我是一名體育專業的師範生，為了進一步瞭解國小體育教育工作，我進行了為期一個月的實習。在這半個月的國小體育教育實習工作中，我對國小體育教育更深入的瞭解，不但是對學生、對教學的認識，而且也意識到自己掌握知識的不足。
我帶的班級是六年級，這就需要有點的膽量，學生已經不是那麼容易象哄低年級的學生一樣去哄他們了。他們有自己的思想，會對你上課的不好的地方或他們自認為不好的地方，就會反覆的指責你。因此自己在上課前就要有一定的心理準備。再説，因為本來學生對實習老師就有一定的好奇心，所以上課的紀律就不是那麼好管了，對待不遵守紀律的學生如果不用點小懲罰的話，是無法讓他們平息的。在上課的過程中就感覺自己的聲音還算洪亮，但是缺乏穿透力。
在學生方面，學生的差異性在水平三的學生面前表現的非常的突出，身體素質差異非常的明顯。有時一種練習真的要分層教學，否則無法進行有利的教學。學生對太簡單或超出學生力所能及的練習，也會使他們反感，從而導致課堂氣氛冷淡。水平三學生已經不是那麼好動了，尤其是女生，所以要上好一堂體育課就得抓住學生的心。
在實習中，我認識到做一名好的教師真的不容易，而做一名受人歡迎的好教師更加難，而我也把這個作為我的奮鬥目標。總的來説：實習還算圓滿的成功了，自我感覺是上課的應變能力和語言能力有所進步，但理論與實際的結合還不夠完善！
告別了青春的衝動的大學時光，開始研究生的學習里程已半年，在這個假期裏，我並沒有選擇繼續呆在舒適的家中，享受這很多人已經不再擁有的假期，而是邁出腳步，到社會這個大課堂中去嘗試學習以外的生活，去感受校園外的`世界。
本次假期我選擇的實踐單位是大連民族學院體育館，擔任館裏服務人員。平日的工作時間是下午三點到晚上九點，週末是早九點到晚九點，由於假期期間體育館依然對外開放，因此還需要每隔一天值依次班，即值班時工作時間為早九點到晚九點。工作內容主要是看館，不讓未買票者進場，以及按照規定對進入場館人員進行管理。遇到特殊情況還需要在服務枱幫忙。
雖然這份工作與我本身的專業沒有多大關係，但我看中的是這份工作的繁雜和瑣碎。因為對於我來説，缺乏毅力和耐心是我最大的弱點。這份工作卻要求我每天都去上班，並且週末和值班情況下要工作12個小時。雖然這份工作沒有設那麼繁重的體力耐力勞動，但卻很操心，很需要耐得住寂寞。我需要忍受籃球館裏嘈雜的聲音，需要忍受健身館很長時間沒有人的無聊，需要一遍遍地提醒羽毛球場地的人們時間到了，需要接一遍遍的。這就是這份工作的特點，不論你在哪一個館，哪一個位置上，你的工作都是瑣碎的，甚至是無聊的。工作時間不允許看書，看手機，每個館裏都有攝像頭，更不允許你隨便亂逛，偷懶。有在場館吸煙的要將他請到吸煙區，有沒買票的要將他請出去，有穿高跟鞋的不能讓她進館，有到時間的還要將他請下場。
在這一個月的實踐中，我的感觸有很多，方方面面，大大小小。感受最深的有兩點，其一，沒有任何一個工作是看起來那樣容易的。在別人的眼中，甚至在起初的我眼中，這份工作沒有什麼辛苦，無非是靠時間罷了，可是真正做起來，也並非那麼輕而易舉。拿收門票來説吧，我們的要求是不允許丟票，而第一天上崗的我就丟了票而且絲毫沒有察覺，直到晚上點票結賬時才發現。前輩説很多情況能造成丟票，可能是有的人換了衣服才進場館而我卻以為他是上廁所回來就沒跟他要票，也可能是我去管吸煙者而這時剛好進人。總之，在籃球館要不丟票是要花一番心思的。
在這次實踐中的第二點感受是，沒有人會對你的工作負責，自己犯的錯誤必須自己承擔。像丟票這種小失誤都需要在結賬時簽名以備用。有一次在服務枱值班時，丟了五元錢，雖然説錢不多，但也讓我心顫了一下，自以為很小心但還是少錢了，只有自己為自己的錯誤買單。如果每天都不小心，每天都丟五元錢，那也是筆不小的數目。當你犯一些錯誤時，是沒有人可以求助的，工作是自己的，沒有人會在你出錯時為它負責，所以必須要更努力更小心，才能將犯錯機率減到最小。
這是我半個月的實踐生活感受最深的兩點，還有一些有感受是某一次的突發事件帶給我的。有一次我在服務枱值班時，由於領導沒有提前通知，造成了場地的衝突，給我們的工作造成了困難，但是大學四年的積累讓我順利地將這次突發事件處理妥善。當然，我的處理方式只能算是平穩處理，也許會有更好的方案，但在工作中這樣的小妥善是不會被表揚的，而如果不妥善就一定是被批評。由於領導的原因給你的工作帶來不必要的麻煩時，你不可能去抱怨領導，而是要自己去解決，當然跟領導的溝通也是必要的，要將自己的難處表達出來又不讓領導難堪才是上策。要學習的處事之道還有很多，這次實踐接觸的只是皮毛，真正的考驗還沒有開始呢。
這次實踐還有一份意外收穫，全國女排聯賽__隊主場的比賽場就在大連民族學院的羽毛球館。我實習期間進行了四場比賽，我不僅目睹了女排健兒們的辛苦和比賽場的英姿，還感受了全國性體育比賽的現場氛圍。雖然説比賽的相關安排都是由比賽組委會負責的，但可以這麼近距離的經歷一場比賽的前前後後對於我來説已經是一次特別的經歷了。
作為__人，作為主場觀眾，我非常希望主隊能夠獲勝，衝進前四名，但遺憾的是__隊沒有挺進四強。聽説運動員的工資非常低，如果不能入選國家隊，其前途會很渺茫，然而這些大部分是90後的運動員還在每天的堅持訓練，還在堅持着這項運動，也許這就是所謂的女排精神吧，無論是在訓練場還是比賽場都不放棄拼搏，無論遇到什麼樣的困難都要堅持下去。這次實習的意外收穫，便是真實的感受到了這種女排精神。
這次實習經歷帶給了我很多難忘的回憶，自己也或多或少的成長了，進步了。首先，很幸運地，我能在每個崗位上都體驗一番，學會了適應不同的崗位，更學會了舉一反三。
