員工總能遵守命令，為了完成任務，哪怕失去生命也不退縮；而一個具備亮劍精神的組織總能精誠團結，鬥志昂揚，無往而不勝。”這是我們公司銷售總監對我講的。遇到困難後不要逃避，而是要想辦法怎樣去解決它，我覺得，這種能力是很重要的'。
總得來説在實習期間，很辛苦，更受到了很大的啟發。我明白，在今後的工作終還會遇到許多新的東西，這些東西往往會帶給我新的體驗和體會。因此，我堅信：只要用心發掘，勇敢地嘗試，就一定會有更大的收穫和啟發的，也只有這樣才能為自己以後的工作和生活積累更多的知識和寶貴的經驗。
一、實習總結
實習期間，我對保健產品和一些社會需求情況有了一個較完整的瞭解和熟悉。雖然實習的工作與所學專業沒有很大的關係，但實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。
在實習的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學校的時光。 此次畢業實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關人際關係問題的經驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛鍊了下意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經驗，為以後工作也打下了一點基礎。
實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛鍊成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤於實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新， 並在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎自己本身還是存在着很大的欠缺，我不能僅僅將自己定位為一名剛畢業的大學生，更應該定位為一名基層的工人階級，這樣才能不斷地提升自身的素質、素養，不斷地改進自己的知識結構水平，讓自己投入到理論學習中，好好積累基礎理論知識，方能厚積薄發。
二、致謝
感謝武漢福壽安康有限公司給了我這樣一個實習的機會，能讓我到社會上接觸學校書本知識外的東西，也讓我增長了見識開拓眼界。感謝我所在部門的所有同事，是你們的幫助讓我能在這麼快的時間內掌握行業銷售相關技能，感謝我的銷售總監、所有同事，你們幫助我解決處理相關問題，指導我在實習過程中需要注意的相關事項，包容我的錯誤，讓我不斷進步。感謝在我有困難時給予我幫助的所有人。
一、實習目的
本人學的是文祕專業，這次去xx局進行畢業實習，是想要在畢業了之後通過自己的筆試進入到xx局工作，希望此次的實習可以讓我進入xx局之後能夠順利接手辦公室的工作。
二、實習時間
20xx年x月x日-20xx年x月x日
三、實習地點
xx市xx局辦公室
四、實習內容
（一）協助辦公室主任完成上級下達的文稿編寫以及打印工作
此次在xx局辦公室工作是一個讓我清楚自己未來工作什麼樣的機會。在xx局辦公室，本人主要的工作是協助辦公室主任完成上級下達的文稿編寫及其打印工作，在這項工作的實踐過程中，本人體會到畢業了我就是想從事這樣的工作，既可以把本人在大學裏學到的知識全都應用到實際工作中去，又可以不讓自己過於忙碌，可以在一種從從容容的工作狀態中學到一些關於工作關於生活的經驗。可以説，通過這次的實習，本人更加確定，本人畢業了就要考進xx局，來這裏的辦公室當自己想當的人，做自己想要做的事。
（二）協助辦公室主任組織和開展xx局員工業餘時間娛樂活動
