，不可吹得天花亂墜。

－－突出長處，但也不隱瞞短處。

－－所突出的長處要與申請的職位有關。

－－善於用具體生動的實例來證明自已，説明問題，不要泛泛而談。

－－説完之後，要問考官還想知道關於自己的什麼事情。

為了表達更流暢，面試前應做些準備。而且由於主考喜好不同，要求自我介紹的時間不等。所以最明智的做法應是準備一分鐘、三分鐘、五分鐘的介紹稿，以便面試時隨時調整。

一分鐘的介紹以基本情況為主，包括姓名、學歷、專業、家庭狀況等，注意表述清晰；三分鐘的介紹除了基本情況之外，還可加上工作動機、主要優點缺點等；五分鐘介紹，還可以談談自己的人生觀，説些生活趣事，舉例説明自己的優點等。

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個人自我介紹是面試實戰非常關鍵的一步，因為眾所周知的“前因效應”的影響，你這2-3分鐘見面前的自我介紹將在很大程度上決定你在各位考官心裏的形象。這份介紹將是你所有工作成績與為人處世的總結，也是你接下來面試的基調，考官將基於你的材料與介紹進行提問。

個人單獨面試基本上都是從開場問候開始，開場問候很重要，它有可能決定整個面試的基調。開場問候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿着打扮將直接影響到你被錄取的機會。進門應該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，稱呼一聲“老師好”就足夠，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤，也不要拘謹或過分謙讓。

接下來就是自我介紹；面試中一般都會要求考生先做簡單的自我介紹，自我介紹的時間一般為2-3分鐘左右。自我介紹是很好的表現機會，應把握以下幾個要點：首先，要突出個人的優點和特長，並要有相當的可信度。特別是具有實際管理經驗的要突出自己在管理方面的優勢，最好是通過自己做過什麼項目這樣的方式來驗證一下；其次，要展示個性，使個人形象鮮明，可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述；第三，不可誇張，堅持以事實説話，少用虛詞、感歎詞之類；最後，要符合常規，介紹的內容和層次應

合理、有序地展開。最後，要符合邏輯，介紹時應層次分明、重點突出，使自己的優勢很自然地逐步顯露，不要一上來就急於羅列自己的優點。

有一個筆試分很低，並且只有4年工作經驗的考生被錄取，其中一份6易其稿的個人介紹底稿起了關鍵的作用，因為在將近25分鐘的面試時間裏，面試老師的提問都是圍繞着您個人介紹以及基於這個介紹製作的一個ppt圖進行的。現整理該底稿如下，僅供大家參考：

第五篇：面試時英語自我介紹3分鐘

good morning,i amwlims, it is really a great honor to have this opportunity for a interview, i would like to answer whatever you may raise, and i hope i can make a good performance today, eventually enroll in this prestigious university in september. now i will introduce myself briefly,i am 21 years old,born in heilongjiang province ,northeast of china,and i am curruently a senior student at beijing xx major is packaging i will receive my bachelor degree after my graduation in the past 4 years,i spend most of my time on study,i have passed cet4/6 with a ease. and i have acquired basic knowledge of packaging and publishing both in theory and in practice. besides, i have attend several packaging exhibition hold in beijing, this is our advantage study here, i have taken a tour to some big factory and company. through these i have a deeply understanding of domestic packaging industry. compared to developed countries such as us, unfortunately, although we have made extraordinary progress since 1978,our packaging industry are still underdeveloped, mess, unstable, the situation of employees in this field are awkard. but i have full confidence in a bright future if only our economy can keep the growth pace still. i guess you maybe interested in the reason itch to law, and what is my plan during graduate study life, i would like to tell you that pursue law is one of my lifelong goal,i like my major packaging and i won't give up,if i can pursue my master degree here i will combine law with my former education. i will work hard in thesefields ,patent ,trademark, copyright, on the base of my years study in department of p&p, my character? i cannot describe it well, but i know i am optimistic and confident. sometimes i prefer to stay alone, reading, listening to music, but i am not lonely, i like to chat with my classmates, almost talk everything ,my favorite pastime is valleyball,playing cards or surf online. through college life,i learn how to balance between study and entertainment. by the way, i was a actor of our amazing drama club. i had a few glorious memory on stage. that is my pride.