第二，很驕傲的，我堅持了下來，沒有放棄，即使遇到寒流降温也堅守崗位。將近二十天的連續工作，讓我的毅力得到了磨練，讓我更有信心去面對未來更長久的工作，我還忍住了寂寞和無聊，這對我今後的學習和事業都是有幫助的。
第三，很光榮的，能夠為全國女排聯賽提供微薄的支持，能夠在我的崗位上為這樣的大事件作一點貢獻也是我人生獨一無二的財富。
最後，很高興地，我收穫了一份靠自己勞動得來的薪水。
充實又愉快的假期結束了，帶着不一樣的心情重新走進校園，我更清楚自己的優劣勢了，我會繼續前進的。
轉眼間，兩個月的實習工作已經結束，這段時間裏我從學生一下變成了老師，曾經感覺非常不適應，可是經過一段時間的實習鍛鍊，我順利完成了由學生到老師的角色轉變，並且越來越享受傳授知識的過程。回想這兩個多月的實習工作還歷歷在目。
十月初剛到我的實習學校淮南四中時，看着曾經高中時的母校，熟悉的操場、教學樓以及學生們陌生的面孔和渴求知識的眼神，我既緊張又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我既是學生，又是教師。作為學生，我虛心求教；作為人師，我兢兢業業。我付出了很多，同時收穫了更多。在實習過程中我遇到了不少新鮮和專業的體育教學理論知識。通過短短的實習時間，體育教育工作和相關業務工作，讓我鞏固和加深了對體育教育教學工作的相關知識、專業方法和技巧。在實踐中儘量把自己塑造成為一名優秀的體育教師。
十年樹木，百年樹人。實習期間，我以做一名高素質的優秀體育教師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。實習時期，使我真正體會到做為一位老師的樂趣，同時，也使我的教學理論變成了現實，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。回想兩個月實習生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當我漫步在實習校園裏，那出自學生一聲聲的真誠問候，掩蓋這段日子遇到的所有困難，最後剩下的只有數不清的欣喜。
我在實習期間正好趕上學校教學新一套的廣播體操，而為了儘快適應教學，並且能準確的將這一套廣播體操傳授給學生，我經常在休息時間和學校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨自練習，雖然開始上課時有些緊張，但是我還是慢慢的適應過來了。來到學校經過短暫的觀摩後，我獨自走上了講台，雖然剛開始心情特別緊張，由於經驗不足和應變能力不強，課堂出現了易犯錯誤及改正方法講解不到位，底氣不足和課的結構安排不合理，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現的問題進行不斷反思，不斷的改進自己，同時也得到了學校指導老師們的指點。他們無私的奉獻和幫助，使我體會到了教師這個大家庭的温暖。
在這兩個多月的教學實習中，我深深體會到，要當一名體育教師並不難，但要出色上好每一堂課，實屬不易。從實踐中我學習並總結了，上好一堂課不僅要看本課的教學目標達成
度情況，教學中重點是否突出，教學難點是否突破，教學方法的運用是否合理恰當，學生掌握體育知識、技術技能的程度如何，還要看課中貫徹思想教育、德育滲透情況如何，學生自鍛能力培養是否有所體現，全課的教學效果與課前預計是否吻合，傳授體育知識、動作技術有無遺漏、錯誤等以及全課學生活動中的運動負荷、練習密度是否合理，生理曲線是否符合人體活動規律。作為一個好的教師要看講解是否簡煉、準確、清晰、通俗易懂符合學生實際接受能力，語氣、語調是否抑揚頓挫，教師動作示範是否正確、規範大方，口令運用是否恰到好處。教師課中的組織形式、隊伍調動是否嚴密、有條不紊，易於學生觀察和完成練習，組織紀律是否得到有效控制。教師更是要注重場地佈置、器材安排是否合理，是否有利於學生學習掌握動作技術，有否存在不安全因素，突發性事件處理是否妥當。教學過程中還要注意到學生學習態度、積極性如何，師生、生生交往情況怎樣，課堂提問、練習、討論效果如何等等。
所以在實習期間，我不斷用這些指標監督並完善自己的教學實踐，力圖使自己達到一名優秀教師的教學水平。為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校的要求，仔細地備課，寫教案，積極向其他老師學習，認真把握好每次上課的機會，鍛鍊和培養自己的授課能力。為了在短暫的實習期間充分鍛鍊自己，我們主動和學校的其他老師在大課間帶學生做操，雖然比較辛苦，但當看到學生們作出標準整齊的廣播體操時，心裏更多的是欣慰和自豪。
轉眼間，實習生活已經結束，這段短暫的實習生活使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。學永無止境，在實習工作圓滿結束的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞着我不斷前進。教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我將繼續以更加認真的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身的素質和執教水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮鬥！
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