在此次的畢業實習中，本人也做了一些別的，在學校學文祕專業時，沒有了解到的事情，這些事情讓我覺得我想要從事的職業，既可以讓我的工作充實而不過於忙碌，還可以讓我的生活也過得有滋有味。在實習中，本人除了做好文稿編寫和打印的工作外，其它的時間都在協助主任組織和開展xx局員工的業務時間娛樂活動。在組織和開展的過程中，本人無形中與單位裏的員工相識併成為了朋友，在娛樂活動中建立了初步的友誼，又在閒暇的生活中建立了更深厚的友誼。這讓我明白自己未來將要從事的職業，正是自己理想的職業，有工作也有生活，還能收穫到志同道合的朋友，何樂而不為？
五、實習總結
本人這次能夠去xx局辦公室進行畢業實習，歸功於自己努力的同時，也要感謝命運的眷顧。這一次的畢業實習讓我確定了自己未來的工作方向，甚至説自己的事業，是一次收穫頗豐的實習，更是一次讓我成長不少的實習。畢業之後，本人會努力考上xx局，成為辦公室一名正式員工的！這是我的追求與期待，亦是本人一定會到達的地方！
一、實習目的：
通過在人民法院的專業實習，提高自身素質及知識，把理論與實踐相結合。加深了我們對所學課程知識的理解，使我們對中國的法律規範與司法實踐有了一次全面的認識，是我們大學生踏入社會的第一步。
二、實習時間：
2xxx年4月13日到20xx年6月03日
三、實習地點：
赤峯市紅山區人民法院民事二庭
四、實習內容：
實習期間，我接觸了不少的民事案件，民間借貸糾紛、勞動爭議糾紛、道路交通人身損害賠償糾紛、離婚案件糾紛、所有權確認糾紛等等案件。
五、工作實習
整理卷宗；在實習期間，幫助法官及書記員整理一些卷宗，邊整理邊看，在這些已經審結的案件中有很多典型案例，其中涉及到事實的認定，證據的採信，責任的認定等等。在整理卷宗過程中，對民事案件從立案到審結的程序，各種該歸檔的文書的分類有了詳細的瞭解。這個是我在以前的學習中沒有接觸過的，鑑於卷宗將成為永久性的檔案，在整理前我都會問得很仔細，然後做得很認真。每一件看似平凡瑣碎的小事都藴藏着豐富而深刻的學問，特別對於法律這門彰顯公平與正義的學科，每一個細微的環節都事關當事人的切身利益，因此我在處理每個細節時都抱着“處處小心，時時留意”的態度，虛心地向法《www．》官們請教，他們也不厭其煩地對我進行指導，使我從中受益匪淺。
書寫法律文書：在實習期間，幫法官擬草了一些簡單的判決書、裁定書、應訴手續和做一些簡單的筆錄等，雖然寫的都是一些比較簡單的文書，但學到的東西確實讓我受益匪淺。
送達法律文書：送達法律文書中，應訴手續是非常重要的。其中包括傳票（通知當事人開庭的時間、地點等）、舉證通知書、送達回證（簽字確認當事人收到手續）、地址確認書、民事答辯狀，風險提示書等。一份應訴手續送給被告有時要送很多次被告才肯接受，僅簽收環節就要給當事人解釋很久，因為在那些不太懂法律的當事人眼中，簽字是件很慎重的事情，他們單方面認為簽字就代表他們承認了訴狀的訴由，有人甚至把門關起來故意不讓我們進去或避而不見，而作為法院的工作人員，我們只有給當事人耐心的説明應訴手續的簽收只是表明你收到開庭傳票和法院參加訴訟的通知，並不是代表案子就有了結果，有什麼理由和問題可以在開庭的時候當庭説明。
接待當事人：在紅山區人民法院民事庭實習的三個月當中，沒有太多感受到書本上的嚴格司法程序以及邏輯嚴密的理論剖析，而是更多地身處社會實在的法律環境中，接觸的是復繁的社會事實，錯雜的利益糾葛。每天都會有不同的當事人來詢問與瞭解，無論是與當事人面對面交談，還是電話聯繫，接待來訪的當事人都是我在民事庭工作的一部分重要內容。當事人有些難纏，有些令人憐惜，有些甚至大吵大鬧……當法官們遇上這些令人頭痛的當事人時，敏鋭的判斷力和自身的魄力非常關鍵，這些素質都是需要長期經驗積累才能具備的。而我則要心平氣和的善待當事人，畢竟有辦法誰都不想走上法庭來解決問題，而工作人員的一句“您好，請稍等”往往就能平復當事人焦躁煩悶的心情。
學習首先是向法官們學習，學習他們的敬業精神，對工作沒有任何怨言；學習他們熱情耐心地工作態度，對待當事人的抱怨和委屈能靜心聆聽，然後動之以情、勸之以法；學習他們靈活地運用法律理論解決當事人的糾紛，讓部分民事案件得以高效和解結案……。通過這段時間在工作過程中的細心觀察，我最大的收穫並不是學到了多少知識，而是這種具體的操作所帶給我的啟發，讓我清楚的知道理論與實踐之間的差距，還讓我知道作為一名法官其實並不容易，要作為一名合格的法律工作人員更不是一件簡單的事，它不僅要求法律工作人員應具備法律知識和職業道德素質，還要具備豐富的實踐經驗、人生閲歷以及敏鋭的觀察能力。因為在實踐的案件中，當事人會為了自己的利益去編造一些有利於自己的謊言與證據，這就要求法官必須對案件情況有比較深入的認識，有比較完整的法律知識體系，並具有將理論與現實相聯繫的能力，而不能機械地照搬法條。這種各方面的能力都是靠着常年的工作經驗與實踐得來的，而這些正是我所欠缺的，是需要我好好學習與運用的。
其次是向書記員們學習。書記員是法庭中擔任記錄的工作人員，他們承載了每一個案子的審查送達、庭審記錄、結案歸檔的工作，如果説法官們付出的是腦力與經驗，那書記員付出的就是汗水與勤勞。可以説每一個書記員的工作量都是很大的，可他們不怕苦不怕累不怕煩的工作精神是非常值得我學習的！
畢業實習作為本科教學的重要實踐環節，其目的是結合大學階段所學知識，對具有代表性的城市進行服飾、面料流行信息調研，分析、總結流行信息。通過實習培養我們分析問題、解決問題的能力，收集畢業設計需要的信息，為順利完成畢業設計打下良好的基礎。在這一個多月的實習中我學到了很多以前在課堂上和書本上根本就學不到的知識，甚至是以前渴望得知的知識。在這裏我要特別感謝xx織造有限公司給我的這一實習機會和負責引導我的上司肖總。根據畢業實習的要求，本次我們的畢業實習主要是圍繞服裝相關技術學習，通過實習瞭解社會，瞭解企業，瞭解服裝這個行業的發展，培養主動適應社會各種工作崗位需要的素質和能力；培養職業素質，適應新的人際關係。這次實習是我第一次走向社會，體驗與校園完全不同的生活狀態，由此帶來的感受是全新的，生活也是全新的。
一、公司概況：
我所實習的公司為xx織造有限公司，xx織造有限公司是一家專業從事國內外高檔化纖面料的研發、生產、銷售及服務大型紡織企業，公司座落於四大綢都之一的古鎮xxx。xxx公司成立於1999年，為中外合資企業，公司在江蘇、浙江都有大型織造基地，其中xx佔地面積為30萬平米、浙江嘉興佔地面積為50萬平米，有員工3800多人。公司已通過ISO9001：20xx國際質量體系認證，形成了“國內領先、國際同步”的新品開發機制、技術攻關和產、學、研一體化的技術創新體系。xxx世家化纖面料有尼絲紡、滌絲紡、春亞紡、塔絲隆、錦滌紡、桃皮絨、棉錦類、麂皮絨八大系列共1000多個品種。產品具有顯著的防水、防火、抗靜電、抗紫外線、透氣透濕等功能，廣泛運用於成衣、內裏、羽絨衣、運動休閒裝、洋（雨）傘、帳篷、箱包、領帶、新娘禮服等。產品享譽中國東方絲綢市場，遠銷歐美、東南亞等地區。公司成立以來，先後榮獲“名優企業”、“百強企業”、“文明單位”、“光彩之星”等榮譽；企業資信等級多次被評為3A級、五星級；企業連續多年被評為“中國流行面料入圍企業”；並被授予“國家錦綸織造產品開發基地”和“綿綸、滌綸色彩研發基地”榮譽稱號；產品榮獲“中國東方絲綢市場流行面料金獎”、“中國流行面料”吊牌；企業又被中國紡織工業協會授予“產品開發貢獻獎”和“中國流行面料優秀設計獎”稱號，獲得國際勞工組織（ILO）、聯合國工業發展組織（UNIDO）和中國紡織工業協會（CNTAC）聯合頒發的“中國紡織企業社會責任項目參與證書”，xxx世家始終秉承“信譽第一，質量至上”的經營理念、以“持續創造客户價值”的服務理念和“共同見證每一匹布的成功”的永恆承諾為基礎，齊心協力打造一流品牌，不斷融入全球經濟，爭創國際品牌。
二、公司實踐：
第一天來到公司辦理完入職手續，填寫了信息，這樣我就像其他的員工一樣，擁有了工資卡和考勤卡，就這樣第一天就這麼過去了。第二天正式上班，全新的生活就此開始了，由於我是服裝設計與工程專業，對面料的研究並不是很明白，所以我更加要利用這次難得的實習機會，努力工作，嚴格要求自已，虛心向有經驗的同事學習，能夠對面料有足夠的認識，也方便以後自己從事服裝設計工作。
在正式到研發部實習的前一週，公司領導及技術人員在會議室給我們這一批大學生儲備進行了生產貿易相關理論，職業素養等基本的專業技能培訓。並帶着我們參觀了公司的各個部門也對面料的生產、後整理等有了一點的認識，通過培訓我才發現原來自己之前對面料的瞭解真的只是九牛一毛。正因如此使得我更加堅定了要利用這段時間好好的學習面料知識，為以後的工作打下基礎，因為現在社會對服裝設計師的一個最基本的要求就是要對服裝面料有充足的認識。
第二週我被調到了產品研發部，研發部副經理對我們又對我們幾個調到研發部的實習生進行了部門內再分配，並對各個職位的職務進行了解釋，但是一開始要先從最基本的學起，我獨自一人被調到了樣品展示科，主要職責
1、對客户來樣進行分析、報價、翻樣；
2、協調產品面料方面的售後服務工作；
3、進行樣品展示廳的展示整理；
4、陪同客户對面料的挑選，適時對客户提出自己的看法，提出建議。在樣品展示科的時間內，課長對我進行了進一步詳細的面料知識的培訓，讓我對化纖面料有了更深一層的認識，並且漸漸地可以很容易的分清各類化纖面料，瞭解了化纖面料的後整理的基本知識，並且在多次陪同客户挑選面料小樣的過程中，在與不同服裝公司的設計師的交流中我又學到了一些關於面料選擇方面，面料適用方面的知識，在每一次客户走後，我都會分析這些服裝設計師挑選的面料，從中分析發現很多下一季度設計師偏愛的面料問題：比如以純的十幾位設計師來自不同的國家但是基本都挑選了花型薄型面料，色彩比較鮮豔；太平鳥男裝的設計師挑選了比較多的暗紋有光或半光面料，色彩在黑、紫紅等深色系居多；嘉興極限運動挑選的户外運動面料並不是我之前認為的那些光滑面料，反而是一些不是很光滑的面料，波司登的設計師更多的挑選了大花型及壓膜面料—————
在樣品展示科學習幾天之後，我又被調到了研發部，在這邊我又有了新的任務：
1、根據市場信息，進行面料新產品的色彩、花型的預測；
2、利用成品佈設計各種新穎款式的服裝作為公司的樣衣展示；
3、對當今社會的流行趨勢的分析，確立每一季度的展會的主題，預測下一季度的流行；因為公司之前負責流行預測，產品展示的服裝設計師跳槽，我作為目前唯一的服裝設計專業的人，經理對我有了很高的期望，並且作為新人我也參與了公司的森馬產品推介會的準備工作，同時在部門裏我還有了屬於自己的創意工作室，在創意工作室裏我可以自由的發揮自己的創意。就是在這件屬於自己的創意間裏我製作了自己的畢業設計作品。
同時在研發部我還有了另一個職位——面料研發員，當然這份工作和我們的服裝專業也是有很大的關聯的，作為面料研發員我的職責主要是：
協助師傅進行織物的市場調研、分析，進行流行要素確定及流行趨勢研究；
根據調研結果，進行面料的開發和設計，對開發的面料產品定位；對開發面料圖案內涵、風格作必要説明，編寫產品設計文案；對面料進行後續跟蹤，如跟蹤試生產，市場反應情況等。當然這些工作我沒有在短時間內都實施，但是還是在欣賞完20xx—20xx秋冬面料流行預測的資料後，在師傅的指導下，還是在一定程度上了解了這些工作的性質。
三、實結
在這次實習過程中不僅讓我瞭解到了以前不知道的知識，更讓我在這次外出實習中，有機會接觸社會，鍛鍊了我的人際交往能力和自理能力。更重要的是讓我在實踐中開闊了思路，瞭解了更多的創意元素，使我在服裝設計方面得到了很大的啟發，同時也總結了一些工作時要注意的東西。
通過這一段時間的實習，我終於明白了以前的學長學姐告訴我們的他們的實習感受，説以前在學校學服裝材料學的時候沒有好好聽，現在後悔的了，終於明白了這句話，原來真的是如此，原來不懂得服裝面料的服裝設計師不能夠發展的很好，設計出驚人的作品。
選擇服裝設計的材料是每一位設計師必須掌握的知識，服裝設計最終的表現形式是以材料來再現作品的，運用材料的特殊手段在人體上“包裝”，達到服裝設計的目的。現代的服裝設計已把材料推向一個極為重要的位置，把材料過渡到人體上，充分利用各種材料不同的性能，進行科學加藝術的設計，使服裝作品更富有實用和審美的價值。
服裝設計材料的選擇和使用，決定了設計作品造型的效果，同時材質的美感也表現出人衣交織的奇妙美感，不同材料的視感、觸感、質感、量感、肌理等性能都為設計師帶來靈念。服裝設計的創作動機有時也受到材料的啟發，這種設計創意往往在另一層面上豐富了設計語彙，擴大了服裝設計的表現力。
服裝設計的材料選擇運用，已逐漸脱離過去陳舊的觀念，從單一性的面料延伸至多元化的綜合性材料的範圍。從狹義的角度講，服裝是用天然和化纖紡織品為原料製作的。而從廣義的角度劃分，服裝的材料不僅僅是由紡織品組成的，它還包括了多種的原料，如：皮革、塑料、橡膠、木材、金屬、紙製品等多元性的綜合材料。因此，多元化的材料為服裝設計師開闊了衣料來源的廣大空間。
同時還學到了我們要與別人坦誠相待，這樣才能保持很好的溝通，其次我們要主動積極去做事。在公司也讓我瞭解到我國面料市場的一些的現狀。
另外通過我在公司裏的實習我明白了怎樣做才能成為一個設計師心態很重要，在工作中切忌眼高手低，浮躁。擺正自己的位置，認清自己的能力，才能安心的工作。其次風格很重要，，做服裝設計要有自己的風格，但自己的風格也要與公司的服裝風格相統一，不然早晚也會被公司，被社會淘汰。最後，溝通協調能力很重要，如果不懂得跟身邊的人溝通協調，所謂的設計師也就做不下去了，不同層次的人要換不同的溝通方式。要想先做好事就要先做好人。
四、實習建議
通過學習和總結，我提出的對我國面料市場與服裝市場的一點建議：中國的服裝市場是一個消費者受企業指導的市場，企業大量的概念營銷就是在誘導消費者。中國的消費者對服裝的認識還很初級，主要是因為中國到現在還沒有建立起一套完整的或被消費者認可的着裝規範。隨着人們生活水平的提高，人們對面料的認識越來越深入，對着裝也越來越講究。面料企業要多開發針對性強的功能纖維和功能面料，提高我國功能性面料的自主研發能力。從民用來講，企業要在對消費者負責的自律道德標準上，開發適合不同產品類別和氣候的面料。
最後大學生活還剩不多的時間了，我們更加要認清自己，要抓緊時間，珍惜學校所創造的良好學習環境，不斷充實自己，今後以更加積極的姿態面對學習和工作中的困難和挑戰，多想解決現在我服裝界問題的方法從幼稚蜕變為成熟的。
一、實習目的
這次實習是我們畢業前的綜合實習。為了拓展我們的知識面，擴大我們與社會的聯繫，增加我們在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高我們的能力，使我們畢業後能夠真正進入社會，適應國內外經濟形勢的變化，在生活和工作中處理好各方面的問題，學校允許我們根據自己的知識和愛好找單位實習，進一步用所學來分析和解決實際的專業問題，提高我們的實際工作能力，為畢業做準備。
二、實習前的準備
因為學校允許我們自己找實習單位，所以我們在實習前一週不停的搜索各種資料。還是找不到合適的。我覺得找一份好工作真的很難。就在我們要放棄的時候，看到了川菜館的招聘信息。因為我們是實習，短期的，怕老闆不需要我們，就抱着試一試的心態去了。沒想到老闆和我們談過之後，就愉快地錄用了我們。經歷了無數次找工作的挫折後，我們對自己説，這次一定要做好。
三、實習的內容
川菜館，顧名思義，就是餐廳。它位於翟穎南街卓達商業廣場。屬於中小規模，有三層:一樓大堂，二樓卡房，三樓雅間。大堂和卡房可坐一至四人，包間可坐八至十四人。
當我和小七（戚華慶）在這裏做服務員的時候，這裏簡單介紹一下我們的工作內容和規章制度:和廚師一樣，我們都是早上9點上班，下班後打掃衞生，然後10點吃飯，11點歡迎客人，下午2點下班，也是我們吃飯的時間，下午5點上班，下班後打掃衞生歡迎客人，晚上9點吃飯，9點半下班服務員、理餐員、吧枱屬於前廳，廚師屬於後廚房。其中我們前廳三天一班，兩個人值班。大廳裏必須有一個人。不值班的人一到就可以下班，值班的人要等客人走了才能休息。剩下的時間裏必須留一個人在大廳裏。這是我們的值班制度。因為我們這裏有三層，服務員不定期在那層，三天也掉下來。
服務員的具體工作:上班後打掃他們負責的樓層，設置餐具，做熱水，打包後等客人。客人來了，倒茶點菜。説到點餐，現在小規模的餐廳一般都用點餐寶。當然，我們也不例外。他和手機差不多，非常渴望學習。點菜後，我會等着傳菜。當我看到它們的時候，我會帶着它們，為它們服務。如果我不是很忙，我可以休息一下。然後客人吃完就買單。客人離開後，清理桌面就是關門、撤桌、擺桌，大致如此。
四、實習經歷
實習就是把在學校學到的理論知識運用到客觀實際中，讓學到的理論知識變得有用。如果你只學不練，那麼你學的等於零。理論要和實踐相結合。另一方面，實踐可以為以後找工作打下基礎。通過這段實習，我學到了一些在學校學不到的東西。因為環境不同，你遇到的人和事也不同，你從他們身上學到的東西自然也不同。我們應該學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且，隨着中國經濟的快速發展和加入世貿組織，國內外經濟日新月異，新事物每天都在不斷湧現。機會越來越多的同時，挑戰也越來越多。前天剛學的知識，今天可能已經淘汰了。中國經濟越是與外界接軌，對人才的要求就會越高。我們不僅需要學好我們在學校學到的東西，還需要實踐我們生活中的其他知識。
短短一個月的工作過程讓我受益匪淺。不僅開闊了眼界，最重要的是知道如何更好的與人打交道。當今社會處於加速發展和變化中，對人才的要求越來越高。如果要從發展的角度看問題，就要不斷提高思想認識，提高自己。
近一個月的工作讓我成長了很多，也從中獲得了很多感悟。以下是我的經歷:
第一是要真誠:你可以偽裝你的臉和你的心，但你永遠不能忽視真誠的力量。記得剛來的第一天，不可避免的迷茫:不知道老闆是什麼樣的人，該怎麼辦，該怎麼辦等等！走進大門後，我看到幾個陌生人用奇怪而困惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面馬上就緩解了。每個人都友好地微笑着歡迎我們。從那天開始，我養成了一個習慣，每天早上看到他們就笑着説“早上好”，這是我真誠的問候。總覺得有些細微的東西很容易被我們忽略，比如一句温柔的問候，表達了對老師同事朋友的尊重和關心，也讓別人覺得被重視和被關心。短短几天，我就和同事混在一起，和他們好好溝通學習。我覺得應該是我的真誠贏得了他們對我的信任。還有，對於我們的服務員來説，和客人交流更真誠。客人到了之後，要先跟他們打個招呼，然後問幾個問題，帶客人到相應的樓層，然後再更仔細更真誠的點菜，問客人有沒有禁忌，能不能吃辣等等。只有這樣客人才會覺得服務好，下次會照顧，生意好。生意好了，老闆就開心了，我們的生活也就好了。
第二個是激情和耐心:激情和耐心，就像火和冰一樣，看起來是兩個完全不同的東西，卻能碰撞出最美的火花。作為服務員，你應該熱情地介紹菜餚，或者耐心地等客人看完菜單後再點菜。
第三是“主動”:當你有選擇的時候，主動掌握在自己手中。實習期間，我會積極幫助同事打掃衞生，盡我所能幫助老闆。我會積極找準時機，向老闆提問，像朋友一樣和老闆溝通，談談自己的生活、學習和以後的工作。通過這些，我會和老闆、同事走得很近。實習期間他們會教我怎麼做事，説什麼樣的人，會讓我收穫很多，和他們相處愉快。
第四是感受學校與社會的距離
在學校，只有學習的氛圍。畢竟學校是學習的地方，每個學生都在努力爭取更高的成績。而且這裏是工作的地方，大家都會努力工作，獲得更多的回報。無論是學習還是工作，都有競爭。在比賽中，一定要不斷學習別人的先進之處，也要學習別人如何做人，從而提高自己的能力！記得老師曾經説過，大學是一個小社會，但我總覺得，在校園裏，純真和真誠缺一不可。即使是大學，學生還是保持着自己的身份。進入企業，接觸各種客户、同事、上級等。，關係很複雜，你要面對所有你從來沒有面對過的事情。記得我們學校舉辦的招聘會反映出的一個問題就是學生的實際操作能力和在校的理論學習有一定的差距。在這個實踐中，我對此感觸很深。在學校，理論研究很多，多方面的，幾乎是全面的；但是在實際工作中，你可能會遇到書本上學不到的情況，或者根本用不到書本上的知識。也許只是工作中可以用到的簡單問題，一個任務只要設置一個公式就可以完成。有時候會抱怨實際操作那麼簡單，但是為什麼書上的知識讓人學的那麼辛苦？這是社會和學校的出軌嗎？也許老師是對的。雖然大學生的生活不像步入社會，但他們最終是社會的一部分，這是不可否認的事實。但有時我不得不感謝老師們不知疲倦的教學。有些問題已經在課堂上認真消化了，平時輔以作業。我比別人起點高，處理各種工作問題的知識也多。作為一名新世紀的大學生，我應該知道如何與各行各業的人互動，如何處理社會上發生的各種事情，這意味着大學生應該重視社會實踐，這是不可或缺的。畢竟大學三年，我已經不是大學生了，而是社會的一員。我要和社會溝通，為社會做貢獻。光知道紙上談兵是遠遠不夠的。人生的旅途是漫長的。為了培養自己成為一個合格的對社會有用的人，就要多接觸社會。很多在學校讀書的人説，寧願出去打工，也不願意在學校讀書；社會上的人更願意回到學校。這裏我想説的是，我們上學，學習先進的科學知識，是為了將來進入社會，給自己的力量。我們今天應該努力掌握專業知識，明天更好地為社會服務。
回顧實習生活，感觸頗深，收穫頗豐。
“論文會比較淺，我知道這件事應該做。”在短暫的實習中，我深深感受到了自己知識的膚淺和在實際應用中知識的匱乏。剛開始的時候，我對一些工作感到不知所措，不知所措，這讓我感到很難過。在學校，我一直以為自己學得很好。一旦接觸到現實，才知道自己懂得多麼少，然後才真正體會到“學無止境”的意義。
“千里之行，始於足下”。這個月短暫而充實的實習對我走向社會起到了橋樑的作用。角色轉換是我人生中重要的經歷，也是重要的一步。對我以後上班也有很大的幫助，可以避免畢業後高人一等的現象。虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，文明待人等等。這些基本原則都要在現實生活中認真貫徹，在現實生活中不斷培養良好的習慣。這段時間學到的大部分經驗和知識都來自老闆和同事的教導，這是我一生中寶貴的財富。這次實習也讓我深深的明白，在工作中和同事保持良好的關係是非常重要的。首先要做的是學會做人，明白做人的道理，如何與人相處是現代社會做人最基本的問題之一。對於一個即將走向社會的大學生來説，有很多東西需要學習…
實習是每個大學生都必須具備的一種體驗。它讓我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多課堂上學不到的知識。也開闊了我的眼界，增長了我的見識，為我以後進一步走向社會打下了堅實的基礎。最後，衷心感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會。
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